工作體會拓展訓練心得體會范文
通過這次的訓練，讓我感覺到，這是一個針對個人也是針對團體的一個體驗式的訓練。在這次的訓練中，我對自己有了很多的認識，同時我也回顧了我以前的很多經歷，人生沒有重新來過的機會，一件事情也沒有重新再來一次的機會，機會對每個人只有一次，你錯過了，就會一輩子后悔，當你在做這件事的時候，假如你沒有全力以赴的去做和付出，那么不管是成功還是失敗，你的人生當中都會留下很多遺憾，在我們付出的同時也應該要做到的，不是嗎？當成功的時候那種喜悅開心、直到會哭的那種從心里流出的淚水，才是我們最真摯的情感…一個人的力量是小的，但是把每個小的力量加在一起，它就像火山爆發(fā)一樣一發(fā)不可收拾！以下是我的個人總結：
1、工作方法的領悟
做任何事情都要首先有一個清晰的目標，然后需要實現(xiàn)目標的完整的計劃，開始強有力執(zhí)行，在工作中要注重細節(jié)，任何事情都可能毀于細節(jié)，在執(zhí)行過程中根據(jù)所遇到的具體情況對計劃做出修正，而不是對目標做出修正，更不是懷疑自己目標，然后根據(jù)修訂的計劃，再次開始強有力執(zhí)行。再加上自律和堅持、愿意向任何難度挑戰(zhàn)，合理的目標肯定可以成功。結合具體工作，我認識到所謂客觀的事實是最終的權威的含義，一切用事實說話，不需要過多的辯解，只要有良好工作成績，勝過任何雄辯。
2、負起責任
每個人都要負起百分之百責任，你選擇了就必須負責。譬如承受失敗后的懲罰，200個俯臥撐和200 個上下蹲！大家開始還沒有覺察什么，做到中間，看到大家完全沒有力氣了，歇會兒再掙扎著借著膝蓋的力量撐起來，然后再重重地摔下去。其實當時大家都看不下去了，但是我們超時了，就必須負百分之百責任，就必須接受我們所制造的懲罰。我看到因為我們的錯誤而讓領導也跟著必須接受處罰時，我們都是怎么想的？想想我們在工作中出現(xiàn)錯誤而讓我們領導替我們受懲罰的時候，我們又是怎么想的`，是幸災樂禍，還是心懷不安？可是這有用嗎？我們已經犯錯了，我們現(xiàn)在才來后悔，有用嗎？如果你當時能認真點，不要犯錯，還會有這樣的結果嗎？領導不是簡單地動動嘴皮就可以，他們要為下屬的職工所做的一切負責任，有多少時候領導在為我們的錯誤承受壓力你們知道嗎？這時我覺悟到責任的分量。
3、團隊精神
在訓練中我認識到每個人在團隊中都是不可缺少的一部分，在團隊中都發(fā)揮著舉足輕重的作用。譬如訓練中的過電網(wǎng)，哪怕只剩下一個人無法過去，也是失敗，只有大家齊心協(xié)作，才能完成。在現(xiàn)實生活中也是如此，一個企業(yè)可能因為一個人的失誤而損失慘重，只有心往一處想，勁往一處使才能使團隊取得成功，也使我意識到只有每個人做好本職工作，企業(yè)才會有更好的發(fā)展，這將成為我日后工作的源動力，也成為我前進的動力、我們每個人進步一點點、帝蘭朵也會進步一點點、我們每個人邁出一小步、我們帝 蘭朵將會邁出一大步！
4、積極的心態(tài)和執(zhí)行力
做事要有方向和目標，目標是要點，有目標才會有動力，才會有努力的方向。關注目標，訂立目標落實到行動上，積極的心態(tài)，及時發(fā)現(xiàn)錯誤，及時改正錯誤，及時修訂目標和工作方法，讓大家共同去完成，去實現(xiàn)。目標明確，再加上正確的方法，團結協(xié)作，相信成功就在眼前。
5、有效溝通
當一個人做一件事情時，背負的東西很多，會牽涉到很多的人和事。認真的、有效地溝通對于一個由很多人組成的團體，對于一個企業(yè)而言非常重要，如果我們每個人都善于溝通，增強責任感，那么工作就會順利很多，失誤也會隨之減少。這次培訓中，譬如訓練中的過電網(wǎng)，加深了我的這方面認識，在工作中只有良好溝通才會有最強的執(zhí)行力，才會激起每位參與者的責任感。
6、懂得感恩
訓練最后階段，大家圍成一個圈，面對面地站著，在徐總敘述下——談到感恩！人的本性都有善良一面，人們都該發(fā)揮這種善良，長存感恩之心，來感激我們的父母、兄弟、同事、朋友！每天多問自己幾次：我對工作盡力了嗎？告訴自己應該做得更好。感恩是一個人該擁有的本性，也是一個擁有健康性格的表現(xiàn)。生活、工作、學習中都會遇到別人給你幫助和關心，也許你不能一一的回報，但是對他們表示感恩是必需的。
通過此次的拓展訓練，雖然是通過游戲的方式，但感受到的是我心底最真的那些甚至自己都不知道的情感：
在自然中放松在游戲中學習在歡笑中感悟 / 在情景中演練在探討中訓練在思考中升華
體驗快樂感知盲點深受震撼 / 認識自身潛能，增強自信心，改善自身形象
克服心理障礙，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力 / 啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問題的能力
認識團隊的作用，增進對團隊的參與意識與責任心/ 改善人際關系，學會關心，更為融洽地與團隊合作
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