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高中前拋實(shí)心球說課稿

時間:2020-10-03 16:33:31 高中說課稿 我要投稿

高中前拋實(shí)心球說課稿范文

  一、教學(xué)內(nèi)容

高中前拋實(shí)心球說課稿范文

  1、學(xué)習(xí)雙手前拋實(shí)心球———上下肢蹬擺協(xié)調(diào)配合的技術(shù)動作

  2、專項素質(zhì)練習(xí)

  二、指導(dǎo)思想

  本課設(shè)計是以全面貫徹落實(shí)素質(zhì)教育,以“健康第一”為指導(dǎo)思想。根據(jù)高二年級學(xué)生的特點(diǎn)——具有一定的思考能力和創(chuàng)編控制能力的特點(diǎn),又依據(jù)人教版體育與健康高中全一冊必修內(nèi)容,并結(jié)合體育健康達(dá)標(biāo)測試內(nèi)容與學(xué)校的實(shí)際情況,確定的教學(xué)目標(biāo),充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)和學(xué)生的主體作用,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。積極創(chuàng)編操,調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的主觀能動性,共同商討增強(qiáng)學(xué)生們的體質(zhì),全面提高學(xué)生的成績,改變學(xué)生的不良習(xí)慣,掌握技術(shù)動作,鍛煉學(xué)生身體,培養(yǎng)學(xué)生們團(tuán)結(jié)合作的參與意識及良好的道德品質(zhì)。

  三、背景分析

  1、學(xué)情分析:

  此教學(xué)班為高二(5)班,學(xué)生共35人,男生9人,女生26人。學(xué)生整體思想素質(zhì)較好,學(xué)習(xí)態(tài)度較為端正。男生活潑好動好說,積極參與課堂教學(xué)。女生學(xué)習(xí)態(tài)度認(rèn)真,但身體素質(zhì)較弱,不愛好運(yùn)動,學(xué)生的整體協(xié)調(diào)性也比較弱些。

  2、教材分析:

  投擲——前拋實(shí)心球課內(nèi)容是田徑教學(xué)的基本內(nèi)容之一,是人教版《體育與健康》課內(nèi)容所規(guī)定的必修教材,是《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試和高中體育會考的項目之一,其中正面雙手前拋實(shí)心球是投擲技術(shù)中的一項基本技術(shù)。

  3、教學(xué)分析:

  考核:雙手前拋實(shí)心球

  第六節(jié)

  鞏固學(xué)習(xí)雙手前拋實(shí)心球上下肢的協(xié)調(diào)配合的技術(shù)動作

  第五節(jié)

  學(xué)習(xí)雙手前拋實(shí)心球上下肢蹬擺協(xié)調(diào)配合的技術(shù)動作

  第四節(jié)

  進(jìn)一步提高原地前拋實(shí)心球的出手角度

  第三節(jié)

  學(xué)習(xí)原地雙手頭上向前投實(shí)心球的動作

  第二節(jié)

  1、向?qū)W生介紹正確的持球方法

  2、學(xué)習(xí)投擲動作的預(yù)備姿勢

  3、球性的拋接練習(xí)

  第一節(jié)

  實(shí)心球教學(xué)模塊

  四、教學(xué)目標(biāo)

  1、認(rèn)知目標(biāo):讓學(xué)生知道前拋實(shí)心球時腿部的發(fā)力順序和上下肢協(xié)調(diào)配合的`用力順序

  2、技能目標(biāo):使80%的學(xué)生能夠掌握腿部蹬地的技術(shù)動作和上下肢協(xié)調(diào)用力的技術(shù)動作

  3、發(fā)展目標(biāo):發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性,提高腿部蹬地力量和協(xié)調(diào)配合能力及投球的遠(yuǎn)度

  4、教育目標(biāo):教育學(xué)生要善于思考,勇于創(chuàng)新、要有團(tuán)結(jié)有愛、互幫互助的合作精神

  五、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)

  1、教學(xué)重點(diǎn):上下肢蹬擺的用力順序

  2、教學(xué)難點(diǎn):上下肢蹬擺的協(xié)調(diào)配合

  六、教法措施

  1、學(xué)生自學(xué)

  2、教師講解法

  3、教師示范法

  4、教師糾錯法

  5、優(yōu)秀學(xué)生動作展示法

  七、教學(xué)過程

  開始部分

  1、課堂常規(guī)

  2、隊列練習(xí)

  準(zhǔn)備部分

  1、熱身操

  2、專項準(zhǔn)備活動

  結(jié)束部分

  1、集合整隊

  2、放松整理

  3、總結(jié)課況

  4、師生再見

  基本部分

  1、實(shí)心球“背躬”游戲練習(xí)

  2、實(shí)心球上下肢蹬擺用

  力順序及協(xié)調(diào)配合

  3、專項素質(zhì)練習(xí)

  開始部分(4’)

  一、課堂常規(guī)

  1、體育委員集合整

  2、師生問好

  3、教師檢查學(xué)生服裝及見習(xí)情況

  4、宣布本課內(nèi)容

  二、隊列練習(xí)

  ××××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○○○

  ▲

  要求:學(xué)生精神飽滿、精力集中,按教師要求做練習(xí)

  準(zhǔn)備部分(5’)

  一、熱身操

  踏步+側(cè)并步+一字步+‘V’字步+后吸腿+交叉步

  二、專項準(zhǔn)備活動

  1、手腕、腳踝運(yùn)動

  2、腹背運(yùn)動

  3、俯臥撐10次

  × × × × × ×

  × × × × × ×

  ○ ○ ○ ○ ○ ○

  ○ ○ ○ ○ ○ ○

  ▲

  要求:

  1、學(xué)生認(rèn)真聽要求

  2、跟隨教師動作

  3、聽音樂找步點(diǎn)

  基本部分(31’)

  一、實(shí)心球“背躬”游戲練習(xí)

  頭頂運(yùn)球接力

  × × × × ×

  × × × × ×

  ▲

  ○ ○ ○ ○ ○

  ○ ○ ○ ○ ○

  要求:學(xué)生認(rèn)真聽游戲的方法和領(lǐng)悟動作要領(lǐng)

  二、實(shí)心球上下肢蹬擺用力順序及協(xié)調(diào)配合:

  跪地式前拋實(shí)心球姿勢

  2、站立式前拋實(shí)心球動作

  教學(xué)重點(diǎn):上下肢蹬擺的用力順序

  教學(xué)難點(diǎn):上下肢蹬擺的協(xié)調(diào)配合

  三、專項素質(zhì)練習(xí)

  推小車

  × × × ○ ○

  × × × ○ ○

  × × × ○ ○

  ▲

  結(jié)束部分(5’)

  一、集合整隊

  二、放松整理

  三、總結(jié)課況

  四、師生再見

  × × × × ×

  × × × × ×

  ○ ○ ○ ○ ○

  ○ ○ ○ ○ ○

  ▲

  要求:

  1、學(xué)生在教師帶領(lǐng)下聽音樂放松

  2、學(xué)生回顧課的知識要點(diǎn),談?wù)撜n上自己的收獲

  3、學(xué)生聽教師講評

  4、歸還器材下課

  八、教學(xué)評價:

  1、教學(xué)效果預(yù)計:80%的學(xué)生能協(xié)調(diào)完成腿部的蹬地發(fā)力順序動作。

  2、評價:采用教師評價、學(xué)生自評和互評相結(jié)合,做到練習(xí)有要求、有目標(biāo),有評價,有總結(jié)。激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣,培養(yǎng)學(xué)習(xí)主動性。

  3、運(yùn)動負(fù)荷

  練習(xí)密度預(yù)計:32%

  運(yùn)動負(fù)荷預(yù)計:130-140次/分

  謝謝觀看!

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