團隊激勵拓展訓練游戲

時間：2020-10-31 14:01:48 團隊游戲我要投稿

團隊激勵拓展訓練游戲

　　有哪些拓展訓練游戲適合團隊玩的呢，下面YJBYS小編為大家搜集的一篇“團隊激勵拓展訓練游戲”，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友!

　　培訓游戲規(guī)則和程序

　　第一部分：

　　讓人們進入放松的狀態(tài)。當你用舒緩的語調復述下面的內容時，讓他們自由地呼吸并閉上眼睛。

　　自由呼吸，心無雜念。我將帶你進行一次想象之旅。集中注意力于我的語音，并感覺你的身心開始越來越放松……繼續(xù)放松……

　　你周圍是一片黑暗……你完全被夜色所包圍……你感到溫馨、放松和自如。集中神志于你的呼吸，輕松地慢慢呼吸。集中神志于你周圍的令人舒服的夜色，在遠處，你仿佛看到了一個圓圓的小物體。慢慢地、逐漸地，它離你越來越近，最后離你只有1米遠;它懸掛在黑色夜中，就在你的眼前。這個物體上有一個鐘表，它的時針和分針都指向了12，這是一個普通的表，普通有黑色指針和普通的……白色的……表盤。

　　當你繼續(xù)集中神志于表盤和指向12的指針的時候，你開始感到時間好像開始凝固了。現在，慢慢地，分針開始沿著表盤走動，開始的時候很慢，然后稍快，后來更快。在幾秒鐘的時間之內，它已轉了一圈，時針現在指向1點了。分針繼續(xù)轉動，而且速度越來越快，因此時針也從一個數字跳到另一個數字，速度越來越快……當指針繼續(xù)繞著表盤旋轉的時候，你感到自己正被輕輕地拉……輕輕地被拖進未來之城……當你穿越時間的時候，縷縷的空氣輕輕地擦著你的肌膚……直到最后，你開始慢下來……表針終于停下來了，整整XX年已經過去了。

　　你向左邊的遠處看去，你看到在光亮的地方有個人。那個人就是你，XX年后處在理想的工作環(huán)境中的你。對你來說萬事如意。將你的意識融到未來的你身上，感受未來的溫馨和積極 �，F在環(huán)顧四周，誰和你在一起?你看到了什么樣的工作環(huán)境?你看到了什么樣的設施和家具?周圍的人們在說什么?這里有一扇窗戶嗎?你能看到窗外嗎?如果能，你看到了什么? 集中神志于你能看到的、感覺到的和聽到的.細節(jié)，并讓自己感受未來之你的成就和純粹的滿足……

　　現在你感到自己又被拖進黑暗中，直到在遠處，另一個場景開始浮現。就在正前方，你看到自己在另一個光明之地。這次是整整XX年之后，你處于一個理想的家中，諸事完美……萬事如意……你的身心洋溢著溫馨、自豪的感覺……在光明之地環(huán)顧四方。誰和你在一起?你看到了什么家具?盡量集中神志于聲音，讓意象越來越清晰。集中神志于你能看到的、感覺到的和聽到的細節(jié)，并讓自己感受未來的你的成就和純粹的滿足。

　　當你又被輕輕地拉向黑暗時，光明之地開始暗下來……當我告訴你睜開眼睛時，你將重新回到現在，你將回憶起你美好的未來形象，那些美妙的成就感和滿足感將在心中留駐……好了，慢慢地、慢慢地，睜開你的眼睛，你又回到了現在。

　　第二部分：

　　讓參與者記下某些意象中的細節(jié)。讓他們寫下一個簡短的計劃，表明從現實到想象意象的過程中，他們有什么收獲。

　　最后，就想象和為激勵做規(guī)劃的重要性展開討論。

　　相關討論

　　1.在光明之地你看到了什么?

　　2.當看到這些形象的時候，你感覺如何?

　　3.你睜開眼睛之后，成就感和滿足感還延續(xù)嗎?

　　4.展望美好的未來怎樣改進了你的生活?

　　總結

　　這是一個充分激發(fā)學員想象力和生活熱情的游戲，通過向著水晶球憧憬美好的未來，學員可以暫時忘掉壓力和不愉快，得到一定的放松和休息。同時，學員對未來的憧憬也不會白費，他們可以帶著這份美好的希望投入學習和工作中，潛移默化地向著這個目標奮斗。

　　參與人數：集體參與