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初中體育說課稿

時(shí)間:2021-06-24 08:32:37 初中說課稿 我要投稿

初中體育說課稿集合六篇

  作為一名教學(xué)工作者,通常會被要求編寫說課稿,說課稿有助于學(xué)生理解并掌握系統(tǒng)的知識。怎樣寫說課稿才更能起到其作用呢?以下是小編精心整理的初中體育說課稿6篇,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

初中體育說課稿集合六篇

初中體育說課稿 篇1

  一、說教材:

  教材內(nèi)容為籃球(復(fù)習(xí)原地運(yùn)球,學(xué)習(xí)直線運(yùn)球)和接力跑游戲,均選自省編中學(xué)《體育與保健》教材第一冊內(nèi)容。球類是學(xué)生喜愛運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,它具有良好綜合健身作用,能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、協(xié)作、積極進(jìn)取和拼搏精神。中學(xué)籃球教材由基本技術(shù)、簡單戰(zhàn)術(shù)和教學(xué)比賽三部分組成,基本技術(shù)在整個(gè)教學(xué)內(nèi)容中比重較大。初中階段重點(diǎn)是學(xué)習(xí)各種基本動(dòng)作,尤其是在初一教材里基本技術(shù)動(dòng)作所占比重最為主要。選擇直線運(yùn)球技術(shù)作教材,是根據(jù)初一學(xué)生生理、心理特點(diǎn)和認(rèn)知、技能水平情況。因此,將本課直線運(yùn)球重點(diǎn)確定為運(yùn)球時(shí)按拍部位,難點(diǎn)為控制球。初中接力跑教材分迎面接力跑,圓圈接力跑和接力區(qū)交接棒接力跑,本課利用籃球和呼拉圈在籃球場地中進(jìn)行接力跑,進(jìn)一步增加接力跑知識性和趣味性。接力跑游戲重點(diǎn)定為提高學(xué)生快速跑能力和靈敏素質(zhì)等。根據(jù)以上認(rèn)識特制定以下三方面教學(xué)目標(biāo):

  1、認(rèn)知目標(biāo):1)了解本課練習(xí)方法,明確籃球原地運(yùn)球、直線運(yùn)球技術(shù)原理及作用,能正確區(qū)分原地運(yùn)球和直線運(yùn)球不同之處。認(rèn)識籃球運(yùn)動(dòng)目是全面發(fā)展身體素質(zhì)、增進(jìn)健康。

  2)90%以上學(xué)生明確本課目標(biāo)。

  2、技能目標(biāo):1)通過本課學(xué)習(xí),使85%以上學(xué)生正確掌握原地運(yùn)球技術(shù),75%以上學(xué)生在一定速度中能正確運(yùn)用直線運(yùn)球技術(shù),提高手對球控制支配能力。

  2)發(fā)展學(xué)生靈敏、速度素質(zhì),提高協(xié)調(diào)性及快速反應(yīng)能力。

  3、情感目標(biāo):1)培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏、力爭勝利競爭意識及團(tuán)結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞優(yōu)良品質(zhì),強(qiáng)化學(xué)生愛情感,提高想象、交往能力,發(fā)展學(xué)生個(gè)性和心理素質(zhì)。

  2)95%以上學(xué)生對情感目標(biāo)接受。

  二、說教學(xué)程序:

  在課結(jié)構(gòu)上,從“身心協(xié)同”基礎(chǔ)觀點(diǎn)出發(fā),依據(jù)初一學(xué)生身心特點(diǎn),采用“收心熱身、愉悅心身---育心強(qiáng)體、磁智促技---穩(wěn)定情緒、恢復(fù)心身”三段結(jié)構(gòu)。

  1、在收心熱身、愉悅心身階段,用我國男籃健兒在奧運(yùn)會上優(yōu)異表現(xiàn)引入教學(xué)主題,通過開口螺旋形跑,活躍氣氛,集中學(xué)生注意力,緊接著成閉口螺旋形跑至站位做球性練習(xí),通過球性練習(xí)能使有關(guān)肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶得到充分活動(dòng),而且與要學(xué)技術(shù)動(dòng)作有機(jī)結(jié)合。因?qū)W生水平各異,最后一個(gè)球性練習(xí)為自由創(chuàng)想展示練習(xí),給學(xué)生自我展示機(jī)會,從而調(diào)動(dòng)學(xué)生創(chuàng)造性思維和學(xué)習(xí)主動(dòng)性。這部分用時(shí)為9分鐘。

  2、第二階段,首先,運(yùn)用各種變化原地運(yùn)球練習(xí),改進(jìn)提高原地運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作及控制球能力,在運(yùn)球中要求學(xué)生養(yǎng)成觀察前方良好習(xí)慣,重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)正確身體姿勢和腳部動(dòng)作,為主教材教學(xué)做鋪墊。在學(xué)生情緒已活躍基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)新教材,進(jìn)入直線運(yùn)球教學(xué),我用啟發(fā)性語言和直觀對比,使學(xué)生能較清楚地認(rèn)識到“球反彈角度與手按拍有直接關(guān)系”等道理,并運(yùn)用不同信號手段組織學(xué)生進(jìn)行直線運(yùn)球練習(xí),然后安排學(xué)生進(jìn)行直線運(yùn)球追逐,使教學(xué)步驟由淺入深、由易到難、分層遞進(jìn)、對比探索、激發(fā)興趣達(dá)到初步掌握技術(shù)動(dòng)作目標(biāo)。練習(xí)中我突出要求學(xué)生相互觀察、相互糾錯(cuò)、共同提高,充分體現(xiàn)和諧互助精神。在這階段中,我還注重在練習(xí)隊(duì)形圖形上進(jìn)行變化,一方面充分利用籃球場原有線路,另一方面克服重復(fù)練習(xí)帶來枯燥感。這部分用時(shí)20分鐘。

  在接力跑游戲按排上我設(shè)計(jì)了一組以支持北京申辦奧運(yùn)會為主題、益智健體接力游戲。在場地布置上,我用奧運(yùn)會五環(huán)營造團(tuán)結(jié)友誼、積極進(jìn)取、奮發(fā)向上氛圍,運(yùn)用游戲競賽法,激發(fā)學(xué)生練習(xí)積極性,并在每一次競賽間隙都設(shè)計(jì)一些有關(guān)奧運(yùn)會知識問題讓負(fù)隊(duì)學(xué)生回答,一方面以激發(fā)學(xué)生愛國主義情感,另一方面給負(fù)隊(duì)一次充分發(fā)揮集體智慧獲取勝利和成功機(jī)會,在教學(xué)中充分體現(xiàn)出啟迪心智、發(fā)展思維、強(qiáng)身健體、體驗(yàn)成功現(xiàn)代體育教學(xué)觀念。這部分用時(shí)12分鐘。

  3、第三階段,圍著五環(huán)放松,后運(yùn)用“笑與不笑”游戲,以達(dá)到穩(wěn)定情緒、恢復(fù)心身目。最后進(jìn)行小結(jié),對本課練習(xí)效果進(jìn)行講評,對學(xué)生成績給于肯定和表揚(yáng),提出今后注意事項(xiàng),從而結(jié)束本課教學(xué)。

  三、說教學(xué)特色:

  1、本課以“愉快教學(xué)法、成功教學(xué)法”作為指導(dǎo)思想,以發(fā)揮學(xué)生認(rèn)識能力為核心,以培養(yǎng)學(xué)生基本活動(dòng)能力為目,充分發(fā)揮教師主導(dǎo)作用,突出學(xué)生主體地位,始終在師生共同活動(dòng)中愉快、輕松、活潑地進(jìn)行教學(xué),力求體現(xiàn)“大容量、高密度”教學(xué)特色,以達(dá)到最優(yōu)化教學(xué)效果。

  2、整堂課始終在一個(gè)籃球場地中進(jìn)行,布置簡單清楚,器材實(shí)用,富有喻意,堅(jiān)持“一場多用、一線多用、一材多用指導(dǎo)思想。

  四、課預(yù)計(jì):

  本課平均心率預(yù)計(jì):130--135次/分;最高心率為:170次/分;出現(xiàn)在約三十八分鐘時(shí),即接力跑教材時(shí);估計(jì)練習(xí)密度為40--45%左右。

初中體育說課稿 篇2

  尊敬的老師親愛的同學(xué)們大家好,本次我說課的題目是《快速跑》。下面我將從說教材、說學(xué)情、說教法學(xué)法、說教學(xué)流程,四個(gè)方面來進(jìn)行說課。

  一:說教材

  我說課的第一個(gè)方面是說教材

  本次活動(dòng)選自山東省學(xué)習(xí)資源初中體育與健康課程中的《快速跑》。跑是青少年游戲、生活中最基本的活動(dòng)技能,也是初中生十分喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一,快速跑對培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)拼搏向上的精神和發(fā)展身體的的協(xié)調(diào)性及奔跑能力都有非常重要的作用,教學(xué)中應(yīng)注意通過反復(fù)的練習(xí),提高學(xué)生的奔跑能力,讓學(xué)生在自然奔跑中體驗(yàn)到跑的正確姿勢。對于以上對教材及指導(dǎo)思想的分析,我確定了本節(jié)課的活動(dòng)目標(biāo)。

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、 認(rèn)知目標(biāo):理解起跑后的加速跑技術(shù)在快速跑中的重要作用。

  2、 技能目標(biāo):通過練習(xí)使學(xué)生較好的掌握起跑后加速跑的方法,發(fā)展學(xué)生的快速啟動(dòng)加速跑的能力。

  3、 情感目標(biāo):通過培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極向上的

  精神。

  重點(diǎn)難點(diǎn):

  1、 重點(diǎn):掌握快速跑起跑銜接加速跑的方法和要點(diǎn)。

  2、 難點(diǎn):快速擺臂及后蹬動(dòng)作的協(xié)調(diào)配合。

  二:說學(xué)情

  本班級40名學(xué)生具有典型的初中生活動(dòng)特點(diǎn),活潑好動(dòng),注意力不易集中,自控力較弱,力量性不強(qiáng),可塑性大,勇于克服困難的特點(diǎn),根據(jù)山東省初中體育與健康課程要求,我設(shè)計(jì)了這堂課,來鍛煉學(xué)生的自我學(xué)習(xí)能力,培養(yǎng)練習(xí)學(xué)生的組織能力。

  三:說教法學(xué)法

  根據(jù)課程的教學(xué)目標(biāo)和學(xué)生的實(shí)際情況,遵循從學(xué)生的發(fā)展出發(fā),培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力的學(xué)習(xí)理念。在教學(xué)過程中,主要采用的教法與學(xué)法如下: 1、 教法: 示范法

  教師示范動(dòng)作,讓學(xué)生能夠清晰明了的觀看到快速跑動(dòng)作的整體動(dòng)作示范。

  講解法

  教師講解動(dòng)作,讓學(xué)生了解動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)及動(dòng)作的重難點(diǎn),便于學(xué)生快速理解。

  啟發(fā)法

  利用啟發(fā)式提問,讓學(xué)生自主講解并嘗試完成動(dòng)作,進(jìn)而,教師給予糾錯(cuò)講解。

  游戲法

  教師設(shè)計(jì)與課程相契合的游戲,引動(dòng)學(xué)生參加,從而讓學(xué)生在游

  戲過程中更快速的掌握動(dòng)作。

  2、 學(xué)法:

  觀察法

  學(xué)生觀察老師的示范動(dòng)作,初步理解動(dòng)作要領(lǐng)。

  分組練習(xí)法

  學(xué)生分組練習(xí)動(dòng)作,掌握動(dòng)作。

  參與法

  學(xué)生積極參與游戲,在游戲過程中更深入的理解掌握動(dòng)作。

  四、說教學(xué)流程

  本次活動(dòng)分為以下幾個(gè)環(huán)節(jié):

  1、課程導(dǎo)入 10min

  開始進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng),目的以防止學(xué)生受傷,之后讓學(xué)生分組進(jìn)行短距離往返跑,測試結(jié)束后讓學(xué)生們分析跑的過程,進(jìn)而讓學(xué)生理解快速跑的重要性。

  2、教師講解示范 10min

  教師在課程導(dǎo)入環(huán)節(jié)之后對學(xué)生說明本節(jié)課的內(nèi)容,并對加速跑的重要意義加以闡述,最后講解示范快速跑的基本動(dòng)作要領(lǐng),讓學(xué)生仔細(xì)觀察教師作 并進(jìn)行模仿。

  3、學(xué)生自主練習(xí) 10min

  將學(xué)生分成幾組,互相交流溝通,糾正錯(cuò)誤,教師加以指導(dǎo),使學(xué)生正確的掌握加速跑的動(dòng)作要領(lǐng),并嘗試將這種技術(shù)運(yùn)用到實(shí)踐中。

  4、游戲 10min

  將學(xué)生分為人數(shù)均等的幾組,規(guī)定15米距離,每組之間利用掌握到的動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)進(jìn)行折返跑競賽,頭一名同學(xué)跑回后與下一位同學(xué)擊掌進(jìn)行接力的交接,往后依次進(jìn)行,進(jìn)行競賽,提高學(xué)生對動(dòng)作學(xué)習(xí)的積極性,以便更好的掌握技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  秒表一塊、口哨一個(gè)、田徑場一塊。 以上,就是我的全部說課內(nèi)容,謝謝!

初中體育說課稿 篇3

  尊敬的各位評委老師,大家好。(我是第幾號考生)

  今天我說課的題目是( )。我說課的內(nèi)容將從指導(dǎo)思想、教程分析、教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)及教學(xué)流程進(jìn)行講述。

  一、首先說指導(dǎo)思想

  本次課的指導(dǎo)思想是,堅(jiān)持健康第一的指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生健康成長,激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識,以發(fā)展學(xué)生為中學(xué),重視學(xué)生的主體地位,關(guān)注個(gè)體差異與不同需求,確保每個(gè)學(xué)生受益。

  二、說教材

  本次課選擇九年制義務(wù)教育版,( )是人類日常生活中最常見的運(yùn)動(dòng)形式,又是現(xiàn)代奧林匹克運(yùn)動(dòng)的重要比賽項(xiàng)目之一,所以在中小學(xué)教學(xué)中占有很重要的地位,對培 養(yǎng)學(xué)生體質(zhì)、增進(jìn)健康起著很好的作用。

  三、教學(xué)目標(biāo)

  根據(jù)本次課的教學(xué)內(nèi)容以及此階段學(xué)生的體育能力狀況,生理和心理特征,我特列定以下三個(gè)教學(xué)目標(biāo)。

  1、認(rèn)知目標(biāo):讓學(xué)生初步了解技術(shù)動(dòng)作概念。

  2、技能目標(biāo):初步掌握技術(shù)動(dòng)作,提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。

  3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作,吃苦耐勞的精神。

  四、教學(xué)重、難點(diǎn)

  針對本次課的教學(xué)對象和內(nèi)容,本次課的教學(xué)

  1、重點(diǎn)是:

  2、難點(diǎn)是:全身協(xié)調(diào)用力。

  五、教學(xué)對象

  本次課所面臨的教學(xué)對象是年齡都在十幾歲左右,他們的體質(zhì)普遍較弱,運(yùn)動(dòng)技術(shù)較差,在體育課中極易興奮,但注意力不易集中,對于說教過多,技術(shù)動(dòng)作難度過高,強(qiáng)度過大是學(xué)生不易接受,隨著課的逐漸深入,學(xué)生心里更容易產(chǎn)生反感現(xiàn)象,相反對于直觀易于模仿的技術(shù)動(dòng)作,更容易提高學(xué)生理解和學(xué)習(xí)的興趣。

  六、教學(xué)方法

  利用學(xué)生模仿能力強(qiáng),好動(dòng)及好表現(xiàn)自己但體質(zhì)較弱和注意力不易集中的特征,我特制定一下教學(xué)方法。

  教法:

  1、講解示范法

  通過此方法可以讓學(xué)生更容易理解和建立完整的動(dòng)作表象,同時(shí)應(yīng)用優(yōu)美規(guī)范的動(dòng)作示范來吸引學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,提高學(xué)習(xí)效率。

  2、指導(dǎo)、糾正錯(cuò)誤法

  在學(xué)生練習(xí)過程中,通過集體與個(gè)別的指導(dǎo)、糾正錯(cuò)誤的方法,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)規(guī)范優(yōu)美的技術(shù)動(dòng)作。

  3、口令提示法

  在學(xué)生練習(xí)過程中,教師通過多字或單字提示學(xué)生,加深學(xué)生的動(dòng)作記憶。

  學(xué)法

  1、模仿練習(xí)法

  針對學(xué)生模仿能力強(qiáng)、直觀能力強(qiáng)的身心特點(diǎn),采用此方法更加合適。

  2、重復(fù)練習(xí)法

  通過對技術(shù)動(dòng)作的重復(fù)練習(xí),讓學(xué)生進(jìn)一步掌握并鞏固技術(shù)動(dòng)作。

  3、分組練習(xí)法

  根據(jù)學(xué)生人數(shù)多,個(gè)人身體素質(zhì)不同的特點(diǎn),采用分組練習(xí)的方法可以做到以生為本。 游戲教學(xué)方法激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣,提高學(xué)習(xí)效率。

  七、教學(xué)流程

 。ㄒ唬╅_始部分

  1、整隊(duì)集合,檢查人數(shù)

  2、宣布本次課的教學(xué)內(nèi)容

  3、檢查服裝,安排見習(xí)生

 。ǘ、準(zhǔn)備部分

  打破原始隊(duì)形練習(xí),在音樂伴奏下進(jìn)行活動(dòng)各個(gè)關(guān)節(jié)

  目的:提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮性,做好準(zhǔn)備活動(dòng),防止運(yùn)動(dòng)損傷。

 。ㄈ┗静糠郑ū敬握n的中心環(huán)節(jié))

  1、講解示范完整的

  將學(xué)生分成兩組,每組成兩列橫隊(duì),兩兩相對站立,前兩列蹲下,教師居中進(jìn)行正確的動(dòng)作示范,并講解其動(dòng)作要領(lǐng),從而使學(xué)生建立完整的 動(dòng)作表象

  2、學(xué)生成四列橫隊(duì)站立,成廣播體操隊(duì)形散開,聽教師口令進(jìn)行原地的徒手模仿練習(xí) ,要求體會 的基本動(dòng)作,在學(xué)生練習(xí)過程中,教師巡回指導(dǎo)觀察,及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作,讓動(dòng)作完成較好的同學(xué)出來示范,接下來重復(fù)進(jìn)行多練幾次。

  3、最后用一個(gè)游戲的方式來進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)練習(xí)。

  (四)結(jié)束部分

  1、做放松操:目的是消除肌肉的酸痛與疲勞,使機(jī)體更好更快地恢復(fù)到安靜狀態(tài)。

  2、總結(jié)本次課學(xué)習(xí)的優(yōu)點(diǎn)與不足,并對學(xué)的好的學(xué)生進(jìn)行表?xiàng),對較差的.學(xué)生進(jìn)行鼓勵(lì),安排課后作業(yè)。

  3、歸還器材,宣布下課。

  八、總結(jié)

  根據(jù)此階段學(xué)生的體育能力狀況,生理與心理特征,本次課的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷適中,有利于學(xué)生身心健康發(fā)展。

  根據(jù)本次課的內(nèi)容所需場地器材有

  以上是我今天說課的全部內(nèi)容,有不足之處,希望各位評委老師幫助指正。

  謝謝!

初中體育說課稿 篇4

  一、說教學(xué)思想:

  根據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》理念,以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以學(xué)生發(fā)展為中心,體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,關(guān)注學(xué)生的不同需求,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,在教學(xué)中運(yùn)用多種教學(xué)方法,啟發(fā)學(xué)生自創(chuàng)、自學(xué)、自練、合作練習(xí),發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力,培養(yǎng)合作意識與社會適應(yīng)能力,形成積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)與生活態(tài)度。

  二、說教材特點(diǎn)

  本課除了要加強(qiáng)學(xué)生運(yùn)球的鞏固復(fù)習(xí)之外,還要重點(diǎn)解決學(xué)生初步掌握雙手胸前傳接球技術(shù)學(xué)習(xí)的問題,為以后的教學(xué)競賽與學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。

  三、說學(xué)情

  我所任教的是高一年級,班級人數(shù)較多且多數(shù)學(xué)生來自農(nóng)村,在學(xué)習(xí)時(shí)對籃球教學(xué)接觸不多,因此對籃球的知識與技術(shù)認(rèn)識也很少,但他們又對球類學(xué)習(xí)有很強(qiáng)的新鮮感。在前1節(jié)課的籃球?qū)W習(xí)中他們表現(xiàn)對籃球?qū)W習(xí)的好奇,但對基本技術(shù)的學(xué)習(xí)感到很枯燥,開始學(xué)習(xí)時(shí)注意力都集中在籃球上,有的學(xué)生在爭搶籃球,有的學(xué)生抱著球各處跑,有的學(xué)生急急忙忙去投籃……另外由于學(xué)校的設(shè)施器械少,不能做到人手一個(gè)籃球,教學(xué)也只能在一個(gè)籃球場上展開。這些問題給我的提示是:在籃球教學(xué)的前幾單元要注重學(xué)生興趣的培養(yǎng),重視課堂的組織性。

  四、說目標(biāo)

  認(rèn)知目標(biāo):學(xué)習(xí)與了解胸前雙手傳接球的動(dòng)作方法及進(jìn)一步建立運(yùn)球的動(dòng)作概念。

  技能目標(biāo):讓學(xué)生學(xué)好傳接球技術(shù)動(dòng)作,鞏固與提高運(yùn)球技術(shù)。

  情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生密切配合,團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。

  五、說教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

  重點(diǎn):雙手胸前傳接球—準(zhǔn)確的手型及接球的緩沖與傳球的翻腕動(dòng)作。

  難點(diǎn):雙手胸前傳接球—上下肢協(xié)調(diào)用力與手對球的控制能力。

  六、說教法與學(xué)法

  常規(guī)部分與熱身部分:教師主要采用示范法。學(xué)生主要采用觀察法、模仿練習(xí)法。

  學(xué)習(xí)與活動(dòng)部分:教師主要采用講解示范法、分解練習(xí)法、游戲與比賽法、預(yù)防與糾正錯(cuò)誤法、積極性評價(jià)法。學(xué)生主要采用觀察法、模仿練習(xí)法、自我評價(jià)法、團(tuán)體評價(jià)法。

  放松與結(jié)束部分:教師主要采用講解示范法、積極性評價(jià)法,學(xué)生主要采用觀察法、模仿練習(xí)法。

  七、場地:籃球場一片;2、籃球40只,。

  八、說預(yù)計(jì)教學(xué)效果:

  預(yù)計(jì)平均心率為:130--135次/分。

  最高心率為145次/分,出現(xiàn)在四十分鐘。

  運(yùn)動(dòng)密度約為40%,運(yùn)動(dòng)負(fù)荷為中等。

  九、說教學(xué)實(shí)踐部分

  本課結(jié)構(gòu)安排分四個(gè)部分:常規(guī)部分、熱身部分、教學(xué)游戲、學(xué)習(xí)、組織練習(xí)部分、放松與結(jié)束部分

  常規(guī)部分

  體育委員整隊(duì);報(bào)告上課人數(shù);師生問好;考勤;宣布本課內(nèi)容、任務(wù),提出要求及處理見習(xí)生。這部分約3分鐘。

  熱身部分

  這部分每一位學(xué)生手拿一球,繞2片籃球場地做運(yùn)球、拋接球活動(dòng)。這些活動(dòng)可以激發(fā)學(xué)生的興趣,為學(xué)習(xí)與活動(dòng)部分做好準(zhǔn)備,并能避免意外事故的發(fā)生。這部分共用5分鐘。

  教學(xué)游戲

  名稱:運(yùn)球搶球(男女分組)游戲方法:一人持球運(yùn)球,要保護(hù)住球另一人在吧犯規(guī)的前提下進(jìn)行搶奪球,在籃球場內(nèi)。這部分約8分鐘。

  學(xué)習(xí)介紹籃球傳接球的方法

  本部分是課的核心,為使學(xué)生更好地掌握與提高這兩項(xiàng)技術(shù),教師根據(jù)由易到難,由分解到組合的教學(xué)原則。教師先做1-2次的完整示范,給學(xué)生一個(gè)完整的動(dòng)作概念,然后教師分解講解動(dòng)作要領(lǐng),學(xué)生跟隨著做。教師講評學(xué)生做的動(dòng)作。這部分約4分鐘

  組織練習(xí)

  兩人原地雙手胸前傳接球(8分鐘)

  三人傳球練習(xí)。(8分鐘)

  砸籃板練習(xí)。(6分鐘)

  教師在學(xué)生練習(xí)時(shí)要巡回指導(dǎo),發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤時(shí)糾正,個(gè)別錯(cuò)誤個(gè)別糾正,普遍錯(cuò)誤集體糾正

  放松與結(jié)束部分

  引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行放松活動(dòng),之后做課堂小結(jié),指出優(yōu)點(diǎn)與不足之處,達(dá)到鼓勵(lì)學(xué)生與繼續(xù)提高的目的。最后師生再見,歸還器材。這部分約3分鐘。

  本次課我之所以選擇這樣教材內(nèi)容、教法及設(shè)計(jì)程序,主要的思考在于在前面的幾節(jié)課教學(xué)中的體會。有不少學(xué)生對籃球的興趣濃厚,但是他們往往不愿在球性及基本功上下功夫,最好一到球場馬上比賽或投籃練習(xí)。忽視籃球基本功的學(xué)習(xí),學(xué)生就學(xué)得不扎實(shí),技術(shù)提高慢、不規(guī)范。

  另外也想嘗試在教學(xué)營造一個(gè)相對更自由寬松的環(huán)境;希望能通過讓學(xué)生看展板、自主練習(xí)及分組競賽游戲來提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力與相關(guān)運(yùn)動(dòng)技能。

初中體育說課稿 篇5

  對于本節(jié)課,我將以教什么,怎樣教,為什么這樣教為思路,從教材分析,教學(xué)目標(biāo),教學(xué)方法等幾個(gè)方面加以說明:

  一、指導(dǎo)思想

  根據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》理念,以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以學(xué)生發(fā)展為中心,體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,關(guān)注學(xué)生的不同需求,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,在教學(xué)中運(yùn)用多種教學(xué)方法,啟發(fā)學(xué)生自創(chuàng)、自學(xué)、自練、合作練習(xí),發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力,培養(yǎng)合作意識和社會適應(yīng)能力,形成積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)與生活態(tài)度。

  二、教材分析

  教材分析是上好一堂課的前提條件,在正式內(nèi)容之前,我要先談一談對教材的理解!队娼恿ε堋肥浅鲎匀A東師范大學(xué)出版社《體育與健康課程》水平四八年級第二章田徑類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的教學(xué)的第一節(jié);這是一節(jié)技能課,是水平四體育教學(xué)中的重要內(nèi)容,通過對“迎面接力跑跑”的學(xué)習(xí),學(xué)生能夠了解該技術(shù)的基本知識,掌握基本方法,培養(yǎng)學(xué)生快速跑的能力和快速反應(yīng)能力,培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志,體驗(yàn)跑的樂趣。

  三、學(xué)情分析

  由于初中學(xué)生身體骨骼、肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)處在快速增長時(shí)期,這階段學(xué)生思維敏捷,模仿能力強(qiáng),體能恢復(fù)快特點(diǎn),加之爭強(qiáng)好勝,好奇心強(qiáng),求知欲望高具有初生牛牛犢不怕虎的性格,正是開展體育鍛煉黃金階段。但由于個(gè)體差異大,獨(dú)生子女身體素質(zhì)、運(yùn)動(dòng)能力相對偏弱些,自我抑制能力差,練習(xí)時(shí)間無法長時(shí)間集中弱點(diǎn),所以在開展教學(xué)活動(dòng)中既要鼓勵(lì)素質(zhì)好的大膽創(chuàng)新學(xué)習(xí),又要考慮弱勢群體的幫助,引導(dǎo)他們掌握技術(shù)的同時(shí)樹立自信心,克服心理障礙。力爭讓每個(gè)學(xué)生都得到充分的鍛煉和發(fā)展。

  四、教學(xué)目標(biāo)

  一切教學(xué)活動(dòng)都是圍繞教學(xué)目標(biāo)來進(jìn)行和展開的,對此我設(shè)定以下教學(xué)目標(biāo):

  【知識與技能】

  能說出往返接力跑的練習(xí)方法,90%的學(xué)生能夠展示此動(dòng)作。

  【過程與方法】

  通過情景教學(xué)、分組練習(xí),學(xué)練結(jié)合的過程,發(fā)展速度、力量、靈敏素質(zhì)。

  【情感態(tài)度與價(jià)值觀】

  通過教學(xué)和練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)合作意識和積極進(jìn)取、樂觀開朗的生活態(tài)度。

  五、教學(xué)重難點(diǎn)

  教學(xué)目標(biāo)已經(jīng)確立,教學(xué)重難點(diǎn)就顯而易見:

  【重點(diǎn)】

  右錯(cuò)肩、立式傳接棒,合理的折返方法。

  【難點(diǎn)】

  傳接棒的時(shí)機(jī)和配合。

  六、教學(xué)方法

  為了突出重點(diǎn),突破難點(diǎn),我的教法為:講解示范法、情景教學(xué)法、糾正錯(cuò)誤法,學(xué)法為觀察法,分組練習(xí)法。

  七、教學(xué)過程

  下面,主要談?wù)剬Ρ菊n教學(xué)過程的設(shè)計(jì):

 。ㄒ唬╅_始部分

  首先我會進(jìn)行課堂常規(guī),內(nèi)容如下:體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問好,檢查服裝,安排見習(xí)生,簡要介紹教學(xué)內(nèi)容,在導(dǎo)入部分我會采用情景導(dǎo)入:同學(xué)們,大家在平時(shí)都見過快遞員叔叔、外賣小叔叔吧?為了使我們的生活更便利,他們不辭辛苦幫我們搬運(yùn)快遞、快餐,這種吃苦耐勞、勇于奉獻(xiàn)的精神值不值得我們學(xué)習(xí)呀?嗯,很好。今天我們就來學(xué)習(xí)一下這種精神,也做一名“小小搬運(yùn)工”,通過接力棒的交接,傳遞友誼!

  然后我會進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形練習(xí),原地的三面轉(zhuǎn)法,齊步走立定等內(nèi)容,可以有效的提高學(xué)生的注意力,為后續(xù)的課程內(nèi)容打下良好的基礎(chǔ)。

 。ǘ(zhǔn)備部分

  針對本課教學(xué)內(nèi)容的特點(diǎn),準(zhǔn)備活動(dòng)我將采用徒手操和高抬腿、后蹬跑的專項(xiàng)練習(xí)。

  首先是徒手操練習(xí),四列橫隊(duì)體操隊(duì)形,教師邊做邊示范,邊提示動(dòng)作要領(lǐng),語言激勵(lì)學(xué)生,及時(shí)表揚(yáng)鼓勵(lì),通過徒手操練習(xí)促進(jìn)體溫升高,提高機(jī)體興奮性與靈活性,集中學(xué)生注意力,調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。

  其次是高抬腿、后蹬跑的專項(xiàng)練習(xí),學(xué)生成兩路縱隊(duì)20米折返高抬腿、后蹬跑。通過專項(xiàng)練習(xí),可以提高學(xué)生的參與熱情,降低肌肉的粘滯性,避免運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生,同時(shí)為本堂課的主要內(nèi)容做鋪墊。

  (三)基本部分

  基本部分是一堂課的關(guān)鍵環(huán)節(jié),接下來我說說這部分的設(shè)計(jì):

  1、示范

  首先,我會采用雙軌形進(jìn)行示范,學(xué)生站在兩側(cè)觀察,并提問學(xué)生老師在與下一位同學(xué)交接棒時(shí),兩人的手型分別是怎樣的?學(xué)生能夠根據(jù)觀察回答出是接棒人右手四指并攏,大拇指張開,虎口向前,手臂深處向前準(zhǔn)備接迎面同伴傳來的棒,傳棒人右手持棒一端,棒立著將另一端傳到接棒人右手中。一次好的示范會引起學(xué)生學(xué)習(xí)的欲望,同時(shí)還會在腦海里建立初步的動(dòng)作表象,在觀察中讓學(xué)生思考問題既能激發(fā)學(xué)生的興趣,也能體現(xiàn)學(xué)社的主體地位,對動(dòng)作技能的學(xué)習(xí)有促進(jìn)作用。

  2、講解

  示范結(jié)束后為了加深學(xué)生對動(dòng)作的理解,我會將動(dòng)作要領(lǐng)按照上持棒跑方法、交接棒方法、交接棒時(shí)機(jī)的順序進(jìn)行詳細(xì)講解,如:采用站立式起跑,右手持棒一端,教師發(fā)令后,向前跑出,跑至折返處繞過標(biāo)志物跑回,采用立棒式傳接棒技術(shù),把棒傳給同伴后站到本隊(duì)對尾。依次進(jìn)行,先跑完的隊(duì)為勝隊(duì)。(右手遞右手,從他(接棒人)右邊過)。切中要點(diǎn)的講解可以加深學(xué)生對技術(shù)動(dòng)作的理解,為學(xué)生練習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

  3、練習(xí)

  為了將動(dòng)作表象回歸到實(shí)際的動(dòng)作技術(shù)上我設(shè)置了以下的練習(xí)環(huán)節(jié):

 。1)兩人一組原地交接棒練習(xí),我的組織形式為兩人一組,采用立棒式,一人傳棒,一人接棒。五次一組,每組結(jié)束之后接棒人和傳棒人互換位置,教師觀察、糾正學(xué)生不正確的立棒式將接棒方法。其目的為了培養(yǎng)學(xué)生合作與自主學(xué)練的意識和能力,回顧立棒式交接棒的技術(shù)動(dòng)作。

 。2)10米慢跑迎面接力。將學(xué)生分為4組,進(jìn)行10米慢跑往返接力,交接過程中體會交接時(shí)機(jī)。教師巡視指導(dǎo),強(qiáng)調(diào)交接棒時(shí)機(jī)不恰當(dāng)、交接棒過早或過晚都會導(dǎo)致掉棒。其目的為了讓學(xué)生體會正確的交接棒時(shí)機(jī)。

  (3)20米快速跑迎面接力跑,將學(xué)生分為4組,進(jìn)行10米慢跑往返接力,練習(xí)過程中要求學(xué)生跑動(dòng)迅速、交接順暢、折返時(shí)轉(zhuǎn)彎半徑小。體會快速往返接力的整體流程,加強(qiáng)接力的流暢性。

 。4)分組25米快速跑迎面接力比賽,學(xué)生分為兩組,進(jìn)行25米快速跑往返接力比賽,用時(shí)時(shí)間少的隊(duì)獲勝。練習(xí)過程中要求學(xué)生,跑動(dòng)迅速、交接順暢、注意安全。通過競賽的形式,提高對技術(shù)動(dòng)作的難度,加強(qiáng)訓(xùn)練的熟練度。

  4、檢驗(yàn)—優(yōu)生展示

  在檢驗(yàn)優(yōu)生展示環(huán)節(jié),讓各小組成員自己推選出完成動(dòng)作較好者進(jìn)行動(dòng)作演練,教師加以鼓勵(lì)性評價(jià),讓學(xué)生自由推選代表可以培養(yǎng)學(xué)生間團(tuán)結(jié)互助的意識,同時(shí)更加突出我的課堂是以學(xué)生為主體的地位,該環(huán)節(jié)也能夠檢驗(yàn)我的教學(xué)成果。

  5、“螞蟻搬家”游戲

  最后進(jìn)行“螞蟻搬家”游戲,全班學(xué)生分為四組,在25米內(nèi),搬運(yùn)實(shí)心球接力游戲,發(fā)展上肢力量,促進(jìn)學(xué)生上下肢的協(xié)調(diào)發(fā)展。一定程度上也激發(fā)了學(xué)生對體育學(xué)習(xí)的熱情,構(gòu)建良好的師生關(guān)系。

  (四)結(jié)束部分

  本堂課的最后部分是結(jié)束部分,包含的內(nèi)容有:

  1、放松活動(dòng):隨音樂的拉伸練習(xí)。

  2、教師小結(jié):梳理歸納課堂教學(xué)內(nèi)容,對教學(xué)過程、情義與合作進(jìn)行評價(jià)。

  3、回收整理器材、宣布下課、師生再見。

  這樣的安排的目的是通過放松環(huán)節(jié)幫助學(xué)生恢復(fù)疲勞,為下節(jié)課做好身心準(zhǔn)備。教師對學(xué)練情況進(jìn)行針對性總結(jié),給予學(xué)生鼓勵(lì)、肯定,幫助學(xué)生建立學(xué)習(xí)自信,并為學(xué)生指明了努力的方向和要求。

  八、預(yù)計(jì)負(fù)荷

  本課的練習(xí)密度:30%~35%;平均心率:125~135次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:中等偏上。學(xué)生表現(xiàn)良好,積極主動(dòng)參與,達(dá)成我的教學(xué)目標(biāo)。

  九、場地器材

  本課所采用的場地是:接力棒20個(gè)、實(shí)心球4個(gè)、竹竿4個(gè)、田徑場。

初中體育說課稿 篇6

  各位領(lǐng)導(dǎo),同仁您們好:

  我今天說課的內(nèi)容是九年制義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教科書《體育與健康》二年級教材。正面雙手墊球。

  本課設(shè)計(jì)的指導(dǎo)思想:

  排球運(yùn)動(dòng)是《體育與健康》教學(xué)內(nèi)容不可缺少的組成部分,是學(xué)生非常喜愛的學(xué)習(xí)內(nèi)容之一。通過排球基本理論知識和基本技術(shù)的學(xué)習(xí),了解排球運(yùn)動(dòng)的文化,懂得排球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn),掌握簡單的排球技術(shù)原理。逐步提高基本技術(shù)的動(dòng)作質(zhì)量和綜合運(yùn)用所學(xué)各項(xiàng)基本技術(shù)的能力,使學(xué)生都能體驗(yàn)到排球運(yùn)動(dòng)的樂趣和價(jià)值,不斷提高排球運(yùn)動(dòng)技術(shù)和參與比賽的能力。本課以體現(xiàn)課程改革新思想,轉(zhuǎn)變教育教學(xué)方法和觀念,發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)和發(fā)展快樂體育為重點(diǎn),以學(xué)生的興趣愛好為切入點(diǎn),以團(tuán)結(jié)友愛,積極拼搏為德育滲透點(diǎn),使學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣,為學(xué)生終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。同時(shí)發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質(zhì);對于提高身體機(jī)能,培養(yǎng)勇于競爭,頑強(qiáng)拼搏,積極進(jìn)取團(tuán)結(jié)合作等精神。

  一、教學(xué)內(nèi)容:

  排球運(yùn)動(dòng)是通過發(fā)、墊、傳、扣、攔等動(dòng)作組成的。是在快速、激烈的情況下通過接發(fā)球、二傳、扣球來完成的一項(xiàng)綜合性的體育運(yùn)動(dòng),具有集體性、競爭性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn)。通過排球運(yùn)動(dòng),可以發(fā)展學(xué)生跑、跳等基本活動(dòng)能力,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性,增加內(nèi)臟器官的功能。同時(shí)還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。是一項(xiàng)有很高鍛煉價(jià)值的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

  本課教學(xué)內(nèi)容是排球運(yùn)動(dòng)的墊球技術(shù),墊球技術(shù)是排球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù),是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù)。起著組織全隊(duì)相互配合的重要橋梁作用,墊球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)配合的質(zhì)量。

  二、學(xué)情分析:

  本次課的授課班級為初中二年級學(xué)生,共有40人,學(xué)生來自各個(gè)不同地方。運(yùn)動(dòng)技能有差異,個(gè)別學(xué)生學(xué)習(xí)能力較強(qiáng),有一定的基礎(chǔ),但大多數(shù)學(xué)生掌握技術(shù)較差,所以本課結(jié)合了掛圖教學(xué)講解示范,讓學(xué)生在直觀有了一個(gè)感性的認(rèn)識。采用啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學(xué)方法,以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

  三、教學(xué)目標(biāo):

  以"終身體育"和"快樂體育"為指導(dǎo)思想。注重培養(yǎng)學(xué)生的終身鍛煉的意識,使學(xué)生在快樂中掌握鍛煉的手段,參加體育鍛煉,增強(qiáng)身心健康。

  1.認(rèn)識目標(biāo):通過排球墊球的練習(xí),激發(fā)學(xué)生對體育的興趣,培養(yǎng)學(xué)生積極參加體育活動(dòng)的態(tài)度和行為。

  2.技能目標(biāo):使學(xué)生基本掌握墊球技術(shù),發(fā)展學(xué)生的靈敏性和協(xié)調(diào)能力。使85%以上的學(xué)生能學(xué)會排球墊球技術(shù)的基本動(dòng)作。能自主學(xué)習(xí)與鍛煉,提高和他人合作的能力。

  3.情感目標(biāo):認(rèn)真練習(xí),通過游戲培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

  四、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn):

  分析墊球的動(dòng)作結(jié)構(gòu),把墊球技術(shù)分為:姿勢、擊球點(diǎn)、身體與手臂的協(xié)調(diào)動(dòng)作幾個(gè)環(huán)節(jié)。要想把球墊好、準(zhǔn)確,關(guān)鍵是姿勢和擊球點(diǎn),所以教材的重點(diǎn):正確的擊球點(diǎn)和正面墊球的姿勢。難點(diǎn):身體與手臂的協(xié)調(diào)動(dòng)作。

  五、教法與學(xué)法:

  教學(xué)是教師傳授知識與學(xué)生學(xué)習(xí)知識的互動(dòng)過程。課的教法與學(xué)法應(yīng)根據(jù)學(xué)情和教材的特點(diǎn)制定,本課的教法與學(xué)法主要以下幾種:

  教法:1.啟發(fā)教學(xué)法:通過啟發(fā)讓學(xué)生更好的了解排球的基本知識,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。2.分解法:讓學(xué)生從簡到難的學(xué)習(xí),使學(xué)生更容易掌握技術(shù)。3.游戲法:通過游戲活躍課堂氣氛,鞏固技術(shù),培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力和集體主義精神。

  學(xué)法:1.嘗試法:發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造能力,充分體現(xiàn)學(xué)生的主體性。2.展示法:通過展示有利于學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)。3.游戲法:提高學(xué)生的興趣,活躍課堂氣氛,鞏固技術(shù)。4.評價(jià)法:通過評價(jià)發(fā)展問題,解決問題,進(jìn)一步啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

  六、 教學(xué)過程:

 。ㄒ唬(zhǔn)備部分(10’)

  1. 課堂常規(guī)

  2. 本課的教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)及要求。

  3. 隊(duì)列的變換練習(xí)

  4. 球操。為了使學(xué)生精神振奮,達(dá)到熱身的效果,安排了球操提高學(xué)生的興趣,同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的情趣。

 。ǘ┗静糠郑30’)

  1. 自主學(xué)與練(5’):

  讓學(xué)生自由發(fā)揮練習(xí)墊球。目的是讓學(xué)生發(fā)揮自己所認(rèn)識、所了解的墊球技術(shù)和練習(xí)方法。

  2. 學(xué)習(xí)和發(fā)展(20’)

 。1)展示掛圖:通過觀看掛圖和講解使學(xué)生認(rèn)識排球運(yùn)動(dòng)和學(xué)習(xí)排球的重要性,讓學(xué)生有了一個(gè)感性的認(rèn)識,建立良好的動(dòng)作概念。

  (2)徒手練習(xí):原地散點(diǎn)撒開,徒手做墊球動(dòng)作姿勢?唇處煹氖痉秳(dòng)作模仿練習(xí),同時(shí)教師發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決問題,特別是墊球的姿勢、手型正確,使學(xué)生的理性認(rèn)識轉(zhuǎn)化為動(dòng)作。

 。3)自由組合,自由練習(xí):

  A.墊固定球:是讓學(xué)生體會全身協(xié)調(diào)用力和正確的擊球位置。加深學(xué)生對墊球技術(shù)的理解。

  B.一拋一墊:相距3-4米一人拋球,另一人墊球。要求拋球由到位向不到位變化,墊球由近向遠(yuǎn)變化。此練習(xí)是讓學(xué)生體會墊球動(dòng)作的插和蹬送動(dòng)作。

  C.對墊:距離3-4米連續(xù)對墊球。要求學(xué)生隨時(shí)要做好墊球前的準(zhǔn)備姿勢,并快速起動(dòng)和移動(dòng),保持好合理的位置進(jìn)行墊球。先可以是練習(xí)原地對墊球,再練習(xí)移動(dòng)的對墊。

  D.自墊:一人一球連續(xù)向上方墊球。這一練習(xí)是讓學(xué)生不斷的提高控制球的能力,保持好人與球的位置關(guān)系。同時(shí)給學(xué)生一定的時(shí)間自主創(chuàng)新,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,進(jìn)一步提高控制球和支配球的能力。

  E.自我展示:給學(xué)生一定的空間和時(shí)間讓學(xué)生展示一下自己的練習(xí)成果,充分體現(xiàn)學(xué)生主動(dòng)參與和自主學(xué)習(xí)的要義,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

  (4)合作發(fā)揮(5’)

  游戲:接力比賽

  規(guī)則:分為四組進(jìn)行比賽,每組一球。雙手平舉把球放在腕關(guān)節(jié)以上10厘米處,不能夾球,快速跑到指定地后原地墊球三次后再跑回隊(duì)伍把球交給下一位同學(xué)。最先完成的為勝。

  目的是根據(jù)本課的內(nèi)容安排這個(gè)游戲,再次鞏固墊球技術(shù)。同時(shí)也培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作配合,團(tuán)結(jié)合作能力。

 。ㄈ┙Y(jié)束部分(5’)

  1. 在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過音樂來放松,促使學(xué)生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復(fù)。

  2. 對本課進(jìn)行小結(jié),學(xué)生參與自我評價(jià),小組評價(jià)和綜合評價(jià)。

  3. 布置回收器材

  七、場地器材:

  本校的體育設(shè)施比較齊全,基本上可以做到人手一球,需要器材:排球41個(gè),掛圖1付,錄音機(jī)一臺,磁帶一盒。

  八、預(yù)計(jì)課的效果:

  預(yù)計(jì)課的教學(xué)目標(biāo)基本實(shí)現(xiàn),85%以上的學(xué)生能學(xué)會排球墊球技術(shù)的基本動(dòng)作。預(yù)計(jì)課的平均心率110-120次/分。練習(xí)密度35-40%.

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