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元旦手抄報模板:元旦出行安全常識

發(fā)布時間:2017-10-18 編輯:冬蕊

  導語:元旦小假期即將迎來,為迎接新一年的到來,不少人會選擇結伴出行,那么出行前應該為自己的旅行充分準備好一些必須用品及常識,而旅途中,具備一些安全常識也能給自己的旅途增加一些保障,下面就由小編為大家?guī)硪恍┰┏鲂械陌踩WR以及相關的手抄報圖片模板,各位同學們假期游玩后記得完成作業(yè)噢,最后祝各位同學元旦快樂,旅途愉快!

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元旦手抄報模板:元旦出行安全常識(1)

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元旦手抄報模板:元旦出行安全常識(3)

  一、旅行準備工作

  1.出發(fā)前要檢查通訊工具是否正常工作,并預存話費。出門一定要攜帶身份證,老年人要攜帶老年證,學生攜帶學生證,還有殘疾證、軍官證等。兒童沒有身份證的要攜帶戶口本。避免因為未攜帶有效身份證件而造成不必要的麻煩。公安機關規(guī)定,所有游客入住賓館登記必須帶好身份證或有效證件,否則無法入住!

  2.要適當攜帶一些醫(yī)藥用品。比如,暈車藥、鎮(zhèn)定劑(可避免乘車時因過度搖晃而產生的嘔吐、眩暈等),傷風感冒劑(治療因氣候變化、睡眠不足而引起的感冒,最好攜帶沒有副作用的),腸胃不調劑(旅行疲勞、飲食不當常常容易引起拉肚子,帶些治拉肚子的藥可以預防腸胃不適),消化藥,消炎藥,麝香膏,創(chuàng)可貼等。

  3.要隨身攜帶一些便利物品。比如,塑料袋(放幾個塑料袋在旅行包中備用,可以用來裝洗凈未干的衣物或臟衣物),別針(最好能準備大中小數枚,當裙子下擺的線開了、衣服扣子掉了、拉鏈壞了時,可以用來補救),大毛巾(可以把它和內衣褲包在一起,裝在旅行袋中。旅行時買的東西,也可以用大毛巾包起來。在有涼意的時候它還可以作為頭巾、頸巾)。

  4.帶了不少東西,如何整理行李也是有講究的。整理行李有這樣四條原則:較大的物品先裝;瓶裝化妝品等易碎物,要用衣物包裹起來;在空隙處塞入卷成筒狀的毛巾;重物置于下方,以利搬運。

  5.糖尿病患者在出發(fā)前應做特別的準備。具體地說,包括如下幾點:向醫(yī)生要一份病歷摘要及處方,準備12天(行程天數的2倍)的藥量;藥物分裝在不同的旅行袋中隨身攜帶;血糖測定儀器和測尿糖的設備最好也能隨身帶好;帶一些能預防低血糖的食物,如方糖、果汁、汽水等;準備一些小點心,供誤餐時食用,如餅干、水果等;帶兩雙方便走路的鞋,供長期步行時替換;一定要帶全足部護理所需的東西,如乳液、指甲剪等。

  6.準備天氣變化的衣物。衣著鞋帽要寬松、合體。

  7.在行程中,老年人旅游時要理智消費。有些導游在帶團購物和參觀藥廠的時候,會煽動老年人為自己和家人買藥和購物(玉器、貔貅、水晶、瑪瑙等),以此來彌補地接成本,老年人購物一定要慎重,謹防上當受騙。

  8.飲食要講衛(wèi)生。在旅途中的飲食宜清淡,多吃蔬菜水果,防止便秘。不食心里沒底的食品和飲料,不食未經煮熟的海產野味,不喝生水。外出時自備餐具和水杯。還要避免過度疲勞。旅行日程安排宜松不宜緊,活動量不宜過大。游覽時,步履宜緩,循序漸進。

  二、旅途中的注意事項

  1.旅游全程請服從導游的安排,牢記導游告之的安全事項。

  2.帶小孩的請時刻注意小孩的安全,尤其防止走失。

  3.暈車的同志早上不要吃雞蛋,坐車時最好選擇前排或中排靠窗的位置。

  4.要注意勞逸結合,不能“疲勞游”。 睡眠時間充足,行車途中應小歇,以補充睡眠。延安地處黃土高原,海拔較高,游玩時,要量力而行,不宜劇烈運動,不宜急速行走,不宜跑步,不要在人群中亂擠。老年人游覽時要選擇平坦路走,腳步步要元氣勻,落花流水地重心要穩(wěn),防止跌倒,高齡老人春游要配合手杖。

  5.目前旅游已經逐漸進入了高峰期,景區(qū)游人如織,游覽時請盡量跟隨導游員,最好不要單獨行動。

  6.游覽時最好穿平底鞋,以免扭傷。要做到“走路不看景,看景不走路”。

  7.講文明禮貌。任何時候、任何場合,對人都要有禮貌,事事謙遜忍讓,自覺遵守公共秩序。外出的人們遇到麻煩事都會非常焦慮,禮貌、禮讓、沉著、冷靜是處理任何問題的最好方法。

  8.愛護文物古跡,保護環(huán)境。旅游者每到一地都應自覺愛護當地的文物古跡和景區(qū)的自然環(huán)境,參觀、游覽西安、延安時尤其如此。

  9.尊重當地的習俗。俗話說:“入鄉(xiāng)隨俗”。在進入少數民族聚居區(qū)旅游時,要尊重他們的傳統(tǒng)習俗和生活中的禁忌,切不可忽視禮俗或由于行動上的不慎而傷害他們的民族自尊心。西安的少數民族以回族居多。

  10.注意衛(wèi)生與健康。旅游在外,品嘗當地名菜、名點,無疑是一種 “飲食文化”的享受,但一定要注意飲食飲水衛(wèi)生,切忌暴飲暴食。油膩的食物要少吃,以免腸胃不適引發(fā)消化系統(tǒng)疾病。多吃蔬菜水果,少吃方便面。忌食用不衛(wèi)生、不合格的食品和飲料,不喝泉水、塘水和河水;加泄谛牟『蜌夤苎椎睦夏耆思墒成。

  11.警惕上當受騙,注意防盜、防搶。社會上總有著一小部分專事偷、詐、搶的不法分子,因此,旅游期間要特別注意人身和財產安全,妥善保管好身份證、現(xiàn)金、相機等貴重物品。“萍水相逢”時,切忌輕易深交,勿泄“機密”。

  12.外出時最好帶上雨具,以防“不測風云”。

  13.每晚睡前用熱水泡腳,睡時將小腿和腳稍墊高,以防下肢水腫。切忌勉強,對于患有高血壓,心臟病,氣管炎,胃癌等慢性病的老年人來說,應帶好常用藥物或準備一些特殊的急救用藥.

  14.同隨團醫(yī)手通報自身身體情況,如有不適立即同醫(yī)生聯(lián)系。

  雖有隨行醫(yī)生,但也要根據自己的身體情況備個急救藥盒,攜帶一些必要的藥品。這些藥品包括兩類,一是要攜帶一些防治慢性病的藥,如患有高血壓病、糖尿病、冠心病,出游時盡管無癥狀表現(xiàn),但也要有備無患,帶些必要的藥品。二是要帶一些防止暈車、暈船和止瀉、消炎或通便藥。出門在外,生活習慣有所改變,容易引起便秘,也可因水土不服而出現(xiàn)腹瀉。此外,還要帶一些傷濕止痛膏、酒精、藥棉、紅藥水之類物品。

  旅游時間適度。一般以5-6天為宜。這是因為旅游時間過長,體力消耗過多,對身體健康反而不利,這就需要“適可而止”。出游的老人最好隨身攜帶個人資料卡,如簡單的病史介紹及家人聯(lián)系電話等,如在途中出現(xiàn)病情,可減少診斷時間。

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