導(dǎo)語(yǔ):寒假雖然只有一個(gè)月左右的時(shí)間,但由于逢年過(guò)節(jié),大家的心理狀態(tài)會(huì)比暑假更興奮,因此在開(kāi)學(xué)期,也會(huì)更難進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài),那么下面應(yīng)屆畢業(yè)生網(wǎng)小編給大家整理了一些開(kāi)學(xué)的手抄報(bào)圖片以及有關(guān)開(kāi)學(xué)如何迅速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)的知識(shí)內(nèi)容,希望能給大家?guī)?lái)一定的幫助!
寒假開(kāi)學(xué)手抄報(bào)知識(shí)內(nèi)容(1)
寒假開(kāi)學(xué)手抄報(bào)知識(shí)內(nèi)容(2)
寒假開(kāi)學(xué)手抄報(bào)知識(shí)內(nèi)容(3)
【教你如何在開(kāi)學(xué)迅速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)】
作息時(shí)間:夜貓改乖貓,每天保證睡眠
假期大部分學(xué)生(尤其是初高中生)都是夜貓一族,看電視、玩電腦、聊天、玩等等,經(jīng)常晚睡晚起,生活作息規(guī)律與上學(xué)時(shí)嚴(yán)重脫節(jié)。因此上學(xué)之后,首先要改正的 就是生物鐘,堅(jiān)持晚上不要熬夜,定時(shí)就寢。中午堅(jiān)持午睡(視個(gè)人情況)。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。
飲食愛(ài)好:暴吃改巧吃
假期不管是學(xué)生還是家長(zhǎng)都避免不了暴飲暴食。親戚朋友一見(jiàn)面,寒暄熱情,愿意不愿意都要吃吃喝喝,而且還可能一天都在吃喝,不知不覺(jué)就吃多了、吃傷了。所以 節(jié)假日期間各大醫(yī)院腸胃科是最熱門(mén)的科室了。那么節(jié)后就應(yīng)該果斷的結(jié)束了,多吃清淡的,少吃油膩、辛辣刺激性的食物。如若吃了之后不小心引起了身體不適, 可以喝點(diǎn)褪火的良茶、良藥等;多喝水,多吃蔬菜,另外加上有助于睡眠的食譜組合,內(nèi)調(diào)外理的,很快身體就會(huì)恢復(fù)正常。
學(xué)**時(shí)要全神貫注
玩的時(shí)候痛快玩,學(xué)的時(shí)候認(rèn)真學(xué)。一天到晚伏案苦讀,不是良策。學(xué)**到一定程度就得休息、補(bǔ)充能量。學(xué)**之余,一定要注意休息。但學(xué)**時(shí),一定要全身心地投入,手腦并用。很多拔尖學(xué)生學(xué)**的時(shí)侯常有陶淵明的"雖處鬧市,而無(wú)車馬喧囂"的境界,只有手和腦與課本交流。
堅(jiān)持體育鍛煉
身體是"學(xué)**"的本錢(qián)。沒(méi)有一個(gè)好的身體,再大的能耐也無(wú)法發(fā)揮。因而,再繁忙的學(xué)**,也不可忽視放松鍛煉。有的同學(xué)為了學(xué)**而忽視鍛煉,身體越來(lái)越弱,學(xué)**越來(lái)越感到力不從心。這樣怎么能提高學(xué)**效率呢?
學(xué)**要主動(dòng)
只有積極主動(dòng)地學(xué)**,才能感受到其中的樂(lè)趣,才能對(duì)學(xué)**越發(fā)有興趣。有了興趣,效率就會(huì)在不知不覺(jué)中得到提高。有的同學(xué)基礎(chǔ)不好,學(xué)**過(guò)程中老是有不懂的 問(wèn)題,又羞于向人請(qǐng)教,結(jié)果是郁郁寡歡,心不在焉,從何談起提高學(xué)**效率。這時(shí),唯一的方法是,向人請(qǐng)教,不懂的地方一定要弄懂,一點(diǎn)一滴地積累,才能進(jìn) 步。如此,才能逐步地提高效率。
注意整理
學(xué)**過(guò)程中,把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起。待用時(shí),一看便知在哪。而有的學(xué)生查閱某本書(shū)時(shí),東找西翻,不見(jiàn)蹤影。時(shí)間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。因此,沒(méi)有條理的學(xué)生不會(huì)學(xué)得很好。
保持愉快的心情,和同學(xué)融洽相處
每天有個(gè)好心情,做事干凈利落,學(xué)**積極投入,效率自然高。另一方面,把個(gè)人和集體結(jié)合起來(lái),和同學(xué)保持互助關(guān)系,團(tuán)結(jié)進(jìn)取,也能提高學(xué)**效率。