高中說(shuō)課稿集錦8篇
作為一名老師，時(shí)常要開(kāi)展說(shuō)課稿準(zhǔn)備工作，借助說(shuō)課稿可以更好地組織教學(xué)活動(dòng)。說(shuō)課稿應(yīng)該怎么寫(xiě)呢？以下是小編幫大家整理的高中說(shuō)課稿10篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
高中說(shuō)課稿 篇1
說(shuō)教材：
一、教材的地位與作用
籃球是學(xué)生喜歡的體育項(xiàng)目，它能發(fā)展學(xué)生的柔韌性、協(xié)調(diào)性、彈跳等身體素質(zhì)。高三年的大部分學(xué)生在籃球基本素質(zhì)方面已經(jīng)達(dá)到一定的高度，本節(jié)課主要是通過(guò)側(cè)掩護(hù)(擋拆)戰(zhàn)術(shù)配合的練習(xí)，加強(qiáng)學(xué)生的利于基本素質(zhì)，并對(duì)利于泊基本戰(zhàn)術(shù)有一個(gè)初步的認(rèn)識(shí)。
二、教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生知道側(cè)掩護(hù)(擋拆)戰(zhàn)術(shù)配合的動(dòng)作要領(lǐng)和方法。
2、技能目標(biāo)：學(xué)生基本能做出“擋”的合理動(dòng)作、拆的大概時(shí)機(jī)。
3、情感目標(biāo)：通過(guò)努力使學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中獲得愉悅感、成功感，培養(yǎng)每位學(xué)生的表現(xiàn)欲望和信心，得到美的陶冶。
4、德育目標(biāo)：教育學(xué)生團(tuán)結(jié)互助，認(rèn)識(shí)自身的價(jià)值與能力，學(xué)會(huì)欣賞他人，增強(qiáng)個(gè)人和對(duì)集體的責(zé)任感。
三、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)：
1、重點(diǎn)：側(cè)掩護(hù)時(shí)腳的卡位。
依據(jù)：腳的卡位是掩護(hù)的重要一環(huán)，如果卡位不正確或不及時(shí)會(huì)直接造成掩護(hù)的失敗，影響整個(gè)戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用。
2、難點(diǎn)：擋、拆的時(shí)機(jī)。
依據(jù)：戰(zhàn)術(shù)是相對(duì)的，時(shí)機(jī)非常重要，如果擋、拆的時(shí)機(jī)不好會(huì)造成整個(gè)戰(zhàn)術(shù)的失敗，而且這個(gè)時(shí)機(jī)是根據(jù)實(shí)際情況掌握的是不數(shù)年變化的，因此它即是戰(zhàn)術(shù)的關(guān)鍵又是難點(diǎn)。
說(shuō)學(xué)情：
本課教學(xué)對(duì)象為高三年級(jí)男生。高中學(xué)生身心發(fā)展趨成熟，已經(jīng)具備了獨(dú)立思考、判斷、概括等能力，在身體鍛煉中也具備了較高的基本運(yùn)動(dòng)能力。籃球是他們所喜愛(ài)的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，有一定基礎(chǔ)，但對(duì)單個(gè)技術(shù)的學(xué)習(xí)并不滿(mǎn)足，而對(duì)學(xué)習(xí)對(duì)抗性練習(xí)特別感興趣。教學(xué)中要讓學(xué)生把動(dòng)體與動(dòng)腦很好地結(jié)合起來(lái)，給學(xué)生提供再認(rèn)識(shí)所學(xué)知識(shí)，及及創(chuàng)造性應(yīng)用所學(xué)動(dòng)作的機(jī)會(huì)，從而增強(qiáng)教學(xué)效果。
設(shè)計(jì)思路：
本節(jié)課的教法，我主要考慮以下五個(gè)方面：
一、講解法和示范法
幫助學(xué)生建立正確形象，啟發(fā)思維，貫徹直觀性教學(xué)原則。
二、分解法和完整法
根據(jù)循序漸進(jìn)的原則，首先讓學(xué)生對(duì)整個(gè)“二攻二”側(cè)掩護(hù)戰(zhàn)術(shù)有個(gè)全面的認(rèn)識(shí)，然后在把整個(gè)戰(zhàn)術(shù)分成三個(gè)部分(傳球、掩護(hù)、分球)逐次練習(xí)，簡(jiǎn)化教學(xué)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)信心，最后再進(jìn)行完整練習(xí)，讓學(xué)生更好地掌握完整戰(zhàn)術(shù)。
三、游戲比賽法
能充分發(fā)揮學(xué)生主動(dòng)性和創(chuàng)造性，達(dá)到規(guī)定目標(biāo)，有效發(fā)展學(xué)生體力和智力，提高學(xué)生掌握和運(yùn)用體育知識(shí)，技術(shù)和，而且對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德教育以激發(fā)學(xué)生興趣。
四、預(yù)防和糾正錯(cuò)誤法
分析學(xué)生在練習(xí)中產(chǎn)生錯(cuò)誤的原因，選擇有效的手段，加以糾正。
五、電化教學(xué)法
通過(guò)多媒體，以生動(dòng)形象的畫(huà)面進(jìn)行直觀教學(xué)，以加深學(xué)生對(duì)體育知識(shí)、技術(shù)的理解，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，以達(dá)到調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。
說(shuō)學(xué)法：
本節(jié)課我將從以下兩個(gè)方面對(duì)學(xué)生進(jìn)行學(xué)法指導(dǎo)：
一、觀察比較學(xué)習(xí)：
在學(xué)習(xí)過(guò)程中引導(dǎo)學(xué)生借鑒已有知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，通過(guò)觀察、分析NBA賽場(chǎng)或其它的籃球賽場(chǎng)去學(xué)習(xí)新的籃球知識(shí)，這樣有利于提高學(xué)生學(xué)習(xí)籃球的興趣，更有助于學(xué)生對(duì)籃球知識(shí)的題解和掌握。
二、團(tuán)結(jié)協(xié)作學(xué)習(xí)：
學(xué)生的學(xué)習(xí)環(huán)境是一個(gè)群體，，通過(guò)小組有協(xié)商、討論;會(huì)使原來(lái)模糊不清的知識(shí)逐漸變得明朗，使問(wèn)題順利解決。
說(shuō)教法
一、開(kāi)始部分
課堂常規(guī)：A、體育委員整隊(duì);B、宣布上課;C、師生問(wèn)好;D、接受報(bào)告;E、宣布本課內(nèi)容;檢查服裝(保證練習(xí)效果及防止練習(xí)過(guò)程發(fā)生危險(xiǎn))F、安排見(jiàn)習(xí)生(幫助擺放器材及保護(hù)幫助)
二、準(zhǔn)備部分：
1、熱身跑：
方法：放錄音曲子讓學(xué)生在歡快的音樂(lè)聲中熱身跑，在跑的過(guò)程中加上運(yùn)球練習(xí)(提高學(xué)生練習(xí)興趣和練習(xí)效果)。
作用：降低肌體的惰性，以及肌纖維的粘滯性，提高神經(jīng)系統(tǒng)的興奮度，為練習(xí)作好充分準(zhǔn)備。
2、定位操：①頭頸運(yùn)動(dòng);②體側(cè)運(yùn)動(dòng);③擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng);④正壓運(yùn)動(dòng);⑤側(cè)壓運(yùn)動(dòng);⑥全身運(yùn)動(dòng)。
三、基本部分
(一)引入新課：
首先通過(guò)學(xué)生感興趣的NBA 中的人和事進(jìn)行問(wèn)題設(shè)疑——你們喜歡NBA嗎?你們了解喬丹嗎?97、98年的NBA總決賽喬丹的對(duì)手是誰(shuí)?他們又是用什么手段給喬老爺制造麻煩的?
◎精彩NBA賽場(chǎng)回放[動(dòng)畫(huà)演示]
設(shè)計(jì)意圖：創(chuàng)造學(xué)生感興趣的情境，以增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)籃球的興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和積極性，讓學(xué)生感知籃球運(yùn)動(dòng)之美。
(二)分組協(xié)作進(jìn)行理解式練習(xí)：
1、四人一小組進(jìn)行二對(duì)二攻防練習(xí)。
在練習(xí)中，學(xué)生對(duì)理解的側(cè)掩護(hù)(擋拆)戰(zhàn)術(shù)配合加以運(yùn)用。
2、交流、探討
交流與探討在練習(xí)中運(yùn)用側(cè)掩護(hù)(擋拆)戰(zhàn)術(shù)配合出現(xiàn)的問(wèn)題和獲得的心情。
設(shè)計(jì)意圖：讓學(xué)生在練習(xí)中去驗(yàn)證各自的理解，以此發(fā)現(xiàn)問(wèn)題所在，對(duì)接下來(lái)老師的講解會(huì)有更加透徹的理解。
(三)進(jìn)行新課講解：
(1)講解戰(zhàn)術(shù)的作用。
作用：“二攻二”側(cè)掩護(hù)(擋拆)戰(zhàn)術(shù)在實(shí)戰(zhàn)比賽中既是一個(gè)獨(dú)立的戰(zhàn)術(shù)又是許多戰(zhàn)術(shù)的重要組成部分具有很強(qiáng)的實(shí)效性。
依據(jù)：只有了解它的用途，學(xué)生才會(huì)知道有沒(méi)有學(xué)習(xí)的價(jià)值。
(2)一邊看幻燈片，一邊講解，明確跑動(dòng)路線，和每個(gè)環(huán)節(jié)的注意事項(xiàng)，特別對(duì)“擋”的正確和“拆”的合理時(shí)機(jī)要配合動(dòng)畫(huà)或力求進(jìn)行精讀，并要突出重、難點(diǎn)。
方法：⑤號(hào)隊(duì)員把球傳給④號(hào)隊(duì)員跑到4號(hào)側(cè)后方做掩護(hù)，④接球后先向左做突破假動(dòng)作，然后突然從右側(cè)貼著⑤身體運(yùn)球突破上籃，⑤掩護(hù)后轉(zhuǎn)向切入籃下，5補(bǔ)防時(shí)⑤將球分給④投籃。[動(dòng)畫(huà)演示]
特別強(qiáng)調(diào)：掩護(hù)時(shí)(擋)兩腳分開(kāi)一定要卡住防守隊(duì)員的腳，轉(zhuǎn)向時(shí)(拆)要以靠近籃筐一側(cè)的腳為軸，向遠(yuǎn)離防守隊(duì)員一側(cè)轉(zhuǎn)體，把其擋在自己的身后。
作用：讓學(xué)生了解“二攻二”側(cè)掩護(hù)(擋拆)戰(zhàn)術(shù)配合各個(gè)分解部分的動(dòng)作概念以及完整的跑動(dòng)路線
(3)自由組合4人一小組做“擋、拆”的練習(xí)，要在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下一邊練習(xí)一邊探討，要帶著問(wèn)題進(jìn)行練習(xí)。[動(dòng)畫(huà)演示]
作用：學(xué)生通過(guò)反復(fù)的練習(xí)，達(dá)到動(dòng)作定型。
(4)自由組合的4個(gè)小組，2人參與防守，另2人參與進(jìn)攻。進(jìn)攻方必須用上本節(jié)課學(xué)的側(cè)掩護(hù)(擋拆)戰(zhàn)術(shù)配合。注意要在消極防守情況下進(jìn)行練習(xí)，否則初學(xué)者很容易失去信心。
(5)對(duì)學(xué)生練習(xí)中易犯的錯(cuò)誤進(jìn)行及時(shí)糾正：
依據(jù)：初學(xué)者對(duì)正確動(dòng)作，理解和掌握有一定的難度，練習(xí)中出錯(cuò)是難免的事情。
作用：可以加深學(xué)生對(duì)戰(zhàn)術(shù)的正確理解，避免錯(cuò)誤的動(dòng)作定型。
(四)游戲：運(yùn)球接力
方法：學(xué)生分成四路縱隊(duì)，每隊(duì)最后一名隊(duì)員蛇行運(yùn)球到排頭，用地滾球把球傳給后面的同學(xué)。
設(shè)計(jì)意圖：讓學(xué)生在歡樂(lè)的游戲中體驗(yàn)體育的快樂(lè)，進(jìn)一步增加同學(xué)們對(duì)體育課的熱情。
四、結(jié)束部分：
1、整隊(duì)放松，放錄音在輕松的音樂(lè)聲中做放松操。
2、總結(jié)本次課優(yōu)點(diǎn)及不足，并提出今后練習(xí)要求。
3、安排收器材、下課。
學(xué)生身心狀態(tài)預(yù)計(jì)：
整堂課練習(xí)密度約為：28-31%，練習(xí)強(qiáng)度中等，游戲時(shí)強(qiáng)度達(dá)最高峰。
評(píng)價(jià)分析：
在本節(jié)課教學(xué)過(guò)程中，我充分挖掘?qū)W生的潛能，認(rèn)識(shí)學(xué)生學(xué)習(xí)的動(dòng)力與興趣密不可分，處處注意激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，給學(xué)生留下足夠的時(shí)間和空間。通過(guò)創(chuàng)設(shè)問(wèn)題情境，主動(dòng)設(shè)疑，引導(dǎo)學(xué)生自主探索、合作交流。給學(xué)生一些機(jī)會(huì)，讓他自己體驗(yàn);給學(xué)生一點(diǎn)困難，讓他自己解決;給學(xué)生一片空間，讓他自己去拓展。
高中說(shuō)課稿 篇2
大家好！我說(shuō)課的題目是：《挑戰(zhàn)自我，實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想》
一、活動(dòng)設(shè)計(jì)的背景：高三學(xué)生很快就要面臨擇業(yè)或繼續(xù)求學(xué)的人生選擇。面對(duì)新的挑戰(zhàn)，何去何從？這對(duì)于涉世未深的高三學(xué)生來(lái)說(shuō)，實(shí)在是個(gè)難題。進(jìn)入高三，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間和學(xué)生的交流，我發(fā)現(xiàn)很多學(xué)生無(wú)論是在學(xué)習(xí)上還是心理上都存有很多的困惑。這次心理輔導(dǎo)課旨在幫助學(xué)生更好的調(diào)整自己，激勵(lì)大家成為學(xué)習(xí)的主人，充分發(fā)揮主體作用，由夢(mèng)想直達(dá)成功的彼岸。
二、輔導(dǎo)的目的：幫助高三學(xué)生正確認(rèn)識(shí)高考，面對(duì)困難，勇于挑戰(zhàn)，并介紹緩解心里壓力幾種方法。幫助學(xué)生更好的調(diào)整自己，建立自信，并樹(shù)立為自己的目標(biāo)努力奮斗的決心。
三、輔導(dǎo)的重點(diǎn)：幫助高三學(xué)生正確認(rèn)識(shí)高考，面對(duì)困難，勇于挑戰(zhàn)，并介紹緩解心里壓力幾種方法
四、輔導(dǎo)的難點(diǎn)：如何幫助學(xué)生樹(shù)立信心，面對(duì)困難，勇于挑戰(zhàn)
五、輔導(dǎo)方式：小品、講述與討論、交流、觀看錄像等
六、輔導(dǎo)準(zhǔn)備：調(diào)查問(wèn)卷、小品、視頻錄像、課件
七、教學(xué)設(shè)計(jì)：
本節(jié)課我設(shè)計(jì)了七個(gè)環(huán)節(jié)：（1）輔導(dǎo)課前的準(zhǔn)備，調(diào)查問(wèn)卷"面臨高三，你最大的困惑是什么？"（2）以一張鮮紅的大學(xué)錄取通知書(shū)引入主題（3）學(xué)生探討話(huà)題"高考，意味著什么？"（4）情境小品（5）學(xué)生討論交流（6）觀看錄像（7）學(xué)生為自己寫(xiě)一句鼓勵(lì)的話(huà)
�。�1）第一個(gè)環(huán)節(jié)是輔導(dǎo)課前準(zhǔn)備，在學(xué)生當(dāng)中進(jìn)行調(diào)查問(wèn)卷"面臨高三，你最大的困惑是什么？",這個(gè)環(huán)節(jié)的目的是深入學(xué)生，了解學(xué)生們最關(guān)心什么，最大的煩惱和困惑是什么，從而發(fā)現(xiàn)熱點(diǎn)，就找到了教學(xué)內(nèi)容的主題。心理輔導(dǎo)的基本原則之一是貫徹學(xué)生主體性原則，開(kāi)設(shè)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課要以學(xué)生的需要為出發(fā)點(diǎn)，其內(nèi)容的選擇與安排應(yīng)充分考慮到學(xué)生的需要，圍繞學(xué)生關(guān)心的實(shí)際問(wèn)題來(lái)進(jìn)行。
（2）第二個(gè)環(huán)節(jié)是創(chuàng)設(shè)情景，以一張鮮紅的大學(xué)錄取通知書(shū)入手，你最希望上面寫(xiě)的是誰(shuí)的名字？著名的教育心理學(xué)家布魯納非常強(qiáng)調(diào)"內(nèi)在動(dòng)機(jī)"對(duì)學(xué)習(xí)的作用，"大學(xué)錄取通知書(shū)"是每個(gè)高三學(xué)生夢(mèng)寐以求的，從教育心理學(xué)上來(lái)說(shuō)，它就是誘因，可以激化和強(qiáng)化學(xué)生內(nèi)在的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，調(diào)動(dòng)學(xué)生的興趣，活躍氛圍，直接進(jìn)入主題
�。�3）第三個(gè)環(huán)節(jié)是"設(shè)疑",創(chuàng)設(shè)問(wèn)題情景，將學(xué)生引入到話(huà)題"高考，意味著什么？",讓學(xué)生分小組討論，并派代表發(fā)言。
這個(gè)環(huán)節(jié)的目的是讓學(xué)生談?wù)剬?duì)高考的感受和認(rèn)識(shí)，拓展到對(duì)成功的看法，從而引出對(duì)成功正確的認(rèn)識(shí)。貫穿一條線從高考錄取通知書(shū)——高考意味什么——對(duì)成功的理解。心理學(xué)上要求要尊重學(xué)生的主體地位，鼓勵(lì)學(xué)生唱"主角",在活動(dòng)設(shè)計(jì)中要給學(xué)生發(fā)揮想象留有余地，在輔導(dǎo)過(guò)程中鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)表看法。在活動(dòng)中，盡可能讓學(xué)生討論、交流，通過(guò)討論，對(duì)一些問(wèn)題能達(dá)成共識(shí)，一些不正確的負(fù)面的心理得到正確的指引。
最后我做個(gè)歸納小結(jié)：高考只是成功的一個(gè)步驟，就算在這一次競(jìng)賽中失去了主動(dòng)還有下一次，讓學(xué)生知道其實(shí)人生還有很多的機(jī)會(huì)，重要的是我們是否明白人生應(yīng)該不懈的奮斗，真正的高考勝利者，并非是指那些成績(jī)拔尖的狀元，而是在高中這三年里成長(zhǎng)起來(lái)的樂(lè)觀、自信、堅(jiān)韌不拔的你們！高考的競(jìng)爭(zhēng)是壓力和挑戰(zhàn)，也是機(jī)遇和希望，成功屬于戰(zhàn)勝自我的人。
（4）第四個(gè)環(huán)節(jié)是情境小品，小品反映的內(nèi)容是：第一位同學(xué)沒(méi)有進(jìn)入高三的狀態(tài)，懶散，上課睡覺(jué)，發(fā)短信，課后泡網(wǎng)吧，玩游戲，沒(méi)有信心，基礎(chǔ)差，放棄學(xué)習(xí)------第二位同學(xué)非�？释洗髮W(xué)，學(xué)習(xí)勤奮，晚上學(xué)習(xí)很晚，壓力很大，過(guò)度緊張導(dǎo)致失眠，非常焦慮不安-----
這個(gè)小品是根據(jù)班級(jí)的實(shí)際情況設(shè)計(jì)的，我所帶的高三（5）班是普通學(xué)校里的普通班級(jí)，學(xué)生基礎(chǔ)比較薄弱，班上學(xué)習(xí)成績(jī)兩極分化。成績(jī)差的同學(xué)自卑，沒(méi)有信心，放棄學(xué)習(xí)，成績(jī)好的同學(xué)感覺(jué)壓力大，焦慮不安。以往的課堂，常常是老師講，學(xué)生聽(tīng)，考慮本班學(xué)生的特點(diǎn)和需求，這節(jié)課我把學(xué)生也當(dāng)作一種課堂資源充分利用起來(lái)，讓他們來(lái)親自表演小品，方式有變化，學(xué)生們的積極性很高，特別是參加表演的同學(xué)，在排練的過(guò)程中受到的教育是最深刻的。體現(xiàn)的教學(xué)理念是以學(xué)生為主體，引導(dǎo)學(xué)生自己認(rèn)識(shí)，自己體驗(yàn)，自己踐行，將課堂教學(xué)和自己的行動(dòng)結(jié)合起來(lái)。
�。�5）第五個(gè)環(huán)節(jié)是學(xué)生討論交流，我引導(dǎo)學(xué)生觀察這兩位同學(xué)的表現(xiàn)，鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)言，剖析原因，找出根源，思考：你遇到過(guò)這樣的困惑嗎？我們?cè)撊绾螏椭麄儯?/p>
蘇聯(lián)著名教育家馬卡連柯認(rèn)為，一切良好的教育應(yīng)從建立兒童集體開(kāi)始，讓兒童在集體中接受教育。集體心理輔導(dǎo)，就是讓學(xué)生在集體中接受教育，通過(guò)集體活動(dòng)調(diào)整心境，明白道理，從而增強(qiáng)班集體的凝聚力。讓學(xué)生在活動(dòng)中自己感悟道理。集體的教育育人無(wú)形，潤(rùn)物無(wú)聲，起到一個(gè)潛移默化的作用。通過(guò)集體心理輔導(dǎo)的教育，形成了較好的集體氛圍，增強(qiáng)了班集體的凝聚力。
最后我小結(jié)：高三的壓力大，有些同學(xué)在壓力面前顯得意志薄弱，沒(méi)有足夠的勇氣去面對(duì)高考的挑戰(zhàn)，逃避現(xiàn)實(shí)。這個(gè)世界上沒(méi)有什么救世主，這些同學(xué)應(yīng)該努力改變自己、完善自我，改掉懶散的毛病，勇敢地接受挑戰(zhàn)，不管高考考得怎樣，為了不給自己留下遺憾，在最后9個(gè)月的時(shí)間里，一切盡自己最大的努力！一些同學(xué)由于幾次考試成績(jī)不好，短時(shí)間內(nèi)看不到效果就認(rèn)為自己不行了，對(duì)自己的能力產(chǎn)生懷疑，因而也容易產(chǎn)生苦悶自卑的心理。欲勝人，先勝己。復(fù)習(xí)備考，自信心是非常重要的。精神分析者阿德勒在《超越自卑》一書(shū)中說(shuō)："事實(shí)上，每一個(gè)人都是自卑的，只是程度不同而已。因?yàn)槲覀儼l(fā)現(xiàn)我們所處的現(xiàn)狀都是可以進(jìn)一步改善的。"從這個(gè)意義上說(shuō)，自卑也可成為一個(gè)人進(jìn)步的動(dòng)力，人生正是在對(duì)自卑的不斷超越中而漸入佳境的。希望我們每一位同學(xué)都能勇敢接受挑戰(zhàn)，樹(shù)立信心。介紹幾種樹(shù)立信心的方法，針對(duì)同學(xué)們提到的學(xué)習(xí)方法問(wèn)題，可適當(dāng)?shù)亟榻B：艾賓浩斯的遺忘曲線，鼓勵(lì)同學(xué)們科學(xué)地記憶和合理地安排時(shí)間，并讀高考狀元的10條經(jīng)驗(yàn)介紹，供同學(xué)們參考。
高三的同學(xué)們困惑最多的還有一個(gè)壓力的問(wèn)題---無(wú)奈，脾氣暴躁，感到迷茫，沒(méi)有自信，害怕，緊張。這時(shí)我提出問(wèn)題：你也有過(guò)這樣的焦慮嗎？高三的緊張情緒要如何來(lái)進(jìn)行自我排解？鼓勵(lì)學(xué)生結(jié)合自身，積極發(fā)言。我指出：其實(shí)學(xué)習(xí)需要一定程度的焦慮，心理學(xué)試驗(yàn)表明：焦慮水平與學(xué)習(xí)成績(jī)呈倒"U"形關(guān)系。無(wú)焦慮或焦慮水平過(guò)低，學(xué)習(xí)無(wú)緊迫感，對(duì)什么都無(wú)所謂，肯定學(xué)不好；而焦慮水平過(guò)高，人的精神極度緊張，又會(huì)影響正常的思維；只有處于中等焦慮水平的同學(xué)激發(fā)內(nèi)在的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，變壓力為動(dòng)力，學(xué)習(xí)效果最好，能夠形成一種最好的應(yīng)考心態(tài)。介紹幾種緩解壓力的方法
�。�6）第六個(gè)環(huán)節(jié)是觀看錄像，我覺(jué)得這應(yīng)該是我這節(jié)心理輔導(dǎo)課的精彩之處。從高一到高三，我和我的學(xué)生建立了深厚的感情，我真心地關(guān)愛(ài)他們。學(xué)生們課后都是親切稱(chēng)我為"阿纓姐",課堂上我是他們的老師，課后我希望是他們的朋友，活動(dòng)初期在調(diào)查問(wèn)卷中，反映出學(xué)生各種各樣的困惑與煩惱，來(lái)自家庭的，身邊朋友的，自身的等等，面臨高考的壓力，他們還要背負(fù)沉甸甸的心里負(fù)擔(dān)，我真的很心痛，讓我下定決心一定要幫助他們解決一些不必要的困惑�？紤]到以往的班會(huì)活動(dòng)都是教師說(shuō)教式的，或者學(xué)生單純的節(jié)目表演。這次活動(dòng)我決定給學(xué)生一個(gè)意外的驚喜。我在活動(dòng)前采訪了我們學(xué)校的校長(zhǎng)和書(shū)記，部分科任老師，取得了他們的支持與配合，我把他們對(duì)全班同學(xué)寄以的期望與鼓勵(lì)都拍成了視頻錄像，我還召開(kāi)了全班同學(xué)的家長(zhǎng)會(huì)，我要求每一位家長(zhǎng)對(duì)自己的孩子說(shuō)一句鼓勵(lì)的話(huà)，不少家長(zhǎng)是流著眼淚對(duì)著鏡頭呼喚孩子的名字，鼓勵(lì)孩子要加油。這一段錄像是瞞著全班同學(xué)拍攝的，目的是讓學(xué)生能真切地感受身邊的老師親人發(fā)自?xún)?nèi)心的關(guān)愛(ài)，觸動(dòng)真情，從而樹(shù)立信心，戰(zhàn)勝困難。
蘇霍姆林斯基說(shuō)過(guò)："人的文明最精細(xì)地表現(xiàn)在情感的文明里。"情感對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)、品德乃至身心健康都有著巨大的作用，按照心理學(xué)上的解釋?zhuān)楦惺且磺行袨榈纳�，我們只有把情感融入課堂，才能把信服、震撼駐存在學(xué)生的內(nèi)心，教育家第斯多惠說(shuō)過(guò)："我們認(rèn)為，教學(xué)藝術(shù)不僅在于傳授的本領(lǐng)，還在于激勵(lì)、喚醒、鼓舞。",心理學(xué)家威廉詹姆士通過(guò)研究發(fā)現(xiàn)，一個(gè)沒(méi)有受到情感的人，僅能發(fā)揮其能力的20%—30%,當(dāng)他受到情感激勵(lì)時(shí)，其能力可以發(fā)揮到80%—90%.在人的一切活動(dòng)中，情感因素發(fā)揮著很重要的作用，通過(guò)情感激勵(lì)可以調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)動(dòng)力，促使學(xué)生主動(dòng)探索學(xué)習(xí)，促進(jìn)學(xué)生自我發(fā)展。
最后我告訴學(xué)生：在非洲的草原上，羚羊剛睜開(kāi)眼睛，想到的第一件事就是我必須比跑得最快的獅子跑得還快，不然，我就會(huì)被吃掉；而在同一時(shí)間，獅子從睡夢(mèng)中醒來(lái)，閃過(guò)的第一個(gè)念頭就是：我必須比跑得最慢的羚羊跑得快，不然我就會(huì)餓死。生活就是這樣------不論你是羚羊還是獅子，當(dāng)每天太陽(yáng)初升時(shí)，就得毫不猶豫地奔向前方！從高一到高三，我們一路風(fēng)風(fēng)雨雨走過(guò)來(lái)，還有9個(gè)月時(shí)間你們就要踏進(jìn)高考的考場(chǎng)，其實(shí)我們都會(huì)緊張，但是當(dāng)你們焦慮、苦惱、無(wú)助時(shí)，不妨抬起頭看看四周，你們有老師、父母、同學(xué)，高考的路上我們一起走過(guò)！
�。�7）第七個(gè)環(huán)節(jié)是學(xué)生為自己寫(xiě)一句鼓勵(lì)的話(huà)。播放音樂(lè)《我的未來(lái)不是夢(mèng)》大屏幕投影上出現(xiàn)的是同學(xué)們的照片，校運(yùn)動(dòng)會(huì)拼搏的身影，校文化藝術(shù)節(jié)上的節(jié)目表演，取得團(tuán)體總分第一名全班同學(xué)的合影等等。那一時(shí)刻，相信所有的同學(xué)都很激動(dòng)，感覺(jué)到前進(jìn)的道路是有老師、家長(zhǎng)、同學(xué)的陪伴，渾身充滿(mǎn)了力量。
最后我指出：高三有苦有累，有渴望有理想，高三，寄托了所有，付出了所有，為的只是成功時(shí)的喜悅，也為圓我們心中那個(gè)彩色的夢(mèng)。就讓我們大家都笑著面對(duì)高三，勇敢地接受挑戰(zhàn)吧！相信我們高三（5）班的每一位同學(xué)都能以最好的心態(tài)走過(guò)高三階段。相信我們整個(gè)班級(jí)會(huì)攜手共進(jìn)。讓我們一起拿起筆寫(xiě)下最想對(duì)自己說(shuō)的一句話(huà)。事先準(zhǔn)備好的圖紙，背景是藍(lán)天，將每個(gè)人的夢(mèng)想寫(xiě)在事先準(zhǔn)備好的白云狀紙片上，貼上去，拼成一幅鴿子形象，相信我們的未來(lái)不是夢(mèng)！
自我激勵(lì)是人們精神活動(dòng)的動(dòng)力之一，也是保持心理健康的一種方法。心理研究發(fā)現(xiàn)：沒(méi)有什么力量比自我激勵(lì)的力量更強(qiáng)大、更長(zhǎng)效地作用于一個(gè)人。本環(huán)節(jié)的目的是充分發(fā)揮學(xué)生自我激勵(lì)的教育作用，由外激勵(lì)轉(zhuǎn)化為內(nèi)激勵(lì)，不斷追求進(jìn)步和成功，達(dá)到自我教育的`效果
八、最后談一下我在設(shè)計(jì)這節(jié)心理輔導(dǎo)課的幾點(diǎn)體會(huì)：
�。�1）這節(jié)心理輔導(dǎo)課輔導(dǎo)的難點(diǎn)是：如何幫助學(xué)生樹(shù)立信心，面對(duì)困難，勇于挑戰(zhàn)。莎士比亞說(shuō)過(guò)："自信是走向成功的第一步，缺乏自信是失敗的重要原因。有了自信心才能充滿(mǎn)信心去努力實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。"近年來(lái)，許多國(guó)家都把增強(qiáng)學(xué)生自信心作為培養(yǎng)目標(biāo)。強(qiáng)烈的自信心能使學(xué)生在完成任務(wù)的全過(guò)程中始終保持較強(qiáng)的興趣。因此，要使學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中能認(rèn)真做好每一件事情，培養(yǎng)樹(shù)立他們相對(duì)應(yīng)的自信心是必不可少的。我在這節(jié)輔導(dǎo)課上充分尊重學(xué)生的主體地位，鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)表看法，我從心理學(xué)角度分析：心理學(xué)研究表明，高智商和低智商的人只占整個(gè)人群的4%左右，大多數(shù)人的智力在90-110之間。雖然平時(shí)有的同學(xué)表現(xiàn)得比較聰明些，有的反應(yīng)較慢些，但這并不表明我們的智商不如別人，事實(shí)是：大家的智力都是平等的。只要你努力，只要你用功，只要你找到合適的學(xué)習(xí)方法，只要你自信，你就能成功！自信還來(lái)自家長(zhǎng)和老師的激勵(lì)，學(xué)生需要激勵(lì)，因此輔導(dǎo)課的最后我特意安排了錄像，激勵(lì)可以把學(xué)生的潛能發(fā)揮出來(lái)，促使他們克服困難，完成任務(wù)，從而使學(xué)生自信。
�。�2）以往的高三心理輔導(dǎo)都是臨近高考后期才進(jìn)行，針對(duì)班級(jí)的實(shí)際情況和存在的問(wèn)題，我把心理輔導(dǎo)的時(shí)間提前到開(kāi)學(xué)初，距離高考還有9個(gè)月的時(shí)間，讓學(xué)生有更充分的準(zhǔn)備，及時(shí)調(diào)整自己。這正是遵循了心理輔導(dǎo)的基本原則，預(yù)防與發(fā)展相結(jié)合原則，學(xué)校心理輔導(dǎo)兼有矯治、預(yù)防與發(fā)展三種功能，就整體而言，應(yīng)該是預(yù)防、發(fā)展重于矯治。
�。�3）心理輔導(dǎo)要能打動(dòng)學(xué)生，必須做到真正為學(xué)生著想，使學(xué)生感受到教師對(duì)他的尊重、理解和接納，從而拋開(kāi)心理上的防范，對(duì)自己的內(nèi)心世界作更自由的、深入的探索。從高一到高三，我和學(xué)生建立了深厚的感情，課上是老師，課下是朋友。我努力使自己遵循尊重與發(fā)展學(xué)生的原則。
�。�4）開(kāi)設(shè)心理輔導(dǎo)還要貫徹學(xué)生主體性原則，要以學(xué)生的需要為出發(fā)點(diǎn)，圍繞學(xué)生關(guān)心的實(shí)際問(wèn)題來(lái)進(jìn)行，活動(dòng)設(shè)計(jì)給學(xué)生發(fā)揮想象留有余地，輔導(dǎo)過(guò)程鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)表看法，宣泄情感，探索解決問(wèn)題的辦法。我在輔導(dǎo)前進(jìn)行了調(diào)查問(wèn)卷，對(duì)"高考，意味著什么？"進(jìn)行探討，對(duì)小品中人物進(jìn)行剖析，觀看錄像這些環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)遵循的正是這一原則。
（5）心理輔導(dǎo)的重要基本原則之一整體性發(fā)展原則，心理輔導(dǎo)追求學(xué)生人格的整體性發(fā)展，要樹(shù)立學(xué)生個(gè)性全面發(fā)展的觀念，不論從事哪一個(gè)領(lǐng)域的輔導(dǎo)，都要關(guān)注學(xué)生人格整體的完善，這一原則強(qiáng)調(diào)不宜把心理輔導(dǎo)課程變?yōu)閱未娴闹R(shí)傳授。心理輔導(dǎo)涉及到學(xué)生知識(shí)、社會(huì)技能、情感、態(tài)度、價(jià)值等方面的學(xué)習(xí)，而不僅僅是讓學(xué)生掌握知識(shí)。因此開(kāi)展多種多樣的活動(dòng)就顯得十分重要。因此這節(jié)輔導(dǎo)課我太多的不是談具體的學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)，而是著重解決思想認(rèn)識(shí)上的問(wèn)題，從高考錄取通知書(shū)，讓學(xué)生談對(duì)高考的認(rèn)識(shí)，提升到對(duì)成功的理解；從對(duì)小品中人物的剖析，結(jié)合教育學(xué)心理學(xué)觀點(diǎn)，讓學(xué)生提高認(rèn)識(shí)，從而讓學(xué)生卸下心理的包袱；從錄像中領(lǐng)導(dǎo)老師家長(zhǎng)們寄語(yǔ)，接受情感教育，提升到自己鼓勵(lì)自己，從而樹(shù)立起信心，接受挑戰(zhàn)，努力去實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。
高中說(shuō)課稿 篇3
一、設(shè)計(jì)思路
本課主要任務(wù)有：1、學(xué)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作；2、激發(fā)學(xué)生對(duì)籃球和體育鍛煉的興趣；3、通過(guò)游戲和小組競(jìng)賽增加學(xué)生的鍛煉手段；4、培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣和合作精神。因此，結(jié)合《體育與健康》目標(biāo)要求，針對(duì)初中學(xué)生的身體素質(zhì)和完成動(dòng)作的能力，本課的學(xué)習(xí)目標(biāo)設(shè)置為：
1、基本掌握行進(jìn)間運(yùn)球的方法，體驗(yàn)行進(jìn)間按拍球和控制球的方法，學(xué)會(huì)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)。
2、在各種運(yùn)球練習(xí)中提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，發(fā)展速度、靈敏等體能。
3、培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和合作精神，增進(jìn)自主探究的學(xué)習(xí)能力。
二、教材特點(diǎn)
本次課的教材是初中籃球運(yùn)動(dòng)的行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)，運(yùn)球是籃球運(yùn)動(dòng)中主要的基本技術(shù)。運(yùn)球是全隊(duì)進(jìn)攻的基本保障，是籃球教學(xué)重要組成部分，是完成其他各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。所以要引導(dǎo)學(xué)生重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。因此，本課重點(diǎn)解決學(xué)生低頭運(yùn)球技術(shù)學(xué)習(xí)的問(wèn)題。為以后的教學(xué)打好基礎(chǔ)。運(yùn)球接力和小組競(jìng)賽主要是為培養(yǎng)動(dòng)作協(xié)調(diào)性，使學(xué)生養(yǎng)成良好的合作意識(shí)而為終身體育打下良好基礎(chǔ)。
本次課的學(xué)習(xí)要點(diǎn)與重難點(diǎn)是：行進(jìn)間控制球的技術(shù)和能力。要求運(yùn)球時(shí)手腕要放松，向下擠壓動(dòng)作拍球，而不是抽打動(dòng)作；運(yùn)球時(shí)應(yīng)該抬頭，時(shí)刻觀察場(chǎng)上情況。難點(diǎn)：運(yùn)球的正確手型和運(yùn)球姿勢(shì)。
三、教學(xué)方法
因?yàn)榛@球的教學(xué)技術(shù)含量較高，教起來(lái)比較單調(diào)枯燥，所以本次課嘗試在內(nèi)容選擇安排上進(jìn)行創(chuàng)新，首先側(cè)重于營(yíng)造能吸引學(xué)生喜歡籃球的氛圍，安排了學(xué)生籃球游戲，在比較輕松的活動(dòng)中導(dǎo)入課，目的在于激發(fā)學(xué)習(xí)興趣；其次設(shè)計(jì)了籃球小組競(jìng)賽，目的在于營(yíng)造輕松氛圍，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)自主練習(xí)的空間；第三是引導(dǎo)學(xué)生自我總結(jié)技術(shù)進(jìn)行提升階段，引導(dǎo)學(xué)生結(jié)合問(wèn)題進(jìn)行思考（如"為什么我的運(yùn)球被別人搶斷？運(yùn)球動(dòng)作要領(lǐng)有那些？等問(wèn)題），這個(gè)環(huán)節(jié)的目的在于培養(yǎng)學(xué)生的探究能力。
1、學(xué)生學(xué)法及場(chǎng)地器材的分析。學(xué)生學(xué)習(xí)方法主要以模仿學(xué)習(xí)、觀察法、合作練習(xí)以及探究學(xué)習(xí)法為主。學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣高，有一部分學(xué)生基礎(chǔ)較好，為避免學(xué)生對(duì)運(yùn)球練習(xí)產(chǎn)生枯燥感。要求學(xué)生帶問(wèn)題練習(xí)，在練習(xí)中找問(wèn)題。鼓勵(lì)學(xué)生主動(dòng)嘗試其他難度動(dòng)作。
2、教學(xué)的主要方法。在教學(xué)過(guò)程中，應(yīng)針對(duì)課的學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)生的實(shí)際，遵循"從學(xué)生的發(fā)展出發(fā)，構(gòu)建互動(dòng)的課堂"的教學(xué)理念，主要采用以下幾種教學(xué)方法：
�。�1）示范講解法。學(xué)生在看圖練習(xí)的過(guò)程中有了對(duì)跳繩運(yùn)動(dòng)新的體會(huì)，對(duì)于練習(xí)過(guò)程中需要注意把握的事項(xiàng)已經(jīng)有了初步的認(rèn)識(shí)。因此在教學(xué)中試著讓學(xué)生自己來(lái)說(shuō)說(shuō)各種跳法的要領(lǐng)，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行分析、評(píng)價(jià)，然后教師進(jìn)行歸納總結(jié)。這種教學(xué)方法對(duì)幫助學(xué)生建立較好的正確動(dòng)作概念有好處，同時(shí)也凸顯了學(xué)生的主體地位。
�。�2）激趣教學(xué)法。興趣是最好的教師。在課的導(dǎo)入階段中首先向?qū)W生展示了現(xiàn)在學(xué)生最感興趣、最熟悉的NBA、CBA的籃球明星，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，而且也讓學(xué)生明白成為籃球明星的夢(mèng)想需要通過(guò)艱苦努力才能實(shí)現(xiàn)的。其次引入了籃球操的練習(xí)，引導(dǎo)學(xué)生去感受籃球給他們帶來(lái)的歡樂(lè)，通過(guò)籃球準(zhǔn)備活動(dòng)讓學(xué)生感受這節(jié)課的與眾不同。使用這樣的教學(xué)方法目的在于能集中學(xué)生的注意力；營(yíng)造良好寬松的課堂氛圍。
�。�3）游戲教學(xué)法。在本課的教材運(yùn)球的學(xué)習(xí)中使用"游戲教學(xué)法"——即"運(yùn)球接力"、"籃球競(jìng)賽".游戲的內(nèi)容就是本次課重要學(xué)習(xí)內(nèi)容——運(yùn)球。此教學(xué)方法運(yùn)用的目的是：讓學(xué)生在游戲中體驗(yàn)運(yùn)球的要領(lǐng)。
�。�4）自主學(xué)練法。本次課想借助形象直觀的活動(dòng)來(lái)提高學(xué)生對(duì)籃球的認(rèn)識(shí)，幫助學(xué)生完成課堂的練習(xí)�；顒�(dòng)上介紹了多種運(yùn)球練習(xí)，在教學(xué)中安排了學(xué)生練習(xí)環(huán)節(jié)。教師注意觀察學(xué)生練習(xí)過(guò)程，及時(shí)地給于幫助，有意邀請(qǐng)部分學(xué)生們上前亮相。這種教學(xué)方法能給學(xué)生自主活動(dòng)和相象的空間；為學(xué)生創(chuàng)建展示風(fēng)采的平臺(tái)；這有利于學(xué)生的自主學(xué)習(xí)和創(chuàng)新能力的培養(yǎng)。
�。�5）合作學(xué)習(xí)法。準(zhǔn)備在運(yùn)球活動(dòng)的拓展練習(xí)中運(yùn)用團(tuán)隊(duì)（合作）教學(xué)法。設(shè)計(jì)了小組合作學(xué)習(xí)運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作和游戲。這種教學(xué)方法有一個(gè)突出的特點(diǎn)：能幫助學(xué)生形成強(qiáng)烈的集體意識(shí)。通過(guò)組織小團(tuán)隊(duì)練習(xí)或分組比賽，一方面可互相促進(jìn)技能的提高；一方面提高課堂教學(xué)的運(yùn)動(dòng)密度；一方面能促進(jìn)學(xué)生合作精神的培養(yǎng)。
四、課堂程序
（一）、開(kāi)始部分（約7分鐘）
1、集合整隊(duì)——集合隊(duì)伍，檢查人數(shù)，整理服裝，進(jìn)行課堂常規(guī)教育。
2、準(zhǔn)備活動(dòng)。
�。ǘ⒒静糠郑s29分鐘）
1、激趣導(dǎo)入階段——出示掛圖。
2、運(yùn)球接力游戲。（約10分鐘）
�、�、運(yùn)球接力游戲競(jìng)賽
⑵、發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，()引導(dǎo)學(xué)生來(lái)當(dāng)"小老師"說(shuō)說(shuō)籃球運(yùn)球的技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)（一是抬頭，二是手心不觸球，三是以肩關(guān)節(jié)為軸。）
⑶、回到比賽
�、�、小結(jié)，教師點(diǎn)評(píng)。
3、分組競(jìng)賽游戲——進(jìn)行競(jìng)賽游戲安排；結(jié)合教學(xué)要求進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。（約15分鐘）
⑴、分組競(jìng)賽游戲
⑵、教學(xué)比賽數(shù)分鐘后停止比賽，組織學(xué)生尋找比賽不能順利進(jìn)行的原因。然后，教師告訴學(xué)生不能自如地運(yùn)球，即失去了在籃球場(chǎng)上一半的自由，以強(qiáng)調(diào)籃球運(yùn)球技術(shù)之重要。并簡(jiǎn)單講述運(yùn)球規(guī)則和正確的方法，強(qiáng)調(diào)運(yùn)球時(shí)手心不觸球。
�、恰⑹痉哆\(yùn)球，學(xué)生模仿。
�、取⒒氐奖荣�。
�、�、教師巡回指導(dǎo)。啟發(fā)指導(dǎo)練習(xí)階段——教師關(guān)注學(xué)生練習(xí)過(guò)程，引導(dǎo)學(xué)生來(lái)當(dāng)"小老師"說(shuō)說(shuō)籃球運(yùn)球的技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)（一是抬頭，二是手心不觸球，三是以肩關(guān)節(jié)為軸。）；教師適時(shí)進(jìn)行評(píng)價(jià)、歸納、總結(jié)。
�。ㄈ⒔Y(jié)束部分（約4分鐘）
1、結(jié)束階段——帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)（播放輕音樂(lè)）
2、課堂總結(jié)
3、整理回收器材
4、師生道別
本次課我之所以選擇這樣教材內(nèi)容、教法及設(shè)計(jì)程序，主要來(lái)自教學(xué)中的體會(huì)。有不少學(xué)生對(duì)籃球的興趣濃厚，但是他們往往不愿在球性及基本功上下功夫，最好一到球場(chǎng)馬上比賽或投籃練習(xí)。忽視籃球基本功的學(xué)習(xí)，學(xué)生就學(xué)得不扎實(shí)，技術(shù)提高慢、不規(guī)范。平時(shí)的自我鍛煉手段少，內(nèi)容單一。另外也想嘗試在教學(xué)營(yíng)造一個(gè)相對(duì)更自由寬松的環(huán)境；希望能通過(guò)讓學(xué)生自主練習(xí)及分組競(jìng)賽游戲來(lái)提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力和相關(guān)運(yùn)動(dòng)技能。
高中說(shuō)課稿 篇4
一、指導(dǎo)思想：
本課以新課程標(biāo)準(zhǔn)的基本理念為依據(jù)，堅(jiān)持以學(xué)生為本，突出學(xué)生的主體地位，發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，尊重學(xué)生差異，區(qū)別對(duì)待，運(yùn)用多種教學(xué)手段，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，從而更好地完成本課的教學(xué)目標(biāo)。
二、教學(xué)對(duì)象：水平二（三年級(jí)）
三、教學(xué)主題：蹲踞式跳遠(yuǎn)的助跑起跳（第一課時(shí)）
四、教材分析：蹲踞式跳遠(yuǎn)是小學(xué)生練習(xí)跳遠(yuǎn)采用的主要方法。簡(jiǎn)單易學(xué)且具有一定的挑戰(zhàn)性和趣味性。通過(guò)練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的速度，靈敏和協(xié)調(diào)的素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)等意志品質(zhì)。
五、學(xué)情分析
小學(xué)五年級(jí)學(xué)生正處在生長(zhǎng)發(fā)育的時(shí)期，容易興奮，喜歡挑戰(zhàn)，在學(xué)習(xí)中樂(lè)于展示自我。由于先天遺傳和后天的發(fā)展，學(xué)生的身體素質(zhì)存在著差異，因此在教學(xué)中根據(jù)學(xué)生實(shí)際，區(qū)別對(duì)待，使每個(gè)學(xué)生都得到發(fā)展。
六、教學(xué)目標(biāo)：
1.認(rèn)知目標(biāo)：能初步掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)——助跑和踏跳的結(jié)合技術(shù)的動(dòng)作 與方法，做到動(dòng)作規(guī)范、準(zhǔn)確、優(yōu)美。
2技能目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生的彈跳力，體驗(yàn)跳遠(yuǎn)時(shí)的身體動(dòng)作感受，培養(yǎng)正確的身體姿勢(shì)。提高身體協(xié)調(diào)、靈敏等素質(zhì)。
3情感目標(biāo)：培養(yǎng)勇敢、自信、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神
七、教學(xué)重點(diǎn)：助跑有節(jié)奏，踏跳有力
教學(xué)難點(diǎn)：助跑和踏跳相結(jié)合
八、教學(xué)器材：籃球場(chǎng)地 一塊大墊子 踏跳板 接力棒 錄音機(jī)
九、教學(xué)過(guò)程：
1、上課開(kāi)始，體委整隊(duì)，師生問(wèn)好，教師用多媒體出示體育運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行蹲踞式跳遠(yuǎn)比賽的動(dòng)作，提出問(wèn)題，決定跳遠(yuǎn)成績(jī)的主要因素是什莫？和學(xué)生討論引出本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容
提示學(xué)生反口令練習(xí)，學(xué)生隨教師口令進(jìn)行向左轉(zhuǎn)，向右轉(zhuǎn)，向后轉(zhuǎn)的練習(xí)，調(diào)動(dòng)學(xué)生上課的注意力和積極性。
2、組織學(xué)生一路縱隊(duì)在體委的帶領(lǐng)下圍田徑場(chǎng)慢跑400米我在隊(duì)伍的中間控制學(xué)生跑步的節(jié)奏，放松走200米帶入操場(chǎng)成體操隊(duì)形隨兔子舞的音樂(lè)做韻律操，（10分鐘）
3、教師組織學(xué)生結(jié)成四組每組一個(gè)小欄架進(jìn)行各種跳躍的練習(xí)，教師提示學(xué)生要緩沖落地，并強(qiáng)調(diào)安全教育。在練習(xí)中教師適時(shí)啟發(fā)學(xué)生嘗試不同放置方法練習(xí)，在練習(xí)中減少學(xué)生對(duì)欄架的恐懼心理（10分鐘）
4、示范助跑起跳的動(dòng)作，學(xué)生隨教師集體練習(xí)上一步起跳，教師巡視指導(dǎo)。提示學(xué)生分散練習(xí)兩人一組進(jìn)行3-5步的走和慢跑的助跑起跳練習(xí)。要求同學(xué)之間相互指導(dǎo)，教師巡視指導(dǎo)，請(qǐng)優(yōu)秀的學(xué)生展示，給與表?yè)P(yáng)。學(xué)生分成四組進(jìn)行四步助跑觸摸高架上高懸球練習(xí)。根據(jù)學(xué)生身高的差別，分成高低各一組其余同學(xué)分為相同高度的兩組。又根據(jù)學(xué)生跳躍能力的不同每組懸掛三個(gè)不同高度的氣球，課前用紅色的圓點(diǎn)在墊子的前面貼出了四步助跑的距離。學(xué)生分組嘗試練習(xí)后，教師給學(xué)生提出問(wèn)題：怎樣更好地摸到氣球？教師對(duì)跳躍能力差的同學(xué)及時(shí)給與指導(dǎo)和調(diào)配。學(xué)生在反復(fù)練習(xí)中得出答案。（快速助跑有力踏跳）學(xué)生經(jīng)過(guò)了前面的練習(xí)對(duì)自己的跳躍能力有了一定的了解，我讓學(xué)生在四塊墊子前各放一個(gè)欄架用皮筋分別設(shè)置30,50,和兩個(gè)40厘米的高度，學(xué)生根據(jù)自己的能力自主選擇助跑距離（4-6步）和皮筋的高度進(jìn)行助跑起跳過(guò)皮筋的練習(xí)。教師強(qiáng)調(diào)安全教育，巡視對(duì)差生給與指導(dǎo)和鼓勵(lì)，
對(duì)跳躍能力比較強(qiáng)的組適當(dāng)提升皮筋的高度，進(jìn)一步激發(fā)他們的興趣，提高跳躍能力。（10分鐘）
5、教師講解穿過(guò)封鎖線的游戲方法和規(guī)則，組織學(xué)生布置場(chǎng)地，分成四組嘗試練習(xí)。教師進(jìn)行安全教育。學(xué)生分組進(jìn)行跳躍陡坡（欄架）爬過(guò)封鎖線（大墊子）的游戲比賽。通過(guò)比賽培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)和集體主義精神。（10分鐘）
十、安全措施：
1、課前檢查場(chǎng)地。器材，杜絕安全隱患
2、對(duì)學(xué)生加強(qiáng)安全教育，避免傷害事故出現(xiàn)
十一、
1、運(yùn)用多樣化的教學(xué)手段，充分提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和積極性
2、尊重學(xué)生的個(gè)體差異，區(qū)別對(duì)待，力求使每個(gè)學(xué)生都學(xué)有所得。
運(yùn)動(dòng)負(fù)荷125次分鐘
高中說(shuō)課稿 篇5
一、教材分析
即本課的教學(xué)地位和作用 《社會(huì)發(fā)展的規(guī)律》是人教版普通高中課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教科書(shū)，《思想政治》必修第4冊(cè)，
《生活與哲學(xué)》第4單元第11課的第1框的內(nèi)容。
本節(jié)課的這部分內(nèi)容，是本單元的第一框，主要講授社會(huì)存在與社會(huì)意識(shí)的辯證關(guān)系原理、社會(huì)的基本矛盾、以及社會(huì)歷史發(fā)展的總趨勢(shì)。通過(guò)社會(huì)發(fā)展的總趨勢(shì)的學(xué)習(xí)，分析說(shuō)明社會(huì)主義社會(huì)的發(fā)展是前進(jìn)性與曲折性的統(tǒng)一。該框是學(xué)習(xí)好歷史唯物主義的基礎(chǔ)，對(duì)學(xué)生們正確認(rèn)識(shí)人類(lèi)社會(huì)發(fā)展以及下一框的學(xué)習(xí)具有很重要的作用認(rèn)識(shí)人類(lèi)社會(huì)發(fā)展以及下一框的學(xué)習(xí)具有很重要的作用
二、說(shuō)教學(xué)目標(biāo)(每個(gè)說(shuō)1~2個(gè))
按照新課標(biāo)教學(xué)目標(biāo)，結(jié)合著高二年級(jí)學(xué)生他們的認(rèn)知結(jié)構(gòu)及其心理特征，我制定了以下的教學(xué)目標(biāo)：
1、知識(shí)目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)掌握社會(huì)存在與社會(huì)意識(shí)的辯證關(guān)系、社會(huì)生活在本質(zhì)上是實(shí)踐的，以及社會(huì)發(fā)展的總趨勢(shì)。
2、能力目標(biāo)：通過(guò)對(duì)社會(huì)存在與社會(huì)意識(shí)辯證關(guān)系的學(xué)習(xí)，初步形成用歷史唯物主義原理看待社會(huì)現(xiàn)象、分析和解決社會(huì)問(wèn)題的能力。通過(guò)對(duì)社會(huì)基本矛盾原理的學(xué)習(xí)，初步形成正確認(rèn)識(shí)社會(huì)發(fā)展的能力，
3、情感與價(jià)值觀的目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)讓學(xué)生能從社會(huì)存在出發(fā)理解社會(huì)意識(shí)，堅(jiān)持思想領(lǐng)域的問(wèn)題要到物質(zhì)領(lǐng)域中去尋找根源，堅(jiān)定歷史唯物主義的基本立場(chǎng)。并且讓學(xué)生能主動(dòng)尊重社會(huì)發(fā)展規(guī)律的基礎(chǔ)上去實(shí)踐，為社會(huì)歷史的發(fā)展和人類(lèi)進(jìn)步事業(yè)作出自己的貢獻(xiàn)。
三、說(shuō)教學(xué)的重、難點(diǎn)(各說(shuō)2~3個(gè))
本著高二新課程標(biāo)準(zhǔn)，在吃透教材基礎(chǔ)上，我確定了以下的教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)在于如何使學(xué)生理解社會(huì)生活在本質(zhì)上是實(shí)踐的，以及人類(lèi)社會(huì)發(fā)展的基本矛盾和規(guī)律。對(duì)哲學(xué)上實(shí)踐的概念，社會(huì)的基本矛盾以及延伸出來(lái)的理論在理解上需要學(xué)生擁有較強(qiáng)的抽象思維能力，并且正確理解以上知識(shí)點(diǎn)對(duì)下一階段的學(xué)習(xí)以及樹(shù)立學(xué)生正確人生觀價(jià)值觀也很重要，因此我把它作為本框的重點(diǎn)和難點(diǎn)。
為了講清教材的重、難點(diǎn)，使學(xué)生能夠達(dá)到本節(jié)課設(shè)定的教學(xué)目標(biāo)，我再?gòu)慕谭ê蛯W(xué)法上談?wù)劊?/p>
四、 說(shuō)教法和學(xué)法
我們知道，根據(jù)新課改的要求、創(chuàng)新教育的精神和我們政治學(xué)科的特點(diǎn)，我確定本節(jié)課采用“啟發(fā)式”的教學(xué)指導(dǎo)思，引導(dǎo)學(xué)生積極思維，熱情參與，獨(dú)立自主地解決問(wèn)題。我在采用講授法的基礎(chǔ)上準(zhǔn)備配合運(yùn)用情景設(shè)置，提問(wèn)，集體討論，活動(dòng)探究等教學(xué)方法，并結(jié)合運(yùn)用我本人所擅長(zhǎng)的多媒體道具，根據(jù)所創(chuàng)設(shè)的情境，誘發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，充分挖掘他們的知識(shí)潛能。
學(xué)法上，我貫徹的指導(dǎo)思想是把“學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)還給學(xué)生”，倡導(dǎo)“自主、合作、探究”的學(xué)習(xí)方式，因而，我在教學(xué)過(guò)程中特別重視創(chuàng)造學(xué)生自主參與，合作交流的機(jī)會(huì)，真正實(shí)現(xiàn)學(xué)生從“學(xué)會(huì)”向“會(huì)學(xué)”轉(zhuǎn)變，這節(jié)課在指導(dǎo)學(xué)生的學(xué)習(xí)方法和培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力方面主要采取以下方法：思考評(píng)價(jià)、分析歸納、自主探究、總結(jié)反思等。這些方法能充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性，盡可能讓學(xué)生多動(dòng)腦、多觀察、多思考、多交流、多分析 讓學(xué)生在自己的思維的活躍中領(lǐng)會(huì)本節(jié)課的重點(diǎn)難點(diǎn)，最后我具體來(lái)談?wù)勥@一堂課的教學(xué)過(guò)程：
五、說(shuō)教學(xué)過(guò)程(重點(diǎn)說(shuō))
1、 課題引入： 我設(shè)計(jì)以提問(wèn)哲學(xué)到底是什么?的問(wèn)題激發(fā)學(xué)生的閱讀興趣。我設(shè)計(jì)典型事例，通過(guò)學(xué)生討論，教師總結(jié)的形式，并得出其實(shí)哲學(xué)就在我們身邊。
2、 講授新課：(35分鐘)通過(guò)教材第一目的講解，讓學(xué)生明白，生活和學(xué)習(xí)中有許多蘊(yùn)涵哲學(xué)道理的故事，表明哲學(xué)并不神秘總結(jié)并過(guò)渡：生活也離不開(kāi)哲學(xué)，哲學(xué)可以是我正確看待自然、人生、和社
會(huì)的發(fā)展，從而指導(dǎo)人們正確的認(rèn)識(shí)和改造世界。整個(gè)過(guò)程將伴隨著多媒體影像資料和生生對(duì)話(huà)討論以提高學(xué)生的積極性。
3、課堂反饋，知識(shí)遷移。
最后對(duì)本科課進(jìn)行小結(jié)，鞏固重點(diǎn)難點(diǎn)，將本課的哲學(xué)知識(shí)遷移到與生活相關(guān)的例子，實(shí)現(xiàn)對(duì)知識(shí)的升華以及學(xué)生的再次創(chuàng)新;可使學(xué)生更深刻地理解重點(diǎn)和難點(diǎn)，為下一框?qū)W習(xí)做好準(zhǔn)備。
4、板書(shū)設(shè)計(jì) 我采用直觀板書(shū)的方法，對(duì)本課的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)在多媒體上進(jìn)行展示。盡可能的簡(jiǎn)潔，清晰。使學(xué)生對(duì)知識(shí)框架一目了然，幫助學(xué)生構(gòu)建本課的知識(shí)結(jié)構(gòu)。
5、布置作業(yè) 我會(huì)留適當(dāng)?shù)淖詼y(cè)題及教學(xué)案例讓同學(xué)們做課后練習(xí)和思考，檢驗(yàn)學(xué)生對(duì)本課重點(diǎn)的掌握以及對(duì)難點(diǎn)的理解。并及時(shí)反饋。對(duì)學(xué)生在理解中仍有困難的知識(shí)點(diǎn)，我會(huì)在以后的教學(xué)中予以指導(dǎo)。
以上是我對(duì)本節(jié)課的一些粗淺的認(rèn)識(shí)和構(gòu)想，因?yàn)槲冶救说浆F(xiàn)在仍沒(méi)有更多的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，設(shè)計(jì)上仍有很多不足之處，我會(huì)在今后的工作中不斷完善和提高自己的教學(xué)水平。也感謝各位老師的批評(píng)指正 我的說(shuō)課完畢，謝謝老師!
高中說(shuō)課稿 篇6
一、教材分析
1.教材的地位和作用
《力的合成》是人教版必修（一）第三章第四節(jié)內(nèi)容. 學(xué)生在初中已經(jīng)學(xué)過(guò)同一直線上二力的合成；在高中已學(xué)習(xí)位移、加速度等矢量，學(xué)習(xí)了力的圖示和三種基本性質(zhì)力，這些都對(duì)本節(jié)內(nèi)容起了良好的鋪墊作用。本節(jié)內(nèi)容進(jìn)一步介紹矢量運(yùn)算普遍遵守的法則——平行四邊形定則，這是矢量運(yùn)算的工具，同樣是高中物理的基石。
力的合成是解決力學(xué)問(wèn)題的基礎(chǔ)和工具。后續(xù)課的學(xué)習(xí)中，對(duì)牛頓第二定律、物體平衡、動(dòng)量定理的理解和應(yīng)用都會(huì)產(chǎn)生重要影響。這節(jié)課前接三種常見(jiàn)的力，后啟力的分解和力學(xué)的一些重要定律的應(yīng)用，因此這節(jié)課在物理學(xué)體系中的地位和作用至關(guān)重要，
2.教學(xué)目標(biāo)
A、知識(shí)與技能目標(biāo)
理解合力、分力、力的合成、共點(diǎn)力的概念。理解力的合成本質(zhì)上是從作用效果相等的角度進(jìn)行力的相互替代。會(huì)用力的合成的平行四邊形定則進(jìn)行力的合成。
B、過(guò)程與方法目標(biāo)
培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)驗(yàn)?zāi)芰�，理解�?wèn)題的能力，應(yīng)用數(shù)學(xué)知識(shí)解決物理問(wèn)題的能力。進(jìn)行科學(xué)態(tài)度和科學(xué)方法教育；了解研究自然規(guī)律的科學(xué)方法，培養(yǎng)探求知識(shí)的能力。樹(shù)立等效觀點(diǎn)，形成等效思想，這是非常重要的處理問(wèn)題的思想。
C、情感態(tài)度與價(jià)值觀
培養(yǎng)學(xué)生善于交流的合作精神，在交流合作中發(fā)展能力，并形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)方法。通過(guò)力的等效替代，使學(xué)生領(lǐng)略跨學(xué)科知識(shí)結(jié)合的奇妙，同時(shí)領(lǐng)會(huì)科學(xué)探究中嚴(yán)謹(jǐn)、務(wù)實(shí)的精神和態(tài)度。讓學(xué)生積極參與課堂活動(dòng)，設(shè)疑、解疑、探求規(guī)律，使學(xué)生始終處于積極探求知識(shí)的過(guò)程中，達(dá)到最佳的學(xué)習(xí)心理狀態(tài)。
根據(jù)以上分析確定本節(jié)課的重點(diǎn)與難點(diǎn)如下：
3、教學(xué)重點(diǎn)：運(yùn)用平行四邊形定則求合力。合力與分力的關(guān)系
教學(xué)難點(diǎn)：利用探究實(shí)驗(yàn)得到合力和分力的大小和方向，猜想它們之間所遵循的運(yùn)算規(guī)律。
二、教法與學(xué)法
教法：平行四邊形定則是矢量合成的工具，是高中物理的重點(diǎn)和難點(diǎn)，要讓學(xué)生能接受平行四邊形定則就要讓學(xué)生親自去體驗(yàn)、去探究、去得出結(jié)論，這是突破難點(diǎn)和重點(diǎn)的重要手段，因此本節(jié)課選擇以探究實(shí)驗(yàn)法為主進(jìn)行教學(xué)，同時(shí)輔以啟發(fā)式教學(xué)。
學(xué)法：學(xué)生以實(shí)驗(yàn)為載體，主動(dòng)探究，互相協(xié)作，分析討論，實(shí)現(xiàn)由學(xué)會(huì)到會(huì)學(xué)的轉(zhuǎn)變。
三、教學(xué)過(guò)程
教學(xué)設(shè)計(jì)思路為：力的等效——力的替代——尋找等效力——平行四邊形定則。教學(xué)分成幾個(gè)層次：
用簡(jiǎn)單的生活實(shí)例為引入，分析斜拉索與橋墩都可以起到承擔(dān)橋梁重量的作用。一個(gè)大人與兩個(gè)小孩都可以提起水桶。這里體現(xiàn)了等效替代的思想，近而得出合力、分力、力的合成概念。
如果要用一個(gè)力替代幾個(gè)力，如何替代。作用效果相同是關(guān)鍵，把同學(xué)們的精力集中到尋找等效力，看合力與分力到底存在怎樣的關(guān)系。
探究實(shí)驗(yàn)與提水桶緊密結(jié)合�！肮潭ㄏ鹌l的一端，這橡皮筋就相當(dāng)于那水桶；讓它沿一個(gè)方向形變，就相當(dāng)于提起水桶；用兩個(gè)彈簧測(cè)力計(jì)拉動(dòng)繩套就相當(dāng)于兩小孩提水桶；再換用一個(gè)測(cè)力計(jì)拉動(dòng)就相當(dāng)于一個(gè)力提水桶。要讓這一個(gè)力去替那兩個(gè)力，就要使它們作用效果相同，也就要使橡皮筋向同一個(gè)方向形變相同。”通過(guò)這樣引導(dǎo)，進(jìn)行對(duì)照，學(xué)生們通過(guò)對(duì)熟知的提水桶聯(lián)系到我們要探究的合力與分力的關(guān)系上，目標(biāo)明確，知道自己干什么，思維清晰，步驟清楚。
學(xué)生進(jìn)行分組實(shí)驗(yàn)探究，老師巡視給予指導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)共性問(wèn)題時(shí)集中分析討論。
學(xué)生探究成果初步形成，進(jìn)一步提出問(wèn)題：“建議同學(xué)們把合力的箭頭端分別與兩個(gè)分力的箭頭端做連接，組成了一個(gè)四邊形，這個(gè)四邊形有什么樣的特點(diǎn)？”絕大多數(shù)組的同學(xué)說(shuō)是平行四邊形。為了培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度，又提出：量量?jī)山M對(duì)邊，檢驗(yàn)是否是平行四邊形。通過(guò)連接圖形，學(xué)生在實(shí)驗(yàn)中從感性直覺(jué)上升到理性認(rèn)識(shí)。根據(jù)同學(xué)們的數(shù)據(jù)匯報(bào)，進(jìn)行充分的討論交流，歸納總結(jié)得到平行四邊形定則。
高中說(shuō)課稿 篇7
一、說(shuō)教材
1、教學(xué)內(nèi)容：（1）學(xué)習(xí)欄間跑（2）素質(zhì)練習(xí)（自選）。
2、教材分析：
根據(jù)《大綱》要求，"欄間跑"是高二年級(jí)跨欄跑的"知識(shí)點(diǎn)",組織"以50M快速跨過(guò)5個(gè)低欄"的單元教學(xué)，改進(jìn)欄間跑的節(jié)奏，發(fā)展學(xué)生連續(xù)過(guò)欄和快速跑的運(yùn)動(dòng)能力。
高一年級(jí)已經(jīng)學(xué)習(xí)了"從起跑到第一欄"、"起跨過(guò)第一欄"的技術(shù)教學(xué)，高二年級(jí)的跨欄跑教學(xué)，應(yīng)把鞏固學(xué)生連續(xù)過(guò)欄，改進(jìn)欄間跑節(jié)奏作為教學(xué)的重點(diǎn) ,緊密結(jié)合快速跑及快速跑的各種能力練習(xí)，發(fā)展學(xué)生跑的能力，培養(yǎng)節(jié)奏感。
本單元共五節(jié)課，本次課是第二次課，重點(diǎn)是改進(jìn)跨欄步、學(xué)習(xí)欄間跑技術(shù)。難點(diǎn)是欄間跑的節(jié)奏，培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)感覺(jué)。
素質(zhì)練習(xí)（自選）是課課練的內(nèi)容之一，結(jié)合技巧練習(xí)，實(shí)現(xiàn)一物（墊子）多用，進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生的靈敏素質(zhì)、柔韌、力量等身體素質(zhì)。
3、學(xué)情分析：本課教學(xué)對(duì)象為高二（理1）班學(xué)生。
�。�1）高中學(xué)生身心發(fā)展日趨成熟，已經(jīng)具備了獨(dú)立思考、判斷、概括等能力，他們喜新、好奇、求趣。在身體鍛煉中也具備了較高的基本運(yùn)動(dòng)能力。
�。�2）女生具有動(dòng)作幅度小、頻率快、向前性好、身體重心起伏不大等特點(diǎn)。
�。�3）該班學(xué)生組織紀(jì)律性和集體榮譽(yù)感強(qiáng)，且勤于思考、善于學(xué)習(xí)。但部分學(xué)生有過(guò)欄心理障礙。
�。�4）在剛結(jié)束的雅典奧運(yùn)會(huì)上我國(guó)跨欄選手劉翔取得了歷史性的突破，學(xué)生對(duì)跨欄跑表現(xiàn)出一定的興趣。
4、教學(xué)目標(biāo)：（依據(jù)是技能規(guī)律、負(fù)荷規(guī)律、情感規(guī)律、交往規(guī)律）（1）認(rèn)知目標(biāo)：明確欄間跑的技術(shù)概念及動(dòng)作要點(diǎn)，并具有參與練習(xí)的積極性。
�。�2）技能目標(biāo)：進(jìn)一步學(xué)習(xí)起跨攻欄技術(shù)，提高兩腿的協(xié)調(diào)配合的能力；初步掌握欄間跑的節(jié)奏。80%以上的學(xué)生能順利地過(guò)去2-3欄。發(fā)展學(xué)生自我鍛煉、自我評(píng)價(jià)的能力。
�。�3）情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性，增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和安全保健的意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、果斷、克服困難的意志品質(zhì)。
二、說(shuō)教法
1興趣是最好的老師，從劉翔說(shuō)起、現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)說(shuō)起、跨欄跑的起源說(shuō)起。挖掘能引起興趣的因素，激發(fā)學(xué)生的熱情，讓每個(gè)學(xué)生都能積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)，發(fā)揮教師主導(dǎo)作用，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力為目的，通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生懂、會(huì)、樂(lè)，掌握靈活的運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)方法，提高體育教學(xué)的智育因素，為終身體育服務(wù)，通過(guò)教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生不怕困難，敢于拼搏的精神以及培養(yǎng)學(xué)生互相幫助，團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神。
2教法策略：（1）遵循教學(xué)規(guī)律和學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律，采用多媒體教學(xué)手段，以直觀感式、誘導(dǎo)式進(jìn)行教學(xué)。（2）設(shè)置不同的教學(xué)情景，如不同欄高、不同等距、體操墊等方式引導(dǎo)學(xué)生，消除畏懼心理。（3）加強(qiáng)跨欄跑自主學(xué)習(xí)的研究。（4）注意安全教育學(xué)生采用自己的身體情況的學(xué)練方法和手段，不要逆向跨欄練習(xí)。（5）與短跑教學(xué)相結(jié)合。
素質(zhì)練習(xí)采用分組方式進(jìn)行練習(xí)，使內(nèi)容豐富，增加自主性和趣味性。
3學(xué)法策略：（1）指導(dǎo)學(xué)生自行設(shè)計(jì)、規(guī)定本人的起跑線到第一欄的距離、欄間距、欄高等學(xué)練等條件，靈活教學(xué)，增強(qiáng)練習(xí)的樂(lè)趣和實(shí)際效果。
�。�2）指導(dǎo)學(xué)生采用多種練習(xí)手段，改進(jìn)提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平。
（3）引導(dǎo)和啟發(fā)學(xué)生通過(guò)跨欄學(xué)練，體驗(yàn)成功，增強(qiáng)自信心，培養(yǎng)勇于拼搏、克服困難的品質(zhì)。
�。�4）引導(dǎo)學(xué)生重視跨欄跑學(xué)練與思想品質(zhì)的培養(yǎng)。
三、說(shuō)教學(xué)過(guò)程
1、課堂常規(guī) 1分鐘
2、健美操 4分鐘 散點(diǎn)散開(kāi)，教師提出要求，放音樂(lè)，學(xué)生自己創(chuàng)造動(dòng)作，發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力、思維能力，活動(dòng)身體。
3、小比賽 6分鐘 目的是既熱身，又以此引出課題，激發(fā)學(xué)生跨越障礙的欲望，促進(jìn)心理素質(zhì)的提高。（初步體驗(yàn)）4、跨欄跑 20分鐘 分組不輪換，動(dòng)作由易到難，逐步引導(dǎo)。具體教學(xué)步驟如下：
�。�1） 跨欄坐擺腿壓腿練習(xí)（1-2練習(xí)可分組進(jìn)行）（2） 行走中（3/5步）從欄側(cè)作連續(xù)擺支腿攻練習(xí)（3） 行走中（3/5步）從欄側(cè)作起跨腿的跨越練習(xí)（4） 3/5步從欄測(cè)連續(xù)完整練習(xí)
�。�5）欄間距3/5步從欄側(cè)/體操墊中做完整練習(xí)（6）分層練習(xí)：分余力生和困難生，降低欄高/欄距/欄數(shù)學(xué)生練習(xí)時(shí)，教師巡回指導(dǎo)，結(jié)合學(xué)生示范進(jìn)行學(xué)生自評(píng)和互評(píng)，教師對(duì)示范的學(xué)生表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)并糾正錯(cuò)誤。
5、素質(zhì)練習(xí) 8分鐘 分四組進(jìn)行練習(xí)，由小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)與組員一起商討練習(xí)方式，教師觀察指導(dǎo)。
6、放松操 2分鐘 教師提議，學(xué)生創(chuàng)造動(dòng)作進(jìn)行放松，音樂(lè)伴奏，使學(xué)生在身心上得到充分放松，愉快地結(jié)束本課。
7、總結(jié)，收回器材，下課 2分鐘
四、教學(xué)流程圖
熱身 →健美操 小比賽
↓ →教：示范并講解技術(shù)要領(lǐng)、巡回指導(dǎo)、觀察糾錯(cuò)新授教材 ∣
�。ǹ鐧谂埽�
∣ →學(xué)：看、聽(tīng)、練、論、創(chuàng)、演。
↓
復(fù)習(xí)教材 →教：傳授知識(shí)、觀察指導(dǎo)、講評(píng)練習(xí)。
�。ㄋ刭|(zhì)練習(xí)） → ∣
∣ →學(xué)：分組練習(xí)、個(gè)人展示、反饋評(píng)價(jià)。
↓
整理 ———→ 放松（音樂(lè)）、小結(jié)、作業(yè)。
↓
下課 ———→ 回收器材。
五、教學(xué)效果預(yù)計(jì)、場(chǎng)地、器材
1、教學(xué)效果預(yù)計(jì)：因在教學(xué)目標(biāo)的制定過(guò)程中，對(duì)教材的特點(diǎn)、重、難點(diǎn)、學(xué)生的情況等進(jìn)行了比較透徹的分析，教法與學(xué)法的選擇遵循了教學(xué)原則和學(xué)生生理、心理特點(diǎn)，預(yù)計(jì)會(huì)順利地達(dá)到本課制定的教學(xué)目標(biāo)，學(xué)生能在教師的指導(dǎo)下認(rèn)真參與各項(xiàng)練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生情感融洽。預(yù)計(jì)平均心率為120—130次/分，整堂課練習(xí)密度約為：40--50%,練習(xí)強(qiáng)度較大。
2、場(chǎng)地、器材：田徑場(chǎng)4-6條直道，體操墊6-8塊、欄架子12個(gè)等。
高中說(shuō)課稿 篇8
一、說(shuō)教材
1、教材分析
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以學(xué)生的主動(dòng)性、自主性、創(chuàng)造性學(xué)練為目的，重視培養(yǎng)學(xué)生的合作能力和集體主義精神。
跳躍運(yùn)動(dòng)源于生活，與日常生活有密切關(guān)系，是人類(lèi)最基本的活動(dòng)能力，又是學(xué)生比較熟悉和喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，急行跳遠(yuǎn)及其游戲簡(jiǎn)單易學(xué)，在自然助跑與起跳相結(jié)合動(dòng)作的身體感受中，學(xué)會(huì)急行跳遠(yuǎn)的方法，既可以培養(yǎng)學(xué)生跳遠(yuǎn)的意識(shí)和能力，發(fā)展協(xié)調(diào)性、彈跳力、觀察力與時(shí)空感，又可以培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷、克服困難的意志品質(zhì)，以及戰(zhàn)勝自我，體驗(yàn)成功樂(lè)趣，獲得自尊和自信，促進(jìn)身心健康發(fā)展，因此，進(jìn)行跳遠(yuǎn)教學(xué)具有較高的鍛煉價(jià)值。 本課是在小學(xué)三至四年級(jí)跳躍教材——發(fā)展跳遠(yuǎn)能力游戲基礎(chǔ)上對(duì)技能提出更高要求：助跑與起跳技術(shù)（單腳）更好結(jié)合上的教學(xué)，提醒“加速助跑，積極跳起”。讓學(xué)生練習(xí)中進(jìn)一步鞏固單腳起跳，體驗(yàn)什么動(dòng)作可以跳得更遠(yuǎn)。
2、學(xué)情分析
五年級(jí)學(xué)生較之三四年級(jí)學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性有了進(jìn)一步的發(fā)展，學(xué)習(xí)注意力集中時(shí)間進(jìn)一步增長(zhǎng)，女生身體活動(dòng)能力與男生差距縮小，因此技能教學(xué)過(guò)程中，較三四年級(jí)有了更高要求，并通過(guò)教學(xué)進(jìn)一步發(fā)展跳躍能力。
3、教學(xué)目標(biāo)及重難點(diǎn)
根據(jù)教材和學(xué)情分析，本人確定本課教學(xué)目第一文庫(kù)網(wǎng)標(biāo)為：
A、學(xué)生通過(guò)學(xué)練，進(jìn)一步發(fā)展急行跳遠(yuǎn)的能力，能把助跑和單腳起跳很好結(jié)合，并輕巧雙腳落地。
B、學(xué)生進(jìn)一步發(fā)展身體協(xié)調(diào)性和彈跳能力，體驗(yàn)跳遠(yuǎn)時(shí)的身體動(dòng)作感受，初步形成正確的身體姿勢(shì)，提高觀察能力和時(shí)空感覺(jué)。
C、初步養(yǎng)成勇敢、自信、果斷和克服困難的精神。
教學(xué)重點(diǎn)：助跑與單腳踏跳結(jié)合技術(shù)。
學(xué)習(xí)難點(diǎn)：做動(dòng)作過(guò)程中，全身協(xié)調(diào)。
4、教學(xué)準(zhǔn)備（場(chǎng)地器材布置）
器材準(zhǔn)備：半片人工草坪足球場(chǎng)，人手一繩，全班分成8組，錄音機(jī)和輕音樂(lè)磁帶 場(chǎng)地布置：做好標(biāo)識(shí)的八組活動(dòng)區(qū)域成扇形，示范和展示區(qū)域在圓點(diǎn)附近。
二、說(shuō)教法
以講解示范法和游戲競(jìng)賽法為主：利用講解和示范法，使學(xué)生明確動(dòng)作要領(lǐng)及做法。示范法是體育教學(xué)中最生動(dòng)、直觀的方式和最常用的教學(xué)方法。學(xué)生雖樂(lè)學(xué)、好動(dòng)、愛(ài)模仿、喜歡游戲，但他們理性思維不是很強(qiáng)，對(duì)技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí)興趣不太高，認(rèn)識(shí)比較粗淺、情緒不太穩(wěn)定。對(duì)體育活動(dòng)的興趣和熱情來(lái)得快去得也快，難以持久。所以在教學(xué)過(guò)程中，多采用游戲競(jìng)賽法，不斷激發(fā)、鞏固學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，延長(zhǎng)有意注意的時(shí)間，達(dá)到多次重復(fù)，鞏固提高的作用。
三、說(shuō)學(xué)法
以練習(xí)法為主，輔以探究法、觀察法：急行跳遠(yuǎn)的助跑與起跳的結(jié)合，光教師講解示范是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，學(xué)生只有通過(guò)自我體驗(yàn)，練習(xí)，探究并在老師的引導(dǎo)下方可以逐步掌握要領(lǐng)，所以課堂上多練習(xí)、自我不斷嘗試、總結(jié)、改進(jìn)、完善。
四、說(shuō)教學(xué)流程
1、激發(fā)學(xué)生興趣、熱身與導(dǎo)入“同學(xué)們都會(huì)跳繩吧！！那就跳起來(lái)吧！大家散開(kāi)點(diǎn)�！�
2、專(zhuān)項(xiàng)引導(dǎo)：?jiǎn)文_、雙腳連續(xù)跳繩（111、222，11、22，1、2）（提示想盡快跟節(jié)奏，膝蓋得微屈，有彈性）
3、教師示范完整的急行跳遠(yuǎn)動(dòng)作，讓學(xué)生重點(diǎn)觀察助跑與起跳的結(jié)合瞬間動(dòng)作。教師的漂亮動(dòng)作激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。（學(xué)生和教師共同總結(jié)出：加速助跑，積極跳起的要領(lǐng)）
4、自主發(fā)展跳躍能力：先布置場(chǎng)地（把繩擺放成圓和正方形強(qiáng)調(diào)圓——單腳，方——雙腳（上一步起跳、雙腳落地）（安全提示：強(qiáng)調(diào)必須一人練習(xí)完畢回到隊(duì)伍后面后，下一人開(kāi)始練習(xí)）然后到3——5步助跑到自我適當(dāng)?shù)木嚯x，期間教師個(gè)別指導(dǎo)與糾錯(cuò)。（期間多次強(qiáng)調(diào)加速助跑，積極跳起、看誰(shuí)踏得準(zhǔn)、落地輕、落地穩(wěn)等）
5、挑戰(zhàn)賽：分自我挑戰(zhàn)（及格賽，小組互幫互助，使盡量多的同伴過(guò)及格線，男女稍有區(qū)別；小組推優(yōu)賽；全班爭(zhēng)優(yōu)賽）把課堂氣氛推向高潮。
6、創(chuàng)新游戲：小組編織圖形賽（期間播放舒緩的輕音樂(lè)�。�
7、小結(jié)與回收器材
五、教學(xué)特色
1、一物多用：在教學(xué)的整個(gè)過(guò)程：熱身、主教材教學(xué)及游戲中繩子都得到了很好的運(yùn)用，并為突出重點(diǎn)，突破難點(diǎn)起到了恰當(dāng)?shù)淖饔谩?/p>
2、標(biāo)識(shí)法：此方法對(duì)于規(guī)范、強(qiáng)化單腳起跳、雙腳落地技術(shù)的掌握，起到了直觀作用，對(duì)習(xí)慣培養(yǎng)起到了很好的輔助作用。
3、最近發(fā)展區(qū)理論的運(yùn)用：在學(xué)生已有知識(shí)、技能水平（單、雙腳跳繩）上的自然過(guò)渡，學(xué)習(xí)和掌握更高水平（單腳起跳、雙腳落地）的技能要求。
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