呼拉圈自編操的小學(xué)體育說(shuō)課稿
一、課的設(shè)計(jì):
體育是學(xué)校教育工作的重要組成部分,小學(xué)體育教學(xué)大綱中特意提出要培養(yǎng)學(xué)生正常的身體姿勢(shì),根據(jù)小學(xué)生低年級(jí)兒童的心理特點(diǎn)和生理特點(diǎn),有效地鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),小學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)具有廣泛的興趣,愛(ài)玩、愛(ài)活動(dòng)是小學(xué)生的天性,根據(jù)小學(xué)生想象思維較弱,直觀模仿能力較強(qiáng),愿意在教師的帶領(lǐng)下參加集體活動(dòng)的特點(diǎn),本課用游戲來(lái)主導(dǎo),以游戲來(lái)串通本課內(nèi)容,使教材游戲化,寓游戲于教學(xué),既能保證學(xué)生智力的發(fā)展,又能幫助學(xué)生培養(yǎng)手腦并用的能力,滿足了學(xué)生好玩、好動(dòng)的心理和生理要求,增強(qiáng)學(xué)生的下肢力量、協(xié)調(diào)性等素質(zhì)的練習(xí)。另外,在以游戲?yàn)橹鲗?dǎo)的同時(shí),還引進(jìn)了音樂(lè)和舞蹈,提高了學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣。在此基礎(chǔ)上,我按此制定了這節(jié)體育課,嘗試施行“快樂(lè)體育”的教學(xué)模式。
二、教學(xué)內(nèi)容:
呼拉圈自編操 寶貝跳跳 紗絹操
。ㄈ∶麨椤皩氊愄,主要是因?yàn)楝F(xiàn)在的孩子都是父母的寶貝,當(dāng)孩子聽(tīng)到寶貝時(shí),可能就會(huì)想到父母在叫自己一樣,因此在名字上先與一年級(jí)的小學(xué)生拉近了距離。另外“寶貝跳跳”也有一定的韻律節(jié)奏,當(dāng)說(shuō)起“寶貝跳跳”時(shí),學(xué)生也會(huì)提起精神,來(lái)個(gè)跳跳寶貝。)
(關(guān)于這個(gè)名字,本次課時(shí)也主要是學(xué)習(xí)各種方式的跳躍,從而鍛煉學(xué)生的下肢力量和協(xié)調(diào)性。)
三、教學(xué)目的:
本課的練習(xí)很適宜低年級(jí)兒童的心理和生理特點(diǎn),自編操、模仿操可鍛煉學(xué)生的上下肢協(xié)調(diào)性,同時(shí)對(duì)提高兒童的模仿能力,發(fā)展思維擴(kuò)大知識(shí)范圍和促進(jìn)智力的發(fā)展都有積極的作用。
各種方式的跳,對(duì)低年級(jí)兒童的下肢力量鍛煉和協(xié)調(diào)性練習(xí)有良好的幫助作用。
四、教學(xué)要求:
學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的模仿操,并能發(fā)展想象力和自主模仿動(dòng)作。加強(qiáng)學(xué)生的上肢鍛煉,培養(yǎng)身體的正確姿勢(shì)和節(jié)奏感。
五、教學(xué)重點(diǎn):各種模仿性動(dòng)作準(zhǔn)確性和靈活性好。
教學(xué)難點(diǎn):跳的動(dòng)作優(yōu)美大方,節(jié)奏感強(qiáng)。
六、教學(xué)任務(wù):
1、使學(xué)生掌握兒童模仿操的動(dòng)作,培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感。
2、培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢(shì),促進(jìn)身體各器官的正常發(fā)育。
3、發(fā)展彈跳力和團(tuán)結(jié)合作、集體配合的良好作風(fēng)。
七、教學(xué)方法:
講授法,直觀教學(xué)法,集體練習(xí)法
八、教學(xué)原則:
符合小學(xué)生生理的原則,適應(yīng)心理的原則,統(tǒng)一性與靈活性相結(jié)合的原則
九、教學(xué)過(guò)程:
因?yàn)閮和顫姾脛?dòng),好奇心強(qiáng),興趣和愛(ài)好非常廣泛,注意力不集中,容易分散,又對(duì)單調(diào)持久的`動(dòng)作容易感到疲勞和厭倦,為了能把這節(jié)課上的更好,我運(yùn)用了電教手段,讓學(xué)生在游戲中學(xué)習(xí),通過(guò)音樂(lè)進(jìn)課堂,提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。下面我通過(guò)三個(gè)部分來(lái)加以說(shuō)明這節(jié)課的內(nèi)容。
1、準(zhǔn)備部分:學(xué)生成四列橫隊(duì)站立,師生問(wèn)好,課堂常規(guī)練習(xí)(主要以呼拉圈自編操進(jìn)行上肢的常規(guī)練習(xí),再通過(guò)模仿操,模仿兔子跳、青蛙跳、袋鼠跳,教師在前面領(lǐng)操)(7分鐘),然后進(jìn)行集中注意力游戲的練習(xí)——“寶貝跳跳”。目的是從課的開(kāi)始就使學(xué)生對(duì)這節(jié)課感到有趣,提高了注意力,有利于全課教學(xué)的任務(wù)能夠更好地完成。(3分鐘)——雙手叉腰雙腿站立跳(形體操練習(xí))
2、基本部分:在教學(xué)過(guò)程中我采取了直接的教學(xué)游戲和集體游戲的方法來(lái)進(jìn)行學(xué)習(xí)。
在教學(xué)中,我先組織學(xué)生“單跳雙落”,在操場(chǎng)上擺放一些呼拉圈,成1、2、1、2放置,給學(xué)生講一個(gè)青蛙過(guò)河的故事,讓學(xué)生像青蛙一樣從圈中跳過(guò)去,1為單腳,2為雙腳,練習(xí)幾次。問(wèn)學(xué)生還有什么方法可能跳過(guò)去,指導(dǎo)“雙跳雙落”。并當(dāng)場(chǎng)表?yè)P(yáng)做得好的學(xué)生,鼓勵(lì)那些還不是很熟練的學(xué)生。(14分鐘)
根據(jù)學(xué)生練習(xí)跳的情況,問(wèn)學(xué)生還有什么辦法能更快更好地跳過(guò)一條很寬的河。并指導(dǎo)學(xué)生把呼拉圈擺成一條線,用單腿交換跳的形式跳過(guò)這條寬寬的河,這個(gè)游戲就相當(dāng)于“踏石過(guò)河”。多練習(xí)幾次,就組織比賽?茨囊唤M做得最好,并給予表?yè)P(yáng)。(10分鐘)
3、結(jié)束部分:學(xué)生跳起輕松愉快、優(yōu)美歡快的集體舞蹈(紗絹操)進(jìn)行放松活動(dòng),學(xué)生在輕松愉快的情緒中結(jié)束本課。(以放松手臂和下肢為主)并發(fā)放評(píng)價(jià)表(6分鐘)
本課的授課順序主要以自編操引入,使學(xué)生熱身,再通過(guò)各種動(dòng)物可愛(ài)的跳躍動(dòng)作初步了解跳躍,建立對(duì)跳躍的興趣,再逐步深入跳躍游戲的難度,激發(fā)學(xué)生的積極性,不斷地提高教學(xué)效果,這里也就達(dá)到了本課的教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)。本課的游戲編排目的是發(fā)展學(xué)生上下肢的力量和身體的協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真練習(xí)和堅(jiān)持到底的優(yōu)良作風(fēng)。
十、場(chǎng)地器材:
錄音機(jī)一臺(tái) 呼拉圈約50個(gè) 紗絹約50條
粉筆4支 小獎(jiǎng)品若干 評(píng)價(jià)表約50份
十一、本課的平均心率:
135—150次/分左右
運(yùn)動(dòng)密度:35—40%左右
強(qiáng)度:1.2—1.5
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