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游泳是一項危險的運動,所以同學們?nèi)ビ斡镜臅r候一定注意安全,下面由yjbys小編為大家搜集的防溺水手抄報內(nèi)容圖片大全,希望能幫助到您!
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【防溺水手抄報內(nèi)容】
游泳時應注意事項
游泳是一項十分有益的活動,同時也存在著危險。要保證安全,應該做到:
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1、游泳需要經(jīng)過體格檢查。患有心臟病、高血壓、肺結(jié)核、中耳炎、皮膚病、嚴重沙眼等以及各種傳染病的人不宜游泳。處在月經(jīng)期的女同學也不宜游泳。
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2、要慎重選擇游泳場所。到江河湖海去游泳,必須先了解水情,水中游暗流、漩渦、淤泥、亂石和水草較多的水域不宜作為游泳的場所。來往船只較多、受到污染和血吸蟲等病流行地區(qū)的水域也不宜游泳。
3、下水前要做準備活動?梢耘芘懿、做做操,活動開身體,還應用少量冷水沖洗一下軀干和四肢,這樣可以使身體盡快適應水溫,避免出現(xiàn)頭暈、心慌、抽筋現(xiàn)象。
4、飽食或者饑餓時,劇烈運動和繁重勞動以后不要游泳。
5、水下情況不明時,不要跳水。
6、發(fā)現(xiàn)有人溺水,不要貿(mào)然下水營救,應大聲呼喚成年人前來相助。
游泳、戲水注意事項
在親近溪流之前一定要預先得到家人的同意,同時要結(jié)伴以便互相照顧。
● 設有「禁止游泳或水深危險」等警告標語之水域處,千萬不可下水戲水。
● 切勿到不明地形的.水域、溪流、河汌、湖泊等游泳、戲水,以免發(fā)生危險。
● 身心情況欠佳時,如疲倦、飽食、饑餓、生病、情緒不好以及酗酒后均不宜戲水。
● 不明溪流地形或水深處均不宜跳水。
● 潛水技術(shù)欠佳者,不可冒然潛入深水,以免生命危險。
● 從事任何水上活動時,均應穿上救生衣,以策安全。
● 不穿著牛仔褲或長褲下水。
● 如果看見有人溺水,要大聲呼救。未熟練救生技術(shù)者,不要妄自赴救。
● 河溪則因山高水急,河溪流速湍急,河底坡度大,經(jīng)常出現(xiàn)暗流漩渦。如果游客不諳水底狀況,貿(mào)然下水或無視偌大水域隱藏的種種危險,恣意弄潮戲水,很可能要付出極大的代價。
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