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小學(xué)體育說課稿

時(shí)間:2021-06-09 13:52:54 小學(xué)說課稿 我要投稿

小學(xué)體育說課稿模板集錦5篇

  作為一名教職工,就不得不需要編寫說課稿,說課稿有助于學(xué)生理解并掌握系統(tǒng)的知識(shí)。那要怎么寫好說課稿呢?下面是小編精心整理的小學(xué)體育說課稿5篇,歡迎閱讀與收藏。

小學(xué)體育說課稿模板集錦5篇

小學(xué)體育說課稿 篇1

  一、教材分析

  羽毛球教學(xué)是六年級(jí)的選用教材。羽毛球的技術(shù)有握拍、顛球、低手擊球、高手擊球等。本節(jié)課羽毛球教學(xué)六課時(shí)中的第三課時(shí),本節(jié)課主要是復(fù)習(xí)準(zhǔn)備姿勢(shì)、握拍,學(xué)習(xí)低手擊球,重點(diǎn)學(xué)習(xí)正手發(fā)球。通過由易到難的分解教學(xué),徒手和持器械的練習(xí),讓學(xué)生基本掌握打羽毛球的技術(shù)。

  二、學(xué)習(xí)目標(biāo)

  1.初步掌握正手發(fā)球的動(dòng)作方法和動(dòng)作名稱;

  2.通過模仿、徒手和持器械的學(xué)習(xí)及伙伴間的合作練習(xí),70%的學(xué)生能熟練做出正手發(fā)球的動(dòng)作,30%的學(xué)生基本能做出正手發(fā)球的動(dòng)作;

  3.發(fā)展學(xué)生上下肢力量,提高學(xué)生的靈敏度和耐力素質(zhì),培養(yǎng)興趣;

  4.能積極地參加羽毛球活動(dòng)和游戲活動(dòng),發(fā)展伙伴間良好的合作意識(shí),培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作奮三、重點(diǎn)和難中 ;

  三、重點(diǎn)和難點(diǎn)

  重點(diǎn):正手擊球;

  難點(diǎn):右手擊球前,前臂充分外旋,手腕盡量后伸,準(zhǔn)確擊到下落的球。

  四、教學(xué)和學(xué)法

  講解、示范法,直觀法,練習(xí)法等。

  五、說場(chǎng)地器材

  一片室內(nèi)籃球館,羽毛球46個(gè),做到每人一個(gè)便于開展游戲盒練習(xí),羽毛拍42個(gè),人手一個(gè)為原則,鐵環(huán)8個(gè)作為播種的田園。杯托8個(gè)作為跑步的方向標(biāo)志,便于跑成直線。

  六、教學(xué)流程

  第一部分 準(zhǔn)備部分

  1.常規(guī)練習(xí):整隊(duì)、體育委員匯報(bào)人數(shù),師生問好

  2.隊(duì)列隊(duì)形練習(xí),原地間三面轉(zhuǎn)發(fā)和跑步—走,強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng):抬頭挺胸,要求全班同學(xué)過步伐一致,動(dòng)作整齊。

  3.用羽毛球做拋接游戲,規(guī)定個(gè)數(shù)和由易到難的拋接游戲,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,為接下來的教學(xué)做準(zhǔn)備。

  4.徒手操活動(dòng)各關(guān)節(jié),避免接下來運(yùn)動(dòng)量大后的運(yùn)動(dòng)損傷。

  第二部分 基本部分

  1.學(xué)習(xí)正手發(fā)球是本課的重點(diǎn),先復(fù)習(xí)打羽毛球的預(yù)備姿勢(shì),和握拍的正確方法,在學(xué)習(xí)正手發(fā)球的方法,仔細(xì)講解動(dòng)作過程和要領(lǐng)并示范。讓學(xué)生先徒手模仿再實(shí)物練習(xí),先個(gè)人自己練習(xí),再找伙伴合作練習(xí)。在發(fā)球的基礎(chǔ)上練習(xí)羽毛球的對(duì)陣練習(xí),提高技術(shù)的運(yùn)用和對(duì)練的最終目的。為接下來的教學(xué)做好鋪墊。

  2.游戲:“播種和收獲”接力。課前布置好場(chǎng)地,游戲是講清楚游戲的方法和規(guī)則,學(xué)生試做一次,指出存在的問題游戲開始。及時(shí)的判出名次。培養(yǎng)學(xué)生自覺遵守規(guī)則,自己當(dāng)裁判,及時(shí)作出評(píng)判。提高學(xué)生的注意力和判斷能力。

  第三部分 結(jié)束部分

  1.做游戲放松心情

  2.總結(jié)本課,指出優(yōu)缺點(diǎn),給予肯定

  3.布置課外作業(yè):短繩200*2和仰臥起坐30*2

  4.歸還器材

  5.師生禮別。

  這一堂說課稿主要是針對(duì)六年級(jí)學(xué)生,六年級(jí)學(xué)生好表現(xiàn)而且思維活躍,動(dòng)作反應(yīng)迅速、靈活性較好,直觀接受能力較強(qiáng),但四肢力量相對(duì)弱些,自控能力不足,注意力及興趣難以長(zhǎng)時(shí)間集中在一點(diǎn)上,所以上課內(nèi)容要注意由易到難,由徒手到持器材,由個(gè)人練習(xí)到找伙伴練習(xí)等等采用多種形式,增加趣味,吸引他們的注意力,以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。

小學(xué)體育說課稿 篇2

  一、指導(dǎo)思想

  本課依據(jù)新的《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想,體現(xiàn)快樂。主動(dòng)。健康發(fā)展,根據(jù)小學(xué)身心特點(diǎn),為學(xué)生提供自主學(xué)習(xí)活動(dòng)的空間。培養(yǎng)學(xué)生想象力。創(chuàng)造力和表現(xiàn)力及合作精神,最終達(dá)到健身與健心的目的。

  二、教學(xué)目標(biāo):

  1、初步學(xué)習(xí)后滾翻動(dòng)作,發(fā)展學(xué)生靈敏。協(xié)調(diào)。柔韌素質(zhì)。

  2、使學(xué)生能夠掌握動(dòng)作,提高學(xué)生動(dòng)作協(xié)調(diào)性控制能力。

  3、培養(yǎng)學(xué)生美的情感及互相合作,團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體意識(shí)。

  三 、。教學(xué)過程

  根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)的理念和學(xué)生心理。生理的特點(diǎn),不斷激發(fā)學(xué)生興趣,感受體育活動(dòng)的快樂,體現(xiàn)健康的發(fā)展。

  1、本課的開始,學(xué)生隨音樂進(jìn)行小動(dòng)物模仿的活動(dòng),調(diào)動(dòng)學(xué)生興趣,讓學(xué)生在邊唱邊跳中培育學(xué)生模仿。表現(xiàn)的能力,從而達(dá)到熱身作用,引導(dǎo)學(xué)生積極參加活動(dòng)。

  2、在技巧:后滾翻教學(xué)中,教師運(yùn)用多樣化新穎的教具提高學(xué)生積極性,吸引學(xué)生注意力。學(xué)生先通過多樣活動(dòng)體會(huì)滾動(dòng)的感~受,并且滿足了學(xué)生好奇心理。使教學(xué)內(nèi)容由淺入深地進(jìn)行,通過學(xué)生反復(fù)練習(xí)熟練動(dòng)作,體現(xiàn)學(xué)生主動(dòng)參與地位,練習(xí)中學(xué)生自評(píng);ピu(píng)培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)手。動(dòng)腦及觀察的能力。為了發(fā)展學(xué)生的個(gè)性,加強(qiáng)合作與交流,活動(dòng)形式由個(gè)體發(fā)展到結(jié)伴練習(xí)最后到小群體練習(xí),從而提高學(xué)生興趣,感受成功后的快樂。

  3、通過游戲提高學(xué)生的多種能力,培養(yǎng)學(xué)生豐富的創(chuàng)造能力和表現(xiàn)力讓學(xué)生在游戲中提高身體素質(zhì),讓學(xué)生在合作游戲中,體驗(yàn)合作的快樂。

  4、韻律放松,讓學(xué)生在快樂的音樂節(jié)奏中放松身心,教師及時(shí)給予鼓勵(lì),全面提高學(xué)生的自尊心。自信心。

  5、教學(xué)預(yù)計(jì):全課練習(xí)密度:45~50% 平均心率:130~5%次/分。

小學(xué)體育說課稿 篇3

  現(xiàn)代教學(xué)論認(rèn)為,在教學(xué)過程中,學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體,教師是學(xué)習(xí)的組織者,引導(dǎo)者,教學(xué)的一切活動(dòng)都必須以強(qiáng)調(diào)學(xué)生的主動(dòng)性,積極性為出發(fā)點(diǎn);根據(jù)這一教學(xué)理念,結(jié)合本節(jié)課的內(nèi)容特點(diǎn)和學(xué)生的年齡特征,本節(jié)課我將從教材分析,學(xué)情分析,教學(xué)目標(biāo)等幾個(gè)方面加以說明:

  一、指導(dǎo)思想

  本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,在新課標(biāo)的`運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)引導(dǎo)下對(duì)教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行靈活的處理,以學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣為出發(fā)點(diǎn),關(guān)注學(xué)生個(gè)體發(fā)展,并引導(dǎo)學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)、獨(dú)立思考,以學(xué)生發(fā)展為中心,注重學(xué)生學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)。本節(jié)課讓學(xué)生在練習(xí)中帶著問題主動(dòng)去思考,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。

  二、教材分析

  投擲教材是進(jìn)一步發(fā)展三、四年級(jí)學(xué)生身體基本活動(dòng)能力的重要教學(xué)內(nèi)容。經(jīng)常進(jìn)行投擲鍛煉,對(duì)于增強(qiáng)學(xué)生腰腹、肩帶及上肢肌肉力量,提高上肢爆發(fā)力,發(fā)展身體靈敏性、協(xié)調(diào)性,提升學(xué)生參與投擲運(yùn)動(dòng)能力,培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、勇敢頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,以及自信、果斷的品質(zhì)具有積極促進(jìn)作用。

  三、學(xué)情分析

  水平二的學(xué)生其注意的集中性和穩(wěn)定性較差,在觀察時(shí)往往也只注意事物較突出的特征,缺乏順序性。獨(dú)立意識(shí)也開始增強(qiáng),已經(jīng)不滿足于單純地聽老師的話,希望能夠自主思考的空間。其神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)展較快,興奮和抑制的機(jī)能有所增強(qiáng),控制和調(diào)節(jié)自己行為的能力提高較明顯,對(duì)運(yùn)動(dòng)技術(shù)的學(xué)習(xí)開始提高細(xì)節(jié)要求。

  四、教學(xué)目標(biāo)

  【知識(shí)與技能】

  掌握雙手前擲實(shí)心球的一些基本動(dòng)作技術(shù)和簡(jiǎn)單的鍛煉方法,80%的學(xué)生能做出該動(dòng)作。

  【過程與方法】

  通過學(xué)練方法體會(huì)用力技巧,增強(qiáng)上肢、肩帶和腰腹肌力量,提高投擲能力和靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

  【情感態(tài)度與價(jià)值觀】

  培養(yǎng)良好的合作意識(shí)和行為,學(xué)會(huì)在思維中活動(dòng),在活動(dòng)中思維的學(xué)習(xí)方式。

  五、教學(xué)重難點(diǎn)

  【重點(diǎn)】

  屈肘后仰、向后引伸,蹬地收腹、快速揮臂。

  【難點(diǎn)】

  出手時(shí)機(jī),動(dòng)作連貫,協(xié)調(diào)用力。

  六、教學(xué)方法

  教法:講解示范法、糾正錯(cuò)誤法、觀察評(píng)價(jià)法、游戲比賽法

  學(xué)法:練習(xí)法(集體、分組)

  七、教學(xué)過程

  (一)開始部分

  1。課堂常規(guī):體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問好,教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見習(xí)生。然后我會(huì)進(jìn)行情境導(dǎo)入通過植物大戰(zhàn)僵尸游戲中豌豆射手能夠在很遠(yuǎn)的距離打敗僵尸守衛(wèi)自己的家園,激發(fā)學(xué)生做一名優(yōu)秀的豌豆射手,順勢(shì)引出今天學(xué)習(xí)的內(nèi)容——雙手前置實(shí)心球。

  2、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí):進(jìn)行原地轉(zhuǎn)法練習(xí)

  組織教學(xué):四列橫隊(duì)。

  【教學(xué)意圖】通過宣布本課任務(wù)及要求環(huán)節(jié)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,調(diào)動(dòng)積極鍛煉的欲望,力爭(zhēng)達(dá)到本課教學(xué)目標(biāo)。采用隊(duì)列練習(xí)的方式集中注意,增強(qiáng)學(xué)生集體意識(shí)。

 。ǘ(zhǔn)備部分

  1、《頭上傳實(shí)心球》接力游戲熱身

  方法:以小組為單位成四路縱隊(duì)站好,排尾將實(shí)心球從頭上傳給前一位,傳的過程中不能回頭看只能將手臂后伸,以此類推,先傳到排頭的為獲勝隊(duì)。

  組織教學(xué):四路縱隊(duì)

  2、配樂韻律操:伸展運(yùn)動(dòng)、下蹲運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、全身運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)、整理運(yùn)動(dòng)。

  組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形,教師邊做示范,邊提示動(dòng)作要領(lǐng),語言激勵(lì)學(xué)生,及時(shí)表揚(yáng)鼓勵(lì)。

  【教學(xué)意圖】選用實(shí)心球游戲即可充分利用器材,還能增加操的運(yùn)動(dòng)量,加強(qiáng)對(duì)上肢力量的鍛煉。帶有韻律節(jié)奏的動(dòng)作還能培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感,以及自我表現(xiàn)意識(shí),養(yǎng)成優(yōu)美的身體形態(tài)。

  (三)基本部分

  1、采用八字隊(duì)形進(jìn)行示范并提問:剛剛老師擲實(shí)心球的時(shí)候,實(shí)心球在身體前還是身體后?

  2、根據(jù)學(xué)生的回答進(jìn)行補(bǔ)充講解動(dòng)作要點(diǎn):上體稍向后仰,后腿蹬伸,迅速收腹,用力揮臂,協(xié)調(diào)用力。

  【教學(xué)意圖】練習(xí)開始前教師提出思考問題,讓學(xué)生帶著問題進(jìn)行觀察,幫助學(xué)生建立初步的正確動(dòng)作表象。

  3、練習(xí)

 。1)原地徒手模仿練習(xí),體會(huì)用力順序。

  組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形

 。2)對(duì)墻做投擲小足球和接住反彈球練習(xí),體會(huì)出手角度。

  糾錯(cuò):在剛剛的練習(xí)中老師發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)在投擲的時(shí)候只有上肢用力,不能全身用力。大家一定要注意了,練習(xí)過程中要體會(huì)屈肘、后仰、蹬地、收腹、揮臂的動(dòng)作,同學(xué)之間可以用“信號(hào)法”來互相提示。

 。3)兩人一組間隔15米做完整練習(xí)。

  組織教學(xué):兩列橫隊(duì)間隔半米,距離15米相對(duì)而站

  【教學(xué)意圖】徒手模仿練習(xí)幫助學(xué)生掌握動(dòng)作順序,建立正確的動(dòng)作概念。有輕重量的投擲練習(xí),可以幫助學(xué)生初步體驗(yàn)實(shí)際拋球的感受,便于教師發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的問題并進(jìn)行糾正。在學(xué)生初步掌握動(dòng)作和了解正確動(dòng)作的基礎(chǔ)上,兩人一組結(jié)伴練習(xí)相互觀察對(duì)方的動(dòng)作并糾正,進(jìn)一步加深學(xué)生對(duì)動(dòng)作方法的記憶和理解。

  4、檢驗(yàn)—優(yōu)生展示

  組織教學(xué):以體育小組為單位,自由選舉兩名代表進(jìn)行展示,每組做完后采用不同形式進(jìn)行評(píng)價(jià)。

  【教學(xué)意圖】在展示環(huán)節(jié)中讓學(xué)生自由推選代表可以培養(yǎng)學(xué)生間團(tuán)結(jié)互助的意識(shí),同時(shí)更加突出我的課堂是以學(xué)生為主體的,該環(huán)節(jié)也能夠檢驗(yàn)我的教學(xué)成果。

 。ㄋ模┙Y(jié)束部分

  1、放松活動(dòng)—配樂抖手腕

  組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形

  要求:放松活動(dòng),身心充分放松。

  2、課堂小結(jié):教師總結(jié)學(xué)練情況,表揚(yáng)先進(jìn),激勵(lì)全體學(xué)生。

  【教學(xué)意圖】通過放松環(huán)節(jié)幫助學(xué)生恢復(fù)疲勞,為下節(jié)做好身心準(zhǔn)備。教師的針對(duì)學(xué)練情況給予鼓勵(lì)、肯定幫助學(xué)生建立學(xué)習(xí)自信,提出的希望為學(xué)生指明了努力的方向和要求。

  3、宣布下課、師生再見、回收器材。

  【教學(xué)意圖】培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立品質(zhì)

  八、場(chǎng)地器材:

  實(shí)心球20個(gè)、小足球20個(gè)、錄音機(jī)1臺(tái)、磁帶2盒、田徑場(chǎng)。

  九、預(yù)計(jì)負(fù)荷:

  練習(xí)密度:33%—40%;平均心率:128—136次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:中等偏上。

小學(xué)體育說課稿 篇4

  一、設(shè)計(jì)意圖:

  以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以學(xué)生的發(fā)展為主線,激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)欲望,培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)腦和動(dòng)手的能力,營(yíng)造平等、自主、和諧的課堂氛圍,讓學(xué)生在玩中學(xué)、學(xué)中樂、樂中享受,培養(yǎng)良好的合作精神。

  二、學(xué)習(xí)目標(biāo)

  1、 激發(fā)學(xué)生積極參與本課學(xué)習(xí)。

  2、 發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),增強(qiáng)學(xué)生的自尊和信心。

  3、 培養(yǎng)學(xué)生分析問題和解決問題的能力,養(yǎng)成良好的合作精神。

  教學(xué)背景

  耐久跑是運(yùn)動(dòng)時(shí)間長(zhǎng)、強(qiáng)度相對(duì)較小的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。它能發(fā)展和提高人的耐力素質(zhì),改善心血管系統(tǒng)和呼吸機(jī)能、對(duì)增進(jìn)學(xué)生健康、增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)有著十分重要的作用。但

  在以往的耐久跑教學(xué)中,由于教法手段單一,學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性不高

  “跑進(jìn)大自然”的教學(xué)設(shè)計(jì)采用情景教學(xué)模式,通過充分利用場(chǎng)地器材的變化,采用比賽手段和游戲化的練習(xí)方式,讓學(xué)生以情入境、以境樂練,體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣。

  操作過程

  一、 情境導(dǎo)入

  老師:隨著社會(huì)現(xiàn)代化的發(fā)展,社會(huì)對(duì)的整體素質(zhì)的要求越來越高,健康的價(jià)值顯得更加重要。同學(xué)們,今天我們一起“跑進(jìn)大自然”去體驗(yàn)生活,創(chuàng)造生活,享受體育課的 樂趣,你們好不好?

  學(xué)生:好?

  老師:在學(xué)習(xí)過程中我們可能會(huì)遇到困難,我們應(yīng)該怎么辦?

  學(xué)生:團(tuán)結(jié)一心,克服困難;開動(dòng)腦筋,戰(zhàn)勝困難。

  二、 熟悉場(chǎng)地

  1. 教師講解,提出練習(xí)要求。

  2. 學(xué)生熟悉場(chǎng)地,明確練習(xí)思路。

  三、 練習(xí)與分組比賽

  1.教師明確分組要求。

  2.男、女生各分成2組,每組12人,然后選出小組長(zhǎng)。

  3.各小組在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下,練習(xí)采蘑菇(變向跑)(繞道跑)

  跨過水溝(單腳跳)“穿過密林”(蛇行跑)1——2次。

  4、分組比賽。

  比賽規(guī)則:

  (1)各小組從出口出發(fā)沿逆時(shí)針方向進(jìn)行(男生跑4圈,女生跑3圈),男生每圈設(shè)3個(gè)接力點(diǎn),女生每圈設(shè)4個(gè)接力點(diǎn);

  (2) 在練習(xí)采蘑姑(變向跑)時(shí),要將放置在地面上的實(shí)心球與排球交換位置;

  (3) 因繞障礙物時(shí),線的內(nèi)沿為水池,因此,練習(xí)者在繞障礙(彎道跑)時(shí)不能觸及地面上的線,如觸及,必須在原地做3個(gè)立臥撐后才能繼續(xù)參加比賽;

 。4) 跨過水溝(單腳跳)時(shí)只能采用單腳跳,不得換腳;

 。5) 比賽以接力跑的形式,第二名隊(duì)員必須待第一名隊(duì)員跑回接力點(diǎn)時(shí)與其擊掌后,才能出發(fā),以下依次練習(xí)。

  四、小結(jié)

  1、各組組長(zhǎng)在全班分析練習(xí)過程的問題,肯定優(yōu)點(diǎn),總結(jié)經(jīng)驗(yàn);

  2.各組由1——2名學(xué)生進(jìn)行補(bǔ)充;

  3.組織互評(píng);

  4.教師點(diǎn)評(píng)。

  五.放松練習(xí)

  在歡樂的樂曲聲中,學(xué)生做放松練習(xí)。

小學(xué)體育說課稿 篇5

  一、指導(dǎo)思想:

  本課本課以新課標(biāo)的教育理念——堅(jiān)持“健康快樂第一”為依據(jù),以最終使學(xué)生終身受益為宗旨。在教學(xué)中注重培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的愛好和興趣,讓學(xué)生掌握從事終身體育運(yùn)動(dòng)所需要的體育知識(shí)和技能,提高自我鍛煉的能力,養(yǎng)成終身體育態(tài)度和習(xí)慣。以學(xué)生發(fā)展為中心,通過課堂教學(xué),調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),發(fā)展學(xué)生個(gè)性。

  二、教材分析:

  快速跑是田徑運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)項(xiàng)目,對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)水平的提高,對(duì)其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的發(fā)展都有著重要的意義。它的特點(diǎn)是強(qiáng)度大,以最快的速度跑完全程,通過較短距離的跑,來發(fā)展快速跑的能力。而在快速跑的起跑姿勢(shì)中,以蹲距式起跑更能使身體迅速擺脫靜止?fàn)顟B(tài)。起跑后的加速跑是盡快加速達(dá)到自己的最高速度。通過這兩種技術(shù)的的學(xué)習(xí)發(fā)展學(xué)生速度,力量、靈敏等身體素質(zhì)。使學(xué)生掌握

  事終身體育運(yùn)動(dòng)所需要的體育知識(shí)和技能。根據(jù)學(xué)生接收能力的情況,本次課只學(xué)習(xí)蹲踞式起跑中的“各就位”技術(shù)動(dòng)作。

  同時(shí),根據(jù)課改后的新課標(biāo)要求,在課的準(zhǔn)備部分結(jié)束后組織學(xué)生做一個(gè)運(yùn)動(dòng)游戲。運(yùn)動(dòng)游戲,也稱為體育游戲,是由基本活動(dòng)的動(dòng)作組成的、具有情節(jié)的體育手段。是一項(xiàng)古老的、至今仍充滿活力的活動(dòng)。運(yùn)動(dòng)游戲具有基礎(chǔ)性、簡(jiǎn)易性、情節(jié)性、趣味性、教育性、適應(yīng)性、開放性、娛樂性等。本課導(dǎo)入的游戲是“快速出擊”,游戲本身也是為后面的主要課程服務(wù),通過游戲的開展,把學(xué)生的注意力吸引到課堂上來,同時(shí),本次課運(yùn)用的游戲起主要作用也是培養(yǎng)學(xué)生的反映能力,正好為后面要學(xué)的蹲踞式起跑做鋪墊。

  三、學(xué)情分析:

  本次可的教學(xué)對(duì)象是小學(xué)三年級(jí)的45名學(xué)生,這一階段的學(xué)生正處于比較平穩(wěn)發(fā)育期?伤苄詮(qiáng)、模仿能力好。在這一階段應(yīng)該加強(qiáng)有利于提高力量、速度等身體素質(zhì)的練習(xí)掌握通俗易懂的體育與健康的基礎(chǔ)知識(shí)。

  四、教學(xué)目標(biāo)的確定:

  1認(rèn)知目標(biāo):使90%的學(xué)生初步理解蹲距式起跑動(dòng)作方法。

  2.技能目標(biāo):使85~90%的學(xué)生初步學(xué)會(huì)蹲距式起跑。

  3.情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生克服困難、積極上進(jìn)的優(yōu)良品質(zhì)。

  五、本課的重、難點(diǎn):

  1、重點(diǎn):學(xué)好蹲距式起跑的技術(shù)要領(lǐng)。

  2、難點(diǎn):蹲距式起跑雙腳位置的確定、身體重心怎樣向上移動(dòng)和雙腳膝關(guān)節(jié)之間的角度大小。

  六、教法的應(yīng)用:

  根據(jù)人體動(dòng)作技能的形成規(guī)律和本課教材的實(shí)際,結(jié)合小學(xué)生形象思維能力較強(qiáng),善于模仿的特點(diǎn),遵循其直觀性和自覺性原則,本課采用下列教學(xué)法:

  1、講解法:

  語言精煉、講解適度。

  ①通過揭題,說明教學(xué)目標(biāo),讓學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣。

 、诰v,幫助學(xué)生掌握動(dòng)作要領(lǐng),啟發(fā)學(xué)生積極思維,學(xué)練結(jié)合。2、示范法:

  完整示范,建立概念,動(dòng)作正確優(yōu)美,利于模仿。

  ①教師的完整示范,讓學(xué)生在頭腦中建立正確的動(dòng)作表象,激發(fā)學(xué)習(xí)愿望。

  ②通過示范,培養(yǎng)學(xué)生觀察思維的能力,使之明確要領(lǐng),學(xué)會(huì)練習(xí)方法。

  3、練習(xí)法:

 、偻ㄟ^嘗試練和模仿學(xué)習(xí),教會(huì)學(xué)、練方法,領(lǐng)會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)。

  ②學(xué)、練結(jié)合,開展互學(xué)、互幫、互糾、互評(píng),開創(chuàng)一個(gè)和諧、平等、高效的學(xué)、練平臺(tái),掌握動(dòng)作技術(shù)環(huán)節(jié),從而產(chǎn)生動(dòng)力欲望,開拓進(jìn)取,達(dá)到目標(biāo)。

  七、教學(xué)程序:

  遵循人體生理機(jī)能活動(dòng)的變化規(guī)律,依據(jù)本課的目標(biāo),教學(xué)程序分為:開始部分(課堂常規(guī))、準(zhǔn)備部分、基本部分(課的主要內(nèi)容)、結(jié)束部分。

  1、開始部分

  集合整隊(duì),清點(diǎn)人數(shù),宣布課的內(nèi)容。

  2、準(zhǔn)備部分

  (1)熱身慢跑

 。2)徒手操

  3、基本部分

 。1)游戲——“快速出擊”

 。2)蹲踞式起跑“各就位”動(dòng)作技術(shù)教學(xué)

  A、教師講解、示范蹲距式起跑的動(dòng)作方法:

  起跑技術(shù)包括“各就位”“預(yù)備”“鳴槍”(或“跑”)三個(gè)階段。聽到“各就位”口令后,兩手撐地,雙腳前后距離1.5個(gè)腳掌前腳距離起跑線1.5個(gè)腳掌,后膝跪地,兩手放在緊靠起跑線后沿處,兩臂伸直,肩與起跑線平行,兩手間隔比肩稍寬,四指并攏和拇指成八字形支撐,兩腳左右間距大約15cm(或一腳長(zhǎng))。頸部自然放松,兩眼視前下方約40~50厘米處,注意聽“預(yù)備”口令。

  (2)、分解教學(xué)教師指導(dǎo),帶領(lǐng)動(dòng)作練習(xí)。

  (3)、分組練習(xí):

  全班分成四排做練習(xí),前三排同學(xué)聽口令做動(dòng)作,當(dāng)聽見哨音后第一排迅速跑出去(距離30m),二,三排原地不動(dòng),第四排同學(xué)仔細(xì)觀察前面同學(xué)的動(dòng)作是否正確。教師指導(dǎo),自訂目標(biāo),開展互學(xué)、互幫、互糾、互評(píng)的教、學(xué)、練相長(zhǎng)活動(dòng)。

  (4)、展示與評(píng)價(jià):

  自我展示和集體展示,提倡自評(píng)、互評(píng)和教師評(píng)價(jià)。

  3、結(jié)束部分

  (1)、整理隊(duì)伍,散開。

  (2)、放松跳練習(xí),調(diào)整呼吸。

  (3)、小結(jié)布置課后作業(yè)和下次課的內(nèi)容。

  (4)、下課,師生再見。組織學(xué)生收拾體育器材,如數(shù)歸還。

  4、整堂課練習(xí)密度約為:28--31%,練習(xí)強(qiáng)度中等。

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