實習周記

時間：2020-10-28 17:12:28 實習周記我要投稿

實習周記范文7篇

　　歲月無痕，流水時光，眨眼間，一個星期已經(jīng)過去，我們或多或少都學到了一些新東西，不如趁現(xiàn)在好好寫一篇周記。那么好的周記是什么樣的呢？以下是小編幫大家整理的實習周記7篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

實習周記范文7篇

實習周記篇1

　　這一周，我開始深入學習與自己崗位相關(guān)業(yè)務(wù)知識，得到同事的幫助下，我先從規(guī)范下手，就是熟悉下當前生物科學與生物技術(shù)專業(yè)行業(yè)方面的規(guī)范，再就是記各種工作相關(guān)的必備知識。經(jīng)過兩天的苦研，我終于能基本看懂結(jié)構(gòu)施工圖了。經(jīng)過前期實習后，我大概了解了整個工作程序。今天我開始正式參與部分核心工作了，師傅給我布置了一個任務(wù)。大學里面學習的生物科學與生物技術(shù)專業(yè)的知識能真正得到實際應(yīng)用，我很高興，這是他對我的一次考驗，同時也給了我一次機會。因此，我要盡力做好它。

　　工作過程我得出了一些體會：我工作過程要相信自己，如果做不到這一點，你就無法成為一個好的職員或者好的領(lǐng)導。一個相信自己的人，才會在走路時神采飛揚，讓老板看上去你有無窮的精力;一個相信自己的人，才會在待人接物時落落大方，這一切能幫助老板培養(yǎng)對你的信心，必要時才會委你以重任。你怎么對待別人，別人就會怎么對待你。在工作中，要待人如待己。在你困難的時候，你的善行會衍生出另一個善行。在別人遇到困境時，熱情地伸出援手。在職場上，盡可能地做一個與人為善的好人，這樣，當你在工作上不小心出現(xiàn)紕漏，或當你面臨加薪或升職的關(guān)鍵時刻，可盡可能減少別人放冷箭的危險。

實習周記篇2

　　在結(jié)束了大學四年級上學期的課程之后，實習的日子終于開始了，我一直都在盼著它快點到來，在學校學習的理論知識如果不能結(jié)合實踐去理解，那也只是一紙空文，不能達到把知識轉(zhuǎn)換為價值的理念。

　　這次實習中，學了很多學校里學不到的東西，讓理論相結(jié)合實際，加深我對建筑專業(yè)的理解，也有助于以后的專業(yè)課的學習和掌握。

　　我選擇了深圳市城建工程設(shè)計有限公司作為實習地點，這主要是根據(jù)我個人的發(fā)展方向來決定的，而且在設(shè)計院里除了可以了解建筑和結(jié)構(gòu)設(shè)計方面的工作，還有機會了解其他方面的知識。

　　進設(shè)計院實習可不是一件容易的事，這樣一件復雜而有難度的事在日記里就不多說了。終于，我進了城建工程設(shè)計有限公司，城建工程設(shè)計有限公司是一個有一定規(guī)模的設(shè)計院，是甲級的設(shè)計院，公司的很多項目還拿過很多獎。

　　來到公司我把所有的需要用到的軟件都安裝完畢后，開始慢慢的恢復對它的操作，在同事的帶領(lǐng)下又學習到一些關(guān)于軟件的使用技巧，總之就是讓你畫圖的速度變得更快。

　　實習第一周

　　我通過一周的實習，我把之前會的軟件更加的強化了，而且在朋友的了解下還接觸了一些之前在學校沒有接觸的軟件，例如AI，ID，天正節(jié)能計算。今天黃工叫我去給我講解了設(shè)計院里的一些常規(guī)工作，也就是基本流程，流程大致如下：投資商投資國家審核批準設(shè)計院做出建筑方案中標設(shè)計院做出建筑設(shè)計(包括建筑物正，立，剖面，水電，供暖的設(shè)計)--建筑部審核批準施工單位施工監(jiān)理進行審核施工完成，交工裝潢公司進行裝修交工由投資商和房地產(chǎn)公司進行買賣。整個過程建筑物的設(shè)計部分占了相當重要的位置。所以設(shè)計的時候，每一步都要按照規(guī)定，每一步都要謹慎。

　　聽完后，我發(fā)現(xiàn)了自己身上的許多缺點和不足，不僅讓我學習到了各種專業(yè)的實踐知識和經(jīng)驗，而且也讓我認識到了很多自己性格上的缺憾，讓我受益匪淺。

　　接著第一個工作來了，黃工要我去畫一套施工圖的那些大樣圖，包括門，窗，樓梯，電梯。這對于我來說是個挑戰(zhàn)，因為之前在學校接觸施工圖的機會并不多，只是草草的接觸了一些，但是這是我的第一個工作所以我告訴自己一定要做得很好，不能讓黃工失望。我找了些之前公司做好的項目來參考，在很快的時間內(nèi)就做完了，然后黃工給我檢查。除了一些細節(jié)上的問題沒有注意到，大部分都是可以的，這也讓我得到了黃工的肯定和鼓舞，這讓我信心倍增啊。我意識到任何的東西都是要靠自己去學習，培養(yǎng)的都是自己的自學能力，不會的就去參考去不恥下問，這樣才是學習的真諦啊。

　　實習第二周

　　經(jīng)過上周對于軟件的學習，這周總工決定讓我參與一些稍有難度的任務(wù)，現(xiàn)在項目組一直在做一個河南的小區(qū)規(guī)劃項目，我在學校雖然學到了一些關(guān)于規(guī)劃的知識，但并不具備做小區(qū)規(guī)劃的能力，所以我并不能參與到設(shè)計的過程中，只是在幫助他們做一些用來表達設(shè)計意圖的分析圖。

　　第三天黃工把我叫去讓我做一個住宅的設(shè)計，因為之前我們在學校做過住宅的設(shè)計所以自己的心里面感覺還有底，當說到是我就有點暗悔了，原來比我想象的要難，要求面寬不能超過76米，層高6層，建筑本身為砌體結(jié)構(gòu)，因為他是臨街建設(shè)的，所以不能把樓梯間的門放在臨街那邊，又因為車輛要從樓底穿過，所以要留出過車的門洞來，這樣就不是太容易了，而且在以前的設(shè)計中我們從來都沒把建筑上的問題結(jié)構(gòu)上的問題聯(lián)系起來，現(xiàn)在到了實際中，真有點后悔以后怎么忽略了這些重要的問題��！

　　所以做出一個真正好的規(guī)劃方案是很困難的。有很多城市規(guī)劃方案經(jīng)常會在城市未來的發(fā)展過程中被強行修改，原因就是方案并沒有完全聯(lián)系實際，出現(xiàn)了與實際脫離的純理想化設(shè)計�？磥碓O(shè)計并沒有我想像中那么簡單，還要加倍努力�。〗ㄖ䦟W是一門實踐性很強的學科，它需要理論的指導，但是建筑學的發(fā)展是在實踐中來完成的。所以，我們的建筑學教育應(yīng)當與實踐結(jié)合起來，可以通過暑期實踐與平時實踐的關(guān)系，以暑期實踐為主要時間段;社會實踐廣度與深度的關(guān)系，力求實踐內(nèi)容與實踐規(guī)模同步調(diào)進展。

　　實習第三周

　　今天上午辦公室可熱鬧了，來了好幾個房產(chǎn)公司的人，應(yīng)該可以稱他們?yōu)榧追酱�。院里根�?jù)他們的要求已經(jīng)出了效果圖，不過好像甲方不是很滿意，該項目是一個縣級市的商業(yè)步行街，甲方覺得還是最好把入口處的石門去掉，效果會更好。建筑方案是吳工做的，原先設(shè)計的時候就是根據(jù)甲方的要求來做的，甲方要求做石門，顯得氣派，現(xiàn)在效果圖出來了，又覺得不是很理想，要求設(shè)計院重新設(shè)計，把石門去掉。等甲方走了，我問吳工這種情況多不多，他說太正常了，這樣的重復勞動對于設(shè)計院來說是家常便飯，這次不過是去掉一個門，基本上不會牽扯到太多東西，所以改動的工作量也不是很大，有的時候甲方會全盤否定你的設(shè)計方案，你就必須得重新設(shè)計，現(xiàn)在的甲方都很挑剔，設(shè)計費可沒那么容易拿。

　　我了解到建筑師和甲方的交流其實也是一個博弈的過程，如何將自己的想法完整清晰的向甲方講述，以及如何讓甲方接受自己的想法，這是一個建筑師應(yīng)有的能力，所以一定的社交能力一定是一位合格的建筑師必備的。

　　一個出色的建筑師不僅需要具備良好的專業(yè)技能，而且需要有良好的心理素質(zhì)，在面對事物的變化時都需要做出理智的判斷和決定�？磥碜瞿囊恍卸疾蝗菀装�！想象我的以后真有些擔心。

　　實習第四周

　　在學校里所做的建筑方案僅僅是依據(jù)個人喜好的體現(xiàn)，在設(shè)計是幾乎不考慮它的真正在施工中的可實施性，不管方案的結(jié)果如何，只要做到三草就算是OK了，可是到了崗位上不止做到三草，四草，五草那是很多見的，直到要做到甲方滿意為止，而甲方這個即熟悉又陌生的詞讓人有些毛骨悚然，現(xiàn)在我們的水平還是有限的，如果直接和甲方交流，心理真是有些心虛，為了不被甲方突如其來的問題問到，我就要好好的做寫準備。

　　看各種規(guī)范是必不可少的，下來就是各種相關(guān)的書籍，又要看書又要拿出漂亮的方案來，那段時間真的吃了不少的苦�。】磥碜鍪裁词露疾蝗菀�，努力！加油。今天戶型及平面圖已基本定型，感覺輕松了一大截，拿去給黃工看，誰知道他給我提了一大堆意見最總要的就是結(jié)構(gòu)上的問題，因為在底層要過車，根據(jù)《放火規(guī)范》以及考慮到要有大車的進出，所以要設(shè)一個4*4的門洞，由于結(jié)構(gòu)上的生疏，我把門洞設(shè)到第一間房間的下面，經(jīng)過了總工的講解，我才知道，在磚混結(jié)構(gòu)中，如底部要開洞的話不能放在房間的第一間下面，那樣就沒辦法承載上面的荷載。真是不做不知道，一做里面還要有怎么多的東西需要去考慮��！還有一些別的問題象樓梯間的開間，在學校里一般設(shè)在2.7米，可總工告訴我在實際工程中設(shè)計到2.4米就可以了，所以有些東西還是在實際中總結(jié)出來的。

實習周記篇3

　　周記一

　　一轉(zhuǎn)眼這已是我來到南京銀行實習的一個星期結(jié)束了，想到這里我不由的拿起了手中的筆寫下來這一周的一點點心得，希望能在以后的日子中有些許的收獲：

　　來到銀行這個莊嚴的地方，我感到無比的壓力和緊張，對于平時喜歡說話的我來說現(xiàn)在說話卻成為了我最大的不足。不過還好有各位老師的幫助以至于不會那么的尷尬。起初，在行長的安排下我跟隨著大堂經(jīng)理的老師學習，一個星期里師傅一直對我的學習很是嚴肅，她一再的要求說：銀行工作是一項很艱巨的工作，你必須得認真仔細的對待每一件事情，不允許任何人在任何時候犯一點錯誤，一旦犯錯那么將會造成很大的影響甚至更為嚴重的后續(xù)影響。因此，從剛開始你就得認認真真的做好每一件事，養(yǎng)成做事極其細心的好習慣……

　　接著，師傅每天都會抽出時間來跟我講解有關(guān)于銀行方面的一些注意事項，特別是誠信和安全方面的問題。他說：銀行是一個誠信機構(gòu)，所有客戶的資料和信息都是最重要的東西，絕對不允許任何人以任何形式泄露或者擅自利用客戶的資料來為自己謀利益。所以，作為一個銀行工作人員你就必須得有好的人生修養(yǎng)和道德操守。另外，銀行工作人員必須把安全問題放在首要地位，包括個人安全、客服資料安全以及銀行安全等等。

　　在這之后，師傅開始教我了一些簡單的最基礎(chǔ)的東西，包括：復印資料，點鈔，人工捆鈔，接押鈔車等等。每次的學習我都是抱著很大的激情，感覺很是充足和知足，這就是我第一周的一點點回憶……

　　周記二

　　第一周的激情和好奇一直感染和影響著我第二周的實習工作，第二周，在師傅的安排下我來到了大堂里面當上了大堂經(jīng)理，原本以為是很輕松的工作，然而卻是事與愿違：

　　第一次碰壁：這是我做大堂經(jīng)理的第一天，我懷著十分激動的心情指引著每一位前來咨詢以及辦理業(yè)務(wù)的客戶，工作似乎進行的相當?shù)捻樌�。然而，就當我洋洋得意的時候一個客戶的出現(xiàn)讓我頓時陷入了難堪：她是一位外省的女士，前來向我咨詢理財產(chǎn)品的相關(guān)知識，對于我來說銀行理財產(chǎn)品我可是一竅不通，所以我選擇以為她指引咨詢的地方的方式回避她的問題，然而她卻喋喋不休的以懷疑的口氣說：你到底是干什么的？在銀行工作怎么不知道這些東西？你就是靠關(guān)系進來的吧？……一連串的追問把我徹底打倒，我再三向她解釋著可是她怎么也聽不進去，最后我只能逃避走開了。這么一折騰我這一天都沒有定下神來，一直都在糾結(jié)著她的每一個問題。直到第二天我終于靜下心來認真的向師傅一一的請教……

　　第二次碰壁：那一天，大堂里面做低柜的師傅叫我?guī)е粋€七旬老大爺去辦理銀行儲蓄卡，原本很簡單的一件事，不知道為什么那天我卻辦的那么的糟糕：辦理儲蓄卡，客戶資料登記表一式兩份我忘了；個人存取款登記表在我的幫助下老大爺填錯了……當我?guī)е洗鬆斎フ規(guī)煾档臅r候她一看一下火氣直上把我罵了一通，我這才反應(yīng)過來，跟老大爺?shù)狼�，那種情況他是大發(fā)雷霆的把我狠狠的罵了一圈。

　　一下子，我蒙著不知所措，盹了好久才反應(yīng)過來，最后終于在我再三的解釋下他才原諒了我并且重新跟著我去把表填好了，這次我沒有再出任何差錯……

　　第三次碰壁……

　　一周的大堂實習讓我碰壁多次，感受頗深，然而卻讓我學到了很多�？傊兄x那些批評過我的、議論過我的客戶，我知道如果沒有你們我是沒有機會發(fā)現(xiàn)自己的缺點，并且改正缺點的。因此，在以后的學習和工作過程中我會以正確的心態(tài)面對每一次挫折和碰壁，并且也希望每一次碰壁之后我都能有所收獲。

　　周記三

　　又是一周過去了，本周我的工作再一次發(fā)生了變動，在師傅的安排下我從大堂轉(zhuǎn)向了柜臺。這一次工作的變動又讓我的心情也跟著發(fā)生了變動，來到柜臺更多的可能就是心理更多的緊張和激動，因為這里需要承受的壓力更大、接受的考驗更嚴峻。然而，剛開始師傅并沒有讓我很快的就正式上柜工作，他安排了我學習出納的一項重要工作——編制銀行存款余額調(diào)節(jié)表。

　　首先，賬證核對。檢查本月該網(wǎng)點是否有未達賬項，如果有就得去相關(guān)的銀行把對賬單取回……

　　其次，在電子版《銀行存款余額調(diào)節(jié)表》中依銀行存款日記賬輸出銀行剩余數(shù)、企業(yè)剩余數(shù)。銀行對賬單的數(shù)與銀行存款日記賬進行逐筆核對，逐筆勾對。

　　最后，需要進行調(diào)整平衡，既是在上述不平衡的項目中進行調(diào)整。其中，企業(yè)的未達賬項，即銀行已經(jīng)入賬，企業(yè)尚未收到憑證未入賬的款項，企業(yè)應(yīng)該在收到相關(guān)憑證之后，再登記入賬。

　　以上便是我這一周一直重復做的事情，雖然有的時候會感到點點的繁瑣和無聊，但是欲望和激情一直鼓動著我堅持了下來，并且在這一過程學到了很多，同時也很好的完成了師傅給我的任務(wù)。

　　師傅說下周還要給我一個新的工作，我開始幻想和準備著……

　　周記四

　　轉(zhuǎn)眼間一個月的實習工作就這么結(jié)束了，回想這個月雖然工作比較繁瑣，碰壁過多次，但是在師傅的指導和帶領(lǐng)下，我順利的完成了實習。這個月讓我在很多方面都有所收獲：

　　首先，專業(yè)知識方面，雖然此前學習過一些關(guān)于銀行方面的知識，但是似乎那些都是些比較淺顯和籠統(tǒng)的東西，這次的學習才真正的并且更多的了解到了銀行方面的專業(yè)知識。比如：信用卡現(xiàn)金存款，個人轉(zhuǎn)賬|匯款，個人掛失等。

　　其次，工作態(tài)度方面，剛開始工作的時候很多人都是懷著對工作的新鮮感，也比較熱情，但是工作了一段時間之后就會感覺無聊和無精打采，并且很多時候這樣的情況會愈來愈嚴重，最后嚴重影響了自己的工作。然而，這一次的實習我堅持了下來自己把自

　　己的心態(tài)調(diào)整的相當?shù)暮茫ぷ鞯臅r候我知識全身心的投入，隨時保持了對工作的熱情，認真的完成了每一次任務(wù)。

　　最后，在處理同事關(guān)系方面，這個問題也是一直都是困擾著很大一部分新成員的問題，然后這次的.實習，一位大家都比較的照顧我，所以不用擔心怕得罪誰。不過和同事相處也得用心，堅決不能在背后詆毀人家，也不能對誰的工作指手畫腳的，在不影響別人工作的情況下請求別人的幫助或者其他。關(guān)于這方面的知識我還是比較淺薄，所以我寄希望于未來的工作，希望能在以后的工作中能夠?qū)W到更多的方法。

實習周記篇4

　　我所在的公司叫廣州城市之星物流運輸有限公司，該公司有三百多個網(wǎng)點，我分配到的網(wǎng)點是江蘇常州。

　　公司從事的是物流運輸服務(wù)。而我在的常州分公司是主要服務(wù)珠三角的往返運輸。在公司里我從事物流操作員工作，這工作的任務(wù)主要是按照公司操作的標準流程來進行一系列與物流運輸服務(wù)有關(guān)的工作。完成公司的業(yè)務(wù)量標準。具體工作如為客戶發(fā)貨開單，到貨核單，提貨開單，與客戶協(xié)商，貨物的跟蹤，提供咨詢服務(wù)等等。

　　我到這里已經(jīng)學習有一段時間了，我現(xiàn)在正在學習使用的是公司的運單管理系統(tǒng)otm，該系統(tǒng)主要功能有開發(fā)運單，運單查詢，客戶的管理，報表等項目。我已經(jīng)初步了解了該系統(tǒng)的運用。我平時就學習了解我們到貨公司一些基本情況。以方便我的工作。我要知道從我這公司發(fā)貨到到貨公司的代碼，運輸?shù)馁M用等，還要知道貨物的定價標準等。對于我們分公司來說，公司的全部員工還必須懂得理貨。因為很多時候客戶查貨是需要我們?nèi)ズ藢崱Ｔ谶@里我也學習倉庫的管理，就是貨物的碼放。來到這里我東西，認識了一些有趣的人，經(jīng)常和客戶打交道，覺得自己學到了很多東西，從而更覺得自己還缺乏很多東西需要日后學習。周記

　　這個星期即將過去，這里我該做的工作基本熟識了。我們分公司中有的組織架構(gòu)是這樣的，領(lǐng)導是我們主管，下面有操作員，會計，出納，裝卸工，司機，我們各盡各職。我是操作員，我主要學習電腦的開單管理系統(tǒng)，進一步做好與客戶的溝通服務(wù)工作。

　　在工作的過程中，其實要做很多瑣事，例如作為公司的物流操作員，工作上首先是要為客戶提供開單工作，發(fā)貨開單后還要檢查貨物在貼標簽，裝車出庫，還要做好貨物的跟蹤情況。因為在物流運輸?shù)耐局薪?jīng)常會出現(xiàn)耽誤貨物到達時間，或者貨物在分流中心出現(xiàn)錯誤，又或者在貼標簽時出錯等等情況，所以，要鍛煉良好的溝通能力，才能更好的協(xié)調(diào)各方面的工作，以最快的速度解決問題，為客戶提供最有效的解決方案。有時候客戶的貨物由于急需但是運輸途中偏偏出錯了，我們會一直被客戶追問的，我們就要學會如何解答客戶的問題了。例如當被問到貨物到底具體到哪里啦，我們就要馬上聯(lián)系該貨物的到貨公司，確認貨物具體情況，如果還沒有到達到貨公司我們得聯(lián)系分流中心，了解貨物到了分流中心分流了沒有，有沒有缺貨等等，最后轉(zhuǎn)告客戶，讓他們再耐心等待。

　　其實，作為物流操作員很多東西都要了解的。這樣才能一站式的服務(wù)客戶，做到一站到位。周記

　　時間過得很快，轉(zhuǎn)眼我在城市之星物流有限公司常州分公司工作已經(jīng)?桓鱸鋁耍現(xiàn)在我是熟悉這里的很多東西了，由于這里情況有點特殊，從我來這里都換了好幾個工作人員了，不過我和他們相處彰都挺好的，這是我唯一做得比較好的，以為出門就要靠朋友，處理好人際關(guān)系非常鮐要?

　　這周我們這里調(diào)來了一位新的領(lǐng)導，是個女的。她做事很認真，刻苦，年紀也不大，是我學習的好榜樣。由于她本來就是會計出身的，現(xiàn)在這里缺少一位會計，她在這里就兼會計的工作。她有空的時候也會耐心的教我做一些會計的工作。她說我雖然是物流操作員，但是辦公室的活都會做是最好的。也可以拓展一下自己的知識。我也是這樣認為的。所以她在做賬的時候我就在她的旁邊邊看邊學。我們都工作得很愉快。在白天的時候我就主要是做好開單的工作，其他就不用我管了。工作還是很輕松的。在接下來的工作日子里，我將進一步的學習在公司可以學到的所以東西，提高自己的工作和處理事情的能力。

　　最后我在新的一個月里，我將把自己的空余時間多向領(lǐng)導學習會計的工作。多學點知識。

實習周記篇5

　　忙碌的時光總是走得很快，這個星期的我算是正式開始了秘書的工作。

　　秘書作為領(lǐng)導的助手和參謀，記錄、抄寫、文稿起草都在秘書的工作范圍內(nèi)。本周我的主要工作就是記錄，領(lǐng)導的口授記錄，接待來訪者記錄，還有會議記錄和電話記錄等，這些都是我的工作。記得本周一的會議記錄，雖然我學過了秘書課程中的速記，但是在實戰(zhàn)過程中并不是一件容易的事情。會議完畢后，經(jīng)理讓我把會議記錄整理好打印出來，對我來說真的是一頭霧水，因為看看自己的筆記本，有些連自己都看不懂。但是工作還是要做的，所以我也努力的把會議記錄整理好給了經(jīng)理過目，經(jīng)理也很好的指出了我的優(yōu)缺點，我也誠懇的接受了教導。周五的業(yè)務(wù)會議記錄中，我有了一些進步，最起碼把副總的主要內(nèi)容都整理了出來，真的有成就感。

實習周記篇6

　　建筑工程實習周記模板一：

　　流年似水，光陰如梭，很快兩周的實習生活過去了，第三周的實習生活又緊張而忙碌的開始了。前兩周主要都是在室內(nèi)學習預算，在辦公室看書和計算工程量之類的，也沒出去工地現(xiàn)場走走看看，所以這周就決定去工地現(xiàn)場實地觀察，那樣對知識的掌握可能更有幫助，所謂實踐是檢驗真理的唯一標準，通過旁站，使我近距離的觀察了房屋的建造過程，了解到了一些具體的施工知識，像這些知識往往是我在學校時有過一些接觸，但又不是很懂的，又是十分重要的基礎(chǔ)的知識。

　　到工地時，踏上用鋼管和鐵網(wǎng)搭接成的梯子，開始心里覺得挺危險的，四周都有伸出來的鋼管或鐵條。二三樓的模板和支架已經(jīng)拆了，可以清楚地看到支撐上部重量的柱子。在承重柱的四周有很多構(gòu)造柱，它們是用來加大墻的強度的，以避免因墻身過長導致容易坍塌。一路上去，可以看到上面幾層樓板的支架還沒有拆，這些支架是用鋼管和模板組成的，鋼管很密，可見要承受完全沒有強度的混凝土板和梁需要很大的支撐力。在樓內(nèi)，我發(fā)現(xiàn)了一些樓交接處出現(xiàn)了不少裂縫。經(jīng)過施工師傅的講解提示，加上我搜集的資料，有了不少收獲。

　　混凝土的裂縫原因及處理是一個很復雜的問題，通過查閱一些資料及網(wǎng)上搜索，我對這個有了些了解，在這里我講講我所知道的一些知識。

　　1 裂縫的原因：混凝土中產(chǎn)生裂縫有多種原因，主要是溫度和濕度的變化，混凝土的脆性和不均勻性，以及結(jié)構(gòu)不合理，原材料不合格（如堿骨料反應(yīng)），模板變形，基礎(chǔ)不均勻沉降等�；炷劣不陂g水泥放出大量水化熱，內(nèi)部溫度不斷上升，在表面引起拉應(yīng)力。后期在降溫過程中，由于受到基礎(chǔ)或老混凝上的約束，又會在混凝土內(nèi)部出現(xiàn)拉應(yīng)力。氣溫的降低也會在混凝土表面引起很大的拉應(yīng)力。當這些拉應(yīng)力超出混凝土的抗裂能力時，即會出現(xiàn)裂縫。許多混凝土的內(nèi)部濕度變化很小或變化較慢，但表面濕度可能變化較大或發(fā)生劇烈變化。

　　2溫度的控制和防止裂縫的措施：為了防止裂縫，減輕溫度應(yīng)力可以從控制溫度和改善約束條件兩個方面著手。控制溫度的措施如下：采用改善骨料級配，用干硬性混凝土，摻混合料，加引氣劑或塑化劑等措施以減少混凝土中的水泥用量；拌合混凝土時加水或用水將碎石冷卻以降低混凝土的澆筑溫度；熱天澆筑混凝土時減少澆筑厚度，利用澆筑層面散熱；在混凝土中埋設(shè)水管，通入冷水降溫；規(guī)定合理的拆模時間，氣溫驟降時進行表面保溫，以免混凝土表面發(fā)生急劇的溫度梯度；此外，改善混凝土的性能，提高抗裂能力，加強養(yǎng)護，防止表面干縮，特別是保證混凝土的質(zhì)量對防止裂縫是十分重要，應(yīng)特別注意避免產(chǎn)生貫穿裂縫，出現(xiàn)后要恢復其結(jié)構(gòu)的整體性是十分困難的，因此施工中應(yīng)以預防貫穿性裂縫的發(fā)生為主。在混凝土的施工中，為了提高模板的周轉(zhuǎn)率，往往要求新澆筑的混凝土盡早拆模。當混凝土溫度高于氣溫時應(yīng)適當考慮拆模時間，以免引起混凝土表面的早期裂縫。為保證混凝土工程質(zhì)量，防止開裂，提高混凝土的耐久性，正確使用外加劑也是減少開裂的措施之一，例如可以使用減水防裂劑。

　　3混凝土的早期養(yǎng)護：實踐證明，混凝土常見的裂縫，大多數(shù)是不同深度的表面裂縫，其主要原因是溫度梯度造成寒冷地區(qū)的溫度驟降也容易形成裂縫。因此說混凝土的保溫對防止表面早期裂縫尤其重要。

　　所以在施工時我們要謹慎的處理這些事件，根據(jù)不同情況不同處理。這些問題都是在施工時要注意的，在施工時采用何種水泥，用量都是要注意的，還有要注意混泥土的早期養(yǎng)護。

　　通過這周的實習，盡管獲取的知識是甚微的，但通過實習所獲得的實踐經(jīng)驗對我是終身受益的，在我畢業(yè)后的實際工作中將不斷的得到驗證。我會不斷的理解和體會實踐中所學的知識，在未來的工作中我將把我所學到的理論知識和實踐經(jīng)驗不斷的運用到實際工作中去，為實現(xiàn)自我價值而努力。

　　建筑工程實習周記模板二：

　　又是一周快過去，在單位呆了快2個月。在這些天里我主要的還是看圖紙，做了些簡單的造價，學習算量和造價軟件。

　　這禮拜我還是延續(xù)上個禮拜的內(nèi)容：學習這品茗算量軟件同時并計算師傅給我的氣象局圖紙。經(jīng)過這個禮拜的深入了解我對品茗軟件有了進一步的體會，感覺品茗軟件比我們原來學校學習的魯班軟件操作更方便。對于那份氣象局的圖紙由于圖紙不全，我只是稍微的計算了一下，只是了解了大致的過程，和對軟件的應(yīng)用。雖然只是稍微的計算，但我還是有很多的收獲，我懂得了建筑面積和平整場地計算的快捷方法。同時進過2周的計算，我對定額又有了進一步的了解，對我在學校學的只是又有了進一步的鞏固，還有就是對我自己也有了一定的自信不會在拿到一份圖紙迷茫了。這周我的目標是繼續(xù)學習品茗軟件的應(yīng)用，把它作為我的一項能力。這一周，我的一個朋友和我談了他對我現(xiàn)在工作的想法，他認為我現(xiàn)在就開始接觸造價還是先去施工方那里學到的多。我自己想想也是的，我現(xiàn)在最主要的是對結(jié)構(gòu)的模糊對一些名稱的不理解。所以我想在這個單位在學習一段時間，去施工單位實習。

　　加油，為了美好的明天，現(xiàn)在多努力一點。

　　建筑工程實習周記模板三：

　　今天是周六，睡覺前記下我第一周來建筑工程技術(shù)專業(yè)畢業(yè)實習心得。實習，雖然不是還不是真正踏入工作崗位，但卻是我工作生涯的一個起點，也是以后從事建筑工程技術(shù)專業(yè)相關(guān)工作崗位一個不可或缺的階段。

　　剛進入建筑工程技術(shù)專業(yè)實習工作崗位的第一天，一切都很陌生，也很新鮮。一張張陌生的面孔，不認識但是都面帶微笑很友善。建筑工程技術(shù)專業(yè)畢業(yè)實習指導老師高老師帶我參觀了各個部門，講解了建筑工程技術(shù)專業(yè)畢業(yè)實習的注意事項，還給我介紹其他同事給我認識。

　　一周的時間很快就過去了，在這一周里，我盡量讓自己脫離建筑工程技術(shù)專業(yè)大學生的身份，去適應(yīng)職場工作環(huán)境，更快地融入這個大集體中，因為只有和工作崗位的同事都處理好關(guān)系，才能有利于自己展開建筑工程技術(shù)專業(yè)畢業(yè)實習的相關(guān)工作。

　　本周建筑工程技術(shù)專業(yè)畢業(yè)實習心得：建筑工程技術(shù)專業(yè)畢業(yè)實習周記（二）急于求成是入職新人最普遍的現(xiàn)象，雖說是不遭人妒是庸才，可在職場中我們只是個后輩，對于前輩是要虛心求教的。再一個就是溝通，遇事不要只是憋在心里，同一個事情不同的心態(tài)將是截然不同的結(jié)果，投之以桃，報之以李，溫情不經(jīng)意間傳遞。

實習周記篇7

　　這周實習我深深體會到：

　　一個劇本原文決定著一個動畫內(nèi)容的好壞，我榮幸成為這次動畫的導演，對動畫劇本也苦苦思索了一般，十天的時間做一個3d動畫，時間之短，內(nèi)容之多，技術(shù)之繁雜，如果把一個劇本寫的過于復雜，那可能是我們根本達不到的高度。在回家的路上我看見兩只蝴蝶在花叢中飛舞，振翅輕柔，在陽光下顯得非常的好看，于是我想就用蝴蝶來做主人翁吧，于是就開始來想它的主題。我想我們將面臨畢業(yè)，對社會，對公司的憧憬都是非常的美好。我們寒窗苦讀十余年，就像蝴蝶破蝶而出，以為變成蝴蝶夢就便成真了，然而畢業(yè)的我們?nèi)耘f要經(jīng)歷風雨，動畫中的蝴蝶也是先經(jīng)歷了風雨最后才找到了四季如春的蝶谷！動畫雖然簡單，卻給和我們一樣將要走進社會的同窗們一絲鼓勵。

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