參加拓展訓(xùn)練心得15篇
參加拓展訓(xùn)練心得1
短短半天的戶外拓展培訓(xùn)載止昨天中午已經(jīng)結(jié)束，而我的內(nèi)心卻依然為之澎湃，激情依然因其延續(xù)。訓(xùn)練場上，我們“拳頭隊(duì)”和“雄鷹隊(duì)”的角逐、組內(nèi)的競爭與合作、全體參訓(xùn)隊(duì)員的通力合作、個人的自我挑戰(zhàn)等等，無一不是“成功”與“失敗”的激情演繹；而各位教練在協(xié)助我們每個學(xué)員完成集訓(xùn)任務(wù)的同時，也交給了我們思考和前進(jìn)的方向�！芭嘤�(xùn)雖已經(jīng)結(jié)束、思考卻永不止步”，訓(xùn)練的完結(jié)，不是思考的停滯，而是思考的延續(xù)。
我們培訓(xùn)班的學(xué)員共有45名，分組后的短短幾分鐘內(nèi)，各小組成員在教練的安排下，集思廣益確定了隊(duì)長、隊(duì)秘、隊(duì)歌、隊(duì)號，通過小組風(fēng)采展示的方式進(jìn)行PK，最終確定了“拳頭隊(duì)”和“雄鷹隊(duì)”兩個小組。爾后進(jìn)行了“有軌電車”、“生死電網(wǎng)”、“高空斷橋”的激烈挑戰(zhàn)，最后，“雄鷹隊(duì)”在幾輪PK中勝出，充分感受到了勝利的愉悅，而我身為“拳頭隊(duì)”的一員，雖然我們隊(duì)沒有最終取得勝利，卻依舊感到萬分的榮幸，因?yàn)樗刮覐闹械玫搅撕芏嗟膯⑹窘逃?xùn)，它讓我深刻地體會到：團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，成功屬于團(tuán)隊(duì)的每一個成員，如果沒有團(tuán)隊(duì)里每一個成員相互協(xié)作、共同努力，很多事情是難以完成的。其次，困難是真實(shí)存在的，但是往往會在想象中擴(kuò)大，戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步！第三是多溝通、多分享，好的思路和想法可以在溝通交流中得以完善。第四是學(xué)會換位思考，對人多設(shè)身處地替他人著想，對事多換一個角度思考，多一份理解，多一份關(guān)愛。如果在今后的農(nóng)村工作和集體生活中，我們都能把自己當(dāng)成是團(tuán)隊(duì)中的一份子，時刻擁有團(tuán)隊(duì)互助、協(xié)作的精神，都能認(rèn)真對待工作中的每一項(xiàng)任務(wù)，竭盡全力去完成，把每一件工作都當(dāng)作是拓展訓(xùn)練中的一次挑戰(zhàn)，就沒有戰(zhàn)勝不了的困難，就沒有解決不了的難題。
有了這次的深刻經(jīng)歷，我相信：下一次我（們）一定會做的更好！
參加拓展訓(xùn)練心得2
11月14日星期3，我們班的每一個人都帶了一個小背包，可是卻不是去秋游，而是去西湖小學(xué)參加素質(zhì)拓展。
剛剛到，教練就把我們帶到營地講了講特訓(xùn)營的規(guī)矩，我們隊(duì)的汪教練首先帶我們?nèi)ァ巴妗贝竽_板，講得就是團(tuán)結(jié)，教練把我們分成了5組，我們組的隊(duì)員訓(xùn)練的很熟練我們喊著“左右左右......”口令是為了我們組的組員不抬錯腳，可是在比賽的時候卻只拿了第二名，有很多同學(xué)都在打擾我們組，所以有很多人抬錯了腳，我覺得不是那些同學(xué)在針對我們，而是我們不夠團(tuán)結(jié)。
我們玩的第二項(xiàng)是相依為命，是一男一女牽著手走一鋼絲，剛開始我和另一位男同學(xué)不夠團(tuán)結(jié)只是想著讓自己過這條鋼絲，由于我總往前推，最后我們都掉下來了。第二次我們沒有只想著自己，所以過了。做什么事都不要只想著自己，處處也要為別人著想。
第三項(xiàng)是動力火車，我們幾個女生一起抬著腳跳著走，只要有一個人摔倒，其他人也會跟著摔倒，因?yàn)槲覀兪且粋�團(tuán)體，有一個人掉隊(duì)都要從頭再來，每一次都是我抓不住別人的腳而掉隊(duì)，其他女生都不會覺得是我的錯，而是覺得自己跳快了。
第四項(xiàng)只有10個同學(xué)玩，因?yàn)榇┰嚼K網(wǎng)是一個班級的對比。到我們班的人的時候我們就在下面喊加油。
那一天雖然很累，但也很開心。
參加拓展訓(xùn)練心得3
20xx年5月12日，學(xué)校組織全體老師參加拓展訓(xùn)練培訓(xùn)活動。通過本次活動，我不僅了解了自己，考驗(yàn)了自己不言放棄的精神及團(tuán)隊(duì)精神，還從各個活動項(xiàng)目中受益匪淺，感想頗多。
5月12日上午隨著“破冰”儀式的順利進(jìn)行，霞陽學(xué)校素質(zhì)拓展訓(xùn)練在拓展基地拉開了序幕。全體學(xué)員聆聽了基地老師對相關(guān)情況的簡要說明和對此次活動的期望后，我們就開始了培訓(xùn)前的熱身。熱身的內(nèi)容是分小組，給所在的小組命名、設(shè)計(jì)隊(duì)徽、隊(duì)訓(xùn)、創(chuàng)作隊(duì)歌。我榮幸在編在”必勝隊(duì)”.
從來沒有想到，一次拓展訓(xùn)練給了我這么多的感受和收獲，在生活中，我們往往要做出很多抉擇，有些抉擇需要的是勇氣。在事業(yè)上，我們往往去面對很多機(jī)遇，把握機(jī)遇需要的是決心。越出窘迫后的海闊天空是令人向往的，但是否有勇氣和決心邁出至關(guān)重要的一步也是很重要的。經(jīng)歷這一切之后，你會發(fā)現(xiàn)人的潛能真的是很巨大的。
拓展是什么?拓展是石，可以敲出星星之火;拓展是火，可以點(diǎn)燃希望之燈!拓展是燈，可以照亮前進(jìn)之路;拓展是路，伴隨您走向成功!這次訓(xùn)練給我印象最深的是高空斷橋和“孤島泅渡”兩個項(xiàng)目。在高空斷橋項(xiàng)目訓(xùn)練時，我在下面望著六米高的斷橋時，心理只有恐懼，心想，雖然只有一米的跨度，在平地上輕輕一躍也就應(yīng)該過得去，可在高空中萬一過不去摔住怎么辦。當(dāng)我一步一步爬上高臺，我已是顫顫驚驚了，跳板也比想象的窄得多，當(dāng)時腿就軟了，不由自主的想：“怎么辦，還是下去吧?”盡管有保險(xiǎn)帶，但我心里還是咚咚直跳，斗大的汗珠將衣服都浸濕了，就是一個“怕”字。下面同伴在一遍遍地喊“加油!加油!”我心一橫，豁出去了。一躍，成功!此時此刻，我驚訝于我戰(zhàn)勝自己的決心，我感動于原來困難就是扔下精神包袱，輕輕一躍……
這個項(xiàng)目對人的體能要求并不高，最需要的則是對心理的挑戰(zhàn)，只要能戰(zhàn)勝恐懼的心理，困難就迎刃而解�！肮聧u泅渡”這個項(xiàng)目是要求人只知道自己的任務(wù)而不知道其它島上的任務(wù)，這個項(xiàng)目主要是考驗(yàn)一個團(tuán)隊(duì)在接到任務(wù)后高、中、基層員工的相互配合與溝通。盲人(是基層員工)、啞人(中層領(lǐng)導(dǎo))、健全人(高級領(lǐng)導(dǎo))、在訓(xùn)練的過程中，許多隊(duì)員都為團(tuán)隊(duì)完成訓(xùn)練科目發(fā)揮了重要作用，但是如果沒有統(tǒng)一的指揮，團(tuán)隊(duì)會出現(xiàn)混亂，訓(xùn)練科目也難以成功完成。從活動中，可以看出，每個島都有任務(wù)，但是缺少溝通，各忙各的，卻忘了我們的共同目的。下面基層有困難，卻得不到高層的支持與解決，中層沒有發(fā)言權(quán)，只有指揮權(quán)，高層有發(fā)言權(quán)又有指揮權(quán)卻不辦實(shí)事，為了別的小事而被耽誤時間，忘記了我們的主要目標(biāo)!
這次拓展訓(xùn)練給我留下的印象極深，得到的知識與心得體會也非常豐富，總結(jié)起來，有以下幾點(diǎn)：
1.分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好。在做集體拓展項(xiàng)目時，每個人開始尚能聽著隊(duì)長安排，僅說些意見，時間稍長，便按耐不住，跳將出來，指揮一下，影響了其他同志才智的發(fā)揮，也造成了局面的混亂。
2.應(yīng)學(xué)會遇到問題換位思考。在工作中，不要為表面的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實(shí)是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過分析、判斷，充分了解它的本質(zhì)，通過組織、協(xié)調(diào)達(dá)到目標(biāo)，通過溝通交流，才能建立多贏的局面。
3.從失敗中我們也得到教訓(xùn)和啟示：在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。
4是要學(xué)會相互配合。在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。
5是要因村適用。要看到差異，容納差異，協(xié)調(diào)差異，利用差異，在差異中取長補(bǔ)短，在差異中塑造一個完美的集體、完美的團(tuán)隊(duì)。
6是要以大局為重。我們的集體是臨時組織起來的，每個人都有不同的性格特點(diǎn)、生活習(xí)慣、喜好、長處和短處，這些習(xí)慣，有些對團(tuán)隊(duì)有利，有些對團(tuán)隊(duì)有害。在實(shí)際工作中要正確區(qū)分個人和團(tuán)隊(duì)的利益，不能把生活中的不良習(xí)慣帶到工作中來，要積極、快速的轉(zhuǎn)換自己的角色和心態(tài)，準(zhǔn)確定位，服從安排。
參加拓展訓(xùn)練心得4
踏著清晨的陽光，前往拓展訓(xùn)練基地的路上，和新進(jìn)的所有同事一起進(jìn)行拓展訓(xùn)練，期待、興奮…玩了很多游戲，真的學(xué)到了很多，當(dāng)時不覺得很累。在太陽底下的拓展，學(xué)員們艱苦并體會著。一開始大家都以為是輕松的活動吧，但卻體驗(yàn)了一場嚴(yán)峻而撒汗的拓展訓(xùn)練！ 第一個拓展訓(xùn)練項(xiàng)目是培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神,需要從上到下從里到外團(tuán)結(jié)協(xié)作,不停接客,無*私,努力攬人。同時鍛煉了積極勤奮開朗和感恩的思維方式;做這樣一個備受爭議和詬病的工作,心理素質(zhì)必須過硬,內(nèi)心堅(jiān)強(qiáng),*同時仍要感謝來客給我們帶來財(cái)源滾滾。
搭人梯的男生，一把心酸淚吧。我個子低，即使站在男生肩膀也夠不到上面同學(xué)伸下的手，掙扎中不知道誰托著腳把我舉了起來。游戲外呢，誰會在我掙扎無助時拉我一把或是托起我滿是泥巴的腳。沒有誰有這個義務(wù)。
成功后大家忘情歡呼跳躍，大家都很感動，女生很多眼眶都紅了，我也被感動數(shù)回，雖然知道社會還是無情的，但這種感覺真的很好，我明白了戰(zhàn)友的感情為什么那么深了。超感動！踩過人梯對面有無數(shù)雙信任的手臂感覺真好。
信任背摔是一個很有意思而且很有啟發(fā)性的游戲，它告訴我們在生活中面臨很多的抉擇，這時候往往就是一句：“我已準(zhǔn)備好，然后便勇往直前”。而顧慮，恐懼，猶豫，都是絆腳石。所以，在生活中，何不讓自己活的輕松些，灑脫些？這個項(xiàng)目從給隊(duì)友充電鼓勵，到隊(duì)友勇敢的登上高臺，再到背對大家按照標(biāo)準(zhǔn)動作倒下來，大家齊心合力的接住隊(duì)友，團(tuán)隊(duì)接住隊(duì)友后的再一次鼓勵和分享體會。整個環(huán)節(jié)考驗(yàn)的不僅僅是個人的膽量和勇氣，更考驗(yàn)的是團(tuán)隊(duì)的配合，團(tuán)隊(duì)永遠(yuǎn)是在你最需要的時候堅(jiān)定不移的在你身后！
人生第一次拓展訓(xùn)練，各種害怕，各種感動，各種欣賞！也許，一個優(yōu)秀的企業(yè)，不僅僅在于豐厚的待遇和良好的社會回報(bào)，更在于企業(yè)精神和你能夠?yàn)橹鸷车膱F(tuán)隊(duì)力量。在這個過程中，感謝那些看見我從十米高臺掉下來沒有嘲笑而是安慰鼓舞我的伙伴，感謝我們共同的信念和美好的意志。
參加拓展訓(xùn)練心得5
拓展培訓(xùn)心得之培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識、空中鋼絲、信任背摔、珠行萬里、渡河、孤島求生、畢業(yè)墻等。正是這一次的拓展訓(xùn)練，使我受益匪淺，終生難忘。體會最深的有以下幾點(diǎn)：
一、明確職責(zé)，落實(shí)分工極其重要。每個人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確職責(zé)，發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既明白自我就應(yīng)做什么，又思考怎樣做好。在做群眾拓展項(xiàng)目時，每個人開始尚能聽著隊(duì)長安排，僅說些意見，時光稍長，便按耐不住，跳將出來，指揮一下，影響了其他同志才智的發(fā)揮，也造成了局面的混亂。因此，在具體工作中，我們要明確分工、落實(shí)職責(zé)，堅(jiān)決杜絕“政出多門”和“首尾失顧”的現(xiàn)象。
二、做事要先做計(jì)劃，再開展行動。在做“穿越電網(wǎng)”活動項(xiàng)目時，大家并沒有先急于過網(wǎng)，而是每個人先找好自我的位置，充分論證，最后一舉透過。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理。在現(xiàn)實(shí)工作中，我們做任何事情，都需要有一個明確的目標(biāo)，只有明確了前進(jìn)的方向和最終需要到達(dá)的結(jié)果，才能確定過程中所要采取的方法與步驟。所以，只有規(guī)劃好全局的目標(biāo)和方向，我們才會事半功倍。
三、應(yīng)學(xué)會遇到問題換位思考。在工作中，我們要看到差異、容納差異、協(xié)調(diào)差異、利用差異，在差異中取長補(bǔ)短，不要為表面的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實(shí)是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，透過分析、決定，充分了解它的本質(zhì)，透過組織、協(xié)調(diào)到達(dá)目標(biāo)，透過溝通交流，才能建立多贏的局面。
四、知識和技能還只是有形的資本，意志和精神則是無形的力量。拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目對人的體能的要求并不高，更多的則是對心理的挑戰(zhàn)。因此有人形象地稱它是“小游戲、大道理”。更確切地說，拓展是一種感悟和體驗(yàn)，是一種考驗(yàn)人的意志和智慧、挖掘人的潛能和培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的運(yùn)動。它的每一項(xiàng)讓每個人在心靈和精神上都有一個新的超越，重新認(rèn)識自我、認(rèn)識生命的活動。在拓展訓(xùn)練中，使我懂得就應(yīng)怎樣在逆境中求生存，更使我明白了一個人的潛力有限，意志和精神的力量是無限的。在訓(xùn)練中，要求每一位隊(duì)員在規(guī)定的時光內(nèi)，翻越由不一樣面積空擋組成的“電網(wǎng)”，起初我們感覺這是不可能完成的，但是我們激發(fā)了潛質(zhì)，發(fā)揮了潛力最后完成了各項(xiàng)挑戰(zhàn)。
五、團(tuán)隊(duì)需要核心和靈魂。沒有靈魂的團(tuán)隊(duì)，就像盤散沙，不可想象。幾個群眾項(xiàng)目如果沒有人指揮，沒有簡單的謀劃，沒有人付出和奉獻(xiàn)，在有限的時光里將如何去完成？工作中又何嘗不是如此呢？團(tuán)隊(duì)不僅僅僅是幾個人，幾十個人，甚至幾百個人，幾千個人站在一齊就能稱為團(tuán)隊(duì)，而且在團(tuán)隊(duì)中還需要成員之間的團(tuán)結(jié)，協(xié)作和默契，相互的信任等一系列諸多因素的集合，才能稱為團(tuán)隊(duì)。在訓(xùn)練中，我們應(yīng)對最后一個項(xiàng)目是在規(guī)定時光內(nèi)，團(tuán)隊(duì)里34個人，要翻越5米高的“畢業(yè)墻”。一個人的力量是無論怎樣也翻但是去，我們相互幫忙，最后成功將其翻越，真的是“團(tuán)結(jié)就是力量，眾力斷金”。一盤散沙的團(tuán)隊(duì)，將會是一事無成，而一個親密無間的團(tuán)隊(duì)將會是無堅(jiān)不摧的。
六、相互信任是團(tuán)隊(duì)建設(shè)的基石，離開信任的團(tuán)隊(duì)是松散的團(tuán)隊(duì)，是毫無戰(zhàn)斗力的團(tuán)隊(duì)，建立一支相互信任的團(tuán)隊(duì)，比任何激勵都重要。在“信任倒”項(xiàng)目中，最能證明這一點(diǎn)，每個人站在高臺上，身體直直的向后倒下，僅靠后面的同事雙手拖住，這需要多么大的勇氣與信任；還有在“穿越電網(wǎng)”訓(xùn)練中，需要所有的隊(duì)員在不接觸“電網(wǎng)”的狀況下穿過所有的網(wǎng)洞，而且，這些網(wǎng)洞在沒有別人的幫忙下是很難色一個人獨(dú)自透過的，這就要求“被送者”要和“送人”的人建立信任，相互支持
七、學(xué)會溝通和理解。語言的溝通勝過任何肢體的表達(dá)。日常生活和工作中，我們需要溝通和理解，也需要相互配合和協(xié)調(diào)，只有構(gòu)成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。在工作中，我們應(yīng)對各種問題與事情時，若能及時溝通，減少隔閡，減少矛盾，多些理解，多些支持，就會避免諸多不必要的麻煩。
八、懂得擺正自我的位置。在團(tuán)隊(duì)中既要發(fā)揮自我的長處與智慧，同時也要懂得自我優(yōu)缺點(diǎn)。其身不正，無以自立。因此，在日常工作與學(xué)習(xí)中，我們要擺正自我的位置，不要提早給自我設(shè)限，也不要給自我戴高帽，我們要善于正視自我，擺正位置，善于挖掘自身潛力，善于腳踏實(shí)地、實(shí)實(shí)在在地做好本職工作。拓展訓(xùn)練雖然結(jié)束了，但在訓(xùn)練中我們營造了團(tuán)隊(duì)氛圍，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)意識，同時挑戰(zhàn)了自我。這次拓展訓(xùn)練讓我時刻提醒自我，要相信自我，時時持續(xù)用心進(jìn)取的人生態(tài)度和團(tuán)隊(duì)合作精神！
在今后工作中，我們要把拓展訓(xùn)練中的經(jīng)驗(yàn)運(yùn)用到實(shí)際工作中去，用拓展了的心靈、激情和意志重新應(yīng)對嶄新的每一天，應(yīng)對每一項(xiàng)工作任務(wù)，更要把這種精神傳給每一個人。。。。。。
參加拓展訓(xùn)練心得6
7月16日早上，經(jīng)過了兩個多小時的路途，我和同學(xué)有幸跟著全校老師等一行學(xué)生工作隊(duì)伍抵達(dá)了新鄉(xiāng)回龍拓展訓(xùn)練基地，進(jìn)行為期三天的拓展訓(xùn)練。
“破冰”之始
一到目的地，參加拓展訓(xùn)練的人們等就迅速換上了綠軍裝，精神抖擻的集合，聽候教官的指揮。在氣氛高漲、場面熱烈的“破冰”項(xiàng)目中，輔導(dǎo)員們紛紛發(fā)揮想象力，送給其他成員們一個個各具特色、創(chuàng)意無限的代號：“地雷、“藍(lán)色妖姬”、名牌“王中王”了；而男老師們更慘了，“小龍女” “林妹妹”、“駱駝”“酸菜”、 “犀利哥”、“菜刀”、、“小月月”什么都有!我也難逃厄運(yùn)，被老師們起了個麻將外號——“紅中”，老師們的想象力實(shí)在讓人震撼！不過，正是這“破冰”項(xiàng)目，打破了大家的隔閡，真正做到了如教官所說的“忘記性別，忘記年齡，忘記身份”。
拓展“餐訓(xùn)”
而16日的午飯，大家感受了與“破冰”完全不同的威嚴(yán)——就餐前，所有人手拉手，閉眼沉思，一起背誦黃埔軍校的餐訓(xùn)：軍井未掘，將不言渴；軍灶未開，將不言餓；雨不穿蓑，雪不穿裘；將士冷暖，永記我心。就餐期間，除了吃飯聲音所有人必須不發(fā)出任何聲音，安靜就餐，安靜離開。這軍隊(duì)式的生活方式，讓大家真正體會到了軍隊(duì)鐵的紀(jì)律。
開營儀式
16日下午，安陽師范學(xué)院學(xué)生工作隊(duì)伍拓展訓(xùn)練營開營儀式正式舉行。身著軍裝的隊(duì)員們氣勢高昂，在廣場上站成了一道風(fēng)景線，給太行山增添了幾多獨(dú)特魅力。在開營儀式上，魯俊生副書記代表校黨委、校行政對拓訓(xùn)班開營表示祝賀，對拓訓(xùn)營全體學(xué)工人員提了三兩點(diǎn)要求：一是遵守紀(jì)律服從指揮，二是積極訓(xùn)練，努力提升，并對天地人素質(zhì)拓訓(xùn)教練員提出嚴(yán)格標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)格要求，團(tuán)結(jié)協(xié)作，完成任務(wù)。
團(tuán)隊(duì)PK
開營儀式結(jié)束后，輔導(dǎo)員隊(duì)伍被分成了三個團(tuán)隊(duì),規(guī)定在三十分鐘內(nèi)想好隊(duì)名、隊(duì)呼、隊(duì)歌，繪制隊(duì)旗，選出隊(duì)長、政委、旗手等，并展示團(tuán)隊(duì)風(fēng)采。在團(tuán)結(jié)協(xié)作、用心準(zhǔn)備下，飛虎隊(duì)、夢之隊(duì)、野狼隊(duì)都在各自隊(duì)長的帶領(lǐng)下完美地展示了他們獨(dú)特的團(tuán)隊(duì)精神和風(fēng)采。我們的飛虎隊(duì)的隊(duì)呼——“飛虎飛虎，不怕吃苦”喊出了他們堅(jiān)持的決心；野狼隊(duì)“野狼野狼，比狼更狂”展現(xiàn)了他們的豪氣和自信；而夢之隊(duì)也自信大氣。
苦樂交織
拓展訓(xùn)練第一天，三隊(duì)分別進(jìn)行了信任背摔、孤島求生、生死電網(wǎng)等拓展項(xiàng)目。在信任背摔中，那用信任搭建的通道會牢牢的接著每一位從高臺倒下來的隊(duì)友，即使他們的胳膊已經(jīng)被砸得紅腫；在孤島上，即使是“盲人”、“啞巴”，團(tuán)隊(duì)也不會拋棄你，用盡所有辦法贏救你；面對窄小的只能夠伸進(jìn)去頭卻要不能觸碰穿過去的網(wǎng)洞，每一個團(tuán)隊(duì)都用傳遞的愛把一個個隊(duì)員安全地送到對面。通過這些項(xiàng)目，隊(duì)員們不僅體會了團(tuán)隊(duì)的偉大，也體會到了計(jì)劃的重要性、資源的合理配置，鍛煉了自己的反應(yīng)力、執(zhí)行力。
當(dāng)晚，校領(lǐng)導(dǎo)們還分別與全體訓(xùn)練人員同席就餐。我和姚院長在一桌上吃飯，好激動。姚院長很親切，知道我是學(xué)生也還特意敬我酒。熱鬧而溫馨的就餐結(jié)束后，大家在篝火晚會的歡歌笑語中盡情開懷，魯書記、姚院長分別傾情演唱，兔子舞、交誼舞更為晚會增添歡笑，在《難忘今宵》的歌聲中，第一天苦樂交織的訓(xùn)練生活結(jié)束了。
高空斷橋
“高空斷橋”是在距離地面8米的高空搭起了一座獨(dú)木橋,而這個橋的中間卻是斷開的,間距1.2米,要求所有隊(duì)員爬上8米的高空后,從一側(cè)邁到另一側(cè)。也許在地面，1.2米的距離可以輕易跨越，但是在高空中，每個人都會有恐懼。一個個隊(duì)員爬上獨(dú)木橋，有恐懼，有張皇，有成功，但都努力去嘗試。
我有恐高癥，平時連房頂都不敢去，站在上面退抖得�？墒墙坦僖恢焙啊疤�，嚇得我兩眼一閉，就跨過去了。呵呵。真是挑戰(zhàn)啊!站到對面的橋上，我都不敢相信自己勝利了！下面的老師們也為我鼓掌！
其實(shí)，生活中也是這樣，我們習(xí)慣了地面之上的舒適，當(dāng)漸漸靠近高空的危險(xiǎn)區(qū)時，便會無所適從的膽怯，甚至退縮�！皵鄻蛞恍〔�，人生一大步”，其實(shí)，只要勇于挑戰(zhàn)自己，邁出那關(guān)鍵的一小步，便柳暗花明。
畢業(yè)墻
幸福是一種什么樣的感覺？是隊(duì)友們因感激、感動默默拭淚時他們憨厚的微笑；是他說，團(tuán)隊(duì)的勝利就是我的幸福。是他，拍著印有血痕的肩膀笑著說，雖然這里疼，但我是幸福的；是他自豪地宣告，大家勝利了，就是團(tuán)隊(duì)的勝利，就是我的勝利。
教官說，幸福是在團(tuán)隊(duì)的付出中所收獲的所有感動和欣喜，所有淚水和勝利。是的，是他，是他們，在4.2米高的畢業(yè)墻前，搭成兩層人梯讓其他隊(duì)員們踩著他們的肩膀向上爬，是他們在畢業(yè)墻上堅(jiān)定而奮力地拉著同伴們“逃生”。而當(dāng)墻下只剩下了一個同伴，再沒有人給他當(dāng)基石供他向上攀爬的時候，于是，下面的隊(duì)友抱著上面一個人的腳腕再一起被慢慢往上拉，他們失敗了一次，又一次，但是在團(tuán)隊(duì)的吶喊加油中他們堅(jiān)持著，努力著。14分11秒35，當(dāng)最后一人成功躍上墻頭的時候，響起了經(jīng)久不息的掌聲和狂熱的歡呼，這是團(tuán)隊(duì)的生命力充分的發(fā)揮，是人性自然的要求。40多位隊(duì)員的努力，印證了一個團(tuán)隊(duì)的勝利和幸福。
不是終點(diǎn)
在17日下午的閉營儀式上，教官將營旗鄭重地交還給本次拓訓(xùn)團(tuán)團(tuán)長，一片熱烈的掌聲歡呼聲中，在大家以太行山為背景緊緊相擁的合影留念中，拓展訓(xùn)練完美落幕。
拓展訓(xùn)練結(jié)束了，可是又永遠(yuǎn)不會終結(jié)。我很感謝有這次機(jī)會參加拓展訓(xùn)練，謝謝老師們的包容和鼓勵，這是我記憶中的珍貴財(cái)富。
其實(shí)，我們的生活每天都是拓展的延續(xù)，所以應(yīng)該把拓展訓(xùn)練中的所得所獲應(yīng)用到每一天的工作、生活中，這才是拓展訓(xùn)練真正的意義。
參加拓展訓(xùn)練心得7
5月26日-5月27日參加完公司組織的團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練后，我感受頗多。整個過程把妙趣橫生的游戲同工作、生活、學(xué)習(xí)有機(jī)地聯(lián)系在了一起，不僅給我們帶來了無窮的樂趣、信心和勇氣，而且給我?guī)砩羁痰乃伎寂c啟迪……
在這里，每個項(xiàng)目都離不開團(tuán)隊(duì)的支持和鼓勵，在一開始設(shè)計(jì)自己團(tuán)隊(duì)的隊(duì)名、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)徽、隊(duì)歌，就預(yù)示了此次活動的整個過程離不開集體的智慧和力量。
短短的一天半時間，我的心靈受到了前所未有的強(qiáng)烈撞擊和震撼，這種撞擊和震撼我會銘記終生！在我們的團(tuán)隊(duì)中，為什么工作中總是浪費(fèi)時間？為什么事情辦起來總是不順利？為什么？為什么？
在一個個項(xiàng)目中，在教練的點(diǎn)撥下，我們找到了答案：
一、優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)首先應(yīng)該有一個優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者，有一個共同的目標(biāo)愿景，以及為了實(shí)現(xiàn)共同目標(biāo)而制定的計(jì)劃。
二、合理分工，相互配合：在一個團(tuán)隊(duì)中，每個人只有分工不同，沒有輕重不同，每個人都應(yīng)該各司其職，最大化的發(fā)揮自己的特長，我們的團(tuán)隊(duì)才會做到最好！在工作中也是一樣：每個崗位的人都要相互配合，共同努力，才會取得我們大家共同創(chuàng)造的好成績。
三、團(tuán)隊(duì)中的溝通特別重要。這讓我感受到了人與人之間無隔閡、和睦共處、親密無間的真誠與舒暢。
四、信任，一個多么美好的詞語。信任朋友和同事，其實(shí)是給自己機(jī)會，因?yàn)閰f(xié)作和團(tuán)結(jié)才會產(chǎn)生強(qiáng)大的凝聚力。古人尚知用人不疑，疑人不用。
五、紀(jì)律的約束：在信任背摔時，每一個背摔的人都要將手反扣綁起來，這樣做的目的是為了保護(hù)下面的人不受到傷害。這使人聯(lián)想到紀(jì)律的約束：約束了自己，保護(hù)的是大多數(shù)人和團(tuán)隊(duì)的利益。俗話說沒有規(guī)矩不成方園，在一個團(tuán)隊(duì)中如果沒有紀(jì)律的約束，就不能稱之為團(tuán)隊(duì)，只能是一盤散沙！
一次拓展訓(xùn)練，給人的啟迪是如此之多。
“穿越電網(wǎng)”的游戲規(guī)則是：10名成員必須從電網(wǎng)的一邊經(jīng)過一個網(wǎng)孔，到達(dá)“電網(wǎng)”的另一邊。如果觸動"電網(wǎng)"，該活動失敗，全隊(duì)重新再來，限時60分鐘。
在這個游戲中有許多要點(diǎn)需掌握：弄清有多少資源，正確的組織指揮，團(tuán)隊(duì)的力量，分工明確、合理，及時做好準(zhǔn)備工作，扎頭發(fā)、脫鞋、扎衣角。
以上這些工作無疑是重要的和必需的。從解決問題方式的角度講，可以選擇不同的姿式過網(wǎng)：拱墻式、狗爬式、飛標(biāo)式，當(dāng)然還有活動中用得很成功的抬木頭式。
但更重要的，決定成敗的關(guān)鍵是下面的工作：
誰應(yīng)該先通過，誰應(yīng)該后通過，誰應(yīng)該中間通過。
講究方法論的人會少走彎路，充分利用資源達(dá)到既定目的，僅憑個人技巧而不講方法者往往半途而廢，或者幾經(jīng)反復(fù)，費(fèi)盡周折才達(dá)到目的。這是我在“電網(wǎng)逃生”活動中的體會。
當(dāng)完成活動后，大家坐在一起，聯(lián)系我們現(xiàn)實(shí)中的工作生活進(jìn)行討論：第一，團(tuán)隊(duì)目標(biāo)應(yīng)明確，所有的人都應(yīng)知道該干什么。第二，團(tuán)隊(duì)中所有人應(yīng)保持一個積極上進(jìn)的心態(tài)，如果今天我們的活動中，大家不是士氣高昂，有一個積極的心態(tài)，活動能完美地完成嗎?第三，紀(jì)律與執(zhí)行力，如果大家不能牢牢抱成團(tuán)，堅(jiān)決執(zhí)行上層的決策，逞個人英雄主義，各自為政，結(jié)果只會一團(tuán)糟。第四，溝通是一座橋梁，聯(lián)結(jié)人的心智，有完美的溝通，就一定會有完美的結(jié)果。還有一點(diǎn)就是我個人認(rèn)為，我們還應(yīng)該靜下心來，思考一下，我們能否做得更好。
所有的活動，大家都以一種積極的心態(tài)參與，有出力的﹑有出謀劃策的﹑有監(jiān)督示警的，總之是在一個有序有組織的狀態(tài)下完成的。按現(xiàn)場活動中對各位成員的臨時表現(xiàn)進(jìn)行分工，雖不是最優(yōu)，但一定是較優(yōu)。每一個人按照自己所承擔(dān)的角色盡快調(diào)整心態(tài)，全身心地投入到活動中去，全力配合，將發(fā)現(xiàn)的問題和存在的隱患及時提出，并提出相應(yīng)的解決方案供大家決策，從而將失誤扼殺在搖籃中，使得各位成員配合默契，在短時間內(nèi)將一個個項(xiàng)目成功地完成。
這次拓展訓(xùn)練心得體會是：在一個公司內(nèi)，最終的目標(biāo)是取得利潤，這個目標(biāo)看似很明確，卻往往在日常的工作中被忽略，因?yàn)橐粋�公司由眾多部門組成，一件事情往往由一個或兩個部門為主導(dǎo)，而每一件事情就是一個項(xiàng)目，需各部門協(xié)力完成。因時間限制，某一部門制定的方案不一定是最完美的方案，實(shí)行此方案可能對有的部門不太合理，但是，一件事情的完成，可能需要某些部門作出一些犧牲，否則整個事情就完不成或不能按時完成。部門利益來自于公司的利益，公司沒有了利益，部門哪有利益？！各部門按照所分配的角色來擔(dān)當(dāng)責(zé)任，執(zhí)行的過程中再根據(jù)實(shí)際情況，提出所存在的問題點(diǎn)與相應(yīng)的改善方案，以利于主導(dǎo)部門調(diào)整決策，這樣每一項(xiàng)工作才能順利開展下去，最終取得圓滿的結(jié)果。
參加拓展訓(xùn)練心得8
這次戶外拓展訓(xùn)練，給我感觸頗深，使我受益非淺。雖然僅僅只有短短的兩天，使我懂得了團(tuán)體的真正含義，懂得了什么是團(tuán)體，什么是溝通，什么是協(xié)作，懂得了怎樣團(tuán)結(jié)協(xié)作、互相激勵。
這是一段震憾心靈的歷程，是對大家心靈的磨練，使我們的心靈得到了升華。它使我們重新認(rèn)識和體驗(yàn)了團(tuán)體精神的力量，也激發(fā)了我們個人的潛能，使它得到了充分的釋放，增強(qiáng)了挑戰(zhàn)自我的勇氣和信心。
它告訴我們要打破傳統(tǒng)的思維定式，開拓思路，在工作中總結(jié)失敗的教訓(xùn)及成功的經(jīng)驗(yàn)，建立一種新的工作模式。同時讓我們學(xué)會了相互溝通，學(xué)會了換位思考。
使大家嘗試一種全新的生活，同時教導(dǎo)我們每個人要學(xué)會感激，學(xué)會寬容，學(xué)會回報(bào)，整個團(tuán)體才會是最團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的、最優(yōu)秀的團(tuán)體。
20xx年4月20、21日我們進(jìn)行了一次野外拓展，這次拓展讓我們很期盼，也很興奮，因?yàn)樗窃谝巴膺M(jìn)行的，而且還在山清水秀的營地過夜，不僅僅品嘗了美味的野炊，也感受了野外的生活。
這次拓展當(dāng)中，讓我印象深刻的就是“急速60秒”這個游戲。游戲分為兩個小組進(jìn)行，我們兩個小組都各自為了自己小組的成績而努力著，卻沒有想過我們兩組其實(shí)能夠信息共享、互相合作這個原理。其實(shí)在工作當(dāng)中，我們也常常這樣，沒有雙贏思維，只想住自己團(tuán)體的獲勝，而往往卻沒有哪個團(tuán)體取得好成績，如果我們能夠多一些合作，那我們的成績不是更上一層樓了嗎？
第二天的拓展項(xiàng)目相比較較豐富，拼圖積分的游戲讓我感悟很多。作為隊(duì)長，首先就被思維給困住了，平常的“我以為”太多了，往往思維就被限定了，兩個隊(duì)長都以為項(xiàng)目書不給讀，結(jié)果整個團(tuán)體連目標(biāo)都不明白。隊(duì)長也沒有很好的起到領(lǐng)導(dǎo)的作用，當(dāng)已經(jīng)發(fā)現(xiàn)資源共享的時候，沒有領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)體用這個方式朝目標(biāo)去努力，使得各個小組都是各顧各的在拼圖。這個游戲讓我感悟到領(lǐng)導(dǎo)力的重要性，作為管理組，在工作當(dāng)中我們是否也就應(yīng)協(xié)調(diào)好沖突，帶領(lǐng)整個團(tuán)體朝我們的目標(biāo)去發(fā)展呢？
這次拓展，每一個項(xiàng)目都讓我們受益匪淺，更多的是透過這次拓展，讓我們體驗(yàn)了在平常工作當(dāng)中的這些道理，比如說團(tuán)體合作、雙贏思維、信任共進(jìn)等，對我們的工作和生活都有莫大的啟示。
4月18日是新休驗(yàn)的一次，這次是到野外去露營拓展，懷著擔(dān)心、期盼的情緒我們到了目的地，也開始了我們兩天一夜的野外拓展活動。
在教練的策劃帶領(lǐng)下，我們參與體驗(yàn)了許多的活動，也收獲良多。其中感觸最深的游戲是拼圖活動，活動結(jié)束時教練說：“這個活動我們團(tuán)體的失落感很大”，確實(shí)是因?yàn)橛螒虻氖∽屛覀兇蠡锒加行┦洌峭瑫r也反應(yīng)出我們都是很有團(tuán)體榮譽(yù)感的人，所以造就了我們的失落感。
在這活動中讓自己清楚的了解到，在一個團(tuán)體里要去完成一個目標(biāo)沒有領(lǐng)頭羊，就算里面的人有精英、有天才，也會是人多力量不大，就成了我們的一句方圓：“人多屁股亂”，所以在一個團(tuán)體里領(lǐng)導(dǎo)的主角是不可缺少的。那如何去做一位優(yōu)秀的領(lǐng)頭羊呢！相信這會是我要一向努力學(xué)習(xí)改善的方向。
參加拓展訓(xùn)練心得9
很榮幸作為這次拓展訓(xùn)練的組織者又是體驗(yàn)者。通過四天三晚的拓展訓(xùn)練，使我對生活，工作，人生有了新的看法和認(rèn)識。將大家置身于一個新的環(huán)境，陌生的地方。沒有年齡，沒有性別，沒有職級之分，大家通過團(tuán)隊(duì)協(xié)作完成一項(xiàng)一項(xiàng)任務(wù)，大家在游戲中分享到了快樂，感悟到了人生的哲理，體會到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的偉大力量。
第一天上午乘車從圖克到達(dá)萬通水世界拓展基地，中午經(jīng)過安排住宿，用餐之后，下午2點(diǎn)30分拉響了我們這次拓展訓(xùn)練的號角。
首先是團(tuán)隊(duì)建設(shè)，每人按循環(huán)數(shù)字一到六說出自己的分組。自己很榮幸能夠成為紅旗六連的一員，蛟龍出海讓我們明白了團(tuán)隊(duì)協(xié)作，步調(diào)一致方可完成此項(xiàng)任務(wù)。從中讓我感覺到了干工作也是一樣，要執(zhí)行五統(tǒng)一：統(tǒng)一的目標(biāo)、統(tǒng)一的思想、統(tǒng)一的規(guī)則、統(tǒng)一的行動、統(tǒng)一的聲音。挑戰(zhàn)攀巖是人們看著容易而做起來難的一件事情，高達(dá)10米的巖壁，形成一定的角度，需要雙手向上拉腳在下面登，手腳配合才可以登上“頂峰”，然而登上去的人畢竟是少數(shù)，有的人登到了一半，有的人登了一點(diǎn)。通過攀巖讓我懂得了在工作中要懂得互相配合：同事配合、上下級配合、公司全員配合，方可成為一支戰(zhàn)無不勝攻無不克的優(yōu)秀之師。呼吸機(jī)大家通過管道的組裝，在1分鐘的時間里看哪個組吹破的氣球最多。此游戲的重點(diǎn)在于吹氣球都吹在同一個節(jié)奏上，在工作中也體現(xiàn)出了勁往一處使，指哪打哪，快，準(zhǔn)，狠。“鼓惑人心”的游戲當(dāng)中，一個組16人，大家用多條固定在鼓側(cè)面的繩子來控制一個鼓，看誰將排球在鼓上墊的次數(shù)最多，重點(diǎn)是使鼓面與地面平行，還要靠大家相互信任、相互配合、相互默契共同配合來完成。在團(tuán)隊(duì)展示中，我們大家齊心協(xié)力，第一批參加鄂能化拓展訓(xùn)練的“戰(zhàn)士們”擺出了一個大大的和字，彰顯中煤的“和”文化，也體現(xiàn)出了我們在中煤“和”文化引領(lǐng)下，構(gòu)建“五湖四海、就事論事、主動作為、快樂工作”的公司子文化，以文化引領(lǐng)安全發(fā)展、科學(xué)發(fā)展、綠色發(fā)展、優(yōu)質(zhì)發(fā)展，把企業(yè)做優(yōu)做大，讓尊重、包容、合作、共贏，溝通、融合的中煤“和”文化在毛烏素沙漠綻放。最后的畢業(yè)課程是“翻畢業(yè)墻”，在這個挑戰(zhàn)項(xiàng)目當(dāng)中，大家既有淚水，也有汗水，淚水是感動，汗水是無私。全員98人要完成這一挑戰(zhàn)項(xiàng)目，需要有人愿意甘做人梯，他們不畏疼痛，默默奉獻(xiàn)。用身體支撐著這場挑戰(zhàn)，總指揮包寶青因?yàn)閳F(tuán)隊(duì)的紀(jì)律錯誤，而接受到了60個俯臥撐的懲罰，但是他沒有放棄，一次一次的堅(jiān)持，趴下了，再用盡全身的力氣去完成下一個，下一個......然而最后，我們戰(zhàn)勝了一切，我們突破了極限，超越了自我。成功的翻越過了4.3米的高墻。大家在此次“戰(zhàn)役”當(dāng)中，在如大山般困難的面前，展現(xiàn)了驚人的毅力，我們是一個永不服輸?shù)膱F(tuán)體，人心齊，泰山移。
感慨，感動，感激。感慨我們第一批參加拓展訓(xùn)練“鄂能化戰(zhàn)士們”的偉大，無私。感動甘為人梯為我先的“舍己為人”精神，感動因團(tuán)隊(duì)犯紀(jì)律錯誤而受到懲罰的總指揮包寶青用盡全身的力氣完成60個俯臥撐的任務(wù)。感激遇到你們，遇到紅旗六連的16位成員，感激身為一名鄂能化人而讓我感到驕傲和自豪。
我們從此次拓展的活動中，回歸到工作崗位要做到以下幾點(diǎn)：有目標(biāo)、有計(jì)劃、有路徑、有標(biāo)準(zhǔn)、有責(zé)任人，有考核。
參加拓展訓(xùn)練心得10
4月17號氣象臺報(bào)道說今天氣溫4—7℃ 陰天轉(zhuǎn)小雨，相信今天也是我們團(tuán)隊(duì)踏出成長之步的一天!此時此刻隊(duì)友們已踏上“”快樂之車”那歡笑聲轉(zhuǎn)便整個車廂，似乎感覺不到現(xiàn)在是寒冷的冬天。在歡樂的陪同下不知不覺已進(jìn)入了訓(xùn)練基地的場區(qū)內(nèi)，來到訓(xùn)練基地的這一刻始，我們的所作所為一切都得聽教官的指揮安排，你會感覺到此時此刻的你已經(jīng)被剝削了自由權(quán)，哪怕是你說多一句話也必須受到體力的懲罰。很快，一群活躍而懶散的隊(duì)伍不到半小時就被兩名教官給制服了，還被編成了兩支20人/組的精英團(tuán)隊(duì)。接著下來的一個個活動游戲都能讓隊(duì)友們深深體會到團(tuán)隊(duì)的強(qiáng)大力量和感觸到團(tuán)隊(duì)的溫馨關(guān)愛!
七巧板拼圖相信各位都有玩過，但你在玩的過程中體會到的是什么呢?是你的聰明才智還是你天生就很厲害?其實(shí)大家都很清晰的知道今天我們來到這里都不是表現(xiàn)自己的才智，而是體現(xiàn)我們團(tuán)隊(duì)的力量。究竟我們成立一年多的團(tuán)隊(duì)是怎樣的呢?我們一起來見識一下吧!首先我們分成了7個小組，每個小組都有不同的保密任務(wù)，第7組的任務(wù)是把其它六個小組的七巧板收集起來，然后在根據(jù)各組需要分發(fā)。游戲開始的時候，現(xiàn)場很亂，其它小組都在吵著喊著搶七巧板，大家都很努力很拼命的去想盡手段完成任務(wù)。此時第七小組作為領(lǐng)導(dǎo)者也沒按任務(wù)指示去完成，時間過去一半了，可現(xiàn)場還是亂的一團(tuán)糟，各小組的雖然很拼命，但任務(wù)還是完成的不理想。剩下幾分鐘的時候，第七小組醒悟了任務(wù)的指示，也組織起了現(xiàn)場的混亂隊(duì)伍，大家此時也慢慢的醒悟了，可太遲了，時間到了，任務(wù)無法完成。整個游戲過程大家心里面都很清晰，一個組織里面領(lǐng)導(dǎo)的重要性。同樣的任務(wù)同一幫人可完成任務(wù)的效率差距很大，有組織的十分鐘可以完成并且很高效，沒組織的一個小時都完成不了，而且很低效。想想我們生活中工作中也是否這樣呢?“三人行必有我?guī)煛边@道理誰都懂。很清晰表明一個團(tuán)隊(duì)里面領(lǐng)導(dǎo)者的組織能力、團(tuán)隊(duì)的執(zhí)行能力重要。我深深體會到作為領(lǐng)導(dǎo)者，組織能力重要性，還有頭腦必須保持清晰的去分析問題和解決問題。而作為員工，團(tuán)隊(duì)意識強(qiáng)，服從組織的安排那是必然的，但同樣也要很清晰的去看待問題。每個人都有失敗，但是看你能不能站起來，站起來的就是強(qiáng)者，強(qiáng)者即使失敗了，他還是不會被社會淘汰，而弱者卻只有成為社會底層!我們這個游戲雖然失敗了，但我們的團(tuán)隊(duì)醒悟了，我們大家都站起來了。
人生都有邁出的第一步，高空走鋼絲這游戲不僅體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)的精神，重要的還是體現(xiàn)出了勇敢直前的精神，當(dāng)你爬上高空那一刻，當(dāng)你跨出你一那小步的一刻，其實(shí)你的人生就跨出了一大步。其實(shí)每一件事壓到自己的頭上，并不是說無可解決的辦法，那只是個心魔，我們只要產(chǎn)除自己的心魔，萬事都有解決的辦法。同樣，在這游戲里，還會體會到互相信任的感觸。生死關(guān)頭當(dāng)你牽著對方的手那一刻，當(dāng)你目視著對方眼神那一刻，其實(shí)我們的心已聚在了一起。我們很清晰的知道，此時此刻我們必須信任對方，才能走到懸崖邊上。
經(jīng)歷了這成長之日，種種游戲都感觸到了心底!那我們的.團(tuán)隊(duì)醒悟了嗎?我們能驕傲的走出歷奇山莊嗎?真正考驗(yàn)我們的時刻到了，隊(duì)友們!你們有信心嗎?我告訴我自己，我相信我們的團(tuán)隊(duì)能行，我也行!可真正到考驗(yàn)的時候，是這樣嗎?此時此刻，已經(jīng)是傍晚時昏，氣溫降的很快并下著蒙蒙細(xì)雨。在活動開始那一刻，我感覺好冷，我的心也好冷，為什么沒有那么一點(diǎn)團(tuán)隊(duì)力量給到我們的暖和?教官很失望，我知道，我們團(tuán)隊(duì)里面也很多人很失望，我是第一個站出去墊底的，我蹲在那里看到我們此時此刻團(tuán)隊(duì)，我很傷心，我對我們這一天的付出感到不值!教官一次又一次的罵我們這支團(tuán)隊(duì)，教官一次次的叫著重來!此時，教官的不拋棄，我們大家的不放棄!我們幾十條心終于凝聚在了一起，此時，我感覺不到現(xiàn)在是寒冷的!現(xiàn)在還是在下著蒙蒙細(xì)雨，但我看到了那日出，看到了希望!終于，我們以二分三十幾秒的時間完成了這次畢業(yè)考核!雖然我們一次次的重來，一次次的被蹲在那墊底，但我覺的，這是值得的，因?yàn)槲覀兊膱F(tuán)隊(duì)不但沒放棄過，還醒悟看到了明天的希望。其實(shí)這只是一個小小活動，我們這次能完成，那么我們工作中呢?隊(duì)友們，相信我們還是可以像今天一樣那么的棒!加油!
晚上!教官給到我們的話，其實(shí)就是我們的過去，當(dāng)我們手牽著手時，想想我們的過去!在我們的一路成長，你的每一天是怎么度過的?而你又是什么態(tài)度看待的?其實(shí)，我們大家的生活都能做到很美好!只是要看我們大家要用什么態(tài)度去對待!今天晚上，我們都哭了，感恩的哭了!為什么哭了?因?yàn)槲覀兒蠡诹诉^去的生活，因?yàn)槲覀兊膽B(tài)度用錯了，因?yàn)槲覀兘裉扉L大了!過去的我們沒珍惜好，現(xiàn)在我們能否珍惜好?
通過今天的成長，我們幾十號人幾十條心變成了幾十號人一條心!我們的團(tuán)隊(duì)終于可以看到希望了。還在寫此次活動心得的隊(duì)友們，我們回過頭來看看，這一路走來，是誰在后面鼓勵著我們?誰在旁邊為我們而付出?其實(shí)，就是我們自己，我們大家在鼓勵著這支團(tuán)隊(duì)!同樣，也是我們大家在互相為隊(duì)友們而付出!希望，工作中的伙伴們，大家真有感觸到的話，就要好好珍惜我們的每一天。工作中的抱怨能否互相體諒些?能否換位思考?我們今天能在一起工作，是種緣分，哪天不在一起了，回過頭看看，還是個美好的回憶!伙伴們!珍惜呀!十年后的今天，你會微笑著流淚看這一路走的光輝!
參加拓展訓(xùn)練心得11
1.
在訓(xùn)練當(dāng)中，所有參訓(xùn)人員，在團(tuán)隊(duì)中大家一律平等，積極參加訓(xùn)練和每一個項(xiàng)目的活動。雖然有個別女孩子掉眼淚，但誰都沒有偷懶、叫苦、叫累或搞特殊，都在積極參與。最終沒有一個人掉隊(duì)，全部完滿回歸。
2.
生產(chǎn)部門的員工雖然文化水平和綜合素質(zhì)比不上其它部門，但由于平時我們很注重對員工的行為規(guī)范、世界觀和政治思想教育，因此在活動中他們不僅沒有落后，也不甘落后；而且在積極主動、聽從指揮、后勤勞動、遵守紀(jì)律等方面都更有明顯地表現(xiàn)。
3. 盡管每個人的人生經(jīng)歷和能力水平各有差異，但大家都在積極參與；面對困難大家群策群力，體現(xiàn)出優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)良好的合作精神。
有一個科目沒有通過，但大家沒有輕言放棄。一直在用各種辦法進(jìn)行嘗試；前前后后用了六、七個小時，后來由于體力和時間的問題；經(jīng)大家討論一致同意接受體罰代替。在人生道路上沒有只有成功而沒有失敗的人，每個人都會經(jīng)歷和面臨各式各樣的挑戰(zhàn)、磨難、失敗和教訓(xùn)。只有經(jīng)歷磨練和失敗的考驗(yàn)才能達(dá)到更高的境界；正可謂是“千錘百煉”方能成鋼，不經(jīng)風(fēng)雨怎能見彩虹！因此，失敗不可怕，關(guān)鍵是已經(jīng)全力以趕就捫心無愧；而且放棄以后要總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，防止犯同樣的錯誤；同時積聚力量迎接更大的挑戰(zhàn)。這才是干大事人的魄力和水平所在。
4. 對于每一項(xiàng)任務(wù)，首先是要明確目標(biāo)和方向，選好“領(lǐng)頭羊”，并且制定出切實(shí)可行的行動方案以及讓每一個參與者都明白自己的職責(zé)、方向和目標(biāo)，然后迅速行動起來。
面對出現(xiàn)的困難和問題，要快速反應(yīng)，調(diào)整戰(zhàn)術(shù)，在最短的時間內(nèi)以最小的代價(jià)獲取最大的效果。這樣才能得到事半功倍的結(jié)果。反而，未有目標(biāo)計(jì)劃先行動，表面上象是早起的鳥兒能多吃蟲子，但實(shí)際上是欲速則不達(dá)。多走彎路，浪費(fèi)時間，增加成本；結(jié)果是事倍功半。其次是遇到困難或問題時內(nèi)部鬧矛盾，起內(nèi)哄；而領(lǐng)頭的猶豫不決、當(dāng)斷不斷，有如吃雞肋一樣吃之無味棄之可惜。結(jié)果是浪費(fèi)時間，錯失良機(jī)，影響軍心。第三是切忌夸夸其談，只會吹牛不干實(shí)事；對積極上進(jìn)的人冷嘲熱諷、“圍攻”、甚至“槍打出頭鳥”。另外，作為一個有水平的“領(lǐng)頭羊”，既要傾聽百家之言，更要有自己的決斷力。要知道在緊要關(guān)頭往往是“真理掌握在少數(shù)派手里”，如果這時有人敢于挺身而出，力排眾議，那么一定要重視他的意見；忠言都是逆耳，良藥都是苦口的。切不可人云亦云，大多數(shù)人說好就是好。有問題很正常，也不可怕；可怕的是誰都想當(dāng)局外人，誰都想做老好人，誰都不想得罪人，對問題視而不見或不敢揭露，經(jīng)常是“你好我好大家都好”，“油瓶倒了沒人扶”，這才是最可怕的；其結(jié)局一定是一敗涂地。唐朝李世民之所以能開創(chuàng)“開元盛世”，就是因?yàn)橛邢笪赫�、房賢齡這樣敢于諫言的忠臣們。
5. 對于一個優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)，齊心協(xié)力是必備的要素。
但是，大家都知道，木桶的裝水量是由短板決定的。要想增加容量，就必須下決心更換短板。如果不嘗試改變，那么不僅不能增加容量，而且長期下去還會讓長板也退化，最終整個木桶都腐爛掉。因此，團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的團(tuán)結(jié)是很有必要的，但提前是每個細(xì)胞都是健康和有活力的。否則，如果象癌細(xì)胞一樣，還會影響到其它健康的肌體。
6. 每一位管理者都明白，不同的管理對象要采用不同的管理模式。
國家不能用企業(yè)的模式管理，企業(yè)不能用部隊(duì)的模式管理。軍隊(duì)是強(qiáng)調(diào)絕對服從和無條件執(zhí)行，但企業(yè)是突出以人為本、人性化管理。如果按照教官的說法，不要把下屬當(dāng)人看，要狠些，那么很有可能產(chǎn)生反效果。部隊(duì)的士兵不能隨意離開，當(dāng)逃兵更會面臨軍事法庭的審判。但企業(yè)的員工是雙向選擇；如果太苛刻，那會留不住員工的。到目前為止，我還沒聽到世界上有哪一家成功的知名企業(yè)因?yàn)槭擒娛禄芾沓晒Φ陌咐Ｒ虼�，培�?xùn)的知識可以學(xué)習(xí)和借鑒，但不能生搬硬套；否則會適得其后。
參加拓展訓(xùn)練心得12
3月29日，我參加了由學(xué)校組織的素質(zhì)拓展活動。穿上那身久違的軍裝，站在整齊的隊(duì)伍里，面對著嚴(yán)肅而不嚴(yán)厲的教官，我想起了剛開學(xué)時的軍訓(xùn)。也是在這樣炎熱的天氣里，也是這樣一群面帶堅(jiān)毅和傲氣的年輕人，在體能與意志的考驗(yàn)中揮汗如雨，卻依舊精神飽滿，斗志昂揚(yáng)。
其實(shí)，在參加這次訓(xùn)練前，我多少是有些抵觸情緒的，抱怨天氣的炎熱，也抱怨訓(xùn)練占用了我周六的休息時間。但隨著訓(xùn)練的開展，我的些許不快一掃而空，取而代之的高昂的激情和斗志。
拓展訓(xùn)練很苦，至少對像我這樣體質(zhì)不好又缺少鍛煉的人來說是這樣的，但卻能點(diǎn)燃我們的激情。當(dāng)那一聲聲報(bào)數(shù)的聲音呼喊出時，我感覺全身舒暢，積壓在胸中許久的煩悶一掃而空。也是在那一刻，我才真切的體會到自己還是一個充滿活力與朝氣的年輕人，體會到年輕真好。
拓展訓(xùn)練共分為六個項(xiàng)目，每一個項(xiàng)目可以說都是為我們大學(xué)生量身定做的。每一個項(xiàng)目都需要團(tuán)隊(duì)人的相互理解和相互配合，團(tuán)結(jié)的力量在訓(xùn)練中得到了完美的展現(xiàn)。一個項(xiàng)目就是一個挑戰(zhàn)，一次次的嘗試一次次的失敗，但每個人都沒說過要放棄，也許是出于自尊感，也許是大家知道作為團(tuán)隊(duì)的一員自己肩上的責(zé)任。在大家的共同努力下，一個個看似不可能完成的任務(wù)都迎刃而解，這就是團(tuán)結(jié)的力量。
在這六個項(xiàng)目中給我印象最深的是“領(lǐng)袖風(fēng)采”，這也是訓(xùn)練的最后一個項(xiàng)目。為了不讓自己的隊(duì)長和政委受罰，每個隊(duì)員都反復(fù)練習(xí)盡力做到最好。但比賽有輸贏，勝負(fù)難免。160個俯臥撐的處罰落到誰的身上都是非常大的考驗(yàn)，但隊(duì)長和政委沒有猶豫，更沒有怨言，直接撲到在地，默默接受處罰，在場隊(duì)員無不為之動容，受其感染，紛紛彎下身子，一起接受處罰。
反觀獲勝一方，絲毫沒有輕視和嘲諷，有的只是滿目的肅然和敬重。沒有太多的話語，只有一起一伏的身影在晃動，只有理解與堅(jiān)持四處彌漫，感動在場的每一個人。訓(xùn)練畢竟不是游戲，責(zé)懲在所難免，但每個人都能樂觀的看待，釋懷受罰的不快，投入到新的訓(xùn)練項(xiàng)目中，并始終聽從教官的安排。
為期一天的訓(xùn)練在疲憊與愉悅感受中落下帷幕。在結(jié)束儀式的感恩教育中，在那熟悉的歌聲中，很多人都回想起了父母艱辛的背影，暗自垂淚。青年人是希望，是家的希望，更是國的希望，我們懂得感激身邊每一個愛我們和我們愛的人，將國與家的責(zé)任一肩扛起。
短暫的一天結(jié)束了，但揮之不去的記憶卻永遠(yuǎn)定格在每個參訓(xùn)人員心里。因?yàn)樵谶@一天，我們不僅僅經(jīng)受了體質(zhì)與意志的考驗(yàn)，更多的是我們學(xué)會了如何在一個集體中找到自己的位置并最大限度發(fā)揮自己的能力，學(xué)會了團(tuán)結(jié)和體諒，學(xué)會了不拋棄不放棄，學(xué)會了感恩，學(xué)會了直面生活中的一切看似不可能完成的挑戰(zhàn)，學(xué)會了大膽的想象和嘗試。
參加拓展訓(xùn)練心得13
XX年5月10日11日，我參加了人生中的第一次拓展訓(xùn)練，在這次拓展訓(xùn)練中，拓展游戲包括急速60秒，過電網(wǎng)，背摔等項(xiàng)目，這些項(xiàng)目促使我們發(fā)掘自我潛能，促使我們不斷的提高，在這些項(xiàng)目中，我印象最深的是七巧板項(xiàng)目。
七巧板項(xiàng)目中教練將我們隨機(jī)分成了七個組，然后按照從七到一的順序?yàn)槲覀児潭ㄎ恢�，我有幸被分到了處于領(lǐng)導(dǎo)地位的第七組，作為第七組的成員，我真正體會到了團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性。在教練宣布規(guī)則的時候，我們七組成員都在竊喜，因?yàn)槲覀冋J(rèn)為我們占到了絕對的地理優(yōu)勢，認(rèn)為在這個游戲中我們絕對能拿到第一名。從教練處領(lǐng)到任務(wù)卡七巧板與圖形卡后游戲算是正式開始，在游戲初始，我們仔細(xì)研究任務(wù)卡后并沒有明白任務(wù)卡交代給我們的任務(wù)，看到其他組在如火如荼的拼形狀時我們開始著急了，我們向其他組要來了七巧板拼成了我們的第一個形狀，但是當(dāng)教練告知我們成績無效時，我們懵了，我們不明白為什么沒有成績。正所謂在哪摔倒就要在哪站起來，通過仔細(xì)閱讀任務(wù)卡，我們發(fā)現(xiàn)我們的任務(wù)就是幫助其他組完成任務(wù)，明確任務(wù)后，我們通知其他組的成員，告訴他們?nèi)绻行枰拖蛭覀兲�，并且將手中沒有用的七巧板拿給我們。在明確我們的任務(wù)后，我們與其他組的成員團(tuán)結(jié)協(xié)作，在規(guī)定時間內(nèi)很好的完成了各組的任務(wù)。
游戲的過程并不是一帆風(fēng)順，這其中充滿了各種各樣的小插曲，當(dāng)教練宣布距離比賽結(jié)束還有10分鐘時，我開始著急了，因?yàn)槠渌M都達(dá)到了1000分的目標(biāo)，只有我們組沒有達(dá)到，當(dāng)我將其他組的七巧板要過來準(zhǔn)備拼正方形時，同組的成員告知我并不是要自己拼成正方形，而是將拼正方形的任務(wù)交給別人來做，在這個時候我才明白過來，我太急于求成了，在急于求成的道路上忽略了規(guī)則。通過這件事，我反思我的日常工作，每次遇到困難我都會第一個沖上去解決困難，但是這種時候更需要的是一種理性的思維，一種理性的解決辦法，慢下來往往會得到更好的結(jié)果。
七巧板項(xiàng)目不僅僅是對我們個人的訓(xùn)練，更是對于整個團(tuán)隊(duì)團(tuán)結(jié)協(xié)作的訓(xùn)練，開始的時候我們并不知道我們是作為一個整體的團(tuán)隊(duì)來做游戲，每個組都想在競爭中取得第一名的成績，隨著游戲的進(jìn)行，別的組發(fā)現(xiàn)一至六組拿到成績的時候，七組并沒有成績，結(jié)合七組的地理位置并且經(jīng)過溝通后，大家漸漸明白我們是一個大的團(tuán)隊(duì)，而七組就是團(tuán)隊(duì)中的領(lǐng)導(dǎo)，最后通過各組之間的資源共享，信息的溝通以及相互間的及時交流，大家齊心協(xié)力在規(guī)定時間內(nèi)完成了任務(wù)，但是作為七組人我們并沒有滿足，我們探討著如果開始時沒有走錯方向我們能夠取得更好的成績。
游戲的最后，教練對整個團(tuán)隊(duì)進(jìn)行總結(jié)，也讓大家分享這次拓展訓(xùn)練的心得和體會，教練毫無保留的夸獎了整個團(tuán)隊(duì)，在整個游戲中我們展現(xiàn)的是一種團(tuán)結(jié)協(xié)作不自私的精神，經(jīng)過這個游戲，團(tuán)隊(duì)的凝聚力得以提升，我們深刻意識到?jīng)]有完美的個人，只有完美的團(tuán)隊(duì)，個人的成功不能算成功，團(tuán)隊(duì)的成功才是真正的成功。
在今后的工作與生活中，我們要把拓展訓(xùn)練中的經(jīng)驗(yàn)運(yùn)用到實(shí)際中去，用拓展了的心靈、激情和意志重新面對嶄新的每一天，面對每一項(xiàng)工作任務(wù)，取得更好的成績。
參加拓展訓(xùn)練心得14
xx年9月10日是我人生中最有意義的第五個教師節(jié)，也是我工作以來的第一次拓展活動。記得在我98年入學(xué)軍訓(xùn)時，每天只覺得軍訓(xùn)太嚴(yán)，每天都好累，也記不起多少了。時隔幾年，我貴園組織的這次活動真的是深有感悟。雖然拓展活動只有一天，其中有成功、有喜悅、有堅(jiān)持，但我克服了心理障礙，實(shí)現(xiàn)了挑戰(zhàn)自我的目標(biāo)。
記得那天早上，我們是從官渡廣場集合一起坐車到了拓展訓(xùn)練地點(diǎn)。一見到教官他就為大家介紹了拓展嚴(yán)格的紀(jì)律要求，我們開始了訓(xùn)練前的熱身，用十五分鐘的時間給自己的團(tuán)隊(duì)取名字、口號、選出正副隊(duì)長和發(fā)言人。還要求我們“三忘”忘掉性別、年齡、職位，并且要求在每項(xiàng)訓(xùn)練后大家要及時進(jìn)行討論發(fā)言，分享在完成任務(wù)過程中的得與失，總結(jié)成功的經(jīng)驗(yàn)和失敗教訓(xùn)。這就是訓(xùn)練邁出的小小一步。
回想起來，早上的活動的活動做了些什么?我都有些說不出來了。也許是沒有全身心的投入進(jìn)去，進(jìn)不了狀態(tài)，結(jié)果我們陽光隊(duì)早上以失敗而告終。午休時，我想能讓上午的活動再來一遍多好，那可能嗎?不可能吧?也許它將永遠(yuǎn)失去。一切都在發(fā)展變化，不斷的向昨天告別，滿懷信心投入下午每個綻新的活動。把肚子填的飽飽的，告誡自己，要永不言棄堅(jiān)持到底，百折不饒、寧死不屈，接受失敗也意味著成功的開始。懷揣一顆平常心，但行好事，莫問前程，往往成功的幾率反而更大些。若貝爾不經(jīng)歷千萬次的失敗，怎么能研究出炸藥呢？愛迪生不經(jīng)歷上千次的失敗怎么能發(fā)明電燈呢？向下午前進(jìn)。我隊(duì)的套繩比賽獲得了名次，這好比一種嘗試，只要勇敢嘗試了才知道集體的力量，當(dāng)一個辦法不行時，馬上有另一個辦法去對付；當(dāng)找到一個最可行的辦法后，也是表現(xiàn)好的最好體現(xiàn)。
接下來是我們圍成一個大圓玩游戲的時候，有位老師發(fā)現(xiàn)了草坪上有條蟲子，她就讓周圍的人注意別踩到蟲子，我想蟲子也是有生命的，沒有老師的提醒，很可能蟲子什么時候被踩死都不知道？此時就好比我們教育幼兒不用水彩筆亂畫墻和衣服一樣，教育我們每個人要懂得這句話，"勿以惡小而為之，勿以善小而不為“這個時間好快呀，游戲時我全新投入去活動，我獲得了第一名。怎么獲得呢？其實(shí)就在輕松的狀態(tài)下獲得的，這個第一讓我啟發(fā)很大，做為媽媽的我，孩子在幼兒園也有游戲和競爭，在引導(dǎo)孩子游戲時要特別注意，在任何比賽前不要給孩子太大的壓力，諸如你一定要拿第一，而因告訴孩子盡力就好了。重在參與，有團(tuán)隊(duì)精神。而非一對一，團(tuán)隊(duì)取勝，大家一起歡呼，即使在競爭中失敗，也要有團(tuán)隊(duì)的伙伴共同承擔(dān)，互相安慰。就拿這個拍子卡的游戲來說，開始的時候我們都亂，環(huán)環(huán)不能相扣，最后大家都整齊了，我又錯了，這說明一個問題，“人”的結(jié)構(gòu)就是互相支撐，“眾”人的事業(yè)需要每一個人的參與。一個人的成功不算成功，團(tuán)體的成功才叫成功；大千世界，無奇不有，有人指責(zé)，有人鼓勵我；有人嘲笑；感謝給我鼓勵的人，設(shè)想每個人都在指責(zé)我，我就會手忙腳亂，那后面的活動怎么參與呢？此時告訴我們，良言一句三東暖，惡語傷人六月寒，走好路，行好事，說好話；別人說你笨蛋，你可能真的就會變成笨蛋嗎？緊接著是今天最后一個活動，翻越4.5米的高墻，剛開始由于講話人多，教官罰我們重來，并且讓隊(duì)長做了50個俯臥撐，教官三番五次確定完成任務(wù)的方式方法，此時我們沒有很好的凝聚力和注意力，又被重來，讓8個隊(duì)長做100個俯臥撐，并且說我們自私，“自私”二字，讓我們看到了現(xiàn)在的孩子自己的玩具，圖書不給小朋友們看，自己的穿衣，洗手帕，整理玩具都是長輩們來完成。不約束自己的行為，不在乎他人的感受，變的貪婪，變的自私。做為當(dāng)父母的我們，言傳深教也非常重要；父母的言行是孩子最基本和最深刻的榜樣。父母在平時的言行中，表現(xiàn)出對他人不幸的同情，困難的幫助。對社會的一種熱心，關(guān)心的態(tài)度，會感染孩子，使他也慢慢學(xué)會關(guān)心別人。一定記住：自私的父母只能造就自私的孩子，別指望他替別人著想。這一天活動，我一直參加了所有項(xiàng)目，我有過失敗，有過成功；也有過他人的指責(zé)，但我不氣餒，這正是我生活中積累的經(jīng)驗(yàn)，有了這些嘗試我總是提醒自己人類最大的敵人不是別人，而是自己，世上無難事，只要肯攀登，克服了自己，也就改變了自己。世無完人，在日常工作中要有組織.有計(jì)劃.有溝 通協(xié)調(diào)才能完成任務(wù)。把擴(kuò)展精神應(yīng)用到工作中。認(rèn)真學(xué)習(xí)，齊心協(xié)力，增強(qiáng)了人與人的團(tuán)結(jié)和情誼。
正如教官所說我們的生活中就好比幾座大山，每天的生活，工作中總沒有一帆風(fēng)順的路，它正如擴(kuò)展培訓(xùn)一樣充滿挑戰(zhàn)，艱辛。
參加拓展訓(xùn)練心得15
20xx年4月29日，我們公司共安排54名新職工展開笑翻天樂園拓展訓(xùn)練活動。我有幸成為參訓(xùn)人員參與，通過一天的練習(xí)，除了身體上的疲乏外，在精神上也頗有收成，對自己和團(tuán)隊(duì)有了一個全新的認(rèn)識和了解：自己要發(fā)展，離不開自信心;公司要發(fā)展，也離不開一支賦有熱情協(xié)作的團(tuán)隊(duì)。
在笑翻天教練組織下，我們開始了以下六個經(jīng)典的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，居然過去幾天了，現(xiàn)在回想起來還興奮不已。
第一項(xiàng)目七巧板。在有限資源下，大家都沒各自為政定好各自位置與職能，我們積極得站起來傳遞資源違規(guī)了，如果我們都非全自由的就不會繞過了中心點(diǎn)，必經(jīng)中心點(diǎn)的話就會得到?jīng)Q策，當(dāng)然中心點(diǎn)這領(lǐng)導(dǎo)人的選定是關(guān)鍵，它能否用途達(dá)目標(biāo)掌控全局實(shí)時處理變化得出工作方式，當(dāng)然組員發(fā)現(xiàn)某方法相互間反應(yīng)的作用不大，因組間有阻隔，所以只有反饋到中心點(diǎn)能輻射全局，中心是發(fā)出與反饋，雖雙向但必經(jīng)中心決策，這也是分權(quán)與集權(quán)表現(xiàn)，適用每小團(tuán)體組成整個團(tuán)隊(duì)決策，這也是相通初始時定好工作方式是最好的，如不能則進(jìn)行時不斷完善，目標(biāo)是定方式，注重中心點(diǎn)就是目的了。
第二項(xiàng)目是管理學(xué)上矩形方陣，將繩-接起統(tǒng)一圍成一個圈，再列隊(duì)成一直線，圈自然拉直定頭尾AB，再一次合并對折取出兩中心點(diǎn)CD最后ABCD向不同方向分開就是方形的東南西北了，結(jié)打開達(dá)最大化，此方法在摸索過程組員已提出，但領(lǐng)導(dǎo)未接納，而當(dāng)時領(lǐng)導(dǎo)的方案是不可能達(dá)到目標(biāo)的，從此項(xiàng)目可看出方法面前部門與部門、人與人面前是方形平等關(guān)系的，因組員能力有高低，我們?nèi)鄙贂h的機(jī)制將最合理的工作方式定下，后再運(yùn)用方法，在方式未定的情況下所有方法都不是合理的，現(xiàn)實(shí)中不能一下定最好方式也要定已知可行的，當(dāng)開始后要不斷收集各反應(yīng)點(diǎn)及時反饋的信息，領(lǐng)隊(duì)則在耳聽八方時篩選，這樣方法就是合理完善方式。方式就是基數(shù)而方法則是系數(shù)，思想?yún)R報(bào)專題基數(shù)面積越接近本體越穩(wěn)定，方法越少越合理越快，合起來就是多維的工藝了。
第三項(xiàng)目信任背投：只有信任團(tuán)隊(duì)才能全身投入工作才會事半功倍，這不只臺上繞到臺下的距離，當(dāng)然不能忽略運(yùn)用的人力，所以做事也不能一邊倒，要看實(shí)際情況，能獨(dú)立完成的有時就算走遠(yuǎn)點(diǎn)也可獨(dú)立完成。
第四項(xiàng)目就是我們的職業(yè)態(tài)度，在需要共同合作完成工作時只有放下自己的脾氣、主觀意識才可以做好事情，趴得越下做處越好。
第五項(xiàng)目其實(shí)畢業(yè)墻包含了之前信任、溝通、責(zé)任心、態(tài)度等項(xiàng)目，這是個統(tǒng)一，三角形是世上最穩(wěn)定的結(jié)構(gòu)，如果下面并站三個人雙手撐住墻壁，以此為基礎(chǔ)雙腳盡量站后三角形分開互相頂靠，形成左右前后都是三角的，然后兩肩上站二人也是雙手撐著墻壁，其他人就能從這通道(金字塔)最高效上去，這有別尋找方法的最不穩(wěn)定結(jié)構(gòu)方形，最后那人要將最最后那人拉上去，需在信任上面所有人基礎(chǔ)上放松自己一切作一條繩子樣方可順利雙贏上去，也就是說我們向上前進(jìn)時既要正向三角形樣腳踏實(shí)地(倒吊三角形穩(wěn)定但最危險(xiǎn))然后統(tǒng)一一切思想行動為一條直線(直線除能統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)還是最高效的)這當(dāng)中要軟硬兼施，最后說一個人能力再強(qiáng)也要有感恩的寬容心才不至整整抱怨、阻礙團(tuán)隊(duì)、工作、人生!
第六項(xiàng)目強(qiáng)調(diào)人的自覺性，才能使上工序不干擾下工序，當(dāng)一個人出現(xiàn)延誤甚至失誤時，除源發(fā)點(diǎn)出問題還會影響下游，對整個團(tuán)隊(duì)的影響是幕次方的，至少表面看一個人損失0.5秒，二十個人就是損失10秒，二十個人失誤了就是整個團(tuán)隊(duì)、企業(yè)全體的嚴(yán)重?fù)p失。
不知不覺在笑翻天拓展訓(xùn)練就這樣過去了，我還想時間停留在這七個項(xiàng)目的每分每秒。激活新團(tuán)隊(duì)，點(diǎn)燃新團(tuán)隊(duì)激情。團(tuán)隊(duì)的凝聚力是企業(yè)的生命力，要提高和增強(qiáng)這種內(nèi)在聚合力，沒有捷徑，也沒有靈丹妙藥，更沒有錦囊妙計(jì)，只有扎扎實(shí)實(shí)從一點(diǎn)一滴做起，努力在目標(biāo)、管理、機(jī)制、環(huán)境這幾個方面下苦功，企業(yè)當(dāng)然能快速、健康地發(fā)展。
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