關于高中說課稿范文匯編4篇
作為一名優(yōu)秀的教育工作者，通常需要準備好一份說課稿，借助說課稿可以提高教學質量，取得良好的教學效果。我們該怎么去寫說課稿呢？以下是小編整理的高中說課稿6篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
高中說課稿 篇1
各位老師、同學：
大家好！
今天我說課的課題是《地球的自轉》。我將按說課標、說教材分析、說教法學法、說教學過程、說板書設計這五個環(huán)節(jié)去說課。
說課標
課標要求：分析地球運動的地理意義
地球的運動是必修1模塊內容的重要基礎理論，對于自然環(huán)境方面知識的學習有著重要意義。本條“標準”要求學生從了解層面上升到理解規(guī)律和成因層面。本節(jié)是主要學習地球自轉的特點，為后面內容的學習做鋪墊，而本節(jié)需要掌握的是地球自轉的方向、周期、角速度和線速度。
說教材分析
本節(jié)選自人教版高中地理必修1第一章第三節(jié)的第一課時，是本章的重點和難點，也是學生最感興趣的內容之一。是學生從地理事實上升到地理科學的一個平臺。本課的學習還為后面的學習提供理論基礎，并為接下來的地理天體計算等的學習做鋪墊，起到承上啟下的作用。此外，本節(jié)的知識與我們日常生活、生產、科學研究都有著密切的聯系，因此學習這部分知識有著廣泛的現實意義。
說學情分析
學生認知心理特征
這部分內容針對的是高一學生，他們的年齡只有16、17歲，具有勤于思考、勇于創(chuàng)新的天性。其認知水平正由以形象思維為主逐漸轉入以抽象思維為主的發(fā)展階段。因此，教學中應結合具體事例及直觀的表象信息，來呈現學習的內容。
此年齡段學生還具有好奇心強、具有一定的團結協作能力、注意力集中的時間不長等特點，因此，利用生動的語言和學生感興趣的話題引起學生的注意，并不時地改變學習活動也是一種有效的學習方法。
知識技能基礎
教材中有很多內容是學生日常能觀察和體驗的自然現象,并且也有小學初中學過的知識,通過本節(jié)課的學習可以幫助學生將這些零散的感性知識上升為理性的知識.并通過借助適當的輔助教學的過程,指導學生參與動手演示的過程，調動學生學習的積極性，幫助學生建立直觀、立體、動態(tài)的概念，這對加強學生對所學知識的理解、識記非常有效。
根據上述教材的分析以及高一學生的已有的認知結構心理特征我把本節(jié)的三維目標確定為
說教學目標
知識與技能
1.能夠說出地球自轉的定義
2.能夠判別地球自轉方向
3.能夠理解地球自轉的周期，區(qū)分恒星日與太陽日
4.能夠分析地球自轉的的角速度和線速度的計算方法和規(guī)律，并應用計算方法計算出某地的角速度和線速度。
過程與方法
1.指導學生根據學案閱讀教材、分析圖示，引導學生通過自主學習、探究學習、合作學習等學習方式，體驗地理學習的思維過程。
2.通過各種形式的教學活動，學生能夠知道地球自轉運動的概念、方向、周期。
3．通過觀察地球儀自轉的演示以及參與各項探究活動，培養(yǎng)學生觀察能力，空間思維和想象力，分析概括能力，小組合作學習能力等。
4.通過學習，學生能夠建立地球體的空間概念，鍛煉空間思維和想象力。
情感態(tài)度與價值觀
學生可以形成物質普遍聯系的觀點，樹立辯證唯物主義的運動觀、發(fā)展觀和聯系觀；培養(yǎng)學生科學求實的態(tài)度；
學生可以樹立起關愛地球、了解地球、保護地球的信念；
學生能夠聯系生活實際，感受到地理知識與生活的息息相關。通過所學知識在生活中的應用，引導學生關注生活中的地理知識，培養(yǎng)學生學科學、愛科學、用科學的志趣；
通過對教學目標的分析，根據教材和授課對象的特點，確定本節(jié)的教學重難點為
說教學重、難點
教學重點：地球的自轉特征，地球自轉的方向、周期、線速度與角速度。
教學難點：自轉的周期：太陽日和恒星日的理解和區(qū)別。地球自轉線速度和角速度隨緯度的分布規(guī)律。
為了能夠充分地完成本節(jié)的教學任務，解決教學重難點，我認為用一個課時去處理比較恰當。
那么在一個課時中運用哪些方法和手段才能夠更好的解決教學重難點內容呢？接下來我說說教法選擇及學法指導
說教法及學法
1、說教法及選擇依據
教無定法，應“以學定法”，這是新課程“以人為本”的教育思想的體現。以此為出發(fā)點，根據教學內容的特點和學生年齡特征，本節(jié)課主要采用以下教學方法：
情境教學法：通過創(chuàng)設符合教學內容要求的情境和提示新舊知識之間聯系的線索，幫助學生構建當前所要學習的知識。
多媒體演示法：讓學生閱讀教材，分析、歸納、地球自轉運動。使用多媒體，喚起學生強烈的求知欲，為攻破難點打下基礎。教師利用多媒體作為輔助工具，充分發(fā)揮多媒體課件的作用,以生動形象的形式解決教學重難點問題，把多媒體信息如文字、圖象、聲音等有機集成并顯示在屏幕上，給學生以全新的視聽感覺。
教具演示法：課前準備一個地球儀，用地球儀演示地球自轉。
參觀法：通過對示意圖的觀察，進行推理分析，以把握地理事物或現象的規(guī)律性。比如，地球自轉方向的標示等，培養(yǎng)學生地理繪圖能力和讀圖分析能力。
啟發(fā)式談話法：根據學生已有認知結構設疑啟發(fā)提問學生，并通過對話方式探討新知識，得出新結論，從而使學生獲得知識。
學生是學習的中心，教師只是一個組織者、引導者和促進者。在教學過程中，運用演示法、模擬法、探究式教學法、觀察探索法、比較法、分析規(guī)納法和圖示法、討論法等多種教學手段，重視學生的參與性、探究性，引導學生體驗成功的快樂，增強學生學習地理的興趣與能力。
以上是我在本節(jié)教學設計時采用的教法選擇及其依據，課堂教學中“教”是一個方面，但教學矛盾的主要方面是學生的學
2 、說學法指導
教學矛盾的主要方面是學生的學。學是中心，會學是目的。托夫勒有句名言：“未來的文盲不是不識字的人，而是沒有學會學習的人”，在這樣的時代下，需要我們教師在教學中樹立“學教并重，以學為本”的育人觀，不僅教知識，更重要的是教方法，培養(yǎng)學生獨立獲取知識的能力。本節(jié)課主要從以下幾個方面滲透學法：
學生應重視圖文轉化，通過老師給同學們呈現的多媒體圖片及動畫，進一步培養(yǎng)學生閱讀地圖的能力。學生學習過程中應緊密聯系教材中的插圖及老師給出的動畫，將抽象、深奧的地球運動知識轉化為直觀的圖象，彌補同學們感性認識的不足，并鞏固理性知識。
學生根據不同學習內容，采用自主、合作、探究等學習方式，經過自己的思維活動和動手操作獲得知識。
首先通過導入過程，激發(fā)學生探索宇宙的興趣，轉入對地球運動規(guī)律的探討。通過觀看演示，初步建立自轉的空間概念，明確自轉的方向。實物演示和講解提問相配合，理解周期的概念。通過舉熟悉的自然和生活實例，了解自轉的地理意義。
利用教學演示、學生討論、動手操作及“問題解決式”的學習方式進行教學，使師生在愉快互動中共同探究知識。
總之，通過教法選擇和學法指導，讓學生在體驗中感悟三維目標，在活動中歸納知識，在參與中培養(yǎng)能力，在合作中學會學習。
那么怎么把教法選擇和學法指導具體得在教學過程中體現出來呢？接下去我將重點說說具體的教學程序安排
說教學過程
理論依據
建構主義理論是新課程標準的重要指導理論。其核心概括為以學生為中心，強調學生對知識的主動探索、主動發(fā)現和對所學知識意義的主動建構。
高中說課稿 篇2
一、教材分析
本節(jié)課選自人教版《生物》第二冊第８章第３節(jié)第２課時。本節(jié)課內容是第８章的一個重點，是銜接生態(tài)系統(tǒng)類型與能量流動的重要環(huán)節(jié)。 同時也是培養(yǎng)學生生物科學素養(yǎng)和科學探究能力，樹立人與自然和諧發(fā)展觀念的很好素材。
二、學情分析
上節(jié)課同學們已經學習了《生態(tài)系統(tǒng)的類型》，老師布置了課前預習，通過課前預習，學生對生態(tài)系統(tǒng)的成分已有了初步的了解。但對各成分的細化和相互關系并不十分清楚。
三、教學目標、重點和難點
�。ㄒ唬┙虒W目標
（１）知識目標： （應用）生態(tài)系統(tǒng)的成分 食物鏈和食物網
�。ǎ玻┣楦心繕耍� 樹立人與自然和諧發(fā)展的觀念。
�。ǎ常┠芰δ繕耍� 培養(yǎng)學生的科學探究能力和思維遷移能力
（二）教學重點：
�。ǎ保┥鷳B(tài)系統(tǒng)的成分
�。ǎ玻┦澄镦満褪澄锞W
（三）教學難點：
�。ǎ保┥a者、消費者和分解者之間的關系
�。ǎ玻┥鷳B(tài)系統(tǒng)實際例子的理解和運用
四、教法、學法
教法：體驗式教學法、探究式教學法、傳統(tǒng)傳授法結合教學，多媒體輔助教學法。
學法：自主學習與合作學習相結合的學習方法
五、教學程序（以40分鐘計算）
(一)導入
①復習上節(jié)課的重點知識，讓同學們回憶起生態(tài)系統(tǒng)等概念，從而為新課的導入做鋪（3min左右）（教學方式：師生共同回顧）
�、诮o同學們提出一個問題：現有以下幾種生物：青草、吃蟲鳥、蝗蟲、細菌、貓頭鷹，請運用所學知識，用箭頭的形式反映它們之間的關系。（特意給出 “細菌”，為強調“這里的食物關系是捕食關系”埋下伏筆。）學生分析并展示分析結果：讓同學們分組討論其中的各個成分及其作用（因布置了提前預習才可以做這一步）（5min左右）（教學方式：學生分組討論后派代表回答）
(二) 新課教學（20min左右）（教學方式：教師講授）
在上述討論的基礎上，教師進行點評，并引導學生閱讀課本，共同歸納：
�、偕鷳B(tài)系統(tǒng)的結構
1、非生物物質和能量：光、熱、空氣、無機鹽、水分等系統(tǒng)
2、生產者：能利用太陽能通過光合作用，把無機物制造成有機物的生物（主要是綠色植物，但光合細菌也是）的結構
3、消費者：初級、次級、三級……
4、分解者：（一般為微生物）
【過渡】 通過上述分析可知，生態(tài)系統(tǒng)的各成分不是孤立的，而是緊密聯系的。 由此我們需要引進兩個新的概念：食物鏈與食物網
�、谑澄镦湥▽W習重點與難點） 學習要求：
1、概念上的理解
2、食物鏈中非生物物質、生產者、消費者、分解者的辨別 3、實際例子的分析
【分析】：青草、蝗蟲、吃蟲鳥、貓頭鷹間的食物關系為捕食關系，而與細菌間則不是。 同時特別指出：這是一個食物鏈，細菌在這種食物鏈中沒有占據相應位置。并寫出一條完整的食物鏈：青草→蝗蟲→吃蟲鳥→貓頭鷹。 說明：食物鏈的起點、終點
在上述討論基礎上，結合老師講解，共同歸納：
�、凼澄锞W（學習重點與難點） 學習要求：
1、概念上的理解
2、食物網中食物鏈的尋找以及各食物鏈中非生物物質、生產者、消費者、分解者的辨別
3、食物鏈與食物網的區(qū)別與聯系
4、實際例子的分析（教學方式：學生分組討論，得出結論）
（三）鞏固所學知識，同時為下節(jié)課“能量流動”內容埋下伏筆（10min左右）（教學式：師生共同回顧）
提問：1、生態(tài)系統(tǒng)的組成有幾個？分別是什么？
2、食物鏈與食物網有何關系？
『例題』如圖是一個簡化的食物網圖解，請據圖回答：
�。�1）該食物網中共有幾條食物鏈？
（2）魚與貝類之間存在什么關系？
（3）生態(tài)系統(tǒng)的成分中，該圖未體現出來的成分還有哪些？
（四）作業(yè)布置（2min左右） 課后作業(yè)：
1、P88復習題，
2、自己運用所學，設計一個“微型生態(tài)系統(tǒng)”
預習：下節(jié)課要講的內容：生態(tài)系統(tǒng)中的能量流動
六、板書設計
（一）生態(tài)系統(tǒng)的組成
1、非生物物質和能量：光、熱、空氣、無機鹽、水分等生態(tài)系統(tǒng)
2、生產者：能利用太陽能通過光合作用，把無機物制造成有機物的生物（主要是綠色植物，但光合細菌也是）的組成
3、消費者：初級、次級、三級……
4、分解者：（一般為微生物）
（二）食物鏈與食物網
1、食物鏈的概念：在生態(tài)系統(tǒng)中，各生物之間由于食物關系而形成的一種聯系，叫做食物鏈。
2、實際例子的分析：草→蝗蟲→食蟲鳥→貓頭鷹
3、食物網的概念：在一個生態(tài)系統(tǒng)中，許多食物鏈彼此相互交錯連結的`復雜的營養(yǎng)關系，叫做食物網。 4、實際例子分析
七、教學反思
7．1以學生為主體，圓滿完成各項教學目標。
本課的設計力求體現新課標的理念，努力培養(yǎng)學生生物科學素養(yǎng)，提高學生科學探究能力，樹立人與自然和諧發(fā)展的觀念。本節(jié)課從一個實際例子引出所講內容，在講解知識的的過程中，引導學生發(fā)現問題，解決問題，并幫助學生思考問題，從而讓學生認識到生態(tài)系統(tǒng)的組成，食物鏈與食物網的關系等。學生通過小組合作學習，不僅學習了相關知識，而且在討論中充分體驗合作學習的快樂，學生參與度高，學習興趣濃，很好的完成了三維目標。
7．2 倡導探究性學習。
《生物課程標準》指出生物課程中的科學探究是學生積極主動地獲取生物科學知識、領悟科學研究方法而進行的各種活動。探究性學習是貫穿于依照課程標準編制的教材的全部文字和設置的各個欄目之中的，因此教學過程的組織和實施，應該落實好探究活動。組織學生開展探究活動，不要只關注結論的正確與否，甚至急于求得結論。因為提供給學生進行探究性學習的題目，其結論在科學上已有定論。之所以還要學生去探究、去發(fā)現，是想讓他們去體驗和領悟科學的思想觀念、科學家研究自然界所用的方法，同時獲取知識。本節(jié)課從一開始就通過提出問題產生了懸念，一步一步引導學生解決了一個問題又引出一個新問題，環(huán)環(huán)相扣，層層深入，循循善誘，幫學生將復雜的實驗簡單化，是他們在探究中學到知識，培養(yǎng)能力，在快樂的活動中輕松的解決問題。 7．3充分整合不同版本教材中的課程資源。
關于生態(tài)系統(tǒng)的結構的內容，初中教材、原來高中人教版教材、現在新人教版教材等，每一版本的教材都有其長處，我在教學準備過程中整合了各個版本教材的優(yōu)點，盡量將知識和實際例子結合，使其直觀化，提高了教學的效率。 7．4不足之處。
本堂課由于相對來說知識點較為分散，而且多為靈活運用性的知識，在學生理解和老師教授過程中均存在一定難度。在選擇教授方法時還有待改進。另外還要更注重時間的合理安排。由于教學過程中受課堂教學時間和班級較大的限制，難以組織學生進行室外的調查、探究過程等活動。若有條件，應該組織全班同學把課堂搬出教室，走進大自然，就能讓每一位同學都能更深刻、更真切的體會到人與自然和諧發(fā)展的重要意義，提高生態(tài)意識。另外，如果時間充裕，老師對各小組討論結果進行詳細點評，教學效果將會更好
高中說課稿 篇3
尊敬的各位評委：
你們好，我今天說課的內容是****，下面我將從教材、教法學法、教學過程方面對本課的設計進行說明。
一、 教材分析
1.課文所處的地位及作用
***是人教版高中語文教材（必修**）第**單元的第**篇課文，本單元的學習內容為**，鑒賞目標是****。
***是著名現實主義詩人**寫的一首歌行體長篇敘事詩，它最大的藝術特點是用極富音樂性的語言描寫音樂形象。同時也向我們演繹了一段傷感動人的知音故事。是個主題鮮明、人物形象生動，抒情真切細膩，具有深刻的思想內容和卓越的藝術技巧。
依據新課標中“知識和能力、過程和方法、情感態(tài)度和價值觀”的三個維度，考慮到學生實際情況，結合本單元教學要求和本課特點，我將本課教學目標確定為：
（1）欣賞并學習詩人描寫音樂的語言藝術，敘事抒情的表現手法，增加詩歌語言的積累。
（2）領悟詩人與***感情的共鳴點，品味***的內涵。
2.教學重點
引導學生領悟詩人高超的寫作技巧，主要是對音樂多角度、多方法、多層次的描寫技巧
3.教學難點
理解作者對音樂的描寫以及如何將樂曲的情調和演奏者、聽者的感情融為一體的。
二、教法與學法
我們在教學活動中首先要考慮的是學生的基礎、現有困難和學習心理狀態(tài)。這篇課文的教學對象是高二學生，他們已有初步的文言文知識積累，因此對生字詞的學習以及字句的疏通可以預習完成。如何讓學生在短啊時間內感受一篇融音樂、文學于一爐的抒情敘事詩是我重點思考的問題，因此我將采用以下教法和學法：
1.教法
我確立的教學方法主要有朗讀法、討論探究法、情景教學法、視聽結合法，整體感知——局部研讀——綜合領悟——遷移提高，以教師為主導，以學生為主體，以誦讀、設疑、討論為主線，培養(yǎng)學生的閱讀和鑒賞能力。
2.學法
本課教學主要通過在教師引導下的學生合作探究的方式來完成，以調動學生的參與意識和主動學習的積極性，培養(yǎng)他們比較分析的思維習慣。
三、教學過程
本課內容豐富精彩，我在教學上安排兩節(jié)課的時間，第一課時了解文學常識和寫作背景，解讀小序，掃除字音字義障礙，反復朗讀，對文章有個整體感知。第二課時，賞析文章，學習作者高超的寫作技巧，培養(yǎng)學生詩歌、音樂的鑒賞能力。本說案只說明第二課時。
�。ㄒ唬� 導入新課
（二）課文賞析
1.聽課文錄音，整體感知課文的感情基調，反復朗讀，整理出詩歌描繪的五個內容。（主要訓練學生的歸納概括能力）
2.分析全文
3.全文分析結束，進行文章小結。
全文結束后，設計提問
（三）從結構上、寫作手法上、對音樂的描寫上總結本詩寫作特色。
�。ㄋ模┱n外拓展
（六）板書設計（略）
高中說課稿 篇4
一、說教學內容
1.欄間跑技術 2.素質練習
二、指導思想
以育人為宗旨，緊緊圍繞“為了每位學生的發(fā)展”這一課改核心理念，切實貫徹“健康第一”的指導思想，以學生為本，實施素質教育。體育教學只有更好地落實“健康第一”的指導思想，才能真正地體現體育與健康課程的性質，使學生在掌握體育與健康課程基本知識和運動技能的同時，形成體育與健康的意識，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣，培養(yǎng)終身體育觀，切實提高體質健康水平，真正實現身體、心理、社會適應的三維健康目標�！罢n程標準”確定了“起跑跨過第一個欄”“欄間跑”“全程跨欄跑”作為高中的教學內容。因此，在新課程改革背景下，在體育教學中，應根據學校的具體情況，致力于體育新課程改革，建設具有特色的課程模式，體現傳統(tǒng)項目學校的教育理念。
三、教學目標
1.通過學習欄間跑，使學生全面掌握跨欄跑的技術和方法，進一步提高跨欄跑的技術質量；
2.發(fā)展學生的速度、力量、耐力、柔韌、靈敏等身體素質和動作的協調、準確與節(jié)奏感，提高學生的運動能力；
3.提高學生分析問題、解決問題的能力，消除畏懼心理，增強自信心和安全意識；
4.培養(yǎng)學生勇敢果斷、不畏困難、戰(zhàn)勝自我的意志品質和互助協作、積極進取的精神。
四、說教材
根據“課程標準”的要求，欄間跑是高中學段跨欄跑的“知識點”，高一年級主要學習了“起跑跨過第一個欄”的技術，高二年級的跨欄跑教學要求進一步建立正確的動作概念，重點發(fā)展欄間跑和連續(xù)過欄的能力。本課組織以“ 50米快速跑中跨過5個低欄”的單元教學，共安排5課次，本課是第2次課。
欄間跑是指除去跨欄步以外的欄間距離跑部分。欄間距是固定的，因此欄間跑的節(jié)奏也就是每個欄間跑的步數也應是固定的，教學中通常采用三步或五步的欄間跑節(jié)奏。為了減緩“過欄”給跑帶來不利影響，采用比較合理的節(jié)奏跑過欄間的距離十分重要。從技術角度要求在欄間跑中要保持較高的身體重心，用前腳掌著地，加大后蹬用力和擺臂幅度，盡量加快動作的節(jié)奏，并為過下一欄做好必要的技術和心理準備。欄間跑的主要任務是發(fā)揮跑速，保持節(jié)奏，準備攻欄。
本課的教學重點是改進跨欄步、學習欄間跑技術；教學難點是欄間跑的節(jié)奏，培養(yǎng)運動感覺。
五、學情分析
此次授課對象為高二年級的學生，學習過了快速跑、接力跑、耐久跑等其它田徑教學內容之后，身體素質基礎較以前更加扎實，身心發(fā)展逐漸成熟，具有了較高的運動能力，而且學生的觀察、思考、判斷和分析能力不斷提高，接受新事物的能力強，反應敏捷，參與體育運動的熱情比較強烈并具備了一定的運動基礎和自我保護能力。雖然高一時都學習過跨欄技術，但學生普遍對過欄技術掌握得不太熟練，仍有部分學生由于有過欄心理障礙，害怕受傷，不敢進行欄上練習，特別是女生尤為突出，雖然柔韌性較好，但力量相對較弱，動作幅度小，身體重心起伏不大，懼欄心理自然更強。為了增強學生的自信心，在第一次課教學中，利用了我國優(yōu)秀跨欄選手劉翔、史冬鵬、紀偉等的“明星效應”激發(fā)了學生學習跨欄跑的熱情，使學生產生了強烈的好奇感，表現出了濃厚的興趣，因而為進一步學習跨欄跑技術打下了良好的基礎。
六、教法與學法
1．教法
主要采用講解法、直觀教學法、分解練習法、游戲競賽法、提問作答法、糾正錯誤法、表揚鼓勵法、分組練習法，分層遞進法等，充分發(fā)揮教師在教學過程中的主導作用。
2.教法策略
�。�1）在教學實踐中，不過多地追求動作技術細節(jié)，以多種多樣的教學、鍛煉手段，全面發(fā)展學生的身體素質，提高跑的能力；
（2）設置不同的教學情景，如不同欄高、不同等距、體操墊等方式引導學生，消除畏懼心理；
�。�3）加強跨欄跑自主學習的研究；
�。�4）應注意安全，教育學生采用適合自己身體情況的學練方法和手段，切記不要蠻干，更不要進行逆向跨欄練習；
�。�5）與短跑教學相結合，如：高抬腿跑、后蹬跑，加速跑30~50米，快速跑50~80米，重復跑60~100米等的教學與練習，發(fā)展學生的運動能力。
3.學法
主要采用觀察法、表象訓練法、模仿練習法、分組練習法、合作學習法、重復練習法、自我評價法和小組評價法等，充分體現學生在學習過程中的主體作用，培養(yǎng)學生實踐能力和自我管理能力。
4.學法策略
�。�1）指導學生自行設計、規(guī)定本人的起跑線到第一欄的距離、欄間距、最后一欄到50米終點線的距離、欄高等學練條件，降低難度，靈活教學，以增進練習的樂趣和實際效果；
�。�2）指導學生采用多種練習手段，改進與提高運動技術水平；
�。�3）引導和啟發(fā)學生通過跨欄學練，體驗成功，增強自信心，培養(yǎng)勇于拼搏、克服困難的品質；
�。�4）引導學生重視跨欄跑學練與思想品質的培養(yǎng)。
七、教學過程
（一）準備部分（10~12分鐘）
1.課堂常規(guī)（2分鐘）：提出要求，對學生進行紀律性和安全性教育，以利于教學的順利進行。
�。�1）體育委員整隊，清點人數，并向老師報告出勤情況；
�。�2）師生問好！
�。�3）老師宣布上課內容、目標和要求；
�。�4）檢查著裝；
（5）安排見習生。
2.準備活動（8~10分鐘）：通過組織慢跑熱身和自主熱身練習，使學生的主要肌肉和關節(jié)得到有效的活動，提高學生的神經興奮性，為基本部分教學做好身心準備。
�。�1）組織熱身：學生成二路縱隊在體育委員的帶領下繞田徑場慢跑400米；
�。�2）自主熱身：自由分組輪換，分別利用毽球、跳繩、足球、體操墊等器材在一定區(qū)域內進行活動。
�。ǘ┗静糠郑�30分鐘）
1.欄間跑的具體教學步驟（25分鐘）：分組不輪換，采用直觀教學法和講解法，使學生在大腦皮層建立動作表象，采用分解練習法等對學生進行系統(tǒng)性教學，逐步使學生掌握正確的欄間跑技術，培養(yǎng)學生的欄間節(jié)奏感，提高障礙跑的運動能力。
�。�1）通過觀察、模仿等方法，進一步明確欄間跑的技術概念及動作要點，模仿練習1分鐘；
�。�2）“跨欄坐”練習，練習2分鐘；
�。�3）欄間跑技術模仿練習，學會體會欄間跑的節(jié)奏，練習4~6次；
�。�4）行進間從欄側做連續(xù)擺動腿攻欄練習，練習3~5次；
�。�5）行進間從欄側做起跨腿的提拉過欄練習，練習3~5次；
（6）用適宜于自己的節(jié)奏，跑動中從欄側跨過3~5個欄，練習3~5次；
�。�7）用較合理的節(jié)奏，跑動中連續(xù)過5個欄，練習6~8次；
�。�8）分層練習：按能力分組，降低欄高或調整欄距或減少欄數。
學生練習時，教師巡回指導，調動學生進行自評和互評，及時給予表揚與鼓勵并糾正錯誤。
2.素質練習（5分鐘）：以上肢練習為主，分四組進行練習，各小組自主選擇練習內容和練習方式，可以合理利用有效教學資源，教師在旁觀察與指導。
�。ㄈ┙Y束部分（3~5分鐘）
有組織的結束教學活動，逐漸恢復學生身體機能，愉快地結束本課。
1.學生圍繞老師散點集合；
2.放松練習（2分鐘）：在音樂伴奏下，教師引導學生揉捏、拍打、抖動、擺動大小腿，做深呼吸，放松身心，逐漸恢復心率；
3.小結本課學習情況；
4.布置課外作業(yè)；
5.安排學生歸還器材；
6.師生再見（下課 ）。
八、運動負荷
學生參與各項練習很積極，課堂氣氛活躍，順利完成了教學任務，課的教學目標基本實現。預計本次課的平均心率為130~140次/分，預計課的練習密度為35~40%，練習強度較大。
九、場地器材
本次課在田徑場直跑道上進行，所需器材有欄架20個、體操墊4塊、跳繩8根、毽球10個、足球2個、掛圖10張、展板2塊、錄音機1臺、口哨1個、秒表1只。
【關于高中說課稿范文匯編4篇】相關文章：
關于高中美術說課稿范文匯編7篇07-17
關于高中地理說課稿范文匯編8篇07-06
關于高中音樂說課稿范文匯編7篇06-22
關于高中化學說課稿范文匯編6篇07-28
關于高中化學說課稿范文匯編八篇07-26
【實用】高中說課稿范文匯編8篇06-23
【實用】高中說課稿范文匯編5篇06-16
【精選】高中說課稿范文匯編九篇06-12
關于高中數學說課稿范文匯編八篇08-14
關于高中生物說課稿范文匯編5篇08-11