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初中《跨越式跳高》說課稿

時間:2020-12-03 09:19:09 初中說課稿 我要投稿

初中《跨越式跳高》說課稿

  跳高是運動場和競技賽上不可或缺的體育項目,主要表現(xiàn)人體的彈跳力和柔韌程度,那么跨越式跳高的動作要領(lǐng)是什么呢?接下來小編為你帶來初中《跨越式跳高》說課稿,希望對你有幫助。

初中《跨越式跳高》說課稿

  各位老師好!我是xx考生,今天我說課的內(nèi)容是跨越式跳高。我將從說教材、說學情、等幾個方面進行闡述。

  一.說教材

  本課以“健康第一”為指導思想,以促進學生身心發(fā)展及興趣為出發(fā)點,運用自主、合作等學習方式,培養(yǎng)學生創(chuàng)新意識與實踐能力,讓學生在自主、活動、嘗試和體驗的過程中獲得參與體育活動的樂趣。跨越式跳高是一種簡單的跳高方式,簡單易學,學生易于掌握。他分為助跑、起跳、過桿和落地四個步驟。通過本課教學,學生能掌握跨越式跳高的基本要領(lǐng),提高跳高的能力。

  二.說學情

  三年級學生年齡為8、9歲,該年齡段的學生正處在生長期,他們善于模仿,富于想象,有很強的求知欲和表現(xiàn)欲。對于跨越式跳高只能是初步學習簡單過桿方法和建立正確的動作概念,重點是發(fā)展他們的跳躍能力,增強體魄。

  三.說教學目標

  1.知識與技能:掌握跨越式跳高的基本要領(lǐng)

  2.過程與方法:通過模仿、游戲等學習方法培養(yǎng)學習興趣從而學習基本要領(lǐng),

  3.情感態(tài)度價值觀:增強對體育的興趣和愛好,形成自我鍛煉的習慣,從而形成在運動中的團隊意識和安全意識。

  四.教學重難點

  重點:掌握跨越式跳高的基本要領(lǐng),明確兩腿依次擺過桿的動作方法。

  難點:能過將助跑、起跳、騰空過桿、落地四個組成部分緊密銜接,培養(yǎng)熱愛運動的熱情。

  五.說教學方法

  本節(jié)課教學注重運用模仿、游戲等多種方法營造和諧愉快的課堂氛圍,激發(fā)學生的學習興趣達到教法和學法的有機統(tǒng)一。

  六.說教學過程

  (一)開始部分

  1.集合整隊、報告人數(shù)2.師生問好3.宣布本課內(nèi)容 強調(diào)基本紀律4.檢查著裝 安排見習生

  (二)準備部分

  游戲熱身:背誦唐山《昭發(fā)白帝城》打節(jié)奏和單腳跳。兩遍游戲,用時3分鐘

  徒手操:蹲起運動、踝關(guān)節(jié)運動。用時1-2分鐘。以防學生拉傷和挫傷

  (三)基本部分

  導入:同學們怎樣才能跳的`高,引導學生思考。其實跳高是有技巧的,有一些方式是能夠讓大家跳的更高。通過這節(jié)課的學習老師相信大家都能夠跳的更流暢更高。

  1.我會給學生進行兩次完整的動作示范,組織學生認真觀看。

  2.示范完畢后,簡單介紹跨越式跳高的動作構(gòu)成并出示掛圖。(助跑、起跳、過桿及落地),同時告訴同學這節(jié)課我們主要學習過桿這一重要的環(huán)節(jié)。

  3.介紹并確定擺動與起跳腿,通過提問引導學生思考并總結(jié)確定起跳腿。然后組織學生進行原地直腿擺動練習,利用體操棒進行練習,便于學生記憶理解。

  4.選擇適當?shù)母叨,利用橡皮筋進行聯(lián)系,有利于學生的人身安全方便調(diào)整高度。變換不同的高度,主旨同學進行分組練習。

  5.照做的好的同學給大家進行示范,并再次強調(diào)動作要領(lǐng)。

  6.團隊游戲強調(diào)技能:搶占島嶼,將班級分成4組教師鳴哨,第一名同學匍匐穿越“雷絲”然后跨越障礙,最后抵達島嶼。到達后舉手第二名同學繼續(xù),看哪組用時最短

  (四)結(jié)束部分

  整理放松:組織同學在音樂的伴奏下舒緩的拍拍胳膊拍拍腿,防止運動后產(chǎn)生身體酸痛。

  小結(jié)作業(yè):根據(jù)今天同學的學習情況進行評價,強調(diào)要領(lǐng),老師期望同學能能夠保持這種學習熱情。

  下課!師生道別

  歸還器材。

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