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初中體育說課稿

時間:2021-06-11 15:10:51 初中說課稿 我要投稿

關(guān)于初中體育說課稿模板匯編5篇

  作為一位不辭辛勞的人民教師,就有可能用到說課稿,說課稿可以幫助我們提高教學(xué)效果。說課稿要怎么寫呢?以下是小編收集整理的初中體育說課稿5篇,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

關(guān)于初中體育說課稿模板匯編5篇

初中體育說課稿 篇1

  一、本課設(shè)計的指導(dǎo)思想

  依據(jù)新課程標準的要求,以促進學(xué)生身體、心理和社會適應(yīng)能力整體健康水平的提高為目標,通過學(xué)習(xí)耐久跑技術(shù),讓學(xué)生學(xué)會一種運動技能,激發(fā)學(xué)生的運動興趣,培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的意志品質(zhì)、團結(jié)互助的集體主義精神及終身體育的意識。確保"健康第一"思想落到實處,使學(xué)生健康成長。

  二、教學(xué)內(nèi)容

  本課教學(xué)內(nèi)容是選自七――九年級《體育與健康》耐久跑為教材

  1、火炬接力(情景)

  2、耐久跑

  3、競走接力比賽(游戲)

  三、教材分析

  耐久跑是一種運動強度不大,持續(xù)時間較長的有氧運動。它對場地器材沒有過高的要求,且技術(shù)簡單,它貫穿于學(xué)校體育教學(xué)的全過程,也是最容易掌握和開展、終身都可參與的群眾性健身項目之一。同時也是教師在教學(xué)中要對其單調(diào)和枯燥予以高度重視的項目。耐久跑是人獲得的保持健康的基本途徑,是發(fā)展健康性體能最很簡便的方法、最有效的途徑之一。它能有效地提高心肺功能、發(fā)展耐久能力的增加意志品質(zhì)。是培養(yǎng)"終身體育"的有效途徑。初中生練習(xí)耐久跑,要求一般掌握耐久跑的基本技術(shù);重點掌聲耐久跑的呼吸方法以;了解"極點";克服極點現(xiàn)像是耐久跑的難點。

  四、學(xué)情分析

  教學(xué)對象為南岳中學(xué)初三1班,該班學(xué)生活潑好動,有較強的理解和模仿能力,身體素質(zhì)相對比較好,班級紀律好,集體榮譽感強。但是對于耐久跑這樣單調(diào)又枯燥的運動項目,興趣不大,加上老舊的教學(xué)方法,讓學(xué)生對耐久跑有些誤解和抵觸情結(jié)。絕大多數(shù)的同學(xué)談跑變色。怕苦、怕累,不能堅持持久。那么如何使學(xué)生都能積極、主動地參加練習(xí)?教師不公要了解學(xué)生的身體、理、心理狀態(tài),更主要的是要從教法上多下功夫,將枯燥乏味的教法變?yōu)殪`活多樣的趣味教學(xué),使學(xué)生在心理愉悅中完成課的任務(wù)和達到一定的運動量,從而達到增強體質(zhì)的實效。

  五、教學(xué)目標:

  運動參與:通過情景教學(xué),使學(xué)生主動參與耐久跑的體育活動,發(fā)展體能,獲得運動技能,提高健康水平,養(yǎng)成良好鍛煉的習(xí)慣和終生體育的意識。

  運動技能:通過耐久跑教學(xué),讓學(xué)生學(xué)會耐久跑的基本技術(shù),并使之成為自己的愛好,從而提高終身體育鍛煉的意識和能力

  身體健康:通過耐久跑教學(xué),讓學(xué)生明白體育活動是促進身體發(fā)展和健康的重要手段,從而引導(dǎo)學(xué)生積極參與體育活動,形成良好的生活方式

  情感目標:培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機智、拼搏、自信、堅持等等的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

  六、教學(xué)法與學(xué)法

  教學(xué)是教師傳授知識與學(xué)生學(xué)習(xí)知識的互動過程。課的教法與學(xué)法應(yīng)根據(jù)學(xué)情和教材的特點制定,本課的教法與學(xué)法主要以下幾種:

  教法:1、示范法:運用示范可以給予學(xué)生真實的、動態(tài)的、正確的動作形象和概念,讓學(xué)生有一個感性的認識。2、啟發(fā)教學(xué)法:()通過啟發(fā)讓學(xué)生更好的了解排球的基本知識,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣3、游戲法:通過游戲活躍課堂氣氛,鞏固技術(shù),培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力和集體主義精神。

  五、本課的重難點:

  重點:呼吸節(jié)奏與跑速變化的配合

  難點:極點的克服

  六、教學(xué)策略:

  本課的教學(xué)采用通過游戲的導(dǎo)入,教師引導(dǎo),學(xué)生的自主參與的教學(xué)策略,發(fā)展學(xué)生的個性,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,運用靈活多變教學(xué)手段,做到身心結(jié)合,努力達到教學(xué)目標。

  全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整,而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標,力求合理、緊湊、流暢、新穎。

  七、教學(xué)過程:

 。ㄒ唬╅_始部分(3’)

  1、課堂常規(guī)

  2、本課的教學(xué)內(nèi)容跟要求

 。ǘ蕚洳糠郑4’)

  徒手操(3’)

  學(xué)生跟隨教師的口令集體進行熱身活動。

 。ㄈ┗静糠郑30’)

  一、火炬接力(6’)組織形式:同時進行

  班級在奧運火炬的背景下,營造一種積極向上,健康的運動精神,同時激發(fā)學(xué)生的熱情。

  二、堅持就是勝利――耐久跑(14’)

  根據(jù)學(xué)生體能的差異,全班分成三個組別(男女混合),每個組別分配不同的練習(xí)方法跟運動負荷。

  練習(xí)方法:變速跑、定時跑,任務(wù)式

  A式:跑內(nèi)道

  B式:跑第4道

  C式:跑第8道

  要求:注意安全;各組練習(xí)過程中要有組織性,組員要互相鼓勵,不脫隊,不掉隊;

  三、競走接力(游戲)(10’)

  游戲過程:1、分組上同接力游戲

  2、各組一分鐘的討論、布置

  3、開始游戲

  4、學(xué)生講述心得

  (四)結(jié)束部分(4’)

  1、集合放松(吐納法)

  2、課后評價,師生互動

  3、收回器械

  4、師生道別

  八、場地器材:火炬三個

  九、預(yù)計平均心率為:130--135次/分,

初中體育說課稿 篇2

  一、指導(dǎo)思想

  根據(jù)《體育與健康課程標準》理念,以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以學(xué)生發(fā)展為中心,體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,關(guān)注學(xué)生的不同需求,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,在教學(xué)中運用多種教學(xué)方法,啟發(fā)學(xué)生自創(chuàng)、自學(xué)、自練、合作練習(xí),發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力,培養(yǎng)合作意識和社會適應(yīng)能力,形成積極主動的學(xué)習(xí)與生活態(tài)度。

  二、教材分析

  教材是溝通教師和學(xué)生之間重要的橋梁,我所教授的內(nèi)容是有人扶持的手倒立,是體操基礎(chǔ)的技巧動作之一,本節(jié)課的學(xué)習(xí)為今后學(xué)生們學(xué)習(xí)手倒立的技術(shù)動作打下一定的基礎(chǔ)。通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)與練習(xí)可以發(fā)展同學(xué)們的力量、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì),同時還能培養(yǎng)勇于克服困難、團結(jié)協(xié)作的心理品質(zhì)。由于“有人扶持手倒立”技巧教學(xué)是以掌握有人扶持手倒立平衡為主的技巧動作,并配以一人或一人以上扶持的保護幫助動作等,因此在教學(xué)過程中應(yīng)重點強調(diào)保護的方法與技巧。

  三、學(xué)情分析

  教學(xué)必須符合學(xué)生的天性和身心發(fā)展的規(guī)律,我將學(xué)生的情況分析如下:

  本課教學(xué)對象為水平四的初中學(xué)生,該階段的學(xué)生身體骨骼、肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)處在快速增長時期,這階段學(xué)生思維敏捷,模仿能力強,體能恢復(fù)快的特點,加之爭強好勝,好奇心強,求知欲望高,具有初生牛牛犢不怕虎的性格,正是開展體育鍛煉黃金階段。但由于個體差異大,獨生子女身體素質(zhì)、運動能力相對偏弱且自我抑制能力差,練習(xí)時間無法長時間集中注意力的弱點,所以在開展教學(xué)活動中既要鼓勵素質(zhì)好的大膽創(chuàng)新學(xué)習(xí),又要考慮對其他學(xué)生的幫助,引導(dǎo)他們掌握技術(shù)的同時樹立自信心,克服心理障,力爭讓每一個學(xué)生都得到充分的鍛煉和發(fā)展。

  四、教學(xué)目標

  從課程標準中“學(xué)生為本”的基本理念出發(fā),我設(shè)計了以下教學(xué)目標:

  【知識與技能】

  學(xué)生能夠說出手扶墻手倒立的動作要領(lǐng),85%的學(xué)生能自己做出該動作。

  【過程與方法】

  通過各種練習(xí),發(fā)展學(xué)生的上肢力量、身體平衡及協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)。

  【情感態(tài)度與價值觀】

  通過相互的保護與幫助,培養(yǎng)同學(xué)間合作互助的學(xué)練品質(zhì)、高度的安全責(zé)任意識與建立相互信任的學(xué)習(xí)氛圍。

  五、教學(xué)重難點

  教學(xué)目標已經(jīng)確立,教學(xué)重難點就顯而易見

  【重點】

  蹬地腿在身體重心接近支點垂直面時的主動上跟并攏,以及手臂與肩關(guān)節(jié)始終保持直立與緊收。

  【難點】

  腕、肩、臀、足保持在垂直面上,同時整個動作協(xié)調(diào)連貫。

  六、教學(xué)方法

  俗話說:“授人以魚不如授人以漁”要注重教學(xué)方法,因此我采用了

  教法:講解示范法、糾正錯誤法、游戲法示范法、講解法

  學(xué)法:觀察法、分組教學(xué)法

  七、教學(xué)過程

  為了達到我的教學(xué)目標,客服教學(xué)重難點,根據(jù)“教師為主導(dǎo),學(xué)生為主體”的原則,設(shè)計以下幾個教學(xué)環(huán)節(jié):

  (一)開始部分

  1、良好的開始是保證上好課的前提條件,在開課之初首先進行課堂常規(guī)。體委整隊,報告人數(shù),師生問好,教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見習(xí)生。課堂常規(guī)是為了促進學(xué)生由下課狀態(tài)轉(zhuǎn)變?yōu)樯险n狀態(tài)的過渡,使學(xué)生的身心都做好上課準備。在課堂常規(guī)后進入我的導(dǎo)入環(huán)節(jié)。

  同學(xué)們,你們有沒有看過體操比賽啊?

  哦,都看過啊。那你們看體操的時候都知道哪些動作啊?我聽到有的同學(xué)說前滾翻,有的同學(xué)說直角支撐,有的同學(xué)說倒立?磥硗瑢W(xué)們知道的還挺多呢,大家想不想像那些體操運動員一樣,做這些帥氣的動作呢?今天我們就來學(xué)習(xí)剛剛那個同學(xué)說的倒立,先學(xué)習(xí)一個相對簡單的倒立—有人扶持的手倒立。

  2、隊列隊形練習(xí):進行原地轉(zhuǎn)法練習(xí),可以使學(xué)生養(yǎng)成良好的課堂常規(guī)習(xí)慣,培養(yǎng)學(xué)生正確的身體形態(tài)、認真練習(xí)的態(tài)度和良好的組織紀律性。

  (二)準備部分

  為了讓學(xué)生在運動中不受傷,保證學(xué)生的安全,同時更好的學(xué)習(xí)本節(jié)課的內(nèi)容,準備活動是必不可少的。

  1、游戲“奇偶數(shù)追逐跑”

  方法:所有學(xué)生分兩組,在操場50米線處面對面站立,由教師喊一個數(shù)字或者數(shù)學(xué)的一個算式,學(xué)生以最快的時間計算出來,結(jié)果為奇數(shù)的,南邊的同學(xué)追北邊的同學(xué),結(jié)果為偶數(shù)的,北邊的同學(xué)追南邊的同學(xué),如果追逐者未抓住人或者被追者被抓住,男生3個俯臥撐,女生3個蹲起。

  2、配樂韻律操:伸展運動、下蹲運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動,促進體溫升高,提高機體興奮性與靈活性,調(diào)動學(xué)生的積極性;把徒手操配上音樂,樂與律的結(jié)合,營造藝術(shù)的氛圍,給學(xué)生以美的感受。

  3、專項練習(xí)

  為了讓學(xué)生更好的學(xué)習(xí)本節(jié)課的內(nèi)容,同時避免練習(xí)過程中因發(fā)力不對而引起受傷,將進行專項練習(xí)。

  (三)基本部分

  接下來是課程的基本部分,也是最核心的部分,我將從示范講解、學(xué)生練習(xí)、優(yōu)生展示以及游戲比賽幾個環(huán)節(jié)展開。

  1、示范技術(shù)動作,在示范之前,我會根據(jù)動作的重難點提出問題,同學(xué)們認真觀察老師的手是怎么放得?以及老師的整各身體姿態(tài)的變化?讓同學(xué)們帶著問題觀察我做的示范動作,我會采用側(cè)面示范和正面示范各做一次,便于學(xué)生觀察動作。對于學(xué)生的回答,給予肯定和鼓勵性的評價,總結(jié)學(xué)生的答案,順勢講解技術(shù)動作的要點:手臂動作為:兩臂與肩同寬,手指稍屈,并自然分開;整個身體姿態(tài)的變化:撐地→蹬擺→緊腰→并腿。這樣做可以讓學(xué)生在頭腦中建立初步的動作表象,明確動作的要點,為技術(shù)動作的學(xué)習(xí)打下堅實的基礎(chǔ)。

  2、講解

  由于在示范過程中,讓學(xué)生在頭腦中已經(jīng)有動作表象,同時對整個動作有了一定的了解。此時我會一邊示范,一邊講解整個技術(shù)動作要領(lǐng)。由兩臂前上舉,左(右)腿前舉,右(左)腿站立姿勢開始,上體前傾,屈髖,左(右)腿落下。當兩手在體前撐地時(兩臂與肩同寬,手指稍屈,并自然分開),左(右)腿蹬地,接著右(左)腿向上方擺起,提臀,肩稍前移。當擺動腿至垂直上方時,蹬地腿向擺動腿并攏,頂肩、含胸、緊腰、夾臀、稍抬頭,成手倒立姿勢。通過教師講解示范技術(shù)動作讓學(xué)生把握技術(shù)原理,準確理解技術(shù)環(huán)節(jié)和注意事項。

  3、練習(xí)

  接下來進入課堂的練習(xí)環(huán)節(jié),也是最重要的一個部分。為了將動作表象回歸到實際的動作技術(shù)上我設(shè)置了以下的練習(xí)環(huán)節(jié),組織學(xué)生到提前準備好的場地開始練習(xí)。整個練習(xí)過程中,會重點強調(diào)安全,加強保護的講解。

  (1)蹬墻手倒立:背對墻蹲撐開始蹬墻上滑,手慢慢移至使身體和兩腿在同一垂直面上。在練習(xí)的時候講解保護與幫助的方法:保護者站在練習(xí)者前方,前后分腿站立,上體前傾,用膝頂肩,用兩手扶其髖部,幫助提臀、擺腿,然后換扶兩腿,幫助控制重心。

  組織教學(xué):每兩路縱隊為一組,由第一名同學(xué)開始練習(xí),后面一位同學(xué)要進行保護。

  (2)腳放高處(肋木、跳箱、單雙杠、領(lǐng)操臺等)手撐地練習(xí)半倒立。

  組織教學(xué):每路縱隊為一組,一組一組進行聯(lián)系。全班同學(xué)以體操隊形散開,一排一排進行手撐地練習(xí),堅持不住就下來,后一排隊員對前一排隊員進行保護。

  (3)有人幫助抬腿完成對墻倒立(停一定時間)。

  糾錯:在此練習(xí)中手倒立時沖肩、塌腰,糾正方法:、兩人一組,一人幫助下完成正確姿勢的手倒立,然后停留一段時間。體驗豎直立穩(wěn)的本體感覺。

  (4)一人扶持下完成手倒立。

  通過循序漸進的練習(xí),學(xué)生在科學(xué)的練習(xí)過程中逐漸的掌握該動作要領(lǐng),通過教師鼓勵性的話語極大的激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,使課堂氛圍達到高潮。

  4、優(yōu)生展示

  我會讓同學(xué)們推出兩組學(xué)生進行展示,每組做完后,會采用不同的方式進行評價,引導(dǎo)學(xué)生進行自評和互評,最后由教師進行總結(jié),同時再次強調(diào)保護者的重要性。讓學(xué)生自由推選代表可以培養(yǎng)學(xué)生間團結(jié)互助的意識,同時更加突出我的課堂是以學(xué)生為主體的,該環(huán)節(jié)也能夠檢驗我的教學(xué)成果。

  5、游戲比賽

  為了鞏固本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容,同時讓學(xué)生們可以學(xué)以致用,我設(shè)計了—看哪組倒立時間長。讓同學(xué)們以體育小組為單位,每一橫排為一個小組,每組計時所有人倒立總時長,看哪組時間最長為獲勝組。要求保護者不允許犯規(guī)。在游戲中強調(diào)安全的的同時,并在游戲中運用本節(jié)課的動作的要領(lǐng),將所學(xué)知識運用到實踐中,能夠極大的增加學(xué)生的成就感和自信心。

  (四)結(jié)束部分

  本節(jié)課到了最后的環(huán)節(jié),我會帶領(lǐng)學(xué)生進行充分的放松,環(huán)節(jié)學(xué)生們身體上的疲勞,同時也讓學(xué)生精神逐步放松。在歡快的《幸福拍手操》的伴奏下,師生共同做放松操,進行有效地調(diào)整身心,恢復(fù)疲勞。音樂停后,教師引導(dǎo)學(xué)生進行自我總結(jié),自我評價,最后及鼓勵學(xué)生們的學(xué)習(xí)狀態(tài)。最后安排收回器材,宣布下課,師生再見,從而完成了本節(jié)課的教學(xué)。

  八、場地器材

  操場、體操墊20個、音樂播放器。

  九、預(yù)計負荷

  練習(xí)密度:35%~40%;平均心率:110~120次/分;運動強度:中等偏下。

初中體育說課稿 篇3

  尊敬的各位專家評委老師:大家好!今天我說課的內(nèi)容是(籃球行進間運球)。

  一、首先說的是本次課的指導(dǎo)思想,依據(jù)新課標的要求,新的體育與健康課程在教育方式,教學(xué)內(nèi)容,教學(xué)評價等方面都有了新的發(fā)展和側(cè)重點,以促進學(xué)生身心全面發(fā)展為目標,以“健康第一”為指導(dǎo)思想。對于義務(wù)教育初級階段的學(xué)生來說,更要關(guān)注其運動的快樂感,培養(yǎng)他們良好的體育鍛煉習(xí)慣,并形成終身體育鍛煉的意識。因此,在課堂教學(xué)中除了傳授學(xué)生基本技能之外,還要講明所學(xué)內(nèi)容對發(fā)展身體素質(zhì)和增強體質(zhì)的作用,讓“健康第一”思想落到實處。同時也要留意培養(yǎng)學(xué)生組織能力、創(chuàng)新能力、吃苦耐勞的意志品質(zhì)及團結(jié)互助的集體主義思想,為將來適應(yīng)社會打下良好的基礎(chǔ)。

  二、教材分析:本課教學(xué)內(nèi)容行進間運球是籃球中最基本的動作,主要鍛煉(運球技術(shù))、發(fā)展 (柔韌性和協(xié)調(diào)性)等身體素質(zhì) ,是初中體育教學(xué)重要組成部分,是更好地學(xué)習(xí)各種(籃球技術(shù))的基礎(chǔ),所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù),(行進間運球 )基本動作并不復(fù)雜但要做到熟練完整完成技術(shù)動作,就比較困難。因此這節(jié)課也同時培養(yǎng)了學(xué)生勇敢、頑強、克服困難的優(yōu)良品質(zhì);進一步提高學(xué)生的身體健康和心理健康水平;增強學(xué)生的社會適應(yīng)能力,養(yǎng)成堅持鍛煉身體的好習(xí)慣。

  三、學(xué)情分析:本課教學(xué)對象是(初二)學(xué)生,學(xué)生個性天真活潑、好動,而且興趣廣泛,其模仿能力及對新鮮事物的好奇心較強。所以在本課時教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計中,根據(jù)學(xué)生的心理和生理特征,我采用以游戲練習(xí)為主線,注重誘導(dǎo)、啟發(fā),鼓勵學(xué)生發(fā)揮想象,大膽創(chuàng)新。學(xué)生之間也存在著個別差異,男生基礎(chǔ)較好,女生素質(zhì)稍微較差,且不喜歡表現(xiàn)自己,因此,在教學(xué)時采用形式多樣的教學(xué)方法來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,為下一步學(xué)習(xí)新內(nèi)容奠定了良好的基礎(chǔ)。

  四、教學(xué)目標:根據(jù)上面的教材分析理解和學(xué)生實際情況制定教學(xué)目標如下:

 。ㄒ唬┱J知目標:使學(xué)生理解(行進間運球)的基本原理和技術(shù)特點,明確學(xué)習(xí)的目的性

  (二)技能目標:初步學(xué)會(行進間運球)合理的技術(shù)動作,使85%學(xué)生能獨立完成動作。發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。培養(yǎng)自主鍛煉習(xí)慣及與他人合作能力。

 。ㄈ┣楦心繕耍和ㄟ^(行進間運球)的教學(xué)和練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí),自覺鍛煉,克服困難的意志品質(zhì)以及和諧的師生關(guān)系。

  五、教學(xué)重點和難點

  重點:運球時的手部動作要求和運球中學(xué)生視線的方向。

  難點:運球的協(xié)調(diào)性。

  六、教學(xué)方法運用

  1.教法:

  為了營造一個良好的、生動活潑的學(xué)習(xí)氛圍,最大限度發(fā)揮學(xué)生的主體作用和教師的主導(dǎo)作用。教學(xué)中我以游戲貫穿整個教學(xué)過程,以活躍課堂氣氛,同時結(jié)合講解示范法、循序漸進法、分組練習(xí)法、糾正錯誤法、游戲競賽法、評價法等多種教學(xué)方法交叉使用。以培養(yǎng)學(xué)生勇于創(chuàng)新、敢于進取的學(xué)習(xí)精神,充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極主動性,從而達到掌握技能和鍛煉身體的目的。

  2.學(xué)法

  通過教師引導(dǎo)、啟發(fā)、學(xué)生進行自主練習(xí),使學(xué)生動手、動腦、充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,在學(xué)生自主學(xué)習(xí)的同時,相互交流,討論探究,再結(jié)合師生之間,生生之間的評價,激發(fā)學(xué)生在學(xué)習(xí)中建立自主創(chuàng)新的意識。

  七、教學(xué)過程:根據(jù)體育課堂的規(guī)律和人體生理機能變化的規(guī)律將本課分為三部分:準備部分、基本部分、結(jié)束部分三個部分進行教學(xué)。

 。ㄒ唬蕚洳糠,10分鐘

  1、體育委員集合整隊,依次報數(shù),師生問好,宣布本課目標及內(nèi)容并強調(diào)安全注意事項和安排見習(xí)生。這樣的安排是為了盡快進入課堂狀態(tài),杜絕運動損傷的發(fā)生,使學(xué)生帶著目標進行學(xué)習(xí)。

  2、在準備活動上,我用歡快的“兔子舞”取代傳統(tǒng)徒手操練習(xí)。有手腳并用配合、團隊組合練習(xí),這樣安排一是旨在引起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,激發(fā)學(xué)習(xí)動機。二是使學(xué)生的生理機能活動能力從相對較低水平逐漸調(diào)動起來,為身體進入學(xué)習(xí)活動狀態(tài)作好生理和心理上的準備,并預(yù)防和減少運動損傷的發(fā)生。

 。ǘ┗静糠郑30分鐘

  這一部分是課的主體部分。我用“大家都知道哪些籃球明星?有誰能說出來?想不想也像他們一樣厲害?”等問題提高同學(xué)們參與和學(xué)習(xí)的興趣,以引出今天要學(xué)習(xí)的內(nèi)容,然后通過再問同學(xué)們要不要也試一試的樂趣,來激起學(xué)生們的參與熱情。

  首先,讓同學(xué)們嘗試性的去做自己所知道的(行進間運球)動作,按老師要求的方式去完成,老師在旁邊觀察同學(xué)們的完成情況,當差不多每個學(xué)生都嘗試性的做過幾次動作后再組織交流討論,幾個表現(xiàn)好的學(xué)生出來分享他們的經(jīng)驗,然后再由老師通過總結(jié),引出動作要領(lǐng),并做出標準優(yōu)美的示范動作。在學(xué)生們明白技術(shù)動作要領(lǐng)后再以小組的方式按要求去做。同學(xué)們在練習(xí)的過程中老師再對個別學(xué)生進行正確動作輔導(dǎo)。最后在大部同學(xué)都掌握了技術(shù)動作后,老師再組織以小組為單位進行(運球接力)比賽。比賽結(jié)束后評選優(yōu)勝小組。并給以精神上的鼓勵,由于學(xué)生不隨意注意占優(yōu)勢,為了吸引學(xué)生注意力,運用競賽游戲,來檢查學(xué)生(運球)技術(shù)的掌握情況,并以此鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì),提高快速奔跑能力。通過教師引導(dǎo),充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。教師再根據(jù)實際情況進行點評。同時寓思想教育于競賽中,有意識地培養(yǎng)學(xué)生遵守紀律,團隊協(xié)作,自覺鍛煉習(xí)慣。

 。ㄈ┙Y(jié)束部分5分鐘。

  在歡快的《幸福拍手操》的伴奏下,師生共同做放松操,進行有效地調(diào)整身心,恢復(fù)疲勞,音樂停后,教師引導(dǎo)學(xué)生進行自我總結(jié),自我評價,培養(yǎng)學(xué)生自我測試能力?偨Y(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容,并安排課下練習(xí)內(nèi)容,以及告知下節(jié)課將要學(xué)習(xí)的內(nèi)容,讓學(xué)生做好預(yù)習(xí)準備。最后安排收回器材,師生再見,養(yǎng)成文明禮貌習(xí)慣,從而完成了本節(jié)課的教學(xué)。

  八、場地器材:場地:籃球場一塊;器材:(籃球若干個),便攜音箱一臺,優(yōu)盤一個。

  九、預(yù)計課的效果:學(xué)生能在教師指導(dǎo)下認真參與各個環(huán)節(jié)的練習(xí),用游戲和比賽活躍課堂氣氛。讓85%左右的同學(xué)掌握正確的行進間運球技術(shù),100%的學(xué)生能正確說出行進間運球的動作要領(lǐng)。預(yù)計課的練習(xí)密度為35%左右,平均心率在120--130次/分之間。讓學(xué)生在學(xué)習(xí)知識,得到鍛煉的同時又不至于身體疲勞,從而不影響其他學(xué)科的學(xué)習(xí)。

  我的說課到此結(jié)束,不當之處,懇請各位專家評委老師進行批評指正,再次感謝大家。

初中體育說課稿 篇4

  一、教材概述:

  耐久跑是九年義務(wù)教育《全日制初級中學(xué)體育教學(xué)大綱》規(guī)定的必修教材,是廣大青少年鍛煉身體、增強體質(zhì)行之有效的手段,對培養(yǎng)青少年堅韌不拔、吃苦耐勞等優(yōu)良品質(zhì)和勇往直前、奮發(fā)向上的精神有積極的作用。初中各階段跑的各項教材,應(yīng)側(cè)重于發(fā)展人體有氧耐力。實踐證明,耐久跑是各項跑的基礎(chǔ)。體育科學(xué)研究表明,初中階段是發(fā)展耐力素質(zhì)的最佳時期。因此,應(yīng)加強耐久跑的教學(xué)和練習(xí),并在此基礎(chǔ)上,促進快速跑的教學(xué),逐步提高學(xué)生的快速奔跑的能力。

  本次課的教學(xué)目標是:學(xué)生知道合理分配體力的方法,70%的學(xué)生途中跑時做到輕松自然,節(jié)省體力和加深呼吸克服“極點”現(xiàn)象,并使學(xué)生從戰(zhàn)勝困難中得到樂趣。

  本次課的教學(xué)重點是如何正確分配體力,教學(xué)難點是如何克服“極點”。

  希望通過本次課的教學(xué),使學(xué)生能運用所學(xué)的正確的跑的姿勢,輕松自然的跑完全程。

  二、學(xué)情分析:

  我們都有知道,學(xué)生喜愛上體育課是不爭的事實,但大多數(shù)學(xué)生害怕耐久跑也是不爭的事實,耐力差,怕苦、怕累、缺乏毅力,再加上我校沒有田徑場,在進行耐久跑練習(xí)時有一定的難度。

  三、教學(xué)過程:

  在本次課的開始部分,通過游戲的方式進行準備活動,目的是為了使學(xué)生在學(xué)習(xí)耐久跑之前,有一個愉快的心情;調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的.積極性,游戲的活動的強度不大,以免影響以后的學(xué)習(xí)。

  基本部分由兩個教材組成,一個耐久跑,放在前半部分,另一個是柔韌性練習(xí),前一個教材強度大,后一個強度小,符合合理安排運動量的原則。由于本次課是《耐久跑》的第一次課,為了使學(xué)生能克服畏難情緒,減少練習(xí)的枯燥感,我采用了越野跑的形式,由于我校的場地較小,但根據(jù)學(xué)校的地形特點,精心設(shè)計的跑的線路。其中有直線跑,有上坡跑,有繞障礙跑,避免單一地繞場跑圈。為了使大多數(shù)同學(xué)能順利完成全程跑的任務(wù),我對班級學(xué)生進行了分組,能力較強的同學(xué)在一組,能力較差的同學(xué)在一組,且兩組同學(xué)的要求也不一樣,對較胖的同學(xué),我采取用一位成績較好的同學(xué)跟跑,進行不斷的鼓勵,適當?shù)臅r侯,拉他跑一段,讓他體會全程的感覺,符合區(qū)別對待的原則。

  為了使同學(xué)們難知道合理分配體力的方法,我在不同的跑段,設(shè)置了不同的標語,如:“勻速跑”、“放慢節(jié)奏”、“堅持住”“沖刺”等,每位學(xué)生在看見不同的標語時,自覺調(diào)控節(jié)奏,合理的分配體力。

  為了使同學(xué)們能克服“極點”現(xiàn)象,在“極點”到來的時候,我先用語言對他們進行鼓勵,其次,讓他們放慢跑的節(jié)奏,加快呼吸,其他未進行練習(xí)的同學(xué),在一旁吶喊助威,使他們順利渡過“極點”難關(guān)。

  在基本部分的后半部分,采用的是柔韌素質(zhì)的練習(xí),通過柔韌素質(zhì)的練習(xí),進行身體各部分肌肉的拉伸,實際上也是對耐久跑后的一種放松性練習(xí),這種教材搭配屬于放松性搭配,起到調(diào)整運動量的功效。

  課的結(jié)束部分,主要是調(diào)整學(xué)生的身心,使心率趨于平緩,采取的游戲形式的教學(xué)方法,這個游戲就是“反口令”練習(xí),課堂氣氛輕松活躍,身心也得到了調(diào)整。

  四、教學(xué)流程設(shè)計:

  五、教學(xué)方法:

  示范法、完整法、分解法、講解法、評比 法、榜樣法、啟發(fā)法、預(yù)防糾正法、重復(fù)法

初中體育說課稿 篇5

  一 教材分析:

  排球運動是高中《體育與健康》教學(xué)內(nèi)容中選項學(xué)習(xí)的組成部分,是學(xué)生非常喜愛的學(xué)習(xí)內(nèi)容之一,本課教學(xué)內(nèi)容是排球運動的墊球技術(shù),墊球技術(shù)是排球運動中最主要的基本技術(shù),是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù)。起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用,是高中排球教學(xué)重要組成部分,是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),防守也是進攻的開始,墊球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的配合的質(zhì)量。這一教材在初中的《體育與健康》中就已經(jīng)介紹學(xué)習(xí),所以學(xué)生對此教學(xué)內(nèi)容都有不同程度的了解和掌握。本課是高中體育課中學(xué)習(xí)排球運動的第一節(jié)課,起著承上啟下的作用。因此,本課著重墊球技術(shù)中的擊球點和擊球手臂的正確姿勢。為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。

  二 學(xué)情分析:

  本課是高中(水平五)排球選項教學(xué),學(xué)生是高一年級,學(xué)生的自控能力不是很好,生理和身體條件都還沒完全成熟,身體素質(zhì)相對較差,所以在學(xué)習(xí)排球技術(shù)動作時,心里會有一種畏懼感,怕痛等心理因素。一方面學(xué)生又好動,其想象力豐富,具有好玩、好動、好思考的特點,教師要積極啟發(fā)、誘導(dǎo)、調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,讓學(xué)生充分體會到課的樂趣。

  三 教學(xué)目標:

  1。認知目標:通過排球墊球的練習(xí),激發(fā)學(xué)生對體育的興趣,培養(yǎng)學(xué)生積極參加體育活動的態(tài)度和行為。

  2。技能目標:使學(xué)生基本掌握墊球技術(shù),發(fā)展學(xué)生的靈敏性和協(xié)調(diào)能力。使70%以上的學(xué)生能掌握排球墊球正確擊球點技術(shù)的基本動作。

  3。情感目標:認真練習(xí),通過游戲培養(yǎng)學(xué)生互相協(xié)作、互相幫助、互相合作的優(yōu)良品質(zhì)和勇于拼搏的精神。

  四 教學(xué)重點和難點:

  1。教學(xué)重點:正確的擊球點

  2。教學(xué)難點:身體與手臂的協(xié)調(diào)動作

  五 教法、學(xué)法與手段:

  1 教法:教師主要采用講解示范法、完整分解法、預(yù)防糾正錯誤動作法、表揚鼓勵法、分組練習(xí)法,來達到傳授排球正面雙手墊球基礎(chǔ)知識、技術(shù)和技能的目的。

  2 學(xué)法:充分體現(xiàn)學(xué)生在教學(xué)中的主體作用,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識和實踐能力以及自我管理能力。采用觀察法、表象訓(xùn)練法、模仿練習(xí)法、重復(fù)練習(xí)法、自我評價法和小組評價法。

  3 手段:主要有掛圖的應(yīng)用,出示正面雙手墊球完整及分解技術(shù)動作圖片讓學(xué)生欣賞,老師點評提問,其目的讓學(xué)生建立正確的表象,使學(xué)生有直觀的理解。例如:在基本部分的前兩分鐘讓學(xué)生觀看正面雙手墊球掛圖,同時結(jié)合教師的講解,介紹正面雙手墊球的動作要領(lǐng)。目的是讓學(xué)生在練習(xí)之前對所學(xué)的墊球技術(shù)動作有一初步認知,明確動作要領(lǐng)和教學(xué)重難點,積極進行表象訓(xùn)練。

  六 教學(xué)過程:

  (一)開始部分

  教學(xué)流程:

  1。體育委員集合整隊,檢查人數(shù)及服裝。

  2。師生問好,安排見習(xí)生。

  3。教師宣布本次課的內(nèi)容、目標、注意事項,導(dǎo)入教學(xué)。

  教學(xué)意圖:在課的開始部分對學(xué)生進行紀律性和安全性教育,并提出相關(guān)的要求,有利于教學(xué)的順利進行。

  (二)準備部分

  教學(xué)流程:

  1。慢跑400m熱身 2。徒手操

  教學(xué)意圖:通過慢跑熱身和徒手操拉伸練習(xí),使學(xué)生的主要肌肉和關(guān)節(jié)得到有效的活動,提高學(xué)生的神經(jīng)興奮性,為基本部分教學(xué)做好身心準備。

  (三)基本部分

  教學(xué)流程:

  正面雙手墊球技術(shù)教學(xué)

 、牛寄芊夯A段 學(xué)生觀看掛圖,在大腦皮層下建立正確的技術(shù)動作概念 ⑵.墊球技術(shù)的學(xué)習(xí)

 、 學(xué)習(xí)手型。包括抱拳式、疊掌式

 、 學(xué)習(xí)準備姿勢。 包括半蹲準備姿勢和身體的快速移動

 、 學(xué)習(xí)處理人與球的位置關(guān)系

 、 學(xué)習(xí)雙手觸球時觸球位置,即手腕起的10至15厘米處墊球

 、 學(xué)習(xí)上下肢的協(xié)調(diào)用力

  ⑶.學(xué)生進行分組對墊練習(xí)

  (四)結(jié)束部分

  教學(xué)流程:

  1。體育委員集合整隊

  2。放松整理練習(xí)

  3。課堂小結(jié)

  4。布置課外作業(yè)

  5。安排體育骨干收還器材

  6。布置下次課的內(nèi)容

  7。師生再見(下課)

  教學(xué)意圖:有組織的結(jié)束教學(xué)活動,逐漸恢復(fù)學(xué)生機體功能,對學(xué)生進行美育教育,展示學(xué)生創(chuàng)造美、表現(xiàn)美的能力。

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