實習周記

時間：2020-09-20 11:19:02 實習周記我要投稿

實習周記集合六篇

　　一周的時間即將結束了，一周的時間，一定有不少感想，立即行動起來寫一篇周記吧。為了讓您不再為寫周記頭疼，下面是小編幫大家整理的實習周記6篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

實習周記集合六篇

實習周記篇1

　　在經歷了一周的實習工作，讓我對工廠的運作流程以及業(yè)務有了一個整體的了解，因此這一周我們的工作內容也有了一個小變化，除了進行簡單的操作機床，還有就是裝刀拆刀，雖然也是按循環(huán)啟動打掃衛(wèi)生擦機床，但比以前呆的那個好多了最起碼可以了解一些機床的基本知識。在這一周中重新熟悉了下控制面板。

　　熟悉了下開關機的具體操作，就是那個三菱的不會弄，跟法蘭克系統(tǒng)的差的真多，剛接觸的時候連最基本的操作都不知道，幸好三菱的機床只有2臺，還有人看著呢，不用我看。

實習周記篇2

　　一、實習內容及完成情況

　　第一周的工作包括：接受支行副主任對實習生進行的培訓，了解中國農業(yè)銀行的歷史和企業(yè)文化核心理念，并且認知學習了中國農業(yè)銀行的各項業(yè)務等。最后由支行副主任分配了實習生的輪崗職位。

　　通過本周實習發(fā)現(xiàn)：中國農業(yè)銀行總部設在北京，是四大國有獨資商業(yè)銀行之一，是中國金融體系的重要組成部分。另外在海外，中國農業(yè)銀行同樣通過自己的努力贏得了良好的信譽，被《財富》評為世界500強企業(yè)之一。銀行的基本業(yè)務流程，主要包括以下方面：銀行的儲蓄業(yè)務，如活期存款、整存整取、定活兩便等；銀行的對公業(yè)務，如受理現(xiàn)金支票，簽發(fā)銀行匯票等；銀行的信用卡業(yè)務，如貸記卡的開戶、銷戶、現(xiàn)金存取等；聯(lián)行業(yè)務；貸款業(yè)務等。

　　這一周主要是通過培訓和學習全面的了解農業(yè)銀行的信息，并且對農業(yè)銀行的基本業(yè)務流程，業(yè)務范圍有了較為細致的了解。

　　二、企業(yè)導師指導記錄

　　1.講解農業(yè)銀行的相關信息，包括銀行歷史和企業(yè)文化；

　　2.講解農業(yè)銀行的基本業(yè)務和業(yè)務流程；

　　3.介紹需要企業(yè)提供的基本資料；

　　4.分配各實習生關于輪崗實習的任務。

　　三、校內導師指導記錄

　　1.了解學生生活安排是否妥當；

　　2.了解學生實習單位基本情況；

　　3.了解學生實習崗位及企業(yè)導師聯(lián)系方法；

　　4.回答學生本周提出的一些關于農業(yè)銀行業(yè)務方面問題。

實習周記篇3

　x月xx日至x月x日

　　在這里實習接近一個月，我也逐漸習慣了辛苦勞累的工作，我也不知道自己在荒廢還是在充實。我每天上班、下班，混在車水馬龍的大道上，我自己覺得所做的一切很盲目，雖然我明白從基礎做起，從最基本的崗位做起，只要堅持不懈，定能步步走向成功，但是真正做起來很艱難的，付出的努力與艱辛只有自己知道，而別人全然不知，更別說有你的工作會得到認可或者你會得到什么鼓勵的話。

　　這周我完全接觸到了組裝工藝，我真有點受不了組裝工作給我?guī)淼闹挥猩硇木闫�。也許自己剛進入組裝車間，畢竟第一次學習組裝技術，我只能按照著老師傅們指示去做，難免會出現(xiàn)做錯的事，只得的接受他們嚴厲批評，甚至斥責，深怕我這個生手弄壞什么東西，影響組裝質量。

　　我也窩了一肚子火，可惜沒處發(fā)火，甚至我都覺得自己真笨，簡單的事情復雜化，真心幫他們組裝出完整的磚機，也付出了艱辛，卻得到的是他們的批評和辱罵，可能有時候我是個多余，在妨礙他們的工作進度，他們要抓緊時間趕生產，要定期完成產量�，F(xiàn)在，我真想有個人能夠給我同情，理解和寬容，并鼓舞我，可惜沒有，只有自己去想明白，安慰自己。

實習周記篇4

　　在北京市安園律師事務所實習有半年的時間了，說是半年，其實真正來的日子也就兩個月吧。明天我就要回家了，以后就要自己奮斗了。在實習的日子里，有很多切身體會，我受益匪淺。大伙都說現(xiàn)在律師都很黑呀，不是全部，至少有95%都是吧。聽到這些話我很驚訝。非也，非也。崔律師是所的主任，他為人和藹，親切，第一次在電話里聽他的聲音，我以為是他是一位上了歲數(shù)的律師。見面了才發(fā)現(xiàn)他還很年輕，只不過給別人一種很沉穩(wěn)的感覺。張律師，是我很欣賞的一位律師，他的當事人好多都是上訪的，但是對他來說辦理申訴的案子是很簡單的事，很有經驗的律師。為人真誠，做事認真，很有才華。生活非常的節(jié)儉，中午吃一根玉米棒子，或吃一塊大餅。我知道后非常吃驚。

　　李律師和周律師都是很實在，很有同情心的律師，記得有一次，他居然特地打電話叫一位當事人來取辦案沒有用完的500塊錢，思想匯報專題周律師說："像我們這樣實在的人，么能發(fā)財”李律師說：“他自己都夠可憐的了，這錢必須還他�！庇诼蓭煟郧笆且晃焕蠋�，現(xiàn)在辭職，專門當律師，很認真，記得有一次我把刑事的辯護人說成代理人了，他馬上糾正說：“什么代理人，是辯護人。”我當時挺慚愧的。自己學了三年的法律，連這么基本的問題都沒有弄明白，而他以前不是學法律出身，現(xiàn)在對法律已經很有經驗。別的律師就不一一介紹了�？傊�，他們都是很有經驗很知深的律師，各個都風華正茂，為人正直，把人人生而平等的理念貫徹到實際生活中。

　　實習內容：熟悉酒店情況

　　工作業(yè)績：

　　開始上班也有一周了，這一周是忙碌的，因為是剛進酒店，很多的事情需要去學習，要接手的東西也要慢慢的去處理。也會幫著別的會計做一些簡單的憑證啊什么的，所謂的“萬事開頭難”，這下我是真的體會到了，雖說學的是這一行，但是真正的接觸到時才知道自己所學的萬萬不夠的。剛剛接手工作就出了很多問題，但這并不足以打敗我，我會以加倍的時間去適應，更快的掌握這個流程。

　　工作體會：

　　剛剛接觸到實際操作時，什么都不懂，腦子里一片空白，搞的我焦頭爛額的。然后我就只有找?guī)煾登笾�，師傅讓我不要著急，慢慢來，要用平常心去對待。我向師傅請教了許多問題，她也幫我一一解答了，這樣我才松了一口氣。好好的把思緒理順了才投入到工作中。

　　這一周中發(fā)生了很多的事，也很忙碌，但總的來說還是收獲了不少的東西。遇到事情的時候要不焦不燥，才能更好的去解決。不至于在遇到緊急事情的時候不知道這樣處理，遇事要冷靜，只有這樣才能很好的去解決。

實習周記篇5

　　通訊工程設計與管理專業(yè)實習周記（一）

　　上班第一周。都只是在了解工作的環(huán)境和工作內容，對于什么都沒經歷過的我而言，工作的內容讓我充滿了好奇，在工作中，安全是企業(yè)永恒的主題，安全教育是安全生產當中必不可少的內容，安全教育課是實踐環(huán)節(jié)的重中之重，是保證順利完成實踐實習任務的前提。安全問題是工作得以順利進行的保證。在從事工作中要有深刻認識。第一周對自己所從事的工作有了基本了解。為以后的工作得以順利完成提供了良好的基礎。

　　通訊工程設計與管理專業(yè)實習周記（二）

　　這周我們進行為期一周的就職前培訓，認識了與我一起培訓的幾個未來可能一起工作的同事，休息時間大家都交談甚歡的。培訓課程讓我們學習了工作的基本流程，以及工作技巧。并通過測試考察個人學習能力。所幸，我們通過了測試，能夠成為公司的新員工。

　　社會競爭的殘酷。學習能力是個人立于競爭中不敗之地的最重要保證。所以培養(yǎng)自己的學習動手能力是至關重要的。而且我們所從事的工作必須要求個人要有很強的動手能力。很好的鍛煉了我們個人能力。

　　這一周由于我們是新人，所以工作較為輕松。但我們必須盡快適應公司的環(huán)境，接收公司的文化，不斷提升自己的競爭力。

　　想成為21世紀高端復合型人才。我們必須提高自己的綜合能力。在今后的工作生活中自己去慢慢摸索。每天學一點，進步一點。總有一天我們會到達成功的彼岸。

　　通訊工程設計與管理專業(yè)實習周記（三）

　　剛進公司的新鮮感還沒過，新一周就來了。

　　每天到公司都不能遲到。然后就是開班前會，總結前一天的總體情況，針對個別情況指導，然后提出今天目標，再進行工作。公司交給我們的任務是要按時按量保質完成的，否則會影響整個項目的進程，還要注意工作有效率；即使自己的任務及時或提前做好也不能閑著，還要幫助其他同事，因為公司一直提倡我們要注重團隊精神。團隊精神是一個公司成功的重要保證之一。

　　其實工作也比較輕松，每樣東西都有它自己的操作標準。只要自己按照標準去執(zhí)行，必然游刃有余。剛剛步入工作當然也會遇到一些問題。所以必須學會虛心的去詢問老員工。跟他們搞好關系，為以后更開心的工作提供保障。聽說很多同學離職就是因為跟同事關系不好。所以不要步其后塵。必須端正自己的心態(tài)。

　　通訊工程設計與管理專業(yè)實習周記（四）

　　一周又過去了，在工作生活中寫寫自我的認知。我覺得正確的認識自己是立足于社會的根本。

　　對于剛出來的我們來說，剛步入社會年輕好勝，心理比較浮躁都是在難免的，因為我們剛從學校里出來什么都不知道，不知道社會是個什么樣子，總是懷著好奇的心理去接觸一下，總是想現(xiàn)實會象想象中的那么的好，但是往往會出乎人的意料，什么樣的事情都會發(fā)生。什么樣的結果都是難以預料的，自己的前途仍舊是一片黑暗。

　　我感覺有種人最可悲，那就是不能夠正確的認識自己的地位、拿不定主張、沒有主見的人，往往經受不一點誘惑或者是打擊。這樣的人在處理事上面優(yōu)柔寡斷，到最后往往受傷最重的還是自己，正所謂當斷不斷，反受其亂。這就需要我們在以后的人生的道路上把握住方向，選擇自己想要，所感興趣的。

　　有時候能清楚的認知自己對從事一份事業(yè)是極有幫助的。認識自己的優(yōu)點，也要認知自己的缺點。

　　通訊工程設計與管理專業(yè)實習周記（五）

　　時間就在上班和下班間過去。寫寫如何適應工作環(huán)境吧。

　　從學校到社會的大環(huán)境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成領導，同學變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環(huán)境。我們也許看不慣企業(yè)之間殘酷的競爭，無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到領導重用，所干的只是一些無關重要的雜活，自己的提議或工作不能得到老板的肯定。做不出成績時，會有來自各方面的壓力，老板的眼色同事的嘲諷。而在學校，有同學老師的關心和支持，每日只是上上課，很輕松。這個時候就必須認知自己所處地位，以及自己是否真正做好了上級所給布置的任務。遇事一定要先自我反省，不要隨意去埋怨他人。

　　常言道：工作一兩年勝過十多年讀的書。實習時間雖然不長，但是從中學到了很多知識，關于做人，做事，做學問。如何適應自身的工作環(huán)境是工作得以進行的重要保障。這就必須要有良好的自我調節(jié)能力。這種自我調節(jié)能力并不是與生俱來的，你要在各種的環(huán)境中，不同的歷練中學習得到。

　　通訊工程設計與管理專業(yè)實習周記（六）

　　很多經驗和教訓告訴我們，走向成功沒有捷徑，只有勤勤懇懇地做好自己的本職，才能有更大的成功。也許大學生從象牙塔中走出來，自以為滿腹經綸，才華橫溢�？墒浅藭局R，我們卻沒有一點實踐經驗。做工作不能僅僅是紙上談兵，更重要的是腳踏實地地工作。在自己還沒積累足夠地知識和經驗去應付工作之前，不要好高騖遠，指望提出大規(guī)模地改革，贏得領導的贊賞。因為你對這個企業(yè)的了解還是很有限的，不能指望一進去就大刀劈斧，干出一番大事。想成功還必須勤勤懇懇地干好本職，把基本的經驗拿回來，才能為以后的成功增添籌碼。

　　腳踏實地講究的`事務實求真。人都不免有些自我。如何做到腳踏實地的工作需要我們在每天重復同樣的工作中懷著堅持和樂觀的心態(tài)。

　　通訊工程設計與管理專業(yè)實習周記（七）

　　引用政治學的一句話：創(chuàng)新是一個民族進步的靈魂，是一個國家興旺發(fā)達的不竭動力。對于我們個人而言同樣適用。創(chuàng)新也是一個人進步的力量。近代以來，幾乎全部的公司都在追求創(chuàng)新型人才。因為這關系到公司在將來飛速發(fā)展的社會如何提高自己的企業(yè)競爭力。公司也越來越注重培養(yǎng)新一代員工的創(chuàng)新能力。公司不需要只會做死事的員工。所以為了提高自我的競爭力，培養(yǎng)自己的創(chuàng)新能力刻不容緩。

　　那么我們該怎么培養(yǎng)呢？總結以下幾點：1、正確把握好奇心；2、善于觀察，見微知著；3、展開想象；4、求異思維；5、積累知識，勇于實踐。

　　通訊工程設計與管理專業(yè)實習周記（八）

　　個人能力包括組織能力、溝通能力、領導能力、創(chuàng)新能力、學習能力等。在經濟高速發(fā)展的21世紀，學習能力是最重要的，因為知識總是在更新，只有不斷學習才能跟上時代的步伐。

　　能力與知識密切相關，但知識的多少并不直接決定著能力的高低。有時候接觸新事物的能力往往是決勝于職場的利器。這也就是學習和適應能力。關于自己的能力，我想我們必須要有一個新的認知。不要停留在過去。因為信息化的社會，知識每天都在千變萬化。所以我們必須順應歷史潮流。跟緊社會前進腳步。那我們該怎么做呢？我覺得有幾點看似很簡單但不一定都會做的：1、多看書。2、勇于正視自己的不足。3對新知識認真的反復閱讀。

　　關于如何培養(yǎng)自己的學習能力，我想著并不要什么高明的招數(shù)，我想只要能認識自己不足并為之孜孜不倦努力。你的不足終將有一天會成為你所擁有的能力。

　　通訊工程設計與管理專業(yè)實習周記（九）

　　在一個公司，如何才能得到上級的賞識呢？我想除了兢兢業(yè)業(yè)的工作外那就是自我能力的展現(xiàn)了。

　　一個人的能力不是說完成了多少布置的工作就能夠完全體現(xiàn)的，有時我們非常需要一個自我展現(xiàn)的平臺。而且公司為了考察員工的能力也會常常提供這樣的平臺。比如專業(yè)技能等級考試等等。我們要做的就是抓住這些機遇。并且拿出自己的實力去證明給別人看。實力不是靠嘴上說說，我們必須明白這一點。嘴上說的是你嘴上的實力，并不能代表什么。做。如此相信總有一天會得到上級的賞識。

　　雖然說明白自我展現(xiàn)的道理，但沒有如果堅實的知識基礎做支撐，你是永遠也無法得到別人欣賞的。所以這里再次強調學習的重要性。你不會沒關系，關鍵的是要虛心的去學習。這樣的話，職場中到處都會有你展現(xiàn)自我的機會。

　　通訊工程設計與管理專業(yè)實習周記（十）

　　團隊精神的重要性這是我在每天的工作中能切切體會到的。完成每次的工作都必須要所有人的團結一致。只要有一方獨立起來，那么公司的正常運營將無法順利繼續(xù)。這也就是很多公司在招聘人才時時常強調入職者必須具備團隊工作能力的重要之處。

　　該如何培養(yǎng)自己的團隊工作能力？這個并沒有標準的回答。就我個人而言，由于在大學還參加過一些團隊活動。所以還是比較能適應的。至于初到職場，我覺得我們應該注意的有幾點：第一點、也是非常重要的一點就是必須明白自己在團隊中地位。第二點、自己必須要接受團隊所布置的任務并且按時完成。

　　目前關于團隊我能想到的就只有這些。關于此的話題不在敘述。希望能在今后的工作生活中學得越來越多。

　　通訊工程設計與管理專業(yè)實習周記（十一）

　　不知不覺實習期已過一大半，在公司的表現(xiàn)公司都給以滿意答復，這點讓我尤為欣慰。畢竟自己一直是兢兢業(yè)業(yè)。能得到公司肯定也不枉認真工作那么久。

　　放棄學生時代的成功經驗，盡快實現(xiàn)角色轉變。

　　在學生時代，有哪些成功經驗呢？第一，只要自己足夠努力，學習成績就會好。在工作中，很多時候是在團隊里工作，僅是靠自己努力，是很難有好的績效的，當然我們不反對個人努力，但個人努力，僅僅是最基本的，還需要學會交流和溝通，學會團隊協(xié)作。第二，盡力的表現(xiàn)自己。也許學生時代，你可以在課堂上置疑老師的講課，也許你可以在學生組織中、在老師面前盡力表現(xiàn)自己。但是，工作之后，要學會適當?shù)谋憩F(xiàn)自己，要把握分寸。這也就是“少說話，多做事”的注解。

　　學生的角色和員工的角色有很大的不同，學生多半只需要學習，只需要對自己負責就行了；而員工的角色，不僅需要快速學習，更需要為公司創(chuàng)造價值，這就要求個人能夠盡快進入角色，熟悉工作方法和與其他同事交往的技巧，不斷學習，并盡快為公司創(chuàng)造價值。

　　通訊工程設計與管理專業(yè)實習周記（十二）

　　主題：勘查準備工作：

　　1、人員組織。查勘小組應由設計、建設維護、施工等單位組成，有些項目還有設計監(jiān)理隨同，人員多少視工程規(guī)模大小而定。

　　2、熟悉研究相關文件。了解工程概況和要求，明確工程任務和范圍。如工程性質，規(guī)模大小，建設理由，近、遠期規(guī)劃等等。

　　3、收集資料。收集與工程有關的文件、圖紙與資料。一項工程的資料收集工作將貫穿線路勘測設計的全過程；主要資料應在查勘前和查勘中收集齊全。為避免和其他部門發(fā)生沖突，或造成不必要的損失，提前向相關單位和部門查詢了解、收集相關其他建設方面的資料，并爭取他們的支持和配合。相關部門為：計委、建委、電信、鐵路、交通、電力、水利、航道、農田、氣象、燃化、冶金工業(yè)、地質、廣播電臺、軍事等部門。對改擴建工程，還應收集原有工程資料。

　　4、制定查勘計劃。根據(jù)設計任務書和所收集的資料，在1：50000的地形式圖上初步標出擬定的光纜路由方案，對工程概貌勾劃出一個粗略的方案。可將粗略方案作為制定查勘計劃的依據(jù)。制定組織分工、工作程序與工程進度安排。

　　5、查勘準備�？筛鶕�(jù)不同查勘任務準備不同的工具。

　　通訊工程設計與管理專業(yè)實習周記（十三）

　　主題：勘查注意事項

　　勘查是設計的基礎，是設計的依據(jù)。設計是否能夠指導施工，直接取決于勘查所確定的方案是否合理，勘查資料是否細致和全面。如果勘查有遺漏和差錯，即使設計水平再高也沒有辦法彌補。多數(shù)設計問題均因勘查不細致而導致。所有勘查設計人員都必須高度重視勘查，一定要把勘查工作做好。

　　1。勘查出發(fā)前應通知建設方負責人去勘查的時間，以確保建設方有人接待。必要時核對勘查任務是否與當?shù)亟ㄔO計劃相符，詢問交通情況，溝通勘查路線計劃等。

　　2。勘查應攜帶交通和地形地圖（最好是1：50000的軍用地圖）、指北針以及需要的測量和記錄工具。如果需要鋪設排流線，要攜帶地阻測試儀，測量大地導電率，按規(guī)范設計排流線。

　　3�？辈榍皯c建設方明確進出局路由方案和敷設方式，并爭取與建設單位相關負責人共同進行勘查，將進出局所、路由走向和敷設方式明確。

　　4。如建設方提供的光纜段落并不十分準確，勘查時可能遇到方案行不通、方案非最佳或長度不符等情況，勘查人員應經常與建設方負責人聯(lián)系，避免造成方案性錯誤。

　　通訊工程設計與管理專業(yè)實習周記（十四）

　　主題：光纜施工圖設計指導

　　在勘查回來以后就要進入做設計階段，做設計要在勘查時掌握的第一手資料的基礎上來進行。下面就按做設計的順序來說明一下具體的工作。

　　首先要畫施工圖紙：

　　就直埋光纜來說，應有的圖紙為

　　1、光纜線路路由圖，可在1：5萬的地圖上標明光纜線路的走向。

　　2、光纜通信網絡圖，本圖中包括各局站、光纜傳輸長度及光纜纖數(shù)。

　　3、光纖分配圖，主要是說明光纖的具體分配及使用情況。

　　4、各局站的管道路由圖，主要標明光纜進出各局站的走向及長度。

　　5、通用圖紙部分，指導施工時的一些技術措施。

　　6、大地土壤電阻率及排流線布放位置圖（如需要布放排流線）

　　7、各局站進出局管道光纜施工圖（如有管道）

　　8、直埋光纜施工圖，這部分圖紙也是工作量最大的部分，是指導施工的關健圖紙。

　　9、此外如建設單位有特殊要求的話可能還有其它圖紙，如局內光纜施工圖、局內地線施工圖或一些相關手續(xù)資料等。

　　通訊工程設計與管理專業(yè)實習周記（十五）

　　實習期即將結束，真正的挑戰(zhàn)才開始。從考上輕院，學習，畢業(yè)。在這之間經歷過悲歡離合。其實大學學到的遠遠不止書本上的內容。從實習經歷上來看，有時做人比做學問更重要。

　　感謝老師們對我們學習，工作上的關心和幫助。感謝同學們陪伴我度過這段難忘的時光。感謝公司給我這樣實習學習的機會。感謝同事在工作上的幫助和支持。感謝父母為我們默默的付出。感謝所有的人。還有不到一個月的時間就要畢業(yè)了，畢業(yè)答辯已然完成。即將成為社會的一個工作者。希望在將來的社會上做個有貢獻的人。好好做人，好好的工作，不斷學習，不斷進步。未來還有很多的挑戰(zhàn)在等著我們。夢想很遙遠，但不要停下自己的腳步。終有一天我們會到達成功的彼岸。為我們的將來的奮斗。