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十人團(tuán)隊游戲室內(nèi)游戲規(guī)則有哪些

時間:2020-10-21 15:05:56 團(tuán)隊游戲 我要投稿

十人團(tuán)隊游戲室內(nèi)游戲規(guī)則有哪些

  十人團(tuán)隊游戲室內(nèi)游戲規(guī)則有哪些?下面是YJBYS小編為大家整理的十人團(tuán)隊游戲室內(nèi)游戲規(guī)則,希望喜歡!

  1、數(shù)字傳遞

  游戲步驟:

  1、將學(xué)員分成若干組,每組學(xué)員5名-8名左右,并選派每組一名組員出來擔(dān)任監(jiān)督員;

  2、所有參賽的組員排縱列排好,隊列的最后一人到培訓(xùn)師處,培訓(xùn)師向全體參賽學(xué)員和監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則

  3、游戲規(guī)則:

  1)各隊代表到主席臺來,培訓(xùn)師:“我將給你們看一個數(shù)字,你們必須把這個數(shù)字通過姿體語言讓你全部的隊員都知道,并且讓小組的第一個隊員將這個數(shù)字寫到講臺前的白紙上(寫上組名),看哪個隊伍速度最快,最準(zhǔn)確;”

  2)全過程不允許說話,后面一個隊員只能夠通過姿體語言向前一個隊員進(jìn)行表達(dá),通過這樣的傳遞方式層層傳遞,直到第一個隊員將這個數(shù)字寫在白紙上;

  3)比賽進(jìn)行三局(數(shù)字分別是0、900、0.01),每局休息1分15秒。第一局勝利積5分,第二局勝利積8分,第三局勝利積10分。

  小組討論:

  1、p(計劃)d(實(shí)施)c(檢查)a(改善行動)循環(huán)中,在這個游戲中如何得到體現(xiàn)?

  2、四個循環(huán)中,哪個步驟更為重要?

  2、七手八腳

  活動目的:

  通過游戲訓(xùn)練組員的反應(yīng),培養(yǎng)在集體中如何進(jìn)行決斷的能力,以及溝通解決問題的能力,促進(jìn)團(tuán)隊間成員的合作。

  懂得在團(tuán)體中合作的重要性,明確每個人在團(tuán)體中扮演不同角色的意義。

  人員與場地:

  30-50人,8-10人一組,空間開闊的室內(nèi)。

  規(guī)則與程序:

  1、每組的所有組員的手或腳必須按照要求的數(shù)目著地,手或腳的數(shù)是導(dǎo)師隨機(jī)喊出的,如七只手八只腳、六只手三只腳等,要求各組根據(jù)要求完成組合和造型。

  2、在每組擺自己造型時,要求這個組的所有組員必須參與進(jìn)來,即每個組員至少有一只手或一只腳在造型中。

  3、導(dǎo)師從易到難,不斷變換手腳著地的數(shù)目,請組員努力嘗試。

  解說要點(diǎn):

  1、給他人留個缺口。我們在小組中要圓滿地完成任務(wù),并不需要所有的人都參加,但是我們的團(tuán)隊是一個整體,要讓所有的成員都參加進(jìn)來,就要使當(dāng)?shù)亓粢粋缺口給他人,讓他人有機(jī)會展示自己。

  2、認(rèn)識到自己在團(tuán)隊中角色。每個人都是不同的個體,都有優(yōu)點(diǎn),都有自己擅長的領(lǐng)域,同樣也都有自己的缺點(diǎn),自己不熟悉的東西,一個團(tuán)隊能夠良好地運(yùn)行,就要求我們每個人發(fā)揮自己的長處,避免自己的短處,使整個團(tuán)隊達(dá)到最好的合作。

  3、信任之旅

  活動目的:

  1、團(tuán)隊凝練、體會彼此信任(因?yàn)榕笥训囊粋基本要素就是信任)

  2、在旅途中讓同學(xué)對于自己關(guān)于友情的看法可以有一個沉淀的過程。

  規(guī)則:

  1、大組導(dǎo)師講規(guī)則。每組4名下肢殘疾(2對),其余的都是盲人,所有人都是啞巴。分發(fā)材料。

  2、下樓,做好準(zhǔn)備,開始旅程。40—60min 材料:眼罩、繩子、a4紙、彩筆

  (眼罩和繩子由導(dǎo)師帶過去)

  注:每個組有一名導(dǎo)師進(jìn)組,最好和一名同學(xué)扮演下肢殘疾,是為了能與小組成員多一些交流,另一名導(dǎo)師出組負(fù)責(zé)安全。

  分享重點(diǎn):

  1、通過活動中的互幫互助達(dá)到團(tuán)隊凝練的目的。

  2、經(jīng)過活動的沉淀使同學(xué)們對友情有更深刻的認(rèn)識。

  3、加強(qiáng)小組成員彼此的支持與聯(lián)系。

  4、橫渡硫酸河

  活動目的:

  1、讓組員體會在困境中,只有通過團(tuán)隊合作才能夠完成任務(wù)。

  2、學(xué)會建立良好的團(tuán)隊合作模式,使團(tuán)隊合作能夠提高效率。

  3、在實(shí)踐探索中培養(yǎng)組員探索和創(chuàng)新意識。

  人員與場地:

  30-50人,8-10人一組。

  活動道具:

  大號男士拖鞋每組一雙的

  規(guī)則與程序:

  1、在開闊的場地上劃出一條寬約30米的區(qū)域作為“硫酸河”,“硫酸河”里流淌的不是普通的水而是濃度極高的硫酸,渡河者身體的任何部分都不得接觸到河水,否則將會受到嚴(yán)重的傷害。

  2、小組的組員要在相互協(xié)助下依次通過“硫酸河”,全部安全過河視為勝利。小組能夠借助的唯一工具是一雙具有防酸作用的特制拖鞋。每名組員只能同時是有一雙拖鞋一次。

  3、河水是流動的,沒有重力的作用下,拖鞋會隨著河水的流動飄走,也就是被導(dǎo)師沒收。

  4、給組員5分鐘的時間,大家共同討論渡河的策略。

  5、游戲正式開始后,中途任何一名組員不慎觸到河水,視為失敗,全組必須重新開始。

  解說要點(diǎn):

  1、學(xué)會擔(dān)當(dāng),勇于承擔(dān)。

  2、不要輕言放棄。

  3、學(xué)會運(yùn)用集體的智慧。

  5、雨的來去(大雨、中雨、小雨)

  活動目的 在環(huán)境氣氛營造下,做潛層的感官知覺練習(xí)

  器材場地 室內(nèi)外均可,不需器材,人數(shù)不拘

  規(guī)則

  1.以訓(xùn)練員為圓心,所有學(xué)員圍成五個同心圓并面對訓(xùn)練員

  2.由訓(xùn)練員示范以下動作,告知伙伴將要開始經(jīng)歷雨的來去

  1)手掌相互摩擦:(下雨之前的風(fēng)聲)

  2)手指交互拍打:(開始有雨滴)

  3)多指一起拍打:(毛毛雨)

  4)拍打大腿:(下大雨)

  5)拍打胸口:(下暴雨)

  3.示范完后請學(xué)員操作練習(xí)一次,每個動作依序由最內(nèi)圈向最外圈傳遞

  4.請所有學(xué)員將眼睛閉上,保持靜默,再由訓(xùn)練員從圓心開始將1~5的動作向外圈傳遞,等所有聲音停止,再讓學(xué)員張開眼睛分享重點(diǎn)

  1.張開眼練習(xí)與閉上雙眼時感受有何不同?聲音與視覺的差異?

  2.在生活中自己是否曾因?yàn)樯糜谶\(yùn)用某些技能,因此忽略了一些既有的能力?在人際關(guān)系上會造成影響嗎?

  3.過程中你的專注力是向外還是向內(nèi)?除了既有的動作聲之外,還有聽到其它的聲音嗎?

  4.過程中聲音是此起彼落,還是整齊畫一?你又是如何掌握到團(tuán)隊的節(jié)奏的?在這個活動中,團(tuán)隊默契是如何形成的?

  6、鉤肘站立(培養(yǎng)合作能力)

  以小組為單位,先由二人背對背,肘部相鉤,坐在地上,主持人發(fā)令后迅速地站立起來。接著三人做、四人做、五人做……方法同前,看哪個小組鉤肘站起的人數(shù)最多最快為優(yōu)勝。游戲結(jié)束后議論一下,成功的經(jīng)驗(yàn)是什么。

  7、無敵風(fēng)火輪

  一、項目類型:團(tuán)隊協(xié)作競技型

  二、道具要求:報紙、膠帶

  三、場地要求:一片空曠的'大場地

  四、游戲時間:10分鐘左右

  五、詳細(xì)游戲玩法:12-15人一組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團(tuán)隊成員的封閉式大圓環(huán),將圓環(huán)立起來全隊成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動大圓 環(huán)。

  六、活動目的:本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致,密切合作,克服困難的團(tuán)隊精神;培養(yǎng)計劃、組織、協(xié)調(diào)能力;培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài) 度;增強(qiáng)隊員間的相互信任和理解。

  8、合力吹氣球

  借著分工合作來完成任務(wù)

  人數(shù):每組限六人

  道具:主持人準(zhǔn)備每組各六張簽,上寫:

  嘴巴;手(二張);屁股;腳(二張)

  汽球(每組一個)

  適合:全部的人

  游戲方法:

  1. 分組,不限幾組,但每組必須要有六人。

  2. 主持人請每組每人抽簽。

  3. 首先,抽到嘴巴的必須借著抽到手的兩人幫助來 把汽球給吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二個抽到腳的人抬起抽到屁股的人去把汽球給坐破。

  9、同心圓

  活動目的 學(xué)習(xí)團(tuán)隊問題分析與解決的技巧;目標(biāo)設(shè)定與挑戰(zhàn)

  器材場地 12~16人一組(人員為雙數(shù)),每組一個呼拉圈及一個障礙物(如角錐、毛線球、足球.…等)

  規(guī)則

  1.在地面放一個呼拉圈,中央放置一個障礙物(如角錐、毛線球、足球.…等),伙伴以呼拉圈為圓心,向外跨6大步,然后面向圓心圍成一個圓圈,每位學(xué)員相對位置上均站有一人

  2.每位伙伴必須經(jīng)過呼拉圈的內(nèi)圈,與對面的伙伴交換位置

  3.過程中需保持前進(jìn),不可停止、后退或180°回轉(zhuǎn)

  4.通過圓心時,不可碰觸呼拉圈及圓心的障礙物

  5.人與人不能產(chǎn)生肢體接觸或碰撞

  6.活動采計時制,由小組設(shè)定達(dá)成時間,共計五回合;每違規(guī)一次/人,加計五秒

  分享重點(diǎn)

  1.每次的目標(biāo)(時間)是如何設(shè)定的?執(zhí)行的結(jié)果與設(shè)定目標(biāo)有沒有落差?如何從經(jīng)驗(yàn)中調(diào)整目標(biāo)設(shè)定?團(tuán)隊是否喜歡向高目標(biāo)挑戰(zhàn)?為什么?

  2.當(dāng)目標(biāo)向上提升與向下修正,在決策過程或士氣上有沒有不同的感覺?

  3.討論的過程中,每位伙伴的意見是否都有充分表達(dá)或聆聽?有沒有什么聲音被忽略了?從頭到尾都沒說話的人有嗎?為什么?你注意到了嗎?

  4.發(fā)散的意見如何形成決策?有沒有人扮演這種角色?你覺得它(角色)的功能有哪些?

  5.當(dāng)你不小心碰到呼啦圈、障礙物時,你的感覺如何?希望別人怎么對你?

  6.過程中如何維持速率(效率、品質(zhì)),和伙伴又維持著適當(dāng)?shù)木嚯x而不碰撞干擾(良好的互動關(guān)系)?實(shí)際的生活或工作經(jīng)驗(yàn)中,是不是也有類似的事?

  7.行進(jìn)中,呼拉圈、障礙物對你的影響是?實(shí)際的生活經(jīng)驗(yàn)中,你對環(huán)境或人、事、物所造成可見或不可預(yù)知的阻礙,是否也有相同的反應(yīng)?

  10、信任背摔

  一、游戲簡介:這是一個廣為人知的經(jīng)典拓展項目,每個隊員都要筆直的從1.6米的平臺上向后倒下,而其他隊員則伸出雙手保護(hù)他。每個人都希望可 以和他人相互信任,否則就會缺乏安全感。要獲得他人的信任,就要先做個值得他人信任的人。對別人猜疑的人,是難以獲得別人的信任的。這個游 戲能讓使隊員在活動中建立及加強(qiáng)對伙伴的信任感及責(zé)任感。

  二、游戲人數(shù):12-16人

  三、場地要求:高臺最宜

  四、需要器材:束手繩

  五、游戲時間:30分鐘左右

  六、活動目標(biāo):培養(yǎng)團(tuán)體間的高度信任;提高組員的人際溝通能力;引導(dǎo)組員換位思考,讓他們認(rèn)識到責(zé)任與信任是相互的。


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