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定向拓展項(xiàng)目3篇
定向拓展項(xiàng)目1
定向?qū)?/strong>
項(xiàng)目簡(jiǎn)介:
定向?qū)毷嵌ㄏ蜻\(yùn)動(dòng)的一種更加有趣的形式,將團(tuán)隊(duì)建設(shè)課程結(jié)合了具有極高的參與性、趣味性的.國(guó)際定向運(yùn)動(dòng)。定向?qū)毜幕顒?dòng)形式是要求每個(gè)團(tuán)隊(duì),利用一張?jiān)敿?xì)精確的地圖和一個(gè)指北針,按順序到訪地圖上所指示的各個(gè)點(diǎn)標(biāo)尋找寶藏,沿途路上關(guān)卡重重,還可能要穿越叢林小徑、翻越崇山峻嶺、橫渡湖泊島嶼等等,所有團(tuán)隊(duì)必須按照定向地圖所指示的點(diǎn)標(biāo)順序到訪各個(gè)點(diǎn)標(biāo),以最短時(shí)間到達(dá)終點(diǎn)的團(tuán)隊(duì)為勝。
項(xiàng)目目標(biāo):
1、當(dāng)身處陌生環(huán)境,面對(duì)復(fù)雜局勢(shì)時(shí),學(xué)會(huì)用最短的時(shí)間制定行動(dòng)方案。
2、團(tuán)隊(duì)間相互信任、密切協(xié)同,學(xué)會(huì)合作與溝通。
3、調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)、工作情緒,面對(duì)錯(cuò)誤時(shí)不要相互抱怨。
4、豐富地理、地圖等自然知識(shí)。
定向運(yùn)動(dòng)
定向拓展項(xiàng)目匯總
定向拓展培訓(xùn)項(xiàng)目之楚漢爭(zhēng)霸
定向拓展項(xiàng)目2
專線定向(line orienteering)
這種比賽與其他比賽的最大區(qū)別是在地圖上明確地標(biāo)出了比賽的路線,運(yùn)動(dòng)員必須按這些規(guī)定的路線行進(jìn),并將途中遇到的檢查點(diǎn)位置標(biāo)繪到圖上去。成績(jī)以檢查點(diǎn)位置標(biāo)繪的準(zhǔn)確程度和所用時(shí)間的長(zhǎng)短確定。
記分定向(score orienteering)
記分定向通常以個(gè)人方式進(jìn)行。它是在比賽區(qū)域內(nèi)預(yù)先設(shè)置好許多檢查點(diǎn),并根據(jù)地形的難易程度、距離遠(yuǎn)近、點(diǎn)的位置的相互關(guān)系不同而賦予每個(gè)檢查點(diǎn)以不同分值。選手必須在規(guī)定時(shí)間內(nèi)自行尋找若干或全部檢查點(diǎn),以積分最高者為優(yōu)勝。
夜間定向(night orienteering)
這是定向運(yùn)動(dòng)的一種高難度的比賽形式。由于是在視度不良的夜間進(jìn)行的,不僅增加了比賽的`難度,同時(shí)對(duì)觀眾和選手自己增加了吸引力和刺激性。夜間定向已被列入國(guó)際定聯(lián)的正式比賽項(xiàng)日之中。第—屆世界夜間定向錦標(biāo)賽于19864年10月27—28日在匈牙利舉行。
滑雪定向(ski orientserlng)
滑雪定向也可以按個(gè)人、團(tuán)體或接力比賽等形式進(jìn)行。它與個(gè)人徒步定向越野賽的區(qū)別是選手需要使用滑雪裝具(非機(jī)動(dòng)的)。供比賽用的滑道,則需要使用摩托雪撬來開辟。同一比賽路線上的滑道通常不止一條,以便于選手自行選擇。
滑雪定向也是國(guó)際定聯(lián)的正式比賽項(xiàng)目之一;┒ㄏ蛟跂|歐國(guó)家十分流行,許多世界高山、越野和速度滑雪選手同時(shí)又是滑雪定向的高手。
接力定向(relay orienteering)
接力定向是團(tuán)體之間的定向越野比賽項(xiàng)目之一,其成績(jī)好壞有賴于每個(gè)隊(duì)員個(gè)人能力的發(fā)揮。在接力比賽中,比賽的路線分成若干段(國(guó)際比賽通常為四段),每名選手完成其中的一段,各段參賽選手的成績(jī)相加為該隊(duì)團(tuán)體總成績(jī)。為便于觀眾欣賞各選手之間的激烈競(jìng)爭(zhēng),接力定向的場(chǎng)地必須設(shè)置一個(gè)“中心”站,各段選手的交接(即“換段”)均在這里以觸手方式進(jìn)行(不使用接力棒),因此,接力定向的觀賞
性較好,被國(guó)際定聯(lián)納入了正式比賽項(xiàng)目。
定向拓展項(xiàng)目3
一、定向越野的分類:
一、徒步定向
作為定向運(yùn)動(dòng)比賽中組織方式最簡(jiǎn)便、最廣泛的一種項(xiàng)目。
而該項(xiàng)項(xiàng)目的輸贏,完全取決于個(gè)人的對(duì)地圖的辨識(shí)、野外方向的辨別以及體力上的對(duì)抗。是適合各個(gè)年齡層次參加的一項(xiàng)戶外拓展訓(xùn)練項(xiàng)目。
二、接力定向
作為典型的團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目,每位隊(duì)員都是團(tuán)隊(duì)比賽能否勝利的關(guān)鍵!
在接力定向項(xiàng)目中,隨機(jī)將比賽的路線分成若干部分,每名隊(duì)員完成其中的一部分,團(tuán)隊(duì)用時(shí)加總,即為團(tuán)隊(duì)的總成績(jī)。要知道,這可是國(guó)際定聯(lián)的正式比賽項(xiàng)目!
三、夜間定向
作為所有定向里最刺激的一項(xiàng)了!夜間定向,是一種難度極高的定向項(xiàng)目。
由于是在可視程度極低的夜間進(jìn)行,在增加項(xiàng)目難度的同事,也增加了對(duì)觀眾和選手的吸引力和刺激程度。夜間定向也是國(guó)際定聯(lián)的正式比賽項(xiàng)目哦!
四、百米定向
雖然百米定向還是定向運(yùn)動(dòng)中的小個(gè)子成員,不過,已經(jīng)受到定向界廣大愛好者的喜愛。
百米定向具有觀賞性強(qiáng)、技術(shù)性高、參與容易、組織容易等特點(diǎn),能夠有效的`鍛煉運(yùn)動(dòng)員的反應(yīng)敏捷能力和奔跑速度。
二、定向越野的作用:
1、勇于面對(duì)困難與挫折,培養(yǎng)參與者的自信心和樂觀態(tài)度,強(qiáng)化參與者的意志。
2、增強(qiáng)項(xiàng)目參與者思考、分析、解決問題的能力。
3、鍛煉、增強(qiáng)參與者的身體素質(zhì)。
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