拓展培訓高空項目安全裝備使用知識講解

　　進行高空拓展項目之前一定要學習一下關于安全的知識，下面是小編為大家收集的關于拓展培訓高空項目安全裝備使用知識講解，歡迎大家閱讀借鑒!

　　接下來，我們要挑戰(zhàn)高空項目。在我們挑戰(zhàn)完成高空項目的過程，挑戰(zhàn)隊員必須要按照規(guī)定穿著安全裝備，方可進行。(事前，將所需的各種安全裝備在現(xiàn)場按序擺放，最好下面鋪一塊塑料布)。

　　下面我把安全裝備的使用方法給大家簡要介紹一下。

　　我們現(xiàn)在所看到的這些設備，均為登山攀巖使的用器材，均通過UIAA(Union International Alpine Associations /International Mountaineering and Climbing Federation國際攀山聯(lián)盟)或CE(Community European歐洲貿(mào)易共同體)認證的專業(yè)器材。大家放心使用。

　　頭盔

　　首先，上去之前，我們要佩戴頭盔，拿到頭盔后，我們看到在里圈有調(diào)節(jié)扣的是在頭部的后端。調(diào)節(jié)帶是調(diào)節(jié)我們隊員頭部大小的裝置，通過試戴，將調(diào)節(jié)帶調(diào)到合適位置，命隊員戴頭上后，頭的頂部與頭盔的頂部之間應有10毫米左右距離，頭盔左右不可晃動，前頭盔下沿與眉毛一公分左右距離為宜。在頭盔左右下端，有二條固定帶扣，將帶調(diào)到合適位置，左手食指與中指貼信隊員政客左側，將扣扣好。

　　全身安全帶

　　接下來我們要穿著我手中拿的這件全裝安全帶，這些全裝帶的承重都在22-25千牛，大約2噸多的重量，所以說你使用這個安全是絕對安全的。我們在使用前，要首先找到它的后掛點，半園形日字扣，然后順著這個金屬后掛點打開，理順帶子。穿著方式是兩腳分別從兩個腿帶圈穿進去，從下而上，再從后往前，將肩帶搭在肩膀上。調(diào)節(jié)全身安全帶的方法為先調(diào)節(jié)腿帶，松緊程度以一個拳頭塞進進去為宜;調(diào)節(jié)肩帶時，以人體站直后，不繃為原則。在這里有一點必須牢記，多出調(diào)節(jié)扣的余帶，如果是斜角形狀，又沒有壓邊，一定要把余帶從帶扣回索反扣回來，穿過調(diào)節(jié)扣。如果余帶頭是平直線形狀，又有壓邊的，這種帶子是不用反扣的，只需向下拉緊到合適程度即可。最后要用絲扣鎖將前掛點扣上。

　　絲扣鎖

　　現(xiàn)拓展培訓活動中，我們還要用到主鎖，通常叫絲扣鎖。絲扣鎖的縱向拉力一般都在22千牛以上，橫向拉力也大于700公斤以上。絲扣鎖目前分為自動型和線扣型二種。自動型的使用時比較方便，只要將外保護套旋轉90度，一松手就會自動彈回到安全鎖死的狀態(tài);絲扣型的，則要在使用時將絲套擰開，連接好裝備后再將絲扣擰回盡頭，并記住一定要再將絲扣松動半圈。

　　鋼鎖

　　大家看到，活動中，我們還要用到一種鎖扣，它與絲扣鎖形狀大致相同，功能、性能和使用方法也基本相擬相同，只是它的制作用料不同，是鋼材制作。只是與絲扣的使用位置不同，一般用在保護系統(tǒng)的上方，與保護鋼絲連接的地方。

　　安全繩

　　隊員穿好安全裝備，還必須要與安全員用安全繩連接起來才可起到保護作用。安全繩也叫主繩、動力繩等。它的作用是使挑戰(zhàn)者無論任何原因墜落時，都能保護他。主繩是由高強度的尼龍按特殊的方法編織而成，結構上由繩心、繩殼兩部分組成，規(guī)格有不同的直徑可供選擇，我們常用的有9mm、10mm、10.5mm、11mm。安全繩分動力繩、靜力繩二種，動力繩具有高伸展性，可吸收沖墜時產(chǎn)生的沖擊力。靜力繩延展性低，操控性高。我們通常用動力繩子較多。

　　雙8字繩結

　　安全繩與隊員的連接按規(guī)定使用單8字結或雙8字結。

　　制動器

　　安全繩下方，由專職安全員擔任。安全繩與安全員連接之間，必須要增加制動器，也叫確保器，我們用的這種象8字樣的確保器也俗稱8字環(huán)。它是利用器械與繩子產(chǎn)生磨擦力，保障跌落者不會繼續(xù)下墜，起到保護作用。把安全繩對折，大頭插入小頭插出需要注意的是，這種裝置，在兩條繩子平行的時候，不起保護作用，成180度的時候，才起制動作用。

　　半裝安全帶

　　制動器還要與安全員的`安全帶前掛點用絲扣鎖連接起來。安全員用的安全帶，通常用半裝安全帶或坐式安全帶。它的承重也通常是22-25千牛。使用時，首先找到它的前掛點，順腰帶打開它，雙腳從腿帶插入，向上提到腰間，半裝安全衣最重要的一個要點是腰帶一定要提到胯骨以上，調(diào)節(jié)方法與全身的相反，先調(diào)整腰帶，再調(diào)節(jié)腿帶，松緊程度以能插入雙手的四個手指為宜。余帶必須反扣回索后穿入后面的松緊護圈。

　　收繩法

　　繩索連接好后，隊員向高空器材攀登時，安全員要按照規(guī)范的“五步”收繩法。方法如下：

　　1)左手往下拉繩，右手向上抽繩;

　　2)右手順勢將通過保護裝置的繩子抽出，折放置髖關節(jié)處，手心朝里;

　　3)松開左手在制動下方抓住下端繩子，位置離8字環(huán)20CM為宜;

　　4)松開右手去抓握左手與8字環(huán)之間的繩段位置;右手。

　　5)在右手握繩子不動的情況下，左手回到與攀登者連接的繩子上，順繩向上，伸直手臂，握住下垂的繩子，成保護狀態(tài);

　　重復以上的步驟。注意：無論任何時刻一定要有一只手以上緊握制動繩。握繩的手法：手指頭必須一直繞在繩子上。手與確保器要保持10-20cm的距離。建議使用專用的確保者手套

　　放繩法

　　1、雙手緊握繩索，右手緊貼右邊大腿;

　　2、左手微微張開，成空心拳;

　　3、右手緊握繩索，屈臂把下繩往確保器送;

　　4、當離確保器約10厘米，雙手應同時緊握繩索;

　　5、右手空心拳，沿繩索把手移回開始的位置。重復動作。

　　如果是學員擔任保護時，由于不夠熟練，這時就需要在場的其他隊友進行協(xié)助，通常由三名隊員組成地面保護組。第一保護要求與安全員相同;第二保護隊員，要站在第一保護背后呈“弓”箭步，雙手四脂向下插入腰帶，在萬一隊員發(fā)生墜落情況時，及時做下蹲動作，拉住第一保護;第三保護，一般站在第一保護的左側后，就是把一保手中收回的繩子隨時盤好，保證不要碰到沙石、地面摩擦。同時出現(xiàn)隊員下墜情況當?shù)谝槐Ｗo未能拉住繩子時，用力將繩子向后拉后拉住。

　　學員安全規(guī)范動作:

　　1、動作要領:

　　兩腿前后分開站于一側橋面，前腳探出橋面1/4至1/3以便用力。單眼起跳，單跟落到另一側橋面。然后以同樣方式跳回。

　　2、學員在拓展項目進行過程中，需要注意事項:①跳斷橋的時候不允許助跑起跳;

　�、趩瓮绕鹛�，單腿落地，不允許雙腿起跳或者雙腿落地::

　�、垡�騰空起跳，而不能邁過(避免進退兩難);

　　④跳躍的過程中，不允許雙手抓繩(避免0形鋼鎖和鋼纜摩擦過大);

　�、輸鄻蛘�下方不能站人，沒有特殊情況不允許離開場地，如須離開時，請向拓展培訓師或隊長請假，得到允許方可離開，

　　試跳:在平整的場地上，要求每名參訓者在地面上以同一起跳線朝同一方向逐一嘗試跳躍，拓展培訓師觀察動作是否正確，也考察一下參訓者的彈跳能力，并提醒不要跳得過猛，防止滑倒;

　　4、安全裝備講解:頭盔、安全帶的正確穿戴，止墜器的功能演示(提醒不要嘗試做沖墜動作，向下攀爬必須爬至地面，嚴禁跳下，防止瞬間制動造成磕碰。)，鐵鎖的正確操作。

　　安排專人負責檢查安全裝備穿戴和摘掛鐵鎖;

　　5、其他:詢問身體狀況(注意表達方式)及摘除硬質物品(包括易掉落、易硌傷、劃傷身體的物品)。

　　培訓師場地監(jiān)控:

　　1、拓展項目進行前帶領參訓者做好充分的準備拓展活動，必須穿長褲;

　　2、詢問身體狀況，對年齡大、體胖、身體協(xié)調(diào)性差的參訓者，要認真觀察他們在地面試跳情況，以便調(diào)整合適的距離;

　　3、指定兩名責任心強的參訓者，負責協(xié)助做拓展項目的參訓者穿安全帶、戴頭盔、連接止墜器并檢查;待前一名做拓展項目的參訓者回到地面后，下一臺參訓者才能上去;

　　4、拓展培訓師應先檢查鋼纜以及保護繩是否正常;

　　5、上斷橋后，拓展培訓師再次檢查參訓者安全帶、頭盔的穿戴情況并為其扣上保護繩鐵鎖，然后摘去止墜器鐵鎖，并扣在扒凳上;下去之前先扣止墜器鐵鎖，雨摘保護繩鐵鎖;

　　6、隨時檢查兩條保護繩是否有交錯情況，不允許摘鎖換繩; (圖22)

　　7、拓展培訓師在攀爬過程中必須使用上升器，拓展培訓師必須全程戴頭盔;

　　8、為參訓者摘掛保護時應將其保護在身體的內(nèi)側，即拓展培訓身體背向斷橋的起跳點參訓者躍出前提醒其將起跳腳稍探出板端，然后果斷躍出;

　　9、斷橋的木板末端不允許推過倒數(shù)第二個扣板之外。兩橋板之間距離不得超過15my

　　特殊情況處理方法:

　　善于察言觀色，對有膽怯傾向的參訓者及早給予鼓勵，消除其顧慮，以使拓展活動順利進行，在完成二至三人后，采取自原式或者點名調(diào)動女參訓者，不要將△△全部留在最后。以下情況應密切關注:臉色蒼白;呼吸特別急促;動作僵硬遲緩;雙眼盯住木板，不敢看其他地方，兩腿顫抖;聲稱自己有心腦血管疾病與運動障礙和傷殘;可測里其心跳，對于有心臟病、高血壓、腦血管疾病病史的，要不斷潤問其情況，不應強求。

　　以上情況不應讓該參訓者維續(xù):嘔吐或者將妻嘔吐:兩眼發(fā)黑不能視物;眩暈;無法站立，心跳超過140次分鐘:有心臟病、高血壓、腦血管疾病史，聲稱自己已無法堅持的。如遇參訓者因個人原因強烈抵觸，拓展培訓師不得強求其完戚。

　　僅僅因恐懼引起的畏縮不前，可使用以下方法。

　　1、讓參訓者抓住固定物起點站立片刻:

　　2、松開固定物，抓住拓展培訓師的手站立，拓展培訓師陪同其向前走一小步，

　　3、讓參訓者松開拓展培訓師獨自站立，

　　4、不斷給其鼓勵，堅定其信心，并要求參訓者做深呼吸《緩慢深吸氣，屏住呼吸10秒，迅速呼出氣，可在拓展項目布置時候教深呼吸。)，向前移動:

　　5、讓其試著在木板二輕輕跳動、跨跳，熟戀動作，消除恐懼，

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