意志薄弱的人,一定不會誠實(shí)——拉羅什夫利
以信接人,天下信人;不以信接人,妻子疑之——楊泉
要我們買他的誠實(shí),這種人出售的是他的名譽(yù)——沃夫格
說謊話的人所得到的,就只即使覺說直話也沒有人相信——伊索
自以為聰明的人,往往是沒有好下場的,世界上最聰明的人是老實(shí)的人,因?yàn)橹挥欣蠈?shí)人才能經(jīng)得起事實(shí)和歷史的考驗(yàn)——周恩來
人之所助者,信也——《周易》
不寶金玉,而忠信以為寶——《禮記》
禍莫大于無信——傅玄
丈夫一言許人,千金不易——《資治通鑒》
誠實(shí)比一切智謀更好,而且它是智謀的基本條件——康德《持久和平》
誠實(shí)和勤勉,應(yīng)該成為你永久的伴侶——富蘭克林
馬先馴而后求良,人先信而后求能——《準(zhǔn)南子》
誠實(shí)是智慧之書的第一章——杰弗遜
信不足,安有信——《管子》
誠信者,天下之結(jié)也——《墨子》
信用是難得失的,費(fèi)十年功夫積累的信用,往往由于一時的言行而失掉——池田大作
欺人只能一時,而誠信都是長久之策——約翰·雷
小信誠則大信立——韓非子
我寧愿以誠摯獲得一百名敵人的攻擊,也不愿以偽善獲得十個朋友的贊揚(yáng)——裴多菲
不須犯一口說,不須著一意念,只憑真真誠誠行將去,久則自有不言之信,默成之孚——呂坤
千教萬教教人求真,千學(xué)萬學(xué)學(xué)做真人。——陶行知
期末考試手抄報(bào)資料:應(yīng)試技巧
一、調(diào)整生物鐘,提前進(jìn)角色
科學(xué)研究表明,每個人一天二十四小時中大腦的興奮期和抑制期是呈波浪形的,即一段時間的興奮期之后,必然是相對的抑制期。顯然,如果中考時間在我們大腦的興奮期,那是再好不過的;反之,考試時間正好處在我們大腦的抑制期,那就糟糕了。事實(shí)上,平時我們同學(xué)中有不少這種現(xiàn)象,夜越深,大腦越興奮(即處于興奮期),第二天上午頭腦昏昏沉,即大腦處于抑制期,這種情況,顯然不利于中考,因?yàn)橹锌紩r間是在上午9點(diǎn)到11點(diǎn)左右。因此,我們在中考前幾天就應(yīng)調(diào)整好作息時間,晚上九點(diǎn)半睡,第二天早上六點(diǎn)左右起床,中午12點(diǎn)午餐后睡上一覺,如此調(diào)節(jié)生物鐘,讓我們大腦的興奮期與中考時間同步,這樣,我們就等于提前進(jìn)入了角色,有利于考試時水平的正常發(fā)揮。
另外,考試那天,一般應(yīng)提前半小時進(jìn)考點(diǎn)一方面可消除新異刺激,穩(wěn)定情緒,從容進(jìn)入考場;另一方面可以使自己的大腦提前開始簡單的該考試科目的學(xué)科活動。如那個半天考物理,我們的大腦就可提前開始簡單的物理活動,進(jìn)入單一的物理情境,如把些基本公式、定理在腦子里回顧一下,或最后看一眼易忘記或記錯的公式定理。
二、消除焦慮、精中精力
考試時一旦怯場,則會面對試題頭腦空空,平時熟悉的公式、定理也無法回憶起來,注意力也不能集中,等到心情平靜下來,已浪費(fèi)了許多時間,看到許多未作的題目,則會再次緊張,形成惡性循環(huán),這時要迅速進(jìn)行心理調(diào)節(jié),使自己快速進(jìn)入正常應(yīng)考狀態(tài),可采用以下方法調(diào)節(jié)焦慮情緒:
1、自我暗示法。用平時自己考試中曾有優(yōu)異成績暗示自己我是考生中的佼佼者,我一定能考得理想的成績,我有困難的題目,但別人不會做的題目也很多。
2、決戰(zhàn)決勝法,視考場為考試的大敵,用過去因怯場而失敗的教訓(xùn)鞭策自己決戰(zhàn)決勝。
三、不忙答題,摸清卷情
拿到試卷后,在規(guī)定的地方寫好姓名和準(zhǔn)考證號后,先對試卷進(jìn)行整體感知,看看這份試卷共多少頁,總題量是多少,分哪幾部分,有哪幾種題型。這樣有兩個好處,一個是要防止試卷錯誤,盡早調(diào)換,避免不必要的損失;二是可對全卷作整體把握,以便盡早定下作戰(zhàn)方案。
對全卷作整體感知后,找出一兩題一望便知結(jié)論或一看就知道肯定容易解答的題目,看著這些題目,自己的情緒便會盡快地穩(wěn)定下來,緊張情緒也就消除了。