期末考試手抄報資料：應(yīng)試技巧

　　一、調(diào)整生物鐘，提前進角色

　　科學(xué)研究表明，每個人一天二十四小時中大腦的興奮期和抑制期是呈波浪形的，即一段時間的興奮期之后，必然是相對的抑制期。顯然，如果中考時間在我們大腦的興奮期，那是再好不過的;反之，考試時間正好處在我們大腦的抑制期，那就糟糕了。事實上，平時我們同學(xué)中有不少這種現(xiàn)象，夜越深，大腦越興奮(即處于興奮期)，第二天上午頭腦昏昏沉，即大腦處于抑制期，這種情況，顯然不利于中考，因為中考時間是在上午9點到11點左右。因此，我們在中考前幾天就應(yīng)調(diào)整好作息時間，晚上九點半睡，第二天早上六點左右起床，中午12點午餐后睡上一覺，如此調(diào)節(jié)生物鐘，讓我們大腦的興奮期與中考時間同步，這樣，我們就等于提前進入了角色，有利于考試時水平的正常發(fā)揮。

　　另外，考試那天，一般應(yīng)提前半小時進考點一方面可消除新異刺激，穩(wěn)定情緒，從容進入考場;另一方面可以使自己的大腦提前開始簡單的該考試科目的學(xué)科活動。如那個半天考物理，我們的大腦就可提前開始簡單的物理活動，進入單一的物理情境，如把些基本公式、定理在腦子里回顧一下，或最后看一眼易忘記或記錯的公式定理。

　　二、消除焦慮、精中精力

　　考試時一旦怯場，則會面對試題頭腦空空，平時熟悉的公式、定理也無法回憶起來，注意力也不能集中，等到心情平靜下來，已浪費了許多時間，看到許多未作的題目，則會再次緊張，形成惡性循環(huán)，這時要迅速進行心理調(diào)節(jié)，使自己快速進入正常應(yīng)考狀態(tài)，可采用以下方法調(diào)節(jié)焦慮情緒：

　　1、自我暗示法。用平時自己考試中曾有優(yōu)異成績暗示自己我是考生中的佼佼者，我一定能考得理想的成績，我有困難的題目，但別人不會做的題目也很多。

　　2、決戰(zhàn)決勝法，視考場為考試的大敵，用過去因怯場而失敗的教訓(xùn)鞭策自己決戰(zhàn)決勝。

　　三、不忙答題，摸清卷情

　　拿到試卷后，在規(guī)定的地方寫好姓名和準(zhǔn)考證號后，先對試卷進行整體感知，看看這份試卷共多少頁，總題量是多少，分哪幾部分，有哪幾種題型。這樣有兩個好處，一個是要防止試卷錯誤，盡早調(diào)換，避免不必要的損失;二是可對全卷作整體把握，以便盡早定下作戰(zhàn)方案。

　　對全卷作整體感知后，找出一兩題一望便知結(jié)論或一看就知道肯定容易解答的題目，看著這些題目，自己的情緒便會盡快地穩(wěn)定下來，緊張情緒也就消除了。

　　期末考試

　　一學(xué)期快結(jié)束時，學(xué)校通過試卷的形式對各門學(xué)科該學(xué)期應(yīng)掌握的知識的檢測。

　　形式

　　一般由區(qū)或市統(tǒng)考，學(xué)校聯(lián)考。

　　或者是學(xué)校出題

　　歷史

　　從隋文帝開始分科考試，隋煬帝設(shè)進士科，武則天設(shè)武舉和殿試，隋煬帝將詩賦作為進士科主考內(nèi)容，也大大促 進了唐詩的繁榮。明朝朱元璋八股取士，清朝末年廢掉了科舉制。

　　期末考試手抄報資料：勵志語

　　任何道路都是靠自己走出來的,而不是靠自己在夢中等來的。 其中正確邁出第一腳,是尤為重要的。

　　沒有一種成功是可以必須實現(xiàn)的,但是只有你敢于攀登你所選擇的山頂,成功就會越來越靠近你。

　　當(dāng)雄鷹在天空飛翔時,它告訴人們:勇氣和膽量,眼光和行動是最重要的成功元素。

　　不斷反思自己的弱點,是讓自己獲得更好成功的優(yōu)良習(xí)慣。但有些人總怕這一點,所以終極成為弱者。

　　學(xué)會下一次進步,是讓自己強大的有效法則。因此千萬不要讓自己睡在已有的成功溫床上。

　　如果你比別人更具智慧,別人會從你的行為看出來。

　　即使爬到最高的山上,一次也只能腳踏實地地邁一步。

　　人之所以有一張嘴,而有兩只耳朵,原因是聽的要比說的多一倍。

　　2015年期末考試手抄報資料

　　一、思想重視期末復(fù)習(xí)是期末考試取得好成績的有力保證，首先，應(yīng)在思想上重視它，不能馬虎麻痹。因為期末考試考查面涵蓋一本書的內(nèi)容，全面檢測我們的能力，是檢驗我們一學(xué)期學(xué)習(xí)效果的主要形式之一。學(xué)習(xí)半年了，究竟2015年期末考試手抄報資料學(xué)得怎么樣?學(xué)生自己想知道，老師、家長也想知道。而這個效果可以通過考試來檢驗。“復(fù)習(xí)”不是可有可無，要下功夫搞好。

　　二、講究方法俗話說：工欲善其事，必先利其器。意思是說無論做什么事，都要事先做好準(zhǔn)備。期末考試也是一樣。要想取得好成績，除了平時努力學(xué)習(xí)，打好基礎(chǔ)，提高能力外，期末復(fù)習(xí)方法也很關(guān)鍵。復(fù)習(xí)方法多種多樣，應(yīng)該根據(jù)自己的實際情況，選取科學(xué)、高效的復(fù)習(xí)方法。這里向大家重點推薦一種復(fù)習(xí)法。

　　1、按照“循序漸進、階段側(cè)重、精講精練、知能并存”的原則，把期末復(fù)習(xí)分成四個階段：(1)基礎(chǔ)復(fù)習(xí);(2)強化能力;(3)查漏補缺;(4)模擬練習(xí)。

　　2、拿出一半的時間進行基礎(chǔ)知識復(fù)習(xí)。對這些內(nèi)容一項一項地歸納、整理，真正搞清楚，弄明白。然后，側(cè)重能力測試題型的解題思路、技巧的練習(xí)。在此基礎(chǔ)上，進行查漏補缺，以求盡善盡美。最后做兩套期末考試模擬試題，熟悉考試題型、考場規(guī)則。四個階段，四個方面，環(huán)環(huán)相扣，逐步深入，四位一體，一氣呵成。

　　3、在復(fù)習(xí)過程中，要充分發(fā)揮學(xué)生自己的學(xué)習(xí)積極性，在老師的指導(dǎo)下，自己歸納、總結(jié)，找規(guī)律，抓特點，和同學(xué)一起討論、研究，不放過每一個疑點，不遺漏每一個重點，不忽視每一個考點。

　　三、巧用試題每位教師手里都有自己的期末練習(xí)題，還有學(xué)校訂購的單元檢測與期末復(fù)習(xí)題，期末復(fù)習(xí)題主要是供我們復(fù)習(xí)用，試題絕不能拿過來做一遍，一對答案了事。應(yīng)先按上面講的前三個階段，逐項進行復(fù)習(xí)，然后再做題。做完后核對答案，發(fā)現(xiàn)問題，查漏補缺。最后，按期末考試的要求，獨立完成“期末測試題”,起到事半功倍的效果。

　　期末考試手抄報資料：人生哲理

　　1、當(dāng)你手中抓住一件東西不放時，你只能擁有這件東西，如果你肯放手，你就有機會選擇別的。人的心若死執(zhí)自己的觀念，不肯放下，那么他的智慧也只能達到某種程度而已。

　　2、如果你準(zhǔn)備結(jié)婚的話，告訴你一句非常重要的哲學(xué)名言，你一定要忍耐包容對方的缺點。

　　3、世界上沒有絕對幸福圓滿的婚姻，幸福只是來自于無限的容忍與互相尊重。

　　4、世界上沒有一個人是只靠自己一個人的力量就可以達到成功的，成功的背后一定有許多人在有意或無意識地幫助你，你要永遠(yuǎn)感激他們。

　　5、世界上每個人都在完成兩大積累——知識與經(jīng)驗的積累;資本與信譽的積累。當(dāng)你自認(rèn)已完成這兩大積累時，那你想要做什么都會成功。

　　6、進入社會，就是一個新的環(huán)境，接觸新的人，你的所有過去對于他們來說是一張白紙，這是你最好的重新塑造自己形象的時候，改掉以前的缺點，沒進入一個新的環(huán)境，都應(yīng)該以全新的形象出現(xiàn)。