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高中體育說課稿

時(shí)間:2021-06-11 17:37:50 高中說課稿 我要投稿

精選高中體育說課稿集錦九篇

  作為一名為他人授業(yè)解惑的教育工作者,通常需要準(zhǔn)備好一份說課稿,說課稿可以幫助我們提高教學(xué)效果。如何把說課稿做到重點(diǎn)突出呢?以下是小編幫大家整理的高中體育說課稿9篇,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。

精選高中體育說課稿集錦九篇

高中體育說課稿 篇1

  教材分析:

  體育舞蹈是以人體為表現(xiàn)工具,在音樂的伴奏下隨著音樂的節(jié)奏,通過身體各關(guān)節(jié)、各部位創(chuàng)造千變?nèi)f化的舞步和姿態(tài),它既有文化藝術(shù)的內(nèi)涵,又具備體育競技的特點(diǎn),既能通過鍛煉強(qiáng)身健體,又能陶冶情操,娛悅身心,是集體育、音樂、舞蹈于一體的新型體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

  教學(xué)目標(biāo):

  學(xué)習(xí)華爾茲的基本動(dòng)作,方法和優(yōu)美的身體姿態(tài)。

  了解其風(fēng)格特點(diǎn),音樂節(jié)奏和步伐變化。

  逐漸達(dá)到能夠獨(dú)立創(chuàng)編簡單的組合動(dòng)作。

  教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

  重點(diǎn):學(xué)好華爾茲的基本舞步,動(dòng)作準(zhǔn)確,步法熟練。

  難點(diǎn):舞姿飄逸灑脫,優(yōu)美大方。

  說學(xué)情:

  學(xué)情是科任教師確定本課教材的重點(diǎn)、難點(diǎn),選擇學(xué)法、教法和合理地安排教學(xué)程序,科學(xué)分配教學(xué)時(shí)間的依據(jù)。

  體育舞蹈是一項(xiàng)新型的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,深受學(xué)生的喜愛,現(xiàn)代中學(xué)生的興趣廣泛,自制能力差,心理素質(zhì),穩(wěn)定性不強(qiáng),對(duì)于學(xué)、練簡單的體育舞蹈動(dòng)作,可能會(huì)出現(xiàn)注意力不集中或厭學(xué)現(xiàn)象,給教學(xué)帶來不便,那么,在教學(xué)過程中開創(chuàng)快樂、趣味性教學(xué),運(yùn)用變換練習(xí)方式、條件和要求等多種教學(xué)手段來激發(fā)學(xué)生的學(xué)、練興趣,出色的完成教學(xué)任務(wù)。

  三、說教法:根據(jù)人體動(dòng)作技能的形成規(guī)律和本課教材的實(shí)際,結(jié)合中學(xué)生形象思維能力較強(qiáng),善于模仿的特點(diǎn),遵循其直觀性和自覺性原則,本課采用下列教學(xué)法:

  1、講解法:

  語言精煉、講解適度。

  (1)通過揭題,說明教學(xué)目標(biāo),讓學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣,樹立學(xué)、練信心。

  (2)精講,幫助學(xué)生掌握動(dòng)作要領(lǐng),啟發(fā)學(xué)生積極思維,學(xué)練結(jié)合。

  2、示范法:

  華爾茲基本步法示范,建立概念,動(dòng)作正確優(yōu)美,利于模仿。

 。ǎ保┙處煹耐暾痉叮寣W(xué)生在頭腦中建立正確的動(dòng)作表象,激發(fā)學(xué)習(xí)愿望。

 。ǎ玻┩ㄟ^示范,培養(yǎng)學(xué)生觀察思維的能力,使之明確要領(lǐng),學(xué)會(huì)練習(xí)方法。

  3、練習(xí)法:

  由易到難,逐步提高。

 。ǎ保┩ㄟ^嘗試練和模仿學(xué)習(xí),教會(huì)學(xué)、練方法,領(lǐng)會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)。

 。ǎ玻⿲W(xué)、練結(jié)合,開展互學(xué)、互幫、互糾、互評(píng),開創(chuàng)一個(gè)和諧、平等、高效的學(xué)、練平臺(tái),掌握動(dòng)作技術(shù)環(huán)節(jié),從而產(chǎn)生動(dòng)力欲望,開拓進(jìn)取,達(dá)到目標(biāo)。

  四、學(xué)法指導(dǎo)。

  1、教、學(xué)相長:充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性、激發(fā)興趣,主動(dòng)、積極地投入學(xué)、練中去。

  2、教師的講解、示范和提問對(duì)話,培養(yǎng)學(xué)生注重觀察,積極思維。

  3、通過帶練,示范練習(xí)和指導(dǎo)練習(xí),讓學(xué)生學(xué)會(huì)模仿學(xué)習(xí)能力。

  4、采用各種練習(xí),不斷提高互學(xué)、互幫、互糾、互評(píng),好學(xué)上進(jìn)的思想,達(dá)到自主學(xué)習(xí)、快樂體育和探究的能力。

  五、教學(xué)程序。

  遵循人體生理機(jī)能活動(dòng)的變化規(guī)律,依據(jù)本課的目標(biāo),教學(xué)程序分為:導(dǎo)入熱身、學(xué)習(xí)與體驗(yàn)、身心放松等三部分。

  1、導(dǎo)入熱身:

  (1)、教學(xué)常規(guī)。

 、佟Ⅲw育委員整隊(duì)、檢查人數(shù),并向老師報(bào)告出勤情況。

 、凇⑸险n:師生問好!

 、、宣布課的內(nèi)容。

  (2)、熱身活動(dòng)。

  ①、繞大圓圈慢跑:教師指導(dǎo),同學(xué)做其同步練習(xí)。

 、、游戲:找朋友。

  2、學(xué)習(xí)與體驗(yàn):

  (1)、教師講解、示范:

  教師示范:華爾茲的基本步法:前進(jìn)變換步,退變換步

  (2)、分解教學(xué)。

  教師指導(dǎo),帶領(lǐng)動(dòng)作練習(xí)。

  (3)、分組練習(xí):

  教師指導(dǎo),自訂目標(biāo),開展互學(xué)、互幫、互糾、互評(píng)的教、學(xué)、練相長活動(dòng)。

  (4)、展示與評(píng)價(jià):

  自我展示和集體展示,提倡自評(píng)、互評(píng)和教師評(píng)價(jià)。

  3、身心放松:

  (1)、整理隊(duì)伍,散開。

  (2)、教師講解,示范。

  (3)、隨伴音樂節(jié)奏,翩翩起舞,歌聲、掌聲,心情舒暢,愉快放松。

  (4)、小結(jié):

 、佟⑼瓿杀菊n目標(biāo)情況。

  ②、組織學(xué)生收拾體育器材,如數(shù)歸還。

 、邸⑾抡n,師生再見

高中體育說課稿 篇2

  一、說教材

  1、教學(xué)內(nèi)容:

 。1)籃球:急停投籃

 。2)跑:耐久跑。

  2、教材分析:上述兩項(xiàng)內(nèi)容分別選自體育高三教材體育實(shí)踐部分中的第七部分籃球和第一部分跑。這二項(xiàng)內(nèi)容既有著重上肢的練習(xí),又有著重下肢的練習(xí),而且均要求全身各部分的協(xié)調(diào)性,安排在一起進(jìn)行教學(xué),符合高三學(xué)生的身心特點(diǎn),也符合全面發(fā)展的教學(xué)原則。

  籃球急停投籃是本次課的新授教材,它是籃球運(yùn)動(dòng)中最常用的一種投籃方法,急停投籃是后面籃球教學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ),同時(shí),它又是前面所學(xué)運(yùn)球急停急起和投籃的一個(gè)技術(shù)綜合,在以往教學(xué)基礎(chǔ)上,發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造性、主動(dòng)性,培養(yǎng)學(xué)生連接各種技術(shù)動(dòng)作和實(shí)際對(duì)抗能力。重點(diǎn)是急停腳步動(dòng)作與接球和運(yùn)球手的協(xié)調(diào)配合,難點(diǎn)是上、下肢的協(xié)調(diào)配合。

  耐久跑共4個(gè)課次,本課為第3課次,是復(fù)習(xí)教材,重點(diǎn)是耐久跑的呼吸,通過不同形式的跑,掌握正確的呼吸方法發(fā)展學(xué)生的有氧耐力,為第4課次的越野跑作好準(zhǔn)備。

  3、學(xué)情分析:

  本課教學(xué)對(duì)象為高三年級(jí)理科班的學(xué)生。高中學(xué)生身心發(fā)展已趨成熟,已經(jīng)具備了獨(dú)立思考、判斷、概括等能力,在身體鍛煉中也具備了較高的基本運(yùn)動(dòng)能力;@球是他們所喜愛的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),有一定基礎(chǔ),但對(duì)單個(gè)技術(shù)的學(xué)習(xí)并不滿足,而對(duì)學(xué)習(xí)對(duì)抗性練習(xí)特別感興趣。教學(xué)中要讓學(xué)生把動(dòng)體與動(dòng)腦很好地結(jié)合起來,給學(xué)生提供再認(rèn)識(shí)所學(xué)知識(shí)、以及創(chuàng)造性應(yīng)用所學(xué)動(dòng)作的機(jī)會(huì),從而增強(qiáng)教學(xué)效果。

  通過多年的學(xué)習(xí),學(xué)生已認(rèn)識(shí)到耐久跑為鍛煉身體的重要手段之一,但對(duì)枯燥乏味、周期性強(qiáng)的耐久跑卻存在畏懼,在跑的過程中極易出現(xiàn)呼吸與跑的節(jié)奏不相一致的狀態(tài),從而影響耐久跑的成績。

  4、教學(xué)目標(biāo):根據(jù)高三學(xué)生的體育能力現(xiàn)狀,針對(duì)教材特點(diǎn)以及學(xué)生的生理、心理特點(diǎn),我主要制定了以下三個(gè)教學(xué)目標(biāo):

 。1)、認(rèn)知目標(biāo):學(xué)習(xí)與了解急停投籃的技術(shù)原理及其在籃球運(yùn)動(dòng)中的作用以及耐久跑中的一些基本知識(shí)。

 。2)、技能目標(biāo):通過本次課的學(xué)習(xí),使70%以上的學(xué)生能初步掌握跨步急停投籃的動(dòng)作要領(lǐng);50%以上學(xué)生能結(jié)合運(yùn)球、移動(dòng)、跑動(dòng)和急停投籃等各種技術(shù)進(jìn)行綜合練習(xí);80%以上的學(xué)生掌握正確的耐久跑呼吸方法。提高動(dòng)作配合、技術(shù)應(yīng)用能力,發(fā)展創(chuàng)造性思維和自我評(píng)價(jià)能力。

 。3)、情感目標(biāo):激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性,增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和安全保健的意識(shí),培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、奮發(fā)向上的品質(zhì)。

  二、說教學(xué)方法:

 。1)教學(xué)觀念:興趣是最好的老師,挖掘能引起興趣的因素,激發(fā)學(xué)生的熱情,讓每個(gè)學(xué)生都能積極主動(dòng)地學(xué)習(xí),本課以發(fā)揮教師主導(dǎo)作用,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力為目的,通過教學(xué),使學(xué)生既懂又會(huì),掌握靈活的運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)方法,提高體育教學(xué)的智育因素,為終身體育服務(wù),通過教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生不怕困難,敢于拼搏的精神以及培養(yǎng)學(xué)生互相幫助,團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神。

  2)教法設(shè)想:急停投籃采用嘗試、比較教學(xué)法,使學(xué)生在嘗試中、在與原地投籃比較的過程中得出急停投籃的要點(diǎn),再結(jié)合以往所學(xué)技術(shù),自創(chuàng)方法,進(jìn)行練習(xí),由淺入深,由易到難,逐步提高。培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力。

高中體育說課稿 篇3

  一、 指導(dǎo)思想

  貫徹“以人為本,健康第一”的指導(dǎo)思想,發(fā)展學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力,發(fā)揮學(xué)生的積極性、主動(dòng)性,滿足學(xué)生身心需要,達(dá)到健身目的。充分利用本校資源,培養(yǎng)學(xué)生熱愛本民族傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的情感,激發(fā)學(xué)生參與民族傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的興趣,發(fā)展平衡協(xié)調(diào)素質(zhì)與能力之目的。

  二、設(shè)計(jì)思路

  經(jīng)過實(shí)踐,民族傳統(tǒng)項(xiàng)目高腳馬既能很好的發(fā)展學(xué)生的平衡與協(xié)調(diào)能力,又容易看到教學(xué)效果,使學(xué)生感到成功的快樂,對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生濃厚的興趣,踩高腳馬既要控制自身的平衡,又要控制高腳馬的平衡,兩者的平衡必須統(tǒng)一,而且手腳配合要協(xié)調(diào),所以我把踩高腳馬作為發(fā)展學(xué)生的平衡與協(xié)調(diào)能力的主要教學(xué)內(nèi)容,以全面發(fā)展平衡與協(xié)調(diào)能力。本次課圍繞文化“高腳馬”這一中心,師生共同設(shè)計(jì)、實(shí)施。在教師激勵(lì)、啟發(fā)下,著重培養(yǎng)學(xué)生展示自我的愿望,規(guī)范自我表現(xiàn)的行為,使學(xué)生在學(xué)練過程中能夠:向同伴展示掌握動(dòng)作的情況;相互觀察并說出同伴動(dòng)作學(xué)練中的問題;表現(xiàn)出與同伴良好的合作精神和較高的學(xué)練熱情,具有增強(qiáng)體質(zhì)、娛樂身心、陶冶情操的效果。

  三、教材分析

  (一)教學(xué)目標(biāo):

  1、認(rèn)知目標(biāo):初步知道”高腳馬”是中華民族傳統(tǒng)體育活動(dòng),了解它的歷史背景以及文化含義

  2、技能目標(biāo):能快樂地參與”高腳馬”活動(dòng),初步學(xué)會(huì)“高腳馬”的走、跳、跑動(dòng)作技巧,運(yùn)用各種方法設(shè)計(jì)出有創(chuàng)意的比賽。

  3、情感目標(biāo):激發(fā)熱愛“高腳馬”運(yùn)動(dòng)的興趣,提高創(chuàng)新能力和自我鍛煉意識(shí),增進(jìn)同學(xué)間友愛互助、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,增強(qiáng)民族自豪感,培養(yǎng)熱愛祖國的思想情感。

  (二)重點(diǎn)、難點(diǎn):

  1、重點(diǎn):初步學(xué)會(huì)“高腳馬”的走、跑動(dòng)作技巧,提高高腳馬走跑的實(shí)踐能力。

  2、難點(diǎn):手腳配合協(xié)調(diào),身體保持平衡

  四、學(xué)情分析

  高二年級(jí)學(xué)生已處于青春期后期,正向青年期過渡,是正常發(fā)育期向健壯型發(fā)展的時(shí)期。學(xué)生的心理狀況正逐步走向成熟。其力量、速度、耐力等身體素質(zhì)有了一定的基礎(chǔ),有了一定的自制能力和自我學(xué)習(xí),判斷能力,同時(shí)又有關(guān)強(qiáng)烈的成功意識(shí)和表現(xiàn)欲望,對(duì)運(yùn)動(dòng)技術(shù)、技能的學(xué)習(xí)有了一定的分析、判斷能力。但他們所熟悉的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目仍然是較為普遍的田徑運(yùn)動(dòng)、球類運(yùn)動(dòng)等,對(duì)于民族的傳統(tǒng)體育活動(dòng)知之不多。

  五、教學(xué)的主要環(huán)節(jié)

  開始部分(4分鐘)

  課前預(yù)備隊(duì)列練習(xí)結(jié)合集中注意力反口令練習(xí),讓學(xué)生快速把注意力集中到課堂。

  準(zhǔn)備部分(8分鐘)

  1、熱身跑。結(jié)合“叫號(hào)扶桿”游戲,讓學(xué)生積極參與。本環(huán)節(jié)設(shè)置的桿就是本次課的教學(xué)主器材高腳馬。

  2、棍操。隊(duì)形還是熱身跑的隊(duì)形,教師總領(lǐng)操,小組長帶領(lǐng)各組員進(jìn)行棍操練習(xí)。

  基本部分(30分鐘)

  1、踩高腳馬。本次課已經(jīng)是高腳馬的第三次課學(xué)生已經(jīng)有了一定的高腳馬基礎(chǔ),所以本環(huán)節(jié)設(shè)置了障礙物(利用高腳馬)進(jìn)行高腳馬的行進(jìn)踩競賽,同時(shí)用音樂做背景,活躍課堂氣氛,進(jìn)一步鞏固學(xué)生的動(dòng)作。

  2、提高展示區(qū):進(jìn)行“斗馬”擂臺(tái)比賽。讓學(xué)得比較好的學(xué)生出來展示其斗馬技術(shù),給學(xué)生一個(gè)展示自我的平臺(tái)。

  3、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行高腳馬游戲的創(chuàng)編,學(xué)生分組進(jìn)行展示其創(chuàng)編的游戲。

  結(jié)束部分(3分鐘)

  1、放松練習(xí):放松操。

  2、啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行課堂小結(jié),肯定學(xué)練水平,鼓勵(lì)性評(píng)價(jià);

  3、布置課后作業(yè),收拾器材。

  六、教學(xué)特色

  1、本次課依據(jù)新課程的基本理念,把民族傳統(tǒng)體育引入課堂,對(duì)體育教學(xué)內(nèi)容的補(bǔ)充和教材資源的開發(fā)起到積極作用,使體育教學(xué)更具有民族性特點(diǎn)。本課以高腳馬為載體,采用簡單的器材組合和學(xué)生的模仿練習(xí)。通過單雙腳踩高蹺-斗馬-抬轎子-飛奪瀘定橋-竹竿舞-舞龍等等豐富多彩的形式,同時(shí)有個(gè)人表演,小組匯演和多方評(píng)價(jià)。通過一系列的身體活動(dòng),給學(xué)生充分的時(shí)間,空間進(jìn)行自主活動(dòng)。既提高了腹、背、手臂、腿部,肩部的協(xié)調(diào)性柔韌性和力量,又極大增強(qiáng)了學(xué)校民族體育文化的氛圍,可謂一舉多得同步發(fā)展。

  2、“歡樂高腳馬”是本課的教學(xué)重點(diǎn)。教學(xué)中為學(xué)生營照一個(gè)寬松、和諧的學(xué)練環(huán)境,在由淺入深、層層遞進(jìn)的教學(xué)過程中,通過教師啟發(fā)引導(dǎo),學(xué)生積極思維和體驗(yàn)探究,引導(dǎo)其克服畏懼心理,大膽實(shí)踐體驗(yàn),同時(shí)給學(xué)生提供展示自我個(gè)性能力與技巧的空間,讓多數(shù)學(xué)生在教師的指導(dǎo)下敢于走過高低不平或繞過障礙物等難度較大的練習(xí),以滿足不同層次的學(xué)生求知、求樂、求成功的欲望,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)和創(chuàng)新精神,發(fā)展平衡協(xié)調(diào)素質(zhì)與能力。

  3、高腳馬教材來源于生活,來源于自然,本課設(shè)計(jì)了“一物多用”的課堂教學(xué), 極大提高了器材的使用效率,寓教于樂。經(jīng)過走、抬、跳、舞等各種動(dòng)作,貼近生活,拓寬了體育教材內(nèi)容,讓學(xué)生明白體育鍛煉就在我們身邊,促進(jìn)學(xué)生體育活動(dòng)的興趣,有利于學(xué)生參加體育鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成。從而吸引了學(xué)生積極地參與體育活動(dòng)中去,而且培養(yǎng)了他們的自信心和進(jìn)取精神。

  4、以合作為主線,體驗(yàn)體育學(xué)習(xí)興趣。合作學(xué)習(xí)是本課教學(xué)的一大亮點(diǎn)。不管“踩高蹺”,還是“抬轎子”和“舞龍”,處處體現(xiàn)著合作。從二人合作,三人合作,五人合作,到小組合作,學(xué)生在合作中學(xué)習(xí),在合作中玩樂,合作中感悟,在合作中體驗(yàn)學(xué)習(xí)樂趣,在合作中運(yùn)動(dòng)成長。

  5、搭建展示平臺(tái)促進(jìn)合作。好的演員還須有一個(gè)表演舞臺(tái),同樣好的'學(xué)生也要有表演機(jī)會(huì)和場所。在課堂中建立一個(gè)展示平臺(tái),給學(xué)生一個(gè)充分表演空間,讓小組在這個(gè)平臺(tái)上向大家展示他們練習(xí),創(chuàng)新成果。

  七、場地器材

  高腳馬:30對(duì)

  八、預(yù)計(jì)練習(xí)密度、生理負(fù)荷脈率變化

  平均心率:110-120次/分鐘,練習(xí)密度:30-35%,心理負(fù)荷≥2.0

高中體育說課稿 篇4

  一、說教材

  1、教學(xué)內(nèi)容:(1)籃球:急停投籃(2)跑:耐久跑。

  2、教材分析:上述兩項(xiàng)內(nèi)容分別選自市編體育高三教材體育實(shí)踐部分中的第七部分籃球和第一部分跑。這二項(xiàng)內(nèi)容既有著重上肢的練習(xí),又有著重下肢的練習(xí),而且均要求全身各部分的協(xié)調(diào)性,安排在一起進(jìn)行教學(xué),符合高三學(xué)生的身心特點(diǎn),也符合全面發(fā)展的教學(xué)原則。

  籃球急停投籃是本次課的新授教材,它是籃球運(yùn)動(dòng)中最常用的一種投籃方法,急停投籃是后面籃球教學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ),同時(shí),它又是前面所學(xué)運(yùn)球急停急起和投籃的一個(gè)技術(shù)綜合,在以往教學(xué)基礎(chǔ)上,發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造性、主動(dòng)性,培養(yǎng)學(xué)生連接各種技術(shù)動(dòng)作和實(shí)際對(duì)抗能力。重點(diǎn)是急停腳步動(dòng)作與接球和運(yùn)球手的協(xié)調(diào)配合,難點(diǎn)是上、下肢的協(xié)調(diào)配合。

  耐久跑共4個(gè)課次,本課為第3課次,是復(fù)習(xí)教材,重點(diǎn)是耐久跑的呼吸,通過不同形式的跑,掌握正確的呼吸方法發(fā)展學(xué)生的有氧耐力,為第4課次的越野跑作好準(zhǔn)備。

  3、學(xué)情分析:

  本課教學(xué)對(duì)象為高三年級(jí)理科班的學(xué)生。高中學(xué)生身心發(fā)展已趨成熟,已經(jīng)具備了獨(dú)立思考、判斷、概括等能力,在身體鍛煉中也具備了較高的基本運(yùn)動(dòng)能力;@球是他們所喜愛的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),有一定基礎(chǔ),但對(duì)單個(gè)技術(shù)的學(xué)習(xí)并不滿足,而對(duì)學(xué)習(xí)對(duì)抗性練習(xí)特別感興趣。教學(xué)中要讓學(xué)生把動(dòng)體與動(dòng)腦很好地結(jié)合起來,給學(xué)生提供再認(rèn)識(shí)所學(xué)知識(shí)、以及創(chuàng)造性應(yīng)用所學(xué)動(dòng)作的機(jī)會(huì),從而增強(qiáng)教學(xué)效果。

  通過多年的學(xué)習(xí),學(xué)生已認(rèn)識(shí)到耐久跑為鍛煉身體的重要手段之一,但對(duì)枯燥乏味、周期性強(qiáng)的耐久跑卻存在畏懼,在跑的過程中極易出現(xiàn)呼吸與跑的節(jié)奏不相一致的狀態(tài),從而影響耐久跑的成績。

  4、教學(xué)目標(biāo):根據(jù)高三學(xué)生的體育能力現(xiàn)狀,針對(duì)教材特點(diǎn)以及學(xué)生的生理、心理特點(diǎn),我主要制定了以下三個(gè)教學(xué)目標(biāo):

  (1)、認(rèn)知目標(biāo):學(xué)習(xí)與了解急停投籃的技術(shù)原理及其在籃球運(yùn)動(dòng)中的作用以及耐久跑中的一些基本知識(shí)。

 。2)、技能目標(biāo):通過本次課的學(xué)習(xí),使70%以上的學(xué)生能初步掌握跨步急停投籃的動(dòng)作要領(lǐng);50%以上學(xué)生能結(jié)合運(yùn)球、移動(dòng)、跑動(dòng)和急停投籃等各種技術(shù)進(jìn)行綜合練習(xí);

  80%以上的學(xué)生掌握正確的耐久跑呼吸方法。提高動(dòng)作配合、技術(shù)應(yīng)用能力,發(fā)展創(chuàng)造性思維和自我評(píng)價(jià)能力。

 。3)、情感目標(biāo):激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性,增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和安全保健的意識(shí),培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、奮發(fā)向上的品質(zhì)。

  二、 說教學(xué)方法:

 。1)教學(xué)觀念:興趣是最好的老師,挖掘能引起興趣的因素,激發(fā)學(xué)生的熱情,讓每個(gè)學(xué)生都能積極主動(dòng)地學(xué)習(xí),本課以發(fā)揮教師主導(dǎo)作用,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力為目的,通過教學(xué),使學(xué)生既懂又會(huì),掌握靈活的運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)方法,提高體育教學(xué)的智育因素,為終身體育服務(wù),通過教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生不怕困難,敢于拼搏的精神以及培養(yǎng)學(xué)生互相幫助,團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神。

 。2)教法設(shè)想:急停投籃采用嘗試、比較教學(xué)法,使學(xué)生在嘗試中、在與原地投籃比較的過程中得出急停投籃的要點(diǎn),再結(jié)合以往所學(xué)技術(shù),自創(chuàng)方法,進(jìn)行練習(xí),由淺入深,由易到難,逐步提高。培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力。

  耐久跑采用分組想不同的練習(xí)方式進(jìn)行練習(xí),使內(nèi)容豐富,增加自主性和趣味性。

  采用練習(xí)法,使學(xué)生在多次練習(xí)中掌握技術(shù);用演示法,使學(xué)生的創(chuàng)造成果得到表現(xiàn)和肯定。整堂課采用收、放、松、緊相結(jié)合的組織方法。

 。3)學(xué)法指導(dǎo):

  本課采用“嘗試---比較---討論----創(chuàng)造----練習(xí)----評(píng)價(jià)---鞏固”的學(xué)練流程,同時(shí)滲透德育內(nèi)容,讓學(xué)生充分領(lǐng)會(huì)主動(dòng)學(xué)習(xí)和創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的方法。在體驗(yàn)、想象、演示、分析比較和多向交往中形成正確的動(dòng)作表象,掌握一定的技術(shù)技能。

  三、 說教學(xué)過程

  1、課堂常規(guī) 1分鐘

  2、球操 4分鐘

  運(yùn)球進(jìn)場,繞場一周成圓后采用教師提出動(dòng)作名稱,學(xué)生自己創(chuàng)造動(dòng)作,教師進(jìn)行指導(dǎo)和提示并糾正錯(cuò)誤,發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力、思維能力,既活動(dòng)了身體,又熟悉了球性,為本課的新授教材奠定基礎(chǔ)。

  3、小比賽 5分鐘 目的是既熱身,又以此引出課題,使學(xué)生發(fā)現(xiàn)自身不足,激發(fā)其改進(jìn)技術(shù)的欲望。

  4、急停投籃 18分鐘

  采用的組織形式是分組不輪換,動(dòng)作由易到難,逐步引導(dǎo)學(xué)生完成急停投籃。具體教學(xué)步驟如下:

 。1) 徒手兩步急停練習(xí)

 。2) 拿球自拋?zhàn)越觾刹郊蓖?/p>

 。3) 由小組長負(fù)責(zé)組織投籃練習(xí)

高中體育說課稿 篇5

  本課以“健康第一”作指導(dǎo)方針,更好地落實(shí)國家提出的“每天鍛煉一小時(shí),快樂工作五十年,幸福生活一輩子”的健康理念;以學(xué)生為主體,以學(xué)生的發(fā)展為目的,以學(xué)生的自主學(xué)習(xí)、合作、探究為突破口,讓體育教學(xué)與學(xué)生的日常生活體驗(yàn)聯(lián)系起來;并從學(xué)生的興趣著手,通過不同的教學(xué)形式組織豐富多彩的教學(xué)內(nèi)容,使學(xué)生在不同程度上得到運(yùn)動(dòng)的滿足,同時(shí)讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中健身,在運(yùn)動(dòng)中合作,在運(yùn)動(dòng)中創(chuàng)新,在運(yùn)動(dòng)中享受,在運(yùn)動(dòng)中健康成長,為學(xué)生的終身體育奠定基礎(chǔ)。

  一、學(xué)情分析

  本次課的主體學(xué)生是——————對(duì)學(xué)生的實(shí)際情況,學(xué)校情況,場地器材加以分析。

  二、教材分析

  本次課的教材為————教材,屬于——系列,單元,模塊。并對(duì)這一教材簡要分析。得出重點(diǎn),難點(diǎn)。

  三、教學(xué)目標(biāo)

  從教材的分析,重點(diǎn)、難點(diǎn)確定了本次課的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

  1.學(xué)生積極參與課堂各項(xiàng)活動(dòng)的設(shè)計(jì)和學(xué)練,知道團(tuán)隊(duì)精神對(duì)個(gè)人和集體的重要作用。

  2.在練習(xí)中能結(jié)合自己的生活經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)基礎(chǔ)拓展練習(xí)內(nèi)容,并通過自主、合作、探究的形式,大膽實(shí)踐,活學(xué)活用。

  3.學(xué)生在活動(dòng)中能與同伴合理分配角色,體驗(yàn)人際關(guān)系和競爭合作的重要。

  四、教學(xué)過程

  1.遵循學(xué)生的認(rèn)知、情感、交往和生理心理機(jī)能變化等規(guī)律,根據(jù)學(xué)生的經(jīng)驗(yàn)背景采取適宜的教學(xué)方法,讓課堂張揚(yáng)個(gè)性,煥發(fā)生命的活力。

  2.在教師的啟發(fā)誘導(dǎo)下,學(xué)生把課堂學(xué)習(xí)作為達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)的手段和途徑,通過分散和集中結(jié)合的組織形式和小組間的自主、合作等學(xué)習(xí)方法的運(yùn)用,做到“嚴(yán)而不死、活而不亂”,成為生動(dòng)活撥的課堂。

  3.采取開放性大課堂教學(xué)法,創(chuàng)設(shè)民主、和諧、平等的師生互動(dòng)的教學(xué)氛圍,實(shí)現(xiàn)培養(yǎng)體育實(shí)踐能力和團(tuán)隊(duì)精神的教學(xué)目標(biāo)。

  五、總結(jié)

  本課以學(xué)生為中心,在教師的啟發(fā)誘導(dǎo)下,通過自主、合作、探究學(xué)習(xí)方法完成目標(biāo)的教學(xué)過程。在課堂中融合運(yùn)動(dòng)技能、運(yùn)動(dòng)體能,身體健康和合作參與為一體,符合新課改精神,以后應(yīng)不斷總結(jié)教學(xué)經(jīng)驗(yàn),找到新的教學(xué)切入點(diǎn),來調(diào)適自己的教學(xué),這也是我設(shè)計(jì)體育與健康課的方向。

高中體育說課稿 篇6

  一、說教材

  1、教學(xué)內(nèi)容:(1)籃球:急停投籃(2)跑:耐久跑。

  2、教材分析:上述兩項(xiàng)內(nèi)容分別選自市編體育高三教材體育實(shí)踐部分中的第七部分籃球和第一部分跑。這二項(xiàng)內(nèi)容既有著重上肢的練習(xí),又有著重下肢的練習(xí),而且均要求全身各部分的協(xié)調(diào)性,安排在一起進(jìn)行教學(xué),符合高三學(xué)生的身心特點(diǎn),也符合全面發(fā)展的教學(xué)原則;@球急停投籃是本次課的新授教材,它是籃球運(yùn)動(dòng)中最常用的一種投籃方法,急停投籃是后面籃球教學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ),同時(shí),它又是前面所學(xué)運(yùn)球急停急起和投籃的一個(gè)技術(shù)綜合,在以往教學(xué)基礎(chǔ)上,發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造性、主動(dòng)性,培養(yǎng)學(xué)生連接各種技術(shù)動(dòng)作和實(shí)際對(duì)抗能力。重點(diǎn)是急停腳步動(dòng)作與接球和運(yùn)球手的協(xié)調(diào)配合,難點(diǎn)是上、下肢的協(xié)調(diào)配合。

  耐久跑共4個(gè)課次,本課為第3課次,是復(fù)習(xí)教材,重點(diǎn)是耐久跑的呼吸,通過不同形式的跑,掌握正確的呼吸方法發(fā)展學(xué)生的有氧耐力,為第4課次的越野跑作好準(zhǔn)備。

  3、學(xué)情分析:

  本課教學(xué)對(duì)象為高三年級(jí)理科班的學(xué)生。高中學(xué)生身心發(fā)展已趨成熟,已經(jīng)具備了獨(dú)立思考、判斷、概括等能力,在身體鍛煉中也具備了較高的基本運(yùn)動(dòng)能力;@球是他們所喜愛的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),有一定基礎(chǔ),但對(duì)單個(gè)技術(shù)的學(xué)習(xí)并不滿足,而對(duì)學(xué)習(xí)對(duì)抗性練習(xí)特別感興趣。教學(xué)中要讓學(xué)生把動(dòng)體與動(dòng)腦很好地結(jié)合起來,給學(xué)生提供再認(rèn)識(shí)所學(xué)知識(shí)、以及創(chuàng)造性應(yīng)用所學(xué)動(dòng)作的機(jī)會(huì),從而增強(qiáng)教學(xué)效果。

  通過多年的學(xué)習(xí),學(xué)生已認(rèn)識(shí)到耐久跑為鍛煉身體的重要手段之一,但對(duì)枯燥乏味、周期性強(qiáng)的耐久跑卻存在畏懼,在跑的過程中極易出現(xiàn)呼吸與跑的節(jié)奏不相一致的狀態(tài),從而影響耐久跑的成績。

  4、教學(xué)目標(biāo):根據(jù)高三學(xué)生的體育能力現(xiàn)狀,針對(duì)教材特點(diǎn)以及學(xué)生的生理、心理特點(diǎn),我主要制定了以下三個(gè)教學(xué)目標(biāo):

 。1)、認(rèn)知目標(biāo):學(xué)習(xí)與了解急停投籃的技術(shù)原理及其在籃球運(yùn)動(dòng)中的作用以及耐久跑中的一些基本知識(shí)。

  (2)、技能目標(biāo):通過本次課的學(xué)習(xí),使70%以上的學(xué)生能初步掌握跨步急停投籃的動(dòng)作要領(lǐng);50%以上學(xué)生能結(jié)合運(yùn)球、移動(dòng)、跑動(dòng)和急停投籃等各種技術(shù)進(jìn)行綜合練習(xí);80%以上的學(xué)生掌握正確的耐久跑呼吸方法。提高動(dòng)作配合、技術(shù)應(yīng)用能力,發(fā)展創(chuàng)造性思維和自我評(píng)價(jià)能力。

  (3)、情感目標(biāo):激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性,增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和安全保健的意識(shí),培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、奮發(fā)向上的品質(zhì)。

  二、說教學(xué)方法:

  (1)教學(xué)觀念:興趣是最好的老師,挖掘能引起興趣的因素,激發(fā)學(xué)生的熱情,讓每個(gè)學(xué)生都能積極主動(dòng)地學(xué)習(xí),本課以發(fā)揮教師主導(dǎo)作用,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力為目的,通過教學(xué),使學(xué)生既懂又會(huì),掌握靈活的運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)方法,提高體育教學(xué)的智育因素,為終身體育服務(wù),通過教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生不怕困難,敢于拼搏的精神以及培養(yǎng)學(xué)生互相幫助,團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神。

 。2)教法設(shè)想:急停投籃采用嘗試、比較教學(xué)法,使學(xué)生在嘗試中、在與原地投籃比較的過程中得出急停投籃的要點(diǎn),再結(jié)合以往所學(xué)技術(shù),自創(chuàng)方法,進(jìn)行練習(xí),由淺入深,由易

  到難,逐步提高。培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力。

  耐久跑采用分組想不同的練習(xí)方式進(jìn)行練習(xí),使內(nèi)容豐富,增加自主性和趣味性。

  采用練習(xí)法,使學(xué)生在多次練習(xí)中掌握技術(shù);用演示法,使學(xué)生的創(chuàng)造成果得到表現(xiàn)和肯定。整堂課采用收、放、松、緊相結(jié)合的組織方法。

 。3)學(xué)法指導(dǎo):

  本課采用“嘗試---比較---討論----創(chuàng)造----練習(xí)----評(píng)價(jià)---鞏固”的學(xué)練流程,同時(shí)滲透德育內(nèi)容,讓學(xué)生充分領(lǐng)會(huì)主動(dòng)學(xué)習(xí)和創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的方法。在體驗(yàn)、想象、演示、分析比較和多向交往中形成正確的動(dòng)作表象,掌握一定的技術(shù)技能。

  三、說教學(xué)過程

  1、課堂常規(guī)1分鐘

  2、球操4分鐘運(yùn)球進(jìn)場,繞場一周成圓后采用教師提出動(dòng)作名稱,學(xué)生自己創(chuàng)造動(dòng)作,教師進(jìn)行指導(dǎo)和提示并糾正錯(cuò)誤,發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力、思維能力,既活動(dòng)了身體,又熟悉了球性,為本課的新授教材奠定基礎(chǔ)。

  3、小比賽5分鐘目的是既熱身,又以此引出課題,使學(xué)生發(fā)現(xiàn)自身不足,激發(fā)其改進(jìn)技術(shù)的欲望。

  4、急停投籃18分鐘采用的組織形式是分組不輪換,動(dòng)作由易到難,逐步引導(dǎo)學(xué)生完成急停投籃。具體教學(xué)步驟如下:

 。1)徒手兩步急停練習(xí)

 。2)拿球自拋?zhàn)越觾刹郊蓖?/p>

 。3)由小組長負(fù)責(zé)組織投籃練習(xí)

  (4)小比賽

  學(xué)生練習(xí)時(shí),教師巡回指導(dǎo),結(jié)合學(xué)生示范進(jìn)行學(xué)生自評(píng)和互評(píng),教師對(duì)示范的學(xué)生表揚(yáng)鼓勵(lì)并糾正錯(cuò)誤。

  5、耐久跑8分鐘分四組進(jìn)行練習(xí),由小組長負(fù)責(zé)與組員一起商討耐久跑方式,教師觀察指導(dǎo)。

  6、放松操2分鐘教師提議,學(xué)生創(chuàng)造動(dòng)作進(jìn)行放松,音樂伴奏,使學(xué)生在身心上得到充分放松,愉快地結(jié)束本課。

  7、總結(jié),收回器材,下課2分鐘

  四、教學(xué)流程圖:

  熱身→球操小比賽

  ↓→教:示范并講解技術(shù)要領(lǐng)、巡回指導(dǎo)、觀察糾錯(cuò)

  新授教材∣

 。蓖M痘@)→

  ∣→學(xué):看、聽、練、論、創(chuàng)、演。

  ↓

  復(fù)習(xí)教材→教:傳授知識(shí)、觀察指導(dǎo)、講評(píng)練習(xí)。

  (耐久跑)→∣

  ∣→學(xué):圖形跑練、定時(shí)跑練、反饋評(píng)價(jià)。

  ↓

  整理———→放松(音樂)、小結(jié)、作業(yè)。

  ↓

  下課———→回收器材。

  五、教學(xué)效果的預(yù)計(jì):

  因在教學(xué)目標(biāo)的制定過程中,對(duì)教材的特點(diǎn)、重、難點(diǎn)、學(xué)生的情況等進(jìn)行了比較透徹的分析,教法與學(xué)法的選擇遵循了教學(xué)原則和學(xué)生生理、心理特點(diǎn),預(yù)計(jì)會(huì)順利地達(dá)到本課制定的教學(xué)目標(biāo),學(xué)生能在教師的指導(dǎo)下認(rèn)真參與各項(xiàng)練習(xí),課堂氣氛活躍,師生情感融洽。預(yù)計(jì)平均心率為120—130次/分,整堂課練習(xí)密度約為:40--50%,練習(xí)強(qiáng)度較大,耐久跑時(shí)強(qiáng)度達(dá)最高峰。

高中體育說課稿 篇7

  教材分析:

  本節(jié)課的內(nèi)容選自人教版《體育與健康》運(yùn)動(dòng)水平五高中階段的內(nèi)容?鐧谑求w育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中,最基常見的活動(dòng)之一,是高中課程的必修課,這是一堂技能課,本節(jié)課主要學(xué)習(xí)跨欄跑的起跑到跨過第一個(gè)欄,要求學(xué)生建立正確的跨欄跑概念,通過本節(jié)課的學(xué)習(xí),能夠幫助學(xué)生為接下來學(xué)習(xí)欄間跑的節(jié)奏打下良好的基礎(chǔ)。從而進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生靈敏性和協(xié)調(diào)能力。同時(shí)也能提高學(xué)生的身體素質(zhì),養(yǎng)成良好的健康意識(shí),在練習(xí)中養(yǎng)成不怕困難、拼搏進(jìn)取的意識(shí)品質(zhì)。

  教學(xué)目標(biāo):

  根據(jù)對(duì)教材地位和作用的分析,在新課標(biāo)理念的指導(dǎo)下,特制定如下三維教學(xué)目標(biāo):

  一、知識(shí)與技能目標(biāo):學(xué)習(xí)跨欄跑當(dāng)中跨過第一個(gè)欄的技術(shù)動(dòng)作。85%以上完成跨欄技術(shù)動(dòng)作。

  二、過程與方法目標(biāo):學(xué)生在在觀察、模仿和練習(xí)的過程中,能夠發(fā)展靈敏、力量、速度、耐力、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì),發(fā)展跨越障礙的能力,培養(yǎng)節(jié)奏感。

  三、情感與態(tài)度價(jià)值觀目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生建立自信、戰(zhàn)勝自我、主動(dòng)學(xué)生、勇敢頑強(qiáng)以及跟同學(xué)互助學(xué)習(xí)的優(yōu)良品質(zhì)。

  教學(xué)的重難點(diǎn):

  教學(xué)重點(diǎn):基本掌握跨欄的技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng),掌握起跑后踏準(zhǔn)起跨點(diǎn),起跨過第一個(gè)欄。

  教學(xué)難點(diǎn):注意身體的協(xié)調(diào)性,起跨腿和擺動(dòng)腿和的協(xié)調(diào)配合完成跨過第一欄。

  學(xué)情分析

  高中階段的學(xué)生已經(jīng)處于抽象思維的階段,對(duì)于較難的技術(shù)動(dòng)作已經(jīng)具有獨(dú)立思考的能力,能夠理解較為復(fù)雜的技術(shù)動(dòng)作。高中年齡段的學(xué)生對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)已經(jīng)有了濃厚的興趣,喜歡表現(xiàn)自己,但是對(duì)于跨欄這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)具體的規(guī)則和技術(shù)動(dòng)作并不熟悉,動(dòng)作不夠規(guī)范有待提高。所以在課堂中,我會(huì)著重注意提高學(xué)生對(duì)跨欄的認(rèn)識(shí)與跨欄的技巧。

  教法

  教學(xué)上遵循教學(xué)規(guī)律和學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律,采用發(fā)現(xiàn)式教學(xué)手段,以直觀式,誘導(dǎo)式進(jìn)行教學(xué),讓學(xué)生觀看、模仿、配合教師的講解到學(xué)生自主練習(xí),逐漸增加練習(xí)的難度。

  學(xué)法

  學(xué)法上采用小群體分散能力分組練習(xí)形式,加上教師的共同參與,提倡互助互學(xué),在學(xué)習(xí)過程中,穿插學(xué)生的示范和教師的示范講解,共同發(fā)現(xiàn)問題并加以說明改正,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

  教學(xué)程序

  我的教學(xué)過程主要包括以下幾個(gè)部分:開始部分、準(zhǔn)備部分、基本部分、結(jié)束部分。

  開始部分,包括安全提示、集合整隊(duì),清點(diǎn)人數(shù),安排見習(xí)生。根據(jù)體育課的上課特點(diǎn),教學(xué)是在室外進(jìn)行的,我會(huì)通過語言給予學(xué)生提示,提醒他們不要攜帶較硬的物件等,以防止學(xué)生在運(yùn)動(dòng)過程中發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷。通過清點(diǎn)人數(shù),了解學(xué)生的出席情況。對(duì)于見習(xí)生,我會(huì)要求她們始終在我課堂左右來進(jìn)行觀摩和旁聽。進(jìn)行理論的學(xué)習(xí)。

  第二部分準(zhǔn)備部分,我會(huì)帶領(lǐng)學(xué)生做慢跑和拉伸來進(jìn)行熱身。通過熱身運(yùn)動(dòng),能充分的拉伸學(xué)生的韌帶,活動(dòng)身體的各個(gè)關(guān)節(jié)。這樣能減少對(duì)身體在上課過程中受到損傷。學(xué)生對(duì)奧運(yùn)會(huì)冠軍劉翔都非常的熟悉,我會(huì)以此為切入點(diǎn),和學(xué)生以談話的方式導(dǎo)入新課,尤其是10米跨欄的前三個(gè)欄在比賽中尤為重要,來導(dǎo)入本節(jié)課的內(nèi)容,從跨過第一個(gè)欄開始。

  第三部分是基本部分。首先是組織學(xué)生進(jìn)行跨欄的技術(shù)講解,我會(huì)讓學(xué)生站在我的左右兩側(cè)各成一排,進(jìn)行完整的動(dòng)作示范,然后分步驟進(jìn)行講解。我會(huì)強(qiáng)調(diào)學(xué)生在跨欄時(shí),折疊擺腿正確到位,下壓積極加速。身體高重心、攻欄意識(shí)強(qiáng)、向前性好。上體及身體其他環(huán)節(jié)配合協(xié)調(diào)。

  在學(xué)生對(duì)動(dòng)技能概念有了基本的認(rèn)知上,按照從簡到繁、循序漸進(jìn)的原則,我安排三組練習(xí)。

  練習(xí)1:跨欄的基礎(chǔ)技術(shù)練習(xí)。目的是讓學(xué)生在跨欄以前,掌握正確的技術(shù)動(dòng)作。把學(xué)生分成幾個(gè)人數(shù)相同的小組,每一組安排一名組長,在組長的帶領(lǐng)下體會(huì)該技術(shù)動(dòng)作。在這一過程我會(huì)進(jìn)行巡視指導(dǎo),糾正學(xué)生易出現(xiàn)的不規(guī)范動(dòng)作,并強(qiáng)調(diào)技術(shù)動(dòng)作的重點(diǎn)內(nèi)容。膝高于踝,以膝帶踝,腳踝外上鉤,大小腿折疊前拉至正前方下壓放腳。上體、兩肩正直,兩眼前看。

  練習(xí)2:跨欄練習(xí),目的是讓學(xué)生掌握正確的跨欄的姿勢(shì)。我會(huì)逐步引導(dǎo)學(xué)生掌握正確動(dòng)作要領(lǐng),并通過觀察了解學(xué)生學(xué)習(xí)過程中出現(xiàn)的困難,并幫助學(xué)生逐一克服困難,進(jìn)而突破教學(xué)難點(diǎn)。

  練習(xí)3:鞏固練習(xí)。目的是讓學(xué)生建立完整的動(dòng)作技術(shù)概念。在這一階段我會(huì)全面兼顧不同水平的學(xué)生。最后給予表揚(yáng)和鼓勵(lì),激勵(lì)學(xué)生堅(jiān)持不懈的進(jìn)行學(xué)習(xí)。

  在練習(xí)結(jié)束后,我會(huì)安排三名不同水平的學(xué)生進(jìn)行動(dòng)作展示。并啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行針對(duì)性的講評(píng)和分析。目的是培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)利用技能知識(shí)進(jìn)行評(píng)價(jià)的能力,進(jìn)而實(shí)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)參與的教學(xué)目標(biāo)。這樣既可以有效的提高練習(xí)時(shí)間和學(xué)生之間的相互學(xué)習(xí),也可以便于我巡回觀察與指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí),幫助其糾正不規(guī)范的動(dòng)作。

  第四部分是結(jié)束部分。經(jīng)過前面的學(xué)習(xí)與練習(xí),學(xué)生已經(jīng)達(dá)到了一定的疲勞狀態(tài),我將帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松操的練習(xí),因?yàn)楸咎谜n主要鍛煉的是腿部的力量,所以在放松的過程中主要活動(dòng)腿部的肌肉。最后和學(xué)生一起對(duì)本堂所學(xué)習(xí)的技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行回顧總結(jié),然后回收器材,宣布下課。

  教學(xué)效果

  整堂課的練習(xí)密度為35%—40%;預(yù)計(jì)平均心率為120次/分左右;練習(xí)強(qiáng)度為中等。學(xué)生大部分能掌握跨越式跳高的方法。

  場地設(shè)計(jì)與器材

  場地:一個(gè)足球場 器材:跨欄器械

高中體育說課稿 篇8

  一。說教材內(nèi)容:籃球行進(jìn)間運(yùn)球接單手肩上投籃。

  二。說教材分析:

  此內(nèi)容用一課講授,占本學(xué)期36課時(shí)的2.8%,是考核項(xiàng)目。籃球教材貫穿于學(xué)生的整個(gè)學(xué)習(xí)生涯,行進(jìn)間運(yùn)球接單手肩上投籃是小學(xué)、初中籃球教材的延續(xù)加深,更是高中、大學(xué)籃球教學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ),甚至是學(xué)生終身從事籃球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)。高中籃球教材不僅僅是對(duì)初中教材的重復(fù),而是較好地處理從掌握技術(shù)到運(yùn)用技術(shù)的過渡,落腳點(diǎn)是實(shí)踐中的運(yùn)用能力。本課重點(diǎn)是身體騰空時(shí)平衡的控制和投籃的出手動(dòng)作。難點(diǎn)是較快速度運(yùn)球投籃時(shí)的命中率。

  三。說教學(xué)目標(biāo)

  學(xué)生積極探究動(dòng)作方法,通過比較掌握正確行進(jìn)間運(yùn)球接單手肩上投籃動(dòng)作。絕大部分學(xué)生能較好完成快速運(yùn)球跑接行進(jìn)間單手肩上投籃,通過思維,提高投籃命中率。對(duì)動(dòng)作理解、掌握上,學(xué)生能深刻思考,徹實(shí)探尋動(dòng)作方法,求知欲、成功感得到滿足。

  四。說分析學(xué)生

  我校采用男、女分班上課,每班男生數(shù)在40人左右。本課授課對(duì)象為高一男生,男同學(xué)普遍喜愛籃球運(yùn)動(dòng),大多數(shù)都有一定的籃球技術(shù)基礎(chǔ),甚至部分同學(xué)技術(shù)很嫻熟。他們對(duì)籃球?qū)W習(xí)興趣濃厚,有強(qiáng)烈的掌握更高、更難技戰(zhàn)術(shù)的欲望,從而提高個(gè)人的技、戰(zhàn)術(shù)能力。想信他們會(huì)配合教師積極思索。小骨干能以身作則,組織協(xié)調(diào)本組隊(duì)員。

  五。說教學(xué)方法

  圍繞本教材的重、難點(diǎn),結(jié)合我校的教學(xué)新模式"導(dǎo)學(xué)·討論·點(diǎn)拔·訓(xùn)練",根據(jù)教材和學(xué)生實(shí)際,從有利于調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性,有利于培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力,盡可能適應(yīng)學(xué)生個(gè)體差異角度出發(fā)。教學(xué)手段采用:啟發(fā)式、激勵(lì)式、評(píng)價(jià)式、念動(dòng)訓(xùn)練法、目標(biāo)導(dǎo)學(xué)等方法,真正發(fā)揮學(xué)生是課堂主體,教師是課堂引導(dǎo)者作用,提高教學(xué)效率,優(yōu)化課堂結(jié)構(gòu)。

  六。說教學(xué)過程

  課的開始部分用時(shí)1分鐘,教師用肢體語言和語言表達(dá)集中學(xué)生注意力,快速身心俱佳投入課堂學(xué)習(xí),明確本課內(nèi)容,領(lǐng)悟教學(xué)目標(biāo)。

  準(zhǔn)備部分用時(shí)9分鐘,采用"四自"——"自編、自導(dǎo)、自練、自評(píng)"方式啟發(fā)教學(xué)。根據(jù)本課教材分解"行進(jìn)間—運(yùn)球—接球—單手肩上投籃",結(jié)合以前學(xué)過的籃球技術(shù)。啟發(fā)學(xué)生做相關(guān)的準(zhǔn)備活動(dòng),這樣就有可能分成四組分別做不同的游戲比賽。每組10人每人一球,利用兩塊籃球場。如:一組行進(jìn)間傳球接球比賽;二組運(yùn)球比賽;三組圓形站立傳接球搶斷游戲;四組單手肩上投籃命中率比賽。教師每組必到參加游戲,并及時(shí)點(diǎn)拔,強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng),如在一組示范,口號(hào)"一、二、三"和"接、邁、傳"動(dòng)作相結(jié)合;在二組引導(dǎo)怎樣運(yùn)球跑得快,點(diǎn)明手按壓球的后上方;在三組引導(dǎo)學(xué)生傳、接球手腕動(dòng)作;在四組組織討論提高命中率的捷徑。這樣既復(fù)習(xí)了以前教學(xué)內(nèi)容,又為本課主教材的學(xué)習(xí)奠定了基礎(chǔ)。

  在基本部分用時(shí)31分鐘,教師"導(dǎo)學(xué)"引導(dǎo)學(xué)生在剛才分組游戲基礎(chǔ)上,把這幾個(gè)動(dòng)作整合在一起,綜合成本課教學(xué)內(nèi)容"行進(jìn)間運(yùn)球接單手肩上投籃".教師不急于示范講解,而安排各組由小骨干帶隊(duì)分組討論、探究、摸索動(dòng)作方法?赡軙(huì)出現(xiàn)不同的動(dòng)作,甚至有錯(cuò)誤動(dòng)作,同學(xué)之間為正誤可能出現(xiàn)爭議。經(jīng)過一輪爭辯,教師召集學(xué)生,觀看慢動(dòng)作過程完整播放,教師打開影像設(shè)備,在大屏幕上演示慢鏡頭動(dòng)作,通過觀察使學(xué)生建立正確視覺表象。和自己的動(dòng)作相對(duì)照,動(dòng)作正確的學(xué)生會(huì)為自己的成功而歡呼,動(dòng)作有誤的同學(xué)會(huì)恍然大悟。在此基礎(chǔ)上,教師引導(dǎo)學(xué)生閉眼念動(dòng)默練動(dòng)作,在思想上完成動(dòng)作過程,發(fā)展思維表象,引起神經(jīng)肌肉系統(tǒng)的相應(yīng)變化,加深動(dòng)作記憶,教師接著示范講解動(dòng)作方法要領(lǐng)。(以右手投籃為例)跨右腳同時(shí)雙手拿球?yàn)?1、接",邁左腳蹬地起跳為"2、跳";當(dāng)身體接近最高點(diǎn)時(shí),右手肩上投籃為"3、投"讓學(xué)生結(jié)合自己摸索動(dòng)作聯(lián)系正確動(dòng)作方法,建立正確行進(jìn)間運(yùn)球接單手肩上投籃的動(dòng)作表象。組織學(xué)生分組練習(xí)與籃板成45°角,距籃5-6米,運(yùn)一次球跨步碰板投籃。激勵(lì)學(xué)生把正確視覺表象和自己的動(dòng)作相結(jié)合,指導(dǎo)自己的技術(shù)動(dòng)作,使動(dòng)作更完善精確,教師召集學(xué)生對(duì)此略作評(píng)價(jià),鼓勵(lì)學(xué)生在練習(xí)中多進(jìn)行相互評(píng)價(jià)。組織慢速運(yùn)球跑接行進(jìn)間單手肩上投籃時(shí),引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己實(shí)際,建立空間感、距離感,準(zhǔn)確把握起跨拿球的最佳距離及空間最佳投籃距離,教師巡視,對(duì)優(yōu)生給予鼓勵(lì),激勵(lì)學(xué)生對(duì)本組隊(duì)員進(jìn)行贊嘆如"好","漂亮","OK","高"等,對(duì)動(dòng)作技能形成較慢的學(xué)生,給予點(diǎn)拔,可讓其和教師一起"跟我學(xué)",如影相隨,完成動(dòng)作,強(qiáng)化動(dòng)作記憶。激勵(lì)學(xué)生動(dòng)作中要思維,把思維與動(dòng)作直接結(jié)合,提高動(dòng)作質(zhì)量,要求每位學(xué)生設(shè)立自己的投籃目標(biāo),每次投籃既要?jiǎng)幼鲀?yōu)美正確,又要有較高的命中率。啟發(fā)學(xué)生思維,找出提高命中率的捷徑,找準(zhǔn)角度,反復(fù)投籃。通過命中率反饋動(dòng)作掌握情況建構(gòu)正確動(dòng)作:籃下45°角擦板投籃最準(zhǔn)。激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和成功欲。

  結(jié)束部分,播放3分鐘強(qiáng)烈的"蹦、蹦、蹦"樂曲,讓學(xué)生任意發(fā)揮,充分放松,再加1分鐘自我暗示,促進(jìn)肌肉放松,調(diào)節(jié)植物性神徑機(jī)能消除心理緊張、消除疲勞。

  七。說課的安排

  在整體結(jié)構(gòu)上,由于場地足,器材多,課的練習(xí)密度相對(duì)較大可達(dá)35%~40%,練習(xí)強(qiáng)度稍大,但學(xué)生可以自我調(diào)控、量力而行。準(zhǔn)備部分因有比賽學(xué)生脈博和心率快速增高,但運(yùn)動(dòng)負(fù)荷并不太大。在基本部分快速進(jìn)間運(yùn)球接單手肩上投籃練習(xí)初期脈博可達(dá)最高峰,稍后下降將趨于平穩(wěn)。

  八。說教學(xué)效果

  因采用"導(dǎo)學(xué)·討論·點(diǎn)拔·訓(xùn)練"模式,學(xué)生是課堂主體,情感體驗(yàn)深刻,在技術(shù)上,人人有所獲得,通過命中率學(xué)生可獲得定量的達(dá)標(biāo)目的,我相信學(xué)生學(xué)有所長,才有所用,定會(huì)取得滿意的效果。

高中體育說課稿 篇9

  一、課的內(nèi)容: 省編教材高中二年級(jí)籃球中的反彈傳接球、跑中的耐久跑。本課確定,反彈傳接球?yàn)橹鹘滩模途门転檩o教材。

  二、教材分析: 籃球反彈傳接球技術(shù)是籃球運(yùn)動(dòng)中運(yùn)用較為廣泛的一種傳接技術(shù),目的是讓學(xué)生明確傳、接球時(shí)影響個(gè)體間聯(lián)系的整體配合的重要紐帶,在以往教學(xué)基礎(chǔ)上,發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造性、主動(dòng)性,培養(yǎng)學(xué)生選擇運(yùn)球、傳接球的能力及連接各種技術(shù)動(dòng)作和實(shí)際對(duì)抗能力,重點(diǎn)是手控制球的能力,時(shí)間、空間的判斷能力。難點(diǎn)是傳接球的準(zhǔn)確性、成功率。

  耐久跑共4個(gè)課次,本課為第3課次,重點(diǎn)是耐久跑的呼吸,通過不同形式的跑,掌握正確的呼吸方法發(fā)展學(xué)生的有氧耐力,為第4課次的起草野跑作好準(zhǔn)備。

  三、學(xué)情分析: 本課教學(xué)對(duì)象為高二年級(jí)40名男生。高中學(xué)生身心發(fā)展趨成熟,已經(jīng)具備了獨(dú)立思考、判斷、概括等能力,在身體鍛煉中也具備了較高的基本運(yùn)動(dòng)能力;@球是他們所喜愛的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),有一定基礎(chǔ),但對(duì)單個(gè)技術(shù)的學(xué)習(xí)并不滿足,而對(duì)學(xué)習(xí)對(duì)抗性練習(xí)特別感興趣。教學(xué)中要讓學(xué)生把動(dòng)體與動(dòng)腦很好地結(jié)合起來,給學(xué)生提供再認(rèn)識(shí)所學(xué)知識(shí)、以及創(chuàng)造性應(yīng)用所學(xué)動(dòng)作的機(jī)會(huì),從而增強(qiáng)教學(xué)效果。

  通過多年的學(xué)習(xí),學(xué)生已認(rèn)識(shí)到耐久跑為鍛煉身體的重要手段之一,但對(duì)枯燥乏味、周期性強(qiáng)的耐久跑卻存在畏懼,在跑過程中極易出現(xiàn)呼吸與跑的節(jié)奏不相一致的狀態(tài),從而影響耐久跑的成績。

  四、教學(xué)目標(biāo):

  1、認(rèn)知目標(biāo):學(xué)習(xí)與了解籃球反彈傳接球的技術(shù)原理及其在籃球運(yùn)動(dòng)中的作用、耐久跑中的一些基本知識(shí)。

  2、技能目標(biāo):通過本次課的學(xué)習(xí),使80%以上的學(xué)生能掌握反彈傳接球中反彈點(diǎn)的位置;70%以上學(xué)生能結(jié)合運(yùn)球、移動(dòng)、跑動(dòng)和反彈傳接球等各種技術(shù)進(jìn)行綜合練習(xí);90%以上的學(xué)生掌握正確的耐久跑呼吸方法。提高動(dòng)作配合、技術(shù)應(yīng)用能力,發(fā)展創(chuàng)造性思維和自我評(píng)價(jià)能力。

  3、情感目標(biāo):激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性,增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和安全保健的意識(shí),培養(yǎng)學(xué)生奮發(fā)向上的品質(zhì)。

  五、教法設(shè)想:

  1、反彈傳接球采用嘗試、比較教學(xué)法,使學(xué)生在嘗試中、在與雙手胸前傳接球比較的過程中得出反彈傳接球的要點(diǎn),再結(jié)合以往所學(xué)技術(shù),自創(chuàng)方法,進(jìn)行練習(xí),由淺入深,由易到難,逐步提高。培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力。

  2、耐久跑采用圖形跑的方法,使內(nèi)容豐富,增加趣味性。

  3、采用練習(xí)法,使學(xué)生在多次練習(xí)中掌握技術(shù);用演示法,使學(xué)生的創(chuàng)造成果得到表現(xiàn)和肯定。

  4、整堂課采用收、放、松、緊相結(jié)合的組織方法。

  六、學(xué)法指導(dǎo): 本課采用“嘗試---比較---討論----創(chuàng)造----練習(xí)----評(píng)價(jià)---鞏固”的學(xué)練流程,同時(shí)滲透德育和保健內(nèi)容,讓學(xué)生充分領(lǐng)會(huì)主動(dòng)學(xué)習(xí)和創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的方法。在體驗(yàn)、想象、演示、分析比較和多向交往中形成正確的動(dòng)作表象,掌握一定的技術(shù)技能和保健能力。

  七、教學(xué)流程:

  熱身→運(yùn)球進(jìn)場、球操(音樂伴奏)

  ∣

  ↓ →教:提問、要求、巡視

  主教材 ∣

  (反彈傳接球)→

  ∣ ∣

  ∣ →學(xué):聽、練、論、創(chuàng)、演。

  ↓

  輔教材 →教:傳授知識(shí)、線路指令、講評(píng)練習(xí)。

 。途门埽 → ∣

  ∣

  ∣ →學(xué):圖形跑練、定時(shí)跑練、反饋評(píng)價(jià)。

  ↓

  整理 ———→ 放松(音樂)、小結(jié)、作業(yè)。

  ↓

  下課 ———→ 回收器材。

  八、學(xué)生身心狀態(tài)預(yù)計(jì): 整堂課練習(xí)密度約為:28--31%,練習(xí)強(qiáng)度中等偏上,耐久跑時(shí)強(qiáng)度達(dá)最高峰。

  九、課堂情感氛圍: 1、激發(fā)興趣;2、積極思維;3、協(xié)作互助;4、守紀(jì)、緊張、奮進(jìn)、活潑。

  十、場地器材設(shè)計(jì):(略)

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