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大學(xué)生拓展訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)游戲

時(shí)間:2020-12-19 19:59:17 團(tuán)隊(duì)游戲 我要投稿

大學(xué)生拓展訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)游戲

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大學(xué)生拓展訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)游戲

  一、【空中斷橋】

  素質(zhì)培訓(xùn)內(nèi)容:個(gè)人挑戰(zhàn)項(xiàng)目。

  所有的人在有保護(hù)的情況下,爬上斷橋, 做兩次跨步跳(跳過去,再跳回來)。

  “高空斷橋”就像一條橋中間斷開了,“空中”就是八米高的上空,組合在一塊,“空中斷橋”就是依靠兩根鐵柱搭建在八米高空的兩塊木板組成的一道斷橋。中間相隔1~2米不等(板可伸縮,教練根據(jù)隊(duì)員狀態(tài)和能力調(diào)整。游戲要求參與隊(duì)員從一塊板跳到對面的那一塊板,然后再從對端跳回來,就像在一座高空斷橋上來回跳躍。

  培訓(xùn)目標(biāo):此項(xiàng)目意義在于,“斷橋一小步,人生一大步”,突破 、個(gè)人心理障礙,超越自我。每個(gè)人都蘊(yùn)藏著極大的能 量和豐富的資源,不試永遠(yuǎn)不知道自己能力。勇敢的 躍出第一步,成功就離你不遠(yuǎn)了。

  安全當(dāng)然是第一位的,提醒跨越的人注意避免磕傷膝蓋,下降的時(shí)候注意姿勢,不允許直接跳下,應(yīng)該緩慢下降;地面保護(hù)的人員注意力要高度集中,及時(shí)收放動(dòng)力保護(hù)繩索,地面其他學(xué)員嚴(yán)禁吸煙!

  二、【人椅】

  拓展培訓(xùn)目的:鍛煉隊(duì)員的協(xié)作能力,加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)之間的溝通。 場地:每個(gè)隊(duì)伍一塊3米*3米區(qū)域 時(shí)間:20分鐘

  大學(xué)生素質(zhì)拓展游戲規(guī)則: 賽前每支隊(duì)伍有2分鐘的時(shí)間研究規(guī)則并商議戰(zhàn)術(shù),比賽開始時(shí),每隊(duì)隊(duì)員圍成一圈,均朝順時(shí)針方向站立,每位同學(xué)將雙手放在前面的同學(xué)的雙肩上,聽從隊(duì)長的指揮,每位同學(xué)應(yīng)該緩緩坐在后面同學(xué)的大腿上,坐好之后工作人員開始計(jì)時(shí),比較各組堅(jiān)持時(shí)間的長短?倳r(shí)間不超過10分鐘。

  三、【齊眉棍】

  拓展訓(xùn)練目的 :提高隊(duì)員在工作中相互配合、相互協(xié)作的能力。 統(tǒng)一的指揮+所有隊(duì)員共同努力對于團(tuán)隊(duì)成功起著至關(guān)重要的作用。 道具:棍子 場地:每個(gè)隊(duì)伍一塊3米*3米區(qū)域 時(shí)間:30分鐘

  大學(xué)生素質(zhì)拓展游戲規(guī)則: 賽前每支隊(duì)伍有5分鐘的時(shí)間研究規(guī)則并商議戰(zhàn)術(shù),比賽開始時(shí),每隊(duì)分為兩隊(duì),相向站立,共同用手指將一根棍子放到地上,手離開棍子即失敗, 用時(shí)最少的獲勝。

  四、【無敵風(fēng)火輪】

  4人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán),將圓環(huán)立起來全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。

  五、【團(tuán)隊(duì)建設(shè)——設(shè)計(jì)隊(duì)旗、隊(duì)名和隊(duì)伍口號(hào)】

  這個(gè)拓展項(xiàng)目是素質(zhì)大學(xué)生素質(zhì)拓展游戲最常見,必做的項(xiàng)目

  a、活動(dòng)準(zhǔn)備:素描紙一張、畫筆、等

  b、素質(zhì)拓展游戲規(guī)則:

  (1)由拓展培訓(xùn)師帶到指定活動(dòng)區(qū)域,各團(tuán)隊(duì)設(shè)計(jì)隊(duì)旗、隊(duì)名和隊(duì)伍口號(hào),討論小組合唱歌曲,組員之間互相交流,互相認(rèn)識(shí),組長帶領(lǐng)各組展示自我風(fēng)采(口號(hào),pose,選出領(lǐng)唱,全體組員合唱一首歌的高潮部分),

  (2)組員圍成一個(gè)圈,從一位組員開始,將沿逆時(shí)針方向的組員的姓名以如下方式依次報(bào)出,我是**旁邊的**旁邊的**旁邊的**……,直到喊完所有組員為止,聲音要飽滿洪亮。隊(duì)員相互認(rèn)識(shí)后,設(shè)計(jì)完畢后每個(gè)團(tuán)隊(duì)進(jìn)行展示。

  c、拓展訓(xùn)練的目的':

  培養(yǎng)團(tuán)體間的高度信任;提高組員的人際溝通能力;引導(dǎo)組員換位思考,讓他們認(rèn)識(shí)到責(zé)任與信任是相互的。

  六、【驛站傳書】

  拓展項(xiàng)目介紹:

  在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)每一小組成員排成一列縱隊(duì)在條件非常苛刻的情況下,隊(duì)列中的最后一個(gè)人獲得一份重要情報(bào)要交給最前面的一個(gè)人,整個(gè)過程禁止說話和傳紙條。

  素質(zhì)拓展項(xiàng)目目的:體會(huì)組織分工和協(xié)作的重要性,體會(huì)共同參與和充分發(fā)揮個(gè)體特長的重要作用,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的創(chuàng)新能力與溝通技巧,在歡樂的氣氛中,感受創(chuàng)新的樂趣。

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