小學(xué)體育《前滾翻》說課稿8篇
在教學(xué)工作者實(shí)際的教學(xué)活動(dòng)中，通常需要用到說課稿來輔助教學(xué)，說課稿有助于教學(xué)取得成功、提高教學(xué)質(zhì)量。我們應(yīng)該怎么寫說課稿呢？下面是小編為大家收集的小學(xué)體育《前滾翻》說課稿，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
小學(xué)體育《前滾翻》說課稿1
為了處理好教與學(xué)的關(guān)系，突出新課標(biāo)的教學(xué)理念，在講授過程中我既要做到精講精練，又要放手引導(dǎo)學(xué)生參與嘗試和討論，展開思維活動(dòng);因此本節(jié)課力爭促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變，由被動(dòng)轉(zhuǎn)變到積極主動(dòng)的探索發(fā)現(xiàn)式學(xué)習(xí)，下面我主要從教材分析，學(xué)情分析，教學(xué)方法等幾個(gè)方面加以說明：
一、指導(dǎo)思想
根據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》理念，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以學(xué)生發(fā)展為中心，體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，關(guān)注學(xué)生的不同需求，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，在教學(xué)中運(yùn)用多種教學(xué)方法，啟發(fā)學(xué)生自創(chuàng)、自學(xué)、自練、合作練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)合作意識(shí)和社會(huì)適應(yīng)能力，形成積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)與生活態(tài)度。
二、教材分析
教材是溝通教師和學(xué)生之間重要的橋梁，因此我對(duì)教材做了以下分析，前滾翻是體操技巧動(dòng)作之一，具有易掌握，生活中應(yīng)用廣泛等特點(diǎn)，學(xué)生通過對(duì)前滾翻動(dòng)作的學(xué)習(xí)，可以提高力量、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，特別是對(duì)全身的協(xié)調(diào)用力具有顯著的效果，在提高身體素質(zhì)的同時(shí)，還可以培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)互助、頑強(qiáng)拼搏的優(yōu)秀品質(zhì)。
三、學(xué)情分析
教學(xué)必須符合學(xué)生的天性和身心發(fā)展的規(guī)律，我將學(xué)生的情況分析如下，水平二的學(xué)生其注意的集中性和穩(wěn)定性較差，在觀察時(shí)往往也只注意事物較突出的特征，缺乏順序性;獨(dú)立意識(shí)也開始增強(qiáng)，已經(jīng)不滿足于單純地聽老師的話，希望能夠獲得自主思考的空間;其神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)展較快，興奮和抑制的機(jī)能有所增強(qiáng)，控制和調(diào)節(jié)自己行為的能力提高較明顯，對(duì)運(yùn)動(dòng)技術(shù)的學(xué)習(xí)開始提高細(xì)節(jié)要求。
四、教學(xué)目標(biāo)
教學(xué)目標(biāo)是教學(xué)的出發(fā)點(diǎn)和歸宿，根據(jù)教材和學(xué)情確定了以下三維目標(biāo)：
【知識(shí)與技能】
學(xué)生能夠說出前滾翻動(dòng)作身體的著墊順序，85%的學(xué)生能正確的運(yùn)用該技術(shù)動(dòng)作，做到團(tuán)身滾翻圓滑、上下肢協(xié)調(diào)配合。
【過程與方法】
通過分組練習(xí)，學(xué)練結(jié)合，發(fā)展力量、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
【情感態(tài)度與價(jià)值觀】
在練習(xí)過程中形成團(tuán)結(jié)合作的意識(shí)，養(yǎng)成勇敢拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。
五、教學(xué)重難點(diǎn)
為了達(dá)到我的教學(xué)目標(biāo)，我將教學(xué)的重難點(diǎn)確定為：
【重點(diǎn)】
兩腳蹬伸，滾動(dòng)圓滑。
【難點(diǎn)】
兩腳蹬直，收腿團(tuán)身時(shí)機(jī)。
六、教學(xué)方法
偉大的科學(xué)家愛因斯坦曾經(jīng)說過“比宇宙更遼闊的是什么?是想像”，所以我在教學(xué)中充分發(fā)揮學(xué)生思維發(fā)散的特點(diǎn)，我采取了以下的教學(xué)方法：
教法：講解法、示范法、糾正錯(cuò)誤法;
學(xué)法：分組練習(xí)、合作學(xué)習(xí)。
七、教學(xué)過程
圍繞以上教學(xué)目標(biāo)，教學(xué)重難點(diǎn)，根據(jù)“教師指導(dǎo)—學(xué)生主體—訓(xùn)練主線”的原則，設(shè)計(jì)以下幾個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)：
(一)開始部分
首先我會(huì)進(jìn)行課堂常規(guī)，內(nèi)容如下：體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問好，檢查服裝，安排見習(xí)生，簡要介紹教學(xué)內(nèi)容，在導(dǎo)入部分我會(huì)采用生活實(shí)例導(dǎo)入：同學(xué)們，我們參加體育活動(dòng)的過程中，有沒有不小心摔倒的經(jīng)歷，“有”，看來不少同學(xué)都有這樣的體驗(yàn)，摔倒后無論輕重都不是什么美妙的感覺對(duì)吧?那么，有沒有什么技巧可以有效的降低摔倒后的損傷呢?有，前滾翻這個(gè)體操中的基礎(chǔ)動(dòng)作就可以做到，而且這個(gè)動(dòng)作很容易掌握，大家想不想學(xué)呀?“想”，非常好，今天我們大家就來一起學(xué)習(xí)這個(gè)小技巧。
課堂常規(guī)是學(xué)生從課下狀態(tài)向上課狀態(tài)轉(zhuǎn)換的一個(gè)過程，有助于學(xué)生盡快進(jìn)入上課狀態(tài);生活實(shí)例導(dǎo)入更貼近學(xué)生的學(xué)習(xí)生活，具有強(qiáng)烈的代入感，能夠讓學(xué)生迅速的融入課堂，便于教學(xué)活動(dòng)的開展，同時(shí)也可以激發(fā)學(xué)生的參與熱情。
然后我會(huì)進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)，原地的三面轉(zhuǎn)法，齊步走立定等內(nèi)容，可以有效的培養(yǎng)學(xué)生正確的坐立行走的習(xí)慣，打造學(xué)生優(yōu)美身體姿態(tài)。
(二)準(zhǔn)備部分
我將帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行以下熱身活動(dòng)：
1.游戲：螃蟹賽跑
游戲方法：參加游戲的每兩人一組，背對(duì)背夾住一個(gè)小排球。發(fā)令后，用側(cè)身跑的方法前進(jìn)，看哪一組先到終點(diǎn)并且不掉球。行進(jìn)中不得用手扶球。如果中途球掉了，必須在掉球的地方將球撿起，繼續(xù)游戲。
2.配樂韻律操：伸展運(yùn)動(dòng)、下蹲運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)等我會(huì)通過語言和口令帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行韻律操的活動(dòng)。富有趣味的集體游戲，和動(dòng)感十足的韻律操可以讓學(xué)生的體溫迅速升高，提高機(jī)體興奮性與靈活性，降低肌肉粘滯性，防止運(yùn)動(dòng)中損傷，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，活躍課堂氛圍。
小學(xué)體育《前滾翻》說課稿2
一、教材分析：
主教材前滾翻是《大綱》要求學(xué)會(huì)的基本動(dòng)作之一，它是學(xué)習(xí)較復(fù)雜技巧動(dòng)作的基礎(chǔ)，也是生活中自我保護(hù)的一種基本方法。教學(xué)重難點(diǎn)是團(tuán)身緊、方向正、滾動(dòng)圓。
本課另一教材是輕物投準(zhǔn)。這也是投擲教材的基本內(nèi)容。本課主要是學(xué)習(xí)正確揮臂姿勢，屈肘向前，發(fā)展投擲能力。對(duì)學(xué)生進(jìn)行投擲安全教育，發(fā)展學(xué)生的求異思維和創(chuàng)新精神。
兩個(gè)教材都為發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。因此，在課的練習(xí)安排上，必須從易到難，循序漸進(jìn)，既面向全體學(xué)生，又注重學(xué)生個(gè)性發(fā)展，注意運(yùn)動(dòng)保健，嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生。
二、學(xué)情分析：
三年級(jí)學(xué)生運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)較薄弱，側(cè)重于感性。學(xué)生對(duì)動(dòng)作的模仿能力較強(qiáng)，且好奇、好學(xué)。因此，教師在教學(xué)中應(yīng)運(yùn)用直觀示范法，多用激勵(lì)手段，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。結(jié)合運(yùn)動(dòng)保健，注重素質(zhì)與能力的培養(yǎng)；保健與育人相結(jié)合。
三、教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生了解前滾翻和多種輕物投準(zhǔn)的動(dòng)作要領(lǐng)。
2、技能目標(biāo)：模仿前滾翻和投擲輕物的基本方法。使95%左右的學(xué)生初步學(xué)會(huì)前滾翻的團(tuán)身動(dòng)作和多種輕物投準(zhǔn)的基本方法，提高投擲的準(zhǔn)確性，發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì)。
3、情感目標(biāo)：通過本課的模仿和游戲練習(xí)，培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生的想象力和活潑、上進(jìn)、刻苦、善思、團(tuán)結(jié)友愛等優(yōu)秀品質(zhì)。
四、教學(xué)過程：
1、課的開始與準(zhǔn)備：本部分的主要教學(xué)目標(biāo)，是為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，為基本部分提供必要的心理與生理準(zhǔn)備。設(shè)計(jì)如下：
教學(xué)過程
模仿動(dòng)物走入場--→常規(guī)---→模仿動(dòng)物游戲
運(yùn)動(dòng)負(fù)荷
中小中
運(yùn)動(dòng)時(shí)間
2’ 1’30” 2’30”
教學(xué)方法
電化教學(xué)法、師生共習(xí)法
教學(xué)原則
從實(shí)際出發(fā)原則、直觀性原則
教學(xué)目標(biāo)
引發(fā)動(dòng)機(jī)、進(jìn)入狀態(tài)
2、基本部分：本部分是整堂課教學(xué)的主要環(huán)節(jié)，也是本課重點(diǎn)，要完成兩個(gè)教學(xué)任務(wù)。因此，要求學(xué)生情緒飽滿，認(rèn)真練習(xí)，講求效益，并注重勞逸結(jié)合。教學(xué)中注意層次、面向全體，發(fā)展個(gè)性，使學(xué)生樂學(xué)、善學(xué)、勤學(xué)。
主教材“前滾翻”是基礎(chǔ)教學(xué)，作為教材體系中“滾翻”類的重要內(nèi)容之一，其重點(diǎn)是“團(tuán)身緊、滾動(dòng)圓”。通過講解、示范、模仿、多媒體教學(xué)，鞏固方法，提高平衡、協(xié)調(diào)、靈敏性。
“輕物投準(zhǔn)”在本課以游戲的形式出現(xiàn)，通過游戲法、實(shí)踐法、比賽法，掌握投擲輕物的方法�；静糠衷O(shè)計(jì)如下：
教學(xué)過程
前滾翻
小白船
輕物投淮
小學(xué)體育《前滾翻》說課稿3
一、課的思路
體育是人類文明的火種，體育是不服輸?shù)鼐�，大家是否可以從反面思考一下，假如有一天體育課消失了，將會(huì)產(chǎn)生什么樣的后果？學(xué)生可能會(huì)鍛煉但不科學(xué)，學(xué)生能打球但不知何謂打球，也不知如何有效地與人友好相處。古人云：“授人以魚，可供一飯之需；授人以漁，則終身收益無窮�！苯虝�(huì)學(xué)生如何進(jìn)行科學(xué)鍛煉的方法，將使學(xué)生受益終身。對(duì)，這就是體育的魅力！
根據(jù)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)基本理念，本課以學(xué)生為主，以學(xué)生的發(fā)展為本，確立“健康第一指導(dǎo)思想。在積極完善以“動(dòng)”為主的課程目標(biāo)體系的同時(shí)，以探究性課程為主，著重培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力、個(gè)性特長等等。
本課采用合作型和幫教型分組教學(xué)形式進(jìn)行教學(xué)，給學(xué)生一定的時(shí)間和空間，營造寬松和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境，創(chuàng)造一種適應(yīng)學(xué)生發(fā)展的教育，探索一條提供學(xué)生自我學(xué)習(xí)、自我完善的途徑和適合21世紀(jì)發(fā)展的教學(xué)模式。
在本課教學(xué)中，突出了以學(xué)生發(fā)展為主。①體現(xiàn)學(xué)生主題性，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育的興趣，使他們的積極性得到發(fā)揮；②體現(xiàn)教學(xué)的層次性，對(duì)不同個(gè)性、興趣愛好、知識(shí)能力、發(fā)育水平、身心發(fā)展的學(xué)生采取不同的要求和學(xué)習(xí)、練習(xí)方法，以達(dá)到面向每一個(gè)學(xué)生，使每個(gè)學(xué)生盡可能的得到發(fā)展；③體現(xiàn)教育全面性，使學(xué)生在德、智、體、美各方面都得到發(fā)展；④體現(xiàn)基礎(chǔ)性，使學(xué)生掌握“三基”，教會(huì)學(xué)習(xí)方法，提高自我鍛煉的能力；⑤體現(xiàn)寓教于樂，運(yùn)用豐富多彩、靈活多樣的教學(xué)方法和手段進(jìn)行快樂教學(xué)，讓學(xué)生學(xué)的開心、學(xué)的輕松，運(yùn)用模擬比賽的情景教學(xué)法，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的情趣，激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣和愛好，逐步建立終身體育的意識(shí)。
二、教學(xué)內(nèi)容
1、游戲：搶墊子；2技巧：前滾翻
三、教材分析
體操的前滾翻對(duì)增進(jìn)學(xué)生的運(yùn)鐸器官、內(nèi)臟器官和前庭分析器官的功能、增強(qiáng)背部和腿部肌肉的力量、發(fā)展學(xué)生靈巧、協(xié)調(diào)一集身體平衡的能力都有顯著作用。萬一在發(fā)生身體失去平衡的情況下，可以順勢一個(gè)前滾翻來保護(hù)自己的頭部不受損傷。由于前滾翻技術(shù)初步學(xué)會(huì)容易，學(xué)透不是一朝一夕所能湊效，因此，對(duì)教材進(jìn)行二度創(chuàng)作，⑴采用比賽的形式，帶動(dòng)基本技術(shù)的學(xué)習(xí)；⑵從教學(xué)的實(shí)效性出發(fā)，前滾翻的教學(xué)要注意對(duì)保護(hù)與幫助意識(shí)的培養(yǎng)。
四、學(xué)情分析
教學(xué)對(duì)象是水平二的學(xué)生，她們好動(dòng)，渴望展示自我。體操正體現(xiàn)了形體美與力量的結(jié)合，動(dòng)作中又不乏剛中帶柔。因此，她們渴望通過體操的教學(xué)來展示自我。個(gè)別學(xué)生身體素質(zhì)較差，身體較胖、平衡能力不好
五、教學(xué)目標(biāo)
運(yùn)動(dòng)技能：做出前滾翻的體操動(dòng)作。使全班同學(xué)在保護(hù)與幫助下都能滾過去。
身體健康：在技巧練習(xí)中，發(fā)展柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)等各種能力。
心理健康：與同伴一起參加體育活動(dòng)和游戲。
負(fù)荷目標(biāo)：預(yù)計(jì)心率120次----140次/分鐘，練習(xí)密度30％----35%
六、教學(xué)過程與方法
�、迩榫皩�(dǎo)入：
同學(xué)們，請(qǐng)看老師將球與長方形木塊進(jìn)行滾動(dòng)，會(huì)出現(xiàn)什么現(xiàn)象？教師進(jìn)行了操作。學(xué)生回答：“因?yàn)榍蚴菆A的，所以能滾動(dòng)。木塊是長方形，所以不能滾動(dòng)”。教師接著說：“同學(xué)們，你們能像球一樣圓滑地滾動(dòng)嗎？”學(xué)生說：“能”。學(xué)生們的積極性被調(diào)動(dòng)起來，達(dá)到預(yù)期目的�！昂�，這節(jié)課我們進(jìn)行一次課內(nèi)錦標(biāo)賽”。比賽設(shè)最佳團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)，最佳教練員獎(jiǎng)，最佳運(yùn)動(dòng)員獎(jiǎng)，最快進(jìn)步獎(jiǎng)。
�、媲榫罢归_：
1、游戲：搶墊子（邊做邊唱兒歌：我在馬路邊，撿到一分錢，把它交給警察叔叔。。。。。。）
2、請(qǐng)學(xué)生跟我做準(zhǔn)備活動(dòng)，然后帶領(lǐng)他們團(tuán)身前后滾動(dòng)（我把它取名叫做搖小船，增加學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣）。將學(xué)生分成八組，以學(xué)生為主，充分發(fā)揮體育委員和積極分子的作用，選出八位技術(shù)好，組織能力強(qiáng)，認(rèn)真負(fù)責(zé)的學(xué)生單人各組的教練員，充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性，提高自我能力。
本課教學(xué)要突出以學(xué)生發(fā)展為本，體現(xiàn)學(xué)生的主體性。在進(jìn)行前滾翻教學(xué)前，我將事先準(zhǔn)備好的教學(xué)卡片發(fā)給各組，上面寫有多種練習(xí)手段、保護(hù)與幫助的方法、教學(xué)注意事項(xiàng)，供各組參考。各組拿到卡片后進(jìn)行了討論，同學(xué)們紛紛發(fā)表自己的看法，獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策，教練員綜合大家的意見，確定訓(xùn)練方案，立即投入練習(xí)。同學(xué)們的練習(xí)熱情空前高漲，互相學(xué)習(xí)、互相保護(hù)幫助，教練員既“教”又“練”，一會(huì)兒給大家做示范，一會(huì)兒給大家做保護(hù)，并經(jīng)常提醒大家注意動(dòng)作要領(lǐng)。乍一看，還真像個(gè)“小老師”，在練習(xí)過程中，我到各組給他們做示范，講要領(lǐng)，糾正步規(guī)范動(dòng)作。發(fā)現(xiàn)個(gè)別學(xué)生練習(xí)的積極性不是很高，于是把他們集中起來進(jìn)行重點(diǎn)輔導(dǎo)。我從增強(qiáng)信心入手，采用“小步子”學(xué)習(xí)的方法，讓學(xué)生每練一個(gè)動(dòng)作都有成功的體驗(yàn)。在練習(xí)過程中及時(shí)給予評(píng)價(jià)和鼓勵(lì)，學(xué)生在愉快的`氛圍中練習(xí)，練習(xí)的興趣和信心提高了，效果提高了。
根據(jù)學(xué)生的身體狀況一集掌握技能的程度不同，對(duì)他們的要求也不同。比如對(duì)于個(gè)別身體較胖的學(xué)生，平衡能力不好，雖然動(dòng)作完成的不是很好，但能滾過去，請(qǐng)他出來做示范，同學(xué)們給予掌聲表示鼓勵(lì)。
同學(xué)們經(jīng)過認(rèn)真練習(xí)，進(jìn)步都非常快。最后，我把各組集中起來進(jìn)行比賽，當(dāng)場評(píng)分。各組競爭相當(dāng)激烈，都較好地完成了動(dòng)作。先前由于膽怯不敢做的學(xué)生，也出色地完成了動(dòng)作，同學(xué)們對(duì)于他報(bào)以熱烈地掌聲，最快進(jìn)步獎(jiǎng)應(yīng)該授予這位同學(xué)，他們成功了！
通過這節(jié)課的教學(xué)，培養(yǎng)了他們自我學(xué)習(xí)、自我發(fā)展、自我提高地能力，使他們掌握地學(xué)習(xí)方法為終身體育打下基礎(chǔ)。
�、缜榫敖Y(jié)束：
發(fā)放獎(jiǎng)品；放松舞蹈
講評(píng)時(shí)，讓學(xué)生談感受，教師小結(jié)。
七、場地設(shè)計(jì)與安全教育
前滾翻圍繞在一個(gè)大圓圈內(nèi)的八個(gè)小圓圈內(nèi)進(jìn)行。強(qiáng)調(diào)安全問題一集保護(hù)與幫助的重要性。
場地器材：小體操墊八個(gè)，大體操墊一個(gè)
錄音機(jī)一臺(tái)
小學(xué)體育《前滾翻》說課稿4
本課依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》，以前滾翻為主教材，通過語言引導(dǎo)、講解、演示，使學(xué)生直觀的了解前滾翻的動(dòng)作方法。初步掌握了前滾翻的動(dòng)作技能。發(fā)展了學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神、積極進(jìn)取，樂觀開朗的品質(zhì)。讓學(xué)生在小組活動(dòng)中大膽的向其他同學(xué)展示，增強(qiáng)其自信心，獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)合作能力。
一、分析學(xué)生
本次課的授課對(duì)象是小學(xué)二年級(jí)學(xué)生。好動(dòng)是學(xué)生的天性,他們對(duì)體育活動(dòng)有廣泛興趣，喜歡學(xué)習(xí)別人的運(yùn)動(dòng)技巧。自信心強(qiáng)，但有時(shí)過高的估計(jì)自己的能力，還存在著任性，嬌氣、依賴性強(qiáng)、缺乏合作精神等不良心理傾向。因此在教學(xué)中針對(duì)學(xué)生的心理生理特點(diǎn)，安排前滾翻教學(xué)，在課堂上引導(dǎo)學(xué)生積極思考，在觀察思考中得到啟示，得到鍛煉。多表揚(yáng)，少批評(píng)和指責(zé)。通過演習(xí)，有效的激發(fā)團(tuán)隊(duì)精神、合作精神，使學(xué)生在參與活動(dòng)中得到成功感，給學(xué)生帶來學(xué)會(huì)了的愉快，成功了的喜悅，獲勝了的開心和自豪。
二、教材的選擇
低年級(jí)的滾翻雖然只是一些簡單易學(xué)的動(dòng)作，但是，它是學(xué)習(xí)較復(fù)雜技巧的重要基礎(chǔ)。通過前滾翻教學(xué)，能發(fā)展學(xué)生的柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)和其本活動(dòng)能力。提高學(xué)生控制身體的時(shí)空感，促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展。
三、教學(xué)目標(biāo)：
運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo):使學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中,并大膽向同學(xué)展示自己的動(dòng)作。相信我能行,告別我不行。
運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):使學(xué)生掌握前滾翻的動(dòng)作方法。
身體健康目標(biāo):通過前滾翻練習(xí)，發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)能力。
心理健康目標(biāo):在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我。增強(qiáng)自信心和意志品質(zhì)，得到成功的喜悅。
社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。積極進(jìn)取，樂觀開朗的品質(zhì)。
重點(diǎn)：蹬地推手，團(tuán)身抱膝。課上我采用些輔助性練習(xí)幫助學(xué)生解決蹬地推手，團(tuán)身抱膝的問題。
難點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)、連貫。通過語言引導(dǎo)和示范給予學(xué)生一個(gè)榜樣的作用。
五、課的設(shè)計(jì)
準(zhǔn)備部分：首先，友伴分組進(jìn)行跳繩的活動(dòng)，給學(xué)生一些自由活動(dòng)的時(shí)間和空間發(fā)揮他們的想像力。然后，跟老師一起完成自編操，充分熱身，為上課做好生理和心理準(zhǔn)備。
基本部分：1、按分組進(jìn)行前滾翻的嘗試練習(xí)并設(shè)疑，使學(xué)生根據(jù)自己的理解和在媒體看到的前滾翻的動(dòng)作體驗(yàn)前滾翻的動(dòng)作。通過設(shè)疑培養(yǎng)學(xué)生積極思考解決問題的能力。
2、通過講解、示范讓學(xué)生知道前滾翻的動(dòng)作方法，使學(xué)生進(jìn)一步明確前滾翻的動(dòng)作方法。通過講解保護(hù)與幫助對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育。采用多種練習(xí)手段幫助學(xué)生正確體會(huì)前滾翻的動(dòng)作技術(shù)，不斷激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，讓學(xué)生向更高的目標(biāo)提出挑戰(zhàn)。并適當(dāng)?shù)膮⒓痈鹘M的練習(xí)，加深了師生的感情，融洽師生關(guān)系，使學(xué)生在輕松愉快中學(xué)習(xí)。
3、課上通過小組自評(píng)互評(píng)的方法，讓學(xué)生正確評(píng)價(jià)小組內(nèi)學(xué)生的動(dòng)作。改變了傳統(tǒng)的評(píng)價(jià)方式。
4、二年級(jí)的學(xué)生自信心強(qiáng)，但有時(shí)過高的估計(jì)自己的能力，缺乏合作精神等不良心理傾向。所以我采用“軍事演習(xí)”的游戲，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，積極進(jìn)取、樂觀開朗的品質(zhì)。
結(jié)束部分:先讓學(xué)生欣賞歌曲，發(fā)揮充分的想象力和創(chuàng)造力，然后在悠揚(yáng)的歌曲《讓我們蕩起雙槳》的伴奏下自由做動(dòng)作。從而達(dá)到恢復(fù)學(xué)生生理和心理狀態(tài)的目的，同時(shí)滲透美育，陶冶情操。
最終在五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域中完成水平一目標(biāo)，使每位同學(xué)在本節(jié)課中都有不同的收獲和進(jìn)步。
小學(xué)體育《前滾翻》說課稿5
主教材前滾翻是《大綱》要求學(xué)會(huì)的基本動(dòng)作之一，它是學(xué)習(xí)較復(fù)雜技巧動(dòng)作的基礎(chǔ)，也是生活中自我保護(hù)的一種基本方法。教學(xué)重難點(diǎn)是團(tuán)身緊、方向正、滾動(dòng)圓。
本課另一教材是輕物投準(zhǔn)。這也是投擲教材的基本內(nèi)容。本課主要是學(xué)習(xí)正確揮臂姿勢，屈肘向前，發(fā)展投擲能力。對(duì)學(xué)生進(jìn)行投擲安全教育，發(fā)展學(xué)生的求異思維和創(chuàng)新精神。
兩個(gè)教材都為發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。因此，在課的練習(xí)安排上，必須從易到難，循序漸進(jìn)，既面向全體學(xué)生，又注重學(xué)生個(gè)性發(fā)展，注意運(yùn)動(dòng)保健，嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生。
三年級(jí)學(xué)生運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)較薄弱，側(cè)重于感性。學(xué)生對(duì)動(dòng)作的模仿能力較強(qiáng)，且好奇、好學(xué)。因此，教師在教學(xué)中應(yīng)運(yùn)用直觀示范法，多用激勵(lì)手段，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。結(jié)合運(yùn)動(dòng)保健，注重素質(zhì)與能力的培養(yǎng)；保健與育人相結(jié)合。
1、認(rèn)知目標(biāo)：
使學(xué)生了解前滾翻和多種輕物投準(zhǔn)的動(dòng)作要領(lǐng)。
2、技能目標(biāo)：
模仿前滾翻和投擲輕物的基本方法。使95%左右的學(xué)生初步學(xué)會(huì)前滾翻的團(tuán)身動(dòng)作和多種輕物投準(zhǔn)的基本方法，提高投擲的準(zhǔn)確性，發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì)。
3、情感目標(biāo)：
通過本課的模仿和游戲練習(xí)，培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生的想象力和活潑、上進(jìn)、刻苦、善思、團(tuán)結(jié)友愛等優(yōu)秀品質(zhì)。
1、課的開始與準(zhǔn)備：
本部分的主要教學(xué)目標(biāo)，是為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，為基本部分提供必要的心理與生理準(zhǔn)備。設(shè)計(jì)如下：
2、基本部分：
本部分是整堂課教學(xué)的主要環(huán)節(jié)，也是本課重點(diǎn)，要完成兩個(gè)教學(xué)任務(wù)。因此，要求學(xué)生情緒飽滿，認(rèn)真練習(xí)，講求效益，并注重勞逸結(jié)合。教學(xué)中注意層次、面向全體，發(fā)展個(gè)性，使學(xué)生樂學(xué)、善學(xué)、勤學(xué)。
主教材“前滾翻”是基礎(chǔ)教學(xué)，作為教材體系中“滾翻”類的重要內(nèi)容之一，其重點(diǎn)是“團(tuán)身緊、滾動(dòng)圓”。通過講解、示范、模仿、多媒體教學(xué)，鞏固方法，提高平衡、協(xié)調(diào)、靈敏性。
“輕物投準(zhǔn)”在本課以游戲的形式出現(xiàn)，通過游戲法、實(shí)踐法、比賽法，掌握投擲輕物的方法�；静糠衷O(shè)計(jì)如下：
小學(xué)體育《前滾翻》說課稿6
一、設(shè)計(jì)思想：
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以發(fā)展學(xué)生的自主性、創(chuàng)造性為設(shè)計(jì)目標(biāo)，在老師激勵(lì)和評(píng)價(jià)下，著重培養(yǎng)學(xué)生展示自我的愿望，構(gòu)建民主和諧的師生關(guān)系，同學(xué)間能合作交流。結(jié)合教材和小學(xué)生心理、生理特點(diǎn)，通過多種手段激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，使學(xué)生充分感受體育運(yùn)動(dòng)的快樂。在活動(dòng)中，培養(yǎng)學(xué)生自主探討、互相合作和克服困難的能力，在此基礎(chǔ)上關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異和不同需求，努力使每一位學(xué)生都能夠積極主動(dòng)地參與活動(dòng)。
二、教材分析
技巧是小學(xué)三至四年級(jí)體育教學(xué)的主要教材內(nèi)容之一，比一二年級(jí)滾動(dòng)與滾翻教材提高了動(dòng)作的難度。三年級(jí)學(xué)生是柔韌和靈敏素質(zhì)發(fā)展的敏感時(shí)期，有一定的運(yùn)動(dòng)能力，以感知事物直接視聽和形象為主，教學(xué)內(nèi)容從學(xué)生喜愛模仿開始，過渡到簡便易行的單個(gè)動(dòng)作，然后上升為適合學(xué)生實(shí)際的難度組合動(dòng)作。
三、學(xué)情分析
1、學(xué)生心理特點(diǎn)：三年級(jí)的學(xué)生年齡在九到十歲左右，認(rèn)知能力差、活潑好動(dòng)，對(duì)事物充滿好奇且善于模仿，喜歡直觀形象思維，對(duì)游戲、競賽特別感興趣，有較強(qiáng)的表現(xiàn)欲望，注意力不太穩(wěn)定。
2、技術(shù)技能基礎(chǔ)：三年級(jí)學(xué)生身體基本活動(dòng)能力，在一、二年級(jí)通過教學(xué)初步得到鍛煉，但多是模仿或自發(fā)形成的，對(duì)技術(shù)要領(lǐng)還未形成較正確的理解。
四、教學(xué)目標(biāo)及教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：
認(rèn)知目標(biāo)：1、能說出前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)。
2、能說出游戲的方法、名稱及要求。
技能目標(biāo)：1、通過教學(xué)使90%的學(xué)生學(xué)會(huì)前滾翻正確技術(shù)動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生靈巧、協(xié)調(diào)和平衡素質(zhì)。95%的學(xué)生能熟練地游戲。
2、通過游戲練習(xí)，發(fā)展學(xué)生下肢力量和創(chuàng)新能力。
體能目標(biāo)：發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì)。
情感目標(biāo)：1、樹立較好完成動(dòng)作的自信心，并敢于表現(xiàn)自我的良好品質(zhì)。 2、養(yǎng)成主動(dòng)學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、創(chuàng)新學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。
3、培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞，團(tuán)結(jié)協(xié)作、熱愛集體的良好品質(zhì)。
教學(xué)重點(diǎn)：團(tuán)身緊
教學(xué)難點(diǎn)：頭后部著墊，雙腿并攏同時(shí)蹬地，滾動(dòng)圓滑
五、本課教法、學(xué)法：
根據(jù)本課教材和學(xué)生的實(shí)際，為了更好調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，充分發(fā)揮他們的主體作用，我本著“以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，以快樂為主線，以學(xué)練為宗旨”的主題思想，特采用：
1、教法：a、模仿練習(xí)法：根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，我采用了直接示范法，以準(zhǔn)確優(yōu)美的動(dòng)作示范激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)欲望。
b、特殊工具法：采用“小黃帽”進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生更快更好地掌握動(dòng)作要領(lǐng)。
C、表揚(yáng)、鼓勵(lì)法：對(duì)學(xué)生的行為進(jìn)行表揚(yáng)和鼓勵(lì)，滿足其張揚(yáng)、自我的個(gè)性，增強(qiáng)學(xué)生的自信心和自豪感，讓學(xué)生體驗(yàn)到成功的樂趣。
2、學(xué)法：本課在學(xué)法上主要采用了觀察法、模仿練習(xí)法、自主學(xué)練法、對(duì)比學(xué)習(xí)法和小組互助法。首先讓學(xué)生在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)問題然后在相互對(duì)比，小組通過“小黃帽”研討練習(xí)，悟出動(dòng)作要領(lǐng)，理解道理，最后通過“小組協(xié)作”和“創(chuàng)新練習(xí)”相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法，最終解決所發(fā)現(xiàn)的問題。從而促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)積極地參與練習(xí)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性。
教學(xué)過程:
一、課堂常規(guī)：
檢查人數(shù)，師生問好 。
二、準(zhǔn)備活動(dòng)：在音樂的伴奏下，在教師語言的引導(dǎo)下，學(xué)生以飽滿的熱情，模仿跟隨教師運(yùn)用健美操充分活動(dòng)身體各關(guān)節(jié)。
三、技能學(xué)習(xí)：
1、學(xué)生自主模仿嘗試前滾翻動(dòng)作，相互探討動(dòng)作，小組長負(fù)責(zé)保護(hù)幫助。
2、學(xué)生分小組練習(xí)，互幫互助，并相互展示。
3、教師巡視指導(dǎo)，對(duì)于未能完成動(dòng)作的同學(xué)，指導(dǎo)小組同伴幫助完成。語言表揚(yáng)激勵(lì)學(xué)生運(yùn)用“小黃帽”勇敢嘗試，并在前滾翻的基礎(chǔ)上勇于創(chuàng)新。
4、學(xué)生嘗試練習(xí)，相互對(duì)比，集體研究，大膽展示。學(xué)生自評(píng)，組內(nèi)自評(píng)，老師評(píng)價(jià)。
5、老師評(píng)價(jià)各組學(xué)習(xí)情況，在表現(xiàn)突出的小組的墊子上貼上圈圈。
四、拓展應(yīng)用：
1、教師指導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用本節(jié)課學(xué)到的本領(lǐng)，進(jìn)行“前滾翻換物接力賽”：運(yùn)用前滾翻、接力棒、小黃旗等，分組比賽。
2、老師評(píng)價(jià)各組表現(xiàn)。
五、課堂延伸：
1、放松瑜伽，在優(yōu)美的旋律的伴奏下，師生共同深呼吸，拉伸各部位肌肉，使身心充分放松。
2、最后采用學(xué)生自評(píng)，老師評(píng)價(jià)，小組評(píng)價(jià)對(duì)本節(jié)課進(jìn)行總結(jié)。
小學(xué)體育《前滾翻》說課稿7
本課依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》，以前滾翻為主教材，通過語言引導(dǎo)、講解、演示，使學(xué)生直觀的了解前滾翻的動(dòng)作方法。初步掌握了前滾翻的動(dòng)作技能。發(fā)展了學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神、積極進(jìn)取，樂觀開朗的品質(zhì)。讓學(xué)生在小組活動(dòng)中大膽的向其他同學(xué)展示，增強(qiáng)其自信心，獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)合作能力。
本次課的授課對(duì)象是小學(xué)二年級(jí)學(xué)生。好動(dòng)是學(xué)生的天性,他們對(duì)體育活動(dòng)有廣泛興趣，喜歡學(xué)習(xí)別人的運(yùn)動(dòng)技巧。自信心強(qiáng)，但有時(shí)過高的估計(jì)自己的能力，還存在著任性，嬌氣、依賴性強(qiáng)、缺乏合作精神等不良心理傾向。因此在教學(xué)中針對(duì)學(xué)生的心理生理特點(diǎn)，安排前滾翻教學(xué)，在課堂上引導(dǎo)學(xué)生積極思考，在觀察思考中得到啟示，得到鍛煉。多表揚(yáng)，少批評(píng)和指責(zé)。通過演習(xí)，有效的激發(fā)團(tuán)隊(duì)精神、合作精神，使學(xué)生在參與活動(dòng)中得到成功感，給學(xué)生帶來學(xué)會(huì)了的愉快，成功了的喜悅，獲勝了的開心和自豪。
低年級(jí)的滾翻雖然只是一些簡單易學(xué)的動(dòng)作，但是，它是學(xué)習(xí)較復(fù)雜技巧的重要基礎(chǔ)。通過前滾翻教學(xué)，能發(fā)展學(xué)生的柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)和其本活動(dòng)能力。提高學(xué)生控制身體的時(shí)空感，促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展。
運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo):
使學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中,并大膽向同學(xué)展示自己的動(dòng)作。相信我能行,告別我不行。
身體健康目標(biāo):
通過前滾翻練習(xí)，發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)能力。
心理健康目標(biāo):
在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我。增強(qiáng)自信心和意志品質(zhì)，得到成功的喜悅。
社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：
培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。積極進(jìn)取，樂觀開朗的品質(zhì)。
重點(diǎn)：
蹬地推手，團(tuán)身抱膝。課上我采用些輔助性練習(xí)幫助學(xué)生解決蹬地推手，團(tuán)身抱膝的問題。
難點(diǎn)：
動(dòng)作協(xié)調(diào)、連貫。通過語言引導(dǎo)和示范給予學(xué)生一個(gè)榜樣的作用。
準(zhǔn)備部分：
首先，友伴分組進(jìn)行跳繩的活動(dòng)，給學(xué)生一些自由活動(dòng)的時(shí)間和空間發(fā)揮他們的想像力。然后，跟老師一起完成自編操，充分熱身，為上課做好生理和心理準(zhǔn)備。
基本部分：
1、按分組進(jìn)行前滾翻的嘗試練習(xí)并設(shè)疑，使學(xué)生根據(jù)自己的理解和在媒體看到的前滾翻的動(dòng)作體驗(yàn)前滾翻的動(dòng)作。通過設(shè)疑培養(yǎng)學(xué)生積極思考解決問題的能力。
2、通過講解、示范讓學(xué)生知道前滾翻的動(dòng)作方法，使學(xué)生進(jìn)一步明確前滾翻的動(dòng)作方法。通過講解保護(hù)與幫助對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育。采用多種練習(xí)手段幫助學(xué)生正確體會(huì)前滾翻的動(dòng)作技術(shù)，不斷激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，讓學(xué)生向更高的目標(biāo)提出挑戰(zhàn)。并適當(dāng)?shù)膮⒓痈鹘M的練習(xí)，加深了師生的感情，融洽師生關(guān)系，使學(xué)生在輕松愉快中學(xué)習(xí)。
3、課上通過小組自評(píng)互評(píng)的方法，讓學(xué)生正確評(píng)價(jià)小組內(nèi)學(xué)生的動(dòng)作。改變了傳統(tǒng)的評(píng)價(jià)方式。
4、二年級(jí)的學(xué)生自信心強(qiáng)，但有時(shí)過高的估計(jì)自己的能力，缺乏合作精神等不良心理傾向。所以我采用“軍事演習(xí)”的游戲，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，積極進(jìn)取、樂觀開朗的品質(zhì)。
結(jié)束部分:先讓學(xué)生欣賞歌曲，發(fā)揮充分的想象力和創(chuàng)造力，然后在悠揚(yáng)的歌曲《讓我們蕩起雙槳》的伴奏下自由做動(dòng)作。從而達(dá)到恢復(fù)學(xué)生生理和心理狀態(tài)的目的，同時(shí)滲透美育，陶冶情操。
最終在五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域中完成水平一目標(biāo)，使每位同學(xué)在本節(jié)課中都有不同的收獲和進(jìn)步。
小學(xué)體育《前滾翻》說課稿8
【教材概述】
前滾翻是水平一學(xué)生技巧學(xué)習(xí)的內(nèi)容之一，其動(dòng)作簡單，對(duì)場地、器材要求不高，又適合男女學(xué)生練習(xí)，易于普及和廣泛開展。通過對(duì)本課的學(xué)習(xí)，可以讓學(xué)生了解前滾翻的動(dòng)作組成和常見錯(cuò)誤與糾正方法，并鼓勵(lì)學(xué)生根據(jù)練習(xí)步驟一步步學(xué)會(huì)前滾翻動(dòng)作，為終身體育奠定良好的基礎(chǔ)。
【教學(xué)目標(biāo)】
1、知識(shí)與技能：
�、倭私馇皾L翻的動(dòng)作組成：下蹲、撐手、低頭、蹬腿、滾動(dòng)、亮相這6個(gè)動(dòng)作組成。
�、谥莱Ｒ婂e(cuò)誤與糾正方法。
�、圩寣W(xué)生根據(jù)教學(xué)步驟一步步學(xué)會(huì)前滾翻動(dòng)作。
2、過程與方法：
通過講解與演示讓學(xué)生先了解前滾翻的動(dòng)作組成，再通過視頻演示讓學(xué)生知道一些常見的錯(cuò)誤動(dòng)作與糾正方法，然后鼓勵(lì)學(xué)生根據(jù)練習(xí)步驟一步步學(xué)會(huì)前滾翻動(dòng)作。
3、情感、態(tài)度與價(jià)值觀：
�、偻ㄟ^講解與演示教會(huì)學(xué)生如何判斷優(yōu)美的前滾翻動(dòng)作，提高學(xué)生判斷與審美能力。
②通過鼓勵(lì)學(xué)生根據(jù)練習(xí)步驟一步步學(xué)習(xí)前滾翻動(dòng)作，培養(yǎng)學(xué)生克服困難、勇于進(jìn)取的意志品質(zhì)。
【教學(xué)方法】
講解教學(xué)法、演示教學(xué)法
【教學(xué)過程】
第一環(huán)節(jié)：了解前滾翻的動(dòng)作組成
動(dòng)作1——下蹲：并腳下蹲膝蓋要靠緊。
動(dòng)作2——撐手：兩臂與肩同寬，五指自然張開，放在距離比肩前一點(diǎn)的墊子上。
動(dòng)作3——低頭：屈臂低頭。
動(dòng)作4——蹬腿：雙腳用蹬地。提臀收腹。
動(dòng)作5——滾動(dòng)：收腿團(tuán)身，借勢像球一樣向前滾動(dòng)。
動(dòng)作6——亮相：抱小腿成蹲撐姿勢，然后站起舉手亮相。
第二環(huán)節(jié)：知道前滾翻的常見錯(cuò)誤與糾正方法
1、第一種錯(cuò)誤動(dòng)作——頭接觸墊子的位置錯(cuò)了，觸墊位置不是額頭、也不是頭頂，而是后腦勺。
糾正方法——“看笑臉”。方法是：并腳下蹲膝蓋靠緊后，把笑臉貼紙，貼在小腿中部，撐手后，1為抬頭眼看前方，2為低頭眼看笑面。1212反復(fù)進(jìn)行，形成深低頭動(dòng)作，確保提臀蹬地后，后腦勺先接觸墊子的正確動(dòng)作。
2、第二種錯(cuò)誤動(dòng)作——雙腳沒有充分蹬伸，導(dǎo)致滾動(dòng)力量不足，很難形成抱小腿成蹲撐姿勢，最后導(dǎo)致亮相動(dòng)作不連貫也不優(yōu)美。
糾正方法——“提臀蹬地”。方法是——1為前面我們所說的撐手下蹲動(dòng)作，2為撐手并腳蹬地提臂動(dòng)作，1212反復(fù)進(jìn)行。
3、第三種錯(cuò)誤動(dòng)作——團(tuán)身不夠緊，滾動(dòng)力量減弱，這也是不能成功完成動(dòng)作的原因之一。
糾正方法——“搖小船”。方法是：仰臥在墊子上，雙手緊抱膝蓋，屈膝團(tuán)身，在墊子上前后搖滾。
4、第四種錯(cuò)誤動(dòng)作——滾翻時(shí)雙腳分開，滾動(dòng)力量減弱，不能很好地坐起站穩(wěn)。
糾正方法——“夾紙球”方法是：雙腳夾住紙球做前滾翻動(dòng)作，球不掉地。
第三環(huán)節(jié)：根據(jù)教學(xué)步驟讓學(xué)生一步步學(xué)會(huì)前滾翻動(dòng)作
第一步：先學(xué)會(huì)保護(hù)幫助。動(dòng)作是：一側(cè)跪、二護(hù)壓、三托腿、四推送。也就是一手護(hù)著并輕壓練習(xí)者后腦勺，另一只手托住練習(xí)者大腿后部，在練習(xí)者提臀蹬腿時(shí)，幫助其向前推進(jìn)，完成前滾翻。
第二步：模仿下蹲、撐手、低頭動(dòng)作
第三步：“看笑臉”練低頭，確保后腦勺先著墊的正確動(dòng)作。
第四步：“提臀蹬地”練習(xí)蹬腳。
第五步：“搖小船”練團(tuán)身。
第六步：發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤糾正練習(xí)，通過前五步的練習(xí)后，現(xiàn)在就可以找一位同伴進(jìn)行前滾翻完整動(dòng)作的嘗試練習(xí)了。這時(shí)常常會(huì)出現(xiàn)滾翻時(shí)雙腳分開這一類錯(cuò)誤動(dòng)作，你可以利用“夾紙球”的訓(xùn)練方法來糾正。
如果還發(fā)現(xiàn)其它常見錯(cuò)誤，可以針對(duì)常見錯(cuò)誤的糾正方法，進(jìn)行反復(fù)練習(xí)。
課的最后，做出一個(gè)個(gè)完整的前滾翻動(dòng)作，記住還有一個(gè)漂亮的亮相動(dòng)作，學(xué)會(huì)自我評(píng)價(jià)。
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