學(xué)前班室外游戲-有趣
學(xué)前班的孩子適合玩什么室外游戲呢?下面是YJBYS小編為大家整理的學(xué)前班室外游戲,希望喜歡!
一:圓圈追逐
游戲目的:
集中學(xué)生注意力,提高快速反應(yīng)能力和奔跑能力,培養(yǎng)積極進(jìn)取精神。 游戲準(zhǔn)備:
1.游戲器材:手絹6個(gè)。
2。場(chǎng)地:在平整場(chǎng)地上畫一個(gè)圓,直徑的大小按參加人數(shù)而定。
游戲方法:
游戲者在圓圈上站立(面向圓心),左右相距一臂,教師在圓心處站立。6個(gè)手絹等距離分發(fā)給游戲者。游戲時(shí),游戲者按逆時(shí)針?lè)较蛞来蝹鬟f手絹,當(dāng)聽(tīng)到哨聲后持手絹的游戲者迅速起動(dòng)按逆時(shí)針?lè)较蜃分鹎懊娴挠螒蛘,如在一圈之?nèi)追上,被追者為失敗,如一圈之內(nèi)未能追上,則所有持手絹跑的游戲者返回原位繼續(xù)傳球進(jìn)行游戲。
游戲規(guī)則:
(1)傳遞手絹時(shí)要手遞手的傳遞,不得拋傳。
(2)追拍時(shí)不得遠(yuǎn)離圓圈。
(3)追拍者不得用力推、拉、打?qū)Ψ健?/p>
(4)游戲者必須持手絹?zhàn)放模駝t追拍到無(wú)效。
二:喊號(hào)追人
1、目的:發(fā)展速度及反應(yīng)能力。
準(zhǔn)備:在空地上,劃一直徑為10米的圓圈。
方法:學(xué)生站在成圓圈,從排頭開(kāi)始1-4向后報(bào)數(shù),要求每人記住自己的號(hào)數(shù)。
游戲開(kāi)始,每人按規(guī)定方向沿圓圈慢跑,在跑步中聽(tīng)到教師喊“某”號(hào)時(shí),該號(hào)數(shù)的人立即離隊(duì)從隊(duì)外沿圓圈向前疾跑去追趕前邊的同號(hào)人。在跑回原位之前以手觸及前面同號(hào)者得1分,如追不上,跑至自己原位時(shí)歸隊(duì),重新開(kāi)始。
規(guī)則:追逐者必須從圈外跑。沒(méi)聽(tīng)到號(hào)者不得阻擋。
三:蛇戰(zhàn)
目的:發(fā)展靈敏素質(zhì)。
準(zhǔn)備:根據(jù)學(xué)生的人數(shù),平均分成幾個(gè)組,使每組在5-10人之間。
方法:每組站成一排,后面的人抱住前面人的腰組成一個(gè)整體。
游戲開(kāi)始的命令下達(dá)后,各組之間相互混戰(zhàn),如有一組排頭抓到另一組蛇尾時(shí),被抓到的一組立刻淘汰出局。最后,沒(méi)有被抓到尾巴的一組,即是優(yōu)勝者。
規(guī)則:被抓尾巴時(shí),則淘汰出局。蛇腰脫節(jié)時(shí),排頭抓到另一組排尾無(wú)效。
四:踩影子
游戲目的:發(fā)展學(xué)生快速奔跑能力及學(xué)生快速反應(yīng)的能力。
游戲方法:學(xué)生每?jī)扇俗杂山M合成一組,在規(guī)定的范圍區(qū)域開(kāi)展游戲活動(dòng),一人
奔跑躲閃,另一人去踩奔跑同學(xué)頭部的影子,踩中后交換。
游戲規(guī)則:1、必須在規(guī)定活動(dòng)區(qū)域中開(kāi)展活動(dòng)。
2、踩影子時(shí),只能踩奔跑同學(xué)頭部的影子。
3、踩影子的'同學(xué)不允許用手去拉奔跑的同學(xué)。
五:拉網(wǎng)捕魚
游戲目的:發(fā)展學(xué)生快速奔跑素質(zhì)和協(xié)調(diào)配合及躲閃能力,提高學(xué)生的心肺功能,培養(yǎng)小組成員的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。
場(chǎng)地器材:籃球場(chǎng)大小的平坦場(chǎng)地。
游戲方法:把(男生或女生)分成人數(shù)相等的兩隊(duì),雙方猜拳確定漁民和魚的角色。漁民必須3人或3人以上結(jié)網(wǎng)捕魚,不準(zhǔn)抓魚,魚在規(guī)定的場(chǎng)地內(nèi)自由跑動(dòng),魚筐設(shè)在場(chǎng)內(nèi)一角,捕到的魚在魚筐內(nèi)不能跑走。
游戲規(guī)則:1、魚游到場(chǎng)地外算被漁民捕到,由漁民捉到魚筐內(nèi)。
2、單個(gè)或兩個(gè)漁民抓魚時(shí),魚可以拒捕,告訴裁判不計(jì)數(shù)。
3、比賽采取3局2勝制。
游戲罰則:失敗的對(duì)為獲勝對(duì)唱兩首對(duì)方點(diǎn)的校園歌曲。
游戲建議:擴(kuò)大場(chǎng)地和未捕到的魚可以救被捉到的魚(雙方拍一下手即可)來(lái)增加運(yùn)動(dòng)量
六:挑西瓜
規(guī)則:選一個(gè)小朋友當(dāng)選瓜人,其他人蹲在地上當(dāng)西瓜。
游戲開(kāi)始,選瓜人都可以跑到任何一個(gè)人的身邊,輕輕的拍頭問(wèn):“西瓜熟了沒(méi)有?”被派人如果不想當(dāng)追者,就可以回答說(shuō):“沒(méi)有熟!”被拍人如果愿意當(dāng)追者,就可以說(shuō):“西瓜熟了!”馬上可以站起來(lái)去追選瓜人。一旦被抓到,選瓜人就要表演一個(gè)節(jié)目。選瓜人跑累了,可以蹲下當(dāng)西瓜,此時(shí)追者就變成了選瓜人,游戲在這個(gè)時(shí)候就可以重新開(kāi)始了
七:筑鐵路
一、游戲準(zhǔn)備:
在場(chǎng)地上劃一條起跑線,線前5米處并排4面小旗(視隊(duì)數(shù)而定)間距2一3米。在小旗前25米處各放一個(gè)實(shí)心球,體操捧若干。如圖1-41所示:
二、游戲方法:
把游戲者分成人數(shù)相等的四個(gè)隊(duì),每人手拿一根體操棒,站在起跑線后,裁判發(fā)令后,各隊(duì)第一人持體操棒跑到小旗前,將體操棒放在地上當(dāng)“枕木”或“鐵軌”,然后迅速向前跑,繞過(guò)實(shí)心球跑回本隊(duì),拍第二人的手后站到隊(duì)尾;第二人跑過(guò)小旗將體操棒同前人一樣參加架路,跑回拍第三人的手。如此依次進(jìn)行,最后以鐵路筑成得又快、又整齊、又好的隊(duì)為勝。
三、游戲規(guī)則:
1.筑好的“鐵路”像鐵路,亂放和不像鐵路者算失誤。
2.后一人需與前一人擊掌后才能跑。
四、教法建議:
1.鐵路筑法不作具體規(guī)定,讓游戲者自行施計(jì)和施工。
2.鐵路筑成后,也可讓游戲者成縱隊(duì),左手搭肩,右手握前者的右肘,
從起跑線起跑,排頭跑到紅旗處拿起紅旗舉起前進(jìn)。其余隊(duì)員右手模仿車輪轉(zhuǎn)動(dòng),通過(guò)鐵路線繞過(guò)實(shí)心球跑回起點(diǎn)。先回到起點(diǎn),隊(duì)伍整齊者為勝。
八:播種與收獲
(一)游戲目的:
發(fā)展學(xué)生的速度和敏捷性,培養(yǎng)其快速和協(xié)調(diào)的能力。
(二)準(zhǔn)備工作:
1.在排球或籃球的場(chǎng)地上,在兩半場(chǎng)內(nèi)中心處和四角處,畫直徑為1米的圓圈5個(gè)。
2.小沙包8個(gè),每4個(gè)一組分別放在兩個(gè)中圈內(nèi)。
(三)游戲的進(jìn)行:
教師可將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩個(gè)隊(duì),各成縱隊(duì)面對(duì)場(chǎng)內(nèi),分別站在兩條端線中心點(diǎn)的線外。
游戲開(kāi)始,聽(tīng)到教師發(fā)令后,排頭跑至中間圓圈拿起一個(gè)沙包,用墊步加跨步的跑法把沙包放入1號(hào)圈內(nèi);然后回到中心圈再拿一個(gè)沙包,照前方法將沙包放入2號(hào)圈內(nèi),以此類推把4個(gè)沙包放完后要跑進(jìn)中心圈再返回本隊(duì),拍第2人手后站至隊(duì)尾。第2人依前順序依次將沙包一個(gè)一個(gè)收回中心圈后,跑回本隊(duì),全隊(duì)依次將沙包分開(kāi)和收回,最后先完成的隊(duì)為勝。
(四)游戲規(guī)則:
1.沙包必須放入圈內(nèi),不準(zhǔn)拋擲,如未能放入,必須放好后,才準(zhǔn)繼續(xù)向下進(jìn)行。
2.每次拿、放沙包時(shí),必須有一只腳踩到圈內(nèi)。
3.換人時(shí),必須擊掌后,第2人才準(zhǔn)起動(dòng)。
(五)教法建議:
1.沙包和圈數(shù)可適當(dāng)增減。
2.采用什么步法,可根據(jù)情況進(jìn)行變化。
九:圓形曲線跑
目的:提高奔跑能力。
準(zhǔn)備:學(xué)生手拉手成圓圈
方法a:
學(xué)生用一、二報(bào)數(shù)的辦法分成甲乙兩組輪流做“障礙物”和曲線跑。按規(guī)定的圈數(shù)和要求做各種練習(xí),以時(shí)間最少跑回原位的組為勝。兩組交替做練習(xí),可根據(jù)情況不斷變換方法增減難度。
規(guī)則:1.“障礙物”應(yīng)站在圓圈上。
2.曲線跑者應(yīng)按要求做各種練習(xí)。
方法b:
全體同學(xué)按逆時(shí)針行走,1~4報(bào)數(shù)后,每人記牢自己的數(shù)字。當(dāng)教師喊"2"時(shí),所有的2數(shù)同學(xué)立即向前跑去,追趕前面一個(gè)2數(shù)的同伴,跑一圈后仍回原位。
規(guī)則:
1.追跑時(shí)一律在圈外1~2米范圍內(nèi)進(jìn)行,不得在圓內(nèi)或穿梭跑,不得跑向遠(yuǎn)方。
2.手觸到前者的任何部位算捉到,但不得對(duì)同伴猛擊。
要求:不是追趕的同學(xué),仍保持一定距離,不干擾別人追趕。
方法c:
全班站成圓圈,按1~2報(bào)數(shù),并逆時(shí)針慢跑。
當(dāng)教師喊"1"時(shí),則所有"1"數(shù)停步原地站立,"2"數(shù)同學(xué)繞"1"數(shù)向前做"S"蛇形跑。教師喊"2"時(shí),則"2"數(shù)同學(xué)止步站立,"1"數(shù)同學(xué)繞"2"數(shù)向前做"S"蛇形跑。
規(guī)則:
1.叫某數(shù)后,該同學(xué)不得向前跑動(dòng)。
2.不可變速,不許超越前者。
3.止步站立者,不得故意阻擋跑者。
要求:注意聽(tīng)信號(hào),起動(dòng)和止步都需要快,保持間隔。
十:圓圈接力
目的:發(fā)展速度。
準(zhǔn)備:在場(chǎng)地上劃一個(gè)直徑為10米的圓圈。
方法:將學(xué)生分成兩組,人數(shù)相等,每組第一人站在一起跑線后,做好起跑姿勢(shì)。
聽(tīng)到教師發(fā)出口令后,迅速起跑,沿著逆時(shí)針?lè)较蚶@圈外跑一圈。當(dāng)對(duì)方隊(duì)員跑過(guò)本方起跑線后本方第2人走到圈外站到起跑后面,準(zhǔn)備起跑。跑者用手觸及接力者的手時(shí),接力者迅速起跑,依次進(jìn)行,最后1個(gè)人先到達(dá)本隊(duì)起跑線者為勝。
規(guī)則:跑時(shí)踏上或踏入圈內(nèi)判為犯規(guī)。沒(méi)有拍到手而搶跑者,令其重新起跑。因過(guò)早站在起跑線上,而影響對(duì)方跑者為犯規(guī)。
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