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小學(xué)生減少霧霾手抄報
中學(xué)生秋季手抄報資料
霧霾對孩子的傷害
專家表示:霧霾對孩子的危害比對成人更大,從生理結(jié)構(gòu)來說,孩子沒有鼻毛,防御能力弱,霧霾更容易侵入;孩子的個頭比成人 小,離地面更近,更容易吸入霧霾顆粒物;另外,相同體積的顆粒物進(jìn)入孩子身體,擴散開產(chǎn)生的危害比進(jìn)入成人身體要更大。
1、呼吸道感染與肺癌
如果霾被寶寶從呼吸道吸入,就會沉積于寶寶的肺泡之中,沉積肺泡的煙塵被溶解后進(jìn)入血液,損傷血紅蛋白輸送氧的能力,易造成血液中毒。霾中所含有的二氧化硫等主要是刺激呼吸道,危害更大。陰霾嚴(yán)重時,污染物雜質(zhì)可使中樞神經(jīng)發(fā)生病變,當(dāng)寶寶吸入肺部,嚴(yán)重時可導(dǎo)致肺氣腫及肺癌等癥。
2、小兒佝僂病
由于太陽中的紫外線是人體合成維生素D的惟一途徑,紫外線輻射的減弱直接導(dǎo)致寶寶患小兒佝僂病的機率。另外,紫外線是自然界殺滅大氣微生物如細(xì)菌、病毒等的主要武器,灰霾天氣導(dǎo)致近地層紫外線的減弱,易使空氣中的傳染性病菌的活性增強,傳染病增多。
3、情緒不穩(wěn)定
陰霾天會影響寶寶的情緒,因為整天天氣都處于陰霾沉沉,太陽昏黃陰暗,寶寶身體中的松果體會分泌出較多的松果體素,使得甲狀腺素、腎上腺素的濃度相對降低。甲狀腺素、腎上腺素等是喚起細(xì)胞工作的激素,一旦減少,細(xì)胞就會“偷懶”,變得極不活躍,寶寶也就會顯得無精打采。
5招降低霧霾對寶寶的傷害
霧霾天,盡量減少出行
在有霧霾的天氣,原則上應(yīng)該盡量避免出行,尤其是小寶寶,因為他們的呼吸器官還沒有發(fā)育成熟,所以更容易受到霧霾的傷害。特別是霧霾比較嚴(yán)重的天氣,比如PM2.5的指數(shù)已經(jīng)超過300,出去玩耍,弊大于利。患有過敏或者哮喘的小朋友,更要注意。
如果出去散步,盡量選擇能見度相對比較好的時段。
如果有必須出去的情況,最好選擇能見度比較好的時段,此時空氣中的顆粒物會相對較少。
小寶寶最好戴純棉口罩
雖然有研究證明N95口罩對PM2.5的抵御能力明顯高于普通的純棉口罩,但是因為這種口罩密封性非常好,堵住寶寶的口鼻,容易導(dǎo)致寶寶的呼吸不暢。小寶寶還不會表達(dá)自己的不舒服,一旦父母不注意有引起窒息的危險,所以出于安全的考慮,還是建議給6歲以下的小寶寶戴純棉材質(zhì)的口罩。
另外,目前市場上一款新型的兒童專用的防霾鼻罩家長也可以考慮,這種鼻罩在保證高效過濾的同時,呼吸阻力較小,保障孩子暢通呼吸,據(jù)了解這款防霾鼻罩面向3-12歲的兒童,為媽媽們提供了另外一種可能。
開窗也要選擇風(fēng)大的時間
在風(fēng)大的時候,開窗通風(fēng),空氣至少是流動的,停留在室內(nèi)的顆粒物也會少一些。如果是霧霾非常嚴(yán)重的天氣,最好不要開窗。
勤漱口
霧霾可以通過鼻子進(jìn)入人體的呼吸道,也可以通過口腔進(jìn)入人體的消化道,給寶寶用清水勤漱口,可以將口腔中的霧霾顆粒沖刷出去,避免對消化道的傷害。
在室內(nèi)打開加濕器
加濕器能使空氣里的濕度增加,濕度增加以后,空氣中的顆粒物就容易落到地面,而不是懸浮在空中,減少家人和寶寶吸入顆粒物的機會。
如果家中有過敏或者哮喘寶寶,最好安裝空氣凈化器
有過敏或者哮喘的寶寶,對空氣中的顆粒物會更加敏感。如果家里條件允許,建議購置空氣凈化器,它能夠過濾掉空氣中的部分顆粒物,減少寶寶過敏的幾率。
。ㄘ(zé)任編輯:劉麗君)
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