就業(yè)能力拓展培訓心得體會
篇一:培訓心得
轉(zhuǎn)眼匆匆,六天的培訓已拉下帷幕,在這期間我真的學會了很多,懂得了很多。
由于家庭原因,我一直很內(nèi)向,只活在自己的小天地里,可以和自己熟悉的朋友談天說地外,很少敢大膽的同陌生人說話,也對自己很不自信,把很多事情想的太難了,覺得很多事都不是自己所能做到的而在糾結(jié)中把很多機會都失去了,而這次培訓不僅讓我敢于同陌生人大膽的交談,也找到了一些自信。
記得在做體能培訓中的飛躍自我這個項目時,在沒做之前,從地面向空中看覺得好遠,即使老師也提前說那只有一米二的距離,在我平時跳遠的范圍之內(nèi),但我依舊認為自己沒能力跳過去。由于我個子矮的問題,提前沒注意到腿下的繩子,當我爬到頂端時兩只腳上轉(zhuǎn)盤時都踩在繩子上,有點害怕自己摔跤以外,其余的我就不怎么緊張了,而且很輕易的達到了目標,讓我明白了許多事情做起來并不像想象中那么困難,而是在做事前的擔憂以及不自信才使自己沒有勇氣去做,現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)如果敢于跨出一步,就會明白萬事沒有那么難,自信一點,勇敢的去嘗試,即使輸了也不會留下遺憾,若是不嘗試就注定是輸。
萬事都有假象,無法都根據(jù)自己的判斷走,我們不能放大困難的同時,也不能太過看清困難。當我做跨越人生這個運動項目之前,從地面上看覺得那個距離很近,覺得自己一定能跳過去,但是當我爬到上面時,我發(fā)現(xiàn)那個距離比我在地面看到的要遠好多,遠的我有一些怕自己無法跳過去,所以在跳的時候我有點擔心,還是在自我安慰有安全保障措施下跳過去的,結(jié)果跳過去我才發(fā)現(xiàn)并不是那么困難,發(fā)現(xiàn)那并不是我的極限,真的在這個項目里我學會了很多,人不可以太沒自信,也不能自傲,充分了解自己,把握屬于自己的度,夢想定會在不遠方。
在玩患難與共這個游戲時,比賽的兩組里,我和我的搭檔是唯一一組一次通過的,我不是想炫耀,只是想說要做好一件事,必須要對所做事情有所了解,進而有計劃的進行,成功的機率會更高,我們之所以能一次性通過,除了我能在走之前我們認真的記下了路線,而且商討了如何行走。在這個游戲里我也明白了團隊的重要性,即使一個人勝利了,那并不算什么,團隊的勝利才算勝利。在未來的團隊合作里我們應該把自己融入團隊里,以團隊的利益為目標不要只注重個人的想法。
在歡樂賽場這個游戲里,我明白了只有在競爭里,有危機的情況下人才有動力奮勇向前。我們要想成功,應該為自己找一個對手,讓自己有危機感,我們才能勇往直前;在這個游戲里我還明白了團隊的力量,只有團隊萬眾一心,才能達到最大的力量,由于對方能更好地把團隊的力量發(fā)揮出來,齊聲的口號壓過了我方散亂的聲音取得了勝利,讓我明白團隊團結(jié)一心的力量。雖然我方失敗了,但我還是真心的祝賀對手。
再翻越畢業(yè)墻時,我真心的感謝那些敢于奉獻的男生,是他們的付出讓我們以最快的速度完成了任務,打破了以前的記錄,明白了在社會里我們應該學會做自我奉獻的人,只有那樣我們的生活才會更和諧、更美好。
在隨后的幾天學習里,我學會了與人溝通,敢于去嘗試自己以前害怕的事情,我參加了模擬面試,雖然不是很好,但是我相信現(xiàn)在錯的越多,老師、同學的點評,會讓我學到更多的東西,從而提高自己,總比在未來的真正面試里錯的好,那是只有不被企業(yè)錄取的結(jié)果。
在這次培訓里,我交到了很多朋友,也改變了很多,都是老師和同學們的功勞,在此我由衷的各位說聲謝謝!
篇二:大學生就業(yè)能力拓展培訓心得
時光飛逝,為期六天半的培訓已拉下帷幕,在這期間我真的學會了很多,懂得了很多。
記得在做體能培訓中:飛躍自我這個項目時,在沒做之前,從地面向空中看覺得好遠,即使老師也提前說那只有一米二的距離,在我平時跳遠的范圍之內(nèi),但我依舊認為自己沒能力跳過去。當我爬到頂端時,有點緊張,所以就顫抖的十分嚴重,我沒往下看,在心中不斷鼓勵自己,所以慢慢地,一點點的跳了出去,并且很輕松的抓住單杠,下來的時候我就想,這也不是很難么,是我自己想的復雜了。
所以這就讓我明白了許多事情做起來并不像想象中那么困難,而是在做事前的擔憂以及不自信才使自己沒有勇氣去做,現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)如果敢于跨出一步,就會明白萬事沒有那么難,自信一點,勇敢的去嘗試,即使輸了也不會留下遺憾,若是不嘗試就注定是輸。
再就是最后的翻越畢業(yè)墻時,我真的感受到了團隊的意義,在所有男生的默契配合下以最快的速度完成了任務,打破了以前的記錄,在這里也讓我明白了,沒有完美的個人,但是可以有完美的`團隊;人的潛力是無盡的,集體的力量是無窮的。在社會里我們應該學會做自我奉獻的人,只有那樣我們的生活才會更和諧、更美好。
在隨后的幾天學習里,我學會了與人溝通,敢于去嘗試自己以前不敢做的事情,我參加了模擬面試,雖然不是很好,但是我相信現(xiàn)在錯的越多,老師、同學的點評,才會讓我學到更多的東西,從而提高自己,總比在未來的真正面試里錯的好,那是只有不被企業(yè)錄取的結(jié)果。
除了模擬面試,還有個人簡歷的制作,這也是非常重要的,因為簡歷是找工作的開始,只有制作出一份好的簡歷,公司才會給你面試的機會,所以在老師的細心教導下,基本學會了簡歷的制作,這又讓我小小的滿足了一次。還有老師為我們講的一些人生哲理和具體生活事例,也讓我們懂得了只有拼搏努力之后,才會有大的收獲。
在這次培訓里,我深深的體會到每個人都有未展示的內(nèi)在潛能,所以,在以后的生活中,面對困難與挫折,不要輕易低頭,面對坎坷的道路,不要隨意止步或回頭,面對千載難逢的好機會,不要說我不行,不要輕言放棄,我們在做每項活動之前,雖然有點猶豫感,但是我們相信自己“我能行”,勇敢的跨出了一小步,我們都很成功的完成了自己的任務,其實,當我們跨出眼前一小步的同時,我們已經(jīng)跨出了人生的一大步。而且,我還交到了很多朋友,也改變了很多,都是老師和同學們的功勞,在此我由衷的各位說聲謝謝!
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