八個(gè)圣誕節(jié)小游戲
圣誕節(jié)到了,約上朋友一起來玩游戲吧,下面YJBYS小編為大家精心搜集了八個(gè)圣誕節(jié)小游戲,歡迎大家參考借鑒,希望可以幫助到大家!
1.應(yīng)答自如
消除疲勞、提高積極性的培訓(xùn)游戲
在巨大壓力的情況下,人們往往會(huì)面對(duì)大腦短路的情況,但是同時(shí)這種頭腦風(fēng)暴的辦法也會(huì) 讓大家的創(chuàng)造性得到良好的訓(xùn)練。
培訓(xùn)游戲規(guī)則和程序
規(guī)則:1.將每4個(gè)人組成一個(gè)組,在組內(nèi)任意確定組員的發(fā)言順序,兩個(gè)組構(gòu)成一個(gè)大組進(jìn)行游 戲。
2.讓小組確定的第一個(gè)志愿者出來,對(duì)著另一個(gè)組喊出任何經(jīng)過他腦子的詞,比如:姐姐 ,鴨子,藍(lán)天等等任何詞。
3.另一個(gè)小組的第一個(gè)志愿者必須對(duì)這些詞進(jìn)行回應(yīng),比如:哥哥,小雞,白云等。
4.志愿者必須持續(xù)地喊,直到他不能想出任何詞為止,一旦你發(fā)現(xiàn)自己在說“哦,嗯,哦 ……”。你就必須宣告失敗,回到座位上,換你們小組的下一位上。
5.哪個(gè)小組能堅(jiān)持到最后,哪個(gè)小組算獲勝。
相關(guān)討論
這種給大腦巨大壓力的做法對(duì)于你思考問題是否有幫助?
總結(jié)
1.本游戲的關(guān)鍵是要學(xué)員在一個(gè)快速、緊張的氛圍下進(jìn)行,一旦有人回答速度變慢,開始有 “嗯,哦”出現(xiàn),立即宣布他被淘汰了,判其離場(chǎng),這樣才能保證游戲的成功。
2.你會(huì)發(fā)現(xiàn)在大腦短路的同時(shí),你可能會(huì)有了一些以前連想都沒想過的想法,而說不定就 是這些想法可以幫助你更好的解決問題,所以這個(gè)游戲可以用于需要成員發(fā)揮想象力的 熱身運(yùn)動(dòng),讓大腦迅速地活躍起來。
應(yīng)用:(1)創(chuàng)造性解決問題能力的訓(xùn)練□(2)應(yīng)變能力的訓(xùn)練□(3)培訓(xùn)、會(huì)議前活躍氣氛使用
2.蘋果與鳳梨
游戲說明:
1、全體學(xué)員圍成一圈
2、訓(xùn)練師先和相鄰的人進(jìn)行演示
訓(xùn)練師:這是蘋果。 相鄰的人回答:什么? 訓(xùn)練師:蘋果 相鄰的人回答:謝謝!
3、回答完這一對(duì)話程序,由相鄰的人(甲)開始問他的下一個(gè)同伴(乙)相同的問題:
甲:這是蘋果。
乙:什么?
甲(對(duì)訓(xùn)練師說):什么?
訓(xùn)練師:蘋果
甲:蘋果
乙:謝謝!
4、將此對(duì)話一直持續(xù)下去,最終傳到訓(xùn)練師;同時(shí)訓(xùn)練師向另一個(gè)方向相鄰的人傳遞鳳梨,這樣兩句話就朝相反的方向進(jìn)行傳遞。
5、注意事項(xiàng):
1)培訓(xùn)師要密切注意對(duì)話的流向,特別是蘋果和鳳梨的走向;
2)這是一個(gè)非常有趣和復(fù)雜的游戲,訓(xùn)練師應(yīng)該提醒對(duì)話過程中的回答的規(guī)律,要求參加培訓(xùn)的人員要有特別高的注意力和反應(yīng)能力
3)可做為晚會(huì)游戲或者暖場(chǎng)游戲。對(duì)于發(fā)生回答錯(cuò)誤的學(xué)員,可以適當(dāng)做些懲罰。
3.頭兒肩膀膝腳趾
【開場(chǎng)】
介紹本年度榮獲奧斯卡金像獎(jiǎng)最佳外語片配樂……什么?不知道?好,現(xiàn)在 示范一遍,會(huì)唱的伙伴請(qǐng)跟著唱……頭兒肩膀膝腳趾……
【介紹游戲】
請(qǐng)各位伙伴找出一面鏡子(自己一面用手當(dāng)鏡子),跟我覆誦:「魔鏡魔鏡,你說誰是世界上最美麗的人?」你看到了什么?……啊!有人開始吐了!……我看到有一位女伙伴在流口水……好,請(qǐng)各位不要太激動(dòng)。我上次玩的時(shí)候看鏡子,以為是劉德華來了……。
現(xiàn)在請(qǐng)你再繼續(xù)往下找,對(duì)了,這是肩膀。每個(gè)人的肩膀功能都不太一樣,像○○大哥的,是屬于耐磨耐壓又耐用那一型的,我的肩膀吸水力 比較強(qiáng),伙伴心情不好可以來找我……。哇!我們看這位伙伴…您的肩膀……太油膩了……。
現(xiàn)在請(qǐng)各位伙伴把手繼續(xù)往下找……越過最敏感的部位暫時(shí)不談……剛 剛有人笑得很邪惡,我是說胳肢窩啦,奇怪……,好,這是膝蓋。
再往下找……這是腳趾。有人摸不到,請(qǐng)假裝一下……有人假裝不了……那請(qǐng)想象一下…。
唱一遍頭兒肩膀膝腳趾,并動(dòng)作。
【開始玩】
1.自己玩一次。
2.與旁邊的人勾手臂玩一次。
3.勾著手站起來,再玩一次。
4.動(dòng)作加快,再來一次。
【剖析】
1.這是一項(xiàng)很好的解凍游戲,從坐著的靜態(tài)一直到大家動(dòng)得不可開交,可以使團(tuán)體氣氛一直提升。
2.循序漸進(jìn)式的帶領(lǐng),使參加者不致于銜接情緒時(shí),感到太突兀,就是所謂的「漸入佳境」-這也同時(shí)是解凍游戲的要領(lǐng)。
3.可以掌握的突發(fā)點(diǎn)很多,例如:
有男生不敢勾女生的手,
被旁邊的人拉得太用力,自己指不到自己,
站起來時(shí),兩旁的人太高了,中間的只好「吊單杠」, ……等等,突發(fā)點(diǎn)的掌握,可以使團(tuán)體成員學(xué)習(xí)以開放自己的方式與彼此相處,這樣才有助于團(tuán)體間更熟絡(luò)。
4.笑容可掬
溝通與合作的培訓(xùn)游戲
本培訓(xùn)游戲以一個(gè)很熱鬧的形式,加強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)之間的溝通與交流,同時(shí)能夠增進(jìn)彼此之間的感情 。
培訓(xùn)游戲規(guī)則和程序
1.讓學(xué)員站成兩排,兩兩相對(duì)。
2.各排派出一名代表,立于隊(duì)伍的兩端。
3.相互鞠躬,身體要彎腰成90度,高喊***你好。
4.向前走交會(huì)于隊(duì)伍中央,再相互鞠躬高喊一次。
5.鞠躬者與其余成員均不可笑,笑出聲者即被對(duì)方俘虜,需排至對(duì)方隊(duì)伍最后入列。
6.依次交換代表人選。
相關(guān)討論
1.這個(gè)游戲給你最大的感覺是什么?做完這個(gè)游戲之后,你有沒有覺得心情格外舒暢?
2.本游戲給你的日常生活與工作以什么啟示?
總結(jié)
1.人們常說,當(dāng)你面對(duì)生活的時(shí)候,你實(shí)際上是在面對(duì)一面鏡子,你笑,生活笑,你哭, 生 活也在哭。面對(duì)別人的時(shí)候也是這個(gè)道理,要想獲得別人的笑容,你首先要綻放自己的笑容 。所謂己所不欲勿施于人,既然你不想讓別人對(duì)你繃著臉,為何要對(duì)別人繃著臉呢?
2.在團(tuán)隊(duì)合作中,彼此之間保持默契,維系一種快樂輕松的氛圍,會(huì)非常有利于大家彼此 之間的溝通,也會(huì)加快我們的合作步伐。
5.兔子舞
幫助學(xué)員舒緩壓力的游戲
兔子舞是大家都了解的一種娛樂舞蹈,它重在游戲者的協(xié)調(diào)配合。玩這個(gè)游戲,全體學(xué)員需 要聽從統(tǒng)一口令,全神貫注地做出統(tǒng)一的動(dòng)作,有助于培養(yǎng)學(xué)員的感情以及增進(jìn)彼此的了解 ,同時(shí)讓他們體會(huì)溝通與合作的妙處。
培訓(xùn)游戲規(guī)則和程序
1.此培訓(xùn)游戲適用于15人以上,但人數(shù)不宜過多,否則會(huì)減低培訓(xùn)游戲的樂趣。
2.讓所有學(xué)員組成一個(gè)小隊(duì),要求后面的學(xué)員用雙手搭在前面學(xué)員的雙肩上。
3.培訓(xùn)者站在一邊為他們發(fā)號(hào)施令:左腳跳兩下,右腳跳兩下,雙腿合并向前跳一下 ,向后跳一下,再連續(xù)向前跳兩下。
應(yīng)用:(1)加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員的相互了解(2)激勵(lì)學(xué)員積極參與
6同心協(xié)力
這是一個(gè)很有意思的游戲,它可以調(diào)動(dòng)參與者的興趣,并且能讓他們從游戲中體會(huì)友誼和協(xié) 作的樂趣。另外,這個(gè)培訓(xùn)游戲還可以在培訓(xùn)中場(chǎng)或結(jié)束時(shí)使用,既可以活躍課堂氣氛,還能幫助培訓(xùn)學(xué)員放松神經(jīng),增強(qiáng)學(xué)習(xí)效果。
培訓(xùn)游戲規(guī)則和程序
1.將學(xué)員分成幾個(gè)小組,每組在5人以上為佳。
2.每組先派出兩名學(xué)員,背靠背坐在地上。
3.兩人雙臂相互交叉,合力使雙方一同站起。
4.以此類推,每組每次增加一人,如果嘗試失敗需再來一次,直到成功才可再加一人。
5.培訓(xùn)者在旁觀看,選出人數(shù)最多且用時(shí)最少的一組為優(yōu)勝。
相關(guān)討論
1.你能僅靠一個(gè)人的力量就完成起立的動(dòng)作嗎?
2.如果參加游戲的隊(duì)員能夠保持動(dòng)作協(xié)調(diào)一致,這個(gè)任務(wù)是不是更容易完成?為什么?
3.你們是否想過一些辦法來保證隊(duì)員之間動(dòng)作協(xié)調(diào)一致?
總結(jié)
1.別看這個(gè)游戲簡(jiǎn)單,但是依靠一個(gè)人或幾個(gè)人的力量是不可能完成的。因?yàn)樵谶@個(gè)游戲 中 ,大家組成了一個(gè)整體,需要全力配合才可能達(dá)到目標(biāo)。它可以幫助學(xué)員體會(huì)團(tuán)隊(duì)相互激勵(lì) 的含義,幫助他們培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。
2.另外,這個(gè)游戲還考驗(yàn)每個(gè)小組的領(lǐng)導(dǎo)者,看他怎么指揮和調(diào)動(dòng)隊(duì)員。因?yàn)檫@個(gè)游戲不 但 需要大家通力合作,還需要每個(gè)參與者的密切配合。如果步調(diào)不一致,大家的力氣再大也不 可能順利完成。這種情況下,作為小組的領(lǐng)導(dǎo)者,應(yīng)該想一些辦法來解決這個(gè)問題。比如可 以讓大家以他馬首是瞻,跟隨他的動(dòng)作;更有效的就是想出一個(gè)口號(hào),既可以鼓舞士氣又能 統(tǒng)一大家的節(jié)奏。
3.無論隊(duì)員還是領(lǐng)導(dǎo)者都應(yīng)該明白,任何一個(gè)人的不配合都會(huì)對(duì)小組的行動(dòng)產(chǎn)生負(fù)面效果 。 因此,培訓(xùn)者應(yīng)注意,在游戲結(jié)束后,要幫助完成效果不好的小組找出原因。幫助他們樹立 團(tuán)隊(duì)意識(shí),引導(dǎo)他們總結(jié)自己的失誤。這對(duì)學(xué)員的素質(zhì)提高有很大幫助。
應(yīng)用:
(1)了解團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性
(2)增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員的歸屬感
(3)激發(fā)學(xué)員的奮斗精神
7.神奇的大腦
發(fā)揮自身潛能的培訓(xùn)游戲
人的大腦是非常神奇的,它里面存儲(chǔ)著很多東西,比如說有一天你就會(huì)突然想起一件很久很 久以前發(fā)生的事情。
培訓(xùn)游戲規(guī)則和程序
1.人類的大腦是人們至今沒有探尋清楚的領(lǐng)域之一,它就象一臺(tái)計(jì)算機(jī)一樣,存儲(chǔ)著很多我 們 曾經(jīng)經(jīng)歷過和學(xué)習(xí)過的東西,有些事你以為自己已經(jīng)遺忘的,卻會(huì)突然在某些時(shí)候想起它。
2.培訓(xùn)者告訴大家他將會(huì)給大家演示這一理論的正確性。
3.培訓(xùn)者問大家:“誰能告訴我你們一年級(jí)班主任的名字?”遺忘對(duì)于這一聯(lián)系的實(shí)踐說 明至少有3/4.的學(xué)員會(huì)記得。
4.另一個(gè)方法是問學(xué)員他們小時(shí)候鄰居家小朋友的姓名。
相關(guān)討論
1.你是什么時(shí)候最后一次會(huì)想到你的一年級(jí)班主任的姓名?為什么這個(gè)姓名會(huì)那么快地鉆 進(jìn)你的腦海里面?
2.為什么有很多事情會(huì)一直在腦海里停留?而有一些東西卻很快就會(huì)被我們忘記?
3.鑒于記憶的這些特性,我們?nèi)绻胍涀∧承〇|西的話,應(yīng)該怎么做?
總結(jié)
1.實(shí)際上,人的大腦的存量應(yīng)該是有限的,我們總是在無意識(shí)地存儲(chǔ)或刪除某些東西,總 是那些能夠給我們留下深刻印象的.人或物能夠長(zhǎng)時(shí)間地占據(jù)我們的腦容量。
2.一旦我們想要記住某些比較重要的東西的時(shí)候,我們可以采取各種方法例如聯(lián)想法,然 后不斷地重復(fù)聯(lián)想,以最后達(dá)到記住它的目的。
8.情感病毒
提高情商的培訓(xùn)游戲
情感是人與人交往中的重要因素之一,強(qiáng)烈的感情尤其是負(fù)面的情緒會(huì)在人與人之間有如 病毒一樣傳播開來,這個(gè)小游戲可以方便快捷的說明這一點(diǎn)。
培訓(xùn)游戲規(guī)則和程序
1.第一輪:
(1) 游戲開始前,所有人圍成一圈,并且閉上眼睛,主持人在由學(xué)員組成的圈外走幾圈, 然 后拍一下某個(gè)學(xué)員的后背,確定“情緒源”,注意盡量不要讓第三者知道這個(gè)“情緒源”是 誰。
(2) 由學(xué)員們睜開眼睛,散開,并告訴他們現(xiàn)在是一個(gè)雞尾酒會(huì),他們可以在屋里任意交 談,和盡可能多的人交流。
(3) 情緒源的任務(wù)就是通過眨眼睛的動(dòng)作將不安的情緒傳遞給屋內(nèi)的其他三個(gè)人,而任何 一個(gè)獲得眨眼睛信息的人都要將自己當(dāng)作已經(jīng)受到不安情緒感染的人,一旦被感染,他的任 務(wù)就是向另外三個(gè)人眨眼睛,將不安的情緒再次傳染給他們。
(4) 5分鐘以后,讓學(xué)員們都坐下來,讓情緒源站起來,接著是那三個(gè)被他傳染的,再然 后是被那三個(gè)人傳染的,直到所有被傳染的人都站了起來,你會(huì)驚奇于情緒傳染的可怕性。
2.第二輪:
(1) 告訴學(xué)員們,你已經(jīng)找到了治理不安情緒傳染的有效措施,那就是制造快樂源,即用 真摯柔和的微笑來沖淡大家因?yàn)椴话捕鴰淼年幱啊?/p>
(2) 讓大家重新坐下圍成一圈,并閉上眼睛,告訴大家你將會(huì)從他們當(dāng)中選擇一個(gè)同學(xué)作 為快樂之源,并通過微笑將快樂傳遞給大家,任何一個(gè)得到微笑的人也要將微笑傳遞給其他 三個(gè)人。
(3) 在學(xué)員的身后轉(zhuǎn)圈,假裝指定了快樂之源,實(shí)際上你沒有指任何人的后背,然后讓他 們松開眼睛,并聲稱游戲開始。
(4) 自由活動(dòng)三分鐘,三分鐘以后,讓他們重新坐下來,并讓收到快樂訊息的同學(xué)舉起手 來,然后讓大家指出他們認(rèn)為的“快樂情緒源”,你會(huì)發(fā)現(xiàn)大家的手指會(huì)指向很多不同的人 。
(5) 微笑地告訴大家實(shí)際上根本就沒有指定的快樂情緒源,是他們的快樂感染了他們自己 。
相關(guān)討論
(1) 不安和快樂哪一個(gè)更容易被傳染一些?在第一輪中,當(dāng)你被傳染了不安的情緒,你是 否會(huì)真的感覺到不安,你的舉止動(dòng)作會(huì)不會(huì)反映出這一點(diǎn)?第二輪中呢?
(2) 在游戲的過程中,你對(duì)于別人要傳染給你不安的預(yù)期,導(dǎo)致你真的開始不安,同樣你 想讓別人對(duì)你微笑促使你接受和給予微笑。同樣在日常的生活和工作當(dāng)中,你是否會(huì)遇到這 種事情?
(3) 在一個(gè)團(tuán)隊(duì)里面,某個(gè)人的情緒是否會(huì)影響到其他人,是否會(huì)影響到團(tuán)隊(duì)的工作效率 ?為了防止被別人的負(fù)面情緒所影響,你需要做什么?
總結(jié)
1.科學(xué)實(shí)驗(yàn)證明,當(dāng)媽媽的表情呈現(xiàn)出痛苦的樣子的時(shí)候,大多數(shù)的嬰兒都會(huì)變得不安 進(jìn)而哇哇大哭。就如在實(shí)驗(yàn)中所指出的人的情緒是會(huì)傳染的。
2.對(duì)于一個(gè)管理者來說,長(zhǎng)年的保持一張撲克臉,很容易在辦公室里面形成一種郁悶、 壓抑的氣壓,從而不利于員工的正常發(fā)揮,影響公司的業(yè)績(jī)。對(duì)于一個(gè)雇員來說,長(zhǎng)期的陰 沉情緒會(huì)讓別人對(duì)你敬而遠(yuǎn)之,包括你的上級(jí)和你的升遷機(jī)會(huì),所以保持一個(gè)健康的心態(tài) ,時(shí)常以一個(gè)輕松快樂的面孔對(duì)人,對(duì)于職場(chǎng)中人是至關(guān)重要的。
3.經(jīng)常去一些快樂的地方,舒緩一下自己緊張的情緒,你會(huì)發(fā)現(xiàn)微笑其實(shí)很簡(jiǎn)單。
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