【推薦】實習(xí)周記合集四篇
時間飛快，一個星期已經(jīng)結(jié)束了，這一小段時間里，我們一定有不少所感所惑吧，一定有不少可以記錄的東西吧，該寫一篇周記了。一起來參考周記是怎么寫的吧，下面是小編整理的實習(xí)周記5篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
實習(xí)周記 篇1
年 月 日 星期四
實習(xí)地點：xx縣建設(shè)局園林處
實習(xí)的主要項目與內(nèi)容：植物養(yǎng)護(hù)與病蟲害防治主要內(nèi)容是負(fù)責(zé)全縣綠化帶植物的養(yǎng)護(hù)和生命健康
主要收獲與體會：城市綠化帶是凈化城市的重要途徑,所以保護(hù)植物非常重要
記事：今天是實習(xí)的第四天,今天的任務(wù)是給行道樹刷防護(hù)漆,防止害蟲破壞樹木的身體健康，疲憊的同時也很欣慰 因為自己切切實實的為城市綠化做出了貢獻(xiàn) 被我刷過的樹木將不會受到害蟲的折磨
實習(xí)周記 篇2
3月1日
轉(zhuǎn)眼間我在xx有限公司實習(xí)也一個星期了。當(dāng)初懷著既激動又忐忑的心情來到上海，激動的是我來到了我夢寐以求的城市，這是一個令人憧憬的夢幻之城，忐忑的是進(jìn)入到一個新的環(huán)境中，不知未來究竟會怎樣。在公司實習(xí)的崗位是外貿(mào)采購助理，主要是負(fù)責(zé)公司出口產(chǎn)品的采購和訂單的跟蹤和外貿(mào)單證制作以及經(jīng)理交代的一些外貿(mào)方面的工作。當(dāng)然，這個星期還只是熟悉公司產(chǎn)品接受公司培訓(xùn)的階段。在公司上班的第一天，經(jīng)理便拿了兩本公司彩頁給我，一本中文一本英文。因為第一次接觸到水處理這個行業(yè)，對這些產(chǎn)品毫無概念，看起來會很枯燥。公司產(chǎn)品種類很多，一種品名下還有很多型號，各種產(chǎn)品有著各自的材質(zhì)和應(yīng)用領(lǐng)域，而產(chǎn)品下的各種型號又有著各自的區(qū)別，有些是尺寸不同，有些是精度不同，還有的是壓差不同，還有最容易區(qū)分的是形狀不同。除了每天自己熟悉公司產(chǎn)品外，每天公司還安排了兩個小時的培訓(xùn)，公司的銷售主管負(fù)責(zé)給我們培訓(xùn)，培訓(xùn)內(nèi)容很詳細(xì)，所以每次培訓(xùn)完都能有一種茅塞頓開的感覺，結(jié)合培訓(xùn)的內(nèi)容再看公司產(chǎn)品這樣接受的也快多了，不會像第一天一樣看完就忘記了。一周下來認(rèn)識到了許多產(chǎn)品，也了解到了許多水處理產(chǎn)品運行原理，對于這樣的生活很是充實，很喜歡。
3月8日
這周開始除了繼續(xù)認(rèn)識公司產(chǎn)品外我又增添了新的工作任務(wù)，那就是熟悉供應(yīng)商，每個供應(yīng)商提供哪種產(chǎn)品，哪個供應(yīng)商的哪種產(chǎn)品
報價最低都要有清楚的認(rèn)識，在60幾個供應(yīng)商中要對各自產(chǎn)品的報價有一定了解。在外貿(mào)業(yè)務(wù)員詢問某種產(chǎn)品價格的時候要迅速反應(yīng)到是哪個供應(yīng)商的產(chǎn)品。因為擔(dān)心搞混，我還在自己的筆記本上把每個供應(yīng)商及其主要供應(yīng)的產(chǎn)品寫了下來，對有報價單的還要一筆筆勾出來，哪些沒有的要直接詢問供應(yīng)商報價，哪些又可以直接詢問經(jīng)理的都要一一做好筆記。每次收到業(yè)務(wù)員的外貿(mào)訂單后，先確認(rèn)型號和價格無誤后再傳給供應(yīng)商，然后跟供應(yīng)商確認(rèn)交貨時間，最后將采購訂單登記到公司規(guī)定的外貿(mào)采購跟蹤表中。這一周下來，對公司的操作流程和公司產(chǎn)品等都已經(jīng)熟悉下來了，對公司的人也慢慢的了解了，特別是帶我的慧姐，很感謝她耐心細(xì)致的教導(dǎo)我，讓我消除了剛開始進(jìn)公司的'迷茫，剩下的是對這份工作的熱情。
3月15日
這周感觸最深的就是EXCEL表格的應(yīng)用了，在學(xué)校的時候用EXCEL表格的機(jī)會比較少，出來了一上班就知道了EXCEL表格的重要性，因為要制作和登記外貿(mào)采購表和收匯情況表，里面要運用到很多EXCEL表格知識，像什么超鏈接，篩選，凍結(jié)窗口，公式輸入，單元格自定義，排序等很多的都會用的上，還有很多快捷鍵的運用也要熟悉。剛開始的時候不熟練，做事好費時間，慢慢的做的適應(yīng)了，對于表格什么的做的就越發(fā)順手了。公司有個特聘的財務(wù)分析師，很多財務(wù)上的疑難雜癥都會找他溝通，同時他對EXCEL表格運用方面也是個高手，他在公司群里上傳了一個EXCEL的教程，現(xiàn)在天天忙著工作之外自己就將這個EXCEL教程學(xué)習(xí)著。現(xiàn)在完全放手給我做
的事情不多，畢竟上班還沒到
一個月，訂單每次都是做好后，先給經(jīng)理看下，然后再下發(fā)到供應(yīng)商去。訂單下發(fā)后重要的是就是訂單跟蹤了，有時候供應(yīng)商忙不過來會把訂單給漏掉要么訂單是要急著出口的，這就要我每天去詢問供應(yīng)商貨物準(zhǔn)備的怎么樣了，是否可以發(fā)貨了，特別是比較急的訂單就要催著供應(yīng)商早點交貨。跟供應(yīng)商的溝通讓我學(xué)到了很多書本上所不能學(xué)到的知識，也深刻體會到了人際交往有多重要。
3月22日
每個星期都能接觸到新的東西，這個禮拜學(xué)會了制作嘜頭和貼嘜頭。每一件出口的貨物在裝柜之前都必須要給它貼上嘜頭，所以每次在貨物到庫前我都要做好嘜頭，等物流到貨時我就要將嘜頭一個個的貼在產(chǎn)品外包裝箱上。這個過程聽起來很簡單，不過像我這種第一次接觸的人來說還是有很多需要學(xué)習(xí)的。嘜頭上要用英文標(biāo)出產(chǎn)品名稱、型號、產(chǎn)品編號和產(chǎn)地，對于嘜頭上的字要求簡潔、清晰、大，一般來說一張A4紙不干膠就只能制作10個嘜頭的樣子，弄得多了，貼在箱子上小小的，不大氣，給客戶一種低檔小氣的感覺，一個嘜頭就把公司貨物的檔次給降低了。有時候貨有100多件，這就要求貼嘜頭的速度了，嘜頭的割法和貼法決定了你貼嘜頭的速度。嘜頭不能將其從不干膠A4紙上徹底割開來，只能用刀把第一層給劃開，按嘜頭的個數(shù)割出格子型，第一次割嘜頭的時候不知道徹底給割開了，結(jié)果貼嘜頭的時候貼了好久，還請了外貿(mào)部的一個同事幫忙才貼完，浪費了一個多小時。這件事讓我明白了在公司要留心觀察那些師哥師姐們
做事，做事要主動，不能只做那些經(jīng)理交代的事，不懂多請教，要誠懇的向每個人學(xué)習(xí)，這樣才能學(xué)到更多的東西。
3月28日
實習(xí)已經(jīng)進(jìn)入第五周了，在公司基本上每周都能接觸到新的知識，喜歡上班充實的生活，對于公司忙碌的氛圍很是適應(yīng)。因為已經(jīng)到月底了，所以這個星期必須整理好報關(guān)退稅的資料，這個每個月月底都必須整理的，記得剛?cè)肼毜臅r候，帶我的經(jīng)理給我稍稍講解了下該整理些什么東西，那時還特地寫在了筆記本上，這次小本本終于派上用場了。首先，要將業(yè)務(wù)員發(fā)來的PI資料一筆筆的整理好，每一筆的報關(guān)單復(fù)印件、提單、場站收據(jù)、購銷合同和出口明細(xì)表都要訂成一份作為備案資料。然后，將出口退稅專用的報關(guān)單、進(jìn)項發(fā)票、出口形式發(fā)票一筆筆整理到一起，根據(jù)進(jìn)項發(fā)票還要制作一個當(dāng)月的退稅明細(xì)表，然后才能把整好的資料交給公司的特聘財務(wù)。這個資料整理很繁瑣，加上因為是出口的貨物，所以資料大多是英文的，第一次整理起來也比較費力的，整理過一次后已經(jīng)有頭緒了，只要抓英文關(guān)鍵字看就成的，但是資料是不能漏掉的，有些沒有的資料必須找負(fù)責(zé)該筆訂單的業(yè)務(wù)員要。這個星期我深刻的理解了，對工作需要耐心也需要細(xì)心，不能毛糙，耐心能讓人更冷靜的處理事情，而細(xì)心則可以避免許多后續(xù)的麻煩。
4月5日
進(jìn)入實習(xí)第六周了，好快呀！這周四被經(jīng)理派出去去銀行結(jié)匯和和開立英鎊賬戶了。第一次被派出去做事很激動很興奮，雖然一個人
出去對于我這個在上海沒呆多久的人來說很是考驗，并且去那個農(nóng)行坐車還不是很方便，沒有地鐵只能坐公交，下車后還要步行好遠(yuǎn)，欣慰的是上海路標(biāo)很清晰呀，出門前看下地圖找起來也很方便。銀行結(jié)匯很簡單，只要帶上蓋好章的結(jié)匯委托書去農(nóng)行國際部就行了，麻煩的是開立英鎊賬戶，在去銀行之前就必須先打電話給銀行國際客服部問清楚需要帶什么東西，問清楚了準(zhǔn)備好這些東西再去。第一次去銀行的國際部對于學(xué)金融的我來說有種特別親切的感覺，進(jìn)入銀行國際部有種感覺就是霸氣。按照銀行工作人員說明的事項，我再那里填了一堆資料，囧的是我蓋章蓋得都不符合他們的要求，銀行印簽要求所蓋章不能糊，不能有不清晰的地方，看起來要勻稱清楚。以前以為蓋章很簡單，這次才算真正知道了蓋章也是有講究的，力度要均勻，按印泥的時候不能太重也不能太輕，太重了容易糊太輕了就不現(xiàn)了，另外蓋章的時候下面墊個鼠標(biāo)墊能蓋得更清晰。蓋章也是門技術(shù)活，回公司后是該好好練練了，熟能生巧，相信多蓋幾次就能進(jìn)入狀態(tài)了。這件事告訴我任何事都需要嘗試，不要認(rèn)為簡單而忽視它，有時候簡單的事反而容易做錯。
實習(xí)周記 篇3
實習(xí)一周了，回想起來覺得收獲挺大的。7月16號我開始了正式的臨床實習(xí)。第一天到消化內(nèi)科的時候，覺得一切都那么陌生，不知道自己該干什么。不過還好，我的帶教老師人很好，告訴我開始的時候是有些迷茫，慢慢就好了。后來每天的第一件事情就是跟著師父查房，貼化驗報告單···
7月17號，上午依舊跟著老師查房，然后向超哥學(xué)習(xí)了正確的測血壓的方法。
18號第一次聽到有病人稱呼我為醫(yī)生，這是我最開心的。晚上加班，收了一個腦出血的病人，到病房的時候已經(jīng)昏迷了。和老師一起忙綠著，那一晚我覺得醫(yī)生這個職業(yè)我沒有選錯，讓我有一種成就感。就像心術(shù)里說的一樣：人這一生有三樣?xùn)|西是最不能缺少的，那就是信、望、愛，在那晚我看到了�？吹侥莻�病人的家人泣不成聲，我哭了。
19號，早上查了房過后，便和老師去做了胃鏡，了解了做胃鏡的全過程，自己還親自嘗試了。我想說，師父人真的很好，躺在病床上她看出我很害怕，一直在旁邊鼓勵我。下午我自己到了病房查房，第一次向病人問病史，其中還有一個阿姨夸我很細(xì)心，讓我樂呵了半天O(cap;_cap;)O~
20號，看到一個腹水的病人，接著看另一個老師做了腹腔穿刺。
21號老師讓我嘗試自己給病人腹腔穿刺，她在旁邊看著。做了常規(guī)消毒后，拿著針我的手有點抖，畢竟是第一次在真人身上扎針。老師手握著我的手交我應(yīng)該從哪個方向進(jìn)針，什么時候轉(zhuǎn)換角度。學(xué)會了腹腔穿刺，這是我當(dāng)天最大的收獲！一周的學(xué)習(xí)，讓我深刻的感覺到，當(dāng)我穿著白大褂在病房與辦公室出入的時候是那么的神氣！我會繼續(xù)努力的!
來消化內(nèi)科已經(jīng)兩周了，對這里也慢慢的熟悉了�，F(xiàn)在的我可以說一口重慶話向病人詢問病史，自己記錄。我發(fā)現(xiàn)我喜歡上了這里。喜歡這里的人、這里的事。每天早上來到科室，醫(yī)生們都會閑聊幾句，聊八卦，聊瑣事。總之，笑聲不斷~
25號，又是一個難忘的晚上。那晚，我和師傅值夜班。8點多的時候，老師說急診科來了一個上消化道大出血的病人，叫我一起去會診。到急診后，首先看到的便是地上一大灘血，那是我第一次見。隨后便轉(zhuǎn)到了我們科。推入病房的時候，他已經(jīng)休克了。師傅讓我們?nèi)パ獛烊⊙覀冿L(fēng)風(fēng)火火的跑來跑去，都很著急。我深刻的體會到，在生命即將終結(jié)的時候，即使那個人和我們一點關(guān)系都沒有，作為一個醫(yī)生也一定會盡全力搶救~一個多小時過后，那個人還是走了。誰都沒有想到，他起初任何癥狀都沒有，在短短的一個下午便因為失血過多休克死亡了。他54歲，他的妻子22歲，這讓她以后該怎么過？那晚，我在病床邊親眼看著他閉上了雙眼。
實習(xí)周記 篇4
今天我在來工地的路上，看到了有的工地在開挖基坑，就向師父詢問了有關(guān)基坑開挖的知識。
一、工藝流程：
確定開挖順序和坡度→分段分層平均下挖 →修邊和清底
二、 操作工藝
該工程為不加支撐的基坑(槽)，須放坡。邊坡最陡坡度應(yīng)為33%。
1、開挖基坑(槽)，合理確定開挖順序、路線及開挖深度，分段分層平均下挖。
2、挖掘機(jī)沿挖方邊緣移動時，機(jī)械距離邊坡上緣的寬度不得小于基坑(槽)和管溝深度的1/2。
3、在開挖過程中，應(yīng)隨時檢查槽壁和邊坡的狀態(tài)。應(yīng)作好防護(hù)準(zhǔn)備，以防坍塌。
4、開挖基坑(槽)不得挖至設(shè)計標(biāo)高以下。
5、在機(jī)械施工挖不到的土方，應(yīng)配合人工隨時進(jìn)行挖掘，并用手推車把土方運到機(jī)械挖到的地方，，以便及時挖走。
6、修幫和清底。在距槽底設(shè)計標(biāo)高50cm槽幫處，找出水平線，釘上小木橛，人工將暫留土層挖走。同時由兩端軸線(中心線)引樁拉通線(用小線或鉛絲)，檢查距槽邊尺寸，確定槽寬標(biāo)準(zhǔn)。以此修整槽邊，最后清除槽底土方。槽底修理鏟平后進(jìn)行質(zhì)量檢查驗收。
7、由于還要進(jìn)行混凝土灌注樁挖樁的要求,特對現(xiàn)場存放的土方應(yīng)合理堆放。在場地有條件堆放時，留足回填需用的好土;多余的土方，應(yīng)一次運走，避免二次搬運。
三 、質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)
基坑(基槽)和場地的基土土質(zhì)必須符合設(shè)計要求，并嚴(yán)禁擾動。
應(yīng)注意的質(zhì)量問題
(1)基底超挖：開挖基坑(槽)不得超過基底標(biāo)高。
(2)基底未保護(hù)：基坑(槽)開挖后應(yīng)盡量減少對基土的擾動。
(3)開挖尺寸不足，邊坡過陡：基坑(槽)底部的開挖寬度和坡度，除應(yīng)考慮結(jié)構(gòu)尺寸要求外，應(yīng)根據(jù)施工需要增加工作面寬度。
(4)施工順序不合理：應(yīng)嚴(yán)格按施工方案規(guī)定的施工順序進(jìn)行開挖土方，應(yīng)注意宜先從低處開挖，分層、分段依次進(jìn)行，形成一定坡度，以利排水。
砌磚墻
師父繼續(xù)用以前的工程進(jìn)行講解。
(3)砌磚墻：
1)組砌方法：砌體一般采用一順一丁(滿丁滿條)。磚柱不得采用先砌四周后填心的包心砌法。
2)排磚撂底(干擺磚)：一般外墻第一層磚撂底時，兩山墻排丁磚，前后縱墻排條磚。根據(jù)彈好門窗洞口位置線。認(rèn)真核對窗間墻、垛尺寸長度是否符合排磚模數(shù)。如不符合模數(shù)時，可將門窗口的位置左右移動。若有破活，七分頭或丁磚應(yīng)排在窗口中間，附墻垛或其它不明顯部位。移動門窗口位置時，應(yīng)注意暖衛(wèi)主管及門窗口開啟時不受影響。另外在排磚時還要考慮在門窗口上邊的磚墻合攏時也不出現(xiàn)破活。所以排磚時必須有個全盤考慮。即前后檐墻排每一皮磚時，要考慮甩窗口后砌條磚，窗角上必須是七分頭才是好活。
3)選磚：應(yīng)選擇棱角整齊，無彎曲、裂紋、顏色均勻、規(guī)格基本一致的磚。敲擊時聲音響亮，焙燒過火變色、變形的磚可用在基礎(chǔ)及不影響外觀的內(nèi)墻上。
4)盤角：砌磚前應(yīng)先盤角，每次盤角不要超過五層，新盤的大角，及時進(jìn)行吊靠，如有偏差要及時修整。盤角時要仔細(xì)對照皮數(shù)桿的磚層和標(biāo)高，控制好灰縫大小使水平灰縫均勻一致。大角盤好后再復(fù)查一次，平整和垂直完全符合要求后才可以掛線砌墻。
5)掛線：雙面掛線，如果長墻幾個人使用一根通線，中間應(yīng)設(shè)幾個支線點，小線要拉緊，每層磚都要穿線看平，使水平縫均勻一致，平直通順。
6)砌磚：砌磚宜采用一鏟灰、一塊磚、一擠揉的“三一”砌磚法，即滿鋪滿擠操作法。砌磚時磚要放平，里手高，墻面就要張;里手低，墻面就要背。砌磚一定要跟線，“上跟線、下跟棱，左右相鄰要對平”。水平灰縫厚度和豎向灰縫寬度一般為10mm，但不應(yīng)小于8mm也不應(yīng)大于12mm。在操作過程中，要認(rèn)真進(jìn)行自檢，如出現(xiàn)有偏差，應(yīng)隨時糾正，嚴(yán)禁事后砸墻。清水墻不允許有三分頭，不得在上部任意變活、亂縫。砌筑砂漿應(yīng)隨攪拌隨使用，水泥砂漿必須在3h內(nèi)用完，水泥混合砂漿必須在4h內(nèi)用完，不得使用過夜砂漿，砌清水墻應(yīng)隨砌隨劃縫，劃縫深度為8～10mm，深淺一致，清掃干凈，混水墻應(yīng)隨砌隨將舌頭灰刮盡。
7)留槎：外墻轉(zhuǎn)角處應(yīng)同時砌筑。內(nèi)外墻交接處必須留斜槎，槎子長度不應(yīng)小于墻體高度的2/3，槎子必須平直，通順。分段位置應(yīng)在變形縫或門窗口角處。隔墻與墻或柱子同時砌筑時可留陽槎加預(yù)埋拉結(jié)筋。沉墻每50cm預(yù)留φ6鋼筋2根，其埋入長度從墻的留槎處算起每邊均不小于50cm，末端應(yīng)加90度彎鉤。隔墻頂應(yīng)用立磚斜砌擠緊。
時間：20xx年x月x日----20xx年x月xx日(第七周) 這是實習(xí)的第七個星期。這個星期我主要的任務(wù)是修圖和繪制電梯梯井建筑圖。查修是槐房新村建設(shè)住宅小區(qū)的戶型圖，內(nèi)容包括戶門的開啟，變形縫，雨水口，水落管等參見的圖集是否正確，包括平立剖，電子版一張一張的檢查和校對，這活是沒有任何技術(shù)含量，練的就是你耐心和細(xì)心，相對來說比較枯燥的。有點所獲就是知道什么是參見圖集。這周最大的所獲就繪制了北京城南嘉園商務(wù)中心北商場的兩個電梯圖，因為這繪制過程中要配合弄結(jié)構(gòu)的師傅們和電踢安裝廠家方的設(shè)計，整個過程是不斷的調(diào)整，這次讓我能更好的學(xué)習(xí)和了解結(jié)構(gòu)，主梁，梁次，構(gòu)造主之間怎樣接搭及尺寸。原來在學(xué)校我對這方面不是很了解，畫出來的梁和柱子一樣樣粗。另外還學(xué)到的東西就是繪圖的一些技巧，多是以前沒用過不知道的，可能是經(jīng)過一系列的學(xué)習(xí)和鍛煉，思維也有所轉(zhuǎn)變了繪制東西之前喜歡去想從那點入手，那點先那些后，琢磨怎樣弄才能省事些。 這周心得是1.搞建筑的考慮方方面面，需要學(xué)的東西很多很多。 2.時刻保持清晰頭腦，盡可能清楚的知道你要做什么，該怎么去做。
3.工作中別抱怨辛苦，因為辛苦中所學(xué)到的東西是自個的，不是為別人的。
盼望已久的第三學(xué)期終于到了，這次實習(xí)從剛?cè)雽W(xué)的那一天就聽說了，所以對實習(xí)充滿了好奇心和憧憬，這次實習(xí)是我們學(xué)習(xí)理論知識以來的第一次接觸現(xiàn)場事物，將理論知識與實際相結(jié)合，突破了書本上的限制，其意義重大。來到實習(xí)工地已經(jīng)一周了，雖然每天很忙很累，但收獲很多。第一次到現(xiàn)場很好奇，什么都想知道可又不知從何問起，無論我們問什么，師傅都很耐心的告訴我們，第一天去工地，就到現(xiàn)場轉(zhuǎn)了一圈，師傅給我們講什么是一級鋼筋，二級鋼筋以及磚混結(jié)構(gòu)和鋼筋框架結(jié)構(gòu)的優(yōu)點和缺點。有些東西在課堂上聽不明白，可到現(xiàn)場一看卻很簡單，師傅教我們?nèi)绾紊w竣工章及如何填寫。6月9日師傅帶我們?nèi)ニ驮�，開始不明白是什么概念，師傅告訴我們送試就是將工程所用的各種材料送到質(zhì)量檢測中心，檢查是否符合使用標(biāo)準(zhǔn)，又學(xué)會了一樣?xùn)|西，很高興啊!一周過的很快，了解了很多東西，也收獲了很多。通過實習(xí)，檢驗出我們所欠缺的東西太多了，加油吧!
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