實(shí)習(xí)總結(jié)范文合集15篇
總結(jié)是事后對(duì)某一階段的學(xué)習(xí)、工作或其完成情況加以回顧和分析的一種書面材料，它可以促使我們思考，不如靜下心來好好寫寫總結(jié)吧。總結(jié)你想好怎么寫了嗎？以下是小編為大家整理的實(shí)習(xí)總結(jié)范文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
實(shí)習(xí)總結(jié)范文1
從20xx年9月14日來到佛山xx中學(xué)，到如今近兩個(gè)月的時(shí)間，我在指導(dǎo)老師無私的幫助和指點(diǎn)下，學(xué)到了很多，無論是在化學(xué)教學(xué)還是在班主任工作中，我都受益匪淺。
一、化學(xué)教學(xué)工作
1、聽課；聽課貫穿了整個(gè)教育實(shí)習(xí)，剛到xx中學(xué)的前兩個(gè)星期，我們的活動(dòng)以聽課為主，我聽了科組各位老師的課；不同的老師有不同的教學(xué)風(fēng)格，有幽默風(fēng)趣的，有嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真的，有細(xì)心執(zhí)教的，在不同的老師身上，我看到了不同的優(yōu)點(diǎn)。
剛開始以為聽課聽不到什么，真正的實(shí)踐才是最重要的，后來慢慢發(fā)現(xiàn)，聽課也是一種技術(shù)，學(xué)會(huì)聽課也很重要。而且聽課要聽不同老師的課，每個(gè)老師都有自己的習(xí)慣和優(yōu)點(diǎn)，多聽不同老師的課，可以取其精華去其糟粕，形成自己的思維方式。剛開始我總是很不愿意去聽文科班的化學(xué)課，不太愿意聽新老師的課，后來在隊(duì)友的帶領(lǐng)之下，我聽了其他老師的課，才發(fā)現(xiàn)老師們都各有優(yōu)點(diǎn)，文科班老師講得非常細(xì)致，而新老師則講得更有趣味性。后來，我慢慢喜歡上了聽課，只要有化學(xué)課，我都一定會(huì)安排時(shí)間過去聽課，只要有一點(diǎn)點(diǎn)收獲，我就滿足了，聽課就非常值得了。
在實(shí)習(xí)期間，我還聽了高二、高三老師的課，不同的年級(jí)，講課的方式也各有不同。高年級(jí)學(xué)生學(xué)習(xí)的目的性也更強(qiáng)，在文科班和理科班，對(duì)待化學(xué)學(xué)習(xí)的態(tài)度差別很大，而相對(duì)于高一高二，高三的知識(shí)容量則更大，聽著老師信手拈來的例子，我忽然覺得，我們實(shí)習(xí)生在化學(xué)教學(xué)中是多么地稚嫩。
2、備課；備課是整個(gè)化學(xué)教學(xué)中的重中之重，細(xì)心細(xì)致的備課是上好一節(jié)課的關(guān)鍵。一直覺得備課是一個(gè)持久戰(zhàn)，第一次備物質(zhì)的分類和分散系及其分類方法，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的兩個(gè)課時(shí)，我從暑假一直備課備到講課的前一天，不斷的修改，不斷地完善。有時(shí)候甚至覺得這樣的備課是不是太不值得了，直到后來用1，2天的時(shí)間備一節(jié)課就直接上課的效果對(duì)比一看，才發(fā)現(xiàn)，備課真的很重要。
在前面物質(zhì)的分類和膠體這節(jié)中，我花了很長(zhǎng)的時(shí)間備課，認(rèn)真研究對(duì)比下載的課件，形成了自己認(rèn)為最好的教學(xué)思路，完成了一節(jié)連貫通順的課，并且通過多次試講，把一節(jié)課游刃有余地講完了。而在后面離子反應(yīng)那一節(jié)，由于備課時(shí)間不充分，沒有把握好一節(jié)課的所有細(xì)節(jié)，沒有多次試講，導(dǎo)致在上課過程中，總是遺忘連接知識(shí)點(diǎn)的關(guān)鍵詞關(guān)鍵句子，上完一節(jié)課下來，感覺只是把知識(shí)點(diǎn)講完了，卻沒有講透，不連貫。所以，要想游刃有余，上好一節(jié)精彩的化學(xué)課，必須嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真地備課，多研究不同的思路，形成自己最好的教案；
在實(shí)習(xí)期間，考慮到備課的時(shí)間長(zhǎng)，我們便決定由整個(gè)化學(xué)科組的實(shí)習(xí)生統(tǒng)一備課，在統(tǒng)一教學(xué)目標(biāo)的前提下，各位實(shí)習(xí)生分配任務(wù)，完成不同課時(shí)的課件。而理想總是非常美好，現(xiàn)實(shí)總是非常殘忍，由于課件不是自己親自做的，在之后的試講和上課中，總是記不住課件接下來的內(nèi)容，沒有辦法完全銜接好知識(shí)，導(dǎo)致了知識(shí)的缺口，自己上課講得也非常不流暢。這樣的一次經(jīng)驗(yàn)也給我們敲響了警鐘，要踏踏實(shí)實(shí)地做課件，親力親為做課件，才能對(duì)課件有個(gè)深刻的印象，銜接好自己的教學(xué)思路。
3、講課；非常感謝xx中學(xué)的老師，特別是楊劍老師，在他的支持和幫助下，我們化學(xué)實(shí)習(xí)生得到了很多講課的機(jī)會(huì)；在國慶放假之前，我們首先講解了化學(xué)計(jì)量在實(shí)驗(yàn)中的應(yīng)用這一節(jié)的習(xí)題課，第一次上課，雖然是評(píng)講習(xí)題，但還是很緊張，在講習(xí)題的過程中，有些計(jì)算自己都還不是很清晰，學(xué)生臨時(shí)問到一些問題，一下子也反應(yīng)不過來，也凸顯出了自己的高中知識(shí)不夠扎實(shí)熟練。
后來，國慶放假之后，我們正式開始講新課，主要講了必修一第二章的第一節(jié)物質(zhì)的分類和第二節(jié)離子反應(yīng)，兩大課題都是高中的基礎(chǔ)課題，物質(zhì)的分類這節(jié)是學(xué)好高中化學(xué)的基本方法，而離子反應(yīng)則貫穿了整個(gè)高中的知識(shí)，也是高中知識(shí)最重要的一部分原理，因此，講好這兩節(jié)對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)后面的知識(shí)非常重要。在老師的細(xì)心指導(dǎo)下，我還是順利完成了這兩節(jié)的教學(xué)任務(wù)。
真正的教學(xué)課堂與微格教學(xué)確實(shí)區(qū)別很大，有時(shí)候，上完一節(jié)課的效果，不是取決于老師上得好不好，更重要的取決于學(xué)生有沒有跟上老師的教學(xué)，因此，由于有學(xué)生的參與，才使得教學(xué)真正有意義，而要讓知識(shí)的傳遞過程真正完成，是需要師生達(dá)到共鳴，不斷地反饋與負(fù)反饋的。
在xx中學(xué)，我講了將近30節(jié)課，每一節(jié)課都有不同的收獲，在實(shí)習(xí)期間，我也努力嘗試用不同的教學(xué)方法；在老師的指導(dǎo)下，分散系及其分類這一課時(shí)，我嘗試了傳統(tǒng)教學(xué)方法與探究性教學(xué)方法的對(duì)比，離子反應(yīng)的第二課時(shí)（離子方程式的書寫），我嘗試了使用多媒體課件與不使用多媒體課件的方法，離子反應(yīng)的第三課時(shí)（離子反應(yīng)發(fā)生的條件），我嘗試了探究性教學(xué)方法與驗(yàn)證性教學(xué)方法。每一次嘗試都有新的收獲，在與學(xué)生的不斷交流過程中，有自己的感悟和體驗(yàn)。
4、反思；教學(xué)反思也是實(shí)習(xí)教學(xué)工作中很重要的一部分，有反思才會(huì)有進(jìn)步。在實(shí)習(xí)期間，老師的要求下，每節(jié)課上完之后我都完成了教學(xué)反思，在不斷的反思，不斷地改進(jìn)的過程中，我逐漸摸清楚了教學(xué)的方法，形成了自己的教學(xué)風(fēng)格的雛形。
二、班主任工作
在班主任工作這一塊，我做的工作并不多，但在老師的指導(dǎo)下，我學(xué)習(xí)到了很多班級(jí)管理的方法和技巧，懂得了有效管理班級(jí)的方法。
1、公平、平等對(duì)待所有的學(xué)生；
xx中學(xué)是一個(gè)全封閉式管理的中學(xué)，在這種條件下，宿舍管理是非常重要的一部分。宿舍有宿舍的規(guī)定和要求，否則以扣分來懲示，作為班主任，最怕的就是見到自己班的學(xué)生被扣分，而要如何處理這些扣分問題，就是一個(gè)難點(diǎn)。不同的老師會(huì)根據(jù)不同的方法來懲罰學(xué)生，在這過程中，我感悟最深的一點(diǎn)就是要公平、平等地對(duì)待所有的學(xué)生，如果獎(jiǎng)懲的標(biāo)準(zhǔn)不統(tǒng)一，必然造成同學(xué)的不服氣，也會(huì)認(rèn)為班主任有私心，會(huì)有所偏袒，久而久之，學(xué)生就不再聽從班主任的工作安排，導(dǎo)致班主任工作無法進(jìn)行下去。相反，公平、平等地對(duì)待每個(gè)學(xué)生，能夠在學(xué)生眼中樹立大公無私的教師形象，讓學(xué)生打從心理信服老師，這樣，班主任工作也能順利開展。
2、讓學(xué)生自主管理班級(jí)；
如今的高中生都很有想法，相比于服從教師的安排，他們更愿意自主管理自己，對(duì)于班級(jí)管理，學(xué)生也都有自己的想法，也希望能夠?qū)⒆约旱南敕ǜ吨T實(shí)踐，在管理中學(xué)習(xí)到更多的知識(shí)。作為班主任，更應(yīng)該培養(yǎng)班委的管理能力，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候給予學(xué)生指導(dǎo)和幫助，以自己的已有經(jīng)驗(yàn)作為借鑒，讓學(xué)生多點(diǎn)參考。這樣，則能達(dá)到事半功倍的效果，既能讓班主任的工作減輕負(fù)擔(dān)，也能培養(yǎng)部分班委的工作能力。
3、創(chuàng)建班級(jí)文化氛圍；
一個(gè)班的班級(jí)文化是班風(fēng)最重要的一部分，在南海中中學(xué)，今年舉辦了班級(jí)口號(hào)、班徽的設(shè)計(jì)大賽，這些都是以前高中學(xué)校所沒有的，通過大家一致統(tǒng)一的口號(hào)和班徽、班服等標(biāo)志的建立，能夠從表觀到內(nèi)心處影響學(xué)生，讓學(xué)生從不同程度上感受到一種集體榮譽(yù)感。另外，班級(jí)座位的設(shè)置也是一種技巧，通過不同層次、不同性格學(xué)生的組合，在班級(jí)中形成小小的學(xué)習(xí)圈，是提高班級(jí)學(xué)習(xí)氛圍的一種好方法。
三、實(shí)習(xí)感受
兩個(gè)月的實(shí)習(xí)時(shí)間，說長(zhǎng)不長(zhǎng)，說短不短，中間穿插著國慶假期和軍訓(xùn)，真正聽課、備課、上課的時(shí)間并不多，但在這兩個(gè)月里，我收獲了很多。不僅僅是在教學(xué)和班主任工作，還跟xx中學(xué)的.老師、學(xué)生建立了深厚的友誼。非常感謝xx中學(xué)的所有老師，特別的化學(xué)科組的楊劍老師，在他的指導(dǎo)下，我們才能成長(zhǎng)得更快，謝謝高一化學(xué)科組的所有老師，謝謝我的指導(dǎo)老師兼班主任華老師，正是因?yàn)橛辛死蠋煹膶捜荽罅�，極力放手讓我們學(xué)習(xí)，才得以獲得更實(shí)在的經(jīng)驗(yàn)，謝謝高一17班的所有學(xué)生，這兩個(gè)月是我大學(xué)四年最幸福的日子。
實(shí)習(xí)雖然結(jié)束了，但友誼之樹才剛栽種，相信在未來的日子里，xx中學(xué)會(huì)越來越輝煌，老師會(huì)越來越幸福，學(xué)生越來越開心。
兩個(gè)月的實(shí)習(xí)生活就要結(jié)束了，沒有了剛開始來時(shí)的抱怨，有的確實(shí)一絲離別的惆悵。雖然對(duì)這個(gè)學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)有很多的不滿，對(duì)學(xué)校的安排也有怨言，但時(shí)間確實(shí)最好的調(diào)節(jié)劑。在結(jié)束的時(shí)候回想一下孩子們那天真的笑容，那淳樸的情感，總是還是有一絲的感觸，我們長(zhǎng)大了，不再是他們那個(gè)年齡段的可愛與自在。
我所去的學(xué)校是煙臺(tái)大學(xué)附屬中學(xué)，剛得到這個(gè)消息的時(shí)候感到自己太幸運(yùn)了，沒有被分到鄉(xiāng)下中學(xué)，并不是自己吃不了苦，而是因?yàn)猷l(xiāng)下不太方便，而想考研的我巴不得有個(gè)好的環(huán)境。剛開始的幸福感在到了附中之后就被澆滅了。因?yàn)槭窃谑袇^(qū)，并且緊挨著煙臺(tái)大學(xué)，所以我們這些所謂的大學(xué)生在他們來說并不是稀罕品，所以態(tài)度也就不那么好了。我們?nèi)サ牡谝惶煨ｉL(zhǎng)不在學(xué)校，副校長(zhǎng)也不在或者說就沒有打算接待我們，我們的心涼了半截。以后的情況就更糟糕了，還是停了這些說說教學(xué)吧。
我被安排到了英語組，跟初三的一個(gè)老師，就正式開始了實(shí)習(xí)生活。
首先，在英語教學(xué)方面。按照實(shí)習(xí)之初的計(jì)劃，實(shí)習(xí)的前兩周我們的主要任務(wù)是聽課和評(píng)課。從實(shí)習(xí)的第三周開始，我體驗(yàn)了幾節(jié)正規(guī)的英語教學(xué)課。真實(shí)的英語課堂與我們平日的模擬課堂是完全不一樣的。在真實(shí)的課堂中，學(xué)生的水平參差不齊，掌握知識(shí)的程度不一樣，接受新知識(shí)的速度也不一樣。而老師要面對(duì)全體學(xué)生展開教學(xué)不能僅僅局限于幾個(gè)人。比如說當(dāng)老師提出問題學(xué)生答不上的時(shí)候，老師該怎么辦呢？站在講臺(tái)上吹胡子瞪眼睛是解決不了問題的。但這有是我們?cè)谏险n時(shí)經(jīng)常碰到的問題。再加上自己此次是在初一年級(jí)實(shí)習(xí)，一堂課的知識(shí)結(jié)構(gòu)是十分緊湊的，只要一個(gè)環(huán)節(jié)出錯(cuò)或者中斷，就會(huì)影響自己的整個(gè)教學(xué)流程。往往在出現(xiàn)這種情況的時(shí)候，我會(huì)更加注意自己的引導(dǎo)方式并適當(dāng)?shù)睾?jiǎn)化自己的問題。
雖然為了不打擊學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性而簡(jiǎn)化知識(shí)，但由于過分地低估了學(xué)生的水平自己在實(shí)習(xí)期間又犯了一個(gè)很極端的錯(cuò)誤。初中的學(xué)生大多是剛剛開始正式地接觸英語，雖然有一些學(xué)生在小學(xué)也學(xué)過一些，但他們的英語基礎(chǔ)總體來說較低。在上課的過程中，我曾為了追求直指的課堂教學(xué)目標(biāo)，而將語言知識(shí)點(diǎn)過分地簡(jiǎn)化，對(duì)一些相對(duì)復(fù)雜的知識(shí)點(diǎn)甚至避而不談，過分地“溺愛學(xué)生”。結(jié)果一堂課中全是機(jī)械性的句型單詞短語的操練，這樣的課不僅學(xué)生覺得煩，最后連自己都覺得枯燥無味了。真正的英語課堂是應(yīng)該充滿知識(shí)性和趣味性的，既能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣又能在樂中學(xué)到知識(shí)。經(jīng)過仔細(xì)地分析，發(fā)現(xiàn)自己的課最缺的是語言知識(shí)點(diǎn)的拓展，學(xué)生的學(xué)習(xí)都只是停留在認(rèn)知層面而很少要求他們學(xué)會(huì)去用所學(xué)知識(shí)。在緊接著的后面幾堂教學(xué)課中，我大膽的改掉了平日機(jī)械的上課方式，將知識(shí)點(diǎn)的講解單詞句型的操練及語言知識(shí)點(diǎn)的拓寬融為一體，取得了令人較為滿意的效果。這樣的課充分地發(fā)揮了學(xué)生的學(xué)習(xí)自主性，極大地調(diào)動(dòng)了他們的學(xué)習(xí)興趣。從課堂的實(shí)際情況來看，學(xué)生們都比較喜歡這樣的上課方式，雖然課程中也有一些操練，但這些都是在適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)對(duì)知識(shí)點(diǎn)的進(jìn)一步鞏固。
四、班主任工作
�。�1）在工作準(zhǔn)備方面
首先我能較快的了解整個(gè)班級(jí)的情況特點(diǎn)。我覺得我們應(yīng)該用自己的眼睛用心去觀察了解這個(gè)班級(jí)，了解學(xué)生，畢竟我們面對(duì)的還是學(xué)生，這也是對(duì)我們工作的一個(gè)考驗(yàn)。接下來我就通過班委會(huì)議了解了班級(jí)的一些日常工作以及班委的一些職責(zé)。
其次，我能較快的熟悉和掌握學(xué)生的情況。為了增進(jìn)對(duì)學(xué)生的了解，我抓住一切肯能的機(jī)會(huì)和他們接觸交流。除了上課時(shí)間，我一直是跟班的。剛開始幾天，學(xué)生都不怎么和我說話，都非常被動(dòng)。我發(fā)現(xiàn)自己好象很難融入這個(gè)班級(jí)，原因是彼此還不了解，這時(shí)我應(yīng)該采取主動(dòng)，通過關(guān)心他們的學(xué)習(xí)、生活情況，慢慢的和他們交流。通過自己的主動(dòng)以及對(duì)他們的關(guān)心，學(xué)生也逐漸放開來了，都愿意主動(dòng)找我交流了。師生之間就應(yīng)該多交流，只有這樣，你才能了解學(xué)生。
�。�2）在班級(jí)日常管理方面
我能在老師的指導(dǎo)下，輔助她主持日常工作并組織了一次班級(jí)活動(dòng)。我更多的是監(jiān)督學(xué)生的學(xué)習(xí)、紀(jì)律以及衛(wèi)生。在監(jiān)督的同時(shí)，不忘給他們灌輸一些道理，能結(jié)合他們的年齡特點(diǎn)進(jìn)行思想道德教育。比如早自修的作業(yè)上交，很多同學(xué)每次過來不是說自己忘了做作業(yè)就是說不會(huì)做的理由來拖欠作業(yè)。通過自己對(duì)他們的監(jiān)督及必要的思想教育，一部分同學(xué)能很好的改掉拖欠作業(yè)這不好的習(xí)慣。我們班有太多調(diào)皮的學(xué)生，我發(fā)現(xiàn)自己很難對(duì)他們進(jìn)行思想教育，你不能對(duì)他硬來，你越是態(tài)度強(qiáng)硬，他就越反抗。對(duì)于這類學(xué)生，應(yīng)該在平時(shí)和他們多交流，能夠在平常的交流中適當(dāng)?shù)耐ㄟ^一些言語對(duì)他們作一些引導(dǎo)。
時(shí)間過的非�？�，當(dāng)我真正了解學(xué)生特點(diǎn)，開始和他們建立起感情時(shí)，卻結(jié)束了。雖然非常短暫，但覺得自己學(xué)到了很多，特別是認(rèn)真負(fù)責(zé)，也嘗到了當(dāng)老師的酸甜苦辣，感受到學(xué)生的聰明可愛。在這次實(shí)習(xí)中，我從指導(dǎo)老師身上學(xué)到很多，同時(shí)充分體會(huì)到“愛心”在師生中的關(guān)鍵作用，只有你對(duì)學(xué)生付出真愛，你才能取得學(xué)生對(duì)你的尊重和信任。
實(shí)習(xí)總結(jié)范文2
一、實(shí)習(xí)目的
生產(chǎn)實(shí)習(xí)市我們應(yīng)用化學(xué)專業(yè)理論聯(lián)系實(shí)際,完成大學(xué)學(xué)習(xí)目標(biāo),培養(yǎng)優(yōu)秀專業(yè)人才的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。我們?cè)趯W(xué)習(xí)的安排下進(jìn)入了XX公司進(jìn)行了為期1個(gè)月的生產(chǎn)實(shí)習(xí),這使我們有了近距離接觸工人,了解工廠和進(jìn)一步了解我們這個(gè)專業(yè)的機(jī)會(huì)。這不僅擴(kuò)寬了我們的視野,讓我們體驗(yàn)到了新事物;還為了我們即將步入社會(huì),參加工作打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
二、實(shí)習(xí)內(nèi)容
公司簡(jiǎn)介:XX公司是………………………………………………
1、深入一線,與工人接觸,學(xué)習(xí)他們的高超技藝和寶貴經(jīng)驗(yàn)。
在實(shí)習(xí)過程中,與經(jīng)驗(yàn)豐富的老員工一起進(jìn)行工廠產(chǎn)品的生產(chǎn),熟練技藝,吸收經(jīng)驗(yàn),加強(qiáng)自己的動(dòng)手能力 。
2、觀察和分析化工產(chǎn)品生產(chǎn)過程,學(xué)習(xí)本專業(yè)的生產(chǎn)實(shí)踐知識(shí)。
在進(jìn)行產(chǎn)品生產(chǎn)的同時(shí),觀察分析產(chǎn)品的特性和生產(chǎn)過程,并將其與我們所學(xué)專業(yè)的知識(shí)結(jié)合起來,以達(dá)到事半功倍的效果。
3、理論聯(lián)系實(shí)際
大學(xué)階段我們基本上處于理論學(xué)習(xí)階段,這次難得實(shí)習(xí)動(dòng)手機(jī)會(huì),我們通過用已學(xué)過和理論知識(shí)去分析實(shí)習(xí)場(chǎng)所看到地實(shí)際生產(chǎn)技術(shù),使我們腦海中的理論知識(shí)得以充實(shí)、印證、鞏固、深化,提高解決實(shí)際工程問題的能力。
4、學(xué)習(xí)新知識(shí)
課本上的知識(shí)畢竟有限,我們發(fā)揮了主動(dòng)學(xué)習(xí)的熱忱,在實(shí)踐中盡可能的學(xué)到了多的東西,使我們的綜合能力得到了提升。
三、實(shí)習(xí)心得
短暫的生產(chǎn)實(shí)習(xí)結(jié)束了,但我學(xué)到東西將讓我受用終身�！疤ぬ�(shí)實(shí)做事,坦坦蕩蕩做人”是我在工廠學(xué)到和總結(jié)的,這句話將引領(lǐng)我以后的工作生活。這次實(shí)習(xí)讓我進(jìn)一步了解了自己的不足和實(shí)踐能力重要性,讓我知道了如何更好的將理論和實(shí)踐結(jié)合起來。在工廠中,我知道了化工產(chǎn)品從原材料到成品批量生產(chǎn)的過程以及生產(chǎn)組織管理的知識(shí),培養(yǎng)了我理論聯(lián)系實(shí)際的'工作作風(fēng)和態(tài)度,這些是我在學(xué)校所學(xué)不到的。XX公司是一家非常好的公司,如果沒有公司領(lǐng)導(dǎo)和工人對(duì)我們的關(guān)懷和悉心指導(dǎo),我很難如此順利的完成這次實(shí)習(xí),我非常欣賞公司的企業(yè)文化,希望畢業(yè)后有機(jī)會(huì)能來公司工作。我也非常感謝學(xué)校和老師對(duì)我們的教誨和監(jiān)督,讓我們能夠?qū)W有所長(zhǎng)。這次實(shí)習(xí)經(jīng)歷將成為我人生中濃墨重彩的一筆。
實(shí)習(xí)總結(jié)范文3
從車間的感性認(rèn)識(shí)開始，這幾天的回憶也讓我真正的體驗(yàn)到了很多永遠(yuǎn)在學(xué)校無法經(jīng)歷的感受。最初在分配下車間之前，領(lǐng)導(dǎo)說，在車間的實(shí)習(xí)將對(duì)我以后的財(cái)務(wù)工作有很多幫助，我進(jìn)車間時(shí)似乎也沒有抱著很明確的目的，只是就那么簡(jiǎn)單的穿的經(jīng)臟的衣服走進(jìn)了制造二廠。我的第一份活被安排在了E線的箱發(fā)班組，這也是我印象最深的環(huán)節(jié)，因?yàn)榘嚅L(zhǎng)的嚴(yán)格，因?yàn)榉敝氐膭趧?dòng)，因?yàn)榭釤岬奶鞖�，更因�(yàn)槲也铧c(diǎn)沒有堅(jiān)持下去卻沒有倒下。剛進(jìn)箱發(fā)班組時(shí)，班長(zhǎng)就要求我們和他的班組成員一樣，同一個(gè)時(shí)間上下班，“盡管你們是嬌生慣養(yǎng)的大學(xué)生”，開始干活就是簡(jiǎn)單的把冰箱門從架子上取下來安在流水線的箱體上，我自認(rèn)為很容易能勝任，時(shí)間和溫度證明我錯(cuò)了，頭被烤的頭疼欲裂，我一心只想的撐過去就習(xí)慣了，當(dāng)天晚上我拖著步子回到宿舍，洗澡睡覺這個(gè)過程盡快完成，那時(shí)已經(jīng)完全沒有思考的能力，但現(xiàn)在的回味卻也更深 刻，真的.無法想像全廠那么多的職工，天天都在那么辛苦的工作勞動(dòng)，剛開始有種別人做事懶洋洋的感覺，后來我也是那樣，全是為了保留體力能完成接下來的工作，這時(shí)在看其他人，真的都在盡力做好自己的本職工作。
后來我又在總裝組裝過蒸發(fā)器，貼過錫紙；在清洗組搬運(yùn)紙箱，看冰箱如何出產(chǎn)；在門體組組裝冰箱門，把冰箱門送去箱發(fā)組走了個(gè)小循環(huán)。經(jīng)過我手而生產(chǎn)出來的冰箱也有幾百臺(tái)了，那些冰箱也經(jīng)過每一個(gè)生產(chǎn)線上工人的手，冰箱的每個(gè)組件都是這樣小心翼翼的被組裝，搬運(yùn)。隨意的磕碰都可能送一個(gè)門體回去反功，讓很多人的心血打上折扣，想到這里，我在線上不敢讓自己因?yàn)樽呱瘢÷魏我粋�(gè)重要的環(huán)節(jié)，至少我知道如何去珍惜別人的心血，并且將這些美麗的成品也融入自己的心血。當(dāng)我在搬冰箱門時(shí)，我在制造一臺(tái)冰箱；當(dāng)我在組裝蒸發(fā)器時(shí)，我在制造一臺(tái)冰箱；當(dāng)我在為冰箱清洗時(shí)，我依然為造冰箱而貢獻(xiàn)自己的一份力。一就是全，全就是一，這就是我體會(huì)到最純粹的意義。
實(shí)習(xí)總結(jié)范文4
20xx年十月二十七日，我在民泰藥業(yè)開始了生涯，在生產(chǎn)車間，化驗(yàn)室的崗位學(xué)習(xí)了各種實(shí)踐知識(shí)，八個(gè)月的實(shí)習(xí)生涯轉(zhuǎn)瞬即逝，在實(shí)習(xí)期間，我認(rèn)真刻苦，積極向上的工作，并嚴(yán)格要求自己，做好每一項(xiàng)工作。并將理論與實(shí)踐相結(jié)合，虛心向和同事前輩學(xué)習(xí)，認(rèn)真努力的提高自己的技能，下面我來一下，首先介紹企業(yè)概況。
一、民泰藥業(yè)企業(yè)概況;
通化民泰藥業(yè)股份有限公司前身系通化白山制藥八廠，廠區(qū)座落在風(fēng)景秀麗、群山環(huán)抱的長(zhǎng)白山腳下——吉林省通化縣黎明工業(yè)園區(qū)。公司占地面積5萬平方米，建筑面積2萬平方米擁有中藥前處理提取、片劑、膠囊劑、顆粒劑等等四條生產(chǎn)線和設(shè)施齊全、儀器先進(jìn)的質(zhì)量檢驗(yàn)中心。
公司現(xiàn)有員工560人，其中專業(yè)技術(shù)人員128人，具有中級(jí)以上各類專業(yè)技術(shù)職稱人員占職工總數(shù)比例30%。民泰藥業(yè)現(xiàn)已成為集科研、開發(fā)、生產(chǎn)、銷售于一體的現(xiàn)代化制藥企業(yè)。
經(jīng)營理念：集中所有資源，在相關(guān)領(lǐng)域深入研究、專業(yè)創(chuàng)新、專業(yè)服務(wù)
二、實(shí)習(xí)任務(wù)
剛剛開始是在生產(chǎn)車間，然后被調(diào)換到化驗(yàn)室，主要學(xué)習(xí)如何鑒別藥品，檢驗(yàn)藥品的合格與否，以及微生物限度檢查。
三、實(shí)習(xí)內(nèi)容
1.制備硅膠板，將一份固定相和三份水在研缽中研磨混勻，倒入涂布器上，在玻璃板上平穩(wěn)的移動(dòng)涂布器進(jìn)行涂布，曬干，在105%活化30分鐘，備用。
2.測(cè)定藥品的干燥失重稱取藥品1克，置于稱量瓶中，在105攝氏度干燥至恒重，減失的重量不得超過10%.
3.使用崩解儀測(cè)定藥品的'崩解時(shí)限，電子天平等。
4.微生物限度檢察
(1)對(duì)所有器具進(jìn)行消毒，將吸管，平皿用牛皮紙包好，在165攝氏度，高溫滅菌4小時(shí)，取出，備用。
(2)做實(shí)驗(yàn)之前，應(yīng)用蘇爾消毒液對(duì)操作臺(tái)進(jìn)行消毒，通風(fēng)，紫外滅菌，用洗手液洗手后，將所需物品通過傳遞窗放進(jìn)菌檢室，進(jìn)行實(shí)驗(yàn)，操作時(shí)要穿潔凈服，戴口罩及手套，每個(gè)樣品至少制備兩個(gè)平皿以上。
(3)制備供試樣PH7.0氯化鈉-蛋白胨緩沖液，取磷酸氫二鉀，磷酸氫二鈉，氯化鈉，蛋白胨，液體樣需90毫升固體樣需100毫升。培養(yǎng)基，營養(yǎng)瓊脂培養(yǎng)基，虎紅瓊脂培養(yǎng)基，每個(gè)平皿約放入15毫升。當(dāng)配置完成后，將其放入滅菌器中，進(jìn)行滅菌，121攝氏度，15分鐘。放入冰箱中，冷凍保存。
(4)含動(dòng)物組織的藥材，應(yīng)做沙門菌檢查，將10克藥粉倒入200毫升營養(yǎng)肉湯培養(yǎng)基中，搖勻，放入細(xì)菌培養(yǎng)箱中，18至24小時(shí)，取出，吸出一毫升，放入亮綠中，培養(yǎng)，次日，將其取出，用接種環(huán)接種在膽鹽硫乳，麥康凱瓊脂培養(yǎng)基中，培養(yǎng)一天，看結(jié)果。
(5)學(xué)習(xí)如何測(cè)定及使用懸浮粒子塵埃測(cè)定器，以及純化水的測(cè)定。
四、實(shí)習(xí)感悟
在此實(shí)習(xí)期間，我充分的運(yùn)用了學(xué)校中所學(xué)習(xí)的知識(shí)，提高了自身的技能，剛剛畢業(yè)的學(xué)生與在崗就業(yè)許多年的老職員相比，無論是在技能上，還是在經(jīng)驗(yàn)上都遠(yuǎn)遠(yuǎn)遜色于他們，我認(rèn)為，書本上的知識(shí)固然重要，但學(xué)校應(yīng)該讓學(xué)生多接觸一些實(shí)踐，這樣，在實(shí)習(xí)時(shí)才能給公司留下很好的印象，這樣，我們長(zhǎng)白山職業(yè)技術(shù)學(xué)院才能更好的發(fā)展起來。
但此次實(shí)習(xí)也是有許多不足之處，例如，學(xué)生在學(xué)校時(shí)的生活環(huán)境，生活方式及理念，都與社會(huì)大大的不同，而這僅僅八個(gè)月的實(shí)習(xí)不能徹底的將我們改造成一個(gè)正真的工作人員，所以今后，無論在何地工作，都要將身心都融入到這個(gè)社會(huì)，與之完全融合，成為社會(huì)中的一員。
五、實(shí)習(xí)建議
對(duì)于學(xué)校的師弟師妹要實(shí)習(xí)時(shí)，學(xué)校應(yīng)和公司談?wù)創(chuàng)Q崗就業(yè)實(shí)習(xí)，這樣我相信，學(xué)生會(huì)學(xué)到更多的知識(shí)，會(huì)更好的融入這個(gè)社會(huì)。
剛剛進(jìn)入實(shí)習(xí)單位，建議各位一定要挑選適合自己的崗位，例如，有的同學(xué)在學(xué)校，中藥材驗(yàn)證的好，或者化驗(yàn)學(xué)的不錯(cuò)，那就應(yīng)該選擇去化驗(yàn)室，有的喜歡顯微鑒別，就應(yīng)該學(xué)理化，口才比較不錯(cuò)的，就應(yīng)該嘗試一下營銷專業(yè)，想要?dú)v練的同學(xué)，自然要去車間走一遭，真的讓人受益匪淺。
此次實(shí)習(xí)，在此便圓滿結(jié)束了，感謝學(xué)校然我們有了這次實(shí)習(xí)的平臺(tái)，感謝學(xué)校讓我們懂得了工作的艱辛，讓我們從學(xué)生過渡到了職員。
實(shí)習(xí)總結(jié)范文5
在學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)極其恩施富源物業(yè)管理公司的協(xié)助下我們期待以久的實(shí)訓(xùn)如期進(jìn)行。上午在富源物業(yè)三樓會(huì)議室舉行歡迎儀式，那一刻從我們的臉上看出，富源物業(yè)是同學(xué)們實(shí)習(xí)的最佳場(chǎng)地。他們公司跟我們一樣都是經(jīng)過周密的安排和高度重視，做的是那樣的讓人滿意無缺。貴公司經(jīng)濟(jì)學(xué)教授袁玉鳴說：恩施富源物業(yè)管理有限責(zé)任公司于XX年月正式登記注冊(cè)成立,注冊(cè)資本金100萬元，物業(yè)管理企業(yè)資質(zhì)等級(jí)三級(jí)。公司下設(shè)經(jīng)理室、辦公室、財(cái)務(wù)室、工程部、環(huán)境部、保安部。現(xiàn)有員工120人，其中：管理人員22人，專業(yè)技術(shù)人員26人。管理物業(yè)面積4萬平方米，房屋 棟，住戶700戶，行政辦公樓宇4棟，星級(jí)賓館1座，水泵房4座、鍋爐房6座，總建筑面積16萬平方米，綠化面積26萬平方米。
公司目前的經(jīng)營范圍有：物業(yè)管理(持證經(jīng)營）、園林花卉經(jīng)營、水電安裝及維修、基建維修、家居裝修、經(jīng)營商場(chǎng)、電力廢舊物資收購及銷售。
恩施富源物業(yè)管理有限責(zé)任公司是目前恩施州物業(yè)管理企業(yè)中，物業(yè)管理范圍最寬，面積最大，基礎(chǔ)最好，起點(diǎn)最高、綜合實(shí)力最強(qiáng)物業(yè)管理企業(yè)。
恩施富源物業(yè)公司的服務(wù)要嚴(yán)格按照以人為本是我們服務(wù)的核心，和諧發(fā)展以心換心是我們一貫的宗旨，求真務(wù)實(shí)﹑精益求精是我們永遠(yuǎn)的追求，誠信服務(wù)是富源物業(yè)走向社會(huì)化、專業(yè)化和經(jīng)營化必備的行業(yè)素質(zhì)。上午這一課主要有兩個(gè)目的：其一讓大家對(duì)富源物業(yè)公司機(jī)構(gòu)設(shè)置、企業(yè)文化建設(shè)、公司運(yùn)作模式以及企業(yè)從業(yè)人員素質(zhì)有個(gè)了解；第二讓大家適應(yīng)環(huán)境，緩沖一下。這么周密的安排恩施只有富源能做到，細(xì)節(jié)體現(xiàn)了富源物業(yè)公司領(lǐng)導(dǎo)幫子建設(shè)不一般，從上到下無不井井有條。把會(huì)議室給我們當(dāng)床睡呀真正做到了以人為本、以心換心來構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)呀。把我們當(dāng)作員工看啦上下班實(shí)行簽到制時(shí)時(shí)刻刻為我們安全著想，從公司上層到公司員工每天對(duì)我們都進(jìn)行考核問我們學(xué)到了什么還有那些沒有搞清楚不厭其煩。
這一個(gè)禮拜來，我從富源物業(yè)公司管理實(shí)際出發(fā)結(jié)合書本知識(shí)大體對(duì)物業(yè)管理有了一個(gè)能讓自己比較滿意的感性認(rèn)識(shí)，從客戶服務(wù)《窗口服務(wù)、大廳接待及會(huì)務(wù)服務(wù)需要注意的相關(guān)細(xì)節(jié)》；工程維修《鍋爐房及其設(shè)施設(shè)備、給水房、房屋排水系統(tǒng)、地下水箱、電梯房、配電房進(jìn)行參觀》；安全防衛(wèi)《小區(qū)巡邏、門崗、車輛管理、閉路電視監(jiān)控、消防系統(tǒng)》和物業(yè)環(huán)境管理《小區(qū)保潔、園林綠化》都有了一定了解。只是時(shí)間太短有好多東西都不能深入只能停留在表面，更重要的是我們已經(jīng)產(chǎn)生了感情不舍離去，我們走的那一天同學(xué)們都感覺好慚愧沒有給富源物業(yè)公司留下點(diǎn)什么、做點(diǎn)讓人難忘的事好像都沒有，在這里只能說謝謝為我們安排實(shí)習(xí)的每一位師傅了。
實(shí)訓(xùn)后我對(duì)物業(yè)管理的認(rèn)識(shí)：物業(yè)管理在我國是一個(gè)新興行業(yè)，發(fā)展時(shí)間不長(zhǎng)，在摸索和實(shí)踐過程中仍存在不少問題，尤其是涉及權(quán)益關(guān)系領(lǐng)域，各方矛盾和糾紛時(shí)有發(fā)生。諸如：物業(yè)管理企業(yè)與開發(fā)商的職能不清，業(yè)主拒交管理服務(wù)費(fèi)，物業(yè)管理企業(yè)因小區(qū)內(nèi)業(yè)主財(cái)產(chǎn)被盜、人身受到傷害而被起訴，物業(yè)管理體制模糊、法規(guī)不健全及物業(yè)企業(yè)義務(wù)承擔(dān)某些社會(huì)功能的現(xiàn)象等日益突出，在一定程度上阻礙了物業(yè)管理行業(yè)的.發(fā)展。規(guī)范物業(yè)管理，提高企業(yè)權(quán)益保護(hù)意識(shí)，促使物業(yè)管理企業(yè)從法制化、規(guī)范化的角度不斷完善自身的服務(wù)水平，堵塞各種管理漏洞，防止質(zhì)量事故的發(fā)生，避免企業(yè)不應(yīng)有的損失。同時(shí)，政府相關(guān)部門要加快物業(yè)管理法制建設(shè)，使物業(yè)管理朝著健康的方向發(fā)展，這已成為物業(yè)管理企業(yè)發(fā)展的當(dāng)務(wù)之急。
如何規(guī)范物業(yè)管理，提高物業(yè)管理企業(yè)權(quán)益保護(hù)意識(shí)，必須強(qiáng)化如下方面工作：
1、要樹立風(fēng)險(xiǎn)意識(shí)和規(guī)范發(fā)展意識(shí)。物業(yè)管理公司是自負(fù)盈虧的企業(yè)，企業(yè)必然面對(duì)經(jīng)營風(fēng)險(xiǎn)，合理、有效地規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)，才能獲取最大的利潤。作為企業(yè)有幾個(gè)重要環(huán)節(jié)必須把握：
�。�1）明確物業(yè)管理委托合同。在合同中，企業(yè)務(wù)必把握細(xì)節(jié)，明確哪些該做，哪些不做；哪些是常規(guī)服務(wù)，哪些是收費(fèi)項(xiàng)目；權(quán)利與義務(wù)是否對(duì)等，例如：物業(yè)管理的保安工作，應(yīng)在合同中明確，只是協(xié)助和配合本地公安機(jī)關(guān)維護(hù)公共秩序，而不承擔(dān)人身安全、財(cái)產(chǎn)保護(hù)責(zé)任。
�。�2）規(guī)范內(nèi)部管理，練好內(nèi)功。企業(yè)必須健全內(nèi)部規(guī)章制度，完善組織架構(gòu)，合理設(shè)置崗位，把好人員招聘關(guān)，系統(tǒng)地對(duì)員工進(jìn)行培訓(xùn)，在員工的思想中培植風(fēng)險(xiǎn)意識(shí)，最大限度地避免因管理責(zé)任而導(dǎo)致事故的發(fā)生，從而把經(jīng)營風(fēng)險(xiǎn)降到最低。如保安員在指引車輛停放時(shí)，應(yīng)對(duì)車身四周進(jìn)行巡視，發(fā)現(xiàn)有破損等問題及時(shí)向車主指出，以免產(chǎn)生麻煩和糾紛；在停車場(chǎng)對(duì)車輛進(jìn)出的登記一定要完整、齊備。如果把預(yù)防措施做細(xì)做好，管理工作做得周到扎實(shí)，那么，即使發(fā)生了丟車事件，企業(yè)就不負(fù)管理責(zé)任也無需賠償。
實(shí)習(xí)總結(jié)范文6
按照學(xué)校的教學(xué)計(jì)劃，在學(xué)院帶隊(duì)老師和實(shí)習(xí)單位的關(guān)懷下，我班(06環(huán)境科學(xué)班)順利的完成了為期兩周的暑期實(shí)習(xí)�，F(xiàn)總結(jié)如下:
一、實(shí)習(xí)背景
06環(huán)境科學(xué)班為我校資源環(huán)境學(xué)院的其中一個(gè)專業(yè)，其中26位女生，11位男生。經(jīng)學(xué)校實(shí)習(xí)安排，我院同意，我班于20xx年7月19日前往銀川-西安-青島的暑期長(zhǎng)途實(shí)習(xí)，于20xx年8月04日回校，完成教學(xué)實(shí)習(xí)計(jì)劃。
二、實(shí)習(xí)成績(jī)和經(jīng)驗(yàn)
在兩周的時(shí)間內(nèi)，我班學(xué)生按照老師和實(shí)習(xí)單位安排，圓滿地完成長(zhǎng)途實(shí)習(xí)，取得了很好的實(shí)踐和社會(huì)效果。
(一)成績(jī)
1、磨練意志，提高了自我
37位同學(xué)前往銀川-西安-青島的暑期長(zhǎng)途實(shí)習(xí)。這次實(shí)習(xí)我們也趕上夏日炎炎，在實(shí)習(xí)單位的帶領(lǐng)和教導(dǎo)下，我們班都努力堅(jiān)持扛過了這一天天的炎熱的夏日。甚至好多同學(xué)都曬黑了，但最后都堅(jiān)持順利地完成了本次實(shí)習(xí)。
2、學(xué)以致用，強(qiáng)化了技能
實(shí)習(xí)過程中，在實(shí)習(xí)單位的講解操作技能的實(shí)際運(yùn)用，讓我們也了解到課堂所學(xué)知識(shí)和技能與實(shí)際操作的重要性，去積極強(qiáng)化實(shí)踐能力。
3、表現(xiàn)優(yōu)異，贏得了聲譽(yù)
實(shí)習(xí)過程中，我們同學(xué)表現(xiàn)出了良好的綜合素質(zhì)和扎實(shí)的學(xué)科素養(yǎng)。在實(shí)習(xí)鑒定中，實(shí)習(xí)單位給出了很好的評(píng)價(jià)。學(xué)習(xí)積極主動(dòng)，能接受指導(dǎo)。
4、團(tuán)結(jié)互助，加強(qiáng)了班風(fēng)
實(shí)習(xí)過程中，我們同學(xué)表現(xiàn)出了良好的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，如在爬嶗山的期間，同學(xué)們都很積極主動(dòng)的相互幫助途中體力不支的同學(xué)；還有在實(shí)習(xí)單位，同學(xué)們都能相互探討實(shí)習(xí)老師所講解的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。我們同學(xué)的團(tuán)結(jié)互助給實(shí)習(xí)單位很深的印象。
(二):經(jīng)驗(yàn)
1、優(yōu)秀的組織管理工作是成功的基礎(chǔ)
在3個(gè)帶隊(duì)老師的組織下，在實(shí)習(xí)前我們都開過數(shù)次會(huì)議，安排了6小組管理，并且每小組都安排了一個(gè)組長(zhǎng)兩個(gè)股長(zhǎng)，充分為實(shí)習(xí)期間同學(xué)們的活動(dòng)安全做好了準(zhǔn)備。這些工作為我班的實(shí)習(xí)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
2、人文關(guān)懷是成功的保障
我們班實(shí)習(xí)的全程中，老師以身作則，每天晚上堅(jiān)持去每個(gè)宿舍看望同學(xué)，假如在某一天同學(xué)們有什么身體不適老師都會(huì)及時(shí)采取一定的措施。而且在路途中，老師已經(jīng)作為了我們的`大哥大姐，大家一路都聊得很開心。
3、堅(jiān)實(shí)的專業(yè)知識(shí)是成功的先決條件
在實(shí)習(xí)的過程中，我們見識(shí)到了在環(huán)境科學(xué)領(lǐng)域的各方面的高校和企業(yè)的成功人士對(duì)我們專業(yè)的理解和實(shí)踐。在很多的專業(yè)知識(shí)灌輸下，我們都感到很新鮮。所以大家返校后，都很認(rèn)真的準(zhǔn)備著著最后的有限大學(xué)學(xué)習(xí)生活。
(三)不足
雖然我們班順利完成了實(shí)習(xí)工作，也獲得了較高的評(píng)價(jià)，但我們也有不足的地方。主要體現(xiàn)在:怕吃苦，不能適應(yīng)比較艱苦的環(huán)境；社會(huì)適應(yīng)能力不強(qiáng)，不能處理突發(fā)事件；同學(xué)們間也產(chǎn)生了數(shù)次矛盾；也有某些同學(xué)沒有認(rèn)真的去接受實(shí)習(xí)單位的指導(dǎo)等。因此，在以后的實(shí)踐中我們要加強(qiáng)這些方面的自我意識(shí)。
(四)優(yōu)秀實(shí)習(xí)學(xué)生候選名單
根據(jù)班內(nèi)同學(xué)民主評(píng)議，準(zhǔn)報(bào)我院和學(xué)校批準(zhǔn)優(yōu)秀實(shí)習(xí)學(xué)生。候選名單如下：
實(shí)習(xí)總結(jié)范文7
通過這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，我基本掌握了各類筆錄制作要點(diǎn)，熟悉了整個(gè)辦案及接處警流程，在實(shí)踐中不斷檢驗(yàn)、完善在校學(xué)習(xí)的知識(shí)技能，鞏固、理解和升華了課堂所學(xué)的理論知識(shí)，對(duì)自身的綜合素質(zhì)有了一個(gè)全面的提升。
其次，最大的'收獲就是在金華市遇到了這么可愛的一群人，在師傅們的言傳身教下，我不斷在實(shí)踐中學(xué)習(xí)�？此坪�(jiǎn)單的一份盜竊案件筆錄，是在師傅耐心的指導(dǎo)和多次修改下才得以完成的。四個(gè)月的實(shí)習(xí)生涯，我學(xué)到了很多警察業(yè)務(wù)知識(shí)、辦案思路、詢問技巧以及做群眾工作的藝術(shù)等等，這些都是書本上學(xué)不到的。
最后，是自己在心智上有了一個(gè)很大的提升，最明顯的變化當(dāng)屬自己心態(tài)上的轉(zhuǎn)變，不再把自己當(dāng)成一個(gè)未畢業(yè)的學(xué)子，因?yàn)樵谌罕娧劾镏灰愦┥线@身警服，他就理所應(yīng)當(dāng)?shù)恼J(rèn)為你應(yīng)掌握所對(duì)應(yīng)的專業(yè)知識(shí)。因此在實(shí)習(xí)中我不斷的鞭策自己快速成長(zhǎng)，并大量翻閱法條法規(guī)，讓自己說起話來有底氣，有依據(jù)。
實(shí)習(xí)總結(jié)范文8
一.工作
我每天看申銀萬國,國泰君安,國金的各種報(bào)告。早上開盤前看晨報(bào),前一天的大勢(shì)分析,從宏觀到行業(yè)到個(gè)股的順序看報(bào)。開盤后繼續(xù)看報(bào)告,和流動(dòng)新聞(上證報(bào),中證報(bào),金融時(shí)報(bào)),聯(lián)系當(dāng)日盤面,了解基礎(chǔ)知識(shí),發(fā)掘問題.收盤后,問問題,聽講解。上周五,跟隨聽取申銀萬國分析師對(duì)保險(xiǎn)、銀行、地產(chǎn)、投資策略的講座。
二. 知識(shí)總結(jié)
1,一級(jí)市場(chǎng)運(yùn)作
近日,ipo重啟讓我學(xué)到一些基礎(chǔ)知識(shí).例如ipo會(huì)在網(wǎng)上網(wǎng)下發(fā)行。機(jī)構(gòu)和個(gè)體投資者可以在網(wǎng)上和網(wǎng)下申購。今年因?yàn)閲艺呤垢鄼C(jī)構(gòu)投資者撤出網(wǎng)上。使的網(wǎng)上中簽率升高.按規(guī)定，網(wǎng)下中簽者需要在三個(gè)月后才能對(duì)手中持有股票進(jìn)行交易,那時(shí)已有部分股票在二級(jí)市場(chǎng)流通交易，所以網(wǎng)下申購需要合理策略才能獲益。在股票上市前,有相應(yīng)部門對(duì)于公司未來eps、pe,、pb的估值,例如運(yùn)用類比法.然后做出合理價(jià)格,同申購數(shù)量的估計(jì),進(jìn)入詢價(jià)流程。如果通過競(jìng)價(jià)中簽,就可以把資金匯去.過去,投資者買新股是一定會(huì)賺到利潤。而現(xiàn)在會(huì)有些公司因?yàn)椴呗圆划?dāng)導(dǎo)致新股虧損。
另外，國家在市場(chǎng)初期對(duì)公司股量限制發(fā)售，國家為保護(hù)投資者利益，而對(duì)公司進(jìn)行分時(shí)段解禁，對(duì)每次解禁數(shù)量進(jìn)行限制，并且對(duì)現(xiàn)有流通股東進(jìn)行補(bǔ)償。因?yàn)槿绻淮涡越饨麛?shù)量太大，企業(yè)從流通市場(chǎng)套利太大，這是我對(duì)限售股的了解。
2.二級(jí)市場(chǎng)運(yùn)做
我國股市尚處于初級(jí)階段,股市參與者包括各種各樣的個(gè)體和機(jī)構(gòu),有專業(yè)的,有外行,有莊家.投資需要關(guān)注經(jīng)濟(jì)pe、eps和個(gè)人心理等因素.盤面我了解成交量、大盤指數(shù)、當(dāng)日開盤價(jià)、收盤價(jià)、最高價(jià)、最低價(jià)等
長(zhǎng)線價(jià)值投資
機(jī)構(gòu)投資經(jīng)理是長(zhǎng)線投資主流，他們關(guān)注更多是宏觀經(jīng)濟(jì)行業(yè)企業(yè)未來發(fā)展前景和投資心理等，從多方因素考慮得到是一個(gè)穩(wěn)定的目標(biāo)增長(zhǎng)價(jià)格。
·首先,要觀看大的經(jīng)濟(jì)環(huán)境。具體來說,今年經(jīng)濟(jì)經(jīng)過前期繁榮和衰退,進(jìn)入到復(fù)蘇時(shí)期(與國家4萬億投資拉動(dòng)項(xiàng)目有關(guān))。宏觀經(jīng)濟(jì)最大的指標(biāo)是gdp,是由投資,消費(fèi)和凈出口組成, 中國下半年經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)預(yù)測(cè)為8%以上。此外需關(guān)注cpi, m0, m1等重要指標(biāo).在今年政府寬松政策下,資金流動(dòng)性充裕,大家就會(huì)把存款取出來進(jìn)行投資以取得比存款利息高的投資收益,另外,上半年新增貸款7萬億,對(duì)于金融投資(股票,債券等)和實(shí)體投資(房地產(chǎn)等)和銀行業(yè)績(jī)都有支撐。另外,消費(fèi)者能力提高了，消費(fèi)信心指數(shù)也上升,物價(jià)就漲,需求量就慢慢回升,企業(yè)利潤提高。另外,中國股市與國外市場(chǎng)相關(guān),當(dāng)國外不好的',中國就會(huì)調(diào)整,跟隨世界步伐,港股是最為密切相關(guān)。對(duì)于出口業(yè)務(wù)較多的企業(yè),會(huì)因美國,歐洲等進(jìn)口大國因?yàn)榻?jīng)濟(jì)回暖困難受負(fù)面影響,進(jìn)而影響企業(yè)業(yè)績(jī)。另外,海外資金流入中國資金和實(shí)體市場(chǎng)也會(huì)有影響。而藍(lán)籌股是影響大盤的主要力量,跟宏觀經(jīng)濟(jì)緊密相關(guān)的行業(yè)龍頭股能有較好的投資機(jī)會(huì)。
·最后具體到公司和個(gè)股. 投資者從公司背景、基本素質(zhì)等方面(來自調(diào)研,和研究別家公司報(bào)告)多加分析，對(duì)市盈率水平進(jìn)行合理判斷，需要對(duì)企業(yè)產(chǎn)品利潤(價(jià)格，產(chǎn)量，成本費(fèi)用)增減幅和未來需求量預(yù)測(cè)分析。此外公司重組、合并和融資的消息對(duì)公司短期有正面影響,而長(zhǎng)期影響需要深入研究公司運(yùn)營等各方面。所以在個(gè)股投資報(bào)告中,筆者提到關(guān)鍵假設(shè)點(diǎn)、估值和投資評(píng)級(jí)、核心假定的風(fēng)險(xiǎn)、 股價(jià)上漲的催化劑這四大方面。例如比較保險(xiǎn)股，就從保險(xiǎn)公司的保費(fèi)、保量等問題從公司投資狀況來分析。例如中國平安是投資大部分藍(lán)躊股，收益潛力較大，有養(yǎng)老金優(yōu)惠政策對(duì)養(yǎng)老金需求增加的扶持，或者是牌照的出臺(tái)。另外一個(gè)地產(chǎn)例子是需要對(duì)房?jī)r(jià)、成交量、政府信貸、土地儲(chǔ)備量等因素考慮。運(yùn)用報(bào)告對(duì)個(gè)股選擇�？梢赃x擇有補(bǔ)漲潛力、相對(duì)漲幅較低、走輸大盤、p e偏低、業(yè)績(jī)?cè)龇�(wěn)定且明確的企業(yè)(例如華域汽車)。
短線
對(duì)于短線投資者來說，正面消息的發(fā)布，一般會(huì)對(duì)一只股票價(jià)格在短時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)快速增長(zhǎng)，在當(dāng)日后段時(shí)間基本是處于跌的狀態(tài)。因?yàn)槭袌?chǎng)遵循低買高賣的原則,所以在什么時(shí)間投入，以什么價(jià)格買入是很難預(yù)測(cè)的,投機(jī)性質(zhì)很強(qiáng),但是仍然可以研究k線趨勢(shì),和短期現(xiàn)象對(duì)某只概念股特別關(guān)注,哪怕公司并非在短期有盈利(例如萊茵生物,在豬流感特別時(shí)期或者四維控股, 在k線圖中近期買入,上升周期頻率都大于下跌時(shí)期)。但是短線投資具有高風(fēng)險(xiǎn)性。
股票交易容易出現(xiàn)跟風(fēng)現(xiàn)象，市場(chǎng)并不完全規(guī)范,有些有錢人有意操縱某支小股,在很低價(jià)位的情況下買入幾乎所有股建倉.于是便有k線圖出現(xiàn)長(zhǎng)時(shí)間只漲不跌,只進(jìn)不出的現(xiàn)象,然后有些人判斷錯(cuò)誤就在升的時(shí)候買進(jìn),跟風(fēng)抬高股價(jià),莊家很易非法賺取差價(jià).國家會(huì)打擊這種行為.如果找到確切證據(jù),會(huì)發(fā)出起訴
3.投資技巧。
因?yàn)楣蓛r(jià)波動(dòng)性很大,而且有時(shí)間性,一般很難判斷如何去判斷最低成本.有兩種方法去攤低成本,從而獲得最大利益.可以分階段投資,在一個(gè)認(rèn)為有價(jià)值的點(diǎn)位買進(jìn),在股價(jià)下跌再買進(jìn)一部分, 在股價(jià)低于初價(jià)位的時(shí)候,買進(jìn)的部分可以使得平均成本變低,這樣降低了一擲孤注的風(fēng)險(xiǎn).另外相似的就是合理配置.不單一投資.配置可以使投資更加穩(wěn)健,收益可以彌補(bǔ)虧損部分.減低風(fēng)險(xiǎn)。
要理解資源共享，團(tuán)隊(duì)合作的重要性。一個(gè)人可以因?yàn)楹献鞫岣咝?一個(gè)公司更加如此.公司買入別家公司的報(bào)告,再綜合自己分析部分的報(bào)告,可以讓投資建議,計(jì)劃變的更加可靠,成功的機(jī)率也會(huì)變大.投資經(jīng)理經(jīng)常聯(lián)絡(luò)調(diào)研人員,或其他專業(yè)相關(guān)人員,獲取更多信息,以經(jīng)驗(yàn)對(duì)來源信息的合理選取和理性判斷。
三. 感想
因?yàn)闀r(shí)間太短,學(xué)到東西有限.經(jīng)驗(yàn)不足,消化知識(shí)也比較困難，所以只能被動(dòng)跟蹤市場(chǎng)。通過了解影響時(shí)常因素來判斷大市和個(gè)股漲跌，今后仍需繼續(xù)學(xué)習(xí)。了解到書本知識(shí)只是簡(jiǎn)單大體介紹,實(shí)際聯(lián)系不多,應(yīng)用價(jià)值也不高.而金融行業(yè)需要頭腦敏銳、和對(duì)更多相關(guān)知識(shí)的理解、經(jīng)驗(yàn)的積累、反復(fù)鉆研、反省。投資對(duì)經(jīng)濟(jì)、數(shù)學(xué)、財(cái)務(wù)心理學(xué)等聯(lián)系較多,并非短期內(nèi)可以精通.而投資從業(yè)者思維也應(yīng)開擴(kuò),也必須要有能力去預(yù)測(cè),這樣才能成功投資。
實(shí)習(xí)總結(jié)范文9
4月13、14日,我們體服一班的17個(gè)小組成員到原動(dòng)力健身俱樂部進(jìn)行了兩天的課程實(shí)訓(xùn),在這短暫的兩天時(shí)間里,我學(xué)到了許多在學(xué)校學(xué)不到的知識(shí),我接觸了俱樂部的.總經(jīng)理和一部分俱樂部職員,在他們身上我看到了我們就業(yè)之后的縮影,是很典型的老板和員工的相互合作.
第一天來到，總經(jīng)理和原動(dòng)力的員工都給大家自我介紹，給大家培訓(xùn)和解答有關(guān)健身俱樂部的問題，之后我們的工作是俱樂部派傳單工作,從看起來很見到的派傳單,我體驗(yàn)到的是人人交流的技巧,微笑,禮貌,語言,動(dòng)作,儀容,很多講究,很多細(xì)節(jié),要想做好這份看起來簡(jiǎn)單的工作也不是很容易的.
第二天的工作是俱樂部的接待介紹工作,這份工作要求你的語言表達(dá)能力要好,從最基本的禮貌和文字,講究也很多 ,對(duì)于語言表達(dá)能力還不錯(cuò)的我來說,我們17人分成3個(gè)人小組，最后派出一個(gè)代表參加比賽，我們拿了一等獎(jiǎng)，一人獎(jiǎng)了一個(gè)足球。.
實(shí)訓(xùn)的最后,總經(jīng)理和我們開了一個(gè)總結(jié)小會(huì)議,在會(huì)議上給我們3組人頒獎(jiǎng)，還有師兄們的忠言，最后俱樂部選了6個(gè)人可以直接在實(shí)習(xí)期間留在俱樂部，其中也包括我，這次實(shí)訓(xùn)讓我受益匪淺。
實(shí)習(xí)總結(jié)范文10
炎炎烈日迎來了暑假。今年的暑假與往年相比除了天氣是一樣的炎熱外，其他的皆不一樣。因?yàn)檫@次暑假的到來意味著大三生活的結(jié)束，意味著大四即將開始，意味著我們將要走出大學(xué)的校門。往年的假期大多虛度在家，現(xiàn)在回過頭來仔細(xì)想想以前的假期過的真失敗，大學(xué)期間就應(yīng)該多投身實(shí)踐，用更多的經(jīng)歷充實(shí)自己，給自己充電。我不想繼續(xù)這樣走完我的大學(xué)之路，不想給自己的大學(xué)假期留下一片空白。好好把握住大學(xué)的最后一個(gè)暑假，我做了一個(gè)決定：投奔我二叔。
一、實(shí)踐方式與方法
公司實(shí)習(xí)、工地查訪
二、實(shí)踐對(duì)象
滄州實(shí)誠園林綠化監(jiān)理公司、工地施工單位
三、實(shí)踐目的
20xx年7月26—20xx年8月19日，我到滄州實(shí)誠園林綠化監(jiān)理公司進(jìn)行為期二十多天的實(shí)踐學(xué)習(xí)。我即將面臨這大學(xué)畢業(yè)走上工作崗位，為了鞏固對(duì)大學(xué)所學(xué)基本理論知識(shí)，增強(qiáng)對(duì)實(shí)際工程的感性認(rèn)識(shí)，提升實(shí)際工程中將理論于實(shí)踐工作的能力、實(shí)際動(dòng)手操作能力，增加自身素質(zhì)能力，同時(shí)也通過這次實(shí)踐積累一定的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)為畢業(yè)后正式走上工作崗位做好準(zhǔn)備。
二叔在滄州實(shí)誠園林綠化監(jiān)理公司工作。這個(gè)公司主要承擔(dān)園林綠化及養(yǎng)護(hù)工程建設(shè)監(jiān)理;園林建筑工程施工監(jiān)理;公路綠化工程監(jiān)理，林業(yè)生態(tài)工程監(jiān)理，公路工程(公路標(biāo)志、標(biāo)線工程)，園林綠化工程招投標(biāo)階段監(jiān)理;園林綠化工程設(shè)計(jì)階段監(jiān)理，綠化工程技術(shù)咨詢服務(wù)等業(yè)務(wù)。這些都是他們公司簡(jiǎn)介宣傳單上寫的，大概公司下設(shè)監(jiān)理部，財(cái)務(wù)部，綜合部等，而二叔恰好在監(jiān)理部工作。這就是我為什么來找二叔的原因了。記得大一剛?cè)雽W(xué)時(shí)，我們的院領(lǐng)導(dǎo)楊老師曾經(jīng)在新生交流大會(huì)上提過我們園林專業(yè)的就業(yè)方向，園林綠化工程監(jiān)理就是其中的一個(gè)。因?yàn)槎寰褪歉蛇@行的，所以一直對(duì)這個(gè)行業(yè)深信不疑，從那時(shí)起就對(duì)監(jiān)理這個(gè)行業(yè)充滿了好奇。經(jīng)過了大學(xué)三年的專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)，本以為終于可以滿懷信心的做自己向往的工作了，但經(jīng)過這次暑期實(shí)踐，我太想當(dāng)然了。二叔跟他們公司上級(jí)說了我的事，因?yàn)槲也灰べY，所以他們公司很爽快的答應(yīng)了。不過，同時(shí)我換的了我的自由，不用遵守他們公司的職員準(zhǔn)則。很快我就成了他們公司臨時(shí)小職員。
四、實(shí)踐內(nèi)容
我懷著對(duì)社會(huì)、對(duì)工作滿心憧憬和幾分迷惘，終于離開了學(xué)校，走上了社會(huì)，開始了有意義的假期實(shí)踐生活。剛到公司的前幾天，他們什么都沒讓我做，說是讓我在公司熟悉一下監(jiān)理工作的一些理論知識(shí)。我拿著那一摞關(guān)于怎樣做好園林綠化工程監(jiān)理員的資料，坐在辦公桌前，認(rèn)真的研究，還記了一些筆記。現(xiàn)總結(jié)歸納如下：
園林綠化工程的特點(diǎn):
其一，園林綠化工程的部分實(shí)施對(duì)象是有生命的活體。通過各種色彩植物、花卉、樹木草皮的栽植與搭配，營造與美化環(huán)境。其二，“三分種七分管”,而種是短暫的,管是長(zhǎng)期的。其三，追求工程的藝術(shù)美。其四，一般來說,園林綠化工程均作為建筑配套附屬工程出現(xiàn),其規(guī)模較小而且工程量分散不便于監(jiān)督管理�？傊�，園林綠化工程集綜合性、藝術(shù)性和獨(dú)特性于一體。內(nèi)容復(fù)雜多樣化，與土木、市政、建筑等工程協(xié)同作業(yè)增多，并且還涉及了美學(xué)、藝術(shù)等領(lǐng)域。
園林綠化工程監(jiān)理對(duì)工程師的特殊要求:
其一，監(jiān)理工程師應(yīng)該熟悉有關(guān)工程建設(shè)和監(jiān)理方面的法律法規(guī)、合同和職責(zé)。其二，在具備豐富的專業(yè)知識(shí)的同時(shí)，監(jiān)理工程師還需有一定程度的園林藝術(shù)修養(yǎng)。其三，在堅(jiān)持“守法、誠信、科學(xué)、公正”的原則的基礎(chǔ)上，認(rèn)真實(shí)施園林綠化工程監(jiān)理規(guī)范。
初步了解了這些有關(guān)園林綠化工程監(jiān)理的細(xì)則后，開始幫助其他職員整理資料。但過了幾天，我開始坐不住了。來公司實(shí)踐就是為了參加實(shí)踐工作的，我可不想天天呆在書桌旁，于是我向公司提出了外出實(shí)踐。雖然我是女生，但我絕不會(huì)因?yàn)檠籽琢胰斩笸�，我要去工地。多番說服二叔，答應(yīng)在工地上安全第一，不可無組織無紀(jì)律的亂跑，時(shí)時(shí)刻刻要跟在二叔身邊。就這樣，跟著公司的車去了工地。
去工地的前一天，我向二叔要了他們公司現(xiàn)在正接手的項(xiàng)目有關(guān)資料。他們公司承攬了京滬高速綠化提升工程、滄州園林局體育公園綠化工程和津汕高速跨線橋綠化工程三項(xiàng)監(jiān)理項(xiàng)目。其中，河北京滬高速公路綠化美化提升工程投資95萬，施工期60天，該綠化工程監(jiān)理項(xiàng)目部于7月16日正式入場(chǎng)，劉金星任項(xiàng)目總監(jiān)，聘任青縣公路站2名監(jiān)理為駐地監(jiān)理，負(fù)責(zé)綠化作業(yè)現(xiàn)場(chǎng)施工管理，按《綠化工程施工及驗(yàn)收規(guī)范》的要求對(duì)該工程的質(zhì)量、進(jìn)度、費(fèi)用進(jìn)行嚴(yán)格控制;滄州園林局體育公園綠化工程，總占地面積5.2萬平方米。該綠化工程監(jiān)理項(xiàng)目部于8月1日正式入場(chǎng);津汕高速綠化工程是對(duì)17座跨線的.綠色護(hù)坡，總投資264萬元，該綠化工程監(jiān)理項(xiàng)目部也于8月13日正式入常三個(gè)項(xiàng)目皆已通過了施工方案。那天我們?nèi)サ氖呛颖本咚俟饭さ亍?/p>
一下車，二叔就讓我跟在他身后。我們首先來到監(jiān)理部，聽說各承包單位的項(xiàng)目經(jīng)理、技術(shù)負(fù)責(zé)人、施工員、質(zhì)檢員、安全員每天都要到監(jiān)理部簽到,說是為了保證人員到位, 確保施工正常進(jìn)行。隨后我們來到施工現(xiàn)場(chǎng)，看到施工單位按要求用量分批有序進(jìn)場(chǎng)，這是有一名相關(guān)負(fù)責(zé)人找到二叔匯報(bào)了這些情況進(jìn)行核實(shí)登記。二叔等工作人員帶著我抽查了相應(yīng)施工單位的營養(yǎng)土的使用情況。二叔邊走便跟我說：“胸徑大于等于20cm的樹木要換0.3立方米的東北泥炭營養(yǎng)土;而胸徑小于20cm的樹木需要換0.2立方米的東北泥炭營養(yǎng)土。另外，花灌木需要換0.1立方米的東北泥炭營養(yǎng)土;竹林花壇種植土在30cm以內(nèi)時(shí)加3cm后的東北泥炭營養(yǎng)土;而草坪種植土在30cm以內(nèi)的加5cm厚的東北泥炭營養(yǎng)土。胸徑在20cm以上和以下的樹木以及花灌木的營養(yǎng)土與種植土要按2:8比例拌和均勻�！蔽覀兂椴榈那『檬嵌∠愕姆N植土和營養(yǎng)土的拌合情況。
接下來，而他們對(duì)營養(yǎng)土的理論用量和投標(biāo)用量進(jìn)行了核算，并對(duì)到貨量進(jìn)行相應(yīng)的復(fù)核，對(duì)相應(yīng)的使用量和剩余量按喬木、灌木、草坪進(jìn)行處理統(tǒng)計(jì)。隨后，二叔讓我現(xiàn)場(chǎng)拍照用以建立電子檔案。這僅僅是營養(yǎng)土監(jiān)管這一項(xiàng)就這么復(fù)雜，每一項(xiàng)的實(shí)施都有相關(guān)依據(jù)。二叔說，這不算什么，他們平時(shí)還要及時(shí)建立色帶苗對(duì)照表,進(jìn)而對(duì)色帶苗的設(shè)計(jì)蓬徑、高度、密度和現(xiàn)場(chǎng)種植的情況進(jìn)行對(duì)比, 并進(jìn)行相應(yīng)的歸檔管理;建立綠化驗(yàn)收記錄表以確保每一道工序驗(yàn)收的時(shí)間 ;建立喬木檔案,在喬木種植過程中, 對(duì)苗木的品種、栽植時(shí)間、苗木產(chǎn)地、樹穴情況、營養(yǎng)土使用情況、苗木規(guī)格、苗木類別、土球高度等進(jìn)行檢查, 將驗(yàn)收數(shù)據(jù)及結(jié)論填寫在檔案表格中, 加強(qiáng)對(duì)喬木的重點(diǎn)控制管理。二叔說了一大堆的專業(yè)術(shù)語，但這些我還是明白的，大學(xué)三年的專業(yè)知識(shí)終于派上了用常
下午，二叔帶著我勘查了種樹的過程。首先是挖好一個(gè)比土球直徑大10cm—20cm的種植穴，松土后先鋪約10cm厚的碎石，再鋪厚約5cm的河沙，然后將帶土球的數(shù)苗垂直放入穴內(nèi)，放穩(wěn)土球后邊用松土回填邊灌水壓實(shí)，最后支撐捆-綁固定。這讓我回想起當(dāng)時(shí)我們?cè)趫@林樹木栽培實(shí)驗(yàn)課上老師講的相關(guān)內(nèi)容。在施工現(xiàn)場(chǎng)，我一邊做工作記錄，偶爾會(huì)問幾個(gè)問題，一天的工地實(shí)踐很快就結(jié)束了，看到自己的筆記本上密密麻麻的字跡，回想白天的施工場(chǎng)面，學(xué)到了好多好多，早已忘記了夏季的炎熱。
在剩下的日子里，我漸漸的跟二叔他們公司的保衛(wèi)科的老大爺熟了。我叫他黎叔，他人很好。黎叔年輕的時(shí)候也在這個(gè)公司任職，去工地是在所難免的，聽他說他熱愛他的工作，但由于身體原因退了下來。黎叔是一個(gè)很有經(jīng)驗(yàn)的園林綠化工程監(jiān)理員，二叔他們時(shí)不時(shí)的向他老人家請(qǐng)教問題。在我對(duì)監(jiān)理工作發(fā)表感慨時(shí)，黎叔對(duì)我笑了笑說，做監(jiān)理工作重要的是組建一個(gè)和諧的監(jiān)理團(tuán)隊(duì)。老人一句意味深長(zhǎng)的話在后面的實(shí)踐工作中我一直深深的記著，通過觀察二叔他們公司慢慢體會(huì)那其中的意味。
五、對(duì)于做好園林綠化工程監(jiān)理工作的建議
首先，一定要堅(jiān)持監(jiān)理工作程序來開展工作。只有這樣嚴(yán)格以工程設(shè)計(jì)和相關(guān)規(guī)范為工作依據(jù)，才能杜絕工作中所面臨的一些內(nèi)外部因素所造成的干擾和困難。其次，嚴(yán)格控制影響施工質(zhì)量的各種因素。人、機(jī)、料、法、環(huán)幾大因素必須處于全面受控制狀態(tài)。再次，做好重點(diǎn)環(huán)節(jié)、重點(diǎn)部位等關(guān)鍵工作的控制工作。尤其是做好對(duì)園林工程的園路、園林小品等施工質(zhì)量的監(jiān)控。另外，還要把好簽字關(guān)。應(yīng)明確什么文件該簽，什么文件不該簽;什么時(shí)候可以簽，什么時(shí)候不可以簽。再者，做好與業(yè)主的協(xié)調(diào)工作。監(jiān)理工作應(yīng)突出“主動(dòng)”二字，主動(dòng)向建設(shè)單位匯報(bào)實(shí)施情況和在其中遇到的困難。最后，要認(rèn)真做好園林綠化工程監(jiān)理資料管理。特別是自己在現(xiàn)場(chǎng)獨(dú)立采集的工程監(jiān)理資料，并保證這些資料的真實(shí)完整、分類有序等�？傊�，作為園林綠化工程監(jiān)理人員，只有不斷提高監(jiān)理服務(wù)的水平，并不斷深化監(jiān)理的服務(wù)內(nèi)涵，保證工程的施工質(zhì)量，合理的控制好園林綠化工程的造價(jià)，才能使園林監(jiān)理工作得以順利的展開。五、實(shí)踐總結(jié)與體會(huì)
在滄州實(shí)誠園林綠化監(jiān)理公司實(shí)踐了二十多天，二叔和其他工作人員教會(huì)了我很多東西，二十多天的實(shí)踐活動(dòng)讓我受益匪淺。
實(shí)踐，是體驗(yàn)生活，更是一種學(xué)習(xí)。觀察那些在工地上生活的人們，不論是民工還是施工員、工程師、監(jiān)理員。在生活實(shí)踐中學(xué)習(xí)我們的專業(yè)知識(shí)。在這里突然想到了黎叔跟我說的那句話，“重要的是組建一個(gè)和諧的監(jiān)理團(tuán)隊(duì)”。其實(shí)我明白，無論以后干什么，走到哪里，組建一個(gè)和諧的團(tuán)隊(duì)永遠(yuǎn)是最重要的。回校后我反思到在我實(shí)踐的園林監(jiān)理工作中如何建立一個(gè)諧和園林監(jiān)理團(tuán)隊(duì)，如何凝聚大家的心，讓1+1>2?樹立大局、為局爭(zhēng)光、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的意識(shí)。“工欲善其事，必先利其器”，只有打造一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)才能更好的完成我們的任務(wù)。相互之間多交流溝通、多關(guān)心體貼對(duì)方;對(duì)陌生的監(jiān)理工作多商量，爭(zhēng)取形成一致意見;充分尊重一起工作的同志，以理服人;樹立遵章守紀(jì)、吃苦耐勞意識(shí)。在實(shí)踐中，要做到“三勤”，即腿勤、嘴勤、手勤。作為園林監(jiān)理員，必須懂得設(shè)計(jì)，掌握苗木的生長(zhǎng)、成活所依賴的相關(guān)條件，要有施工的能力，做到施工進(jìn)度與質(zhì)量都有保證，會(huì)看苗木，能辨別苗木質(zhì)量的優(yōu)劣，要有溝通能力。
俗話說的好，“艱辛知人生，實(shí)踐長(zhǎng)才干”。通過這次暑期實(shí)踐，使我逐步了解社會(huì)，開闊了自己的視野，增長(zhǎng)了才干。重要的是在這次實(shí)踐中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)自己要想立足社會(huì)還差很多，無形中幫助了我認(rèn)清了自己的不足，在以后的學(xué)習(xí)工作中進(jìn)行針對(duì)性的鍛煉。只有實(shí)踐過了，才能知道這究竟是怎么回事，否則我們將永遠(yuǎn)是“門外漢”，對(duì)什么都一知半解。“書到用時(shí)方恨少”，在工地實(shí)踐的時(shí)候有很多問題都在圖書館的書中給出了解答，以后要多讀多看。監(jiān)理實(shí)踐讓我明白了一個(gè)道理，那就是“紙上得來終覺淺，覺知此事要躬行”。以前在學(xué)校我只重視理論學(xué)習(xí)，忽視實(shí)踐環(huán)節(jié)，縱使理論成績(jī)?cè)趯I(yè)排名前幾，但到了工地上我就像個(gè)小學(xué)生一樣，面對(duì)工作瞪大了眼睛。二十多天的實(shí)踐讓我深信自己的專業(yè)知識(shí)要想得到鞏固和提高，就必須結(jié)合實(shí)踐。這樣才能使原來理論上的模糊的部分得到鞏固，原來理論上欠缺的部分在實(shí)踐環(huán)節(jié)中得到補(bǔ)償。然而，困難和挫折在實(shí)踐中是不可避免的，作為一名合格的大學(xué)生我們絕不能輕言放棄，輕易地低頭。與此相反，我們要把路上的荊棘當(dāng)做是走向成功的橋梁。積極總結(jié)教訓(xùn)和經(jīng)驗(yàn)，珍惜這來之不易的實(shí)踐，在實(shí)踐中不斷的成長(zhǎng)。烈日下我開心的笑了······
實(shí)習(xí)總結(jié)范文11
xx年9月30日入職后，我一直在xx區(qū)xx分店實(shí)習(xí)，主要在生鮮部和招聘崗。在xx的生鮮部，雖然累一點(diǎn)，但我學(xué)到很多，尤其是如何與顧客有效溝通，以及如何提高我們的服務(wù)質(zhì)量。在生鮮區(qū)，我體會(huì)到了“微笑服務(wù)“的意義，也感受到我們服務(wù)行業(yè)的一些樂趣-，那就是：在“微笑服務(wù)”中，獲取顧客的尊重，以及實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。
在生鮮部完成“入行大考驗(yàn)”之后，我就被長(zhǎng)期分到了招聘崗上。坦率而言，在招聘崗上，我沒有機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)一些賣場(chǎng)的基本功，也一度缺乏在其他部門的鍛煉，感覺當(dāng)時(shí)不太踏實(shí)。不過在招聘崗上也有所收獲，因?yàn)樵谡泄さ倪^程中，我對(duì)本公司的一些基本情況和員工待遇有了初步的認(rèn)識(shí)，并且對(duì)超市各部門的分工有了進(jìn)一步的了解。當(dāng)然，最關(guān)鍵的是，我學(xué)到了不少與人交流、溝通、打交道的技巧。由此我知道，不論在哪個(gè)崗位，都是有很多東西需要學(xué)和可以學(xué)的。所以，對(duì)于自身而言，都應(yīng)該把自己當(dāng)作一個(gè)“空瓶子”，然后在今后的工作中，不斷地去“裝滿”“填充”，讓自己更加充實(shí)，這樣才可以勝任所有的工作，特別是我們這些要走上管理崗位的儲(chǔ)訓(xùn)學(xué)員，更應(yīng)如此。
11月19日，我和其他七人，被分到于中山xx店，進(jìn)行開店支援。這段時(shí)間，是我進(jìn)入xx后，收獲最大的階段。開新店的工作，嚴(yán)謹(jǐn)而有序。此次開店，我對(duì)如何組裝貨架、如何分貨、如何進(jìn)行商品陳列、如何整理排面、如何進(jìn)行人員調(diào)整以及如何增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，有了新的體會(huì)。其中對(duì)我影響最大的，莫過于翻來覆去的商品陳列過程。因?yàn)橹霸趚x店的賣場(chǎng)實(shí)習(xí)的缺失，所以讓我對(duì)新店的商品陳列特別感興趣。在我們食品部的商品陳列過程中，遇到了很多問題，由于是第一次接觸，我所負(fù)責(zé)的區(qū)域問題更大。但經(jīng)過幾天的反復(fù)調(diào)整和各位前輩的“言傳身教”之后，我們的陳列更專業(yè)、更美觀、更整齊。通過這幾天的陳列，再結(jié)合幾家老店的陳列情況，我確確實(shí)實(shí)對(duì)“陳列標(biāo)準(zhǔn)”有了深刻體會(huì)：標(biāo)準(zhǔn)，始終堅(jiān)持就還是標(biāo)準(zhǔn)，一旦有一天沒有堅(jiān)持了，就不再是標(biāo)準(zhǔn)！在此，我想向領(lǐng)導(dǎo)提出我的建議，希望總部領(lǐng)導(dǎo)可以督促所有的門店都有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)和原則，這樣才有利于賣場(chǎng)的整潔美觀和企業(yè)的生命力。
進(jìn)入xx已經(jīng)兩月有余，我對(duì)我的工作有了重新的意向和方向。零售行業(yè)真的有其特殊的魅力在里邊，而且結(jié)合企業(yè)的'“核心價(jià)值觀”，我還有以下認(rèn)識(shí)：
我們做一份工作，應(yīng)該當(dāng)作是自己的事業(yè)來做，這樣才能有無盡的激情和毅力。投身于零售行業(yè)中，首先自己要對(duì)自己有一個(gè)客觀的認(rèn)知，知道自己要得到什么，了解自己要怎樣做才能得到；這樣才能有更好的心態(tài)去工作，這是“對(duì)自己負(fù)責(zé)”；然后，為我們企業(yè)付出，其實(shí)是在實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值，并且這個(gè)價(jià)值也會(huì)和付出和態(tài)度成正比，因此工作中一定要盡職盡責(zé)，這是“對(duì)公司負(fù)責(zé)”；而在這中間，我們要怎么實(shí)現(xiàn)付出和回報(bào)的轉(zhuǎn)變呢，這就要我們“對(duì)顧客負(fù)責(zé)”，貼心為顧客服務(wù)，關(guān)愛顧客的生活。這是一個(gè)“良性循壞”的過程，我們要扮演的角色，就是當(dāng)下你所處的崗位，好好做好它，這個(gè)“良性循壞”的系統(tǒng)才能有效的轉(zhuǎn)動(dòng)，并惠及所有為止努力奮斗的人。
以上就是我對(duì)自己兩個(gè)月來的工作總結(jié)和自己對(duì)公司、對(duì)零售行業(yè)的認(rèn)識(shí)。xx連鎖是我的“職業(yè)生涯”第一站，我很希望能夠把它當(dāng)一份事業(yè)來做，并以此作為我人生價(jià)值實(shí)現(xiàn)的舞臺(tái)。再次表達(dá)我對(duì)本公司的敬意和信心，以及對(duì)零售行業(yè)的喜愛和堅(jiān)持。
實(shí)習(xí)總結(jié)范文12
在這30多天的日子里，見過了很多人，也經(jīng)歷了很多事。這些人和事，都讓我體現(xiàn)到社會(huì)的現(xiàn)實(shí)與殘酷；但同時(shí)也存在那么一群人，他們善良，他們有理想，有激情，他們的努力讓這個(gè)社會(huì)變得更加美好。正因?yàn)橛辛诉@些經(jīng)歷，才使我逐漸慢慢地從一個(gè)涉世未深的學(xué)生向一個(gè)社會(huì)人過渡。盡管轉(zhuǎn)變的過程很痛苦，但這是每個(gè)人成長(zhǎng)的必經(jīng)之路，所以我很感謝報(bào)社給我提供了一個(gè)到社會(huì)中磨練的機(jī)會(huì)。
今年暑假，剛剛完成期末考試，因?yàn)橐粋�(gè)偶然的機(jī)會(huì)，我跟另外兩位同學(xué)就來到了《揚(yáng)子晚報(bào)》（常州分部）實(shí)習(xí)。
第一天去的時(shí)候剛好在一樓就碰到了晚報(bào)綜合辦公室主任，帶我們上去填完表后，我被分到了社會(huì)部，其他兩個(gè)同學(xué)一個(gè)在政文部，另一個(gè)在文娛部。社會(huì)部是報(bào)社里的、人數(shù)最多的一個(gè)部門（包括熱線組）。正因?yàn)槲覀儓?bào)的是社會(huì)新聞（包括突發(fā)新聞），經(jīng)常要到各個(gè)地方跑來跑去，所以也是最累的一個(gè)部門，同時(shí)也是最鍛煉人的部門，我非常有幸來到這里。
由于報(bào)到那天是星期五，報(bào)社全體員工剛好要在周六、日開大會(huì)，部門一位副主任和熱線組幾位同事交代了關(guān)于工作的一些細(xì)節(jié)后，我們被告知報(bào)到后的第二天就要開始上班——接熱線。對(duì)于我們部門來講，熱線組是必不可少的，因?yàn)閹缀跛型话l(fā)新聞都是首先通過市民打熱線電話報(bào)料，然后對(duì)于那些有新聞價(jià)值的事情，我們?cè)偻ㄖ鋈ゲ稍L。
接熱線電話看似簡(jiǎn)單，但其實(shí)也有很多要注意的地方，并且這些需要注意的細(xì)節(jié)對(duì)以后正式采訪都非常有幫助。首先要把報(bào)料人所說的事情記下來，包括時(shí)間、地點(diǎn)、人物、原因和結(jié)果等，把事情的來龍去脈搞清楚。有些報(bào)料人自己對(duì)事情的經(jīng)過不是很了解敘述也不祥細(xì)，所以我們就要多問，通過報(bào)料者我們能了解多少就多少。有些時(shí)候報(bào)料者因其身份的.特殊性，對(duì)我們來說有很大作用，倒如發(fā)生了車禍，傷者被送到醫(yī)院，而報(bào)料者就是醫(yī)院里的醫(yī)生，那么說明這個(gè)料可靠性很高，因?yàn)槠綍r(shí)我們也會(huì)接到一些假的料。我們每天接到的每一條報(bào)料都要打進(jìn)電腦進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，開始還不能邊聽電話邊輸入，于是就先把關(guān)鍵的地方記在紙上，然后再輸進(jìn)電腦。這跟我們采訪時(shí)記錄很相似，都是把事情的關(guān)鍵部分（關(guān)鍵詞）記下來，回去后再根據(jù)這些筆記寫成文章。接電話的同時(shí)，在空余時(shí)間我們就看報(bào)紙，包括江蘇的其它幾家報(bào)刊。除了解每天發(fā)生的事情外，還要注意報(bào)紙上文章的結(jié)構(gòu)和寫法，特別是要注意是如何寫文章的，因?yàn)槲覀冊(cè)谶@里實(shí)習(xí)，寫文章就要符合本報(bào)的風(fēng)格。因?yàn)槠綍r(shí)都要在外面采訪，在報(bào)社的時(shí)間一般不多，開始時(shí)我們都難得見一面。接了幾天電話后，終于有機(jī)會(huì)跟出去采訪了。
記得第一次跟著出去采訪，某小區(qū)一住戶陽臺(tái)上的玻璃因太陽照射原因會(huì)突然碎裂，而樓下剛好就是一個(gè)花園休閑區(qū)，每天很多老人、小孩都在那里，如果玻璃掉下砸到人后果將很嚴(yán)重。我們到現(xiàn)場(chǎng)看了一下情況，采訪了住戶和該小區(qū)物業(yè)管理，聽聽雙方的說法。采訪完后，說這個(gè)稿讓我寫，但想到自己才來3天，沒什么經(jīng)驗(yàn)，怕耽誤了事情，最后還是沒有寫。
當(dāng)然，任何事情都要邁出第一步，從跟主任、夏老師合寫第一篇稿開始，以后就多了一些，雖然采納的很少，嘻嘻，也算小有進(jìn)步吧。
作為報(bào)社的一員，特別是社會(huì)部的，平時(shí)會(huì)接觸到各種各樣的人和事情，知識(shí)面要非常廣泛，要有豐富的常識(shí)。雖然我們沒有固定的老師，但其實(shí)部門里每一個(gè)都是我的老師，在這一個(gè)月中，部門里每一個(gè)我?guī)缀醵荚囘^跟他們出去采訪或者完成他（她）們交代的任務(wù)，所以也接觸了很多東西，去過法院、檢察院、消防局、司法局，“公檢法”的稿是必需掌握的；也接觸了很多人，上至政府官員，下至平民百姓，中至企業(yè)老總。除此之外，作為社會(huì)部的，還要掌握如何采寫包括違法建筑、交通管理，社會(huì)治安、勞資糾紛、消費(fèi)和環(huán)境保護(hù)等各種各樣的新聞?lì)}材。
雖然沒有固定的老師，但還是從每個(gè)人那兒學(xué)到了好多。實(shí)習(xí)后，才知道媒體工作跟書上的所說內(nèi)容有非常大的區(qū)別。采寫工作有很強(qiáng)的實(shí)際操作性，絕對(duì)不能紙上談兵，要勤于跑腿多積累經(jīng)驗(yàn)，要知道每一種文章的風(fēng)格，要學(xué)會(huì)寫每一種題材的文章。你可以不知道麥克盧漢是誰，但不能不知道犯罪中止和犯罪未遂的區(qū)別；可以不知道什么叫螺旋定律，但不能不知道什么叫故意傷害。豐富的知識(shí)和常識(shí)對(duì)媒體從業(yè)者來說很重要，因?yàn)槲覀兠繒r(shí)每刻都要接觸各行各業(yè)的人，還有各種稀奇古怪的事情。在實(shí)習(xí)期間，總共寫了10多篇，其中有跟合寫的，有寫完后讓改的，有自己改的通稿，也有獨(dú)立采寫的。
實(shí)習(xí)總結(jié)范文13
我是一名體育專業(yè)即將畢業(yè)的學(xué)生，轉(zhuǎn)眼間，為期一個(gè)學(xué)期的教育實(shí)習(xí)已經(jīng)結(jié)束，剛開始時(shí)擔(dān)任老師角色感覺很不適應(yīng)，但經(jīng)過一段時(shí)間的實(shí)習(xí)鍛煉，使我慢慢的適應(yīng)了老師的角色。回想這一學(xué)期的實(shí)習(xí)工作感到興奮，好多與學(xué)生們的場(chǎng)景還歷歷在目。
回想我剛到我的實(shí)習(xí)學(xué)校林口中學(xué)時(shí)，看著陌生的校園，操場(chǎng)，教學(xué)樓以及陌生的面孔，我既緊張又興奮。一路走來，頗多留戀，諸多感慨。在實(shí)習(xí)期間，我既是學(xué)生，又是教師。作為學(xué)生，我虛心求教，不恥下問；作為人師，我兢兢業(yè)業(yè)，倍感驕傲。我付出了很多，同時(shí)收獲了更多。
十年樹木，百年樹人。實(shí)習(xí)期間，我以做一名高素質(zhì)的優(yōu)秀體育教師為目標(biāo)，全面嚴(yán)格要求自己，不斷追求進(jìn)步，不斷完善自己，不斷超越自己。一個(gè)學(xué)期的'實(shí)習(xí)，使我真正體會(huì)到做為一位老師的樂趣，同時(shí)，也使我的教學(xué)理論變成了現(xiàn)實(shí)，使虛擬教學(xué)變?yōu)檎嬲拿鎸?duì)面的教學(xué)�；叵脒@一學(xué)期的實(shí)習(xí)生活，每一秒都充滿了汗水和感動(dòng)。當(dāng)我漫步在實(shí)習(xí)校園里，那出自學(xué)生一聲聲的真誠問候掩蓋這段日子遇到的所有委屈，最后剩下的只有數(shù)不清的欣喜。
我在實(shí)習(xí)期間正好趕上學(xué)校的廣播體操，而我從未接觸過這套體操，必須從頭開始學(xué)習(xí)，為了盡快適應(yīng)教學(xué)，準(zhǔn)確的將這一套體操傳授給學(xué)生，我經(jīng)常在休息時(shí)間和學(xué)校的其他體育老師一起討論，研究體操視頻，獨(dú)自練習(xí)，雖然開始上課時(shí)比較倉促，但是我還是慢慢的適應(yīng)過來了。來到學(xué)校經(jīng)過短暫的觀摩后我獨(dú)自走上了講臺(tái)......
實(shí)習(xí)總結(jié)范文14
現(xiàn)代社會(huì)的人們面臨一系列的挑戰(zhàn)，生產(chǎn)方式、科學(xué)技術(shù)在社會(huì)生活中的應(yīng)用，使體力勞動(dòng)減少，快節(jié)奏的生活、環(huán)境污染對(duì)人們的健康的不利影響，體育在現(xiàn)代社會(huì)生活中的地位，隨著現(xiàn)代化水平的不斷提高，更凸顯社會(huì)價(jià)值和地位，體育比以往任何時(shí)候超越身體鍛煉和競(jìng)技本身，在現(xiàn)代社會(huì)生活中有了非常重要的地位.使人們對(duì)于健康的渴求日益增長(zhǎng)，伴隨而來的是體育健身俱樂部行業(yè)的巨大的市場(chǎng)，體育產(chǎn)業(yè)化的不斷發(fā)展，全民健身活動(dòng)的推廣，于是很多健身俱樂部像雨后春筍般出現(xiàn).從而使近年來健身、健美市場(chǎng)的經(jīng)營單位不斷增加.但是由于受社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平、市民體育健身的消費(fèi)意識(shí)及健美、健身經(jīng)營單位經(jīng)營管理水平等因素的影響，健身俱樂部的發(fā)展還存在著很多困難和問題發(fā)展前景如何？
通過了3個(gè)多月在卓越健身俱樂部的實(shí)習(xí)，通過了解和調(diào)查周邊的俱樂部和相關(guān)文獻(xiàn)資料的查閱，可以初步知道健身俱樂部基本現(xiàn)狀：
1、分布現(xiàn)狀.經(jīng)過考察在卓越健身俱樂部的附近開設(shè)了幾家健身俱樂部，并進(jìn)行了細(xì)致的走訪，這些俱樂部中分別有自身的特色，發(fā)展的方向、重點(diǎn)也不相同.
2、 經(jīng)營形式.這里的健身俱樂部均采用會(huì)員制的經(jīng)營方式，利用優(yōu)惠來吸引自己的會(huì)員，而為俱樂部的發(fā)展提供保證的一種普遍的營銷方式.健身俱樂部均設(shè)立了次卡、周卡、月卡、季卡和年卡以及貴賓卡、銀卡和金卡，調(diào)查顯示的會(huì)員普通卡價(jià)格在60~110 元/月，而特色卡的價(jià)格則在110~180 元/月.
3、場(chǎng)館面積現(xiàn)狀.在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，場(chǎng)館使用面積在200 平方米以上的僅有3 家，占被調(diào)查總數(shù)的18.75%；場(chǎng)地使用面積在150 平方米~200 平方米的有4 家，占被調(diào)查總數(shù)的25%；場(chǎng)地使用面積在100 平方米~ 150 平方米的有6 家，占被調(diào)查總數(shù)的37.5%；場(chǎng)地使用面積在100 平方米以下的有3 家，占被調(diào)查總數(shù)的18.75%.通過對(duì)消費(fèi)者調(diào)查可知，有一部分健身消費(fèi)者對(duì)所在的健身俱樂部的場(chǎng)館面積感到不太滿意，不滿意的原因大部分是感覺場(chǎng)地小，健身的人多，導(dǎo)致空間和器械不夠用，出現(xiàn)了排隊(duì)等器械的現(xiàn)象.
4、 配套設(shè)施現(xiàn)狀.俱樂部中的配套設(shè)施是為健身設(shè)施的輔助設(shè)施，在俱樂部中是必須配備的.在對(duì)俱樂部的會(huì)員的調(diào)查中，認(rèn)為健身俱樂部提供的器械及配套設(shè)施齊全、實(shí)用性強(qiáng)、能滿足需求的'會(huì)員占總調(diào)查人數(shù)的35%；認(rèn)為俱樂部設(shè)施一般，基本滿足需求的占23%；認(rèn)為俱樂部的設(shè)施簡(jiǎn)陋，缺乏安全性，不能滿足消費(fèi)者需求的占27%，還有十分不滿意的會(huì)員占到了8%，由此可以看出，65%以上的會(huì)員沒有得到心理上的滿足感，說明健身俱樂部在配套設(shè)施方面還存在著很大的問題
5、課程開設(shè)現(xiàn)狀.健身俱樂部經(jīng)營項(xiàng)目的合理化直接影響俱樂部的經(jīng)濟(jì)效益的好壞，海珠區(qū)商業(yè)俱樂部經(jīng)營的項(xiàng)目主要有，一般性有氧健身操、器械訓(xùn)練、跆拳道、器械、民族舞、瑜珈和其它舞蹈等等，樣式繁多，種類繁多.通過調(diào)查可以看出，一般性有氧健身操經(jīng)營成本低，操作簡(jiǎn)單，只需教練和場(chǎng)地即可，在各家俱樂部都有開展；器械有氧操、瑜伽、街舞等項(xiàng)目對(duì)教練和器械有一定的要求，部分場(chǎng)館沒有開展.
6、課程的價(jià)位收費(fèi)的態(tài)度現(xiàn)狀.調(diào)查顯示，海珠區(qū)健身俱樂部的收費(fèi)方式有
兩種:一是會(huì)員制的收費(fèi)方式，二是零散的學(xué)員制收費(fèi)方式.通過調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，會(huì)員反映對(duì)私教課收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)有點(diǎn)高的人數(shù)占到了60%，感覺能夠接受的占到40%，這種現(xiàn)象需要健身俱樂部加以處理，否則會(huì)使會(huì)員脫離俱樂部.
7、會(huì)員對(duì)俱樂部服務(wù)質(zhì)量的態(tài)度現(xiàn)狀.認(rèn)為俱樂部服務(wù)態(tài)度和質(zhì)量達(dá)到滿意的占了67%，33%的會(huì)員認(rèn)為俱樂部存在服務(wù)態(tài)度較差，服務(wù)質(zhì)量粗糙的問題，認(rèn)為其不能滿足自身的要求.
8、資格認(rèn)證現(xiàn)狀.健身俱樂部的數(shù)量和規(guī)模增大，健身教練的需求量也隨之增加，教練員的資格認(rèn)證培訓(xùn)機(jī)構(gòu)也很多，從調(diào)查中了解到海珠區(qū)各俱樂部的器械教練員一般都具有資格認(rèn)證書.擁有國內(nèi)的有國家級(jí)的健身指導(dǎo)員證書占33%，一級(jí)健身指導(dǎo)員證書、健美健身指導(dǎo)員證書的沒有擁有國外亞洲體適能證書的占26%.還有俱樂部?jī)?nèi)部培訓(xùn)認(rèn)證的占41%
9、性別與年齡結(jié)構(gòu)現(xiàn)狀.海珠區(qū)健身指導(dǎo)員隊(duì)伍的性別結(jié)構(gòu)比較合理，男性略高于女性，其中男性占調(diào)查總?cè)藬?shù)的90%，女性占10%年齡結(jié)構(gòu)趨向年輕化，21~30 歲年齡階段的指導(dǎo)員是海珠區(qū)健身俱樂部的主力軍，占調(diào)查人數(shù)的70%，但隨著健身俱樂部越來越多的中年以上體育健身者的增多，應(yīng)逐漸增加一定數(shù)量的中老年健身指導(dǎo)員，以便與同年齡階段的鍛煉人群增進(jìn)教學(xué)溝通.
10、 工作年限結(jié)構(gòu)現(xiàn)狀.健身指導(dǎo)員的工作年限，總體來說并不長(zhǎng).健身指導(dǎo)工作1 年以下的占總體的42%，1~3 年占總體的30%，3~6 年占20%，6 年以上的僅占8%.由此可見，目前海珠區(qū)健身俱樂部指導(dǎo)員隊(duì)伍中教齡普遍偏短，究其原因，在任職的健身指導(dǎo)員中部分是在校體育專業(yè)的學(xué)生，他們的流動(dòng)性大，這樣導(dǎo)致了健身教練員隊(duì)伍中教齡偏短.
二、健身俱樂部的市場(chǎng)定位
1、會(huì)員選擇俱樂部的因素.影響會(huì)員選擇俱樂部健身的因素中有45%人選擇收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)，而僅有16.3%人則是選擇場(chǎng)館設(shè)施，所以說俱樂部的價(jià)格是會(huì)員考慮的首要因素.由于小規(guī)模的健身俱樂部其投入相對(duì)較少，包括資金投入小、場(chǎng)地設(shè)施配備少、維護(hù)費(fèi)低、教練水平一般，其價(jià)格定位較低環(huán)境等條件可以滿足低消費(fèi)群體，便利的條件和較低的消費(fèi)；而規(guī)模大的健身俱樂部各方面的投入均較高，并伴有跟蹤服務(wù)，其價(jià)格定位相對(duì)較高.大部分消費(fèi)者以價(jià)格來選擇俱樂部，這樣小規(guī)模的俱樂部可以占取價(jià)格優(yōu)勢(shì).目前會(huì)員可接受的用于健身俱樂部消費(fèi)每月在400元以內(nèi)的占50%居首位.
2、會(huì)員健身消費(fèi)和月收入情況按這個(gè)比例，一年可接受的消費(fèi)大約在3000 元左右，也就是說用于健身俱樂部的花費(fèi)每年大約占其收入的3%到5%.這表明中等消費(fèi)人群是健身俱樂部的中堅(jiān)力量，然而俱樂部?jī)r(jià)格定位的準(zhǔn)確性是影響俱樂部良好運(yùn)作的首要考慮的因素.通常性價(jià)比高的健身俱樂部在社會(huì)中被認(rèn)可的程度高.這就是說中等規(guī)模的俱樂部是最被人們所接受的，它服務(wù)于中等收入者，特點(diǎn)是經(jīng)營具有特色、注重服務(wù)質(zhì)量與范圍，但是消費(fèi)者具有不穩(wěn)定性，在31~50歲的會(huì)員中女性居多，總的來說，小規(guī)模俱樂部擁有會(huì)員量大，但服務(wù)質(zhì)量相對(duì)較差、經(jīng)營手段單一.中等規(guī)模俱樂部性價(jià)比最高但消費(fèi)者并不固定.大規(guī)模俱樂部擁有較少會(huì)員、易管理，但由于價(jià)格壓力，并不總是良性運(yùn)轉(zhuǎn).健身俱樂部應(yīng)實(shí)時(shí)調(diào)整經(jīng)營戰(zhàn)略，對(duì)價(jià)格以及內(nèi)部環(huán)境進(jìn)行完善以適應(yīng)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的變化.
3、人們對(duì)體育鍛煉需求意識(shí)現(xiàn)代社會(huì)的人們面臨一系列的挑戰(zhàn)，生產(chǎn)方式、科學(xué)技術(shù)在社會(huì)生活中的應(yīng)用，使體力勞動(dòng)減少，快節(jié)奏的生活、環(huán)境污染對(duì)人們的健康的不利影響，體育在現(xiàn)代社會(huì)生活中的地位，隨著現(xiàn)代化水平的不斷提高，更凸顯社會(huì)價(jià)值和地位，體育比以往任何時(shí)候超越身體鍛煉和競(jìng)技本身，在
現(xiàn)代社會(huì)生活中有了非常重要的地位.所以人們對(duì)體育鍛煉的需求和意識(shí)是在增強(qiáng)，這也是俱樂部發(fā)展的基礎(chǔ).由于鍛煉意識(shí)的支撐，目前健身俱樂部中的消費(fèi)者是什么一種狀態(tài)呢，經(jīng)過調(diào)查得知，男性消費(fèi)者明顯低于女性消費(fèi)
者，這與女性的身體體態(tài)要求比男性高，因此，如何開發(fā)男性健身市場(chǎng)，怎樣吸引更多的男性人群進(jìn)入健身房，是健身俱樂部在今后發(fā)展中要著重考慮的問題.而隨著女性體育消費(fèi)日益增長(zhǎng)，女性已成為體育消費(fèi)市場(chǎng)上不可忽視的群體，融合時(shí)尚元素的女性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目市場(chǎng)前景被大為看好.并且這個(gè)消費(fèi)群體中主要以職工為主，其次管理人員和學(xué)生.說明健身活動(dòng)的參與是人們的業(yè)余文化生活.這個(gè)群體既要有健康意識(shí)，又要有一定經(jīng)濟(jì)能力.并且這個(gè)消費(fèi)群體的文化程度較高，健身意識(shí)較強(qiáng).他們的年齡集中在20~40 歲之間.
4、健身俱樂部發(fā)展的趨勢(shì)隨著我國市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們的生活水平逐漸提高，人們有了“想花錢買健康”的意識(shí)，健康生活理念已經(jīng)越來越深入人心.健身俱樂部是為大眾提供全面體育鍛煉服務(wù)的經(jīng)營性組織，現(xiàn)在加入健身俱樂部為自己的健康投資已成為了人們實(shí)現(xiàn)自己健康生活最佳途徑.海珠區(qū)各種規(guī)模的健身俱樂部的廣泛建立，也帶給我們一種全新的健身理念，使得有氧健身操、肌肉健美項(xiàng)目得以廣泛的發(fā)展，并從中派出一些新的健身項(xiàng)目，如踏板操、拉丁健美操、爵士健美操及瑜伽、形體操等.這些新的健身項(xiàng)目不僅給大眾帶來了健康的體魄并且成為了一種不同年齡段的人們共同追求的時(shí)尚.但是健身俱樂部在海珠區(qū)發(fā)展的時(shí)間還比較短，俱樂部的水平參差不齊，所以只要有良好的市場(chǎng)定位和先進(jìn)的經(jīng)營管理方法，相信健身俱樂部在沈陽一定會(huì)有非常好的發(fā)展?jié)摿κ袌?chǎng).盡管目前健身俱樂部尚存在著一些不足和弱項(xiàng)，但不足就是機(jī)遇，弱項(xiàng)就是商機(jī)，健身俱樂部的巨大潛力為有眼光的企業(yè)家提供了眾多商業(yè)機(jī)會(huì).健身俱樂部在海珠區(qū)具有廣闊的發(fā)展前景，值得中國健身俱樂部行業(yè)關(guān)注和推動(dòng).目前，人們健身的方式雖然有很多種，而健身俱樂部在社會(huì)環(huán)境中仍然面臨許多不利的因素，但是相當(dāng)多的人們?nèi)詧?jiān)持認(rèn)為健身俱樂部能夠滿足健身需要，各種器械服務(wù)及其方法能滿足要求.
三、海珠區(qū)健身俱樂部發(fā)展的對(duì)策
1、加強(qiáng)自身硬件建設(shè)，擴(kuò)大消費(fèi)項(xiàng)目和內(nèi)容，吸引更多群眾參與消費(fèi).體育健身俱樂部應(yīng)加大對(duì)硬件設(shè)施的投入和改造，改善俱樂部的鍛煉環(huán)境，為消費(fèi)者提供一個(gè)舒適的鍛煉和休閑的場(chǎng)所.同時(shí)，要進(jìn)一步擴(kuò)大健身俱樂部的消費(fèi)項(xiàng)目，這是健身俱樂部最主要的問題，也是較難的問題，需要逐步來完成.
2、聘用專業(yè)素質(zhì)高、服務(wù)意識(shí)好的健身教練，人員是通過面試考核便可錄用，全憑自己的個(gè)人愛好或在校所學(xué)知識(shí)進(jìn)行輔導(dǎo).因此，健身俱樂部要建立科學(xué)的健身指導(dǎo)服務(wù)體系，和醫(yī)療配套體系，科學(xué)地指導(dǎo)消費(fèi)群體進(jìn)行健身活動(dòng).
3、適量增配運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)師，建立學(xué)員檔案，幫助學(xué)員制定健身計(jì)劃及運(yùn)動(dòng)處方，運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)師要結(jié)合會(huì)員不同的身體情況和鍛煉效果，對(duì)其運(yùn)動(dòng)處方及時(shí)進(jìn)行有針對(duì)性地科學(xué)指導(dǎo)和調(diào)整，并制定合理的飲食營養(yǎng)計(jì)劃.
4、 合理收費(fèi)，提高服務(wù)水平，建立和逐步完善健身體育的消費(fèi)和服務(wù)體系，加強(qiáng)大眾媒體的宣傳力度，廣泛的來推廣和普及鍛煉的知識(shí)意識(shí)，正確引導(dǎo)人們的健身需要，并且建設(shè)足夠的健身體育設(shè)施，以滿足大眾的健身需要.
四、結(jié)論與建議
結(jié)論
1、海珠區(qū)健身俱樂部大多分布在較為繁華的居民區(qū)。
2、 海珠區(qū)健身俱樂部健身器材的種類、數(shù)量較少，器械場(chǎng)地面積小，健身內(nèi)容不能滿足會(huì)員要求，而且收費(fèi)較高，一般會(huì)員接受不了；大多數(shù)會(huì)員選擇晚上和周末鍛煉，時(shí)間相對(duì)集中，導(dǎo)致硬件設(shè)備供應(yīng)不足，影響使用.
3、海珠區(qū)健身俱樂部器械教練員隊(duì)伍男性多于女性；學(xué)歷較高但相對(duì)年輕；經(jīng)過培訓(xùn)的人員較少.
4、 會(huì)員管理人員為主，具有穩(wěn)定的工作和較高的收入，服務(wù)質(zhì)量不能滿足消費(fèi)者要求.
5、人們體育鍛煉的意識(shí)和需求較高，俱樂部的發(fā)展空間較大，但是俱樂部還存在一定的問題.
建議
1、在海珠區(qū)周邊地區(qū)適當(dāng)?shù)亟⒔∩砭銟凡浚员阒苓叺木用裼薪∩韴?chǎng)所，刺激其體育健身的消費(fèi)觀念.
2、 規(guī)范價(jià)格市場(chǎng)，建立行業(yè)收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)；完善俱樂部的配套設(shè)施，條件允許下擴(kuò)建器械場(chǎng)地面積.
3、 適時(shí)更新課程內(nèi)容；完善健身俱樂部的服務(wù)體系，提升服務(wù)質(zhì)量.
4、加強(qiáng)對(duì)會(huì)員利用器械健身知識(shí)的宣傳力度，吸引更多的女性會(huì)員參加健身，改變會(huì)員器械健身男性化的觀念，增加會(huì)員器械健身的知識(shí).
5、高等體育院校根據(jù)社會(huì)需求，及時(shí)調(diào)整課程設(shè)置，開設(shè)完整體系的健身健美專業(yè)，并且在教育實(shí)習(xí)階段，把學(xué)生安排到健身俱樂部實(shí)習(xí)、鍛煉，為更多的學(xué)生加入到器械教練行列提供必要的知識(shí)與能力儲(chǔ)備.
4 小結(jié)
1.私人教練男女比例較大，年齡整體呈年輕化，均持有資格從業(yè)資格證書，但資格證書不夠統(tǒng)一相對(duì)混亂。
2.理論知識(shí)、訓(xùn)練手段、器械組合訓(xùn)練手段、語言溝通能力等，在教練行業(yè)是非常被看中的，是非常重要的教學(xué)能力。
3.俱樂部應(yīng)該要時(shí)常邀請(qǐng)業(yè)界資深人士給教練員進(jìn)行培訓(xùn)，讓他們接受更加先進(jìn)的培訓(xùn)和指導(dǎo)。
實(shí)習(xí)總結(jié)范文15
轉(zhuǎn)眼之間，兩個(gè)月的實(shí)習(xí)期即將結(jié)束，回顧這兩個(gè)月的實(shí)習(xí)工作，感觸很深，收獲頗豐。這兩個(gè)月，在領(lǐng)導(dǎo)和同事們的悉心關(guān)懷和指導(dǎo)下，通過我自身的不懈努力，我學(xué)到了人生難得的工作經(jīng)驗(yàn)和社會(huì)見識(shí)。我將從以下幾個(gè)方面總結(jié)休閑體育崗位工作實(shí)習(xí)這段時(shí)間自己體會(huì)和心得：
一、努力學(xué)習(xí)，理論結(jié)合實(shí)踐，不斷提高自身工作能力。
在休閑體育崗位工作的實(shí)習(xí)過程中，我始終把學(xué)習(xí)作為獲得新知識(shí)、掌握方法、提高能力、解決問題的一條重要途徑和方法，切實(shí)做到用理論武裝頭腦、指導(dǎo)實(shí)踐、推動(dòng)工作。思想上積極進(jìn)取，積極的把自己現(xiàn)有的知識(shí)用于社會(huì)實(shí)踐中，在實(shí)踐中也才能檢驗(yàn)知識(shí)的有用性。在這兩個(gè)月的實(shí)習(xí)工作中給我最大的感觸就是：我們?cè)趯W(xué)校學(xué)到了很多的理論知識(shí)，但很少用于社會(huì)實(shí)踐中，這樣理論和實(shí)踐就大大的脫節(jié)了，以至于在以后的學(xué)習(xí)和生活中找不到方向，無法學(xué)以致用。同時(shí)，在工作中不斷的學(xué)習(xí)也是彌補(bǔ)自己的不足的有效方式。信息時(shí)代，瞬息萬變，社會(huì)在變化，人也在變化，所以你一天不學(xué)習(xí)，你就會(huì)落伍。通過這兩個(gè)月的實(shí)習(xí)，并結(jié)合休閑體育崗位工作的實(shí)際情況，認(rèn)真學(xué)習(xí)的休閑體育崗位工作各項(xiàng)政策制度、管理制度和工作條例，使工作中的困難有了最有力地解決武器。通過這些工作條例的學(xué)習(xí)使我進(jìn)一步加深了對(duì)各項(xiàng)工作的理解，可以求真務(wù)實(shí)的開展各項(xiàng)工作。
二、圍繞工作，突出重點(diǎn)，盡心盡力履行職責(zé)。
在休閑體育崗位工作中我都本著認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度去對(duì)待每項(xiàng)工作。雖然開始由于經(jīng)驗(yàn)不足和認(rèn)識(shí)不夠，覺得在休閑體育崗位工作中找不到事情做，不能得到鍛煉的目的，但我迅速從自身出發(fā)尋找原因，和同事交流，認(rèn)識(shí)到自己的不足，以至于迅速的轉(zhuǎn)變自己的角色和工作定位。為使自己盡快熟悉工作，進(jìn)入角色，我一方面抓緊時(shí)間查看相關(guān)資料，熟悉自己的工作職責(zé)，另一方面我虛心向領(lǐng)導(dǎo)、同事請(qǐng)教使自己對(duì)休閑體育崗位工作的情況有了一個(gè)比較系統(tǒng)、全面的認(rèn)知和了解。根據(jù)休閑體育崗位工作的實(shí)際情況，結(jié)合自身的優(yōu)勢(shì)，把握工作的重點(diǎn)和難點(diǎn)， 盡心盡力完成休閑體育崗位工作的任務(wù)。兩個(gè)月的實(shí)習(xí)工作，我經(jīng)常得到了同事的好評(píng)和領(lǐng)導(dǎo)的贊許。
三、轉(zhuǎn)變角色，以極大的熱情投入到工作中。
從大學(xué)校門跨入到休閑體育崗位工作崗位，一開始我難以適應(yīng)角色的轉(zhuǎn)變，不能發(fā)現(xiàn)問題，從而解決問題，認(rèn)為沒有多少事情可以做，我就有一點(diǎn)失望，開始的熱情有點(diǎn)消退，完全找不到方向。但我還是盡量保持當(dāng)初的那份熱情，想干有用的事的態(tài)度，不斷的做好一些雜事，同時(shí)也勇于協(xié)助同事做好各項(xiàng)工作，慢慢的就找到了自己的角色，明白自己該干什么，這就是一個(gè)熱情的問題，只要我保持極大的熱情，相信自己一定會(huì)得到認(rèn)可，沒有不會(huì)做，沒有做不好，只有你愿不愿意做。轉(zhuǎn)變自己的角色，從一位學(xué)生到一位工作人員的轉(zhuǎn)變，不僅僅是角色的變化，更是思想觀念的轉(zhuǎn)變。
四、發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，在完成本職工作的同時(shí)協(xié)同其他同事。
在工作間能得到領(lǐng)導(dǎo)的充分信任，并在按時(shí)完成上級(jí)分配給我的各項(xiàng)工作的同時(shí)，還能積極主動(dòng)地協(xié)助其他同事處理一些內(nèi)務(wù)工作。個(gè)人的能力只有融入團(tuán)隊(duì)，才能實(shí)現(xiàn)最大的價(jià)值。實(shí)習(xí)期的.工作，讓我充分認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)精神的重要性。
團(tuán)隊(duì)的精髓是共同進(jìn)步。沒有共同進(jìn)步，相互合作，團(tuán)隊(duì)如同一盤散沙。相互合作，團(tuán)隊(duì)就會(huì)齊心協(xié)力，成為一個(gè)強(qiáng)有力的集體。很多人經(jīng)常把團(tuán)隊(duì)和工作團(tuán)體混為一談，其實(shí)兩者之間存在本質(zhì)上的區(qū)別。優(yōu)秀的工作團(tuán)體與團(tuán)隊(duì)一樣，具有能夠一起分享信息、觀點(diǎn)和創(chuàng)意，共同決策以幫助每個(gè)成員能夠更好地工作，同時(shí)強(qiáng)化個(gè)人工作標(biāo)準(zhǔn)的特點(diǎn)。但工作團(tuán)體主要是把工作目標(biāo)分解到個(gè)人，其本質(zhì)上是注重個(gè)人目標(biāo)和責(zé)任，工作團(tuán)體目標(biāo)只是個(gè)人目標(biāo)的簡(jiǎn)單總和，工作團(tuán)體的成員不會(huì)為超出自己義務(wù)范圍的結(jié)果負(fù)責(zé)，也不會(huì)嘗試那種因?yàn)槎嗝蓡T共同工作而帶來的增值效應(yīng)。
五、存在的問題。
幾個(gè)月來，我雖然努力做了一些工作，但距離領(lǐng)導(dǎo)的要求還有不小差距，如理論水平、工作能力上還有待進(jìn)一步提高，對(duì)休閑體育崗位工作崗位還不夠熟悉等等，這些問題，我決心實(shí)習(xí)報(bào)告在今后的工作和學(xué)習(xí)中努力加以改進(jìn)和解決，使自己更好地做好本職工作。
針對(duì)實(shí)習(xí)期工作存在的不足和問題，在以后的工作中我打算做好以下幾點(diǎn)
來彌補(bǔ)自己工作中的不足：
1.做好實(shí)習(xí)期工作計(jì)劃，繼續(xù)加強(qiáng)對(duì)休閑體育崗位工作崗位各種制度和業(yè)務(wù)的學(xué)習(xí)，做到全面深入的了解各種制度和業(yè)務(wù)。
2.以實(shí)踐帶學(xué)習(xí)全方位提高自己的工作能力。在注重學(xué)習(xí)的同時(shí)狠抓實(shí)踐，在實(shí)踐中利用所學(xué)知識(shí)用知識(shí)指導(dǎo)實(shí)踐全方位的提高自己的工作能力和工作水平。
3.踏實(shí)做好本職工作。在以后的工作和學(xué)習(xí)中，我將以更加積極的工作態(tài)度更加熱情的工作作風(fēng)把自己的本職工作做好。在工作中任勞任怨力爭(zhēng)“沒有最好只有更好”。
4.繼續(xù)在做好本職工作的同時(shí)，為單位做一些力所能及的工作，為單位做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
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