高中一年級男生跨欄跑教學說課稿
高中一年級男生跨欄跑教學說課稿
一、指導(dǎo)思想:依據(jù)尊重差異，確保每個學生受益的課程理念。結(jié)合學生表現(xiàn)出來的不同能力，通過不同難度欄架的設(shè)置，采取多種教學方法，引導(dǎo)學生找到練習的起點。結(jié)合分層遞進的方式，使學生掌握連續(xù)跨過3~5個低欄練習的同時，建立起自信。培養(yǎng)學生不斷進取、克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。
二、學情分析:1、跨欄跑單元教學預(yù)計6~7次課，本次課為第4次課。通過前幾次課學習，2/3的同學能較順利地完成跨欄步和起跑跨過第一欄。針對學生完成動作的不同情況，在自選練習起點掌握連續(xù)跨過3~5個低欄練習的基礎(chǔ)上，采取分層遞進組織方式，調(diào)動起學生的學習興趣和練習的積極性。從而實現(xiàn)本次課的教學目標。
三、教材內(nèi)容:連續(xù)跨過3~5個低欄 教學重點：跨欄步 教學難點：欄間跑節(jié)奏
四、教學目標:在前幾節(jié)課學習的基礎(chǔ)上，采取欄架不同難度的設(shè)置，通過多種誘導(dǎo)練習，使學生能基本掌握欄間跑的節(jié)奏、順利完成50米跨欄跑。具體目標為：
1、在跨欄跑學習過程中，能說出并運用跨欄步和欄間跑的知識要點。建立完整技術(shù)概念；
2、結(jié)合欄架不同難度的設(shè)置，使75%~85%以上的學生基本掌握欄間跑的.節(jié)奏。
3、在掌握連續(xù)跨過3~5個低欄動作的同時，使學生建立自信，培養(yǎng)學生勇敢頑強、克服困難不斷向新的目標挑戰(zhàn)的優(yōu)良品質(zhì)。
五、教學程序:
1、隊形隊列與準備活動：
�、抨犘侮犃校簩W生分成四組，跑步——立定練習。培養(yǎng)學生團隊意識和集體主義精神。
�、茰蕚浠顒樱簩W生分成四組，小組長帶領(lǐng)各組自編徒手操6~8節(jié)、柔韌性練習、誘導(dǎo)與模仿練習等。為跨欄跑的學習做好準備。
2、技能學練：
學法：
⑴采用起跨腿、擺動腿、過欄角以及慢跑過3~5個低欄練習，復(fù)習改進跨欄步動作；
�、仆ㄟ^起跑至第一欄以及跨過3~5個低欄，結(jié)合標記，使學生初步掌握起跑至第一欄與欄間跑結(jié)合動作。
組織：
⑶在欄架不同難度的A、B、C、D練習區(qū)，找到自己的練習起點，采用分層遞進的方式，逐步掌握跨過3~5個低欄的技術(shù)。
教法：
�、纫孕〗M學習為基礎(chǔ)，在教師指導(dǎo)下，采用互教互學交流的方法，掌握與改進連續(xù)跨過3~5個低欄動作技術(shù)上的不足。
�、山Y(jié)合各組掌握技術(shù)較好的學生示范。教師點評分析出動作的改進意見，達到共同完成本課預(yù)訂的目標。
⑹在跨欄跑教學過程中，教師不斷地尋找與把握時機，對學生進行勇敢頑強、克服困難、不斷進取等優(yōu)良品質(zhì)的教育。
3、放松整理與講評：
�、欧潘烧恚簩W生放松走成圓形，在教師語言提示下，采用肌肉放松與心理暗示調(diào)節(jié)情緒的方法，使學生的身心得到放松，為下一節(jié)課的學習做好準備。
�、瓶偨Y(jié)本課的學習情況，點評技術(shù)要點，布置課外作業(yè)，與學生一起清整場地器材。
六、本課特點:本課試圖以“學生的發(fā)展為中心，”結(jié)合學生練習中表現(xiàn)出來的不同能力，通過不同難度欄架的設(shè)置，建立A、B、C、D組遞進的方式，采取多種教學手段，滿足學生不斷的獲取知識與提高技能的需求，不斷地尋找與把握時機，使學生在掌握連續(xù)跨過3~5個低欄練習的同時，建立起自信。培養(yǎng)學生不斷進取、克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。從而達到預(yù)期教學目標。
七、效果預(yù)計：
75%~85%以上的學生基本掌握欄間跑的節(jié)奏。在掌握連續(xù)跨過3~5個低欄動作的同時，使學生建立自信，培養(yǎng)學生勇敢頑強、克服困難優(yōu)良品質(zhì)。
練習密度預(yù)計： 30%--35% 生理負荷預(yù)計： 135—145次/分
八、對于跨欄跑教材、教法還有待于進一步研究，懇請各位領(lǐng)導(dǎo)、專家、同行們提出寶貴意見。
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