有關冬至的手抄報

　　冬至，是北半球與陽光接觸時間最短的一天。天氣嚴寒，最少要注重保暖養(yǎng)生，以食補身千百年來一直最受重視。這一日，吃下暖暖的傳統(tǒng)食物，養(yǎng)精蓄銳，以迎接即將到來的新開始。

　　冬至的手抄報

　　1、水餃

　　冬至這天，在北方有吃水餃這一習俗。“十月一，冬至到，家家戶戶吃水餃”，這一習俗是為了紀念醫(yī)圣張仲景而留下的。

　　2、羊肉湯

　　漢代時，漢高祖劉邦在冬至這天吃了樊噲煮的羊肉湯，贊不絕口，從此邊在民間留下了這一習俗。冬至這天，吃羊肉、喝羊湯，也能起到防寒養(yǎng)生的作用。

　　3、糯米飯

　　在南方，冬至這天有著全家一起吃紅豆糯米飯的習俗。紅豆和糯米都有補氣血的功效，冬日里吃可以養(yǎng)生保健。

　　4、糯糕

　　在臺灣，有著冬至用九層糕祭祖的傳統(tǒng)。將糯米粉捏成雞、鴨、豬、牛等動物的樣子，將其蒸之，用來祭祖。

　　蘇州釀酒

　　祛寒暖身

　　在蘇州，歷來有著“冬至如大年”的.說法，會為此精心釀制冬釀酒。在米酒中加入桂花釀造，香氣宜人，喝進肚中更是沁人心脾。

　　潮汕湯圓

　　寓意“團圓”

　　潮汕是一個很傳統(tǒng)的地方，非常重視中國傳統(tǒng)文化的繼承和發(fā)揚，因此冬至對他們來說同樣是一個重要的節(jié)日。冬至這天，他們常常會把它當作團圓節(jié)來過，要和家人一起吃湯圓，寓意“團團圓圓”。

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