不管在什么水域，游泳時(shí)，遇到意外要沉著自救，千萬(wàn)不要驚慌。以下是小編整理的防溺水手抄報(bào)，歡迎借鑒參考。
科學(xué)施救
在保證自身安全的前提下，再救助溺水者
科學(xué)施救，量力而行，既是對(duì)落水者負(fù)責(zé)，也是對(duì)自己負(fù)責(zé)，那么怎樣營(yíng)救才是科學(xué)的呢?尹潔根據(jù)經(jīng)驗(yàn)給出了一些自救、施救的策略，希望不會(huì)水者在保證自身安全的前提下，再救助溺水者。
第一招：呼喊。發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí)，先大聲呼喊請(qǐng)求救援，并請(qǐng)人撥打110報(bào)警求助，再想辦法施救。如果落水者沒(méi)有受傷，且具有一定的自救能力，營(yíng)救者可以先通過(guò)呼喊讓他保持鎮(zhèn)靜，并指明脫險(xiǎn)方向。
第二招：遞伸。如果溺水者離岸不遠(yuǎn)，營(yíng)救者可尋找長(zhǎng)竹竿、木桿或其他工具遞到落水者手邊，讓落水者抓住長(zhǎng)桿，拉其到船上或者岸上。
第三招：拋扔。營(yíng)救者向落水者拋出可以在水面漂浮的救生器材，呼喊落水者抓住救生器材，將頭抬出水面，避免嗆水。然后再將落水者拉到船上或者岸上。
第四招：速進(jìn)。當(dāng)落水者距離岸邊不遠(yuǎn)時(shí)，營(yíng)救者可趴伏在岸邊，抓住岸邊固定物品，手伸不到可用腳。若距離太遠(yuǎn)，不能用遞伸或拋扔方法施救的時(shí)候，營(yíng)救者可尋找快艇、小船等交通工具快速靠近落水者，再根據(jù)具體情況用遞伸和拋扔等方法施救。
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防溺水應(yīng)選擇安全水域游泳
興湘國(guó)際游泳館教練尹潔表示，對(duì)于廣大青少年來(lái)說(shuō)，防溺水最重要的一點(diǎn)是選擇室內(nèi)正規(guī)的游泳館，因?yàn)槟抢镉袑I(yè)的救生員。切記不要去野外自己不熟悉的水域，因?yàn)橐巴馑蛩碌匦螐?fù)雜，安全隱患多，非常容易發(fā)生意外。
曾家坪社區(qū)書(shū)記曾治國(guó)說(shuō)，暑假期間是溺水高危期，而轄區(qū)內(nèi)有中南最大的馬王堆蔬菜市場(chǎng)、馬王堆海鮮市場(chǎng)等大型市場(chǎng)，流動(dòng)人口12000余人。每年暑假，一些候鳥(niǎo)家庭孩子紛紛來(lái)到社區(qū)和父母一起生活，而該社區(qū)靠近瀏陽(yáng)河，如何讓社區(qū)孩子暑假期間安全游泳，避免溺亡事故是社區(qū)工作的一個(gè)重點(diǎn)。“暑假期間，我們加強(qiáng)了對(duì)瀏陽(yáng)河沿線的巡邏，另外還將社區(qū)免費(fèi)游泳館位置、電話等制成了宣傳手冊(cè)，向孩子們家長(zhǎng)發(fā)放。”