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中學(xué)生室內(nèi)團(tuán)隊(duì)游戲
在快節(jié)奏的學(xué)習(xí)生活中,中小學(xué)生需要短暫的課間休息來(lái)放松身心,恢復(fù)精力。課間十分鐘雖然短暫,但如果能選擇適合的游戲進(jìn)行,不僅能夠讓學(xué)生們充分放松,還能增進(jìn)同學(xué)之間的友誼和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。以下是小編收集整理的中學(xué)生室內(nèi)團(tuán)隊(duì)游戲,歡迎閱讀!
傳球
游戲目的:體會(huì)雙贏
人數(shù):20人
時(shí)間:20分鐘
道具:皮球一個(gè)
操作規(guī)則:
分成4-5個(gè)小組,所有小組圍成一個(gè)大圓圈,一個(gè)組的隊(duì)員必須在一起,不能錯(cuò)開(kāi)。
然后將一個(gè)小球交給第一隊(duì)第一名隊(duì)員,要求小球必須傳過(guò)每一個(gè)人,不能落地,并規(guī)定在30秒的時(shí)間內(nèi)必須傳完5圈。
當(dāng)規(guī)定時(shí)間到了,若沒(méi)有完成5圈,則小球在哪組隊(duì)員手中,該組全體就受罰(EG。俯臥撐等)。
游戲進(jìn)行第二輪。
注意事項(xiàng):
開(kāi)始后,第一輪他們發(fā)現(xiàn)要在這么短的時(shí)間傳5圈是不可能的;
在第二輪中,有的隊(duì)可能故意放慢節(jié)奏“陷害”其他隊(duì)。這時(shí)候講師要引導(dǎo),反復(fù)幾輪,最后讓他們發(fā)現(xiàn),“陷害”其他隊(duì)并不可取,這是隨機(jī)的;唯一能做的,就是共同努力創(chuàng)造記錄,比如大家把手伸出形成平面,讓球在上面滾過(guò)去。
隊(duì)員可能因受罰而產(chǎn)生情緒,認(rèn)為不公平,所以每輪從不同的起點(diǎn)開(kāi)始,并在開(kāi)始前打好預(yù)防針。
【瞎子走路】(適用:建立信任關(guān)系)
游戲方法:
兩人一組(如A與B)
A先閉上眼睛,將手交給B,B可以虛構(gòu)任何地形或路線,口述注意事項(xiàng)指引A行進(jìn)。如:“向前走,……邁臺(tái)階……跨過(guò)一道小溝……向左手拐……”
然后交換角色,B閉眼,A指引B走路
分析:
通過(guò)親身體驗(yàn),讓學(xué)員體會(huì)信任與被信任的感覺(jué)
作為被牽引的一方,應(yīng)全身心信賴對(duì)方,大膽遵照對(duì)方的指引行事
而作為牽引者,應(yīng)對(duì)伙伴的安全負(fù)起全部的責(zé)任,對(duì)一舉一動(dòng)的指令均應(yīng)保證準(zhǔn)確、清楚
另外,萬(wàn)一指令有錯(cuò),信任受到懷疑后很難重建
【比長(zhǎng)短】(適用:活躍團(tuán)隊(duì)氣氛)
簡(jiǎn)述:每隊(duì)派出一人比不同的單位
人數(shù):不限,需要一位主持人
場(chǎng)地:不限
適合剛認(rèn)識(shí)或不認(rèn)識(shí)的人
游戲方法:
分組,不限人數(shù),至少要二組。每組五人以上。
主持人宣布要比的單位,然后每組派出一位他們認(rèn)為會(huì)贏此單位的人。
等被派出的人都出來(lái)后,主持再說(shuō)比什么。
計(jì)算每次比完的輸贏即可。
題目例子:
這個(gè)游戲的題目就是要想越不會(huì)被大家猜中的越有趣!
比長(zhǎng):比手臂;比上衣;比頭發(fā)…
比短:比手指頭;比褲子或裙子…
比高:比聲調(diào);比手抬起來(lái)的高度…
比大:比眼睛;比手掌…
比多:比身上飾物;比穿的衣服;比身上的扣子…
題目必須在看到被派出的人之前想好!
【報(bào)數(shù)】
所需時(shí)間:30-60分鐘,由團(tuán)隊(duì)的人數(shù)的多少?zèng)Q定,培訓(xùn)者打算用多少時(shí)間做此練習(xí)。
小組人數(shù):越多越好
所需物品:秒表
游戲概述:一個(gè)關(guān)于促進(jìn)團(tuán)隊(duì)效率游戲
目的:
使團(tuán)隊(duì)通過(guò)競(jìng)爭(zhēng)提高他們的效率。
使隊(duì)員看到團(tuán)隊(duì)的責(zé)任心
步驟:
游戲第一步就是將所有參加的人,要求在兩分鐘之內(nèi)分成平均分成兩組。
挑選男女隊(duì)長(zhǎng)各一名,組織團(tuán)隊(duì)進(jìn)行比賽(隊(duì)長(zhǎng)不參加比賽。)
教練要求隊(duì)長(zhǎng)宣誓,問(wèn)三個(gè)問(wèn)題:“有沒(méi)有信心戰(zhàn)勝對(duì)手”、“如果失敗,敢不敢于面對(duì)隊(duì)員的指責(zé)”、“如果失敗,愿不愿意承擔(dān)由此所帶來(lái)的一切責(zé)任”
教練宣布比賽規(guī)則:
全隊(duì)學(xué)員進(jìn)行報(bào)數(shù),速度越快越好;
分別進(jìn)行8輪比賽,每輪比賽間隔休息3分鐘、2分鐘(2次)、1分半鐘2次、1分鐘(2次)
每輪比賽進(jìn)行獎(jiǎng)懲。輸者,由隊(duì)長(zhǎng)率領(lǐng)隊(duì)員向?qū)Ψ奖硎菊\(chéng)服,并對(duì)對(duì)方隊(duì)員說(shuō):“愿賭服輸,恭喜你們!”并有男女隊(duì)長(zhǎng)做俯臥撐10次,如果以后再輸,俯臥撐的次數(shù)將會(huì)乘倍遞增。贏者,將全隊(duì)哈哈大笑,以示勝利。
將每輪比賽的結(jié)果記錄在白板上。
游戲結(jié)束,播放抒情音樂(lè)(熄燈),誦讀一篇散文(記述文,并在最后一輪失敗的人當(dāng)中在做俯臥撐的時(shí)候,讓學(xué)員深深感受到責(zé)任是一種非常重要的人生)。
誦讀結(jié)束,教練引導(dǎo)大家討論:
討論題目:
每個(gè)人都同意所有的意見(jiàn)嗎?如果不是,為什么?
談?wù)勜?zé)任心對(duì)我們?nèi)松捏w會(huì)?
接力跳繩:
分成幾組,每組一個(gè)跳繩,成員接力完成跳繩任務(wù)。
快速搶答:
老師或同學(xué)提問(wèn),其他同學(xué)快速搶答,答對(duì)者得分。
三人四腳跑:
三人一組,用布帶將相鄰兩個(gè)人的腳綁在一起,快速跑到終點(diǎn)。
你畫(huà)我猜:
一個(gè)同學(xué)根據(jù)提示畫(huà)畫(huà),其他同學(xué)猜畫(huà)的是什么。
鴨子走路:
雙手背后,模仿鴨子走路,先到終點(diǎn)者勝。
小小拳擊賽:
兩個(gè)人面對(duì)面,兩手握拳,拳背上各放置一只小沙包,發(fā)令后看誰(shuí)先把對(duì)方的小沙包擊落,又不使自己的小沙包落下來(lái),即可得分。游戲可采取五戰(zhàn)三勝辦法決出勝負(fù)。
小鳥(niǎo)回巢:
游戲者自己設(shè)計(jì)折疊紙鳥(niǎo),然后站在線后投飛,若能投進(jìn)5米外的紙簍即可得分。在規(guī)定的投飛次數(shù)里,積分多者勝。
摸“瞎子”:
一人蒙眼當(dāng)“瞎子”,其他人通過(guò)聲音引導(dǎo)“瞎子”捉人。
踩影子:
在陽(yáng)光下,同學(xué)們互相踩對(duì)方的影子。
快速接力:
分成幾組,每組一個(gè)接力棒,成員接力跑到終點(diǎn)。
老鷹捉小雞:
一人當(dāng)老鷹,一人當(dāng)母雞,其他人當(dāng)小雞,老鷹要捉小雞,母雞要保護(hù)小雞。
猜拳跳格:
在地上畫(huà)格子,猜拳贏了的可以向前跳一格。
跳皮筋:
三人以上,兩人拉皮筋,其他人跳。
石頭剪刀布:
圍成一圈,輪流出拳,輸?shù)娜俗龈┡P撐或深蹲。
不倒翁比賽:
兩人面對(duì)面站立,前后腳相連成一線,然后“剪刀石頭布”,贏的人前腳后移到自己后腳跟,輸?shù)娜饲澳_前移與對(duì)方前腳尖相碰,以此類推,以碰不到對(duì)方前腳尖為輸。
“一二三木頭人”:
一人背對(duì)其他人喊“一二三木頭人”,其他人要在其喊完前保持不動(dòng)。
摸鼻子:
在黑板上畫(huà)一個(gè)人臉,同學(xué)們輪流蒙眼去摸鼻子,看誰(shuí)能摸到正確的位置。
滾球接龍:
同桌兩人為一小組,每人將報(bào)紙卷成細(xì)長(zhǎng)筒狀(容乒乓球通過(guò)的寬度)。然后由一個(gè)同學(xué)將乒乓球在紙筒里慢慢滾過(guò),同桌的紙筒就接住滾過(guò)來(lái)的乒乓球,接準(zhǔn)不掉下來(lái)為勝,反之就失敗。
撕名牌:
每人背后貼一張名牌,互相撕扯,最后留下名牌的同學(xué)勝。
蘿卜蹲:
每個(gè)人代表一種顏色的蘿卜,輪流喊“XX蹲,XX蹲,XX蹲完XX蹲”,反應(yīng)慢或喊錯(cuò)的人被淘汰。
跳房子:
在地上畫(huà)房子,用沙包或石子玩。
快速畫(huà)畫(huà):
給定一個(gè)主題,同學(xué)們?cè)谙薅〞r(shí)間內(nèi)快速畫(huà)畫(huà),看誰(shuí)的畫(huà)最有創(chuàng)意。
躲避氣球:
分兩組,一組扔氣球,一組躲避,被氣球打中的人出局。
跳繩比賽:
單人、雙人或多人跳繩,看哪組跳得最多。
接力背詩(shī):
分幾組,每組同學(xué)接力背誦古詩(shī)詞,背不出來(lái)的組淘汰。
手牽手:
所有同學(xué)圍成一圈手牽手,一個(gè)同學(xué)開(kāi)始繞圈跑,追其他同學(xué)的手,追到了就換人跑。
跳長(zhǎng)繩:
兩人搖長(zhǎng)繩,其他同學(xué)輪流跳。
寫(xiě)“王”字:
一人在黑板上寫(xiě)“王”字,其他人可以在其寫(xiě)字時(shí)動(dòng),但寫(xiě)字的人回頭時(shí)必須保持不動(dòng)。
猜謎語(yǔ):
老師或同學(xué)說(shuō)謎語(yǔ),其他人猜謎底。
搭積木:
用積木或書(shū)本搭塔,看誰(shuí)的塔搭得最高最穩(wěn)。
閉眼畫(huà)畫(huà):
蒙上眼睛,根據(jù)同學(xué)的描述畫(huà)一幅畫(huà)。
猜詞游戲:
分成幾組,每組選一個(gè)代表,主持人給代表看一個(gè)詞,然后代表用動(dòng)作或語(yǔ)言描述給組員猜。
摸黑找物:
在教室里藏一些小物品,然后蒙眼找,找到最多的組勝。
踩高蹺:
用木塊或易拉罐飲料瓶做高蹺,同學(xué)們踩高蹺比賽。
乒乓球接力:
用球拍或者書(shū)本托著乒乓球接力跑。
拔河比賽:
分成兩組,拉繩子比賽。
快速穿衣:
脫下外套,然后聽(tīng)口令快速穿上,看誰(shuí)穿得最快。
正話反說(shuō):
老師說(shuō)一句話,同學(xué)們要反過(guò)來(lái)說(shuō)。
記憶大挑戰(zhàn):
主持人展示一系列物品或數(shù)字,然后同學(xué)們?cè)谙薅〞r(shí)間內(nèi)盡量回憶并寫(xiě)出來(lái)。
踩影子接力:
在操場(chǎng)上進(jìn)行,一人追著踩另一人的影子,被踩到影子的人接替追著踩下一位同學(xué)的影子,看哪組能持續(xù)最長(zhǎng)時(shí)間。
倒背如流:
主持人讀一串?dāng)?shù)字或單詞,同學(xué)們需要倒序背出來(lái)。
傳遞秘密:
主持人對(duì)第一個(gè)同學(xué)說(shuō)一個(gè)秘密,然后這個(gè)同學(xué)以耳語(yǔ)的方式將秘密傳遞給下一個(gè)同學(xué),直到最后一個(gè)同學(xué)大聲說(shuō)出秘密,看秘密是否失真。
快速找碴:
展示兩幅幾乎相同的圖片,同學(xué)們需要在限定時(shí)間內(nèi)找出它們之間的不同之處。
扔沙包:
在劃定區(qū)域內(nèi),同學(xué)們互相扔沙包,被沙包打中的人出局,最后留下的人勝。
單足蕩格比賽:
發(fā)令后兩個(gè)學(xué)生用單足跳過(guò)去跳過(guò)來(lái)(預(yù)先畫(huà)好兩根間隔40厘米左右平行線),如同鬧鐘表擺錐,在規(guī)定的1分鐘內(nèi)跳得多者為勝利。
閉眼寫(xiě)字:
蒙上眼睛,在黑板上寫(xiě)字或畫(huà)畫(huà),看誰(shuí)的“盲寫(xiě)”最有藝術(shù)感。
手指拔河:
兩人面對(duì)面坐下,雙手合十,互相用力拉,看誰(shuí)能讓對(duì)方先松手。
跳繩接力:
每人跳一定次數(shù)的跳繩,然后接力給下一位同學(xué),看哪組完成得最快。
摸人游戲:
在限定區(qū)域內(nèi),一人蒙眼當(dāng)“瞎子”,其他人通過(guò)聲音和動(dòng)作引導(dǎo)“瞎子”捉人,被捉到的人接替“瞎子”的角色。
口令接龍:
由老師或同學(xué)開(kāi)始說(shuō)一個(gè)詞語(yǔ),下一個(gè)人需要說(shuō)出一個(gè)以前一個(gè)詞語(yǔ)的最后一個(gè)字為開(kāi)頭的詞語(yǔ),接不上的人表演節(jié)目或做俯臥撐等。
手扶拖拉機(jī):
三人為一組,甲、乙并肩而站,內(nèi)側(cè)手相勾,內(nèi)側(cè)小腿后擺相交叉,由丙在后雙手扶住組成一臺(tái)手扶拖拉機(jī),發(fā)令后甲、乙用單足跳,丙用雙足跳,協(xié)調(diào)一致前進(jìn),先到終點(diǎn)而不散架的組為優(yōu)勝。
手牽手過(guò)橋:
所有同學(xué)手牽手,模擬過(guò)橋,看哪組能保持平衡并快速通過(guò)。
猜數(shù)字范圍:
老師或主持人想一個(gè)數(shù)字,同學(xué)們通過(guò)提問(wèn)猜測(cè)這個(gè)數(shù)字的范圍,最接近者勝。
快速傳遞物品:
將一個(gè)物品從第一個(gè)同學(xué)傳到最后一個(gè)同學(xué),期間不能使用手,看哪組最快。
正話反做:
老師說(shuō)一個(gè)動(dòng)作,同學(xué)們需要做出相反的動(dòng)作。
接力畫(huà)畫(huà):
每組一個(gè)畫(huà)板和畫(huà)筆,第一個(gè)同學(xué)開(kāi)始畫(huà),然后傳遞給下一個(gè)同學(xué)繼續(xù)畫(huà),看最后哪組的畫(huà)最有創(chuàng)意。
閉眼摸象:
同學(xué)們閉眼,通過(guò)觸摸來(lái)猜測(cè)是哪種物品或同學(xué)。
傳遞悄悄話:
老師對(duì)第一個(gè)同學(xué)耳語(yǔ)一句話,然后這個(gè)同學(xué)以耳語(yǔ)的方式將話傳給下一個(gè)同學(xué),最后看哪組傳得最準(zhǔn)確。
快速找對(duì):
老師或主持人準(zhǔn)備多對(duì)相似的物品,同學(xué)們需要快速找出匹配的一對(duì)。
扔圈接物:
用圈套住地上的物品或同學(xué),看誰(shuí)能套中最多的物品。
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