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團(tuán)隊(duì)拓展項(xiàng)目

時(shí)間:2022-08-24 08:39:50 拓展項(xiàng)目 我要投稿

團(tuán)隊(duì)拓展項(xiàng)目通用15篇

團(tuán)隊(duì)拓展項(xiàng)目1

  我是誰

  目標(biāo):提供一個(gè)新穎的方法來互相認(rèn)識(shí)。

  過程:

  1、向團(tuán)隊(duì)解釋本練習(xí)的目標(biāo)是通過各人選擇代表自己的某一物件來達(dá)到互相認(rèn)識(shí)的目的。

  2、告知他們每人有15 分鐘的時(shí)間在教室周圍找一個(gè)能夠代表自己個(gè)性特征或表達(dá)自己身份的物件(包括教室內(nèi)、教室外、只要可以獲得的),并

  把它帶到課堂來。

  3、讓每一個(gè)參加者展示他/她所選的物件并解釋其所表達(dá)的含義。(例如:我選了一塊石頭,因?yàn)樗鼒?jiān)硬、光滑、色彩豐富、古老等。)

  討論問題:

  1、你從其他參與者身上學(xué)到了什么?

  2、什么為你在各式各樣的物品中選擇此類物品;解釋其特征。

  3、你對(duì)其他參加者了解達(dá)到何種程度?

  物質(zhì)要求:無

  時(shí)間要求:大致需30分鐘,具體時(shí)間取決于團(tuán)隊(duì)大小。

  猜猜我是誰

  目標(biāo):使初步認(rèn)識(shí)的隊(duì)員再次彼此認(rèn)識(shí)

  道具:不透明的幕布一條

  1、 參加的人員分成兩邊

  2、 依序說出每人的姓名或希望別人如何稱呼自己

  3、 訓(xùn)練員與助理訓(xùn)練員手拿布幕隔開兩邊成員,分組蹲下

  4、 第一階段兩邊成員各派一位代表至幕布前,隔著幕布面對(duì)面蹲下,訓(xùn)練員喊一,二,三,然后放下幕布,兩位成員以先說出對(duì)面成員姓名或綽

  號(hào)者為勝,勝者可將對(duì)面成員俘虜至本組。

  5、 第二階段兩邊成員各派一位代表至幕布前背對(duì)背蹲下,訓(xùn)練員喊一、二、三,然后放下幕布,兩位成員靠組內(nèi)成員提示(不可說出姓名、綽號(hào)),

  以先說出對(duì)面成員之姓名或綽號(hào)者為勝,勝者可將對(duì)面成員俘虜至本分組。

  6、 活動(dòng)進(jìn)行至其中一組人數(shù)少于三人即可停止。

  注意事項(xiàng):

  1、 選擇的幕布必須不透明,以免預(yù)先看出伙伴而失去公平性及趣味性。

  2、 成員蹲在幕布前,避免踩在幕布上,以免操作幕布時(shí)跌到。

  3、 訓(xùn)練員應(yīng)制止站立或至側(cè)邊偷窺的情況發(fā)生。

  4、 組員不可離訓(xùn)練員太近,以免操作幕布時(shí)產(chǎn)生撞擊。

  5、 組員叫出名字時(shí)間差距短,訓(xùn)練員須注意公平性。

  6、 本活動(dòng)不適用于不熟悉的團(tuán)隊(duì)。

  大樹和松鼠

  適合人數(shù):10 人以上 材料及場(chǎng)地:無 時(shí)間:5-10分鐘

  操作程序

  1、事先分組,三人一組。二人扮大樹,面對(duì)對(duì)方,伸出雙手搭成一個(gè)圓圈;一人扮松鼠,并站在圓圈中間;培訓(xùn)師或其它沒成對(duì)的'學(xué)員擔(dān)任臨時(shí)人

  員。

  2、培訓(xùn)師喊“松鼠”,大樹不動(dòng),扮演“松鼠”的人就必須離開原來的大樹,重新選擇其他的大樹;培訓(xùn)師或臨時(shí)人員就臨時(shí)扮演松鼠并插到大樹

  當(dāng)中,落單的人應(yīng)表演節(jié)目。

  3、培訓(xùn)師喊“大樹”,松鼠不動(dòng),扮演“大樹”的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對(duì)大樹,并圈住松鼠,培訓(xùn)師或臨時(shí)人員就應(yīng)臨時(shí)扮演大

  樹,落單的人應(yīng)表演節(jié)目。

  4、培訓(xùn)師喊“地震”,扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合,扮演大樹的人也可扮演松鼠,松鼠也可扮演大樹,培訓(xùn)師或插其他沒成對(duì)的人亦

  插入隊(duì)伍當(dāng)中,落單的人表演節(jié)目。

  人椅

  形式:全體學(xué)員一起參加

  時(shí)間:5 分鐘

  場(chǎng)地:空地

  人椅

  適用對(duì)象:所有學(xué)員

  操作程序:

  1、全體學(xué)員圍成一圈。

  2、每位學(xué)員將雙手放在前面一位學(xué)員的雙肩上;

  3、聽從培訓(xùn)師的指令,緩緩地坐在身后學(xué)員的大腿上。

  4、坐下后,培訓(xùn)師再給予指令,讓學(xué)員叫出相應(yīng)的口號(hào):“例如“齊心協(xié)力、勇往直前。””

  5、最好以小組競(jìng)賽的形式進(jìn)行,看看哪個(gè)小組可以堅(jiān)持最長時(shí)間不松垮。

  有關(guān)討論:

  1、在游戲過程中,自己的精神狀態(tài)是否發(fā)生變化?身體和聲音是否也相繼出現(xiàn)變化?

  2、在發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)以上變化時(shí),是否及時(shí)加以調(diào)整?

  3、是否有依賴思想,認(rèn)為自己的松懈對(duì)團(tuán)隊(duì)影響不大?最后出現(xiàn)什么情況?

  4、要在競(jìng)爭(zhēng)中取勝,有什么是相當(dāng)重要的?

  名字接龍

  這個(gè)游戲在于考驗(yàn)人們的習(xí)性。平常對(duì)于自己的名字,可說是耳熟不過了,但若臨時(shí)更換名字,可就會(huì)覺得陌生了。

  方法:⑴人數(shù)在10 人左右最適合;

 、茀⒓诱邍梢粋(gè)圓圈坐著;

 、菄鷤(gè)圓圈的時(shí)候,自己隨即更換成右鄰者的名字;

 、纫圆氯姆绞絹頉Q定順序,然后按順序來提出問題;

 、僧(dāng)主持人問及“張三先生,你今天早上幾點(diǎn)起床?”時(shí),真正的張三不可以回答,而必須由更換成張三的名字的人來回答:

  “恩,今天早上我7點(diǎn)鐘起床。”

 、十(dāng)自己該回答時(shí)卻不回答,不是自己該回答的人就要被淘汰。

 、俗詈笫O碌囊粋(gè)人就是勝利者。

  雨點(diǎn)變奏曲

  搓手——微風(fēng);打響指——小雨;鼓掌——大雨;用身體的任意部分敲擊以發(fā)出最大的聲音(可以邊跺腳邊鼓掌或拍桌子)——狂風(fēng)暴雨。

  雨點(diǎn)變奏曲

 、砰_始前,可讓學(xué)員利用身體的任意部分碰撞發(fā)出聲音,會(huì)發(fā)現(xiàn)有各種各樣的聲音出來,場(chǎng)面一片混亂;

 、迫缓笞寣W(xué)員認(rèn)為自己最擅長的方式發(fā)出聲音(這時(shí),會(huì)發(fā)現(xiàn)學(xué)員的聲音會(huì)進(jìn)行匯合,形成幾個(gè)主流的聲音);

 、且龑(dǎo)學(xué)員形成上面所提的四種聲音。

 、扰嘤(xùn)師慢慢地引導(dǎo),從微風(fēng)——小雨——大雨——狂風(fēng)暴雨,或者再回落,最后在狂風(fēng)暴雨中結(jié)束。

  團(tuán)隊(duì)節(jié)奏

  把大家隨機(jī)分成若干組,比如1、2 月出生的人為A組,3、4 月出生的人為B組等,然后每個(gè)組讓他們用不同的方式發(fā)出聲音,如A組鼓掌,B 組跺

  腳,C 組發(fā)出“哈哈”的聲音等,事先準(zhǔn)備些牌子,上面寫各組組名。正式表演開始,你舉起哪個(gè)組的牌子,哪個(gè)組就發(fā)出相應(yīng)的聲音。

  團(tuán)隊(duì)的交響樂開始神奇般地展現(xiàn)了。

  注:A)每組規(guī)定各自的節(jié)奏

  B)正式開始前一定要分組反復(fù)演練,否則全場(chǎng)噪音一片,培訓(xùn)師失去威信,下面的人也會(huì)推動(dòng)興趣

  C)同時(shí)可舉好幾塊牌子,有變化(可找人來幫忙舉)

  D)事先強(qiáng)調(diào)要聆聽,不要只顧自己,這很重要

  E)中途找些學(xué)員來擔(dān)任你的角色指揮

  F)有很多理念可分享,如團(tuán)隊(duì)精神、個(gè)人與團(tuán)隊(duì)、分工協(xié)作、領(lǐng)導(dǎo)力等。

  變通玩法

  A) 隨機(jī)分組(如報(bào)數(shù)等),按參訓(xùn)人數(shù)分成幾組,10 人左右為一組最宜;

  B) 每個(gè)組研究一句口號(hào)或表演方式,在30 秒之內(nèi),口號(hào)中一定要包括“嘉信”兩字,可配之以舞蹈、動(dòng)作或其余節(jié)奏,參與表演的可以是小組

  全體也可以是個(gè)人;(準(zhǔn)備時(shí)間:3 分鐘)

  C) 舉牌要求每組表演,有時(shí)間的話可以搞一個(gè)評(píng)獎(jiǎng)活動(dòng)。

  找出興趣共同點(diǎn)

  適用人數(shù):20 人以上,可分組也可不分組,特別是彼此之間并不太熟悉

  操作方法:在限定的時(shí)間(如10 分鐘)內(nèi)尋找他人,找到5 個(gè)兩人之間的共通點(diǎn)(可以是興趣或其它方面),然后再尋找下一位。相同時(shí)間內(nèi)尋找

  到最多人的人為優(yōu)勝者。

  小技巧:可事先寫好一些備選項(xiàng),以供他人選擇,則進(jìn)程會(huì)快很多。另外,注意要他人簽名一定要清晰。

  造反運(yùn)動(dòng)

  人數(shù)隊(duì)形:10-20 人為宜,圍成一個(gè)圓圈

  游戲方法:

  A) 參加者圍成一個(gè)圓圈,培訓(xùn)師站中間;

  B) 主持人說“右”,全部人就將頭轉(zhuǎn)左;說“左”,全部人就將頭轉(zhuǎn)“右”;說“前”則所有人的頭向后,也就是要做和口令相反方向的動(dòng)作;

  C) 裁判或主持人要仔細(xì)觀察參加者,發(fā)現(xiàn)有人犯錯(cuò),就要宣判出局;

  D) 最后剩下的人即為獲勝。

  注意:不一定要轉(zhuǎn)頭,也可用手上下左右動(dòng)。

  手牽手

  人數(shù)隊(duì)形:分兩組,各組人數(shù)不拘,并選出一領(lǐng)袖,排成兩排。

  游戲方法:

  A) 二組人面對(duì)面坐下,手牽著手;

  B) 領(lǐng)袖叫出植物或動(dòng)物的名稱(組員把手放開),叫到植物時(shí),全部的人要將雙手上舉,叫動(dòng)物時(shí)則放下,如果連叫兩次植物或動(dòng)物就保持上舉或放下的動(dòng)作;

  C) 例如:芹菜(上舉)、兔子(放下)、狐貍(放下)、菊花(上舉)…….

  D) 兩組領(lǐng)袖輪流叫名,動(dòng)作錯(cuò)誤的人就要被淘汰,經(jīng)過幾次后剩下人數(shù)較多的那組獲勝。

  不管三七二十一

  從1 開始報(bào)數(shù),每逢7和7的倍數(shù)不能說出。速度要快,犯規(guī)者淘汰出局。最終勝出的人為獲勝者。報(bào)錯(cuò)者出隊(duì)站到旁邊。剩下的人接著報(bào)。直到勝出者產(chǎn)生。

  抱團(tuán)打天下

  A) 讓全體人員肩膀搭肩膀(或手拉手)圍成一圈,或站成一排。

  B) 培訓(xùn)師站在中間,公布游戲規(guī)則,比如我說5,大家要迅速湊成5 人5 人的組合,這5 個(gè)人要抱得緊緊的,不許外來人員侵入;說9,要湊成9

  人組合。

  C) 每次都請(qǐng)被擠出局的人站在一邊。

  D) 團(tuán)隊(duì)成員都蹲下,一二三看哪個(gè)組起得快。

  E) 玩過幾次之后,請(qǐng)兩個(gè)始終被抱在團(tuán)隊(duì)中的人上場(chǎng)。

  F) 主持人請(qǐng)出局和未出局的人談一下感想;請(qǐng)起得最快的團(tuán)隊(duì)談一下感想,根據(jù)他們說的,總結(jié)游戲后的感悟。

團(tuán)隊(duì)拓展項(xiàng)目2

  項(xiàng)目介紹:

  分組團(tuán)隊(duì)在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),利用資源(兩根長繩、兩根短繩、兩根短木棒)把一個(gè)核彈從一定區(qū)域內(nèi)在不接觸地面的情況下運(yùn)出來到一安全區(qū)域。

  目的:

  打破思維定式,擺脫一成不變的行為習(xí)慣

  挑戰(zhàn)未知領(lǐng)域,培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)

  創(chuàng)新與風(fēng)險(xiǎn)意識(shí),運(yùn)用合理的判斷及時(shí)進(jìn)行決策

  如何共贏提高隊(duì)員組織、溝通和協(xié)作的能力和技巧

  人力資源的合理分配和運(yùn)用

  時(shí)間:一小時(shí)以上

  人數(shù):人數(shù)越多項(xiàng)目越好執(zhí)行,不易超過25人

  道具:25米長的`繩子一條,20米長的繩子2條,水桶一只,短竹2條,飲料水瓶兩支,及空地。

  概述:體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)工作方法的重要性,加強(qiáng)資源的有效利用,從而提高工作效率。團(tuán)隊(duì)在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),利用資源(兩根長繩、兩根短繩、兩根短木棒)把一個(gè)核彈從一定區(qū)域內(nèi)在不接觸地面的情況下運(yùn)出來到安全區(qū)域;再將輻射區(qū)內(nèi)的引爆裝置取出引爆核彈。

  目的:

  讓學(xué)員體驗(yàn)自己團(tuán)隊(duì)解決問題的能力,計(jì)劃能力及團(tuán)隊(duì)合作精神

  通過團(tuán)隊(duì)成員共同完成任務(wù)來體會(huì)團(tuán)隊(duì)合作的重要性。

  學(xué)習(xí)傾聽,取得健康、良好的溝通效果。

  培養(yǎng)團(tuán)結(jié)一致、相互鼓勵(lì)、克服困難的團(tuán)隊(duì)精神。

  規(guī)則:

  1、取核彈時(shí)圓圈內(nèi)為輻射區(qū)域,所有人不得進(jìn)入或超越圓圈的地面和空中區(qū)域(立方體)。

  2、取引爆裝置時(shí)圓圈內(nèi)為輻射區(qū)域,所有人不得進(jìn)入或超越圓圈的地面(平面體)。

  3、工具經(jīng)過特殊處理可以進(jìn)入輻射區(qū),但不能接觸地面。

  4、項(xiàng)目進(jìn)行中,核彈和引爆裝置是不可以著地的,水不可灑出。

  5、如果違反以上任何規(guī)則,將宣布所有小組項(xiàng)目重新開始。

團(tuán)隊(duì)拓展項(xiàng)目3

  1)、解手鏈

  游戲簡介:所有的隊(duì)員手牽手結(jié)成了一張網(wǎng)。隊(duì)員們這時(shí)是親密無間緊緊相連的,但是這個(gè)時(shí)候的親密無間緊緊相連卻限制了大家的行動(dòng)。我們這時(shí)需要的是一個(gè)圓,一個(gè)聯(lián)系著大家,能讓大家朝著一個(gè)統(tǒng)一方向滾動(dòng)前進(jìn)的圓。在不松開手的情況下,如何讓網(wǎng)成為一個(gè)圓?這是團(tuán)隊(duì)的嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。

  游戲人數(shù):8-12 人/組

  場(chǎng)地要求:開闊的場(chǎng)地一塊

  游戲時(shí)間:15分鐘左右

  活動(dòng)目標(biāo):鍛煉新團(tuán)隊(duì)的溝通,執(zhí)行及領(lǐng)導(dǎo)力。

  2)、十人九足

  項(xiàng)目類型:團(tuán)隊(duì)協(xié)作型

  場(chǎng)地要求:一片空曠的大場(chǎng)地

  需要道具:

  每組一條長約五米的繩子

  詳細(xì)游戲規(guī)則:

  以系別為單位,共七個(gè)隊(duì)伍。每隊(duì)十人,五男五女叉排成一橫排,相鄰的人把腿系在一起,一起跑向終點(diǎn),用時(shí)最短的勝出。分成三組進(jìn)行比賽,抽簽決定比賽次序。

  活動(dòng)目的:

  “十人九足”項(xiàng)目體現(xiàn)的'是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的配合和信任,本游戲主要為鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作能力及協(xié)調(diào)能力。

  3)、眾志成城

  一.項(xiàng)目類型:團(tuán)隊(duì)合作型

  二.道具要求:無需其他道具

  三.場(chǎng)地要求:空曠的場(chǎng)地一塊

  四.項(xiàng)目時(shí)間:20分鐘-30分鐘

  五.詳細(xì)游戲規(guī)則:

  1、要求四個(gè)人一組,圍成一圈,背對(duì)背的坐在地上;

  2、在不用手撐地站起來;

  3、隨后依次增加人數(shù),每次增加2個(gè)直至10人。

  在此過程中,工作人員要引導(dǎo)同學(xué)堅(jiān)持,堅(jiān)持,再堅(jiān)持,因?yàn)槌晒ν褪窃賵?jiān)持一下。

  六.活動(dòng)目的:這個(gè)任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之的配合,該項(xiàng)目主要讓大家明白合作的重要性。

  4)、齊眉棍

  游戲簡介:全體分為兩隊(duì),相向站立,共同用手指將一根棍子放到地上,手離開棍子即失敗,這是一個(gè)考察團(tuán)隊(duì)是否同心協(xié)力的體驗(yàn)。在所有學(xué)員手指上的同心桿將按照培訓(xùn)師的要求,完成一個(gè)看似簡單但卻最容易出現(xiàn)失誤的項(xiàng)目。此活動(dòng)深刻揭示了企業(yè)內(nèi)部的協(xié)調(diào)配合之問題。

  游戲人數(shù):10-15人

  場(chǎng)地要求:開闊的場(chǎng)地一塊

  需要器材:3米長的輕棍

  游戲時(shí)間:30分鐘左右

  活動(dòng)目的:在團(tuán)隊(duì)中,如果遇到困難或出現(xiàn)了問題,很多人馬上會(huì)找到別人的不足,卻很少發(fā)現(xiàn)自己的問題。隊(duì)員間的抱怨、指責(zé)、不理解對(duì)于團(tuán)隊(duì)的危害…… 這個(gè)項(xiàng)目將告訴大家:“照顧好自己就是對(duì)團(tuán)隊(duì)最大的貢獻(xiàn)”。提高隊(duì)員在工作中相互配合、相互協(xié)作的能力。統(tǒng)一的指揮+所有隊(duì)員共同努力對(duì)于團(tuán)隊(duì)成功起著至關(guān)重要的作用。

  5)、急速60秒

  項(xiàng)目形式:團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)項(xiàng)目

  項(xiàng)目目的:鍛煉隊(duì)員的分析能力,增進(jìn)團(tuán)隊(duì)間的交流和協(xié)助,增強(qiáng)隊(duì)員的時(shí)間緊迫感。

  項(xiàng)目介紹:30張帶有圖案的卡片(每個(gè)圖案代表1個(gè)數(shù)字1-30)被打散放置在繩圈中,每個(gè)隊(duì)有三次進(jìn)入現(xiàn)場(chǎng)收集數(shù)字信息的機(jī)會(huì)。培訓(xùn)師口哨為令,學(xué)員快速進(jìn)入繩圈,每次進(jìn)入繩圈的時(shí)間為60秒。60秒結(jié)束,所有隊(duì)員須離開現(xiàn)場(chǎng)。教官說1,隊(duì)員迅速從繩圈中找到對(duì)應(yīng)的圖案并交到培訓(xùn)師手中,在收集卡片信息時(shí),只允許1名隊(duì)員在圈內(nèi)活動(dòng),其他隊(duì)員只允許在圈外語言上的幫助。在60秒時(shí)間內(nèi)采集卡片且按照數(shù)字順序交予培訓(xùn)師確認(rèn)。準(zhǔn)確無誤則勝出。

  項(xiàng)目目標(biāo):

  團(tuán)隊(duì)的智慧是個(gè)體的差異,只有能將個(gè)體的不同

  體驗(yàn)高速度的配合,體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)成功的極大喜悅;

  聚在一起,這些差異將給團(tuán)隊(duì)帶來極大的智慧;

  團(tuán)隊(duì)內(nèi)合理分工、有效計(jì)劃、強(qiáng)的執(zhí)行力;

  競(jìng)爭(zhēng)不是目的,雙贏可能才是最佳的選擇。

  如何制定一個(gè)可行的方案;

  每個(gè)人得定位如何;

  如何及時(shí)調(diào)整自己的方案;

  相互配合才能完成該項(xiàng)目;

  突破思維定式,勇與創(chuàng)新。

團(tuán)隊(duì)拓展項(xiàng)目4

  一、(1)項(xiàng)目名稱:有軌電車

  (2)項(xiàng)目性質(zhì):場(chǎng)地項(xiàng)目(團(tuán)隊(duì)合作)

  (3)適用對(duì)象:(適于新員工、一線員工)

  (4)項(xiàng)目時(shí)間:90分鐘

  (5)項(xiàng)目圖片:

  二、培訓(xùn)目標(biāo):

  溝通協(xié)作

  理解個(gè)人行為對(duì)整個(gè)團(tuán)隊(duì)的影響,個(gè)人要服從于團(tuán)隊(duì);

  體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)和諧的快樂,感受團(tuán)隊(duì)成長的5個(gè)階段;

  三、器材準(zhǔn)備及場(chǎng)地準(zhǔn)備:

  1、平整,開闊場(chǎng)地;

  2.有軌電車木鞋(按隊(duì)準(zhǔn)備),口哨;

  四、項(xiàng)目布置:

  (一)點(diǎn)題:我們接下來要做的項(xiàng)目叫“有軌點(diǎn)車”,是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作的項(xiàng)目

  (二)任務(wù):每個(gè)隊(duì)員在木板上找到一個(gè)相應(yīng)位置,用手抓住體前的繩子,通過移動(dòng)腳下木板,到達(dá)指定目標(biāo)。選出參加人數(shù),(按照器械上的操作席位確定)

  (三)注意事項(xiàng):

  第一名隊(duì)員在失去重心時(shí)一定要扔掉手中的繩子。

  后邊的隊(duì)員失去重心時(shí),要及時(shí)把手握的繩子向外側(cè)扔開,同時(shí)人向板的`外側(cè)跳開。不要把腳踩在兩塊木板中間,不要推前面的隊(duì)員。

  (四)操作步驟:

  1.在起點(diǎn),要求通過10分鐘練習(xí),參加項(xiàng)目隊(duì)員站在木鞋上,從起點(diǎn)(木鞋前端在起點(diǎn)線后)出發(fā),在10分鐘內(nèi)前進(jìn)到終點(diǎn)(以木鞋后端過線為完成)。前進(jìn)途中木鞋上任何隊(duì)員身體任何部位不可以接觸地面,否則回到起點(diǎn)重新進(jìn)行。

  2.增加規(guī)則:通過練習(xí),重新規(guī)定排列順序(木鞋上隊(duì)員背對(duì)背站立的情況下),從起點(diǎn)10分鐘內(nèi)前進(jìn)到終點(diǎn)端。

  3.增加規(guī)則:站在木鞋上所有隊(duì)員,在不發(fā)出任何聲音的情況下,從起點(diǎn)10分鐘內(nèi)前進(jìn)到終點(diǎn)端為完成。

  4.增加規(guī)則:要求木鞋上隊(duì)員在完成行進(jìn)任務(wù)的同時(shí),一起整齊高喊隊(duì)訓(xùn)5遍唱隊(duì)歌2遍;或者回答培訓(xùn)師問題。

  5.增加規(guī)則:在開始前,分頭找隊(duì)員談話,告訴他們,隊(duì)列中會(huì)有2個(gè)搗亂的,請(qǐng)注意。然后安排2個(gè)隊(duì)員故意搗亂前進(jìn)進(jìn)程為目標(biāo)。布置完宣布開始。

  6.注意事項(xiàng):過程中注意觀察隊(duì)員表現(xiàn),每一輪次中間組織學(xué)員討論分享5分鐘,最終討論后選擇代表總節(jié)發(fā)言,培訓(xùn)師總結(jié)回顧。

  (五)監(jiān)控要點(diǎn):

  1.注意學(xué)員站立姿勢(shì),提示提繩子的方法,不準(zhǔn)用腳纏在繩子上站立

  2.宣布行進(jìn)規(guī)則和口令規(guī)則,提示安全注意事項(xiàng),聽到口令,全體隊(duì)員停止動(dòng)作。

  3.不允許比賽

  4.培訓(xùn)師站位要在第一個(gè)學(xué)員的側(cè)前方1.5米處,隨時(shí)準(zhǔn)備在學(xué)員失重的時(shí)候過去托扶

  5.地面要平整

  五、任務(wù)書

  六、回顧資料

  第一階段:(10分鐘)學(xué)員討論分享:圍繞實(shí)現(xiàn)目標(biāo)任務(wù)的完成,分享團(tuán)隊(duì)內(nèi)部溝通合作的歷程,總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),提出對(duì)工作生活中有影響和可以學(xué)習(xí)的地方。

  第二階段:培訓(xùn)師回顧(30分鐘)圍繞里程,闡述團(tuán)隊(duì)成型期特質(zhì),明確團(tuán)隊(duì)合作中溝通與合作的要求,體現(xiàn)目標(biāo)意識(shí)和領(lǐng)導(dǎo)力的作用,加強(qiáng)執(zhí)行力的提升。并在分享中,結(jié)合項(xiàng)目介紹影響阻礙組織發(fā)展進(jìn)步的內(nèi)部因素與外部因素

  七、學(xué)員常見的表現(xiàn):

  剛開始學(xué)院是“寸步難行”,反復(fù)嘗試開始蹣跚起步

  很快大家就找到了節(jié)奏,號(hào)子由開始時(shí)的托長音,到后來越來越短促,越來越整齊

  培訓(xùn)師開始逐漸增加難度,但學(xué)員們卻越來越熟練,很快就會(huì)行動(dòng)起來,這是所有人都興致高昂,氣勢(shì)如虹

  當(dāng)培訓(xùn)師開始逐個(gè)交代任務(wù),告訴他們中間有內(nèi)奸破壞時(shí),結(jié)果團(tuán)隊(duì)卻無論如何也無法行動(dòng)了

  “團(tuán)隊(duì)的力量是強(qiáng)大的,但是如果團(tuán)隊(duì)成員之間不能相互信任,勁不往一處使,團(tuán)隊(duì)就失去了活力”

團(tuán)隊(duì)拓展項(xiàng)目5

  一、飛鴿傳信

  參與人數(shù):15~20人1組

  時(shí)間:20分鐘

  場(chǎng)地:不限

  道具:每組1張數(shù)字卡片

  游戲規(guī)則

  1、培訓(xùn)師將學(xué)員們按照15~20人1組分成若干組。

  2、培訓(xùn)師告訴學(xué)員們這是一個(gè)傳遞信息的游戲,但是在傳遞信息的過程中,不可以使用語言。現(xiàn)在各組有5分鐘時(shí)間來討論自己組內(nèi)傳遞信息的方式、使用的一些信號(hào)、信號(hào)代表的意義等。

  3、培訓(xùn)師安排各組學(xué)員按照一前一后的方式排成一排。等隊(duì)伍排好以后,將一個(gè)四位數(shù)的卡片發(fā)給隊(duì)尾的學(xué)員,但是他只能翻著放,不可以看。等所有的組都拿到卡片之后,培訓(xùn)師說“開始”,他們才可以看卡片上的內(nèi)容,并開始傳遞信息,但是在傳遞信息的時(shí)候,前面的隊(duì)員不可以回頭?茨膫(gè)組信息傳遞得最快、最準(zhǔn)。

  游戲編排目的

  在不知道信息內(nèi)容的前提下,先確定一些信息傳遞交流的方式和含義,這需要學(xué)員們對(duì)人們的日常行為有一個(gè)仔細(xì)的分析,將一些常用的表達(dá)進(jìn)行轉(zhuǎn)換。然后,在傳遞信息的過程中,就需要學(xué)員們相互之間的配合和理解了。而且,如果人數(shù)越多,隊(duì)伍越長,那么要想準(zhǔn)確地傳遞信息就越發(fā)的困難。

  1、培養(yǎng)學(xué)員們的溝通交流能力,提高他們的交流技巧。

  2、激發(fā)學(xué)員的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

  相關(guān)討論

  1、你們?cè)谝婚_始討論的時(shí)候,制定了怎樣的溝通規(guī)則,在比賽中用到的有哪些,沒有用到的有哪些?

  2、在傳遞信息的過程中,你覺得最大的困難是什么,有什么解決方法?

  3、如果先知道傳遞的信息是數(shù)字,你們又會(huì)制定怎樣的溝通規(guī)則?

  4、在溝通中,你覺得最重要的是什么?

  5、這個(gè)游戲?qū)δ阋院蟮墓ぷ骱蜕钣惺裁匆饬x?

  游戲主要障礙和解決

  1、因?yàn)橐婚_始大家都不知道信息傳遞的內(nèi)容是什么,也不知道信息傳遞的方式是怎樣的,所以只能對(duì)一些常用的'交流內(nèi)容作出規(guī)定,比如是與否、數(shù)字等。等到要傳遞信息的時(shí)候,因?yàn)閭鬟f的方式是從背后到前面,這時(shí)知道信息的人要站在接受信息的人的角度,用他最容易理解的方式表達(dá)給他。而且接受信息的人與傳遞信息的人要反復(fù)溝通確認(rèn),在沒有問題了之后,再開始往下傳。要不然,盲目地追求快,如果其中一個(gè)環(huán)節(jié)錯(cuò)了,就會(huì)一錯(cuò)再錯(cuò),結(jié)果將是失敗的。

  2、在這個(gè)游戲中,各組使用的數(shù)字卡片內(nèi)容可以是相同的,也可以是不同的。根據(jù)難度情況,也可以將數(shù)字位數(shù)增加或者減少。此外,還可以將傳遞信息的內(nèi)容變成人名,比如某位知名的歌星或電視電影明星。在難度加大的情況下,可以考慮讓傳遞、接受信息的兩名學(xué)員采用面對(duì)面的溝通方式,但是前面的還沒有接受信息的學(xué)員不可以看。

  二、高空懸崖

  參與人數(shù):10個(gè)人一組

  時(shí)間:15分鐘

  場(chǎng)地:空地(最好帶防護(hù)措施)

  道具:水桶,麻繩

  游戲規(guī)則

  1、選擇一塊有橫粱的空地,然后將繩子系在橫梁上,另一端垂在地面上,同時(shí)在地面上畫2條線,線的中間部位代表懸崖。

  2、大家的任務(wù)就是要求所有的人都能從懸崖的這端到達(dá)懸崖的另一端,同時(shí)他們要運(yùn)送一桶水過去,一組一桶?梢越柚槔K的幫助(記住要保證兩條線的距離,不借助麻繩的幫助是不可能跳過的),在此過程中,水不能灑出來,同時(shí)人不能掉下懸崖。

  游戲編排目的

  團(tuán)隊(duì)的合作精神和集體的榮辱意識(shí)可以通過一些“高談闊論”產(chǎn)生,亦可通過一些身體力行的小游戲培養(yǎng),但大多數(shù)時(shí)候,后者反而能達(dá)到更好的效果。

  1、突出團(tuán)隊(duì)成員相互幫助和提攜的重要性。

  2、突出安排和實(shí)現(xiàn)計(jì)劃的重要性。

  相關(guān)討論

  1、你們組的任務(wù)是怎樣完成的?誰來擔(dān)負(fù)最艱難的任務(wù)——運(yùn)水桶?應(yīng)該安排在什么時(shí)機(jī)?

  2、本游戲可以給你什么樣的啟示?

  游戲主要障礙和解決

  1、游戲是集體任務(wù),單靠一人的努力是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。要想大家都完成任務(wù),就需要大家的合作,比如說讓運(yùn)動(dòng)能力強(qiáng)的人先做,這樣會(huì)給大家起一個(gè)示范作用,再比如讓身體素質(zhì)好的人帶水桶,將他安排在中間的位置,這樣既有了經(jīng)驗(yàn),又可以保證一旦失敗還有下一個(gè)。

  2、這個(gè)游戲和平時(shí)的工作是相通的,當(dāng)我們需要合力完成同一件任務(wù)時(shí),老手幫助新手,前輩提攜后生都是非常重要的。大家一定要互相幫助,不要吝于把自己的知識(shí)告訴同伴,因?yàn)橹挥写蠹叶己茫w才能好,你自己才能好。這也是為什么新手進(jìn)公司要先指定一名老員工帶他的原因。

  游戲主要危險(xiǎn)及注意事項(xiàng)

  注意控制繩長和距離;需要充分熱身,注意保護(hù)隊(duì)員,避免運(yùn)動(dòng)損傷。

團(tuán)隊(duì)拓展項(xiàng)目6

  課程簡介

  將團(tuán)隊(duì)成員以5-8人為一組分成若干個(gè)公司,各公司確立自己的名稱和每個(gè)人的職位;顒(dòng)地址分為市場(chǎng)區(qū)和雷區(qū)。

  為體現(xiàn)換位思考意識(shí),公司的各個(gè)等職位不能由實(shí)際崗位上的人擔(dān)當(dāng),每人必須扮演其他角色。如:經(jīng)理扮演后勤角色,后勤扮演銷售角色,銷售扮演經(jīng)理角色。

  若干個(gè)虛擬公司在XX元初始資金的狀態(tài)下,在嚴(yán)格遵循10條經(jīng)營規(guī)則的前提下,在一個(gè)模擬市場(chǎng)中進(jìn)行經(jīng)營,目標(biāo)是“使本公司盈利最大化”。

  課程規(guī)則

  培訓(xùn)師將扮演政府、銀行、股市、門票經(jīng)營者、雷區(qū)觀察、消息發(fā)布等多個(gè)角色。每個(gè)企業(yè)必須嚴(yán)格遵守企業(yè)運(yùn)作規(guī)則,經(jīng)過決策和運(yùn)營(穿過雷區(qū)),想盡辦法從中獲利。

  各企業(yè)可以允許修建4個(gè)建筑物并以此建筑物獲利,但任何一隊(duì)不得重復(fù)修建相同的建筑物。(聽從培訓(xùn)師安排)

  每組有3次向“銀行”貸款的機(jī)會(huì),每次最高額不得超過XX元。

  每組經(jīng)輪轉(zhuǎn)經(jīng)過本組大本營時(shí)可獲“政府”補(bǔ)貼500元,其他組進(jìn)入不是本組大本營時(shí)應(yīng)強(qiáng)制支付300元于此大本營所在組。

  課程目標(biāo)

  面對(duì)市場(chǎng)變化和角色分配,學(xué)會(huì)適應(yīng)而不是抱怨

  建立共贏的觀念

  建立信息共享的.有效方式,以最小的成本發(fā)揮信息的價(jià)值

  及時(shí)準(zhǔn)確把握信息,突破思維定式

  體驗(yàn)在“商戰(zhàn)”過程中信任與合作的建立過程

  課程總結(jié)

  商場(chǎng)如戰(zhàn)場(chǎng),都是要在有限的資源條件下,最大化利用資源并采取最優(yōu)戰(zhàn)略去達(dá)成一定的目的。因此都會(huì)涉及到人、財(cái)、物、時(shí)間、空間等要素,這就需要最佳的戰(zhàn)略思維、最佳的換向思維、最佳的團(tuán)隊(duì)精神,才能使得這些要素最大化發(fā)揮它們的作用。

  因此從戰(zhàn)略的角度說,企業(yè)的這一功能是相同的。他們都涉及到組織管理的基本功能,涉及計(jì)劃、組織、領(lǐng)導(dǎo)、控制等等。

團(tuán)隊(duì)拓展項(xiàng)目7

  一、拓展訓(xùn)練項(xiàng)目準(zhǔn)備:

  1、場(chǎng)地準(zhǔn)備:室內(nèi)較為適宜;(4—6人一組)

  2、器械準(zhǔn)備:坐標(biāo)圖、得分圖。

  二、拓展訓(xùn)練項(xiàng)目名稱:團(tuán)隊(duì)射擊

  三、拓展訓(xùn)練項(xiàng)目類型:團(tuán)隊(duì)競(jìng)爭(zhēng)合作項(xiàng)目

  四、拓展訓(xùn)練項(xiàng)目目標(biāo):

  各小組利用提供的資源以及團(tuán)隊(duì)的聰明才智,根據(jù)規(guī)則,最終得分最高的組為優(yōu)勝組。

  五、拓展訓(xùn)練項(xiàng)目規(guī)則:

  1、本項(xiàng)目在三十分鐘內(nèi)完成;

  2、您的目標(biāo)是射擊10格*10格的坐標(biāo)矩陣,在矩陣中有敵機(jī)14部,擊中敵機(jī)的位置即得分,每架飛機(jī)的分?jǐn)?shù)不同,分別為一分,三分,四分,且飛機(jī)可以重復(fù)出現(xiàn);

  3、射擊采用舉手搶答方式,每次射擊四格矩陣位置,共可射擊五次。每次射擊必須在15秒鐘內(nèi)完成;

  4、射擊時(shí)小組須大聲報(bào)出組別,以及欲射擊的坐標(biāo),例:"第一小組第一次射擊,a3,d5,f2,j1。"再由培訓(xùn)師報(bào)得分;

  5、每組射擊的坐標(biāo),不可與別組或自己前幾次的坐標(biāo)完全相同,否則取消本輪成績,另同一坐標(biāo)只可以重復(fù)2次,如:a3,a3,b4,b5否則同樣取消本輪成績;

  6、每組可自行做記錄,但各組之間不可相互討論;

  7、以五次射擊總分最高的'小組為優(yōu)勝;

  8、本競(jìng)賽以書面說明為主,培訓(xùn)師不回答任何詢問;

  9、當(dāng)您了解規(guī)則以后并經(jīng)培訓(xùn)師統(tǒng)一開始后就可以舉手示意射擊。

  六、拓展訓(xùn)練收獲:

  1、培養(yǎng)積極主動(dòng)的嘗試精神,并在過程中尋找成功的途徑;

  2、拓展訓(xùn)練對(duì)信息的有效溝通與整合能力;

  3、加強(qiáng)成本意識(shí),學(xué)會(huì)以結(jié)果為導(dǎo)向。

團(tuán)隊(duì)拓展項(xiàng)目8

  團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣褂?xùn)練項(xiàng)目:叢林繩橋

  換抓上方間隔1.2 米的繩索,通過鋼索橋至橋另一端,再返回。

  培訓(xùn)目的:

  如何調(diào)整自己的情緒,學(xué)會(huì)有效應(yīng)對(duì)恐懼和壓力,對(duì)個(gè)人來說,既是職業(yè)的要求,也是個(gè)人發(fā)展和成就的需要。叢林繩橋的訓(xùn)練可以有效地使受訓(xùn)人員體驗(yàn)恐懼,有效管理恐懼和壓力,感受自身的心理成長,培養(yǎng)勇往直前的良好心理素質(zhì)。通過訓(xùn)練還可以幫助提升其戰(zhàn)勝困難的信心,挖掘自我的潛能,利用心理學(xué)原理,提高對(duì)恐懼的適應(yīng)能力,形成良好的應(yīng)對(duì)模式。

  團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣褂?xùn)練項(xiàng)目:獨(dú)木橋

  依次從約8米高、直徑35cm、長6m的獨(dú)木橋上通過。

  項(xiàng)目意義:

  1、增強(qiáng)自我控制與決斷能力以適應(yīng)不斷變化的外部環(huán)境。

  2、克服心理壓力,建立挑戰(zhàn)困難的自信心與勇氣。

  3、重新審視個(gè)人能力,不輕言失敗,培養(yǎng)積極進(jìn)取的心態(tài)。

  團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣褂?xùn)練項(xiàng)目:蕩木橋

  該項(xiàng)目距離地面10米左右,由七個(gè)蕩木組成,連接蕩木的是經(jīng)過熱鍍鋅處理的鏈條,然后由斷件將其和橫梁連接到一起,受訓(xùn)人員要求從蕩木的一段走到另一端。

  訓(xùn)練目的:鍛煉一個(gè)人的意志及處事不驚的態(tài)度。

  團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣褂?xùn)練項(xiàng)目:雷區(qū)取水

  項(xiàng)目介紹:在一個(gè)直徑 5 米 的深潭中間有一盆水,你要在僅用一根繩子,不接觸水面的情況下取到全體隊(duì)員的救命寶物,想一想可能嗎?團(tuán)隊(duì)的智慧可以把它變成事實(shí)。

  項(xiàng)目目的:提高隊(duì)員組織、溝通和協(xié)作的能力和技巧,團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)和技巧,人力資源的合理分配和運(yùn)用,行動(dòng)之前的討論和計(jì)劃對(duì)于事情的成敗起重要作用,培養(yǎng)人處理事情良好的計(jì)劃性和條理性,培養(yǎng)隊(duì)員集體榮譽(yù)感,為團(tuán)隊(duì)勇于奉獻(xiàn)的精神。

  團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣褂?xùn)練項(xiàng)目:無敵風(fēng)火輪

  項(xiàng)目介紹:提供的只有報(bào)紙,剪刀,膠帶?看蠹业闹腔酆蛨F(tuán)隊(duì)的協(xié)作走完一段不容易的路程。

  項(xiàng)目目的:合理配置資源,分工配合;檢驗(yàn)組織成員工作主動(dòng)性,建立團(tuán)隊(duì)自己的節(jié)奏,協(xié)調(diào)一致對(duì)組織的重要性,個(gè)人與團(tuán)隊(duì)的相互作用(個(gè)人的能量只有透過組織才能發(fā)揮出來,如果個(gè)人與團(tuán)隊(duì)目標(biāo)不統(tǒng)一,個(gè)人能量越大,對(duì)組織的破壞性越大,個(gè)人發(fā)展必須跟上組織的節(jié)奏對(duì)領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)同,明確的團(tuán)隊(duì)目標(biāo),有效的溝通與合作。

  團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣褂?xùn)練項(xiàng)目:背摔

  項(xiàng)目介紹:參加實(shí)施的隊(duì)員,兩手反交叉握攏彎曲貼緊自胸前,兩腳并攏,全身繃緊成一體;后倒時(shí),頭部內(nèi)扣,身體不能彎曲,兩手不得向外打開,參加保護(hù)的隊(duì)員,兩腿成弓步且相互抵緊,兩手搭于對(duì)方肩上,掌心向上,上體和頭部盡量后仰,當(dāng)實(shí)施隊(duì)員倒落時(shí),全身協(xié)力將實(shí)施隊(duì)員平穩(wěn)接住。

  項(xiàng)目目的:信任環(huán)境的營造、建立換位思考的意識(shí)、通過身體接觸、實(shí)現(xiàn)情感的溝通信任與責(zé)任。

  團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣褂?xùn)練項(xiàng)目:斷橋

  項(xiàng)目介紹:參訓(xùn)隊(duì)員爬越9米高的斷橋立柱,站立于斷橋橋面之上,兩臂自然平伸,保持身體平衡,移步至橋面一側(cè)邊緣,以后腳的蹬力,使身體向前躍出,跨過斷橋落于橋面另一測(cè),平穩(wěn)走到終點(diǎn)。

  項(xiàng)目目的:成功與失敗永遠(yuǎn)只差關(guān)建的'一步,勇敢的跨出這一步,成功就屬于你,克服緊張情緒、戰(zhàn)勝恐懼心理、果敢的執(zhí)行力, 借助外勢(shì)、建立突破自我、挑戰(zhàn)困難的自信心與勇氣。

  團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣褂?xùn)練項(xiàng)目:孤島求生

  項(xiàng)目介紹:將所有隊(duì)員分成三組,安置于三個(gè)已規(guī)定的島上(珍珠島、瞎子島、啞巴島)各組隊(duì)員扮演各自島上的角色,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),按規(guī)定完成任務(wù)。

  項(xiàng)目目的:團(tuán)隊(duì)結(jié)構(gòu)與溝通協(xié)作、團(tuán)隊(duì)的動(dòng)態(tài)管理、有效溝通與協(xié)作、新角度管理的詮釋。

  團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣褂?xùn)練項(xiàng)目:有軌電車

  項(xiàng)目介紹:二塊木板就是一雙鞋子,全組隊(duì)員雙腳分別站在兩塊木板上, 雙手抓住系于木板上的繩子,向指定的方向行進(jìn)。

  團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣褂?xùn)練項(xiàng)目:鱷魚潭

  項(xiàng)目介紹:利用三個(gè)油桶、兩塊木板,所有人不得落地安全通過一個(gè)個(gè)的鱷魚潭。

  項(xiàng)目目的:統(tǒng)一溝通標(biāo)準(zhǔn),避免因標(biāo)準(zhǔn)的不統(tǒng)一而造成大家的混亂,延誤時(shí)間,鏈?zhǔn)綔贤ǖ睦,如何改?如何解決?最好的方法與最有效的方法,最適合團(tuán)隊(duì)的辦法就是最好的辦法,制定行動(dòng)計(jì)劃時(shí)注意工作的前瞻性,正確分析資源,有效利用資源,細(xì)節(jié)管理:不論多完美的計(jì)劃,如果在操作過程中不謹(jǐn)慎,一切就都要從新開始。

  團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣褂?xùn)練項(xiàng)目:時(shí)速極限

  項(xiàng)目介紹:下達(dá)開始的口令后才可以采取行動(dòng)。所有隊(duì)員不能進(jìn)入繩圈內(nèi),不能接觸除數(shù)字外的區(qū)域。拍數(shù)字必須按數(shù)字的順序進(jìn)行,不能漏拍或同拍。項(xiàng)目過程中,不能有隊(duì)員講話或發(fā)出其他聲音。必須在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成。

  項(xiàng)目目的:群體決策的方法及意義,啟發(fā)戰(zhàn)略管理眼光。大膽嘗試,勇于100%全力的付出。挑戰(zhàn)未知領(lǐng)域,培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)合理的分工與合作,資源的優(yōu)化配置認(rèn)識(shí)統(tǒng)一指揮的意義與重要作用體會(huì)對(duì)于團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)技巧運(yùn)用、與角色的合理分配,避免“熟練工”對(duì)團(tuán)隊(duì)造成的負(fù)面影響.團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)保證新的創(chuàng)意。

團(tuán)隊(duì)拓展項(xiàng)目9

  多米諾骨牌是一項(xiàng)能培養(yǎng)人的創(chuàng)造能力、增強(qiáng)自信心、品位高雅的娛樂活動(dòng),而且不受時(shí)間、地點(diǎn)的限制,對(duì)開發(fā)參與者的智力、創(chuàng)造力和想象力,對(duì)訓(xùn)練參與者動(dòng)手能力、思維能力都非常有好處,更重要的是,它能夠培養(yǎng)參與者的意志,最大限度地發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神。

  多米諾運(yùn)動(dòng)之所以吸引人,除了它具有觸一發(fā)而動(dòng)全局的獨(dú)特魅力和倒牌瞬間的精彩和動(dòng)人心弦,還在于多米諾運(yùn)動(dòng)是 一項(xiàng)集動(dòng)手,動(dòng)腦于一體的運(yùn)動(dòng),同時(shí)還是需要最大限度地發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神的運(yùn)動(dòng)。多米諾運(yùn)動(dòng)代表著積極向上的思想,它不但能培養(yǎng)人的創(chuàng)造能力、增強(qiáng)自信心。參與者必須通過集體的智慧和付出才能感受瞬間的精彩、美麗和動(dòng)人心弦,并體會(huì)成功的結(jié)果所帶來的喜悅。在為到達(dá)這個(gè)美麗的結(jié)果所付出的艱辛和汗水的過程中,參與者向自己的體力、耐力和意志的積極挑戰(zhàn),這種全身心的付出只有融入其中才能品出其味。也許緣于此,它越來越受到那些想激勵(lì)心志、體驗(yàn)奇特的人們的青睞。

  項(xiàng)目規(guī)則:

  以多米諾運(yùn)動(dòng)為活動(dòng)形式旨在通過活動(dòng)增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力;給大家提供一個(gè)良好的相互交流機(jī)會(huì);讓大家體味參與多米諾的無窮樂趣;體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)目標(biāo)完成后的成功感受。

  每個(gè)骨牌很小,要求參與者既要細(xì)心,又要專心,一旦失誤將會(huì)前功盡棄,影響整個(gè)團(tuán)隊(duì)任務(wù)的順利完成。

  活動(dòng)會(huì)將整個(gè)碼放任務(wù)落實(shí)到參與者個(gè)體,要求在有限的時(shí)間內(nèi)完成規(guī)定骨牌內(nèi)容的碼放,每一位參與者只有努力完成自身任務(wù),才能共同見證最后激動(dòng)人心的精彩時(shí)刻。

  骨牌碼放的過程是毅力與耐力的考驗(yàn),或許是自然因素,或許是無意碰到,碼放好的牌會(huì)突然倒下,是調(diào)整心態(tài)重新開始,還是灰心喪氣拒絕再玩,你的毅力與耐力將會(huì)得到鍛煉。

  當(dāng)所有碼放任務(wù)完成后,隨著第一塊骨牌被推倒,所有的.骨牌依次在清脆的撞擊聲中倒下,將呈現(xiàn)給我們一幅團(tuán)隊(duì)合作的美麗畫卷,此時(shí)正是工作價(jià)值的有交往體現(xiàn),工作成就感油然而生。

  碼放過程中的圖案組合,碼放技巧的提練,都需要開動(dòng)腦筋才能做到合理有序;碼放的過程,亦是體力消耗的過程。既開發(fā)參與者的腦力,同時(shí)也是一種簡單有效的體鍛過程和體驗(yàn)過程。

  項(xiàng)目目標(biāo):

  1 提高人際溝通能力

  2 加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員之間的協(xié)調(diào)能力

  3 領(lǐng)悟與人相處的真諦

  4 如何在困難面前尋找方法

  5 增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力

  6 怎樣運(yùn)用好團(tuán)隊(duì)成員各人的特長

  項(xiàng)目總結(jié):

  1 造就高績效團(tuán)隊(duì):有效地改善人際關(guān)系,提升公司的凝聚力,激發(fā)個(gè)體潛能與團(tuán)隊(duì)精神,建立一支向心力強(qiáng)和高績效的團(tuán)隊(duì)。

  2 提升企業(yè)文化:參與活動(dòng)不僅是企業(yè)文化的展現(xiàn)與宣導(dǎo),也是對(duì)企業(yè)文化的提升。

  3 提高士氣:激發(fā)公司成員的集體榮譽(yù)感,從而提高公司的士氣,挖掘員工在工作上的更多潛能。

團(tuán)隊(duì)拓展項(xiàng)目10

  團(tuán)隊(duì)協(xié)作類: 眾志成城

  該拓展游戲的目的:

  1、體會(huì)個(gè)人能力不等于團(tuán)隊(duì)能力, 團(tuán)隊(duì)能力是個(gè)人能力的綜合,凸顯團(tuán)隊(duì)優(yōu)勢(shì);

  2、理解團(tuán)隊(duì)作戰(zhàn)時(shí)需要來自前后左右的支持, 同時(shí)也要求每一個(gè)人給予周圍的人以支持。

  方式:

  所有隊(duì)員在教練的口令下,協(xié)調(diào)一致完成同時(shí)起立和坐下的動(dòng)作。

  拓展活動(dòng)目標(biāo):

  讓學(xué)生體認(rèn)合作的重要,藉團(tuán)體合作與思考達(dá)到解決問題的目的,并體會(huì)個(gè)人在團(tuán)體的重要。

  拓展活動(dòng)對(duì)象:

  本校各年級(jí)均可

  拓展活動(dòng)時(shí)間:

  30-40分鐘

  拓展活動(dòng)材料:

  報(bào)紙數(shù)張

  拓展活動(dòng)場(chǎng)地:

  不限

  拓展活動(dòng)程度:

  1、導(dǎo)師先將全班分成幾組,每組約十人;

  2、導(dǎo)師分別在不同的角落(依組數(shù)而定)地上鋪一張全開的.報(bào)紙,請(qǐng)各組成員均進(jìn)入報(bào)紙上,無論用任何方式都可以,就是不可以腳踏報(bào)紙之外;

  3、各組完成后,導(dǎo)師再請(qǐng)各組將報(bào)紙對(duì)折后,再請(qǐng)各組成員進(jìn)入報(bào)紙上。各組若有成員被擠出報(bào)紙外,則該組淘汰不得再參加下一回合;

  4、上述進(jìn)行至淘汰到最后一組時(shí)結(jié)束。(勿過長),時(shí)間到換下一位上場(chǎng),至輪完為止;(以上約30分鐘)

  5、分享與回饋:請(qǐng)各位成員圍坐成一圈,討論剛才之過程并分享心得;

  6、導(dǎo)師結(jié)論參考:

  1)要求得團(tuán)體或班級(jí)的成功或勝利,惟有透過合作才能眾志成城。合作乃在團(tuán)體貢獻(xiàn)一己之力,并截長補(bǔ)短,同心協(xié)力共同創(chuàng)造團(tuán)體成功之機(jī)會(huì);

  2)解決問題時(shí)可藉團(tuán)體合作與思考達(dá)到目的,每個(gè)個(gè)人在團(tuán)體中都有一定的重要性。

  7、注意事項(xiàng):

  1)注意成員安全;

  2)考慮異性成員一起參與的可能性,必要時(shí)可男女分組進(jìn)行。

團(tuán)隊(duì)拓展項(xiàng)目11

  古時(shí)候?yàn)榱四軐⑦h(yuǎn)方的信息進(jìn)行傳達(dá),最快的方式就是快馬加鞭的驛站傳書,八百里加急,那時(shí)候沒有移動(dòng)電話,沒有電報(bào),唯有靠快馬一步步傳遞......

  在拓展訓(xùn)練中,驛站傳書為一經(jīng)典拓展訓(xùn)練游戲,此游戲在規(guī)定的條件下,每一組將最短的時(shí)間內(nèi)將教練給排頭學(xué)員的數(shù)字傳遞到該組最后一名學(xué)員;顒(dòng)中信息傳遞的準(zhǔn)確性和時(shí)效性同樣重要。往往很多學(xué)員一味求快,忽略了傳遞準(zhǔn)確是重中之重。

  游戲介紹:

  全隊(duì)成員排成一列,每個(gè)人這時(shí)候就相當(dāng)于一個(gè)驛站,培訓(xùn)師會(huì)把一個(gè)帶有7位數(shù)以內(nèi)的數(shù)字信息卡片交到最后一位伙伴的手中,隊(duì)員要利用你們的聰明才智把這個(gè)數(shù)字信息傳到最前面這位伙伴的手中。當(dāng)這位伙伴收到信息以后呢要迅速的舉手,并把當(dāng)然了信息寫在紙片上交給最前面的培訓(xùn)師!比賽總共會(huì)進(jìn)行四輪。

  得分規(guī)則:

  在準(zhǔn)確的前提下以名次記分,按照先后順序依次得分為4、3、2、1分(四支隊(duì)伍的情況);如果傳輸結(jié)果錯(cuò)誤,記零分;后兩輪得分加倍。每輪數(shù)字信息難度逐漸加大,由最簡單的兩位數(shù)到分?jǐn)?shù)、對(duì)數(shù)、開方、小數(shù)等。(每組信息不同,最好是相同數(shù)字,但是順序重新排列;最后一輪各組信息相同)

  比賽規(guī)則:

  a)在椅子不動(dòng)人不能離開椅子口中不能發(fā)出任何聲音

  b)頭不能向后轉(zhuǎn)

  c)每輪結(jié)束后都可能增加規(guī)則

  每輪結(jié)束后的補(bǔ)充條款:

  a)不能使用現(xiàn)代化工具

  b)不允許使用和傳遞任何工具

  c)所有人不可從椅子上轉(zhuǎn)身或起身,同時(shí)椅子不可移動(dòng)

  d)后面隊(duì)友的`手不能超過前面隊(duì)友的縱截面

  e)整個(gè)過程中不能發(fā)出任何聲音

  學(xué)習(xí)目的:

  1、對(duì)團(tuán)隊(duì)成員溝通能力中信息源、傳遞方法和接受能力的培養(yǎng)

  2、突破思維定勢(shì),勇于創(chuàng)新,高效溝通,決策力

  3、當(dāng)外界環(huán)境和要求突然改變后的團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)對(duì)能力

  4、培養(yǎng)學(xué)員的學(xué)習(xí)能力和積極參與的態(tài)度

  5、感受多環(huán)節(jié)合作中每一個(gè)環(huán)節(jié)都起決定作用的重要意義

  選擇什么樣的溝通方式呢?是自己擅長的還是以對(duì)方熟悉的,結(jié)果會(huì)截然不同,換位思考問題也很重要驛站傳書,這是一個(gè)考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)溝通能力的項(xiàng)目,活動(dòng)中信息傳遞飛準(zhǔn)確性和迅速性同樣重要,要想挑戰(zhàn)成功需要我們?cè)诩记缮喜粩嗄ゾ殹?/p>

團(tuán)隊(duì)拓展項(xiàng)目12

  項(xiàng)目簡介

  將所有參加者按特定比例,特定要求為五個(gè)聲部

  各聲部分聲部練習(xí)熟練后,進(jìn)行各聲部合練

  用團(tuán)隊(duì)共奏樂章的形式,產(chǎn)生團(tuán)隊(duì)共鳴的結(jié)果

  指揮將對(duì)和聲部配合進(jìn)行適度調(diào)配和協(xié)調(diào),最終是演奏達(dá)到默契的“協(xié)奏”水平

  每個(gè)聲部將學(xué)習(xí)使用不同“樂器”,發(fā)出不同音色,按要求打擊不同節(jié)奏,并作分聲部練習(xí)

  項(xiàng)目過程

  1、主帶培訓(xùn)師(隨身戴無線麥克風(fēng))出場(chǎng),先以擊掌"下雨"的`形式調(diào)動(dòng)大家,找到一些基本的節(jié)奏與配合方式(5 分鐘);

  2、分組,小組準(zhǔn)備:每組一名小教員,隊(duì)長,隊(duì)名,隊(duì)訓(xùn),用大家身體最天然的樂器創(chuàng)作并演奏 隊(duì)拍,一~五聲部的分配比例為3: 2:2:1:1(15 分鐘)

  3、小教員后臺(tái)學(xué)節(jié)拍,聲部布局為,外圍為第一聲部,從左至右依次為二,五,四,三聲部,第一聲部拍大腿,第二聲部空擊掌,第 三聲部拍桌子,第四聲部拍掌,第五聲部拍掌,培訓(xùn)師教小教員各聲部節(jié)奏,并合奏(與分組活動(dòng)同時(shí),30 分鐘);

  4、小教員歸隊(duì)后學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)隊(duì)訓(xùn)和隊(duì)拍,分組展示(3*10=30 分鐘);

  5、小教員教各組節(jié)拍并各自練習(xí),培訓(xùn)師和助理隨機(jī)指導(dǎo)(15 分鐘);

  6、開場(chǎng)白,講解紀(jì)律,大家在培訓(xùn)師的指揮下合練一遍(3~5 分鐘),提問并小結(jié)(10~12 分鐘);

  7、各聲部展示,大家都來學(xué)每個(gè)聲部,培訓(xùn)師分聲部講解各聲部在樂隊(duì)中的角色(15 分鐘);

  8、各聲部再自己練習(xí)(10 分鐘)

  9、并逐漸引導(dǎo)大家進(jìn)入更好的合作狀態(tài),并分聲部加入,加快節(jié)奏(15 分鐘):

  10、在培訓(xùn)師的指揮下成功演奏,"1234 嘿"結(jié)束(10 分鐘);

  11、小組討論:發(fā)大白紙記錄并準(zhǔn)備發(fā)表(15 分鐘);

  12、每小組派代表上臺(tái)發(fā)表(5*10=50 分鐘)。如時(shí)間不夠以上兩部分可減化;

  13、最后演奏(5 分鐘)。

  項(xiàng)目目標(biāo)

  共同的目標(biāo)和跨部門的合作,建立雙贏及多贏意識(shí)

  組織內(nèi)部的工作專門化和專業(yè)化

  合理分配人力資源

  溝通與工作績效

  學(xué)習(xí)型組織

  監(jiān)控注意事項(xiàng)

  1、主帶培訓(xùn)師主持整個(gè)活動(dòng),助理在下面學(xué)員中監(jiān)控節(jié)拍,主要協(xié)助第三,四聲部;

  2、尤其注意第三聲部,最易快;難控時(shí)可讓第三聲部停止敲桌子改拍手;

  3、多鼓勵(lì)第一聲部,拍大腿難控時(shí)可以鼓勵(lì)的形式發(fā)第一聲部可樂筒。

團(tuán)隊(duì)拓展項(xiàng)目13

  簡介

  《穿越電網(wǎng)》屬于戶外拓展訓(xùn)練活動(dòng)中的一種團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目,在全體隊(duì)[1]員面前懸掛一張"電網(wǎng)",網(wǎng)上的洞口大小不一,要求隊(duì)員在規(guī)定時(shí)間內(nèi),從網(wǎng)的一邊依次通過到達(dá)另一邊。在此過程中隊(duì)員的任何部位都不允許碰網(wǎng),否則洞口將被封閉,每一洞口只能用一人次。此培訓(xùn)項(xiàng)目強(qiáng)調(diào)整體協(xié)作與配合,資源的重要,好勝與莽撞都將遭遇淘汰,只有依靠團(tuán)隊(duì)的力量才能順利完成任務(wù)。

  活動(dòng)目標(biāo)

  1、確立方案,明確分工,有效的組織協(xié)調(diào)是團(tuán)隊(duì)成功的關(guān)鍵;

  2、有效的利用搭配資源,是團(tuán)隊(duì)成功的質(zhì)量;

  3、相互協(xié)調(diào)和精心操作,才能保障計(jì)劃的順利實(shí)施;

  4、感受面對(duì)困難時(shí),應(yīng)有的態(tài)度和做事方式;

  5、擺正個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中的位置(角色定位),是團(tuán)隊(duì)成功的基礎(chǔ)。

  項(xiàng)目介紹

  這個(gè)項(xiàng)目具有非常久遠(yuǎn)的歷史,是所有的'拓展項(xiàng)目中相當(dāng)經(jīng)典的一個(gè),說起它的起源還有一個(gè)故事。話說當(dāng)時(shí)二戰(zhàn)硝煙依舊烏云密布,在德國西南部的一個(gè)納粹集中營中,十幾位盟軍戰(zhàn)士決定今晚趁著夜色逃生,他們?nèi)f分小心的逃過了第一道封鎖線.第二道封鎖線.當(dāng)他們即將到達(dá)最后一道封鎖線時(shí),突然后面響起了激烈的槍聲….追兵到了。此時(shí)橫在他們面前是一張漫天大網(wǎng),上面的萬伏高壓電閃著呲呲的火花,他們已經(jīng)沒有了退路,唯一的辦法就是從電網(wǎng)中穿過。這就是項(xiàng)目名字的由來——穿越電網(wǎng)。

  項(xiàng)目任務(wù)

  全體隊(duì)員安全的從網(wǎng)洞中穿過。

  項(xiàng)目規(guī)則

  1、電網(wǎng)是無限延伸的任何人只能從網(wǎng)洞中穿過;

  2、每個(gè)網(wǎng)孔只能用一次不論是否通過用完即被封住;

  3、電網(wǎng)具有萬伏高壓可擊穿任何物體,身體任何部位觸網(wǎng)即宣布犧牲;

  4、在抬女士通過時(shí)面部朝上,以防止落地擦傷;

  5、項(xiàng)目進(jìn)行中不可以說話;

  6、違反以上任意一條項(xiàng)目重新開始;

  7、項(xiàng)目時(shí)間40分鐘。

  注意事項(xiàng)

  1、保護(hù)好第一和最后一個(gè)通過的隊(duì)員;

  2、保護(hù)墊子跟隨被運(yùn)送隊(duì)員移動(dòng);

  3、培訓(xùn)師站在人數(shù)少的一邊,隨時(shí)觀察隊(duì)員狀態(tài)。

團(tuán)隊(duì)拓展項(xiàng)目14

  一、項(xiàng)目類型:雙人協(xié)作型、戶外游戲

  二、場(chǎng)地要求:一片空曠的大場(chǎng)地 比賽賽距:20米

  三、需要道具:氣球

  四、比賽人數(shù):每隊(duì)12人(6男6女)

  五、詳細(xì)游戲方法及競(jìng)賽規(guī)則:

  每組2人,背夾一圓球,步調(diào)一致向前走,繞過轉(zhuǎn)折點(diǎn)回到起點(diǎn),下一組開始前進(jìn)。向前走時(shí),雙手不能碰到球,否則一次罰2秒;球掉后從起點(diǎn)重新開始游戲。最先完成者勝出。按時(shí)間記名次,按名次計(jì)分。

 。1)比賽過程中如有球落地情況出現(xiàn)需返回起點(diǎn)重新開始。

  (2)途中不得以手、臂碰球,如有違反均視為犯規(guī)。每碰球一次記犯規(guī)一次,每犯規(guī)一次比賽成績加2秒

  (3)進(jìn)行接力時(shí),接力方必須在規(guī)定區(qū)域內(nèi)完成接力活動(dòng)。比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。

  六、活動(dòng)目的.:

  本活動(dòng)旨在提高隊(duì)友之間相互的默契度,其中用勁的適度起著至關(guān)重要的作用。

團(tuán)隊(duì)拓展項(xiàng)目15

  1、項(xiàng)目名稱:同心石

  項(xiàng)目簡介:所有隊(duì)員站在一個(gè)非常小的平臺(tái)堅(jiān)持一段時(shí)間。

  目的意義:打破思維定式,團(tuán)隊(duì)協(xié)作。

  2、項(xiàng)目名稱:怪獸過河

  項(xiàng)目簡介:團(tuán)隊(duì)所有隊(duì)員創(chuàng)造出一個(gè)怪獸并造成一個(gè)整體,從a點(diǎn)到b點(diǎn)。

  目的意義:打破常規(guī)思維,領(lǐng)導(dǎo)與配合。

  3、項(xiàng)目名稱:珠行萬里

  項(xiàng)目簡介:隊(duì)員利用pvc管將球從a點(diǎn)運(yùn)送到b點(diǎn)。

  目的意義:目標(biāo)設(shè)定,溝通與協(xié)作。

  4、項(xiàng)目名稱:解手鏈

  項(xiàng)目簡介:所有隊(duì)員與相交叉手拉手組成一個(gè)鎖鏈在規(guī)定時(shí)間內(nèi)解開。

  目的意義:溝通的重要性,協(xié)作。

  5、項(xiàng)目名稱:地雷陣

  項(xiàng)目簡介:所有隊(duì)員在不允許說話的.情況從地雷陣a點(diǎn)通過b點(diǎn)。

  目的意義:目標(biāo)設(shè)定,溝通與協(xié)作。

  6、項(xiàng)目名稱:盲人摸號(hào)

  項(xiàng)目簡介:所有隊(duì)員在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)找回自己的團(tuán)隊(duì)長并按照號(hào)碼大小排好。

  目的意義:計(jì)劃的重要性及溝通能力。

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