沙灘團(tuán)隊(duì)游戲
一、埋人比快
每組兩人，發(fā)令后不得借助任何工具，兩人一起用手扒沙坑，然后一人仰躺在坑內(nèi)僅露出腦袋，另一人復(fù)蓋沙子，直至遮沒(méi)全身，使身上的沙子與四周的沙子基本相平，先完成的組名次列前。
二、沙灘組字
各參賽隊(duì)人數(shù)均等，發(fā)令后群策群力，利用人體巧妙在沙灘上組成一句標(biāo)語(yǔ)口號(hào)，如：“中華萬(wàn)歲!”要求筆劃不能少，大小一致，人不能剩余，看哪隊(duì)構(gòu)思巧妙、富有創(chuàng)選性、造型優(yōu)美為優(yōu)勝。
三、打滾賽
發(fā)令后，參賽者從起點(diǎn)線(xiàn)出發(fā)，用側(cè)身滾動(dòng)的方法前進(jìn)，要求上肢上舉，下肢伸直并攏，身體正直，先滾到10米終點(diǎn)者為勝。
規(guī)則：1、身體滾斜了還可以及時(shí)調(diào)整方向。
2、不得影響其他參賽者，否則為犯規(guī)。
四、賽龍舟
每隊(duì)5人，把5個(gè)救生圈用繩子串連起來(lái)，5人將圈套在身上組成一條龍，發(fā)令后齊心合力從起點(diǎn)出發(fā)，先跑到終點(diǎn)的隊(duì)為勝。
五、屹立不動(dòng)
在沙灘上布置兩對(duì)救生圈，相距1米，兩人相對(duì)而立，兩腳分別站在兩圈內(nèi)。發(fā)令后，互相推、拉或采取假動(dòng)作等計(jì)謀，只要能使對(duì)方的圈移動(dòng)，即可獲勝。
六、開(kāi)氣墊船
每人在起點(diǎn)線(xiàn)后站在自己的'救生圈內(nèi)，發(fā)令后即可拖圈前進(jìn)，腳不得出圈，先到達(dá)終點(diǎn)者為勝。
七、堆沙賽
各參賽隊(duì)人數(shù)均等，可自備鐵鍬、鏟子、鉛桶等工具以及裝飾物。發(fā)令后，自己設(shè)計(jì)蘭圖，用沙子堆成各種建筑物，如：萬(wàn)里長(zhǎng)城、天壇、華亭賓館等，在規(guī)定的時(shí)間里完成，然后由評(píng)委根據(jù)造型、質(zhì)量和速度等標(biāo)準(zhǔn)評(píng)出優(yōu)勝隊(duì)。
八、跨越陷井
在起、終點(diǎn)線(xiàn)的沙灘內(nèi)，事先挖好許多坑，并將挖起來(lái)的沙堆成包。每組一男一女，男隊(duì)員用手帕蒙目，發(fā)令后由男背女隊(duì)員，女給男指路，最先到達(dá)終點(diǎn)并且沒(méi)有碰到障礙的一組為優(yōu)勝。
九、踢球過(guò)圈
在沙灘上堆座小山，上面豎放一只充氣塑料救生圈，在此5米外放一只海灘球。游戲者依次用腳踢球，若能穿過(guò)圈可得一分。每人踢5球，積分多者為勝。
十、套圈賽跑
每組兩人并肩而站，內(nèi)側(cè)腿共同套上一只救生圈(可用一手拉住)。發(fā)令后，“兩人三足”前進(jìn)，先到達(dá)終點(diǎn)的組為優(yōu)勝。
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