高中體育說(shuō)課稿

時(shí)間：2021-07-15 18:32:35 高中說(shuō)課稿我要投稿

有關(guān)高中體育說(shuō)課稿范文匯編5篇

　　作為一位杰出的老師，通常需要用到說(shuō)課稿來(lái)輔助教學(xué)，是說(shuō)課取得成功的前提。那么問(wèn)題來(lái)了，說(shuō)課稿應(yīng)該怎么寫(xiě)？以下是小編為大家整理的高中體育說(shuō)課稿5篇，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。

有關(guān)高中體育說(shuō)課稿范文匯編5篇

高中體育說(shuō)課稿篇1

　　一、高一年級(jí)武術(shù)教材的意義：

　　高一年級(jí)武術(shù)教材主要由武術(shù)基礎(chǔ)知識(shí)、養(yǎng)生知識(shí)和“形神拳”等內(nèi)容構(gòu)成。其內(nèi)容具有以下幾方面意義：

　　1、促進(jìn)身體的全面發(fā)展

　　“形神拳”是長(zhǎng)拳類(lèi)的基礎(chǔ)套路，是在初中武術(shù)基本功、基本動(dòng)作的基礎(chǔ)上編寫(xiě)的。特點(diǎn)是動(dòng)作規(guī)范、舒展大方、剛勁有力。對(duì)于全面發(fā)展高一學(xué)生的身體素質(zhì)，特別是增強(qiáng)腿部的靜力性力量，提高身體的協(xié)調(diào)能力和上下肢的伸展幅度，有著獨(dú)特的鍛煉效用。同時(shí)，長(zhǎng)拳對(duì)于身體姿勢(shì)的要求和手眼配合的技法，可以使學(xué)生形成良好的身體姿勢(shì)并體現(xiàn)出武術(shù)的“精、氣、神”，培養(yǎng)良好的精神面貌.

　　2、掌握武術(shù)知識(shí)、技法、理解武術(shù)動(dòng)作的內(nèi)涵

　　在初中基礎(chǔ)上，高一教材在知識(shí)方面增加了武術(shù)簡(jiǎn)史和養(yǎng)生知等內(nèi)容,讓學(xué)生了解武術(shù)走向世界的歷程和養(yǎng)生保健的傳統(tǒng),以加深對(duì)我國(guó)民族傳統(tǒng)體育的認(rèn)識(shí)和初步樹(shù)立養(yǎng)生、保健的意識(shí)。學(xué)生在學(xué)練“形神拳”的過(guò)程中可以不斷體悟所練動(dòng)作的內(nèi)在含義，提高拳術(shù)動(dòng)作的質(zhì)量，展現(xiàn)武術(shù)的風(fēng)格特色，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)民族傳統(tǒng)體育的興趣，并為終身體育奠定基礎(chǔ)。

　　3、培養(yǎng)愛(ài)國(guó)主義、集體主義等良好的思想品德

　　高一教材向?qū)W生介紹了中國(guó)武術(shù)從民間走向世界的歷程。讓學(xué)生從正面了解我國(guó)武術(shù)從原始社會(huì)的萌發(fā)到伴隨著中華民族文明的發(fā)展，成為當(dāng)今廣傳于世界的武術(shù)運(yùn)動(dòng)所經(jīng)歷的漫長(zhǎng)歲月。學(xué)生在加深對(duì)武術(shù)認(rèn)識(shí)的同時(shí)受到愛(ài)國(guó)主義教育。在集體練習(xí)或競(jìng)賽中還可直接受到集體主義教育。

　　二、高一年級(jí)武術(shù)教材的特點(diǎn)：

　　1、點(diǎn)帶面地介紹武術(shù)的基本輪廓

　　高一學(xué)生對(duì)武術(shù)知識(shí)知之甚少，學(xué)習(xí)的課時(shí)又有限，因此在考慮想學(xué)生介紹這部分內(nèi)容時(shí)，選擇了以點(diǎn)帶面的方式。所謂“點(diǎn)”，就是選擇最新和具有權(quán)威性的概念和事例;所謂“面”，就是將這些概念和事例排列成涵蓋武術(shù)主要方面的知識(shí)體系使學(xué)生了解武術(shù)的基本輪廓。

　　2、拳術(shù)套路內(nèi)容更加豐富，在初中基礎(chǔ)上提高了動(dòng)作的難度

　　“形神拳”是在初中武術(shù)教材基礎(chǔ)上編寫(xiě)的拳術(shù)套路，考慮到目前學(xué)生學(xué)練武術(shù)的最大問(wèn)題是體現(xiàn)不出武術(shù)應(yīng)有的技術(shù)特色，因此，在“形神拳”素材動(dòng)作的選擇上，以長(zhǎng)拳動(dòng)作為主，同時(shí)還選擇了適合出學(xué)水平的少林拳、南拳華拳中的典型動(dòng)作。

　　3、體現(xiàn)了長(zhǎng)拳傳統(tǒng)技術(shù)要求

　　針對(duì)當(dāng)前學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)體現(xiàn)不出特色的現(xiàn)狀，為學(xué)生掌握能展現(xiàn)武術(shù)風(fēng)格的拳術(shù)動(dòng)作，形神拳的動(dòng)作圖解中，安排了長(zhǎng)拳傳統(tǒng)技術(shù)要求——“十二形”。編寫(xiě)這部分內(nèi)容便于他們?cè)趯W(xué)習(xí)“形升拳”動(dòng)作過(guò)程中體悟每個(gè)動(dòng)作應(yīng)體現(xiàn)的風(fēng)貌，有利于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望，提高動(dòng)作質(zhì)量，體現(xiàn)武術(shù)風(fēng)格特點(diǎn)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)武術(shù)的興趣，使之成其想學(xué)愿練的終身體育手段。

　　三、教材分析

　　1、形神拳教材的特點(diǎn)

　　形神拳具有一定的實(shí)用性，體現(xiàn)武術(shù)的基礎(chǔ)動(dòng)作。以基本功為例，如基本手型，基本步型，基本腿法等，都是從武術(shù)的基本動(dòng)作和技擊的角度編排的。要完成這些動(dòng)作不僅要求發(fā)力完整，步法靈活，而且手、腿、身、法、步，精、神、氣均要協(xié)調(diào)配合。對(duì)發(fā)展學(xué)生的柔韌、靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，增強(qiáng)肌肉韌帶的伸展性和彈性，提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)臟器官機(jī)能都有一定的促進(jìn)作用。

　　套路結(jié)構(gòu)簡(jiǎn)短，動(dòng)作精練，動(dòng)作的起伏轉(zhuǎn)折、快慢停頓過(guò)渡銜接自然，有利于教師教，也有利于學(xué)生學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)。全套動(dòng)作除起勢(shì)、收勢(shì)外，共分4段11個(gè)基本組合動(dòng)作。全套動(dòng)作層次分明，相互聯(lián)系，銜接緊密，過(guò)度自然，有利于學(xué)生掌握。

　　2、形神拳教材的重點(diǎn)、難點(diǎn)

　　高一學(xué)年形神拳教材的重點(diǎn)是基本動(dòng)作，教材的難點(diǎn)是形神拳的套路動(dòng)作。

　　從武術(shù)的套路動(dòng)作結(jié)構(gòu)特點(diǎn)分析，套路動(dòng)作是由若干個(gè)基本動(dòng)作所組成，而套路動(dòng)作的規(guī)格質(zhì)量，取決于基本功和基本動(dòng)作。所以，基本動(dòng)作作為重點(diǎn)學(xué)習(xí)內(nèi)容，應(yīng)貫穿武術(shù)教學(xué)的始終，以保證套路動(dòng)作的質(zhì)量。

　　在形神拳套路動(dòng)作學(xué)習(xí)的過(guò)程中，由于套路動(dòng)作的結(jié)構(gòu)比較復(fù)雜，每個(gè)動(dòng)作都包含著方向、路線(xiàn)、勁力、方法、意氣、神韻等，處處體現(xiàn)攻防技擊特點(diǎn)。動(dòng)作要求做到形神兼?zhèn)�、�?nèi)外和一;手、眼、身法、步，精神、氣力、功協(xié)調(diào)一致，緊密配合，難度是比較大的。因而套路練習(xí)是本單元的教材難點(diǎn)。

　　四、教學(xué)方法與教學(xué)設(shè)想

　　高一年級(jí)在基本功和基本動(dòng)作學(xué)習(xí)階段，一般采取示范與講解教學(xué)法，學(xué)習(xí)單個(gè)基本動(dòng)作。例如，學(xué)習(xí)分掌正踢腿時(shí)，教師首先做一遍完整的示范動(dòng)作，然后講解其動(dòng)作要領(lǐng)與要求，讓學(xué)生根據(jù)動(dòng)作要求做體會(huì)練習(xí)。在練習(xí)過(guò)程中，可采取集體練習(xí)法和預(yù)防與糾正錯(cuò)誤法，組織學(xué)生有目的的進(jìn)行練習(xí)。如：先進(jìn)行原地正踢腿練習(xí)，然后再過(guò)度到行進(jìn)間正踢腿練習(xí)。

　　在學(xué)習(xí)基本步型和基本手法組合動(dòng)作練習(xí)、基本腿法和基本手法組合動(dòng)作練習(xí)階段，一般可采用完整與分解教學(xué)法和武術(shù)程序教學(xué)法，學(xué)習(xí)各種組合動(dòng)作。例如，按照武術(shù)程序教學(xué)模式要求，首先把高一年級(jí)所要傳授的基本功、基本動(dòng)作、形神拳的套路動(dòng)作分解之后，重新排列為步型組合類(lèi)、腿法組合類(lèi)、平衡組合類(lèi)。例如，練習(xí)弓步時(shí)，把在形神拳套路中所出現(xiàn)的各種弓步與不同手法的組合動(dòng)作，在練習(xí)時(shí)，結(jié)合各種手法進(jìn)行練習(xí)，如弓步架打、弓步頂肘、弓步格擋、弓步?jīng)_拳、弓步勾手推掌等分別進(jìn)行單式動(dòng)作練習(xí)。逐步形成動(dòng)力定型，為學(xué)習(xí)套路動(dòng)作打下良好基礎(chǔ)。在練習(xí)過(guò)程中，可采取集體練習(xí)法或分組練習(xí)法，組織學(xué)生有目的的進(jìn)行練習(xí)。

　　在學(xué)習(xí)形神拳套路動(dòng)作階段，可采取完整與分解教學(xué)法和講解與示范教學(xué)法進(jìn)行教學(xué)。教師先做一遍完整的套路示范動(dòng)作，給學(xué)生留下一種完美的印象，從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。然后進(jìn)行分解教學(xué)。在進(jìn)行分解教學(xué)過(guò)程中，應(yīng)采取套路動(dòng)作拆解教學(xué)法，使學(xué)生在掌握基本動(dòng)作的同時(shí)，進(jìn)一步理解動(dòng)作的攻防實(shí)用價(jià)值。例如，學(xué)習(xí)弓步左架右沖拳動(dòng)作時(shí)，教師應(yīng)根據(jù)其動(dòng)作的結(jié)構(gòu)和攻防含義，分別講解其實(shí)用價(jià)值。再如，“當(dāng)對(duì)方利用右沖拳擊打胸部以上部位時(shí)，必須迅速地用左臂架開(kāi)對(duì)方的右拳，同時(shí)右拳乘虛而入，擊打?qū)Ψ叫夭恳陨喜课��！笔箤W(xué)生既學(xué)會(huì)了基本動(dòng)作，又掌握了攻防實(shí)用技術(shù)方法。為記憶套路動(dòng)作留下深刻的印象。

　　在復(fù)習(xí)鞏固提高階段，可采取分組練習(xí)法和比賽法，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。這有利于鞏固和提高技術(shù)動(dòng)作質(zhì)量，體驗(yàn)武術(shù)中的攻防含義和文化內(nèi)涵，培養(yǎng)學(xué)生克服困難、勇往直前的精神，樹(shù)立良好的武術(shù)道德風(fēng)尚。

　　五、形神拳考試評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)

　　標(biāo)準(zhǔn)內(nèi)容

　　等級(jí)

　　形神拳

　　優(yōu)秀

　　套路熟練，姿勢(shì)正確、規(guī)范，精神飽滿(mǎn)，勁力順達(dá)，剛勁有力，手眼相隨，有氣勢(shì)。

　　良好

　　套路熟練，姿勢(shì)正確，動(dòng)作較規(guī)范，精神飽滿(mǎn)，勁力較順達(dá)。

　　及格

　　套路基本熟練，姿勢(shì)比較正確，動(dòng)作基本規(guī)范，動(dòng)作力度一般。

高中體育說(shuō)課稿篇2

　　一,說(shuō)教材

　　1,教學(xué)內(nèi)容1)技巧:魚(yú)躍前滾翻; (2)基本體操:負(fù)重搬運(yùn)

　　2,教材分析:

　　(1)上述兩項(xiàng)內(nèi)容,分別選自省編《體育》高一教材中的第五部分"技巧"和第九部分"基本體操",這二項(xiàng)教學(xué)內(nèi)容均具有協(xié)調(diào),靈敏,力量等自身特性,安排在一起進(jìn)行教學(xué),符合高一學(xué)生的身心特點(diǎn),也符合"全面發(fā)展"的教學(xué)原則.

　　(2)技巧---魚(yú)躍前滾翻是在初中《體育與保健》課的教學(xué)基礎(chǔ)上,提高動(dòng)作質(zhì)量,為以后學(xué)習(xí)聯(lián)合動(dòng)作作準(zhǔn)備,通過(guò)學(xué)習(xí)"魚(yú)躍前滾翻",能有效地提高身體的協(xié)調(diào)能力和平衡能力,接受美的教育.

　　(3)負(fù)重搬運(yùn)是基本體操的主要內(nèi)容之一,通過(guò)學(xué)習(xí),發(fā)展學(xué)生的速度,力量,靈敏等身體素質(zhì)和協(xié)調(diào)性,負(fù)重搬運(yùn)本身具有實(shí)用性,可直接為生活,勞動(dòng)和軍事服務(wù).

　　3,教學(xué)目標(biāo):

　　(1)認(rèn)知目標(biāo):理解本課內(nèi)容的動(dòng)作概念和技術(shù)結(jié)構(gòu).

　　(2)技能目標(biāo):學(xué)會(huì)魚(yú)躍前滾翻和負(fù)重搬運(yùn)動(dòng)作,發(fā)展?jié)L翻和負(fù)重搬運(yùn)能力.

　　(3)情感目標(biāo):初步具有開(kāi)拓創(chuàng)新,勇敢果斷,互幫互助,團(tuán)結(jié)合作的優(yōu)良品質(zhì).

　　4,教學(xué)重點(diǎn),難點(diǎn):

　　制定好教學(xué)目標(biāo)是上好課的前提,而教學(xué)重點(diǎn),難點(diǎn)確定是否得當(dāng),是上好課的關(guān)鍵.

　　A,魚(yú)躍進(jìn)前滾翻的重點(diǎn):躍起遠(yuǎn)撐;難點(diǎn):屈臂團(tuán)身的時(shí)機(jī).

　　B,負(fù)重搬運(yùn)的重點(diǎn):創(chuàng)造,協(xié)作,安全;難點(diǎn):協(xié)調(diào),配合.

　　二,說(shuō)教學(xué)方法

　　(1)教學(xué)觀念: "興趣是最好的老師",挖掘能引起興趣的因素,激發(fā)學(xué)習(xí)的熱情,讓每個(gè)學(xué)生都能積極主動(dòng)地學(xué)習(xí).本課以發(fā)揮教師主導(dǎo)作用,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力為目的,采用"創(chuàng)造式教學(xué)模式",通過(guò)教學(xué),使學(xué)生既懂又會(huì),掌握靈活的運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)方法,提高體育教學(xué)的"智育"因素,為終身體育服務(wù).通過(guò)教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生不怕困難,不怕挫折和失敗,敢于競(jìng)爭(zhēng),敢于拼搏的精神,培養(yǎng)學(xué)生與他人合作的團(tuán)隊(duì)精神.

　　(2)教學(xué)方法:

　　采用"創(chuàng)造嘗試法",魚(yú)躍前滾翻采用"自由組合,分組不輪換的教學(xué)方法:"聽(tīng)講解---看示范(教師,學(xué)生)---分組練---糾動(dòng)作".

　　負(fù)重搬運(yùn)采用"四環(huán)遞進(jìn)教學(xué)法".其方法:"聽(tīng)清問(wèn)題---獨(dú)立思考---分組討論---創(chuàng)造動(dòng)作---嘗試練習(xí)---集體練習(xí)".

　　(3)教學(xué)手段:

　　教學(xué)中注重學(xué)生的基本活動(dòng)能力為主體,給學(xué)生多肯定,多鼓勵(lì),多啟發(fā),多引導(dǎo),多比較,增信心,使學(xué)生產(chǎn)生積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),使學(xué)生變被動(dòng)學(xué)習(xí)為主動(dòng)愉快地學(xué)習(xí).

　　在教學(xué)的過(guò)程中,采用講解法,示范法,提問(wèn)法,對(duì)比法,以及分組練習(xí)等方法,使學(xué)生掌握動(dòng)作要領(lǐng),突破難點(diǎn).

　　(4)場(chǎng)地器材

　　設(shè)計(jì)一個(gè)簡(jiǎn)潔,合理,美觀,實(shí)用的'場(chǎng)地,是完成教學(xué)任務(wù),達(dá)到教學(xué)目標(biāo)的一個(gè)重要保證.

　　本課場(chǎng)地設(shè)計(jì)是:籃球場(chǎng)中畫(huà)直徑為15米左右的圓一個(gè),中間放置大墊子9塊,小墊子9塊,完成魚(yú)躍前滾翻后,撤掉墊子,在籃球場(chǎng)兩邊線(xiàn)之間做負(fù)重搬運(yùn)練習(xí),做到一場(chǎng)多用,在負(fù)重搬運(yùn)練習(xí)中利用大墊子當(dāng)"擔(dān)架"進(jìn)行練習(xí),做到一物多用.

　　使用器材:大墊子9塊,小墊子9塊.

高中體育說(shuō)課稿篇3

　　一、指導(dǎo)思想

　　依據(jù)新課標(biāo)的要求，新的體育與健康課程在教育方式，教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)評(píng)價(jià)等方面都有了新的發(fā)展和側(cè)重點(diǎn)，以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo)，以“健康第一”為指導(dǎo)思想。全面推進(jìn)素質(zhì)教育，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)和科學(xué)健身的能力，充分發(fā)揮學(xué)生主體地位，提高學(xué)生的體育素養(yǎng)，使學(xué)生快樂(lè)學(xué)習(xí)。

　　二、教學(xué)內(nèi)容

　　本單元的教學(xué)內(nèi)容是高中《體育與健康》教學(xué)必修模塊田徑中的內(nèi)容—綜合素質(zhì)練習(xí)，田徑是一切運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)，身體素質(zhì)的好壞，直接影響學(xué)生的整體素質(zhì)，因此，身體素質(zhì)練習(xí)在教學(xué)中占重要地位。其技術(shù)動(dòng)作并不復(fù)雜，主要是通過(guò)練習(xí)，促進(jìn)學(xué)生的正常發(fā)育，提高心血管、呼吸系統(tǒng)等機(jī)能，比較全面地發(fā)展身體的力量、速度、靈敏等素質(zhì)，增進(jìn)健康，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷等優(yōu)良品質(zhì)和良好的心理素質(zhì)，為今后的教學(xué)打下基礎(chǔ)。

　　三、教材分析

　　本單元的內(nèi)容是高中《體育與健康》課中的必修模塊田徑的內(nèi)容，是學(xué)生身體素質(zhì)的基礎(chǔ)，也是一切運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)，能培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、積極進(jìn)取的精神。

　　四、教學(xué)目標(biāo)

　　根據(jù)教學(xué)內(nèi)容可確定以下教學(xué)目標(biāo)：

　　1、使學(xué)生鞏固提高田徑中柔韌、力量的基本知識(shí)，再次在學(xué)生的思維中鞏固正確的概念。

　　2、通過(guò)兩周的練習(xí)，使大部分學(xué)生鞏固田徑內(nèi)容的技術(shù)動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)。

　　3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷等優(yōu)良品質(zhì)和良好的心理素質(zhì)。

　　五、重點(diǎn)和難點(diǎn)。

　　根據(jù)每個(gè)項(xiàng)目的技術(shù)特點(diǎn)和學(xué)生實(shí)際情況，可確定不同的重難點(diǎn)，如：

　　短跑的重點(diǎn)是：力量和速度耐力

　　短跑的難點(diǎn)是：爆發(fā)力和協(xié)調(diào)性

　　耐力跑的重點(diǎn)：發(fā)展奔跑能力

　　耐力跑的難點(diǎn)：控制跑的節(jié)奏，掌握呼吸方法

　　可通過(guò)教師的指導(dǎo)和學(xué)生的練習(xí)突破重點(diǎn)和難點(diǎn)。

　　六、學(xué)情分析。

　　生理方面：本單元的課是針對(duì)高中年級(jí)的學(xué)生設(shè)計(jì)的，學(xué)生的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)的功能日趨完善，與初中階段相比，骨骼變粗，硬度增加，抗壓抗折的能力提高。心臟容積、輸出量，肺的容積、肺活量、最大通氣量、吸氧量的絕對(duì)值都有所增大。

　　心理方面：認(rèn)知方面：這一時(shí)期的學(xué)生已有自己的見(jiàn)解，在授課時(shí)對(duì)學(xué)生的見(jiàn)解和建議要認(rèn)真對(duì)待，尊重學(xué)生的正確意見(jiàn)。情感方面：這一時(shí)期的學(xué)生情感易波動(dòng)，心理壓力較大，教師通過(guò)教學(xué)使學(xué)生融入運(yùn)動(dòng)中，減緩壓力，樹(shù)立自信心，提高學(xué)習(xí)效率。對(duì)在練習(xí)在出現(xiàn)的自卑心理、挫折心理等要正確引導(dǎo)、鼓勵(lì)。對(duì)調(diào)皮不守紀(jì)律的學(xué)生批評(píng)時(shí)要注意語(yǔ)言和方式，避免學(xué)生產(chǎn)生逆反心理。

　　七、教法和學(xué)法

　　本課采用教師啟發(fā)指導(dǎo)，學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略，利用講解、示范、啟發(fā)、問(wèn)答和糾正錯(cuò)誤等教學(xué)方法，充分發(fā)揮學(xué)生主體地位和教師主導(dǎo)作用，利用循序漸進(jìn)的練習(xí)過(guò)程，使學(xué)生能恢復(fù)身體素質(zhì)，努力完成教學(xué)目標(biāo)。

　　八、教學(xué)過(guò)程。

　　根據(jù)人體生理機(jī)能活動(dòng)變化規(guī)律，可將本單元的課分四節(jié)課進(jìn)行教學(xué)，而每節(jié)課的教學(xué)又分為引入情境階段、激發(fā)動(dòng)機(jī)階段、技能學(xué)習(xí)階段、總結(jié)整理階段。

　　引入動(dòng)機(jī)階段包括

　　1、課堂常規(guī) ,包括整隊(duì)、檢查人數(shù)、師生問(wèn)好等，使學(xué)生進(jìn)入上課狀態(tài)。

　　2、向?qū)W生宣布本課教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)和要求

　　激發(fā)動(dòng)機(jī)階段包括：

　　1、學(xué)生熱身，進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，防止運(yùn)動(dòng)損傷出現(xiàn)。

　　2、(新內(nèi)容的輔助練習(xí))進(jìn)一步熱身，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，活躍課堂氣氛，為新技能的學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。

　　技能學(xué)習(xí)階段：

　　1、教師向?qū)W生講解示范動(dòng)作，學(xué)生模仿教師動(dòng)作。講解時(shí)注意重點(diǎn)和難點(diǎn)，示范時(shí)注意分解動(dòng)作和示范速度，以側(cè)面示范為主，正面示范為輔，使學(xué)生看的更清楚。

　　2、集體練習(xí)，使學(xué)生體驗(yàn)動(dòng)作和形成動(dòng)作。

　　3、分組練習(xí)，教師指導(dǎo)、觀察學(xué)生練習(xí)，發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤并糾正錯(cuò)誤，通過(guò)提問(wèn)，了解學(xué)生練習(xí)感受。使學(xué)生基本形成動(dòng)作。

　　總結(jié)整理階段：

　　1在音樂(lè)的伴奏下，教師指導(dǎo)學(xué)生做放松操，使學(xué)生身心放松。

　　2教師總結(jié)學(xué)習(xí)情況，回收器材，宣布下課。

　　九、根據(jù)教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)需要，本課需要場(chǎng)地為一塊田徑場(chǎng)

　　十、本課的練習(xí)密度為35%,學(xué)生平均心率為140/分鐘。

　　十一、本課遵循客觀事物認(rèn)識(shí)規(guī)律和動(dòng)作技能形成規(guī)律，課堂教學(xué)合理，氣氛活躍，能完成教學(xué)目標(biāo)。

高中體育說(shuō)課稿篇4

　　本課以貫徹健康為第一的指導(dǎo)思想。以發(fā)揮學(xué)生的認(rèn)識(shí)能力為核心，以培養(yǎng)學(xué)生的基本活動(dòng)為目的，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，突出學(xué)生的主體地位，始終在師生的共同活動(dòng)中愉快、輕松、活潑地進(jìn)行教學(xué)。

　　一、教材分析

　　排球運(yùn)動(dòng)是高中《體育與健康》教學(xué)內(nèi)容中選項(xiàng)學(xué)習(xí)的組成部分，是學(xué)生非常喜愛(ài)的學(xué)習(xí)內(nèi)容之一，本課教學(xué)內(nèi)容是排球運(yùn)動(dòng)的墊球技術(shù)，墊球技術(shù)是排球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù)，是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù)。起著組織全隊(duì)相互配合的重要橋梁作用，是高中排球教學(xué)重要組成部分，是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)，防守也是進(jìn)攻的開(kāi)始，墊球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的配合的質(zhì)量。這一教材在高中的《體育與健康》中就已經(jīng)介紹學(xué)習(xí)，所以學(xué)生對(duì)此教學(xué)內(nèi)容都有不同程度的了解和掌握。本課是高中體育課中學(xué)習(xí)排球運(yùn)動(dòng)的第二節(jié)課，起著承上啟下的作用。因此，本課著重墊球技術(shù)中的擊球點(diǎn)和擊球手臂的正確姿勢(shì)。為以后的教學(xué)競(jìng)賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。

　　本課的教學(xué)目標(biāo)：

　　1、認(rèn)識(shí)目標(biāo)：通過(guò)排球墊球的練習(xí)，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育的興趣，培養(yǎng)學(xué)生積極參加體育活動(dòng)的態(tài)度和行為。

　　2、技能目標(biāo)：使學(xué)生基本掌握墊球技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的靈敏性和協(xié)調(diào)能力。使70%以上的學(xué)生能掌握排球墊球正確擊球點(diǎn)技術(shù)的基本動(dòng)作。

　　3、情感目標(biāo)：認(rèn)真練習(xí)，通過(guò)游戲培養(yǎng)學(xué)生互相協(xié)作、互相幫助、互相合作的優(yōu)良品質(zhì)和勇于拼搏的精神。

　　本課的重、難點(diǎn)確定：

　　我們分析墊球的動(dòng)作結(jié)構(gòu)，把墊球技術(shù)分為：姿勢(shì)、擊球點(diǎn)、身體與手臂的協(xié)調(diào)動(dòng)作幾個(gè)環(huán)節(jié)。要想把球墊好、準(zhǔn)確，關(guān)鍵是姿勢(shì)和擊球點(diǎn)。

　　重點(diǎn)：正確的擊球點(diǎn)。

　　難點(diǎn)：身體與手臂的協(xié)調(diào)動(dòng)作。

　　二、學(xué)情分析

　　本課教學(xué)對(duì)象為本校的高一xx班的學(xué)生，共有28個(gè)女生。本班排球的基礎(chǔ)普遍較差，甚至有些學(xué)生在學(xué)習(xí)之前沒(méi)有接觸過(guò)排球，所以本次課選用正面雙手墊球作為主要教材內(nèi)容是想多數(shù)學(xué)生能夠基本的掌握其技術(shù)動(dòng)作。該班的學(xué)生特別喜歡體育活動(dòng)，身體素質(zhì)普遍較好，在排球正面雙手墊球上了一次課后，大多數(shù)的學(xué)生已經(jīng)喜歡上了排球，部分學(xué)生基本的技術(shù)動(dòng)作已經(jīng)有所掌握，但大多數(shù)學(xué)生掌握技術(shù)較差，所以本課結(jié)合了圖片進(jìn)行講解示范，讓學(xué)生更直觀，有一個(gè)感性的認(rèn)識(shí)。個(gè)別的學(xué)生學(xué)習(xí)能力較強(qiáng)，有一定的基礎(chǔ)，我就在第一次課后對(duì)他們進(jìn)行輔導(dǎo)，使得他們已經(jīng)較好的掌握了技術(shù)動(dòng)作，在課上他們能起到小老師的作用。

　　三、教法與學(xué)法

　　教法：

　　1、在教學(xué)的導(dǎo)入里，先采用了民族的舞蹈，激發(fā)興趣。

　　2、運(yùn)用圖片進(jìn)行教學(xué)，不僅可以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，還可以給予學(xué)生想象的空間及正確的動(dòng)作形象和概念，讓學(xué)生有一個(gè)感性的認(rèn)識(shí)。

　　3、講解示范法，通過(guò)講解示范使學(xué)生更好的了解正面雙手墊球的技術(shù)動(dòng)作。

　　4、分解法，讓學(xué)生從簡(jiǎn)到難的學(xué)習(xí)，使學(xué)生更容易掌握技術(shù)。

　　5、游戲法，通過(guò)游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力和集體主義精神。

　　6、團(tuán)隊(duì)合作學(xué)習(xí)法：通過(guò)小組的練習(xí)，一方面可以互相促進(jìn)技能的提高，另一方面提高課堂教學(xué)的運(yùn)動(dòng)密度。

　　學(xué)法：

　　1、觀察法、模仿練習(xí)法：發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造能力，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體性。

　　2、團(tuán)隊(duì)合作學(xué)習(xí)法：幫助學(xué)生信誠(chéng)強(qiáng)烈的集體意識(shí)，通過(guò)糾正對(duì)方的動(dòng)作技術(shù)來(lái)提高自己的基本動(dòng)作技術(shù)，從而達(dá)到共同進(jìn)步。

　　3、游戲法：通過(guò)游戲活躍課堂氣氛，提高學(xué)生參與的積極性。

　　4、評(píng)價(jià)法：通過(guò)評(píng)價(jià)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，解決問(wèn)題，進(jìn)一步啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

　　四、教學(xué)過(guò)程

　　一）導(dǎo)入部分

　　1、課堂常規(guī)。

　　2、本課的教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)及要求。

　　3、竹竿舞

　　這樣做的目的是為了使學(xué)生精神振奮，達(dá)到熱身效果，安排了舞蹈“竹竿舞”提高學(xué)生的興趣，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生情趣，達(dá)到熱身效果。

　　4、熱身操（球操）

　　從中貫穿一些排球的基本步法和手法編成球操，這樣做的目的是為培養(yǎng)學(xué)生參加體育活動(dòng)的興趣，活動(dòng)各種關(guān)節(jié)，為下面的練習(xí)做準(zhǔn)備。

　　二）自主學(xué)與練

　�。ㄒ唬�、排球正面雙手墊球

　　1、讓學(xué)生自由的發(fā)揮墊球，自墊或是對(duì)墊。

　　這樣做的目的是讓學(xué)生發(fā)揮自已所認(rèn)識(shí)、所了解的墊球技術(shù)和練習(xí)方法。

　　2、通過(guò)圖片的觀看和講解示范墊球的技術(shù)動(dòng)作。

　　這樣做的目的是為了使學(xué)生認(rèn)識(shí)排球?qū)W習(xí)的重要性、以及學(xué)習(xí)動(dòng)作的分解技術(shù)，讓學(xué)生有了一個(gè)感性的認(rèn)識(shí)，建立良好的動(dòng)作概念。

　　3、兩人協(xié)助練習(xí)。方法：兩人一組，一人持球于腹前，另一人做墊球練習(xí)。

　　練習(xí)的時(shí)候注意擊球的部位，注意強(qiáng)化提肩，抬臂、壓手腕動(dòng)作。

　　這樣做的目的是讓學(xué)生體會(huì)全身協(xié)調(diào)用力和正確的擊球位置。加深學(xué)生對(duì)墊球技術(shù)的理解。

　　4、一對(duì)一的墊球練習(xí)：

　　A、一拋一墊，兩人相距3----4米，每人墊10次互相交換。

　　要求拋球由到位向不到位變化，墊球由近向遠(yuǎn)變化。安排這練習(xí)是讓學(xué)生體會(huì)墊球動(dòng)作的插和蹬送動(dòng)作。

　　B、對(duì)墊，兩人相距3----4米，將對(duì)方墊好的球墊給對(duì)方，依次進(jìn)行練習(xí)。

　　要求學(xué)生隨時(shí)要做好墊球前的準(zhǔn)備姿勢(shì)，并快速起動(dòng)和移動(dòng)，保持好合理的位置進(jìn)行墊球。先可以是練習(xí)原地對(duì)墊球。再練習(xí)移動(dòng)的對(duì)墊。

　　5、教師集體糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，鼓勵(lì)學(xué)生出來(lái)表演，學(xué)生來(lái)進(jìn)行評(píng)價(jià)。

　　這樣做的目的是給學(xué)生一定的空間和時(shí)間讓學(xué)生展示一下自已的練習(xí)成果，充分體現(xiàn)學(xué)生主動(dòng)參與和自主學(xué)習(xí)的要義。同時(shí)也提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

　　6、根據(jù)技術(shù)的差異性，進(jìn)行分層教學(xué)。

　　A、對(duì)墊練習(xí)（技術(shù)掌握較好的學(xué)生）。

　　B、一拋一墊練習(xí)（技術(shù)掌握較差的學(xué)生）。

　　將技術(shù)動(dòng)作掌握好的同學(xué)進(jìn)行一對(duì)一的輔導(dǎo)。

　　這樣做的目的主要是為了讓掌握技術(shù)好的學(xué)生進(jìn)行對(duì)墊，在此基礎(chǔ)上增加難度，如移動(dòng)中的對(duì)墊，讓技術(shù)差的學(xué)生在未掌握好的基礎(chǔ)上更加的糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，掌握正確動(dòng)作，一對(duì)一的進(jìn)行糾正學(xué)習(xí)。

　�。ǘ�、接力游戲（往返跑）

　　方法：將學(xué)生分成人數(shù)相等的四組，成縱隊(duì)站于端線(xiàn)處，前面分別畫(huà)1、2、3、三條標(biāo)志線(xiàn)，由排頭開(kāi)始進(jìn)行游戲，排頭每人手抱1個(gè)排球，開(kāi)始后，積極向前跑至標(biāo)志線(xiàn)1往回跑，再?gòu)亩司€(xiàn)開(kāi)始跑至2往回跑，依次進(jìn)行。排頭跑好后將球交于第二位學(xué)生依次進(jìn)行接力。最先完成的組為勝。

　　做完一組后，增加難度，兩個(gè)排球或是三個(gè)排球進(jìn)行練習(xí)。

　　目的是根據(jù)本課的內(nèi)容安排這個(gè)游戲，使得學(xué)生上下肢都得到了鍛煉，而且將始終排球貫穿這節(jié)課中。同時(shí)也培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作配合，團(tuán)結(jié)合作能力。

　　三）恢復(fù)身心

　　1、教師帶領(lǐng)做放松操，學(xué)生模仿練習(xí)。在音樂(lè)伴奏下，師生同做。

　　目的是促使學(xué)生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復(fù)。

　　2、對(duì)本課進(jìn)行小結(jié)，學(xué)生參與自我評(píng)價(jià)，小組評(píng)價(jià)和綜合評(píng)價(jià)目的是促使學(xué)生提高觀察動(dòng)作能力和自我評(píng)價(jià)能力。

　　3，回收器材，師生再見(jiàn)。

　　五、場(chǎng)地器材，預(yù)計(jì)課的效果

　　六根竹竿、錄音機(jī)一臺(tái)、29個(gè)排球，一片空地。預(yù)計(jì)課的教學(xué)目標(biāo)基本實(shí)現(xiàn)，預(yù)計(jì)課的平均心率130--140次∕分。運(yùn)動(dòng)密度35-40%。

高中體育說(shuō)課稿篇5

　　一、教材、學(xué)生分析

　　本課的題目為《鉛球的最后用力和身體練習(xí)》，其中"鉛球的最后用力"為主教學(xué)內(nèi)容，"身體練習(xí)"為輔教學(xué)內(nèi)容。

　　本課的教學(xué)內(nèi)容是高中《體育與健康》課程田徑運(yùn)動(dòng)模塊田徑必修單元投的基礎(chǔ)知識(shí)、技能中重要的組成部分。最后用力技術(shù)的合理與否，直接決定鉛球成績(jī)的遠(yuǎn)近；間接影響學(xué)生對(duì)成功感的體驗(yàn)和對(duì)田徑這門(mén)相對(duì)枯燥一些的課程的學(xué)習(xí)興趣；并且也影響投擲學(xué)時(shí)間的相互銜接和教學(xué)質(zhì)量。同時(shí)，本課的教學(xué)可以融運(yùn)動(dòng)技能、運(yùn)動(dòng)體能、身體健康和合作、參與為一體，符合新課標(biāo)"培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)愛(ài)好與專(zhuān)長(zhǎng)的要求";符合新課程設(shè)置的理念。

　　二、教學(xué)目標(biāo)

　　本課的知識(shí)性目標(biāo)為：讓全班同學(xué)了解鉛球最后用力的基本技術(shù)和關(guān)鍵點(diǎn)，形成正確的最后用力意識(shí)。

　　本課的技能性目標(biāo)為：讓85%以上的同學(xué)基本掌握鉛球的最后用力的技術(shù)，減少錯(cuò)誤和多余的最后用力動(dòng)作。并能在其后的學(xué)習(xí)中和今后的體育活動(dòng)中自覺(jué)的運(yùn)用所掌握的運(yùn)動(dòng)技能和練習(xí)方法有針對(duì)性的鍛煉身體。

　　本課的情感目標(biāo)為：發(fā)展學(xué)生在技術(shù)學(xué)習(xí)中的興趣和主動(dòng)性、探究性；培養(yǎng)學(xué)生相互幫助、相互協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)；形成良好的團(tuán)隊(duì)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

　　三、本課的重點(diǎn)、難點(diǎn)

　　本課的重點(diǎn)學(xué)習(xí)爆發(fā)式的最后用力技術(shù)；

　　本課的難點(diǎn)是學(xué)生在練習(xí)過(guò)程中的成功體驗(yàn)。

　　四、教法、學(xué)法設(shè)計(jì)

　　本課根據(jù)新課標(biāo)要求，以學(xué)法定教法。

　　在學(xué)習(xí)過(guò)程中，突出老師的主導(dǎo)和學(xué)生的主體地位。整堂課以小組為教學(xué)單位，充分發(fā)揮小組中團(tuán)結(jié)、協(xié)作以及團(tuán)隊(duì)間的競(jìng)爭(zhēng)、對(duì)抗，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)、創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)。

　　在鉛球最后用力的學(xué)習(xí)中，采用分組不輪換的教學(xué)方法。教師提出教學(xué)目標(biāo)和技術(shù)重點(diǎn)，學(xué)生以組為單位自主學(xué)習(xí)、練習(xí)。在學(xué)習(xí)和練習(xí)過(guò)程中，教師和學(xué)生互動(dòng)的提問(wèn)、思考、分析、對(duì)比、總結(jié)、示范等，讓學(xué)生基本掌握最后用力技術(shù)，減少多余和錯(cuò)誤動(dòng)作，完成教學(xué)任務(wù)。

　　在身體練習(xí)教學(xué)中，采用集體分組游戲的方式，把體能練習(xí)融入團(tuán)隊(duì)間的競(jìng)爭(zhēng)和對(duì)抗中，讓學(xué)生既能提高體能，又能體會(huì)到合作、參與的樂(lè)趣。寓教寓樂(lè)的完成教學(xué)任務(wù)。

　　六、教學(xué)過(guò)程

　　一）、導(dǎo)入部分（15分鐘）

　　1、各組長(zhǎng)帶領(lǐng)組員（共六人）自由活動(dòng)10分鐘。

　　2、 10到15分鐘完成教學(xué)常規(guī)和準(zhǔn)備活動(dòng)，重點(diǎn)是上下肢關(guān)節(jié)和腰的活動(dòng)。

　　3、提出教學(xué)任務(wù)、目標(biāo)，并通過(guò)小黑板的形式明確（文字、掛圖）。

　　設(shè)計(jì)思想：

　　六個(gè)人為一組的分組符合學(xué)�，F(xiàn)有的教學(xué)資源條件和發(fā)揮組合的最佳效果并便于管理和組織教學(xué)。同時(shí)，也能夠充分突出體育骨干帶頭的作用。

　　把準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)間放給學(xué)生自己熱身，不但提高學(xué)生練習(xí)的主動(dòng)性和自主性；而且能提高學(xué)生的興趣和練習(xí)的有效時(shí)間。學(xué)生的自由活動(dòng)監(jiān)督由各組組長(zhǎng)完成。對(duì)于不能自主完成準(zhǔn)備活動(dòng)的學(xué)生，特別是女生，由教師統(tǒng)一安排熱身。此間，教師要提供學(xué)生足夠的熱身器械（如足球、籃球、跳繩等）。

　　二）、主要內(nèi)容（25分鐘）

　　1、教師邊做示范，邊用"順口溜"的方式說(shuō)出鉛球最后用力技術(shù)要點(diǎn)，并把寫(xiě)有口訣的黑板和技術(shù)掛圖擺放在固定位置。最后提出激勵(lì)、引導(dǎo)練習(xí)的問(wèn)題和競(jìng)爭(zhēng)動(dòng)員，以及安全要求。

　　2、以組為單位進(jìn)行實(shí)心球的練習(xí)，練習(xí)方式和練習(xí)密度由小組自定。（15分鐘）

　　3、教師巡回指導(dǎo)、示范、答疑、幫助各組解決問(wèn)題并強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)、關(guān)鍵點(diǎn)，同時(shí)要用鼓勵(lì)和肯定激發(fā)學(xué)生信心。

　　4、每組選出技術(shù)和成績(jī)最好的一名同學(xué)進(jìn)行示范練習(xí)，組與組間相互評(píng)價(jià)和競(jìng)爭(zhēng)。（5分鐘）

　　5、身體練習(xí)游戲，抱球接力。成績(jī)落后者做俯臥撐。（5分鐘）

　　設(shè)計(jì)思想：

　　教學(xué)過(guò)程是師生互動(dòng)開(kāi)發(fā)課程、豐富課程的過(guò)程。教學(xué)任務(wù)的明確是學(xué)生主動(dòng)、探究、創(chuàng)新學(xué)習(xí)的目標(biāo)和界限。

　　以上的內(nèi)容充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，強(qiáng)調(diào)課堂中主體和主導(dǎo)的相互作用；用各組推選優(yōu)秀同學(xué)的方法突出榜樣帶頭作用。并把榜樣的成功感擴(kuò)大到組。而對(duì)于落后的同學(xué)同樣把落后分散到組，能夠有效的激勵(lì)組之間的斗志，有利與學(xué)習(xí)和形成良性的競(jìng)爭(zhēng)。同時(shí)，組之間的自評(píng)和互評(píng)能夠強(qiáng)化技術(shù)要點(diǎn)，形成同學(xué)間良好的自我監(jiān)督、自我評(píng)價(jià)的學(xué)習(xí)風(fēng)氣。有利于整體達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

　　身體游戲練習(xí)以接力形式出現(xiàn)，能夠變枯燥為熱鬧，提高練習(xí)的有效性，達(dá)到鍛煉體能的目的。

　　三）、放松總結(jié)（5分鐘）

　　1、以組為單位進(jìn)行放松。

　　2、教學(xué)小結(jié)

　　3、收器械。

　　設(shè)計(jì)思想

　　在學(xué)生放松中，進(jìn)行教學(xué)小結(jié)。

　　七、心率預(yù)計(jì)和練習(xí)密度

　　心率最高140-150/分估計(jì)第35-38分鐘出現(xiàn)

　　練習(xí)密度45-55%

　　八。場(chǎng)地設(shè)計(jì)和器材

　　用1/3個(gè)田徑場(chǎng)