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骨科護士實習(xí)總結(jié)

時間:2023-03-19 10:50:11 實習(xí)總結(jié) 我要投稿

骨科護士實習(xí)總結(jié)10篇

  總結(jié)是指對某一階段的工作、學(xué)習(xí)或思想中的經(jīng)驗或情況加以總結(jié)和概括的書面材料,寫總結(jié)有利于我們學(xué)習(xí)和工作能力的提高,讓我們好好寫一份總結(jié)吧。我們該怎么去寫總結(jié)呢?下面是小編為大家收集的骨科護士實習(xí)總結(jié),僅供參考,歡迎大家閱讀。

骨科護士實習(xí)總結(jié)10篇

骨科護士實習(xí)總結(jié)1

  在許多人眼里,我們是天使。有甜美的笑,有溫柔的眼神。有一顆善良的心。但也有少數(shù)人不理解護士這一職業(yè),不了解護理的真正內(nèi)涵。認(rèn)為護士充其量只是高級保姆。所以他們就缺少了一點尊重,缺少了一份理解。

  我不否認(rèn)在護士隊伍中也確實存在有缺乏專業(yè)操守的個別現(xiàn)象。但絕大部分護士是盡職盡責(zé)的。她們在用自己的平凡書寫著自己的故事,營造著屬于自己的美麗。

  記得剛參加工作的時候,我也曾迷茫過,無休止的倒夜班,永遠無法停止的腳步。每天聽到的是病人的呻吟,看見的是一張張痛苦的臉。于是再快樂的心情都會變的沉重,再年輕的容顏都會被磨得蒼老。于是我把自己的滿腔熱情都傾注在我所選擇的職業(yè)上。我以為我的真心付出會得到同樣真誠的回報。但常常遭遇的是誤解和不被理解。于是我差點放棄自己最初的理想。只到幾年后的一天:一個年輕的媽媽帶著自己的孩子與我遇見。她指著我對她的孩子說:“寶貝,知道嗎?你就是被這個從媽媽肚肚取出來的,快謝謝阿姨”。那一刻,我充滿了感動和幸福。因為我一下就明白了我所從事的職業(yè)的內(nèi)涵——我們是在呵護生命!于是,我選擇了繼續(xù)努力。并且我投入了比以前更多的熱情。

  慢慢的,這么多年過去了,早已深深愛上自己的職業(yè),我付出了我全部的熱情,每天都被自己感動著。我為自己擁有這么崇高的職業(yè)而自豪。真的!

  當(dāng)我看見那些患者把生命托付給我的無助的眼神,當(dāng)我看到自己用百倍的努力把一個生命垂危的患者從死亡線上拉回到生命的春天時,面對那些失而復(fù)得的生命,那些來之不易的歡笑,我就會感到欣慰,我就會感到無憾,我更會感到無悔!疤焓埂笔莻髡f中神仙的使者,是幸福和溫暖的象征。我們的職業(yè)被譽為“白衣天使”,是人們對護士形象美和內(nèi)在美的深情贊譽。一襲飄然白衣,是一顆純潔的心靈;一頂別致的燕尾帽,是一項守護生命的重任。無數(shù)個陽光燦爛的早晨,我們傾聽治療碗盤的協(xié)奏曲;無數(shù)個不眠不休的夜晚,我們感受生存和死亡的交響樂章。

  我們的工作不驚天動地,但是我們是春天的滴滴細雨,讓生命的原野再現(xiàn)新綠;似深秋的一片紅葉悄然飄落,天使的青春融為患者康復(fù)的笑靨;寒冬一枝枝臘梅,陣陣幽香帶給人生的希冀。我們將會繼續(xù)與病人的生命同行,讓病人因我們的護理而減少痛苦,因我們的健康指導(dǎo)而有所收獲,因我們的安慰而樹立信心。

  在骨科,非常感謝科護士長對我的循循教導(dǎo),充分讓我感受到臨床工作與人交往的重要性,溝通的技巧并非與生俱來的,而是人文知識的豐富及臨床經(jīng)驗積累的結(jié)果。讓我漸漸明白“我們的工作不是職業(yè),而是事業(yè)”,使我在今后工作中不管遇到什么問題,都能保持著一份積極向上的'心。

  骨科是一個非常團結(jié)的科室團隊,不僅體現(xiàn)在同事間親如一家,對病人的關(guān)懷勝似親人。護士長非常重視對病人的心理護理、健康教育、規(guī)范化服務(wù),密切護患關(guān)系,增加病人對護理工作的滿意率,這對護士的知識結(jié)構(gòu)和綜合能力是一個考驗和鍛煉的機會,提升護士在病人康復(fù)過程中所起的作用,增強護士的自我價值感和學(xué)習(xí)知識的積極性!拔覀児强泼總人的分工不同,但目的都是為了骨科這個家的發(fā)展,讓病人更好更快的康復(fù),提高他們的生活質(zhì)量,維護社會的和諧與發(fā)展。

  今天,面對又一輪全新的醫(yī)療護理改革,需要我們每一個醫(yī)務(wù)工作者保持良好的精神狀態(tài),展示嶄新的精神面貌,需要我們每一位醫(yī)務(wù)工作者發(fā)揚以院為家的高尚情懷,需要我們每一位醫(yī)務(wù)工作者緊跟時代勇于創(chuàng)新。

  我們醫(yī)務(wù)人員肩負救死扶傷的重任,承載著國家、社會、人民的重托,懸壺濟世。因此我作為一名醫(yī)務(wù)工作者我感到無比的光榮,這將永遠鼓勵著我在這條路上無怨無悔地走下去,以院為家是我一生無悔的選擇。

  讓我們用勤勞的雙手去裝扮醫(yī)院,把追求的信念放在醫(yī)院,把滿腔的激情奉獻給醫(yī)院,把愛心播撒到每一位患者的心里。

  一晃眼,走進xxx市一醫(yī)院,來到骨科成為一名救死扶傷的護士已經(jīng)半年了。自畢業(yè)以來,我一直以嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度和積極的熱情投身于學(xué)習(xí)和工作中,有成功的喜悅,也有失敗的辛酸。接觸到臨床后,發(fā)現(xiàn),自己不僅要有扎實的理論,熟練的臨床操作,良好的職業(yè)道德,還必須培養(yǎng)自己的耐心和愛心等等。六個月的使用期即將結(jié)束,但我對自己的要求會更加嚴(yán)格,特自我鑒定

  在思想上,有很強的上進心,勇于批評與自我批評,樹立了正確的人生觀和價值觀。能嚴(yán)格遵守醫(yī)院的各項規(guī)章制度的,積極參加醫(yī)院和科室組織的各項活動并能尊敬領(lǐng)導(dǎo),團結(jié)同事。

  在學(xué)習(xí)上,嚴(yán)格要求自己,憑著自己對成為一名優(yōu)秀白衣天使的目標(biāo)和知識的強烈追求,刻苦鉆研,勤奮好學(xué),態(tài)度端正,目標(biāo)明確,基本上掌握了一些專業(yè)知識和操作技能,熟練的掌握了專科知識和各項?谱o理操作,作到了理論聯(lián)系實際。除了專業(yè)知識的學(xué)習(xí)外,還注意各方面知識的擴展,廣泛的涉獵其他學(xué)科的知識,從而提高了自身的思想文化素質(zhì)。

  在工作上,我積極配合上級領(lǐng)導(dǎo)和同事,正確執(zhí)行醫(yī)囑及各項護理技術(shù)操作規(guī)程,做好基礎(chǔ)護理,嚴(yán)格執(zhí)行無菌操作和三查七對制度。發(fā)現(xiàn)問題,及時上報,及時解決。在工作中能理論聯(lián)系實際,遇到不懂的問題能及時向護士長及年資深的老師請教,努力提高自身的業(yè)務(wù)水平。對待患者能文明禮貌的服務(wù),做到舉止文明、態(tài)度和藹,急病人所急,想病人所想。積極與患者溝通,及時了解他們的心理動態(tài),以便讓患者接受更好的治療,并做好健康宣教。

  時間這么快,轉(zhuǎn)眼間已經(jīng)實習(xí)了五個月。在這五個月里,痛苦與快樂并存,而最大的痛苦,莫過于身體上的勞累——在創(chuàng)傷骨科的手術(shù)中,有很多是四肢的骨折,而在四肢骨折中,下肢的骨折尤其多見。骨折按照不同的角度有不同的分類,按照骨折部位是否有骨折斷端暴露于外界,而將骨折分為閉合骨折和開放骨折,其中開放骨折必須進行手術(shù)復(fù)位,而閉合骨折可根據(jù)手法復(fù)位的情況,及病情嚴(yán)重程度決定是否需要切開復(fù)位。

  我所面對的或多或少都是肢體或心理上有殘疾的患者,所以作為一名治療師應(yīng)有做夠的愛心去關(guān)愛他們,了解他們的內(nèi)心世界,只有這樣我和患者之間才能很快的架起溝通的橋梁,才能使我的治療在輕松愉快的環(huán)境下進行。而像腦外傷、腦血管意外、腦癱患者的康復(fù)效果往往比較很慢的,所以治療師要做到自己心中有數(shù),不能心急,且在在這個過程中,還要耐心的和患者溝通,說明情況。

  我在老師指導(dǎo)下進行各項操作。掌握骨科的術(shù)前術(shù)后的護理知識,以及石膏托外固定、牽引患者護理措施,髖、膝關(guān)節(jié)置換的康復(fù)知識,骨科手術(shù)知識。顱骨牽引患者、脊柱骨折患者翻身方法,現(xiàn)場示范,并要求我一同參與癱瘓患者的功能鍛煉以及骨科疾病的健康教育等。

  細節(jié)決定成敗,記得在一次給患者做治療的過程中,我因為一個細節(jié)沒有注意,而使本來很有意義的動作變得毫無意義。老師看到后幫我指出,后來我才意識到,原來每個動作都有要注意的細節(jié),而萬一你忽略了這個細節(jié),只會使你所做的動作變得毫無意義,也會使患者的治療周期變得越來越長,從而使你的整個治療變得失敗。所以經(jīng)過實踐,我才深深體會到其中的含義。

  我感覺自己的目標(biāo)更加明確了,動力更足了。我相信,只要通過我的努力,我會做得更好,幫助更多的患者。

  我叫XXX,08年畢業(yè)于XX護理學(xué)院,自從08年畢業(yè)后到達市二醫(yī)院骨科以來工作踏實肯干,專業(yè)理論扎實,技術(shù)熟練,服務(wù)態(tài)度好,受到醫(yī)護患的一致好評,骨科護士自我鑒定。

  特別是在代理護士長期間,能夠嚴(yán)格要求自己,狠抓規(guī)章制度落實,嚴(yán)格三查七對,杜絕了醫(yī)療事故及糾紛的發(fā)生,較好的完成了護理部交給的任務(wù)。還有在5.12大地震以來,曾分批次地接受大地震傷員的療養(yǎng)工作,熱心的舉動,激勵樂觀的生活態(tài)度讓傷員能夠盡快地走出悲痛,重新站立起來。并且讓他們對廣西有了很強烈的歸屬感,拉近了民族之間的感情。在春節(jié)期間科室人員緊、班次重的情況下,放棄休息,主動承擔(dān)了大量工作任務(wù),保證了節(jié)日期間護理工作的安全。護士長命令下達后,很快適應(yīng)了角色的轉(zhuǎn)變,管理工作抓的有條不紊,使骨科工作秩序、服務(wù)態(tài)度、病室環(huán)境有了較大提高,病人對護理服務(wù)質(zhì)量滿意率達到了100%。

  在這一年來,我關(guān)心、愛護、體貼每一位病人,做到了作風(fēng)民主,寬宏待人,提高了護理隊伍的向心力、凝聚力,激發(fā)了人員的服務(wù)熱情,使骨科護理工作蒸蒸日上。

  護理工作特別鍛煉人的耐心和心理素質(zhì),用心去做,使個人的綜合素質(zhì)都可上一個臺階。面對病人因病痛的折磨而痛苦萬分,看到他們的家人因你的護理工作做的好而對你萬分感謝,這時你的心里總有一分安慰和收獲的喜悅。盡管我的實習(xí)工作六個月左右,但卻成為了人生最寶貴的財富。以下就是我制定的護理專業(yè)實習(xí)自我鑒定。

  護理工作實習(xí)的半年多的時間里,在帶教老師的悉心指導(dǎo)與耐心帶教下,認(rèn)真學(xué)習(xí)《醫(yī)療事故處理條例》及其法律法規(guī),并積極參加醫(yī)院組織的醫(yī)療事故護理條例培訓(xùn),多次參加護理人員學(xué)習(xí),通過學(xué)習(xí)使我意識到,法律制度日益完善,人民群眾法制觀念不斷增強,依法辦事、依法維護自身的合法權(quán)益已成為人們的共識,現(xiàn)代護理質(zhì)量觀念是全方位、全過程的讓病人滿意,這是人們對醫(yī)療護理服務(wù)提出更高、更新的需求,因而豐富法律知識,增強安全保護意識,并且可以使護理人員懂法、用法、依法減少醫(yī)療事故的發(fā)生。理論水平與實踐水平有了一定提高。在實習(xí)過程中,本人嚴(yán)格遵守醫(yī)院規(guī)章制度,認(rèn)真履行實習(xí)護士職責(zé),嚴(yán)格要求自己,尊敬師長,團結(jié)同學(xué),關(guān)心病人,不遲到,不早退,踏實工作,努力做到護理工作規(guī)范化,技能服務(wù)優(yōu)質(zhì)化,基礎(chǔ)護理靈活化,愛心活動經(jīng);瑢⒗碚撆c實踐相結(jié)合,并做到理論學(xué)習(xí)有,有重點,護理工作有措施,有記錄,實習(xí)期間,始終以”愛心,細心,耐心”為基本,努力做到”眼勤,手勤,腳勤,嘴勤”,想病人之所想,急病人之所急,全心全意為患都提供優(yōu)質(zhì)服務(wù),樹立了良好的醫(yī)德醫(yī)風(fēng)。在各科室的實習(xí)工作中,能規(guī)范書寫各類護理文書,及時完成交接班記錄,并做好病人出入院評估護理和健康宣教,能做好各科常見病,多發(fā)病的護理工作,認(rèn)真執(zhí)行無菌操作規(guī)程,能做好術(shù)前準(zhǔn)備指導(dǎo),并完成術(shù)中,術(shù)后護理及觀察,在工作中,發(fā)現(xiàn)問題能認(rèn)真分析,及時解決,能熟練進行內(nèi),外,婦兒及重癥監(jiān)護等各項護理操作,嚴(yán)格執(zhí)行三查七對,同時,本人積極參加各類病例討論和學(xué)術(shù)講座,不斷豐富自己的業(yè)務(wù)知識,通過學(xué)習(xí),對整體護理技術(shù)與病房管理知識有了更全面的認(rèn)識和了解,期間我對自己的工作做出了護士自我鑒定。

  以上是我的實習(xí)。通過半年多的實習(xí),本人理論水平和實踐水平都有所提高,在今后的工作中,本人將繼續(xù)努力,牢記護士職責(zé),不斷加強思想學(xué)習(xí)與業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),全面提高自身綜合水平,為患者提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)

骨科護士實習(xí)總結(jié)2

  離開學(xué)校踏入醫(yī)院實習(xí)以來,我在學(xué)習(xí)、工作、生活、思想上成熟了很多。在實習(xí)期間,讓我感覺到有很多學(xué)不完的醫(yī)學(xué)知識。

  雖然在校時自我認(rèn)為自己的理論知識學(xué)得很扎實,但是來到醫(yī)院實習(xí)后才發(fā)現(xiàn)自己學(xué)到那點“雞毛蒜皮”的知識遠遠不足。這不得不迫使我重溫每科的理論知識。

  在工作上讓我體會了醫(yī)學(xué)上的緊急性、危險性、服務(wù)性和技術(shù)性。學(xué)會了五心:關(guān)心、耐心、愛心、同情心、責(zé)任心,也明白了我們醫(yī)務(wù)人員的一言一行對病人的重要性。所以我們在技術(shù)上更應(yīng)該做到精益求精,一絲不茍。

  手術(shù)室里的無菌觀念的要求是很嚴(yán)格的,而且手術(shù)室里的護士又是極其嚴(yán)格的,稍有不遵守?zé)o菌規(guī)范的動作就會立刻招致她們的不滿,很多實習(xí)醫(yī)生因此挨過不少罵,而我則因為在模擬手術(shù)室和見習(xí)時受過嚴(yán)格的訓(xùn)練,所以在手術(shù)室里極少看過她們的臉色,并且基于我的表現(xiàn)很專業(yè),她們不知不覺中已經(jīng)不再把我當(dāng)成一個學(xué)生,而是當(dāng)成一個標(biāo)準(zhǔn)的手術(shù)醫(yī)生來對待。

  我的優(yōu)秀表現(xiàn)自然也讓我們手術(shù)小組的李正維教授看在眼里,所以他對我也特別放心,有些活也放心讓我去做。最讓我興奮的.是一次股骨干手術(shù),他主刀,一共上臺了5個人,他,他手下的住院醫(yī)生,進修醫(yī)生,還有一個他的研究生,還有我,論資排輩我最小,但就在這臺手術(shù)上,我完成了自己首次表演。當(dāng)時的情況是,骨折部位已切開,骨折對位良好,李教授將鋼板架好,當(dāng)他打完第一個骨釘之后,對我說,小楊,來,你來打。我當(dāng)時很興奮。在那三個大夫羨慕的目光的注視下,我手持電鉆,穩(wěn)穩(wěn)的將鉆頭打進股骨內(nèi),隨后用鋼釘固定,手法很好,教授很滿意的點了點頭。這對我是極大的鼓勵。手術(shù)后在更衣室里,李正維教授表示,希望我做一名骨科醫(yī)生。得到這位全國知名骨科專家的期望與鼓勵,我感覺自己的目標(biāo)更加明確了,動力更足了。我相信,我不會辜負他的期望的!

  在生活上讓我學(xué)到了很強的獨立性,衣、食、住、行全都由自己解決,這對于一個剛離開家庭,離開學(xué)校集體生活的女孩來說是一件非常困難的事情。但我還是很堅強,慢慢的適應(yīng)過來,而且跟同學(xué)們及其他學(xué)校的實習(xí)生相處很好。

  在思想上逐漸成熟了很多,不像以前調(diào)皮、任性、粗心,F(xiàn)在我們已經(jīng)是個懂事、勤奮、寬容、細心而且會為別人著想,急病人所急、想病人所想,為自己未來事業(yè)而努力學(xué)習(xí)、工作。

  在內(nèi)科我遵紀(jì)守法,遵守醫(yī)院及醫(yī)院各科室的各項規(guī)章制度,尊敬師長,團結(jié)同學(xué),嚴(yán)格要求自己,努力做到不遲到、不早退、不無故曠工及擅自離開工作崗位。對待病人和藹可親,態(tài)度良好,努力將所學(xué)理論知識和基本技能應(yīng)用于實踐。在此過程中我不斷總結(jié)學(xué)習(xí)方法和臨床經(jīng)驗,盡力提高獨立思考、獨立解決問題、獨立工作的能力,不斷培養(yǎng)自己全心全意為人民服務(wù)的崇高思想和良好的職業(yè)道德。

  在內(nèi)科實習(xí)我嚴(yán)格遵守醫(yī)院規(guī)章制度。認(rèn)真履行實習(xí)護士職責(zé),嚴(yán)格要求自己,尊敬師長,團結(jié)同學(xué),關(guān)心病人,不遲到,不早退,勤奮學(xué)習(xí),以身作則,積極進取。通過這二個月的認(rèn)真工作,我學(xué)到了許多在課堂上不曾懂得的東西。在實習(xí)的日子中,我了解到收治病人的一般過程:如測量生命體征;詢問病人病史、過敏史等,認(rèn)真寫好護理記錄,同時觀察病人的病容,配合老師的指導(dǎo),了解抗生素對各種消化系統(tǒng)的基本應(yīng)用。同時,我也了解了胸腹部穿刺的一般過程,以及嚴(yán)格的無菌操作。通過這段時間的實習(xí),我明白了作為一名護士身上應(yīng)有的職責(zé),無論何時,應(yīng)把病人放在第一,詠最好的態(tài)度和最負責(zé)的行動去關(guān)心病人疾苦。在以后的實習(xí)中,我一定會努力學(xué)習(xí)更多知識。

骨科護士實習(xí)總結(jié)3

  我在骨科實習(xí)的這段時間里,不僅在基本的護理操作能力得到提升,如靜脈注射、肌肉注射、皮下注射、導(dǎo)尿,臥床病人更單和床上洗頭操作。還學(xué)到了幾種骨科的?撇僮鳎缟駸糁委焹x,骨折治療儀的使用,牽引口的換藥的方法,以及?评碚撝R,包括骨折,腰椎間盤突出癥,膝、髖關(guān)節(jié)置換術(shù),牽引病人,打石膏病人以及頸椎病人等相關(guān)疾病知識和護理方法,還有過床板的使用等等。

  骨科的知識很具有?菩裕热缭隗w查方面,如腰椎間盤突出癥,我們通過病人四肢的感覺和肌力來大概判斷病人的哪幾個椎體出現(xiàn)損傷。又如寰樞關(guān)節(jié)半脫位,我們通過比較面部的感覺和肢體的感覺來判斷第一第二頸椎之間的關(guān)節(jié)損傷有無對四肢體造成損害。其中讓我印象最深刻的是全髖關(guān)節(jié)置換術(shù),特別是術(shù)后的病人,我們通過用皮尺比較兩腿的'長度來判斷有無假體脫位。

  在這段時間里,我發(fā)現(xiàn)自己還有很多的不足,如查房的能力,在體查方面做得不到位,還有給病人做宣教這方面還有些欠缺,可以說就是溝通方面欠缺?傮w來說,理論知識還不夠扎實,所以我需要不斷地從書上汲取知識,希望可以做到靈活地應(yīng)用到臨床上。

  在這里,我還要謝謝教給我很多臨床知識的老師們,是因為有你們的教導(dǎo),我才不斷從臨床中學(xué)到知識,還發(fā)現(xiàn)自己很多的不足。和你們一起工作的時間很難忘,真的非常感謝。

骨科護士實習(xí)總結(jié)4

  在骨科的實習(xí)即將結(jié)束,在這一個多月的實習(xí)期間,我遵紀(jì)守法,遵守醫(yī)院及醫(yī)院各科室的各項規(guī)章制度,尊敬師長,嚴(yán)格要求自己,努力做到不遲到、不早退、不無故曠工及擅自離開工作崗位。對待病人態(tài)度良好,努力將所學(xué)理論知識和基本技能應(yīng)用于實踐。

  轉(zhuǎn)眼間實習(xí)一個多月了,時光飛逝,回首這一個多月的實習(xí)生活,我學(xué)到很多感觸很多;叵肫饘嵙(xí)的第一天剛進入病房,總有一種茫然的感覺,對于護理的工作處于比較陌生的狀態(tài),也對于自己在這樣的新環(huán)境中能夠做的事還是沒有一種成型的概念,慶幸的是我們有老師為我們介紹病房結(jié)構(gòu),介紹各班工作,帶教老師們的豐富經(jīng)驗,讓我們可以較快地適應(yīng)醫(yī)院各科護理工作和環(huán)境。

  XX是我實習(xí)的第一個科室,它是由骨科、脊柱科與燒傷整形科組成的。剛得知將會來到這個科室的時候,我的心情是緊張而又期待的,入科第一天,護士長帶我們了解了醫(yī)院的環(huán)境與布局,我們的科室是在住院部的八樓,進入科室,培訓(xùn)了一個星期,使我深深得感受到自己的茫然與無知,雖然培訓(xùn)的只是基本操作,可是我們卻做得亂七八糟,雖然學(xué)校里面有學(xué),可是不大一樣,時代一直在進步,知識一直在更新,我們向我們的總帶教老師黃老師學(xué)習(xí)得更加完善。更加規(guī)范,更加嚴(yán)格遵守三查八對。遵守?zé)o菌觀念及無菌操作,老師還特別強調(diào)了要人文關(guān)懷,多于患者多多溝通,多了解她的病情及其它信息,使患者信任并且積極配合你的工作,也可以使護患關(guān)系得到些改善。

  骨科,占了總?cè)藬?shù)的一大半,大多是骨折,老年人最常見的事股骨頸骨折,皮膚牽引是老年人中做的比較多的,目的只要是關(guān)節(jié)制動,緩解疼痛,糾正嵌插骨骨折或者其它比較穩(wěn)定性的骨折,也可防止它不會損傷到神經(jīng)與血管等,也可作手術(shù),手術(shù)的患者手術(shù)前要進食禁飲12h,術(shù)后去枕平臥,遵醫(yī)囑給予心電監(jiān)護吸氧及藥物治療,術(shù)后護理和病人的隨時觀察尿管,引流管是偶通暢,心理與飲食護理也很重要。對于臥床病人,我們也必須隨時為患者翻身,防止壓瘡的`發(fā)生,觀察四感覺運動及肢末梢血運,脊柱科,最多見的,大概指的就是腰椎鍵盤突出,肩周炎,這些疾病非常常見,大多都是慢性的,長期性的。

  整形科,里面的病人最多見得是燙傷,燒傷,硫酸潑傷等,醫(yī)生根據(jù)患者的燒傷面積也分為了三個期:輕度(<9%)中度(10%10~29%)重度(30百分之~49%),燒傷病人飲食,需要吃些高蛋白高熱量高維生素的飲食,蔬菜水果、魚湯,瘦肉、米飯等食物。

  現(xiàn)在寫護理文書都是在電腦上書寫,體溫單,畫起來看起來都簡單明了,老師們也是在電腦上查對醫(yī)囑,然后打印接著遵醫(yī)囑執(zhí)行,一些常用藥也能說出其作用與用法。

  我在科室里面跟了三個老師,黃老師,朱老師以及劉老師,她們都是各個方面都非常優(yōu)秀的XX老師,扎實的基礎(chǔ)知識以及熟練的技術(shù)操作,更是積累的豐富的臨床經(jīng)驗,原本茫然與無知的我,經(jīng)過老師們的教導(dǎo),現(xiàn)在滿載而歸,感謝所有的帶教老師對我們的辛勤教導(dǎo),讓我們在踏上崗位之前擁有了如此良好的實踐機會,臨床的實習(xí)是對理論學(xué)習(xí)階段的鞏固與加強,也是對護理技能操作的培養(yǎng)和鍛煉,同時也是我們就業(yè)崗前的最佳訓(xùn)練,盡管這段時間很短,但對我們每個人都很重要。

  我現(xiàn)在學(xué)到的理解到的知識還很少,我會繼續(xù)努力去學(xué)習(xí),去積累,利用這有限的時間,學(xué)到更多的東西,我會努力成為一名優(yōu)秀的醫(yī)務(wù)人員。

骨科護士實習(xí)總結(jié)5

  假如說護理是一個個天使,那么,我以為那皎白的左面羽翼上承當(dāng)?shù)氖菒坌暮驼鎿矗疫呌鹨砩铣挟?dāng)?shù)氖峭液拓暙I。在我的腦海中,護理是因為得到天主的信賴,才會把一個人的生命托付給你。八月份在骨科實習(xí)的這段日子,領(lǐng)會更為深入。

  住在骨科的患者來住院的時分都很匆忙,咱們要在最短的時間里了解患者、記住患者,也只要如此,作業(yè)起來才會稱心如意。許多時分,患者因車禍、跌傷,來的時分都滿身是血,一起也在苦楚中折磨著。這時,假如你不慌不忙地、細聲慢語地跟他們告知著,他們必定會友感。咱們首要的是緩解患者的苦楚,狀況患者生理上、安全上的需求,當(dāng)然這就意味著咱們必須有厚實可靠的根底常識,只要這樣,面臨緊迫患者時咱們才會有條有理地完結(jié)自己的任務(wù)。

  在科學(xué)不斷進步的現(xiàn)代社會,醫(yī)學(xué)也一日千里,有許多先進的技術(shù)日趨老練,被廣泛應(yīng)用于臨床。假如咱們不持續(xù)極力學(xué)習(xí),那就會掉隊啦!譬如說,斷肢再植,在沒實習(xí)前,課本上就僅僅概述它是經(jīng)過什么原理能夠完結(jié),而咱們也僅僅被迫的承受,乃至還質(zhì)疑過,可是無法實踐證明呀!現(xiàn)在臨床實習(xí)了,有時機實踐了,就像骨科的39床那個女孩,才20歲,手指就被機器壓斷了,盡管醫(yī)師給她手指接上了,可是沒有護理的悉心照料必定不可,手術(shù)完畢后的`24小時內(nèi),護理每隔半小時,有時乃至15分鐘就去給她做放血實驗,避免她的手指血流受阻。就算是巨細夜班也不仍舊,毫不大意。這些不充分表現(xiàn)了一種白衣天使的責(zé)任與愛心嗎!

  當(dāng)然,也遇到了不少波折。咱們的作業(yè),是天使的作業(yè)?墒亲o理作業(yè)更需求堅持與忍受,每天每夜,護理的作業(yè)都很繁忙,很辛苦,不停地在病房中絡(luò)繹,偶然還會遇到不太講道理的患者,這樣護理的作業(yè)就更難進行了。可是,我以為這是在苦和累中描繪崇高、鑄造光輝。每逢我面臨那些合浦還珠的生命、來之不易的歡笑,我就會感到欣喜,感到無悔。

  總而言之,在骨科的這個月,我學(xué)會了許多,也唇亡齒寒了許多,知道了手術(shù)前后的患者的護理作業(yè)該怎么進行,學(xué)會不同班次的作業(yè)內(nèi)容,更堅決了:咱們與醫(yī)師是實實在在的合作伙伴,少了誰都不能夠;更應(yīng)學(xué)會處理臨床護理突發(fā)事件。實習(xí)日子雖很嚴(yán)重,但我信任我會堅持,會極力用自己的大街編寫白衣天使的舉辦音符

骨科護士實習(xí)總結(jié)6

  在20xx的金秋時節(jié),我懷著憧憬來到流溪河的明珠—在xx工傷康復(fù)醫(yī)院實習(xí)。剛進入這片熱土,醫(yī)院工作人員的熱情,實習(xí)小酷老師年輕卻成熟的專業(yè)技能,病人的評價和感受,讓我很快融入到這個溫暖的家庭,讓我對她付出了無限的敬意。我深深的知道自己為什么來這里,來了該怎么辦?你應(yīng)該在完成后練習(xí)。什么很酷?想了想該怎么辦?經(jīng)過近八個月的學(xué)習(xí)和老師的指導(dǎo),我具備了進入社會的基本條件。以下是我的經(jīng)歷。

  1、重視實習(xí)“方法”學(xué)習(xí)。工傷康復(fù)醫(yī)院以成人康復(fù)為主,分為骨科康復(fù)、神經(jīng)康復(fù)和燒傷康復(fù)三個部分。由于我在護理實踐中的實踐經(jīng)驗,我可以充分展示和關(guān)注基本技能訓(xùn)練,找出同一疾病不同病歷的共同點(例如脊髓損傷和偏癱患者就是很好的例子),并可以應(yīng)用外科醫(yī)生的特殊學(xué)習(xí)方法,針對一種疾病,從康復(fù)評估、治療到評估,系統(tǒng)地結(jié)合基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)、臨床醫(yī)學(xué)和康復(fù)骨科護理實踐,勤于提問和推論,也可以寫實習(xí)日記和科室。山東省立醫(yī)院血管外科治療師一對一培訓(xùn),給了我一個在學(xué)習(xí)中工作,在工作中進步的小爽護理實踐。醫(yī)院圖書館的專業(yè)圖書資料為我提供了腦外科的好去處,也是我在北京天壇醫(yī)院求知的平臺,同時我也要充分利用資源,學(xué)會善于把握。

  2、具備康復(fù)治療師應(yīng)該具備的素質(zhì)。病人經(jīng)常問我:“你們康復(fù)醫(yī)生和臨床醫(yī)生真的不一樣。每天幫我們手腳不累嗎?”我對他們笑了笑,心想:我們和臨床醫(yī)生的目標(biāo)是一樣的。愛因斯坦說過:“愛是最好的老師。這在醫(yī)院的.康復(fù)治療師身上體現(xiàn)得很好。所以,首先是熱愛自己的專業(yè)。每次康復(fù)科的專業(yè)學(xué)習(xí)都是滿滿的,治療師的提問和講課都表現(xiàn)出他虛心的學(xué)習(xí)態(tài)度,嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ髯黠L(fēng),科學(xué)的求真態(tài)度。值得學(xué)習(xí)和做。8個月,我沒看到有什么治療師來晚了,走早了。他們一個個認(rèn)真對待患者,也給我們講知識,充分體現(xiàn)了他們吃苦的勇氣和良好的思想素質(zhì)。

  3、學(xué)習(xí)解決問題的能力。在實習(xí)中,我們有實習(xí)生和醫(yī)生的雙重身份。醫(yī)院患者的現(xiàn)狀和預(yù)后大多較差,尤其是脊髓損傷、hi、cva和燒傷患者,他們都存在心理問題。醫(yī)院的病人絕大多數(shù)是中青年人,他們會把我們當(dāng)好朋友,發(fā)自內(nèi)心的說話。面對這些患者,我們需要知道我們在哪里,你會怎么回答他,他以后會怎么想,會給他帶來什么樣的問題,好的還是壞的?但是值得思考,說話要負責(zé)任。這就是當(dāng)醫(yī)生的原則。所以在老師的指導(dǎo)下,結(jié)合自己的親身經(jīng)歷,一定要學(xué)會善于觀察美,學(xué)會與患者溝通的能力,學(xué)會應(yīng)對突發(fā)事故或情況的能力,學(xué)會邏輯思維的能力。我們應(yīng)該多了解一些這方面的知識,法律法規(guī)等。比如工傷患者要咨詢工傷、認(rèn)知、賠償。說明要學(xué)會正確處理醫(yī)患關(guān)系,讓患者得到最大的康復(fù)。

  4、敢于嘗試,敢于創(chuàng)新。工傷康復(fù)醫(yī)院是中國第一家專業(yè)康復(fù)醫(yī)院,這是一個大膽的嘗試和成功。這就像是在我們的工作中創(chuàng)新,試圖用新的方法治療病人。當(dāng)然,這是經(jīng)驗積累和理論過關(guān)的結(jié)果。這種方法對患者沒有副作用和負面影響。年輕人正處于創(chuàng)業(yè)和學(xué)習(xí)能力的巔峰。本人要特別注重專業(yè)基本功,理論聯(lián)系實際,結(jié)合現(xiàn)狀,提高科研能力和技術(shù)水平。

  在為期四周的骨科學(xué)習(xí)中,在教學(xué)老師的指導(dǎo)下,在其他老師和護士的幫助下,理論和實踐可以很好地聯(lián)系起來。在老師的悉心指導(dǎo)下,老師學(xué)會了看x光片、CT片、MRI片。同時老師還教了如何基本判斷常見的骨折部位、骨折類型、骨折愈合情況、關(guān)節(jié)情況。并且每天早上陪同主任和老師查房的時候,理論知識進一步鞏固和拓展,同時形成了思考總結(jié)的普遍習(xí)慣,為以后更好的去其他科室學(xué)習(xí)創(chuàng)造了條件。

  在這四個星期里,每天早上都要更換病人。熟悉換藥的操作方法,嚴(yán)格掌握換藥的步驟和注意事項,加強術(shù)中無菌觀念,基本判斷傷口是否感染或愈合,掌握各部位手術(shù)縫合的取出時間和注意事項。

  換藥的目的:盡快檢查傷口,清除傷口分泌物和壞死組織,通暢引流,控制感染,促進傷口愈合。

  換藥注意事項:

  1.嚴(yán)格遵守?zé)o菌手術(shù)技術(shù)。如果包扎者接觸了傷口的繃帶和敷料,他們不應(yīng)再接觸包扎車或無菌包扎碗。需要東西的時候,可以由護士供給,也可以洗手后服用。各種無菌棉球和無菌敷料從容器中取出后,不得放回原容器中。

  2.梳妝臺要換干凈的傷口,比如縫針,然后換感染的傷口,最后換感染嚴(yán)重的傷口的敷料。

  3.要注意清除傷口內(nèi)的異物,如線頭、枯骨、彈片、腐肉等。,并檢查排水材料的數(shù)量是否正確。

  4.穿衣要輕柔,保護健康組織。

  5.每次換藥后,所有器具必須放回指定位置,只有仔細清潔雙手后,才能給另一名患者換藥。

  手術(shù)后拆線的指征:

  1.無菌手術(shù)切口

  2.局部和全身無異常表現(xiàn)

  3.該拆線了

  4.傷口愈合良好

  5.有明顯感染如紅、腫、熱、痛傷口的患者應(yīng)提前切除

  術(shù)后拆線禁忌癥:

  1 .患有嚴(yán)重貧血、消瘦和輕度惡病質(zhì)的人。

  2.嚴(yán)重失水或電解質(zhì)紊亂

  3.老年病人和嬰兒

  4.當(dāng)咳嗽得不到控制時,應(yīng)延遲胸腹部切口

  當(dāng)遇到新病人時,對新病人的一般治療:

  1.開放性外傷患者,可根據(jù)患者的具體情況采用全麻、腰硬聯(lián)合麻醉、硬膜外麻醉、局麻進行急診手術(shù)。首先用碘伏對傷口周圍的皮膚進行消毒,從中心到外圍重復(fù)三次。然后用雙氧水和生理鹽水交替沖洗傷口,必須徹底清洗三遍,清除異物和壞死組織后再逐層縫合

  2.閉合性骨折和單純關(guān)節(jié)脫位的患者應(yīng)采用石膏固定或懸吊固定。(石膏固定時,上肢12層,下肢14層,40度以上熱水侵泡。當(dāng)沒有氣泡時,除去多余的水,將石膏壓平,并在上面放一條毛巾,以便成型和固定)

  3.有手術(shù)指征、手法復(fù)位者可包扎固定。完善各種術(shù)前檢查后,可以進行擇期手術(shù)。應(yīng)嚴(yán)格遵守?zé)o菌原則和操作中的一些基本操作。

  總之,感謝各位老師的悉心教導(dǎo),感謝其他老師的耐心指導(dǎo)。我會以更加積極的工作態(tài)度,更加扎實的操作技能,更加豐富的理論知識,進入下一個科室,提高醫(yī)學(xué)理論基礎(chǔ),增強臨床工作能力,在工作中兢兢業(yè)業(yè)!

骨科護士實習(xí)總結(jié)7

  在骨科的實習(xí)行將完畢,在這一個多月的實習(xí)期間,我遵紀(jì)守法,恪守醫(yī)院及醫(yī)院各科室的各項規(guī)章準(zhǔn)則,尊敬師長,聯(lián)合同學(xué),嚴(yán)格要求自己,極力做到不遲到、不早退、不無故曠工及私行脫離作業(yè)崗位。對待患者和顏悅色,情緒杰出,極力將所學(xué)理論常識和根本技術(shù)應(yīng)用于實踐。在此過程中我不斷總結(jié)學(xué)習(xí)方法和臨床經(jīng)歷,極力進步獨立思考、獨立處理問題、獨立作業(yè)的才干,不斷培育自己一心一意為公民服務(wù)的崇高思維和杰出的職業(yè)道德。

  我在本科室實習(xí)期間,恪守勞動紀(jì)律,作業(yè)仔細,勤學(xué)好問,能將自己在書本中所學(xué)常識用于實踐。在教師的輔導(dǎo)下,我根本把握了骨科一些常見病的'護理以及一些根本操作,是我從一個實習(xí)生逐漸向護理過度,然后讓我認(rèn)識到臨床作業(yè)的特殊性與必要性。曾經(jīng)在校園所學(xué)都是理論上的,現(xiàn)在觸摸臨床才發(fā)現(xiàn)實踐作業(yè)所見并非幻想那么簡略,并非如書上說寫那么典型,很多時分都是要靠自己平常在作業(yè)中的經(jīng)歷堆集,所以只要厚實投入實習(xí),好好領(lǐng)會才干漸漸堆集經(jīng)歷。

骨科護士實習(xí)總結(jié)8

  時間過得真快。從進入xxx的一家醫(yī)院,當(dāng)了一名護士,拯救生命,幫助別人,已經(jīng)半年了。畢業(yè)后,我以嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度和積極的熱情投入到學(xué)習(xí)和工作中。我既有成功的喜悅,也有失敗的痛苦。接觸臨床實踐后發(fā)現(xiàn),不僅要有扎實的理論,熟練的臨床操作,良好的職業(yè)道德,還要培養(yǎng)自己的耐心和愛心。六個月的使用期快結(jié)束了,但我會對自己更嚴(yán)格。我在此表明我的身份如下:

  思想上高度上進,勇于批評和自我批評,樹立了正確的人生觀和價值觀。能嚴(yán)格遵守醫(yī)院的規(guī)章制度,積極參加醫(yī)院和科室組織的各種活動,尊重領(lǐng)導(dǎo),團結(jié)同事。

  在學(xué)習(xí)上,我對自己要求嚴(yán)格。以我對目標(biāo)的強烈追求和成為優(yōu)秀白衣天使的學(xué)識,我努力學(xué)習(xí),努力學(xué)習(xí),有正確的態(tài)度,有明確的目標(biāo);菊莆樟艘恍⿲I(yè)知識和操作技能,熟練掌握了?浦R和各種專科護理操作,理論聯(lián)系實際。除了專業(yè)知識的學(xué)習(xí),我們還注重各方面知識的拓展,廣泛涉獵其他學(xué)科的知識,從而提高自己的思想文化素質(zhì)。

  工作中積極配合上級領(lǐng)導(dǎo)和同事,正確執(zhí)行醫(yī)囑和各項護理技術(shù)操作規(guī)程,做好基礎(chǔ)護理,嚴(yán)格執(zhí)行無菌操作和三查七對制度。發(fā)現(xiàn)問題及時匯報,及時解決。工作中能理論聯(lián)系實際,遇到不懂的問題及時問護士長和資深老師,努力提高自己的專業(yè)水平。以文明禮貌的服務(wù)對待患者,舉止文明,為人善良,為患者焦慮,為患者著想。積極與患者溝通,及時了解患者的心理動態(tài),讓患者得到更好的治療,做好健康教育。

  在生活中,我養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣,過著充實而有條理的生活,以嚴(yán)謹(jǐn)積極的態(tài)度管理日常生活。為人熱情大方,誠實守信,樂于助人,有自己均衡的處事原則,能夠與同事和睦相處,積極參加各種課外活動,從而豐富自己的工作經(jīng)驗和生活。

  把有限的生命投入無限的`醫(yī)療。在以后的工作中,我會更加努力的學(xué)習(xí),提高自己的專業(yè)技術(shù)水平,讓自己的理論知識和操作技能能夠提高到更高的水平,讓自己更好的為患者服務(wù)。努力成為一名優(yōu)秀的護士,無愧于白衣天使的光榮稱號!

骨科護士實習(xí)總結(jié)9

  時光飛逝,在骨科實習(xí)的時間過去了,在這些日子里我學(xué)到了很多課本上學(xué)不到的東西,而且不僅僅是在醫(yī)學(xué)方面上的,還有做人和辦事能力方面。

  記得剛到醫(yī)院的時候,我們都是懷著好奇與忐忑的心情去科里報道,剛進科里的時候也不知道做什么,怕反而幫了倒忙,但隨著老師耐心的教導(dǎo)我慢慢熟悉的在醫(yī)院的一些工作。算起來我在醫(yī)院上過的手術(shù)差不多能有一百多例了,小到內(nèi)踝骨折,鎖骨骨折,還有掌骨骨折;大到人工全髖關(guān)節(jié)置換術(shù),頸椎手術(shù),腰椎手術(shù)。其實說大小只是相對來說,在醫(yī)生的眼中所有的手術(shù)都應(yīng)該是大手術(shù),應(yīng)該相等對待。

  說到手術(shù)記得我的第一臺手術(shù)時在和老師出急診夜班的時候來的一個脛骨遠端開放骨折合并脛距關(guān)節(jié)脫位的患者,當(dāng)把他腿上包扎的紗布打開的時候,看見了骨折端刺破了皮膚穿了出來。那是我第一次看見活生生的骨頭,跟在解剖實驗室看見的骨頭一點都不一樣,但沒感到那么的恐怖。給患者做了些處理和抽血化驗之后就進手術(shù)室了。手術(shù)從零點一直做到兩點多。感覺從手術(shù)室出來后腿都軟乎了。第一次上手術(shù)的感覺就是累啊,而且還是半夜該睡覺的時候上的,當(dāng)時我就感覺,做個醫(yī)生不容易啊,不僅要隨時做好上手術(shù)的準(zhǔn)備,而且還要有足夠的精神意志力。

  在實習(xí)的四個月中,我印象最深刻的就是脊柱的手術(shù),我參加過的脊柱手術(shù)有頸椎滑脫,頸間盤突出,腰椎壓縮骨折、爆裂骨折,腰椎間盤突出。對脊柱手術(shù)的主刀者來說都需要是膽大心細的人,因為只要稍有偏差就會對患者的神經(jīng)造成不可挽回的損傷。但是如果手術(shù)成功的話,效果是非常顯著的,減輕了患者的痛苦。以腰椎爆裂骨折為例,入院后對患者進行常規(guī)檢查,擇期手術(shù),脊柱手術(shù)的大體過程為:切開皮膚和皮下組織后,用電刀剝離豎脊肌顯露椎板和椎體,在C型臂透視機的輔助下用定位針定位椎弓根,然后在定位針處擰入椎弓根釘,之后用棘突剪刀剪掉病椎的棘突再用咬骨鉗、槍鉗子除去椎管占位的`骨塊以解放脊神經(jīng),顯露脊神經(jīng)后檢查硬膜囊是否有破裂,如果有破裂用結(jié)扎線縫合。

  最后連接椎弓根釘尾棒和橫連,清點紗布器械后將肌肉組織覆蓋于椎弓根釘,連接負壓引流裝置,固定,逐層縫合,關(guān)閉切口,以無菌敷料覆蓋傷口,手術(shù)結(jié)束。術(shù)中要徹底止血,注意保護神經(jīng),縫合時要注意不要將引流管縫合。術(shù)后第一天更換敷料,第二天如果引流出血性液體小于50毫升,予以將引流拔出,之后隔日換藥,術(shù)后14天拆線。拆線后即可出院。這就是一個腰椎爆裂骨折患者從入院后到出院的過程,患者最少需要住院十六七天,也就是半個月的時間,在這半個月的時間里主治大夫是患者心理最大的精神支柱,所以,我們在這半個月的時間里要把患者當(dāng)做親人一樣對待。

  在骨科實習(xí)的時間已經(jīng)結(jié)束,在實習(xí)期間,我遵紀(jì)守法,遵守醫(yī)院及醫(yī)院各科室的各項規(guī)章制度,尊敬師長,團結(jié)同學(xué),嚴(yán)格要求自己,努力做到不遲到、不早退、不無故曠工及擅自離開工作崗位。對待病人和藹可親,態(tài)度良好,努力將所學(xué)理論知識和基本技能應(yīng)用于實踐。

  在此過程中我不斷總結(jié)學(xué)習(xí)方法和臨床經(jīng)驗,盡力提高獨立思考、獨立解決問題、獨立工作的能力,不斷培養(yǎng)自己全心全意為人民服務(wù)的崇高思想和良好的職業(yè)道德。以前在學(xué)校所學(xué)都是理論上的,現(xiàn)在接觸臨床才發(fā)現(xiàn)實際工作所見并非想象那么簡單,并非如書上說寫那么典型,好多時候都是要靠自己平時在工作中的經(jīng)驗積累,所以只有扎實投入實習(xí),好好體會才能慢慢積累經(jīng)驗。配得上潔白的白大衣!

骨科護士實習(xí)總結(jié)10

  在實習(xí)的過程中我們應(yīng)當(dāng)把自己當(dāng)作是一名護士,要用護士的行為規(guī)范來要求自己,很多時候,我都覺得自己是實習(xí)生,不敢動手,不該發(fā)問,不管來叫老師做什么都覺得理所當(dāng)然的,其實我們有時候失去了很多鍛煉機會,實習(xí)很重要,如果實習(xí)的很好對以后走上工作崗位,會懂得的更多一點。實習(xí)期間必須不怕苦、臟、累,付出比別人更多一點,這樣你才能比別人學(xué)的更多。假如你多看、多想那么在你以后的工作中你可以不那么費勁,不要讓自卑埋沒你的才能。

  說到手術(shù)記得我的第一臺手術(shù)時在和老師出急診夜班的時候來的一個脛骨遠端開放骨折合并脛距關(guān)節(jié)脫位的患者,當(dāng)把他腿上包扎的紗布打開的時候,看見了骨折端刺破了皮膚穿了出來。那是我第一次看見活生生的'骨頭,跟在解剖實驗室看見的骨頭一點都不一樣,但沒感到那么的恐怖。給患者做了些處理和抽血化驗之后就進手術(shù)室了。手術(shù)從零點一直做到兩點多。感覺從手術(shù)室出來后腿都軟乎了。第一次上手術(shù)的感覺就是累啊,而且還是半夜該睡覺的時候上的,當(dāng)時我就感覺,做個醫(yī)生不容易啊,不僅要隨時做好上手術(shù)的準(zhǔn)備,而且還要有足夠的精神意志力。

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