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小學(xué)《魚躍前滾翻》優(yōu)秀說課稿
魚躍前滾翻說課稿(一)
一、本課的指導(dǎo)思想及思路
本課以主體教育為指導(dǎo),以新課程標準為活動與游戲內(nèi)容為載體,激發(fā)學(xué)生運動興趣,提高學(xué)生實踐能力。引導(dǎo)學(xué)生在體育活動中,體驗主動參與并獲得成功的樂趣。在游戲?qū)嵺`活動中掌握學(xué)習(xí)動作的方法。從而培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)、自練、自評及合作學(xué)習(xí)的能力,使"健康第一,以學(xué)生發(fā)展為本",落到實處。
二、教材分析
1、教學(xué)內(nèi)容:
。1)技巧:魚躍前滾翻;
(2)基本體操:負重搬運
2、教材分析:
(1)上述兩項內(nèi)容均具有協(xié)調(diào)、靈敏、力量等自身特性,安排在一起進行教學(xué),符合初中學(xué)生的身心特點,也符合"全面發(fā)展"的教學(xué)原則。
。2)技巧---魚躍前滾翻是在初一《體育與健康》課的教學(xué)基礎(chǔ)上,提高動作質(zhì)量,為以后學(xué)習(xí)聯(lián)合動作作準備,通過學(xué)習(xí)"魚躍前滾翻",能有效地提高身體的協(xié)調(diào)能力和平衡能力,接受美的教育。我根據(jù)該技術(shù)的特點以及以往教學(xué)中學(xué)生的實際完成情況,分析認為教材的重難點為起跳騰空后雙臂支撐緩沖和前滾的銜接環(huán)節(jié)上。
。3)負重搬運是基本體操的主要內(nèi)容之一,通過學(xué)習(xí),發(fā)展學(xué)生的速度、力量、靈敏等身體素質(zhì)和協(xié)調(diào)性,負重搬運本身具有實用性,可直接為生活、勞動和軍事服務(wù)。確定負重搬運的重難點為搬運時的協(xié)作用力。
三、學(xué)情分析
初二學(xué)生的年齡為14、15歲左右,該年齡段的學(xué)生正處在生長加速期,也稱為青春期初期,朝氣蓬勃、富于想象,有很強的求知欲和表現(xiàn)欲,而學(xué)生作為個體,又具有其獨立性,要具有較強的耐受挫折的能力,所以,在教學(xué)中給學(xué)生一個充分展示自己想象力、創(chuàng)造力等能力的舞臺,發(fā)揮學(xué)生的主動性。
根據(jù)以上特點,我制定了以下教學(xué)目標
四、教學(xué)目標:
運動參與:學(xué)生能積極參加體育課的學(xué)習(xí)并充分利用場地器材進行身體練習(xí)
運動技能:絕大部分學(xué)生會用魚越前滾翻技術(shù)和負重搬運技術(shù)。
身體健康:發(fā)展柔韌性、靈敏協(xié)調(diào)能力,發(fā)展力量,為終身體育打下基礎(chǔ)。
心理健康:通過教學(xué),提高學(xué)生的自信心、競爭力和調(diào)節(jié)情緒的能力,戰(zhàn)勝自我,體驗成功的樂趣。促進學(xué)生心理健康水平的提高。
社會適應(yīng):培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷的意志品質(zhì),樹立勇于戰(zhàn)勝困難和挫折的信心,培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作探究的能力。
五、場地器材
合理美觀的場地安排和組織是完成教學(xué)設(shè)計的前提保證,為此,我做了如下安排:田徑場一塊,橡皮筋8根,海綿墊八個,錄音機一臺,磁帶一盤
六、教法學(xué)法
教法:教師主要采用講解示范法、提問作答法、預(yù)防糾正錯誤動作法、表揚鼓勵法、分組練習(xí)法等,來達到傳授魚越前滾翻的基礎(chǔ)知識、技術(shù)和技能的目的。
學(xué)法:本課充分體現(xiàn)"自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)"的新課程學(xué)習(xí)方式,即"自主學(xué)習(xí)
——看圖解學(xué)動作,"合作學(xué)習(xí)"——小組內(nèi)的互幫互助、小組間的對比競賽,"探究學(xué)習(xí)"——自創(chuàng)自編動作。同時,把提高自我保護、自我救護的能力融入到"三種學(xué)習(xí)方式"之中。
七、教學(xué)過程
技術(shù)性強、內(nèi)容單一重復(fù)、較長時間集中統(tǒng)一行動都容易抑制學(xué)生的情緒和參與活動的積極性,情緒的壓抑不利于學(xué)生的個性發(fā)展,科學(xué)的設(shè)計課堂教學(xué)方案,有的放矢的選擇教學(xué)內(nèi)容,創(chuàng)設(shè)活躍、歡樂的課堂氣氛使取得良好教學(xué)效果的基本保證,為此,我將本課制定為激趣導(dǎo)入、實踐與體驗、身心調(diào)整三個階段
一、激趣導(dǎo)入
1、課堂常規(guī)(1’)。
2、"聽數(shù)抱團"游戲(4’)。根據(jù)學(xué)生活潑好動的心理特點,一開始就采用圍繞圓形慢跑中做"聽數(shù)抱團"游戲,教師喊"數(shù)"是3、5,two,four,2*3等形式出現(xiàn),這游戲使學(xué)生在心理、生理上進入興奮狀態(tài),既活動了身體,又提高了學(xué)生的反應(yīng)能力,為學(xué)生創(chuàng)造一個寬松的、身心愉快的教學(xué)環(huán)境,以提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。
3、徒手操(5’):由教師引導(dǎo)學(xué)生排成圓形隊伍站立做準備活動,然后在健美操音樂的伴奏下學(xué)生跟著老師模仿完成頸、肩、胸、膝、踝、腕等身體部位的專門性練習(xí)。通過徒手操拉伸練習(xí),使學(xué)生的主要肌肉和關(guān)節(jié)尤其是下肢得到有效的活動,提高學(xué)生的神經(jīng)興奮性,激發(fā)學(xué)生的興趣,為學(xué)習(xí)和活動部分做好準備,并能避免意外事故的發(fā)生。
二、實踐與體驗
1、魚躍前滾翻(15’)
采用的組織形式是"自由組合,分組不輪換"的教學(xué)法,從易到難,要求從低到高,一步一步地引導(dǎo)學(xué)生完成魚躍前滾翻的動作。具體教學(xué)步驟:
我讓學(xué)生利用呼啦圈作為練習(xí)器具進行(1)前滾翻;(2)遠撐前滾翻;的復(fù)習(xí),以增加學(xué)生練習(xí)的興趣,更重要的一點時提高滾翻團身的質(zhì)量。3)接著進行小組合作,看圖解學(xué)習(xí)魚越前滾翻;讓學(xué)生積極地進行探索,同時,教師進行巡回觀察,發(fā)現(xiàn)動作完成比較準確的小組或個人時,及時組織學(xué)生示范,并讓他們談練習(xí)后的體會,找出遠撐前滾翻與魚躍前滾翻的區(qū)別之處,教師對他們的表述進行更準確的歸納,強調(diào)支撐緩沖與前滾翻的銜接這一重難點,以及騰空這特點,教師再用圖解和正確的示范,(包括保護與幫助的方法),使學(xué)生更直觀地理解,并按老師要求再次進行組內(nèi)互幫互助地魚越前滾翻練習(xí),讓學(xué)生更熟練、準確地完成動作。為能給學(xué)生展示自己能力的平臺,我安排了(6)"探究學(xué)習(xí)"——自創(chuàng)自編動作小組賽。學(xué)生以小組為單位,共同進行創(chuàng)編練習(xí),教師巡回指導(dǎo),結(jié)合學(xué)生練習(xí)情況,表揚鼓勵,并糾正錯誤。最后讓學(xué)生上來展示小組的創(chuàng)編動作,讓學(xué)生進行互評與自評。這一練習(xí)不僅讓學(xué)生進一步掌握魚躍前滾翻的動作要領(lǐng),關(guān)鍵是培養(yǎng)了學(xué)生合作探究的精神。
魚躍進前滾翻結(jié)束后,撤掉墊子,采用教師設(shè)問,每組學(xué)生自己解決問題,將墊子搬到指定地點,做到承上啟下的效果。
2、負重搬運(15’):練習(xí)形式為有多人一組利用墊子抬人,三人一組抬人,兩人一組背人。采用"自由搭配分組"的形式進行練習(xí),并采用"四環(huán)遞進教學(xué)法",即:教師提出問題---學(xué)生自學(xué)練習(xí)----教師反饋輔導(dǎo)、學(xué)生練習(xí)----教師講評小結(jié)。進一步培養(yǎng)了學(xué)生的合作探究、相互配合的精神。
三、身心調(diào)整
我安排了在一段抒情浪漫的音樂聲中讓學(xué)生跟著老師一起做呼吸放松操,使學(xué)生的情緒和心理逐漸轉(zhuǎn)入平和狀態(tài),又使學(xué)生學(xué)會了常用的放松方法,之后做課堂小結(jié),指出優(yōu)點和不足之處,達到鼓勵學(xué)生和繼續(xù)提高的目的。最后師生再見,歸還器材。這部分約4分鐘。
八、預(yù)計教學(xué)效果
預(yù)計平均心率為130-135次/分
最高心率為170次/分,運動密度為45%,運動負荷為中等
都說興趣是最好的老師,在這節(jié)課的設(shè)計中,我以有效學(xué)習(xí)教學(xué)貫穿整個課堂,誘導(dǎo)學(xué)生的上課熱情,培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力,在教學(xué)中,讓學(xué)生合作學(xué)習(xí),共同探究,讓每個學(xué)生都能體驗到學(xué)習(xí)和成功的樂趣,體現(xiàn)了新課程的教學(xué)理念,培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)互助的精神。
魚躍前滾翻說課稿(二)
一、教學(xué)指導(dǎo)思想
本課以"健康第一"為指導(dǎo)思想,在教與學(xué)的關(guān)系上,既強調(diào)教師"教"的重要性,又突出學(xué)生"學(xué)"的主體地位。
在教學(xué)模式上,本課在教師的指導(dǎo)下,根據(jù)學(xué)生的實際,自己選擇練習(xí)的手段、難度、伙伴,依據(jù)教師設(shè)計的評價標準,由學(xué)生對自己進行評價,并及時調(diào)整練習(xí)手段、難度和評價標準。從而激發(fā)不同層次學(xué)生參與體育活動的興趣,為終身體育打下扎實的身心基礎(chǔ)。
在教學(xué)方法上,本著全面提高,突出個性發(fā)展的思想,力求不同層次的學(xué)生在原有的基礎(chǔ)上學(xué)有不同的提高。
二、學(xué)情分析
教學(xué)對象為八年級的兩班男生。該兩班男生特別喜歡體育活動,班級紀律好,集體榮譽感強,農(nóng)村孩子身體素質(zhì)普遍較好,大部分學(xué)生已經(jīng)很好的掌握了"前滾翻"等基本技術(shù)動作,這為本課次教學(xué)打下良好基礎(chǔ)。
三、教學(xué)目標
1、認知目標:了解魚躍前滾翻的動作技術(shù)結(jié)構(gòu),能用自己的語言描述魚躍前滾翻的動作要領(lǐng),懂得身體躍起騰空是區(qū)別于前滾翻的關(guān)鍵。
2、技能目標:大部分男生能獨立完成魚躍前滾翻動作,20%完成動作圓滑優(yōu)美,具有明顯的騰空過程。
3、情感目標:通過教學(xué),讓學(xué)生接受美的教育,初步具有開拓創(chuàng)新、勇敢果斷、團結(jié)合作的優(yōu)良品質(zhì)。
四、教材處理
魚躍前滾翻是在學(xué)習(xí)前滾翻和遠撐前滾翻的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)的,同時為以后技巧聯(lián)合動作教學(xué)服務(wù)。"魚躍前滾翻"的蹬、躍、撐、滾等各技術(shù)環(huán)節(jié),同其他滾翻類動作技術(shù)有許多相似之處,因此學(xué)好本課對以后的滾翻類教材的學(xué)習(xí)有著重要的輔助作用。
重點:躍起遠撐;
難點:屈臂團身的時機。
五、教學(xué)程序
1、課堂常規(guī)(1’)整隊、宣布本課內(nèi)容
目的:加強組織紀律,明確教學(xué)任務(wù)。
2、熱身部分(6’)
在結(jié)合技巧特點,做徒手操。六節(jié),4×8拍。接著做誘導(dǎo)練習(xí),團身滾動4次。半蹲后擺開始做兔跳練習(xí)5次。
設(shè)計意圖:為培養(yǎng)學(xué)生參加體育活動的興趣,提高學(xué)生興奮性,同時為學(xué)習(xí)技巧做好身心準備。
3、學(xué)習(xí)與體會部分(18’)
。1)教師示范魚躍前滾翻完整動作,并結(jié)合圖解,歸納、誘導(dǎo)、講解魚躍前滾翻動作要領(lǐng),及保護幫助方法。
設(shè)計意圖:讓學(xué)生了解魚躍前滾翻完整動作,教師優(yōu)美示范動作激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。
。2)分解學(xué)習(xí)
、偾皾L翻"②遠撐前滾翻"③保護幫助下做魚躍"④躍過一定障礙物做魚躍前滾翻"⑤獨立完成動作。
設(shè)計意圖:這樣分層遞進、步步深入、循序漸進的教學(xué),再加上語言的激勵,使學(xué)生增強自信,提高學(xué)習(xí)興趣。從舊知到新知順理成章、水到渠成,分散了各個難點,保護幫助下做魚躍、躍過一定障礙物做魚躍前滾翻,兩個練習(xí)內(nèi)容的設(shè)計主要是為完成本課教學(xué)重點,躍過同伴平舉的手(或者越過橡皮筋),都是為了突出教學(xué)重點蹬、躍、撐、滾,從而突出重點,突破難點,順利完成本課教學(xué)目標。
4、鞏固練習(xí)部分(10’)
學(xué)生掌握技術(shù)動作后,根據(jù)自己練習(xí)情況結(jié)合動作標準,組內(nèi)討論進行自我評價,通過練習(xí)反饋,進行自我調(diào)整。練習(xí)難度分三組,基本完成組、達標組、提高組。在整個練習(xí)過程中,教師應(yīng)巡回指導(dǎo),分組后對基本完成組同學(xué)要進行重點輔導(dǎo)。
最后請2--3名不同類型的同學(xué)示范。要求學(xué)生仔細觀察,并能分析動作,然后師生客觀評價。
設(shè)計意圖:讓學(xué)生根據(jù)自己的實力,自由組合充分的展示自己。使不同層次的學(xué)生都能體驗到體育運動樂趣。培養(yǎng)學(xué)生觀察動作的能力,自我評價的能力,審美能力。
5、結(jié)束部分(5’)
教師領(lǐng)做放松操 (手臂、身體波浪) ,學(xué)生模仿練習(xí)。在音樂伴奏下,師生同做,放松身心。最后教師總結(jié)講評,歸還器械,師生道別。
設(shè)計意圖:有組織的結(jié)束教學(xué)活動,逐漸恢復(fù)學(xué)生機體功能,對學(xué)生進行美育教育,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造美,表現(xiàn)美的能力,最后結(jié)束本課教學(xué)活動。
六、教學(xué)方法
1、教學(xué)理念:"興趣是最好的老師",挖掘能引起興趣的因素,激發(fā)學(xué)習(xí)的熱情,讓每個學(xué)生都能積極主動地學(xué)習(xí)。
2、教法:講解示范法 、分層遞進法 、語言激勵法
這節(jié)課我主要采用了分層遞進教學(xué)法,因為在教學(xué)中"魚躍前滾翻"的騰空高度和手撐的遠度,應(yīng)根據(jù)學(xué)生的具體情況來定。同時再加上課初的示范、課中的語言激勵使學(xué)習(xí)重點分散,學(xué)生易于接受新知,從而突破本課難點。
3、學(xué)法:觀察法、模仿練習(xí)法 、討論練習(xí)法
在課初讓學(xué)生觀察完整動作,建立整體概念;在學(xué)習(xí)與體會階段主要是模仿練習(xí)新知,同時聯(lián)系舊知逐步內(nèi)化為自己的技能;在練習(xí)階段主要討論練習(xí)法,根據(jù)學(xué)生的實際,自己選擇練習(xí)的手段、練習(xí)的難度、練習(xí)伙伴,學(xué)生自主的練習(xí),依據(jù)設(shè)計的評價標準,由學(xué)生對自己的技術(shù)水平、運動能力、學(xué)習(xí)效果進行討論評價,通過評價反饋及時調(diào)整練習(xí)手段、練習(xí)難度和評價標準。從而激發(fā)學(xué)生自主性學(xué)習(xí)、創(chuàng)造性學(xué)習(xí),為終身體育學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)。這樣的教學(xué)方法在本次課的教學(xué)可以起到事半功倍的效果。
魚躍前滾翻說課稿(三)
一、指導(dǎo)思想:
在教學(xué)中牢固樹立健康第一的指導(dǎo)思想,以學(xué)生為主體,在學(xué)練過程中,通過教師的引導(dǎo)、啟發(fā)、設(shè)疑等,讓學(xué)生來討論、嘗試、體驗、探究,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性、自主性和創(chuàng)造性,使每個學(xué)生在認識上、感情上、態(tài)度上積極發(fā)展,構(gòu)成民主的、和諧的師生關(guān)系,創(chuàng)設(shè)寬松愉悅的課堂氣氛,使學(xué)生主動參與獲取技能和知識。
二、教學(xué)目標:
、闭J知目標:了解魚躍前滾翻的技巧動作,培養(yǎng)學(xué)生的時空感知能力。
⒉技能目標:學(xué)習(xí)魚躍前滾翻的技巧動作,使大多數(shù)的學(xué)生能夠完成動作。
、城楦心繕耍号囵B(yǎng)學(xué)生的注意力、自尊、自信心和勇敢、頑強的精神以及團結(jié)合作、互相幫助的品質(zhì),提高安全意識。
三、教材分析:
魚躍前滾翻是水平五的經(jīng)典教材,掌握各種滾翻技術(shù)對適應(yīng)生活和預(yù)防運動傷害有著十分積極的意義,因而它是每位學(xué)生必須掌握的技術(shù)動作,魚躍前滾翻在滾翻系列動作中最具觀賞性,深受學(xué)生喜愛,這對教學(xué)時十分有利的。在教學(xué)上,除幫學(xué)生掌握動作技能外,還要注意發(fā)展學(xué)生身體的柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì),并能達到學(xué)以致用的目標。本課為新授課,第一課次。所采用教材為高等教育出版社南方版《體育與健康》。
四、學(xué)情分析
教學(xué)對象為職專一年級學(xué)生,該年級學(xué)生在心理上已經(jīng)成熟,對動作具有一定的抽象思維能力,也有較強理解自學(xué)能力,身體素質(zhì)也比初中生更全面,他們已掌握了一定的滾翻動作技能,具備了學(xué)習(xí)魚躍前滾翻的能力。
五、重點難點及關(guān)鍵點
重點:蹬地魚躍騰空
難點:撐地緩沖的及時性。
關(guān)鍵點:魚躍和撐地的結(jié)合
六、教法學(xué)法
教學(xué)方法:⒈直觀教學(xué)法 ⒉情景誘導(dǎo)法 ⒊講解示范法 ⒋循序漸進法
學(xué)習(xí)方法:⒈自主練習(xí)法 ⒉合作學(xué)習(xí)法 ⒊評價法
七、教學(xué)特色
以多維的教與學(xué)的評價創(chuàng)設(shè)出"激發(fā)興趣點",充分利用啟發(fā)誘導(dǎo)的方式引導(dǎo)學(xué)生思維練習(xí),通過多種教學(xué)手段(課件、DV攝像、音樂)增強直觀效果和感染力,循序漸進的教學(xué)方法使學(xué)生更好地掌握技術(shù)動作。
八、教學(xué)流程
⒈激發(fā)興趣 (12分鐘)
、耪n堂常規(guī);⑵導(dǎo)課; ⑶隊列練習(xí)(十字形,圓形,小圓圈),集中學(xué)生注意力;⑷雙人操,發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)新能力和主體作用;
、捎螒颍鹤o旗,使課堂氣氛活躍,達到熱身的目的,為主教材的學(xué)習(xí)做好準備。
、矊W(xué)習(xí)技能 (28分鐘)
新課標的教學(xué)理念,教師是學(xué)生的引導(dǎo)者和幫助者。教師在教學(xué)中改變了以往傳統(tǒng)的教學(xué)方法,而是有意識去創(chuàng)設(shè)情境、設(shè)疑,讓學(xué)生帶著問題去練習(xí)、觀察、思考、探究,培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力,激發(fā)學(xué)生的求知欲望。
⑴主教材——魚躍前滾翻,緊貼學(xué)生生活,通過學(xué)習(xí),提高學(xué)生自我保護意識和能力,使學(xué)生終身受益。
教師:同學(xué)們,()回想一下我們已學(xué)過哪些滾翻動作?
學(xué)生:前滾翻,后滾翻,側(cè)滾翻,遠撐前滾翻。
教師:同學(xué)們講的很好,下來就將你們說的前滾翻、遠撐前滾翻的動作再體驗一下好嗎? 學(xué)生:好
教師:同學(xué)們,你們回校上課都用什么交通工具?
學(xué)生:走路、騎自行車??
教師:那你們有從車上摔下或絆倒過嗎?
學(xué)生:有,沒有
教師:若有,那你們有沒有采取什么保護措施那?
學(xué)生:沒有;不知道怎么做;摔就摔了,怎么保護??教師:那你們想不想知道呢?
學(xué)生:想
教師:那好,請同學(xué)們先看幾張圖片
絆倒時 摔下時
跳下時
學(xué)生:議論,這是前滾翻?是跳起前滾翻?是魚躍前滾翻???
教師:這就是我們這節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容——魚躍前滾翻
通過問答,教師有目的的將學(xué)生逐漸引向本課的主教材魚躍前滾翻。它貼近學(xué)生生活,激起了學(xué)生求知、探索的欲望,提高了學(xué)生主動參與的興趣。
教師:同學(xué)們,你們根據(jù)自己的觀察、理解,先體驗一下魚躍前滾翻的動作。
然后思考:魚躍前滾翻是單腳起跳還是雙腳同時起跳?
學(xué)生實踐:兩腳同時起跳
教師:魚躍騰空時,身體哪個部位先觸墊?
學(xué)生實踐:兩臂前伸,含胸,兩手撐墊
教師:兩手撐墊后,身體應(yīng)怎樣?
學(xué)生實踐:屈臂、低頭、團身,向前滾翻
教師:想象魚在躍出水面后又回到水中這段跡是怎樣的?
此時,教師也可根據(jù)學(xué)生掌握情況,自己或有目的找學(xué)生做完整動作,加深學(xué)生對動作的理解和掌握。
在教學(xué)中,教師要善于設(shè)疑,讓學(xué)生帶著問題去練習(xí)、觀察、思考,從中找出動作要點,激發(fā)
學(xué)生去探究,提高學(xué)生的鍛煉興趣。
同時,在小組練習(xí)中,對于不能完成動作的學(xué)生,加強保護與幫助,或降低動作標準的難度,消除心理障礙,稍有進步,就給予掌聲鼓勵,增強他們完成動作的信心和決心,從中得到成功的喜悅,也體現(xiàn)了同學(xué)之間互相幫助,團結(jié)合作的精神,同時又提高學(xué)生的社會適應(yīng)能力。
⑵輔助教材——螃蟹賽跑,鍛煉學(xué)生快速奔跑的能力,提高腿部力量,同時培養(yǎng)學(xué)生相互協(xié)調(diào)配合的能力。
⒊恢復(fù)身心 (5分鐘)
、抛寣W(xué)生隨著動感的音樂,在輕松愉悅的氣氛中放松身心,從而使學(xué)生帶著良好的精神面貌投人到新的課堂中去。
、茖W(xué)生認真觀看錄像,學(xué)會評價自己和他人的技術(shù)動作,教師總評。
、窍抡n,師生再見,收還器材,讓學(xué)生養(yǎng)成懂禮貌,愛護公物的習(xí)慣
九、場地器材與運動負荷預(yù)計
、笔覂(nèi)球場、電視機、錄音機、體操墊若干塊等。
、簿毩(xí)密度 37%左右
、称骄穆剩120-125次/分
十、教學(xué)反思
通過該課的學(xué)習(xí),學(xué)生的自律性有明顯的提高,在協(xié)調(diào)方面也有長進,同學(xué)之間漸成互幫互助之風(fēng)。絕大多數(shù)同學(xué)能夠完成魚躍前滾翻的完整動作,課中提供了各種練習(xí)手段符合學(xué)生的心理特征,有效激發(fā)了學(xué)生練習(xí)積極性。但少數(shù)學(xué)生由于膽子較小,缺乏自信心,不敢躍起做練習(xí),影響到動作質(zhì)量。
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