小學(xué)生素質(zhì)拓展心得體會(huì)300字(精選5篇)
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小學(xué)生素質(zhì)拓展心得體會(huì)1
10月23日上午8:15,由商學(xué)院分團(tuán)委大學(xué)生素質(zhì)拓展中心舉辦的第二期素質(zhì)拓展訓(xùn)練拉開(kāi)序幕。這次活動(dòng)針對(duì)商學(xué)院10級(jí)學(xué)生骨干開(kāi)展,旨在通過(guò)一天的素質(zhì)拓展訓(xùn)練培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí),提高團(tuán)隊(duì)協(xié)作力及凝聚力,使學(xué)生感悟到團(tuán)隊(duì)精神。商學(xué)院同學(xué)熱情高漲,共計(jì)56人的參訓(xùn)隊(duì)伍在校門外集合完畢后發(fā)車前往中山陵素質(zhì)拓展訓(xùn)練基地。
上午9:15到達(dá)目的地后,基地張教練先通過(guò)團(tuán)體小游戲調(diào)整氣氛,活躍了大家。然后將參訓(xùn)人員分成四組進(jìn)入正式訓(xùn)練。
先進(jìn)行的是“挑戰(zhàn)50秒”,教練在對(duì)兩組的限時(shí)比拼過(guò)程中,先是適當(dāng)?shù)奶峁┮庖?jiàn),引發(fā)大家對(duì)提升團(tuán)隊(duì)效率的思考,后又指出不足,隊(duì)員積極配合,加以改進(jìn)。隊(duì)員在訓(xùn)練中,對(duì)領(lǐng)導(dǎo)者如何統(tǒng)籌安排,執(zhí)行者如何高效操作及個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中應(yīng)發(fā)揮怎樣的作用等深層問(wèn)題進(jìn)行了深入思考,收獲良多。
小學(xué)生素質(zhì)拓展心得體會(huì)2
很高興參加了總公司組織的這次戶外拓展訓(xùn)練活動(dòng),在笑翻天樂(lè)園,讓我們親身體驗(yàn)了緊張而又具有挑戰(zhàn)性的戶外拓展生活,增強(qiáng)了對(duì)彼此的了解與信任,樹(shù)立了在工作中必須相互配合、互相支持的團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí)。
早上很多就到達(dá)笑翻天基地,下車后,教練帶領(lǐng)我們進(jìn)行了訓(xùn)練前的熱身活動(dòng),一開(kāi)始便給我們帶來(lái)耳目一新的感覺(jué),大大激發(fā)出我們的興趣和熱情期待。平時(shí),大家都在不同的崗位工作,而且工作都很忙,交流和溝通的機(jī)會(huì)太少了,這次的拓展訓(xùn)練為此提供了一個(gè)很好的機(jī)會(huì),大家共同攻破一個(gè)又一個(gè)的困難。
短短的訓(xùn)練只有一天,項(xiàng)目不算多,但每一個(gè)項(xiàng)目都給我們留下深刻的印象。在笑翻天樂(lè)園,有太多的經(jīng)驗(yàn)要和大家一起去交流;在笑翻天樂(lè)園,有太多的收獲要和大家一起去分享。這次拓展訓(xùn)練使我們?cè)鰪?qiáng)了自信心,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力,提高解決問(wèn)題的能力,增進(jìn)了對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心。
小學(xué)生素質(zhì)拓展心得體會(huì)3
第二天的太陽(yáng)依舊熱得恍惚,或許是昨日的酸楚使得今晨起床仍帶有昨日深刻的酸與痛。渾身沒(méi)有力氣,走路都夾帶著喘聲,我努力拖著身體迎接今日的炙烤,訓(xùn)練卻并未因此而不盡人意,反倒變得比昨日更加堅(jiān)定。
今天的太陽(yáng)和昨天一樣不留情面,不過(guò)多了幾刻的陰涼。我站在烈日下感受酷暑,肚子疼得厲害,頭頂?shù)奶?yáng)好像曬停了時(shí)鐘,眼前也變得有些許恍惚……“你是不是不舒服?”教官不知什么時(shí)候走了過(guò)來(lái)。我點(diǎn)了點(diǎn)頭,看著我發(fā)白的臉色,教官立即讓我去一旁休息。
睡了個(gè)午覺(jué),精神好了許多。下午仍是站在太陽(yáng)下,日光卻沒(méi)了以往的曝烈?赡苁亲蛱焖拇吾t(yī)務(wù)室的記錄給教官和班主任都留下了深刻印象,下午站軍姿的時(shí)候,教官問(wèn)了我三次需不需要休息。與之前不同的是,我并沒(méi)有接受唾手可得的愜意,而是繼續(xù)與大家一起體驗(yàn)這場(chǎng)酸與痛。
或許這就是素質(zhì)拓展的意義之一吧:不過(guò)分地勉強(qiáng)自己,但今天堅(jiān)持的一定比昨天多,再?gòu)闹蓄I(lǐng)悟到更多。不得不說(shuō)熬到結(jié)束那刻的喜悅與自豪感真的很棒,感覺(jué)一切都值得。
下午的太陽(yáng)好像散下了濾鏡,過(guò)濾了酷熱灑在了我的身上……
小學(xué)生素質(zhì)拓展心得體會(huì)4
對(duì)于沙漠中的植物,水在很多時(shí)候是望塵莫及的。而在素質(zhì)拓展中的我,就好比溫室里的花朵光臨了那沒(méi)有邊際的沙漠之中,渴望水滋潤(rùn)后的滿足。
訓(xùn)練的第二天,天還是那么藍(lán),只有驕陽(yáng)高高地燃燒著。我們剛出“溫室”,便有股躁熱迎面撲來(lái)。同樣是源源不斷的汗珠,浸濕了紅T恤。只是今天的氣溫比昨日更高了,但對(duì)我來(lái)說(shuō)都是相同的熱,令人躁動(dòng)的熱。上午的訓(xùn)練比昨天更辛苦了,動(dòng)作的種數(shù)越來(lái)越多,對(duì)我們完成的要求越來(lái)越高,再加上無(wú)情又猛烈的陽(yáng)光,我開(kāi)始煩躁。忽然,只聽(tīng)一聲哨響,我暗淡無(wú)光的`眼珠開(kāi)始發(fā)亮,坐在滾燙的水泥地上也不覺(jué)有什么異樣。我拿起被太陽(yáng)烤得燙手的水杯,大口大口地喝著,便覺(jué)得無(wú)比滿足。
沒(méi)有空調(diào),沒(méi)有冰水,也沒(méi)有假期的那種安逸。在嚴(yán)格的訓(xùn)練下,時(shí)間一長(zhǎng),腳底發(fā)麻、腿抽筋、腰背痛、頭冒汗,什么毛病都出來(lái)了。但這一切,在我喝水休息,享受清風(fēng)拂來(lái)之際,全都煙消云散,這是一次心靈的滋潤(rùn)。
我想,大概是我的觀念在潛移默化。因?yàn)槲叶昧酥,它是一種不同的滿足。
小學(xué)生素質(zhì)拓展心得體會(huì)5
八月末,頂著如火的驕陽(yáng),理想園的高一新生開(kāi)始了他們的第一天軍訓(xùn)。
熾熱的陽(yáng)光焦烤著大地,將水分蒸發(fā),也蒸發(fā)了暑假在家養(yǎng)成的嬌氣與懶惰。汗水從臉上滑落,每個(gè)人都能感受到汗珠劃過(guò)脊背與胸口,躲進(jìn)衣服里不見(jiàn)蹤影。挺拔的背影與身姿是操場(chǎng)上一道亮麗的風(fēng)景線,可惜這道風(fēng)景維持不久便會(huì)垮塌——“背挺直!”“手!手怎么的!”“才站了多久?堅(jiān)持!”隨著時(shí)間的推移,同學(xué)們的體力逐漸被消耗,但教官毫不留情的高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求卻從未放松,部分同學(xué)的身體開(kāi)始搖晃起來(lái)。
但你以為他們會(huì)倒下嗎?你想錯(cuò)了!素質(zhì)拓展訓(xùn)練雖苦,卻訓(xùn)了我們的體魄與毅力,這是一場(chǎng)酣暢淋漓的修煉,我們深知訓(xùn)練的目的與應(yīng)有的成果,不突破極限怎能達(dá)到更高的境界?經(jīng)過(guò)短暫的休息,操場(chǎng)上的風(fēng)景線便又重回當(dāng)初的模樣。
讓我們享受太陽(yáng)的考驗(yàn),體會(huì)風(fēng)雨的搏擊,在這之中脫胎換骨,成就更好的自己!
夜幕降臨,第一天悄然消逝,明天迎接我們的,將會(huì)是更大挑戰(zhàn)與愈加高昂的士氣與精神!
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