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高中說課稿

時(shí)間:2021-04-25 17:39:05 高中說課稿 我要投稿

【精品】高中說課稿范文匯總3篇

  作為一位杰出的老師,總不可避免地需要編寫說課稿,通過說課稿可以很好地改正講課缺點(diǎn)。我們該怎么去寫說課稿呢?下面是小編整理的高中說課稿6篇,歡迎大家分享。

【精品】高中說課稿范文匯總3篇

高中說課稿 篇1

  一、說教學(xué)思想

  本節(jié)課貫徹執(zhí)行“健康第一”、“以人為本”的指導(dǎo)思想,以激發(fā)學(xué)生的體育興趣,發(fā)展學(xué)生的傳球技能為手段,以學(xué)生為主體,教師為主導(dǎo),練習(xí)為主線,領(lǐng)悟?yàn)槟康模囵B(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性和終身體育鍛煉的習(xí)慣。

  二、說教材的分析與處理

  籃球運(yùn)動是《全日制高級中學(xué)體育教學(xué)大綱》規(guī)定的選修教材,是廣大青少年喜愛的球類項(xiàng)目,主要發(fā)展學(xué)生跑、跳、投等基本活動能力;@球傳接球是進(jìn)攻隊(duì)員在場上相互聯(lián)系和組織進(jìn)攻的紐帶,是比賽中運(yùn)用最多的基本技術(shù)。傳、接球技術(shù)的好、壞直接影響進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)配合質(zhì)量,也反映一個(gè)隊(duì)的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)水平,因此必須重視傳、接球技術(shù)的學(xué)習(xí)。本節(jié)課是高二學(xué)生學(xué)習(xí)籃球傳接球技術(shù)的復(fù)習(xí)和新授課。行進(jìn)間雙手胸前傳接球技術(shù)并不復(fù)雜,但要做到準(zhǔn)確、熟練、快速就比較困難。

  因此我將本課的重點(diǎn)設(shè)計(jì)為:跨步接球,邁步將球傳出。難點(diǎn):上下肢協(xié)調(diào)配合和手對球的控制支配能力。

  耐久跑作為副項(xiàng)內(nèi)容,能夠發(fā)展和提高體能,增強(qiáng)心肺功能:能夠培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的良好意志品質(zhì)和堅(jiān)毅、頑強(qiáng)、永不放棄的拼搏精神。耐久跑共4個(gè)課次,本課為第3課次,重點(diǎn)是耐久跑的呼吸,通過不同形式的跑,掌握正確的呼吸方法發(fā)展學(xué)生的有氧耐力。

  三、說教學(xué)目標(biāo):

  1、認(rèn)知目標(biāo):學(xué)習(xí)與了解籃球雙手胸前傳接球的技術(shù)原理及其在籃球運(yùn)動中的作用、耐久跑中的一些基本知識。

  2、技能目標(biāo):通過本次課的學(xué)習(xí),使90%以上的學(xué)生能掌握籃球雙手胸前傳接球中傳球的高度和掌握正確的耐久跑呼吸方法;70%以上學(xué)生能結(jié)合運(yùn)球、移動、跑動和雙手胸前傳接球等各種技術(shù)進(jìn)行綜合練習(xí)。

  3、情感目標(biāo):激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性,增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和安全保健的意識,培養(yǎng)學(xué)生奮發(fā)向上的品質(zhì)。

  四、說學(xué)情分析:

  我們知道,學(xué)生喜愛上體育課,尤其喜愛上球類項(xiàng)目的課,但由于高一年級學(xué)生在初中的體育課教學(xué)中對原地雙手胸前傳接球有一定學(xué)習(xí),但是技術(shù)動作不規(guī)范,有些同學(xué)持球手型也不正確,因此在進(jìn)行行進(jìn)間雙手胸前傳接球教學(xué)前,首先要對原地練習(xí)進(jìn)行復(fù)習(xí),糾正動作,鞏固技術(shù),再進(jìn)行行進(jìn)間的教學(xué)。通過多年的學(xué)習(xí),學(xué)生已認(rèn)識到耐久跑為鍛煉身體的重要手段之一,但對枯燥乏味、周期性強(qiáng)的耐久跑卻存在畏懼,在跑過程中極易出現(xiàn)呼吸與跑的節(jié)奏不相一致的狀態(tài),從而影響耐久跑的成績。

  五、說教法、學(xué)法

  教法:通過教師的啟發(fā)、誘導(dǎo)、直觀演示、講練結(jié)合、分層次教學(xué)法以及游戲法等教學(xué)方法,讓學(xué)生清楚地了解行進(jìn)間的技術(shù)結(jié)構(gòu),同時(shí)簡化技術(shù)難點(diǎn)、降低技術(shù)規(guī)范,使全體學(xué)生快速掌握該技術(shù)動作。

  學(xué)法:采用模仿法、合作學(xué)習(xí)法、自我評價(jià)法等,發(fā)揮學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力,營造合作探究,團(tuán)結(jié)合作的學(xué)習(xí)氛圍。

  六、說教學(xué)過程:(請看教學(xué)流程圖幻燈片)

  在本次課的開始部分,也就是激發(fā)學(xué)生活動動機(jī),①集合整隊(duì),宣布本課內(nèi)容,②準(zhǔn)備活動,調(diào)動身心, 通過各種跑和籃球操的方式進(jìn)行準(zhǔn)備活動,目的是為了讓學(xué)生對籃球有長時(shí)間的身體接觸,熟悉球性,培養(yǎng)球感,提高對球的控制力,但準(zhǔn)備活動的強(qiáng)度不宜過大,以免影響以后的學(xué)習(xí)技術(shù)。時(shí)間大約控制在8分鐘左右。

  第二部分是發(fā)展學(xué)生活動能力部分。是由兩個(gè)教學(xué)內(nèi)容組成,一個(gè)是復(fù)習(xí)鞏固原地雙手胸前傳球、接球技術(shù)、學(xué)習(xí)行進(jìn)間雙手胸前傳接球技術(shù),另一部分是耐久跑。第一部分又有四個(gè)環(huán)節(jié)組成。時(shí)間大約在20分鐘內(nèi)。

  1、練習(xí)方法:

 。1)原地雙手胸前傳接球練習(xí)方法包括:

  A、兩人對傳

  A、兩人對傳

  目的:通過練習(xí),復(fù)習(xí)原地技術(shù)動作,糾正錯(cuò)誤。持球時(shí),兩手五指自然分開,拇指相對成八字形,用指根以上部位握球的側(cè)后方,手心空出,兩肘自然彎屈于體側(cè),將球置于胸前。肩、臂、腕肌肉放松,兩眼注視傳球目標(biāo),身體成基本姿勢。傳球時(shí)(圖),后腳蹬地,身體重心前移,同時(shí)兩臂前伸,手腕由下向上翻轉(zhuǎn),同時(shí)拇指用力下壓,食、中指用力彈撥,將球傳出。出球后手心和拇指向下,其余手指向前。常見錯(cuò)誤的糾正方法:

 。1)手型不對:方法是反復(fù)練習(xí)持球動作,并且自己隨時(shí)注意糾正

 。2)兩肘外張:方法是兩肘加緊垂臂

 。3)光兩臂用力:方法是練習(xí)全身協(xié)調(diào)用力

  動作要點(diǎn):蹬(地)、伸(臂)、翻(腕)、抖(腕)、撥(指)、動作協(xié)調(diào)連貫,雙手用力均勻。

  B迎面上步接傳球練習(xí)

  方法:全班分成人數(shù)相等的四個(gè)隊(duì),參加者排成縱隊(duì),①持球面向縱隊(duì)站立相距57m。②上步接①傳來的球,做急停后,再回傳給①,然后跑回原來隊(duì)伍的后面。接著③上步接①傳球再回傳給。依次反復(fù)練習(xí)。傳一定次數(shù)后,輪流替換①。

  要求:上步接球手法正確;接球后要平穩(wěn),①傳球的力量要柔和。

  目的:為行進(jìn)間的雙手胸前傳接球的教學(xué)做鋪墊。

 。2)行進(jìn)間傳接球

  A、兩人行進(jìn)間傳接球(幻燈片)

  我將先配合學(xué)生做完整的示范,再進(jìn)行簡明的講解,講解時(shí)主要解決三個(gè)問題:1、側(cè)身跑。

  2、重點(diǎn):跨步接球,邁步將球傳出去。

  3、球的落點(diǎn):在體前一臂距離左右。

  目的:通過該練習(xí),使學(xué)生初步體會行進(jìn)間傳接球技術(shù)動作,并且注意手型和傳球高度。

  B、拓展:兩人行進(jìn)間傳接球+上籃。

  這個(gè)練習(xí)我將進(jìn)行分層次教學(xué)。首先我將要求學(xué)生兩個(gè)人推進(jìn)到籃下后右側(cè)的同學(xué)進(jìn)行行進(jìn)間單手肩上投籃,也可以直接投籃,或是運(yùn)球后再投籃。但是前提是不能走步。而對于部分層次較差的學(xué)生我對于她們的要求可以不投籃。

  在學(xué)生練習(xí)時(shí),對學(xué)生掌握的傳、接球技術(shù)動作應(yīng)及時(shí)做出評定,肯定正確動作,對錯(cuò)誤動作采用預(yù)防和糾正錯(cuò)誤法。還應(yīng)注意因材施教,普遍的錯(cuò)誤集體糾正,個(gè)別的錯(cuò)誤單獨(dú)糾正。

  目的:通過練習(xí),提高學(xué)生對技術(shù)動作的進(jìn)一步掌握以及提高學(xué)生在移動中對球的判斷和對周圍環(huán)境的觀察。

  另外耐久跑階段,通過多年的學(xué)習(xí),學(xué)生已認(rèn)識到耐久跑為鍛煉身體的重要手段之一,但對枯燥乏味、周期性強(qiáng)的耐久跑卻存在畏懼,在跑過程中極易出現(xiàn)呼吸與跑的節(jié)奏不相一致的狀態(tài),從而影響耐久跑的成績。所以本次課我的設(shè)計(jì)是采取游戲形式的教學(xué)方法,這個(gè)游戲跑就是“傳遞火炬”練習(xí),因?yàn)榻衲晔菉W運(yùn)年,這段時(shí)間各大城市又是在傳遞奧運(yùn)火炬,所以設(shè)計(jì)了這個(gè)“傳遞火炬”的練習(xí)。主要方法是全班分成人數(shù)兩等的兩個(gè)隊(duì),有①隊(duì)排頭手拿火炬開始饒籃球場地的端線、邊線或中線慢跑,②隊(duì)排頭饒另一方向慢跑前進(jìn),若兩隊(duì)交叉,則①隊(duì)排頭將手中的火炬交給②隊(duì)排頭,①隊(duì)排頭交接火炬后則跑到隊(duì)伍的尾端,①隊(duì)的第二個(gè)同學(xué)則變成①隊(duì)的排頭,②隊(duì)排頭與①隊(duì)再一次交叉后將火炬交給①隊(duì)的新排頭,以次類推,直至所以的同學(xué)都交接火炬。

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  第三部分是課的結(jié)束部分,也就是身心調(diào)整階段,包括:集合整隊(duì),放松練習(xí)。主要是調(diào)整學(xué)生的身心,使心律趨于平緩,采取舞蹈形式的教學(xué)方法,就是簡單的街舞,引用典型的句子“踢石頭、砸兩下,推墻門、頂寬上”使課堂氣氛輕松活潑,身心也得到了調(diào)整。另一方面是師生評議,講解本次課教學(xué)中出現(xiàn)的問題,以及學(xué)生在練習(xí)過程中應(yīng)注意的問題

  七、說教學(xué)特色

  教學(xué)特色有四:

  1、教師主導(dǎo),學(xué)生為主體,師生互動,構(gòu)建快樂體育的和諧效果。

  2、以游戲“傳遞火炬”的形式,來完成耐久跑的練習(xí),這也是本次課的最大亮點(diǎn),利用當(dāng)前的實(shí)際情況,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

  3、利用形象的句子來完成街舞的教學(xué),使課堂氣氛輕松活躍、身心也得到了發(fā)展。

  4、由于學(xué)生的層次有明顯的差距,所以采用分層次的教學(xué)方法,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

  八、說教學(xué)目標(biāo)達(dá)成度與教學(xué)效果的預(yù)測

  教學(xué)目標(biāo)基本實(shí)現(xiàn),學(xué)生不論是在生理還是在心理上都得到了滿足,預(yù)計(jì)課的平均心率135-150次/分,練習(xí)密度40-45%。

  九、場地器材:

  1、籃球:17個(gè)

  2、籃球場1塊

高中說課稿 篇2

  一、說教材

 。ㄒ唬┙滩姆治

  跨越式跳高是《體育與健康》五年級第一學(xué)期教材,它把“健康第一”和“學(xué)生發(fā)展為本”作為教學(xué)的指導(dǎo)思想,以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,喚醒學(xué)生終身體育的潛意識,引導(dǎo)學(xué)生探究學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí),提高學(xué)生實(shí)踐能力作為主要目標(biāo),為學(xué)生提供較大的自主學(xué)習(xí)的空間,讓學(xué)生在體育活動中體驗(yàn)主動參與并獲得成功的樂趣。

  本課時(shí)的教學(xué)內(nèi)容是跨越式跳高,要求學(xué)生學(xué)會助跑3~5步起跳,逐漸加速,借助沖力,迅速騰空,兩腿依次跨越過桿?缭绞教呤亲詈唵蔚奶呒夹g(shù),接近生活中跑與跨越的自然動作,具有一定的實(shí)用價(jià)值,它不僅可以健體強(qiáng)身,還可以提高身體的靈敏性、協(xié)調(diào)性、柔韌性,使人輕盈嬌健,既健身又健美。為了落實(shí)“學(xué)校教育要樹立健康第一的指導(dǎo)思想 ,切實(shí)加強(qiáng)體育工作”的指示,結(jié)合三維健康觀的要求,我把跨越跳高定為主教材,并將游戲引入課堂,為學(xué)生營造一個(gè)愉悅和諧的體育氛圍,激發(fā)學(xué)生對體育的興趣,創(chuàng)新體育鍛煉方式,實(shí)現(xiàn)身體健康、心理健康、社會健康的同時(shí),提高學(xué)生的體育技能,為學(xué)生終身體育打下基礎(chǔ)。

 。ǘ┙虒W(xué)目標(biāo)

  根據(jù)以上的分析,我確定本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)為:

  1、通過教學(xué)使學(xué)生初步掌握助跑3~5步起跳,及兩腿依次過桿的技術(shù)動作。

  2、激發(fā)學(xué)生對體育的興趣,培養(yǎng)學(xué)生主動參與體育鍛煉的意識和習(xí)慣。

  3、培養(yǎng)學(xué)生的觀察力、思維力、探究力、表現(xiàn)力、創(chuàng)新力,發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性、靈敏性和彈跳能力。

  4、培養(yǎng)學(xué)生合作意識和團(tuán)隊(duì)精神,學(xué)會合作。

 。ㄈ┙虒W(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

  起跳時(shí)要求腿邁步要快,腳跟先著地,踝、膝、髖三關(guān)節(jié)超越肩關(guān)節(jié),并充分蹬直,擺動的兩臂和腿要積極配合起跳,腿的蹬地動作迅速有力,上下擺起,同時(shí)提肩,拔腰。學(xué)生在起跳時(shí)容易出現(xiàn)的問題是起跳后身體往往向前沖而不是向上騰起,嚴(yán)重影響著跨越的高度,尤其以初學(xué)者為甚。根據(jù)以上的分析,我確定本節(jié)課的教學(xué)重點(diǎn)是起跳,難點(diǎn)是助跑與起跳的相結(jié)合。

  二、說教法和學(xué)法

  (一)學(xué)情分析

  五年級學(xué)生以前已經(jīng)學(xué)過多種方式的跳,具有了一定的跳躍能力。小學(xué)生善于模仿,對新生事物接受能力強(qiáng),對跳高項(xiàng)目較有興趣,這對實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)極為有利。但小學(xué)生安全意識差,自我保護(hù)能力差,容易出現(xiàn)傷害事故。教師要加強(qiáng)安全教育,采取切實(shí)可行的安全防范措施。

 。ǘ┙谭、學(xué)法

  根據(jù)教材的特點(diǎn)及五年級學(xué)生的學(xué)情,我準(zhǔn)備用激趣引入,引導(dǎo)探索,教師點(diǎn)撥示范,師生共同評價(jià)的方法進(jìn)行教學(xué)。學(xué)生則通過觀察圖片,內(nèi)化圖意,嘗試探索,實(shí)踐體驗(yàn),小組交流的方法進(jìn)行學(xué)習(xí)。

  這樣的教學(xué)能充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,讓學(xué)生始終以濃厚的興趣,極大的熱情主動參與體育活動,能有效地革除教師講解示范,學(xué)生模仿操練的傳統(tǒng)教法的憋端,有利于培養(yǎng)學(xué)生的觀察力、思維力、想象力、表現(xiàn)力和創(chuàng)新力。

  三、學(xué)情分析

  水平三的的學(xué)生自我意識有所發(fā)展,自尊心進(jìn)一步增強(qiáng),自主性要求日趨強(qiáng)烈,開始有獨(dú)立見解,但缺少克服困難的意志和毅力,且自覺性、主動性、持久性都較差,遇到困難和挫折,容易產(chǎn)生動搖。思維過程已能在表象和概念的基礎(chǔ)上進(jìn)行抽象的分析與綜合,比較能力也隨之提高。在生理發(fā)育方面,速度、靈敏、柔韌等素質(zhì)的最佳發(fā)展階段快要過去,力量、耐力等素質(zhì)的敏感期即將到來。

  四、教學(xué)目標(biāo)

  知識與技能:能夠說出跨越式跳高的動作要領(lǐng),85%的學(xué)生能自由選擇高度跳過。

  過程與方法:通過各種跳躍的練習(xí),增強(qiáng)下肢力量,發(fā)展靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

  情感態(tài)度與價(jià)值觀:學(xué)生在練習(xí)中愿意說出內(nèi)心想法并積極改正自身不足。

  五、教學(xué)重難點(diǎn)

  重點(diǎn):起跳和過桿技術(shù)。

  難點(diǎn):過桿時(shí)擺動腿內(nèi)旋下壓,過桿后起跳腿高抬外旋,動作協(xié)調(diào)。

  六、教學(xué)方法

  教法:講解法、示范法、糾正錯(cuò)誤。

  學(xué)法:分組練習(xí)、合作學(xué)習(xí)。

  七、教學(xué)過程

 。ㄒ唬╅_始部分

  1、課堂常規(guī):體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問好,教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見習(xí)生。然后我會進(jìn)行設(shè)疑導(dǎo)入通過復(fù)習(xí)田徑基本常識,中國著名的田徑世界冠軍有誰?根據(jù)學(xué)生已有的知識經(jīng)驗(yàn)會說出110米欄冠軍劉翔,進(jìn)而引出田賽的世界冠軍倪志欽,教師補(bǔ)充說明他也是我國第一個(gè)打破跳高世界紀(jì)錄的人,他是采用俯臥式,順勢引出今天學(xué)習(xí)跳高中最基本的動作——跨越式跳高。

  2、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí):進(jìn)行原地轉(zhuǎn)法練習(xí)。

  組織教學(xué):四列橫隊(duì)。

  【教學(xué)意圖】體育文化知識的補(bǔ)充能夠激發(fā)學(xué)生的求知欲,真正的做到身心結(jié)合,隊(duì)列隊(duì)形的練習(xí)可以使學(xué)生養(yǎng)成良好的課堂常規(guī)習(xí)慣,培養(yǎng)學(xué)生正確的身體形態(tài)、認(rèn)真練習(xí)的態(tài)度和良好的組織紀(jì)律性。

 。ǘ(zhǔn)備部分

  1、游戲“擔(dān)擔(dān)跳”

  方法:全班手拉手圍成一個(gè)圓,先由班長手持竹竿有節(jié)奏的按照學(xué)生的隊(duì)形畫圓,學(xué)生盡量的往上跳,碰到哪位同學(xué)的腳換班長的位置,依次進(jìn)行。

  組織教學(xué):圓形站立。

  2、配樂韻律操:伸展運(yùn)動、下蹲運(yùn)動、體側(cè)運(yùn)動、體轉(zhuǎn)運(yùn)動、腹背運(yùn)動、全身運(yùn)動、跳躍運(yùn)動、整理運(yùn)動。

  組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形,教師邊做示范,邊提示動作要領(lǐng),語言激勵(lì)學(xué)生,及時(shí)表揚(yáng)鼓勵(lì)。

  【教學(xué)意圖】選用跳躍類的游戲即可充分利用器材,還能增加操的運(yùn)動量,加強(qiáng)對下肢力量的鍛煉,提高跳躍能力,為接下來學(xué)習(xí)跨越式跳高做鋪墊。帶有韻律節(jié)奏的動作還能降低肌肉的粘滯性,避免在練習(xí)中運(yùn)動損傷,同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感,以及自我表現(xiàn)意識,養(yǎng)成優(yōu)美的身體形態(tài)。

 。ㄈ┗静糠

  1、助跑單腳起跳手觸懸掛物練習(xí)

  組織教學(xué):學(xué)生分為四組,自由選擇高度。

  【教學(xué)意圖】復(fù)習(xí)跳躍性的練習(xí)既能夠使學(xué)生快速的進(jìn)入到課堂節(jié)奏,也能夠使學(xué)生的心率達(dá)到適合本堂課的練習(xí),體現(xiàn)了課堂的連續(xù)性。

  2、示范

  提問:老師做示范的時(shí)候,過桿時(shí)擺動腿的姿勢是什么?那么過桿后起跳腿的姿勢又是什么呢?

  學(xué)生回答:擺動腿內(nèi)旋下壓,過桿后起跳腿高抬外旋。

  3、講解

  動作要點(diǎn):直線助跑有節(jié)奏;起跳快速且有力;擺腿內(nèi)旋并下壓;上體前傾轉(zhuǎn)向桿;落地屈膝要緩沖。

  【教學(xué)意圖】示范可以讓學(xué)生形成初步的動作表象,之后的提問可以激發(fā)學(xué)生的求知欲,明確本節(jié)課學(xué)習(xí)的重難點(diǎn),使得后續(xù)練習(xí)更具有針對性。

  4、練習(xí)

 。1)原地起跳擺動腿過高低桿練習(xí)。

  組織教學(xué):學(xué)生分為四組,每組成員輪流手持竹竿,手的遠(yuǎn)側(cè)高于手的近側(cè),其他小組成員完成過桿練習(xí),要求擺動腿盡量抬高

 。2)原地起跳起跳腿過高低桿練習(xí)。

  組織教學(xué):學(xué)生分為四組,每組成員輪流手持竹竿,手的近側(cè)高于手的遠(yuǎn)側(cè),其他小組成員完成過桿練習(xí),要求起跳腿盡量抬高。

 。3)近距離過低高度皮筋練習(xí)。

  糾錯(cuò):在剛剛的練習(xí)中老師可能發(fā)有多同學(xué)在過桿的時(shí)候有坐桿現(xiàn)象。所以教師提醒學(xué)生練習(xí)過程中要起跳充分,起跳腿用力起跳后擺動腿積極上抬,同學(xué)之間可以用“語言提示法”來互相提示。

  【教學(xué)意圖】根據(jù)運(yùn)動技能的形成規(guī)律,設(shè)置循序漸進(jìn)的練習(xí),逐漸的體會過桿的動作,便于教師發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的問題并進(jìn)行糾正。在學(xué)生初步掌握動作和了解正確動作的基礎(chǔ)上,兩人一組結(jié)伴練習(xí)相互觀察對方的動作并糾正,進(jìn)一步加深學(xué)生對動作方法的記憶和理解。

  (4)完整的過皮筋練習(xí)。

  組織教學(xué):四個(gè)不同的高度皮筋組成的正方形,讓學(xué)生選擇自己喜歡的高度跳過,同時(shí)進(jìn)行安全提示。

  【教學(xué)意圖】讓學(xué)生自由選擇充分的體現(xiàn)了以學(xué)生主體,把課堂交給學(xué)生,同時(shí)也是分層教學(xué)理念的體現(xiàn),使每一位學(xué)生都能夠體驗(yàn)到學(xué)習(xí)的樂趣。

  5、檢驗(yàn)—優(yōu)生展示

  組織教學(xué):以體育小組為單位,自由選舉兩名代表進(jìn)行展示,每組做完后采用不同形式進(jìn)行評價(jià)。

  【教學(xué)意圖】在展示環(huán)節(jié)中讓學(xué)生自由推選代表可以培養(yǎng)學(xué)生間團(tuán)結(jié)互助的意識,同時(shí)更加突出我的課堂是以學(xué)生為主體的,該環(huán)節(jié)也能夠檢驗(yàn)我的教學(xué)成果。

 。ㄋ模┙Y(jié)束部分

  1、放松活動—配樂放松操

  組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形。

  要求:放松活動,身心充分放松。

  2、課堂小結(jié):教師總結(jié)學(xué)練情況,表揚(yáng)先進(jìn),激勵(lì)全體學(xué)生。

  【教學(xué)意圖】】師生聽音樂進(jìn)行放松活動,使課堂氣氛輕松愉悅,也使師生關(guān)系更加融洽,使學(xué)生身心得到充分放松,培養(yǎng)學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣。

  3、宣布下課、師生再見、回收器材。

  【教學(xué)意圖】培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立品質(zhì)。

  八、場地器材及預(yù)計(jì)負(fù)荷

  場地器材:竹竿4根、橡皮筋4根、田徑場、海綿包。

  練習(xí)密度:33%—40%;平均心率:128—136次/分;運(yùn)動強(qiáng)度:中等。

高中說課稿 篇3

  各位專家,評委們,上午好:

  我今天說課的內(nèi)容是《足球腳內(nèi)側(cè)踢停地滾球》,主要從下面七大部分說課。

  一、指導(dǎo)思想

  以“健康第一”為指導(dǎo)思想,從以終身體育為目的的'角度出發(fā),引導(dǎo)學(xué)生參與體育,關(guān)注體育,是本節(jié)課的重要思想。足球運(yùn)動具有廣泛的世界性和流行性;中學(xué)生是培養(yǎng)學(xué)生足球意識和發(fā)展足球技戰(zhàn)術(shù)的重要階段,因此,基本技術(shù)的教學(xué)將為學(xué)生以后參與足球運(yùn)動打好堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),為我國未來的足球事業(yè)做出重要貢獻(xiàn)。

  二、相關(guān)分析

 。ㄒ唬⒔滩姆治

  足球是中職體育與健康課程中球類教材的主要內(nèi)容之一,是整個(gè)中職階段學(xué)生學(xué)習(xí)的主教材之一,該教材鍛煉身體的綜合效果好,趣味性強(qiáng),具有競爭激烈、對抗性強(qiáng)、技戰(zhàn)術(shù)復(fù)雜,動作難度大等特點(diǎn),符合中職學(xué)生的生理和心理特征,而本節(jié)課所要學(xué)習(xí)的內(nèi)容是足球的基本技術(shù)中的單個(gè)技術(shù),對于中職階段學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握單個(gè)的基本技術(shù)是十分重要的。它是掌握足球技術(shù)的基本階段,也是完成戰(zhàn)術(shù)要求、進(jìn)行教學(xué)比賽的基礎(chǔ)。但是足球教材技術(shù)性較強(qiáng),傳統(tǒng)的教法太單調(diào),學(xué)生的注意力尚不 集 中,學(xué) 習(xí) 一 會 就 會 厭 煩 ,而 且 忽 視 了 它 的 應(yīng) 用 價(jià) 值。而 在 中職教 育 階 段 ,新 課 程 強(qiáng) 調(diào)注重學(xué)生基本的運(yùn)動知識、運(yùn)動技能的掌握與應(yīng)用,不過分追求運(yùn)動技能傳授的系統(tǒng)和完整,不苛求技術(shù)動作細(xì)節(jié)。教學(xué)中采用分層次教學(xué),集中練習(xí)、反復(fù)練習(xí)、教師精講、學(xué)生多練、個(gè)別輔導(dǎo)的組織方法,進(jìn)行有針對性的組合活動練習(xí);啟發(fā)、引導(dǎo)學(xué)生合作探究,讓學(xué)生能夠?qū)W以致用,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維與頑強(qiáng)拼搏精神,提高學(xué)生的社會適應(yīng)能力。

  在足球運(yùn)動中,是最基本的技術(shù)動作之一,停球是球員進(jìn)行下一項(xiàng)技術(shù)動作的前提條件,在比賽中,只有先停好球才能進(jìn)行下一步的技術(shù)動作。在一場足球賽中,運(yùn)動員會無數(shù)次的運(yùn)用此技術(shù)動作,所以在平時(shí)練習(xí)的時(shí)候打下扎實(shí)的停球基本功,對將來提高自己的足球水平有著很重要的幫助。

 。ǘ、學(xué)情分析

  中職學(xué)生精力充沛,興趣廣泛,求知欲強(qiáng)。具有較強(qiáng)的競爭意識;但注意力集中時(shí)間不長,對體育與健康課有著濃厚的興趣。中職學(xué)校有很多專業(yè),班級男生都為男生,很有利于足球運(yùn)動的開展,學(xué)生對足球運(yùn)動也十分喜愛,但是足球的基本技術(shù)不規(guī)范,學(xué)生很容易通過正確的技術(shù)動作,來提高自己的足球技能。

  三、教學(xué)教法

  (一)教法設(shè)想:

  1、情景教學(xué):創(chuàng)設(shè)情境,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)足球的興趣;

  2、自主教學(xué):給學(xué)生以自由,自主的活動和想象空間,發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)新能力;

  3、啟發(fā)教學(xué):通過啟發(fā)、引導(dǎo)學(xué)生實(shí)踐分析。來掌握技術(shù)動作,提高學(xué)生自己解決問題的能力;

  4、團(tuán)體教學(xué):發(fā)揮學(xué)生的主導(dǎo)地位,通過小團(tuán)體比賽,互相促進(jìn)提高,加強(qiáng)了學(xué)生的合作精神,有助于學(xué)生形成互幫互助共同提高的集體意識。

 。ǘ⿲W(xué)法指導(dǎo):

 。、自主創(chuàng)新學(xué)習(xí)法:通過學(xué)生自主學(xué)習(xí),了解不同的動作,充分調(diào)動他們的學(xué)習(xí)興趣,更好的體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。

 。病⒑献魈骄糠ǎ豪眯〗M比賽的教學(xué),使學(xué)生明白合作的重要性。

  四、教學(xué)目標(biāo):

  知識目標(biāo):學(xué)生能掌握足球中腳內(nèi)側(cè)踢、停球的動作和方法及要領(lǐng)。 技能目標(biāo):大部分學(xué)生能較熟練掌握、運(yùn)用腳內(nèi)側(cè)踢、停球的技術(shù)。

  情 感 目 標(biāo) :利 用 游 戲 培 養(yǎng) 學(xué) 生 勇 敢 、機(jī) 智 、果 斷 、勝 不 驕 、敗 不 餒 的 優(yōu) 良 品 質(zhì) 與 團(tuán) 結(jié) 一 致、培養(yǎng)學(xué)生群體合作的精神,學(xué)會尊重同學(xué)、熱愛集體,增進(jìn)友誼交往。

  五、教學(xué)重難點(diǎn)

  1、踢球的重難點(diǎn)

  教學(xué)重點(diǎn):支撐腳的位置(距離球側(cè)方15公分左右);擊球腳腳尖稍翹腳底與地面平行。

  教學(xué)難點(diǎn):支撐腳微屈、重心下降,擊球腳觸球部位。

  2、停球的重難點(diǎn)

  教學(xué)重點(diǎn):主動上前迎球,觸球時(shí)要及時(shí)緩沖,要有“切割”動作。 教學(xué)難點(diǎn):主動迎球后撤時(shí)間的掌握。

  六、教學(xué)過程:

  1、準(zhǔn)備部分:

  按照體育運(yùn)動的規(guī)律,預(yù)防學(xué)生運(yùn)動受傷,同時(shí),使學(xué)生更好的進(jìn)入到情景中來,采用了搶球的游戲和足球操,使學(xué)生在身體和心理達(dá)到預(yù)期的目的。

  2、基本部分:

 。1)進(jìn)入情景:在教學(xué)中,老師通過場地的布置,給學(xué)生一個(gè)足球領(lǐng)域的空間,兩人一組,進(jìn)行嘗試性練習(xí)踢球與停球,同時(shí)教師提出問題:在比賽中用什么樣的腳法踢、停球最常用,最穩(wěn)妥?

 。2)鞏固練習(xí):通過分組反復(fù)學(xué)練,逐步掌握技術(shù)動作。

  (3)激 情 釋 放:通 過 小組比賽,把 學(xué) 生 的 激 情 充 分 的 釋 放 出來 ,滿 足 他 們的 競爭、表 現(xiàn) 欲 望。

  3、放松身心部分。學(xué)生經(jīng)過大運(yùn)動量的練習(xí),身心都處在較高的水平狀態(tài),

  為了使學(xué)生的這種狀態(tài)降下來,恢復(fù)到常態(tài)。結(jié)合足球運(yùn)動,編排了足球的放松練習(xí),使學(xué)生身心得到恢復(fù)。

  腳內(nèi)側(cè)踢球的動作方法:直線助跑,腳尖正對出球方向,支撐腳踏在球的側(cè)方距球15cm左右,大腿外展,腳底與地面平行,腳尖微翹,踝關(guān)節(jié)緊張,用腳內(nèi)側(cè)擊球的后中部,同推送或敲擊的方法將球擊出。

  腳內(nèi)側(cè)停球的動作方法:支撐腳正對來球,膝關(guān)節(jié)微屈,停球腿屈膝外轉(zhuǎn)并前迎。腳尖稍翹起,當(dāng)腳與球接觸前的一剎那開始后撤,在后撤過程中用腳內(nèi)側(cè)接觸球,把球控制在銜接下一個(gè)動作需要的位置上。

  七、場地器材:

  場地:足球場。

  器材:足球若干個(gè)。

  八、預(yù)計(jì)課的效果:

  1、運(yùn)動技能:大部分學(xué)生能較熟練掌握、運(yùn)用腳內(nèi)側(cè)踢、停球的技術(shù)。

  2、平均心率:130~150次/分

  3、運(yùn)動強(qiáng)度預(yù)計(jì):中等。

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