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高中體育理論說(shuō)課稿

時(shí)間:2020-11-30 15:03:19 高中說(shuō)課稿 我要投稿

高中體育理論說(shuō)課稿

  體育應(yīng)伴隨人的一生,學(xué)校體育是聯(lián)結(jié)家庭體育和社會(huì)體育的中間環(huán)節(jié)。學(xué)校體育對(duì)實(shí)現(xiàn)終身體育起著很重要的作用。下面小編收集有關(guān)高中體育理論說(shuō)課稿,可供大家參考。

高中體育理論說(shuō)課稿

  篇一: 高中體育理論說(shuō)課稿

  一、指導(dǎo)思想:

  根據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)水平的目標(biāo),以人為本,樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和練習(xí)的欲望,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性,發(fā)揮其主體作用,讓學(xué)生在這樣的氛圍中,掌握體育的基本知識(shí)、技能和鍛煉方法,全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)意識(shí)和集體關(guān)念。

  二、教學(xué)目標(biāo):

  1)認(rèn)知目標(biāo):通過(guò)學(xué)習(xí),能夠激發(fā)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣和愛(ài)好,培養(yǎng)學(xué)生參與體育鍛煉的覺(jué)性和主動(dòng)性。

  2)技能目標(biāo):通過(guò)學(xué)習(xí),同學(xué)們基本上能順利完成跑位和掌握行進(jìn)間四角傳球的技術(shù),少數(shù)的同學(xué)能較好完成傳接球的動(dòng)作。

  3)情感目標(biāo):同學(xué)之間建立和諧的人際關(guān)系,培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,讓學(xué)生學(xué)會(huì)在失敗中吸取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),再進(jìn)一步的獲得成功,以此來(lái)增強(qiáng)他們進(jìn)取心和自信心。

  三、學(xué)情分析:

  高中的學(xué)生正處在具有很高的求知欲望的階段,籃球運(yùn)動(dòng)對(duì)他們來(lái)說(shuō)具有很濃的興趣,他們渴望了解與掌握一定的運(yùn)動(dòng)技能,但是還處在一個(gè)很初級(jí)的階段。四角傳球?qū)τ谒麄儊?lái)說(shuō)我相信是有一定難度的,無(wú)論對(duì)于我還是對(duì)于學(xué)生來(lái)講都是一個(gè)很大的挑戰(zhàn),希望通過(guò)這樣一個(gè)內(nèi)容的學(xué)習(xí)能夠激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的強(qiáng)烈欲望和熱情,在老師和學(xué)生雙方的互教互學(xué)之下,能夠更好加強(qiáng)學(xué)生之間的人際交流和交往能力。

  四、教學(xué)策略:

  現(xiàn)學(xué)生在教學(xué)中的主體地位,這也是我們?cè)诮虒W(xué)過(guò)程中往往容易忽略的問(wèn)題。所以我們通過(guò)讓學(xué)生看老師畫板的講解,動(dòng)作的示范和講解,觀察動(dòng)作使之有一個(gè)比較直觀的了解,并通過(guò)嘗試練習(xí),使學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的不足之處,再通過(guò)老師的質(zhì)疑、啟發(fā)、引導(dǎo)使學(xué)生不斷的吸取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。接下來(lái)讓學(xué)生再次嘗試并且通過(guò)增加難度使學(xué)生不斷改進(jìn)技術(shù)動(dòng)作,加強(qiáng)理解來(lái)提高學(xué)生練習(xí)過(guò)程中的成功率,促使學(xué)生身體的全面發(fā)展。

  最后通過(guò)《感恩的心》的歌曲片段以手語(yǔ)的形式讓學(xué)生在放松、愉悅的音樂(lè)心境下放松心情結(jié)束本課。

  篇二:高中體育理論說(shuō)課稿

  一、教學(xué)內(nèi)容:

  1.全面發(fā)展體能與科學(xué)鍛煉(理論);

  2.本學(xué)期模塊教學(xué)常規(guī)平安教育;

  3.本課學(xué)生身體素質(zhì)提高練習(xí)。

  二、教材分析:

  本節(jié)教科書共分四個(gè)部分。第一部分:體能與健康,首先從健康的角度說(shuō)明良好體能的重要性,以引導(dǎo)學(xué)生參加鍛煉,提高體能。第二部分:了解學(xué)生自己的體能狀況,正確評(píng)價(jià)體能狀況。第三部分:發(fā)展體能的內(nèi)容和方法,針對(duì)體能的不同要素,提出任何進(jìn)行科學(xué)鍛煉。第四部分:制定個(gè)人體能發(fā)展計(jì)劃,從整體上確定科學(xué)鍛煉的原則,根據(jù)原則制定計(jì)劃的具體步驟和實(shí)施方法。

  三、學(xué)情分析:

  學(xué)生在掌握了體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)模塊教學(xué)測(cè)試后,大部分學(xué)生對(duì)自己的體能有所了解和掌握,能夠在教學(xué)中初步靈活應(yīng)用所學(xué)知識(shí)搞好鍛煉,但在怎樣用科學(xué)方法去鍛煉還不夠深入了解,通過(guò)本課的學(xué)習(xí),為下一步教學(xué)鍛煉打下良好基礎(chǔ),學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)和掌握制定個(gè)人體能發(fā)展計(jì)劃充滿信心,為學(xué)生在今后的課余體育鍛煉更加主動(dòng)積極的參與而較好。

  四、教學(xué)目標(biāo):

  1、使學(xué)生初步學(xué)會(huì)用科學(xué)的方法發(fā)展體能;

  2、指導(dǎo)學(xué)生根據(jù)科學(xué)鍛煉的原則制定和實(shí)施鍛煉計(jì)劃;

  3、本學(xué)期模塊教學(xué)常規(guī)平安教育

  4、本課學(xué)生身體素質(zhì)提高練習(xí)

  五、本課重點(diǎn)、難點(diǎn):

  教學(xué)重點(diǎn):1.發(fā)展體能的科學(xué)鍛煉方法;2.如何制定鍛煉計(jì)劃。

  教學(xué)難點(diǎn):用“靶心率”和“RM”的原理與方法分別調(diào)控有氧鍛煉和力量的強(qiáng)度。

  六、教學(xué)策略:

  本課的教學(xué)除了采用課堂講授的方法外,應(yīng)特別注重將本課內(nèi)容滲透到實(shí)踐課中,通過(guò)實(shí)際鍛煉來(lái)提高學(xué)生的體能水平。通過(guò)提出問(wèn)題,引發(fā)興趣,讓學(xué)生去思考,討論,總結(jié)。學(xué)生可根據(jù)教師的指導(dǎo)下,自主進(jìn)行學(xué)練,可采用探究學(xué)習(xí)、自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)策略。發(fā)展學(xué)生的個(gè)性,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,運(yùn)用靈活多變教法,做到使學(xué)生身心愉快,努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。全課的組織結(jié)構(gòu)力求合理、緊湊、流暢、新穎、平安、高效,在練習(xí)階段以學(xué)生恢復(fù)性練習(xí)提高運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。

  七、教學(xué)過(guò)程:

  (一)引情入境階段:

  1、各班課堂常規(guī)培養(yǎng)與展示;師生問(wèn)好

  2、本課教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)及要求介紹;

  (二)激發(fā)興趣階段:

  1、本學(xué)期模塊教學(xué)基本安排;

  2、模塊選項(xiàng)安全常規(guī)要求;

  本階段教師通過(guò)理論講述,學(xué)生聽(tīng)講、記錄學(xué)期模塊教學(xué)安排、模塊常規(guī)要求、要點(diǎn)。學(xué)生通過(guò)學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生對(duì)模塊的興趣和愛(ài)好,激發(fā)學(xué)生對(duì)模塊學(xué)習(xí)的強(qiáng)烈責(zé)任感和意識(shí),為本學(xué)期在體育與健康模塊學(xué)習(xí)和鍛煉中,打下良好基礎(chǔ)做充分的思想準(zhǔn)備。

  (三)、技能學(xué)習(xí)展示自我階段:

  (1)、各班學(xué)生以組為單位,按4列橫隊(duì)集合,隊(duì)列隊(duì)形反應(yīng)展示;

  (2)、各班集體展示熱身操展示;

  (四)、學(xué)生恢復(fù)性耐力練習(xí)階段:

  (1)、教師講解教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)、要求;

  (2)、學(xué)生恢復(fù)性身體素質(zhì)練習(xí)男生:1000米;女生:800米;

  (五)、恢復(fù)身心階段:

  (1)、在教師帶領(lǐng)下做放松操;

  (2)、對(duì)本課進(jìn)行小結(jié),點(diǎn)評(píng)。

  八、場(chǎng)地器材:

  (1)、場(chǎng)地:田徑場(chǎng);

  (2)、器材:跑道。

  九、心率與密度預(yù)計(jì):

  (1)、心率:135%-138%;

  (2)、運(yùn)動(dòng)密度:34%-38%

  篇三: 高中體育理論說(shuō)課稿

  一、指導(dǎo)思想

  本課以貫徹“健康第一”為指導(dǎo)思想,以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù),以學(xué)生為本,體現(xiàn)合理的教與學(xué)的相互關(guān)系。一方面營(yíng)造輕松活躍的課堂氣氛,一方面保障學(xué)生的身體機(jī)能和運(yùn)動(dòng)能力得到適度的鍛煉和提高,樹立“以人為本”、“健康第一”的教學(xué)理念。

  二、總體目標(biāo)、

  ——培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)參與體育活動(dòng)

  三、教材分析:

  健美操動(dòng)作組合,根據(jù)已學(xué)過(guò)的“中學(xué)生活力操水晶級(jí)”前三節(jié)加以復(fù)習(xí),學(xué)生已掌握其動(dòng)作的基本步伐和簡(jiǎn)單的手臂動(dòng)作,對(duì)健美操的有關(guān)基礎(chǔ)知識(shí)已有了初步的掌握,學(xué)習(xí)第四節(jié)新內(nèi)容,只要將基本步伐重新組合,稍作方向的變化,就可完成新的動(dòng)作組合練習(xí)。

  排球的腳步移動(dòng),是完成其他各種動(dòng)作的基礎(chǔ)。本次課采用教師的手勢(shì)信號(hào),學(xué)生積極的練習(xí)步伐及組合,既發(fā)展學(xué)生的下肢力量,提高身體素質(zhì),又能將移動(dòng)步法應(yīng)用到排球?qū)崙?zhàn)中去,提高學(xué)生排球墊球的基本功。

  四、教學(xué)目標(biāo):

  1參與目標(biāo):通過(guò)課堂教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)參與體育活動(dòng)的興趣與愛(ài)好,發(fā)展體能,

  獲得運(yùn)動(dòng)技能,養(yǎng)成良好鍛煉的習(xí)慣和終生體育的意識(shí)。

  2技能目標(biāo): 通過(guò)教學(xué)使85%的以上的學(xué)生能較好的完成健美操的組合練習(xí),20%的.學(xué)生動(dòng)作規(guī)范,具有一定的表現(xiàn)力;85%以上的學(xué)生學(xué)會(huì)排球的幾種基本移動(dòng)步法,30-40%的學(xué)生能夠?qū)⒁苿?dòng)步法運(yùn)用到實(shí)踐中去。

  3身體健康目標(biāo):通過(guò)健美操教學(xué),提高學(xué)生的協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感、及有氧代謝水平;通過(guò)對(duì)排球移動(dòng)步伐的練習(xí),發(fā)展學(xué)生的下肢力量,提高靈敏性

  4心理健康目標(biāo):通過(guò)教學(xué),激發(fā)學(xué)生的情緒,提高她們的自信心,培養(yǎng)自控、積極進(jìn)取的良好心理素質(zhì)。

  5社會(huì)適應(yīng)目標(biāo):通過(guò)運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)實(shí)踐,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作,互相學(xué)習(xí),建立同學(xué)間和諧的人際關(guān)系,培養(yǎng)良好的合作精神。

  五、學(xué)情分析:

  本次課授課對(duì)象為高一(5)(6)班女生,共47位學(xué)生,她們思路敏捷,活潑好動(dòng),接受新事物快,有較強(qiáng)的組織能力和集體榮譽(yù)感。但由于是高一新生,外表上害羞,自我表現(xiàn)欲望不強(qiáng)。通過(guò)前段時(shí)間的教學(xué),部分的學(xué)生的自信心有所提高,學(xué)習(xí)新動(dòng)作敢主動(dòng)要求表演、做示范,對(duì)新動(dòng)作的掌握較快。

  六、教學(xué)內(nèi)容的重點(diǎn)與難點(diǎn):

  1.重點(diǎn):

  健美操:動(dòng)作的熟練性與節(jié)奏感。

  排球的移動(dòng):將移動(dòng)步法積極運(yùn)用到實(shí)踐中去。

  2.難點(diǎn):

  健美操:動(dòng)作的銜接要連貫,協(xié)調(diào)有力。 排球:移動(dòng)選位與上下肢的協(xié)調(diào)。

  七、教法與學(xué)法:

  依據(jù)運(yùn)動(dòng)技能形成規(guī)律,在教學(xué)中,教師將采用提出目標(biāo)、要求,學(xué)生先觀摩后模仿,分組練習(xí),教師指導(dǎo)、師生同練、師生評(píng)價(jià)等教學(xué)方法,努力促使課堂教學(xué)目標(biāo)的達(dá)成。

  八、課的教學(xué)流程(見(jiàn)第三頁(yè))

  九、課的具體教案(見(jiàn)第四頁(yè))

  十、預(yù)計(jì)負(fù)荷:平均心率:105次/分左右  練習(xí)密度: 40%左右

  十一、場(chǎng)地器材及布置:場(chǎng)地:體育館一個(gè) 器材:排球 24只  多媒體VCD及音響  碟片若干

  十二、課的小結(jié)

  通過(guò)本次課與前幾次健美操課的學(xué)習(xí),學(xué)生在對(duì)健美操配合音樂(lè)練習(xí)上,節(jié)奏感有了明顯的提高,身體協(xié)調(diào)性有了明顯的改善,在接受健美操新動(dòng)作速度有所加快。課中,復(fù)習(xí)排球墊球采用三種練習(xí)方式,學(xué)生配合積極、主動(dòng),取得不了不錯(cuò)的教學(xué)效果。

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