亚洲国产日韩欧美在线a乱码,国产精品路线1路线2路线,亚洲视频一区,精品国产自,www狠狠,国产情侣激情在线视频免费看,亚洲成年网站在线观看

高中體育《正面雙手墊球》說課稿

時間:2024-02-20 08:22:35 高中說課稿 我要投稿
  • 相關(guān)推薦

高中體育《正面雙手墊球》說課稿

  在教學(xué)工作者開展教學(xué)活動前,常常需要準(zhǔn)備說課稿,說課稿有助于提高教師的語言表達(dá)能力。寫說課稿需要注意哪些格式呢?以下是小編精心整理的高中體育《正面雙手墊球》說課稿,歡迎閱讀與收藏。

高中體育《正面雙手墊球》說課稿

  對于本節(jié)課,我將以教什么,怎樣教,為什么這樣教為線索,從教材分析,教學(xué)目標(biāo),教學(xué)方法等幾個方面加以說明:

  一、指導(dǎo)思想

  本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以新課標(biāo)的理念為基本,以發(fā)展學(xué)生為中心,體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,關(guān)注學(xué)生的個體需要,逐漸改善學(xué)生的學(xué)習(xí)方式,注重學(xué)生的運動時間體驗,并注重培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識與體育鍛煉的能力。

  二、教材分析

  排球《正面雙手墊球》是出自人教版《體育與健康高中全一冊》第八章第三節(jié)的內(nèi)容,排球運動中的基本技術(shù)是組成戰(zhàn)術(shù)配合的基礎(chǔ)。墊球是排球比賽中運用最多的一項技術(shù),墊球技術(shù)是排球運動中最主要的基本技術(shù),是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù)。這一內(nèi)容在初中的《體育與健康》中就已經(jīng)介紹學(xué)習(xí),所以學(xué)生對此教學(xué)內(nèi)容都有不同程度的了解和掌握。因此,本課著重墊球技術(shù)中的擊球點和擊球手臂的正確姿勢。為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。

  三、學(xué)情分析

  高一年級的學(xué)生,有一定的自制力和調(diào)節(jié)力,有克服困難的恒心和毅力,肌肉的增長速度逐步加快,大腦機能迅速發(fā)展,興奮和抑制過程逐漸平衡,同時喜歡從事運動;但是,由于本結(jié)課內(nèi)容部分學(xué)生在初中時期,有過接觸,為了避免學(xué)生在學(xué)習(xí)中,不認(rèn)真聽講,在上課前,教師應(yīng)該提前強調(diào)紀(jì)律,可采用分層練習(xí)法。

  四、教學(xué)目標(biāo)

  基于對教材和學(xué)情的分析,我將本課的教學(xué)目標(biāo)設(shè)定為:

  【知識與技能】

  學(xué)生能夠做出原地正面雙手墊球的動作。能夠說出動作要領(lǐng)

  【過程與方法】

  通過練習(xí),提高學(xué)生的點球技巧,發(fā)展學(xué)生的手眼協(xié)調(diào)能力。

  【情感態(tài)度與價值觀】

  在練習(xí)過程中形成團(tuán)結(jié)合作的意識,培養(yǎng)勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。

  五、教學(xué)重難點

  為了達(dá)到我的教學(xué)目標(biāo),我將教學(xué)的重難點確定為:

  【重點】

  擊球點和手臂觸球的部位。

  【難點】

  兩臂伸直夾緊,提肩壓腕、前送和全身協(xié)調(diào)用力。

  六、教學(xué)方法

  根據(jù)本課教材和學(xué)生的實際,為了更好調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,充分發(fā)揮他們的主體作用,我本著“以教師為主導(dǎo),學(xué)生為主體,以快樂為主線,以學(xué)練為宗旨”的主題思想,特采用以下教學(xué)方法:

  1.講解示范法:通過精練適度的語言講解,使學(xué)生獲得正確的動作概念;以優(yōu)美的示范,利于學(xué)生模仿正確技術(shù)。

  2.問答法:通過一問一答的形式啟發(fā)學(xué)生的思維,培養(yǎng)學(xué)生的思考能力和語言表達(dá)能力。

  3.預(yù)防與糾正錯誤法:用正確的方式幫助學(xué)生掌握正確的動作方式。

  七、教學(xué)過程

  我認(rèn)為鉆研教材,研究教學(xué)法是上好一門課的前提和基礎(chǔ),而合理的安排教學(xué)程序則是最關(guān)鍵的一環(huán),為了使學(xué)生學(xué)有所獲,我將從以下幾個方面開展我的教學(xué)過程:

  (一)開始部分

  1.課堂常規(guī):體委整隊,報告人數(shù),師生問好,教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見習(xí)生。

  這個環(huán)節(jié)我會用清晰明亮的語言,把學(xué)生的思緒轉(zhuǎn)移到課堂中來

  在導(dǎo)入部分我會采用展示圖片的形式,來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,向?qū)W生講述中國女排的事跡和展示中國女排點球動作的圖片,偶像效應(yīng)和愛國情懷,引起學(xué)生的共鳴,順勢引出本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容。

  【教學(xué)意圖】這樣設(shè)計的目的是讓學(xué)生快速進(jìn)入到上課的狀態(tài)中,激發(fā)學(xué)生的興趣,集中學(xué)生的注意力,同時檢查學(xué)生服裝有助于保證學(xué)生在一個相對安全的環(huán)境中進(jìn)行活動和學(xué)習(xí)。

  (二)準(zhǔn)備部分

  針對本課教學(xué)內(nèi)容的特點,準(zhǔn)備活動我將采用慢跑和徒手操提高學(xué)生的生理機能:

  首先我會采用兩路縱隊進(jìn)行慢跑熱身,然后用徒手操對學(xué)生的關(guān)節(jié)和韌帶進(jìn)行拉伸,以防止運動過程中出現(xiàn)運動損傷,隨著學(xué)生的身體機能逐漸提高,肌肉粘滯性逐漸降低,我會順勢進(jìn)入基本部分。

  【教學(xué)意圖】通過慢跑與徒手操,提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性,通過徒手操可降低肌肉粘滯性,加大關(guān)節(jié)靈活性,達(dá)到充分熱身的目的。

  (三)基本部分

  1.示范

  首先,我會組織學(xué)生成四列橫隊,前兩排學(xué)生蹲下,這樣可以不遮擋后排學(xué)生的視線。我將采用側(cè)面示范,這樣有利于展現(xiàn)墊球的蹬地抬肘壓腕等動作,同時在示范前會提問學(xué)生問題,墊球時人與球的位置關(guān)系是怎樣的?墊球時手上動作是怎樣的?讓學(xué)生更加認(rèn)真的觀察動作,提高學(xué)生的專注力。

  2.講解

  示范結(jié)束后為了加深學(xué)生對動作的理解我會進(jìn)行示范講解,采用半蹲準(zhǔn)備姿勢,運用各種移動步伐快速移動,正面對準(zhǔn)來球。當(dāng)球飛行到胸腹前一臂距離時,抬雙臂用手腕關(guān)節(jié)以上10cm處擊球。擊球時兩手臂深直加緊,提肩,前伸至球下,依靠全身上下肢協(xié)調(diào)用力配合來控制球的力量和落點。為了便于學(xué)生的記憶如:插、夾、壓、提、蹬、跟。

  3.練習(xí)

  按照循序漸進(jìn)原則,從簡單到復(fù)雜方法來逐步掌握動作技術(shù),安排如下練習(xí):

  (1)原地徒手模仿練習(xí)。

  組織教學(xué):體操隊形。

  要求:體會正確墊球動作。

  (2)兩人一組,擊固定球練習(xí)。

  組織教學(xué):一人雙手伸直將球在腹前,另外一人做墊球動作。

  要求:墊球時的力量不能過大,找準(zhǔn)擊球點。

  糾錯:找不準(zhǔn)擊球點位置。建議在手腕上方十厘米處貼上標(biāo)記。

  (3)一拋一墊練習(xí)。

  組織教學(xué):兩人一組,一人墊球,一人拋球,交換練習(xí)。

  要求:拋球者注意拋球力度;接球者把握好接球時機。

  (4)連續(xù)墊球練習(xí)。

  組織教學(xué):一列為一組,圍成一圈,中間一人傳球給圈上的人,圈上的人墊球至圓心出傳球隊員。

  要求:跑動積極,墊球準(zhǔn)確,動作舒展協(xié)調(diào)。

  【教學(xué)意圖】通過循序漸進(jìn)的練習(xí),學(xué)生在富有趣味性的練習(xí)中逐漸的掌握排球正面雙手墊球的動作要領(lǐng),通過教師鼓勵性的話語極大的激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,使課堂氛圍達(dá)到高潮。

  4.檢驗—優(yōu)生展示

  對墊球手型的準(zhǔn)確性和墊球的穩(wěn)定性進(jìn)行檢驗,對學(xué)生進(jìn)行評價,表揚先進(jìn),鼓勵全體。

  (四)結(jié)束部分

  體育與健康的課程最后部分是結(jié)束部分,包含的內(nèi)容有:

  1.拍打伸拉

  組織教學(xué):體操隊形站立,跟著老師的節(jié)拍。

  要求:放松認(rèn)真。

  【教學(xué)意圖】在課堂學(xué)習(xí)的最后,為了使學(xué)生能夠從激烈的練習(xí)狀態(tài)中過渡到相對穩(wěn)定的狀態(tài),我會帶著學(xué)生進(jìn)行拉伸性的練習(xí),可加速運動后的恢復(fù)。

  2.課堂小結(jié),以表揚和激勵的語言肯定學(xué)生的課堂表現(xiàn),為下一次課的參與奠定良好的基礎(chǔ)

  3.宣布下課、師生再見、值日生回收器材。

  八、預(yù)計負(fù)荷

  本課的練習(xí)密度:35%;平均心率:135次/分;學(xué)生表現(xiàn)良好,積極主動參與,達(dá)成我的教學(xué)目標(biāo)。

  九、場地器材

  排球30個、標(biāo)志物12個、錄音機1臺、磁帶2盒、排球場。

  十、教學(xué)反思

【高中體育《正面雙手墊球》說課稿】相關(guān)文章:

高一體育《排球正面雙手墊球》說課稿模板07-20

初中體育《排球正面雙手墊球技術(shù)》說課稿(通用7篇)12-19

高中體育說課稿:運球,雙手胸前傳接球07-16

行進(jìn)間雙手胸前傳接球高中體育說課稿08-08

高中乒乓球說課稿07-21

高中體育說課稿07-21

高中體育說課稿07-13

高中體育說課稿:《體育與健康》07-16

小學(xué)體育《雙手向前向后拋實心球》教學(xué)反思08-04

小學(xué)體育《雙手向前、向后拋實心球》教學(xué)反思07-07