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小學(xué)生國慶節(jié)手抄報(bào)內(nèi)容
在平時(shí)的學(xué)習(xí)、工作中，大家都經(jīng)常接觸到手抄報(bào)吧，手抄報(bào)的編排設(shè)計(jì)要求主題明確，版面新穎美觀。那什么樣的手抄報(bào)才是好的呢？以下是小編收集整理的小學(xué)生國慶節(jié)手抄報(bào)內(nèi)容，僅供參考，大家一起來看看吧。
小學(xué)生國慶節(jié)手抄報(bào)內(nèi)容
作文：
終于迎來了一年一度的國慶節(jié)，這是偉大母親的生日，全國人民都喜氣洋洋，到處充滿熱烈、喜慶的節(jié)日氣氛。
今天我和爸爸媽媽一起出去游玩。我們先到商城，那兒全是熱鬧的人群，熙熙攘攘、人流如織，到處是花團(tuán)錦簇、姹紫嫣紅的景象。千萬盆鮮花拼組成了一個(gè)個(gè)五顏六色的花壇。人來人往，有的人在買衣服，有的人在吃美味的燒烤和精美的點(diǎn)心，有的人在欣賞精彩的表演，真是應(yīng)有盡有哇!回頭想想我們的祖國在這60年里經(jīng)歷了多少風(fēng)風(fēng)雨雨，才能換回今日的美好生活啊!傍晚時(shí)分，我又來到文化廣場(chǎng)，看到了中國結(jié)上鑲嵌的燈都亮起來了，中國結(jié)比白天更美麗，那條像龍的燈盤繞在柱子上，在燈光和夜景的照耀下，像在夜空中騰飛。突然轟’得一聲，把我嚇了一跳，之間很多小孩兒指著天空喊:’’放煙花了，放煙花了，快來看哪!’’我像他們指的方向一望，嗬!好大一個(gè)煙花，像一個(gè)獅子張開口想把我們吞進(jìn)肚子里，接著又有幾個(gè)煙花同時(shí)飛到空中，轟轟轟的幾聲，正的天地都在抖。
朋友們，先人說得好：少年智則中國智，少年富則中國富，少年強(qiáng)則中國強(qiáng)。希望就寄托在我們身上，我們不能忘記我們現(xiàn)在的生活是靠老一輩人們爭(zhēng)取來的，因此我們不能浪費(fèi)時(shí)間，我們應(yīng)該努力學(xué)習(xí)，樹立遠(yuǎn)大的抱負(fù)和理想，將來報(bào)效自己的祖國。再次祝我們的祖國母親永遠(yuǎn)年輕，祝我們的祖國更加繁榮富強(qiáng)!
名言：
1、中夜四五嘆，常為大國憂。李白
2、愛國英雄給民族帶來光榮，專制暴君給民族帶來災(zāi)難。拜倫
3、愛國主義也和其他道德情感與信念一樣，使人趨于高尚，使人愈來愈能了解并愛好真正美麗的東西，從對(duì)于美麗東西的知覺中體驗(yàn)到快樂，并且用盡一切方法使美麗的東西體現(xiàn)在行動(dòng)中。凱洛夫
4、我是中國人民的兒子。我深情地愛著我的祖國和人民。
5、愛國主義和其它道德感情與信念一樣，使人趨于高尚。凱洛夫
6、利于國者愛之，害于國者惡之。晏嬰
7、愛國心再和敵人的仇恨有乘法乘起來只有這樣的愛國心才能導(dǎo)向勝利。蘇聯(lián)
8、我是一個(gè)愛國主義者，我腦子里總是在想，一心中國夢(mèng)、萬古下泉詩，度盡劫波兄弟在，相逢一笑泯恩仇。
9、每一個(gè)偉大人物的歷史意義，是以他對(duì)祖國的功勛來衡量的，他的人品是以他的愛國行為來衡量的。車爾尼雪夫斯基
10、愛國反倒受窮，誰還敢去愛國？蒲柏
來歷：
“國慶”一詞，本指國家喜慶之事，最早見于西晉。西晉的文學(xué)家陸機(jī)在《五等諸侯論》一文中就曾有“國慶獨(dú)饗其利，主憂莫與其害”的記載。我國封建時(shí)代，國家喜慶的大事，莫大過于帝王的登基、誕辰（清朝稱皇帝的生日為萬歲節(jié)）等。因而我國古代把皇帝即位、誕辰稱為“國慶”。今天將國家建立的紀(jì)念日為國慶。
1949年10月1日，是新中國成立的紀(jì)念日。這里應(yīng)該說明一點(diǎn)，在許多人的印象中，1949年的10月1日在北京天安門廣場(chǎng)舉行了有數(shù)十萬軍民參加的中華人民共和國開國大典。其實(shí)，人們頭腦中的這一印象并不準(zhǔn)確。因?yàn)椋?949年10月1日在天安門廣場(chǎng)舉行的典禮是中華人民共和國中央人民政府成立盛典，而不是開國大典。實(shí)際上，中華人民共和國的“開國”，也就是說中華人民共和國的成立，早在當(dāng)年10月1日之前一個(gè)星期就已經(jīng)宣布過了。當(dāng)時(shí)也不叫“開國大典”，而是稱作“開國盛典”。時(shí)間是1949年9月21日。這一天，中國人民政治協(xié)商會(huì)議籌備會(huì)主任毛澤東在政協(xié)第一屆會(huì)議上所致的開幕詞中就已經(jīng)宣告了新中國的誕生。
那么10月1日的國慶又是怎么回事呢？在中國人民政治協(xié)商會(huì)議第一屆全國委員會(huì)第一次會(huì)議上，許廣平發(fā)言說：“馬敘倫委員請(qǐng)假不能來，他托我來說，中華人民共和國的成立，應(yīng)有國慶日，所以希望本會(huì)決定把10月1日定為國慶日�！泵珴蓶|說“我們應(yīng)作一提議，向政府建議，由政府決定�！�
1949年10月2日，中央人民政府通過《關(guān)于中華人民共和國國慶日的決議》，規(guī)定每年10月1日為國慶日，并以這一天作為宣告中華人民共和國成立的日子。從此，每年的10月1日就成為全國各族人民隆重歡慶的節(jié)日了。國慶這種特殊紀(jì)念方式一旦成為新的，全民性的節(jié)日形式，便承載了反映這個(gè)國家，民族的凝聚力的功能。同時(shí)國慶日上的大規(guī)模慶典活動(dòng)，也是政府動(dòng)員與號(hào)召力的具體體現(xiàn)。近代國家的這種慶典就是對(duì)外顯示力量，因?yàn)樗鼈兇蠖嗍窃跔?zhēng)取獨(dú)立，政治革命，反對(duì)殖民主義的斗爭(zhēng)中誕生的，需要通過這種力量的顯示，以增強(qiáng)國民信心。顯示力量，增強(qiáng)國民信心，體現(xiàn)凝聚力，發(fā)揮號(hào)召力，即為國慶慶典的主要內(nèi)容。
每年國慶，各國都要舉行不同形式的慶�；顒�(dòng)，以加強(qiáng)本國人民的愛國意識(shí)，增強(qiáng)國家的凝聚力。各國之間也都要相互表示祝賀。逢五逢十的國慶，有的還要擴(kuò)大慶祝。為慶祝國慶，各國政府通常要舉行一次國慶招待會(huì)，由國家元首、政府首腦或外交部長(zhǎng)出面主持，邀請(qǐng)駐在當(dāng)?shù)氐母鲊拐吆推渌匾赓e參加。但也有的國家不舉行招待會(huì)，如美國、英國均不舉行招待會(huì)。
意義：
國慶紀(jì)念日是近代民族國家的一種特征，是伴隨著近代民族國家的出現(xiàn)而出現(xiàn)的，并且變得尤為重要。它成為一個(gè)獨(dú)立國家的標(biāo)志，反映這個(gè)國家的國體和政體。
國慶這種特殊紀(jì)念方式一旦成為新的、全民性的節(jié)日形式，便承載了反映這個(gè)國家、民族的凝聚力的功能。同時(shí)國慶日上的大規(guī)模慶典活動(dòng)，也是政府動(dòng)員與號(hào)召力的具體體現(xiàn)。
國慶節(jié)的意義還體現(xiàn)了顯示力量、增強(qiáng)國民信心，體現(xiàn)凝聚力，發(fā)揮號(hào)召力，這三個(gè)國慶慶典的基本特征。
國慶節(jié)好去處：
南京
南京是極負(fù)盛名的“六朝古都”，其骨子里的傳統(tǒng)空氣，從未褪往色采。這里有8家免費(fèi)博物館、53座免費(fèi)公園，都在訴說著這座城市的汗青和變遷。例如：南京夫子廟、南京年夜搏斗遇難同胞記念館、玄武湖環(huán)湖路、靜海寺、鼓樓公園、東水關(guān)公園、和平公園、清冷猴子園、石頭城公園、神策門公園、菊花臺(tái)公園、繡球公園、紫霞湖等等，真是數(shù)不堪數(shù)。
保舉來由：曾有人笑話南京，在南京建屋子，鏟子都用最小號(hào)的。說的是南京沒有高樓。我想他不領(lǐng)會(huì)，南京的矮屋子里，埋躲著連發(fā)掘機(jī)也帶不動(dòng)的厚重汗青。南京人看得開，光輝和磨難，他深圳旅行社們都很少提。因而，在南京，我們可以到南京年夜搏斗遇難者同胞記念館懷想汗青，也能夠到夫子廟感觸感染風(fēng)花雪月。
出行攻略
美食：煮干絲、牛肉鍋貼、鴨血粉絲、狀元豆、五噴鼻蛋、如意回鹵干、十錦豆腐澇等，在夫子廟、湖南路一帶的.餐飲店可以品味到。
住宿：建議住在夫子廟四周，往各個(gè)景點(diǎn)都很便利。
成都
成都是一個(gè)很有休閑空氣的城市，更況且這里還有浩繁免費(fèi)公園。免費(fèi)景點(diǎn)包羅：看江樓公園、活水公園、人平易近公園、百花潭公園、寬窄小路、錦里古街、東湖公園、浣花溪公園、南郊公園等。
保舉來由：愈來愈多的人把成都列為必往的地址。由于這城市可愛得很，剛強(qiáng)如火的方言里連綿著先苦后甜的溫順；如火般熱忱的暖鍋里，包含著年夜快人心的縱容。即便是出名的景點(diǎn)，寬窄小路、錦里古街等等，也都是開放式存在，城市敞暢懷抱接待外埠旅客，這也令這些處所顯得加倍具有吸引力。
出行攻略
美食：成都的聞名小吃有陳麻婆豆腐、雙流兔頭、夫妻肺片、二姐兔丁、鍋魁、擔(dān)擔(dān)面、龍抄手、鐘水餃等。
住宿：春熙路四周有很多酒店旅店，建議住在這里，有年夜量公交車線路顛末這里。
習(xí)俗：
一、張燈結(jié)彩
我國每逢國慶佳節(jié)，各企事業(yè)單位都會(huì)掛起燈籠或橫幅，用“歡度國慶”等標(biāo)語來慶祝國慶;廣場(chǎng)上則擺放著標(biāo)語字樣的盆景和氫氣球，用歡樂的氣氛來迎接國慶。
二、國慶長(zhǎng)假
每年10月1日是我國的國慶節(jié)，我國于1999年修訂發(fā)布《全國年節(jié)及紀(jì)念日放假辦法》，將國慶節(jié)與相鄰的周六、日組合為7天的國慶長(zhǎng)假，被稱之為“國慶黃金周”，用放假的形勢(shì)，讓老百姓共同感受國慶的歡樂。
三、高速公路免費(fèi)
隨著人民生活水平的日益提高，私家車已日益普及，人們通常會(huì)利用國慶7天長(zhǎng)假來游覽祖國的大好河山。因此，國家自XX年起，國慶期間的高速公路向私家車免費(fèi)通行。XX年國慶節(jié)假期免費(fèi)通行時(shí)間為10月1日00∶00至10月7日24∶00。
四、國慶閱兵
我國國慶自開國以來共有14次國慶閱兵，除1949年開國大典的閱兵式外，給人印象最深刻的就是1984年、1999年這兩次國慶大閱兵，通過國慶閱兵既可慶祝國慶、揚(yáng)我國威，也向全世界展示了我國強(qiáng)大的國防力量，讓全國人民感受到了強(qiáng)烈的自豪感。
五、天安門升旗儀式
每逢國慶，去天安門廣場(chǎng)看升國旗是無數(shù)人心中的夢(mèng)想。因此，利用國慶長(zhǎng)假去北京游玩的人們，通常會(huì)趕早來到天安門廣場(chǎng)看國旗班的軍人升旗，以表達(dá)對(duì)祖國的無比熱愛，看著五星紅旗徐徐升起，心中的激動(dòng)無以言表。
六、國慶聯(lián)歡會(huì)
國慶前后，各企事業(yè)單位為了慶祝國慶，弘揚(yáng)企業(yè)文化，都會(huì)組織員工開展迎國慶聯(lián)歡會(huì)，用文藝表演的形式來表達(dá)國慶的喜悅。
祝福語：
1、國慶節(jié)的氣息，因?yàn)橐幻鎳旌蛶字г鹿�，瞬間縈繞，舉國同慶，滿滿的都是愛。提前祝國慶快樂，假期愉快。
2、把握時(shí)令，創(chuàng)造時(shí)運(yùn)；成龍成鳳，要有自信；態(tài)度端正，不要賣命；身體要緊，不要生��；好吃好玩，歡度國慶！
3、雖然節(jié)日是短暫的，但是我對(duì)你的祝福是長(zhǎng)久的，雖然快樂不是永恒的，但是我對(duì)你的問候是不變的，國慶快樂，永遠(yuǎn)快樂。
4、在這普天同慶的日子里，送給你我最真摯的祝福，也祝全天下所有的人幸福快樂！也祝愿我們的國家繁榮昌盛！
5、金秋的歲月，豐收的季節(jié)愿我最真摯的笑容伴隨你最美的國慶節(jié)，深深的祝福你，國慶節(jié)快快樂樂事業(yè)輝煌騰達(dá)！
6、愿你國慶假期天天都有好心情，夜夜都做甜蜜夢(mèng)，讓你時(shí)時(shí)有人關(guān)心、處處受人呵護(hù)！美夢(mèng)成真，幸�？鞓�！
7、當(dāng)你看到這條信息的時(shí)候，我正在為你祝福，希望你能夠在這金秋十月度過最開心的節(jié)日，讓一切煩惱都離你遠(yuǎn)去。
8、剛剛送走了美麗的嫦娥，又迎來了祖國的華誕。借此機(jī)會(huì)我呈上對(duì)你衷心的祝福：祝你一切順利，萬事如意！
9、我愿我的祝福是小溪，悄悄地流淌在朋友的心上，綿綿不絕；我愿我的關(guān)懷是楓葉，輕輕地?fù)u著秋日的氣息，吹送朋友們的問候，國慶快樂！
10、你幸福的笑臉還未從中秋節(jié)的喜慶氣氛中平伏下來，國慶節(jié)又來報(bào)喜了！愿這樣喜慶連連的旋律永遠(yuǎn)與你相伴！
11、十一到，紅旗飄，借著微風(fēng)，趁著白云，迎著朝陽，我把祝福飄到你身旁，愿你天天開心生活比蜜甜，祝你事事順利幸福到永遠(yuǎn)！
12、國慶黃金周，給你發(fā)問侯。平時(shí)工作多，乘機(jī)放松喲！出門要當(dāng)心，安全重千金。廢話我說完，豬你好好玩。
13、忙忙之余想想身體，擺擺肩臂彎彎腰膝，打打倒立轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)頸脊，起起仰臥減減肚皮，多多步旅松松心氣。祝你國慶節(jié)玩的開心！
14、心到想到得到，福到運(yùn)到財(cái)?shù)�，國慶節(jié)還沒到，但愿我的祝福第一個(gè)到。提前祝你國慶節(jié)快樂！其他祝福短信都是我安排的！
15、舉國歡慶之際，我衷心祝您：國慶、家慶、普天同慶，官源、財(cái)源、左右逢源，人緣、福緣、緣緣不斷，情愿、心愿、愿愿隨心。
16、祝煩惱隨風(fēng)，刮向天空，快樂成風(fēng)，迎面吹送。道順，人順，事事順，你好，我好，大家好。國慶快樂！
17、生命中的快樂，有誰愿意拒絕，有誰傻傻放棄，幸福其實(shí)就在手心，只要輕輕握緊，生活的陽光此生將如影隨形！祝國慶快樂、假期愉快！
18、讓短信帶上問候乘著翅膀，在無限的擴(kuò)大想像空間，將關(guān)懷友誼化作音符飛揚(yáng)，讓你享受另一番心情的溫馨，給你獻(xiàn)上朋友真誠的祝福：國慶快樂！
19、水在流，魚在游，愛你不需要理由；風(fēng)在吹，雨在下，很想抱你親一下；天有情，地有情，國慶浪漫一下行不行？
20、替你算一掛，今天你在收到我的短信之后，將會(huì)心情爽朗，而且還會(huì)有更多的人給你發(fā)短信，因?yàn)榻裉焓菄鴳c節(jié)。
21、時(shí)間如白駒過隙，一轉(zhuǎn)眼這金秋就攜著國慶的手來到我們中間，為了慶祝國慶的到來，請(qǐng)放松自己，祝你國慶快樂！
22、你是我的巧克力，我是你的朱古力，見到你啊多美麗，想你想到渾身無力。國慶佳節(jié)，盼望與你相聚！
23、國慶節(jié)之際，不想給你太多，只給你五千萬：千萬要快樂，千萬要健康，千萬要平安，千萬要知足，千萬莫忘記我！
24、這一刻，有我最深的思念。讓云捎去滿心的祝福，點(diǎn)綴你甜蜜的夢(mèng)，愿你擁有一個(gè)快樂幸福的國慶假期！
25、過節(jié)不收禮，其實(shí)給點(diǎn)也可以。十塊八塊不嫌棄，十萬八萬過得去。你要真是沒得送，短信一條也可以。國慶快樂！
注意事項(xiàng)1：
一、國慶節(jié)旅游要有周密的旅游計(jì)劃：即事先要制定時(shí)間、路線、膳宿的具體計(jì)劃和帶好導(dǎo)游圖、有關(guān)地圖及車、船時(shí)間表及必需的行裝(衣衫、衛(wèi)生用品等)。
二、國慶旅游外出時(shí)要帶上一些常用藥：因?yàn)閲鴳c節(jié)外出旅行難免會(huì)碰上一些意外情況，如果隨身帶上個(gè)小藥包，做到有備無患。
三、國慶節(jié)旅游警惕上當(dāng)受騙：目前社會(huì)上存在著一小部分偷、詐、搶的壞人，因此，國慶節(jié)旅游時(shí)"萍水相逢"的人，切忌輕易深交，勿泄"機(jī)密"，以防上當(dāng)受騙造成自己經(jīng)濟(jì)、財(cái)物上的損失。
四、注意旅途安全：國慶節(jié)旅游有時(shí)會(huì)經(jīng)過一些危險(xiǎn)區(qū)域景點(diǎn)，如陡坡密林、懸崖蹊徑、急流深洞等，在這些危險(xiǎn)區(qū)域，要盡量結(jié)伴而行，千萬不要獨(dú)自冒險(xiǎn)前往。
五、要愛護(hù)文物古跡：國慶旅游時(shí)旅游者每到一地都應(yīng)自覺愛護(hù)文物古跡和景區(qū)的花草樹木，不任意在景區(qū)、古跡上亂刻亂涂。
六、國慶旅游時(shí)要注意衛(wèi)生與健康：國慶旅游在外，品嘗當(dāng)?shù)孛�、名點(diǎn)，無疑是一種"飲食文化"的享受，但一定要注意飲食飲水衛(wèi)生，切忌暴飲暴食。
七、國慶旅游外出時(shí)要講文明禮貌：任何時(shí)候、任何場(chǎng)合，對(duì)人都要有禮貌，事事謙遜忍讓，自覺遵守公共秩序。
八、國慶節(jié)旅游外出時(shí)要尊重當(dāng)?shù)氐牧?xí)俗：我國是一個(gè)多民族的國家，許多少數(shù)民族有不同的宗教信仰和習(xí)俗忌諱。俗話說："入鄉(xiāng)隨俗"。在進(jìn)入少數(shù)民族聚居區(qū)旅游時(shí)，要尊重他們的傳統(tǒng)習(xí)俗和生活中的禁忌，切不可忽視禮俗或由于行動(dòng)上的不慎而傷害他們的民族自尊心。
注意事項(xiàng)2：
一、飲食篇：飲食衛(wèi)生防中毒
在坐長(zhǎng)途火車、汽車甚至飛機(jī)時(shí)，許多人有隨身攜帶食物的習(xí)慣，其中一些人尤其喜歡攜帶薯片等一些以油炸、膨化食品為主的零食或是各種果汁飲料。對(duì)此，專家提醒大家，若過多攝入這類食物容易影響胃腸道正常消化，導(dǎo)致胃腸道不適或急性胃腸炎。
那么，出行途中究竟攜帶什么食物最合適呢？專家建議，除了飲用水之外，還應(yīng)多吃堿性食物，如海帶、紫菜、豆制品，還有新鮮的蘋果、獼猴桃以及粗糧等富含維生素的食物，因?yàn)檫@些食物可以起到消除疲勞的作用。同時(shí)，充足的水分、維生素不但能應(yīng)對(duì)車廂內(nèi)的干燥，還能提高身體免疫能力，有助于防止便秘等疾病。
旅途中飲食應(yīng)清淡，多吃蔬菜水果，防止便秘。應(yīng)盡量在住地餐廳就餐，自備餐具和水杯，既方便又衛(wèi)生。對(duì)各地風(fēng)味小吃，應(yīng)以品嘗為主，一次不要吃得太多。
外出旅游時(shí)，對(duì)山澗、河渠、湖泊等水源一定要煮沸后再飲用；夏秋季節(jié)野外植物生長(zhǎng)繁茂，慎食自采野菜、野蘑菇等野生植物；嚴(yán)禁食用野外撿拾的死因不明的畜禽、水產(chǎn)品、蘑菇和野菜；享用農(nóng)家樂食品時(shí)，少吃或盡量不吃沒見過的野菜，少要或不要涼菜，吃熱菜要叮囑其燒熟煮透。戶外郊游就餐不便時(shí)，盡量自帶食品和飲用水。
二、防病篇：預(yù)防旅游病
秋季，外出旅游時(shí)莫忘預(yù)防旅游病。登山隨著海拔的增高，氣壓、氣溫及氧氣壓將大大降低，凡患有嚴(yán)重心血管疾病、冠心病、心絞痛、嚴(yán)重高血壓、低血壓、嚴(yán)重心律失常者、急性中耳炎以及懷孕婦女最好不要去高山旅游。
海濱空氣濕度大，氣候陰冷，加上空氣中鈉離子含量較高，患有急性風(fēng)濕病、糖尿病、甲狀腺功能亢進(jìn)、滲出性胸膜炎、心力衰竭者不宜去海邊。旅途中還易出現(xiàn)日照中暑癥、紫外線輻射病等。所以，要合理安排旅游時(shí)間，盡量避免中午時(shí)分外出。秋游勿必帶常用藥。
除此之外，秋季是花粉過敏癥的盛期。有過敏體質(zhì)的人外出時(shí)一定要格外注意，有必要的話應(yīng)該戴上口罩或是絲巾，不要接近可能引發(fā)過敏的鮮花。對(duì)于不明的野花最好不要去采摘，更不要隨意把野花帶回家，或是隨意插在頭發(fā)上。不要選擇有風(fēng)的時(shí)候外出旅游，因?yàn)轱L(fēng)可加速花粉的揉散。
在涼爽的秋天，和朋友一起到風(fēng)景優(yōu)美的郊區(qū)去野營是格外愜意的，但要謹(jǐn)防野外病菌的“侵犯”。郊區(qū)、野外是鼠類、螨類的棲息地，而鼠類和螨類是疾病如“出血熱”病的主要傳染源。因此，旅游者在秋季野炊或野營時(shí)，必須對(duì)活動(dòng)地點(diǎn)周圍的環(huán)境做一些了解。
另外，在野營時(shí)，旅游者要盡可能住在帳篷里，不要打地鋪，或至少讓鋪面高于地面1米，不要靠墻。為防止鼠類污染食品和餐具，對(duì)于剩飯剩菜，必須加熱或蒸煮后食用。一旦有皮膚外傷，應(yīng)及時(shí)涂抹碘酒等進(jìn)行消毒處理。
三、穿衣篇：輕便寬松最適宜
在金風(fēng)送爽，秋色迷人的時(shí)節(jié)，秋游已經(jīng)是一種時(shí)尚。但是，秋游穿衣，除了個(gè)人的愛好外，還要把握以下幾個(gè)原則：
1、輕便實(shí)用。穿著過厚的衣服和帶過重的東西，易給旅游者造成負(fù)擔(dān)。身體出汗后，脫了厚厚的外套怕著涼，不脫又受不了。因此，出門旅游應(yīng)穿帶輕便、實(shí)用的衣物。
2、寬松舒適。旅游應(yīng)挑選寬松舒適的衣服，有些年輕人喜歡穿緊身的衣褲，追求“曲線美”。緊身衣褲不但妨礙關(guān)節(jié)和肢體活動(dòng)，而且會(huì)摩擦皮膚、壓迫皮下組織，有礙血液循環(huán)，也不利于汗液的蒸發(fā)，有損健康。
3、暖色彩。衣服的色彩直接影響到人們的姿態(tài)、情緒等。出門旅游是一件十分愉快的事，如果穿著冷色的衣服，就可能產(chǎn)生刺眼和不協(xié)調(diào)的感覺，所以，出門旅游最好穿著暖色的衣服。鮮艷的服裝色彩，不但可使人與自然景色相輝映，拍出的紀(jì)念照效果也好，還有利于同伴們尋找。
健康提醒：旅游時(shí)，由于人體運(yùn)動(dòng)量的增加，人體內(nèi)分泌量增多，臉上的汗水油脂也就增多，如不及時(shí)擦凈，經(jīng)風(fēng)吹日曬，會(huì)使皮膚發(fā)黑、變粗。因此，要注意保持皮膚的干凈，最好用溫水和護(hù)膚香皂洗臉，忌用堿性過強(qiáng)的肥皂，洗凈皮膚后，再涂抹護(hù)膚霜。
四、備藥篇：出門要帶藥
“十一”黃金周出游度假，不能少了小藥，記得將這些常備藥物要帶好。你可以選擇幾只細(xì)長(zhǎng)圓柱體小藥瓶，瓶?jī)?nèi)盛什么藥品要根據(jù)自己的需要。藥品應(yīng)裝在密封不透氣的小瓶里，余下的空間用棉絨塞滿，以免晃動(dòng)時(shí)發(fā)出聲響。
感冒清熱沖劑、速效傷風(fēng)膠囊，用于感冒、發(fā)熱、頭痛；六神丸，用于急性扁桃體炎、咽炎、嗓子痛；腹瀉用黃連素、藿香正氣軟膠囊、喇叭丸等；上火就用牛黃解毒丸或黃連上清丸；暈車暈船一定要備暈車靈、乘暈寧等；息斯敏，用于風(fēng)疹和花粉過敏等。
其他常備的有：應(yīng)付意外受傷的創(chuàng)可貼；用于應(yīng)付蚊叮蟲咬、頭暈的清涼油；氧氟沙星等滴眼液，用于游泳或泡溫泉之后使用。
五、出行篇：自駕游安全第一
高速交警根據(jù)近年來國慶大假期間的交通流量情況分析，出行的高峰主要集中在大假的第一天上午，返程的高峰則會(huì)出現(xiàn)在6日、7日的下午時(shí)段，大假期間的車流量則會(huì)集中在一些旅游線路，高速公路交通會(huì)特別繁忙，車流量遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于平常。
自駕游首先就是要遵循“安全第一”的原則，高高興興出門，平平安安回家。好路不超速，差路更慢行。尤其是沒有跑過山路的新手，在視線不好的拐彎處，千萬不要越過中線行駛，很多大事故都是山路越線行駛，看不到對(duì)面來車所發(fā)生的。
線路規(guī)劃要合理，盡量選擇一些名氣沒那么大的景點(diǎn)出游，避開高峰人群。但也不要因?yàn)楂C奇而選擇風(fēng)險(xiǎn)大或還沒開放的地點(diǎn)。在規(guī)劃路線時(shí)，多注意通過高速公路信息情報(bào)板、廣播、電視、網(wǎng)站等媒體，關(guān)注出行信息，合理選擇出行時(shí)間；制定一份完備的出游路線，對(duì)每天的食宿安排、行駛里程等做好計(jì)劃。
出發(fā)前多關(guān)注天氣情況。如果在自駕過程中遇上大風(fēng)大雨天氣，最好延緩旅行計(jì)劃。停車時(shí)一定要注意安全，一定要把車停在停車場(chǎng)，不要在路邊亂停放。如果中途需要停車又沒有停車場(chǎng)，最好留人在車上看管財(cái)物。同時(shí)，準(zhǔn)備好衣物、雨具、食品、相關(guān)證件、通訊設(shè)備、常用藥品、個(gè)人用品等必備生活品。
山區(qū)公路的特點(diǎn)是坡長(zhǎng)且陡、路窄彎急、視線受到限制。駕駛時(shí)應(yīng)時(shí)刻注意道路情況，轉(zhuǎn)向時(shí)機(jī)要準(zhǔn)確，換擋動(dòng)作要迅速。在通過一邊靠山、一邊臨崖或河流的傍山險(xiǎn)路時(shí)，應(yīng)保持低速，謹(jǐn)慎駕駛，轉(zhuǎn)彎時(shí)應(yīng)做到減速、鳴笛。
六、運(yùn)動(dòng)篇：注意安全、量力而行
秋季是登山、賞紅葉的好時(shí)節(jié)，在欣賞美景時(shí)一定要注意安全。在自然風(fēng)景區(qū)旅游時(shí)，盡量不要獨(dú)自去人跡罕至或尚未開發(fā)的區(qū)域，以防迷路，釀成事故。需爬山越嶺時(shí)，不要穿皮鞋、高跟鞋，以免扭傷或跌傷。不要為了欣賞一些“不可及”的風(fēng)光而攀登山石、樹木、房屋或涉水。不要隨便進(jìn)入深草叢，以防被野鼠、毒蛇或其他動(dòng)物咬傷。不要食用種類不明的野果、菌類，以防中毒。
秋季旅游尤其是登山時(shí)，要量力而行，有張有弛，在輕松的心態(tài)下登山。必要時(shí)可準(zhǔn)備一根手杖，走山路時(shí)它會(huì)助您一臂之力。爬山體力消耗很大，使人更容易感到饑餓、體乏，因此要帶上含有足夠熱量的零食，如巧克力、去皮的花生等，都可以幫助補(bǔ)充體力。記得帶水，但不需要太多，既解渴又不構(gòu)成旅途累贅最好。
秋天，一些對(duì)人體構(gòu)成威脅的毒蟲、蛇、馬蜂等，往往利用茂密的灌木叢隱蔽起來，當(dāng)人們不慎碰到它們時(shí)，就會(huì)向人攻擊。在野外對(duì)付毒蟲的辦法比較多，比較實(shí)用的是找一根一米左右長(zhǎng)的木棍，以便應(yīng)急用。一旦發(fā)現(xiàn)毒蟲或蛇之類的動(dòng)物后，如果沒有把握將其消滅或趕走，就要立即回避。不要大喊大叫。萬一被襲擊，盡量擠出傷口中的毒液，并迅速去醫(yī)院救治。
最后提醒，看過《天下無賊》的朋友應(yīng)該都會(huì)對(duì)火車上的偷、騙有一定的認(rèn)識(shí)，同樣，在我們的出行旅游過程中，有相當(dāng)一部分人時(shí)時(shí)在惦記著別人口袋里的錢或貴重物品。因此，在旅游過程中“萍水相逢”時(shí)，切忌輕易深交，勿泄“機(jī)密”，以防上當(dāng)受騙，給自己造成經(jīng)濟(jì)、財(cái)物上的損失。
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