實習周記

時間：2020-08-31 17:07:57 實習周記我要投稿

【熱門】實習周記匯總7篇

　　一周的時間即將結(jié)束了，一周的時間，一定有不少感想，讓我們一起來學習寫周記吧。那么我們該怎么去寫周記呢？下面是小編整理的實習周記7篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

【熱門】實習周記匯總7篇

實習周記篇1

　　日益體會到的是，前臺作為酒店的窗口,是酒店給客人的酒店前臺畢業(yè)實習周記第一印象。最重要是我們要保持自己最好的形象,面帶微笑、精神飽滿，用我們最美麗的一面去迎接客人，讓每位客人走進酒店都會體驗到我們的真誠和熱情。在與客人溝通過程中，要講究禮節(jié)禮貌，與客人交談時，低頭和老直盯著客人都是不禮貌的，應(yīng)保持與客人有時間間隔地交流目光。特別當客人對我們提出批評時，我們一定要保持笑容，客人火氣再大，我們的笑容也會給客人“滅火”，很多問題也就會迎刃而解。多用禮貌用語，對待賓客要做到來時有迎聲，走時有送聲，麻煩客人時要有致歉聲。只要我們保持微笑，就會收到意想不到的效果。

實習周記篇2

　　20xx 年 02 月 14 日---- 21 日，

　　本周天氣情況：晴，氣溫：0℃—10℃間，微風

　　大學馬上就要畢業(yè)，擺在自己眼前的就是畢業(yè)實習，離校前的最后一段日子，我也和大家一樣忙碌著找實習單位，最后決定和班里的其他三位同學一塊到河南一建項目部實習，本工程的名稱為盛潤·錦繡城西院主體施工項目，是原國棉四廠搬遷后的新建建筑，位于鄭州市中原區(qū)神馳路與工人路交叉口。

　　本項目包括五棟高層建筑和地下車庫。地下車庫與高層建筑相連。地下車庫為地下三層，主樓為地下四層。其中16#樓兩個單元，地上33層和20層，建筑高度西單元為96米，東單元為58.3米；17#樓一個單元，地上34層，建筑高度98.6米；18#樓一個單元，地上34層，建筑高度98.9米；19#、20#樓兩個單元，地上32層，建筑高度97.28米。建筑結(jié)構(gòu)形式主樓為剪力墻結(jié)構(gòu)、筏板基礎(chǔ)，地下車庫為框架結(jié)構(gòu)、基礎(chǔ)為獨立基礎(chǔ)和防水底板相結(jié)合的形式。五棟高層建筑結(jié)構(gòu)形式為剪力墻結(jié)構(gòu)，伐板基礎(chǔ)；建筑結(jié)構(gòu)安全等級為二級，抗震設(shè)防類別為丙類，抗震設(shè)防烈度7度，地下一層及以上部分抗震等級為二級，地下一層以下結(jié)構(gòu)抗震等級為三級，地基基礎(chǔ)設(shè)計等級為甲級；地下車庫工程結(jié)構(gòu)形式為框架結(jié)構(gòu)，基礎(chǔ)形式為獨立基礎(chǔ)，建筑結(jié)構(gòu)安全等級為二級，抗震設(shè)防類別為丙類，抗震設(shè)防烈度7度，地下一層框架抗震等級為三級，地下二層、三層框架為四級，本工程地基基礎(chǔ)設(shè)計等級為丙級，基礎(chǔ)形式采用CFG樁，筏板基礎(chǔ)。

　　安全在工地上顯得尤為重要，到工地第一天了負責安全的高經(jīng)理現(xiàn)對我們進行了安全教育，主要有以下幾點：1.在施工生產(chǎn)中必須貫徹“安全

　　第一，預防為主的方針”，堅持“管生產(chǎn)必須管安全”的安全生產(chǎn)原則。

　　2.“三保、四口、五鄰邊”“三�！狈雷o(安全帽，安全帶，安全網(wǎng))“四口”防護該工程的樓梯口，電梯口，通道口。預留洞口均需進行安全防護。“五鄰邊”防護

　　(1)禁坑四周設(shè)置防護欄桿，夜間掛紅燈示警;

　　(2)通往屋面周邊，一層框架周邊斜馬道兩側(cè)邊、卸料平臺兩邊兩側(cè)變都必須設(shè)置1.2m高的雙層防護欄，并掛安全網(wǎng);

　　(3)電梯口和樓梯側(cè)邊必須安裝臨時防護欄桿，在安裝正式欄桿錢，不得拆除;

　　(4)上料平臺除兩側(cè)設(shè)防護欄桿外，平臺口還應(yīng)設(shè)置安全門或活動防護欄桿;

　　(5)各種臨近防護必須安裝牢固。經(jīng)檢查驗收后方可使用，任何人都無權(quán)私自隨意挪動和拆除施工現(xiàn)場的各種防護裝置，防護設(shè)施按安全標志。3.三清：下工活低清;了局底數(shù)清;工完場地清。

　　高經(jīng)理還給我們講了很多有關(guān)安全的實例，加強了我們的安全意識。

　　20xx 年 02 月 22 日---- 28 日，

　　本周天氣情況：晴，氣溫：0℃—9℃間，微風

　　因為今后要先走施工方向，我自然被分到生產(chǎn)部，還有和我一塊的還有我們班的兩個男生，另外一塊的還有兩個女生，他們被分到技術(shù)部了，學做資料和預算。

　　現(xiàn)在幾周的工作就是挖土，我們的任務(wù)也并不多，更多的就是到現(xiàn)場超平，水平儀算是熟到家了，甚至都有點不耐心去擺弄了，但是還是不能驕傲的。因為我心里很清楚，經(jīng)常放點用到的全站儀我還皮毛不懂，每一次用到全站儀的時候，我都積極的幫助蔡師傅拿儀器，悉心的去觀察、詢問。

　　路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索！

　　生產(chǎn)經(jīng)理告訴我們，每項建筑工程施工開始就是施工定位放線，它關(guān)系到整個工程的成敗，是保證工程質(zhì)量至關(guān)重要的一環(huán)。放線說白了就是把圖紙上的形狀按1:1的比例投放到地面上，放線人員不僅要掌握各種儀器的操作，而且得能識圖，并且能快速地記憶數(shù)值，要求精確的操作等等。首先學會經(jīng)緯儀水準儀全站儀的操作，然后學習識圖，最好是能畫圖，接著熟悉圖紙，從放大線開始，確定軸線位置，最后放局部軸線，彈出墻體等。放線主要的工具有，卷尺，長鋼尺，墨斗，油漆，小刷子等….

　　因為工程剛開工，接下來的幾天我們主要是在辦公室看圖紙，熟悉各個部位的構(gòu)造。很快這一周就過去了。充實中讓我體會到了實習的快樂！

　　安全問題也一直被強調(diào)：

　　1、基坑施工安全管理規(guī)定；工人入場前必須進行三級教育，經(jīng)考試合格后，方可進入施工現(xiàn)場；所有人員進入施工現(xiàn)場必須戴合格安全帽，系好下顎帶，鎖好帶扣；土方開挖必須嚴格按照

　　施工組織設(shè)計和土方開挖方案進行；開挖深度超過1.5M，應(yīng)設(shè)人員上下坡道和爬梯，以免發(fā)生墜落，開挖深度超過2M的，必須在邊沿設(shè)兩道

　　1.2-1.5M高護身欄桿，危險處，夜間應(yīng)設(shè)紅色標志燈；任何人嚴禁在坑底休息；基坑上口周邊必須用細石砼做擋水臺和排水溝，確保排水暢通，保證邊坡的穩(wěn)定。等等。

　　2、基坑防墜落安全措施：當正開挖作業(yè)（深度不超過5m時），按掛警示彩旗作為安全警示圍欄；當基坑超過5m后安裝鋼管安全護欄；在基坑頂距離基坑邊緣1m處用?48腳手架鋼管搭設(shè)搞1.5m安全護欄；安全護欄柱安裝：在基坑的四角的角點和間距每6m打入土中0.5m；安全護欄大橫桿間距0.5m，搭設(shè)4排；施工人員不得趴在欄桿上往坑底觀看。

　　實習的日子里，我們生產(chǎn)部的經(jīng)理給我們許多機會，讓我們有許多學習和鍛煉的機會，內(nèi)心十分也十分的感恩。

　　20xx 年 02 月 29 日---- 03 月 06 日，

　　本周天氣情況：晴，03月01日陣雨，氣溫：0℃—10℃間，微風

　　時光荏苒，斗轉(zhuǎn)星移，時間總是那么的匆匆，以致我們忘記了時間。又是一周結(jié)束了，當然也過得十分充實。我也已經(jīng)慢慢適應(yīng)了新的環(huán)境，漸漸的融入了工作中。上一周是比較輕松的，但這一周就讓我體會到了工地實習的苦同時也讓我有不少的收獲。

　　工地上有許多要控制的要點，也就是控制點，本周接觸和了解到一些。現(xiàn)場平面控制、垂直度控制、高程控制和沉降觀測控制的方法主要是

　�。�1）平面控制，根據(jù)甲方提供的坐標點和施工現(xiàn)場的實際條件，采用角度交匯法和距離交匯法建立平面坐標控制網(wǎng)。

　�。�2）垂直度控制，基礎(chǔ)工程完成后，將建筑物輪廓和細部軸線精確的彈測到首層平面上。在各層施工時，利用激光經(jīng)緯儀通過預留孔將軸線控制點垂直傳遞投測到每層。

　�。�3）高程控制，±0.00點的絕對標高由建設(shè)單位提供，并將該水準點確定為固定高程點。在施工現(xiàn)場四周不宜破壞的地方設(shè)立半永久性水準點，形成閉合的水準測量控制網(wǎng)。

　　（4）沉降觀測控制，根據(jù)《建筑物變形測量規(guī)程》及圖紙設(shè)計的要求與規(guī)定，按照設(shè)計圖標注位置設(shè)置沉降觀測點，并按設(shè)計和規(guī)范要求確定沉降觀測的周期和時間。觀測記錄每次觀測應(yīng)記載施工進度、建筑物傾斜裂縫等各種影響沉降變化和異常的情況；每周期觀測后，應(yīng)及時對觀測資料進行整理，計算觀測點的沉降量、沉降差以及本周期平均沉降量和沉降速度。

　　這一周的主要工作就是測量放線，根據(jù)甲方給的基準點一步步的引出所需要的點。通過放線找點，讓我熟練掌握的水準儀，經(jīng)緯儀，和全站儀的使用。建筑定位放線、標高傳遞、垂直度控制采用蘇州一光J2經(jīng)緯儀

實習周記篇3

　　我是20xx年*月*日開始進入煉油廠的實習生活，雖然以前也在化工廠有過短暫的實習，但是這次是我第一次能夠深入到車間作為一名實習操作工的實習。經(jīng)過半個月的三級安全教育后，我被分到了重整車間的40萬噸/年柴油加氫——臨氫降凝裝置運行二班，學習柴油加氫的具體工藝流程及操作等。

　　在班組里，班長為我和同事安排了同一個師傅，師傅每次去現(xiàn)場我們都會認真的聽師傅的講解，做好筆記，師傅教會了我們很多現(xiàn)場的知識，這些都是我們從課本上無法學習到的寶貴經(jīng)驗。在現(xiàn)場學習中，我們首先要學習的就是整個生產(chǎn)流程，了解每個設(shè)備的作用。在我們操作的裝置中共有21個罐，2個反應(yīng)器，1個分餾塔,1個加熱爐，6個管殼式換熱器，3個空氣冷卻器，12個泵，2個壓縮機及多種過濾器、阻火器等。我們負責的生產(chǎn)流程主要是把來自中間灌區(qū)的催化劑柴油經(jīng)過一系列的除雜質(zhì)除水后與混合氫一起加壓、混合、加熱后，經(jīng)過加氫反應(yīng)與降凝反應(yīng)脫除油品中的硫、氧、氮及金屬雜質(zhì)同時使烯烴飽和，然后經(jīng)過換熱，通過高壓分離器和低壓分離器除掉油里面含有的氣體和水分，再經(jīng)過換熱后進入產(chǎn)品分餾塔。從分餾塔中出來的物料分兩部分，分餾塔頂?shù)钠徒?jīng)過冷卻后大部分作為分餾塔的回流，少部分粗汽油作為產(chǎn)品送出裝置，還有一部分進入換熱器進行換熱;而分餾塔底的柴油則經(jīng)過換熱后作為成品出裝置。在對整個柴油加氫工藝有了整體的了解后，師傅還會在現(xiàn)場教會我們一些具體的操作知識及安全防護。因為生產(chǎn)中有很多時候會涉及到泵的操作，因此，師傅還為我們講解了離心泵的啟動及切換，雖然我們還沒有機會看到泵的啟動及切換，但是現(xiàn)在應(yīng)經(jīng)對如何操作有了一定得了解，相信以后肯定能夠有上手操作的機會。

　　在這邊實習的這段日子里，有幸看到了現(xiàn)場是如何做防凍和防凝的工作，雖然我看到的是其中一部分，但是通過向師傅請教和查找相關(guān)資料后，對該工作有了整體的認識。我們單位將來開始投產(chǎn)后，也會遇到防凍和防凝的工作，因此，做如下總結(jié)：第一，將長期停用的設(shè)備、管線與生產(chǎn)系統(tǒng)連接處加好盲板，并把積水排放后吹掃干凈;第二，將運轉(zhuǎn)和臨時停運的設(shè)備、水管、汽管與控制閥等做防凍保溫措施，采取少量長流水、少過汽的方法;第三，加強巡回檢查脫水，泵的冷卻水不能中斷，伴熱取暖保持暢通，壓力表和液面計要經(jīng)常檢查，蒸汽與水線軟管接頭和甩頭要保持常冒氣和長流水的狀態(tài);第四，擰不動的閥門不能硬開關(guān)，機泵盤不動車不得啟動;第五步，凍凝的鑄鐵閥門要用溫水或少量蒸汽慢慢加熱，防止驟然受熱損壞;第六，施工和生活用水要設(shè)法排到地溝或不影響通行的地方，冰溜子要及時打掉;第七，加強管理，建立防凝臺賬，包括事故登記、防凍防凝設(shè)備完好狀況和易凍凝設(shè)備管線備忘等。陜北的冬天氣溫低，風沙大，因此防凍防凝工作是保證冬天生產(chǎn)持續(xù)順利進行的一項重要工作，一定得牢牢的掌握。

　　在煉油廠的這段時間，我深刻的體會到了生產(chǎn)一線無小事，體會到了工作中要認真對待每件事情，從小處著眼，不斷學習知識，積累經(jīng)驗。生產(chǎn)一線是一個很鍛煉人的崗位，相信在煉油廠實習的半年將是我們?nèi)蘸蠊ぷ髦械囊还P寶貴財富。

實習周記篇4

　　第三周過去了，留下的是什么，是那些我鍵盤上我的指紋，是我的桌椅旁邊垃圾桶里留下的幾張垃圾紙，是點電腦里面留下的我輸入過的文件復制本。這些都是三周以來留下的，這是一種紀念。

　　在這周里，我收到了業(yè)務(wù)主管的表揚，他說我細心，能夠及時發(fā)現(xiàn)文件中的錯誤，并提出建議，我很高興。為什么我會細心，是因為我在不斷學習這些文字里面給我的知識。在文件中我看到了報表里面的重要數(shù)據(jù)，并學習了一些物流成本、物流運輸路線的知識。我覺得比在學校學習的那些算法更加方便快捷。這是公司內(nèi)部制定的計算規(guī)律，我感受很深。覺得這種計算方法真的很好，可能這也是我們公司發(fā)展較好的原因吧。

　　我雖是一個小文員，幫忙處理報告和文件。雖然沒有太多的事情，但是我可以學習其他職員的.工作經(jīng)驗，在這幾周里面通過了解的同事那里學習到了很多知識。我懂得，在長沙的物流行業(yè)發(fā)展規(guī)模比不上沿海的發(fā)展。而物流模式很多都住在傳統(tǒng)的物流模式里面。有很多公司的處理方法并沒有向書本上那樣規(guī)模。大多以經(jīng)驗來處理經(jīng)濟活動。

實習周記篇5

　　姓名：杜宗飛

　　學號：20xx***118

　　專業(yè)：電子商務(wù)專業(yè)

　　班級：電子商務(wù)專業(yè)01班

　　指導教師：趙XX

　　第1周

　　作為電子商務(wù)專業(yè)的大學生，我很榮幸能夠進入電子商務(wù)專業(yè)相關(guān)的崗位實習。相信每個人都有第一天上班的經(jīng)歷，也會對第一天上班有著深刻的感受及體會。尤其是從未有過工作經(jīng)歷的職場大學們。

　　頭幾天實習，心情自然是激動而又緊張的，激動是覺得自己終于有機會進入職場工作，緊張是因為要面對一個完全陌生的職場環(huán)境。剛開始，崗位實習不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的環(huán)境，單位內(nèi)部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。對于這個職位的一切還很陌生，但是學會快速適應(yīng)陌生的環(huán)境，是一種鍛煉自我的過程，是我第一件要學的技能。這次實習為以后步入職場打下基礎(chǔ)。第一周領(lǐng)導讓我和辦公室的其他職員相互認識了一下，并給我分配了一個師父，我以后在這里的實習遇到的問題和困難都可以找他幫忙。

　　一周的時間很快就過去了，原以為實習的日子會比較枯燥的，不過老實說第一周的實習還是比較輕松愉快的，嘿嘿，俗話說萬事開頭難，我已經(jīng)邁出了第一步了，在接下去的日子里我會繼續(xù)努力的。生活并不簡單，我們要勇往直前！再苦再累，我也要堅持下去，只要堅持著，總會有微笑的一天。雖然第一周的實習沒什么事情，比較輕松，但我并不放松，依然會本著積極樂觀的態(tài)度，努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。

　　雖然第一周的實習沒什么事情，比較輕松，但我并不放松，而且依然會本著積極樂觀的態(tài)度，努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。

　　第2周

　　過一周的實習，對自己崗位的運作流程也有了一些了解，雖然我是讀是電子商務(wù)專業(yè)，但和實習崗位實踐有些脫節(jié)，這周一直是在給我們培訓那些業(yè)務(wù)的理論知識，感覺又回到了學校上課的時候。雖然我對業(yè)務(wù)還沒有那么熟悉，也會有很多的不懂，但是我慢慢學會了如何去處理一些事情。在工作地過程中明白了主動的重要性，在你可以選擇的時候，就要把主動權(quán)握在自己手中。有時候遇到工作過程中的棘手問題，心里會特別的憋屈，但是過會也就好了，我想只要積極學習積極辦事，做好自己份內(nèi)事，不懂就問，多做少說就會有意想不到

　　的收獲，只有自己想不到?jīng)]有做不到。

　　第二周實習快結(jié)束了，來這里有一段時間了，雖然同事們都很好，工作也輕松，對工作的環(huán)境有一定的了解，但真正在這里生活了，還是會覺得有些不適應(yīng)。與當初想象中的職場狀態(tài)似乎有些差距，我相信我會適應(yīng)職場生活。

　　第3周

　　不知不覺進入了實習的第三周，現(xiàn)在生活還在慢慢的適應(yīng)，每天按部就班的工作。除了學習崗位相關(guān)的業(yè)務(wù)知識，我還加強大學電子商務(wù)專業(yè)相關(guān)知識與自己崗位相結(jié)合，努力讓電子商務(wù)專業(yè)相關(guān)知識應(yīng)用到實際工作中。實習不想在學校，很多工作遇到的很多問題都只能自己鉆研，不過好在有很多資料可以查，大學里學習的電子商務(wù)專業(yè)相關(guān)知識能夠幫上忙，也不枉大學的學習。不懂時就查查資料，也培養(yǎng)了自學能力，同時了解許多相關(guān)的知識，一舉多得。

　　經(jīng)過2個多星期的正式實習工作，我已經(jīng)慢慢適應(yīng)這樣的作息和工作方式了。以前在學校的時候，有時候偷懶或者身體不適，就會請假或者逃課，老師也會很理解很包容我們這群他眼里的“沒長大的孩子”。但是現(xiàn)在開始上班，同事中沒有人再會把我們當成孩子，也不會像老師那樣寵溺和包容我們。不管是誰，遲到都是會受到領(lǐng)導的批評。所以每天早上都不敢偷懶，準時起床去上班，有時候為了不遲到，不吃早飯都是常態(tài)。為了給大家留下好的印象，我都要提早去辦公室，把辦公室清掃一下，再給大家打上熱水。雖然都是一些微不足道的小事情，但是也算是給這個辦公室做出的一些貢獻。

　　第三周實習快結(jié)束了，我相信下個星期我能做得更好，每天進步一點點。

實習周記篇6

　　這周頭一天星期一，我終于接到實習以來的第一個真正的工作任務(wù)。雖然在這兒實習了快一個月了，但是工作的內(nèi)容無非是協(xié)助同事，幫幫忙，打打雜。大部分的時間都是閑著的，我的師父今天終于分配給我第一個工作任務(wù)，我充分利用了大學里面學習的體育教育專業(yè)相關(guān)知識，把第一個任務(wù)圓滿完成。師父說，通過他的觀察，說我態(tài)度積極，并且耐的住性子，已經(jīng)初步通過了他的考驗，所以分配給我一個工作任務(wù)，對我進行進一步的考驗。這個看似簡單的工作任務(wù)就是耐心和細心，一個小小錯誤就會導致所有的錯誤。我想說，師父，我準備好了，我會認真完美的完成這個任務(wù)的，一定不會讓您失望。

　　接下來幾天，開始正式接手相關(guān)工作，因為是新人，所以在實際執(zhí)行過程中有很多的缺陷與不足，還好有師傅的指導，我順利地完成了工作任務(wù)。幾天的實習加學習使我深刻感覺到，以前自己對課本的知識掌握的不夠透徹，也不能很好的將理論與實際相結(jié)合。感覺有很多東西要學習，所以總是感覺時間不夠用。因此，我給自己制定了一些計劃和目標，首先了解現(xiàn)行的一些規(guī)范、看體育教育專業(yè)相關(guān)書籍、學會熟練使用辦公軟件，掌握工作方面的細節(jié)問題，努力提高自己的工作修養(yǎng)。

實習周記篇7

　　第一周初來咋到

　　帶著一絲緊張，一些興奮，我穿上正裝很不自然的走入了廣州電視臺的大門。期待已久的實習旅程終于啟航了。在實習隊長的帶領(lǐng)下，我小心翼翼的來到了廣州電視臺八號樓的第八層——也就是廣州電視臺綜藝欄目組的辦公室。見過秘書長，在她的安排下，我被分配到《嶺南星空下》這個劇組，當一名助理編導。

　　在來臺之前，我對此次實習期待是在瑣碎的工作中學會為人處事的方式方法。然而當我接到助理編導這個安排時，感覺有點意外。接著我們六個實習生在一個編導的介紹下初步的了解了我們的工作職能。助理編導的工作頗具挑戰(zhàn)性。工作涉及專題片策劃，跟外拍，跟采訪，做場記，字幕，做非編等等。光聽到這些，已讓我有一股躍躍欲試的沖動。我暗下決心在接下來的實習期間一定要做出成績。絕不辜負這次來廣州電視臺實習的良機。

　　為了讓我們更加地融入到劇組工作中。制片人高小姐跟我們實習生開了一個短會。首先簡略的介紹了這個欄目的概括。以及目前的工作進度和接下來的工作設(shè)想。她說，由于本欄目正在進行系列片《高第街》的制作過程中，所以有一部分實習生需要協(xié)助這邊的工作。然后她隨機的挑了我和另外幾個同學負責這項工作。接著她又介紹說，，劇組準備策劃《廣鋼》系列片，需要一些實習生去跟進。我心想，參與《廣鋼》系列片的制作，可以見識到一個片子整個的制作流程。而且我家就在廣鋼附近，很多親戚朋友都在廣鋼工作的。因此這個題材對于我來說是熟悉的。因此，在制片人說話結(jié)束之際，我勇敢的舉起手發(fā)言，向她表達了我的愿望。她爽快的答應(yīng)了我的要求，讓我跟進這個《廣鋼》系列片。機會是靠自己爭取的。一開始所有的人都是平等的，即使你是金子，別人也看不到你的光，要得到別人的關(guān)注，就必須要勇敢地把自己的想法說出來。與其默默地承受自己不喜歡的工作，為什么一開始不站出來，把自己想法說出來�；蛟S你的要求會不被應(yīng)允，但從比沒試過要強很多。命運將會因為你的自信和勇敢發(fā)生扭轉(zhuǎn)。

　　實習的第一周，沒有太多的實質(zhì)性工作，因為所有事情都在磨合和進入軌道的過程中。自從被分配到《廣鋼》這個組之后，我便開始積極投入到籌備工作中。這一周，我跟著編導到廣州鋼鐵集團進行踩點，對周圍進行視察，并和該單位的宣傳部進行了初步溝通，達成了協(xié)作關(guān)系。接著我們又回到電視臺，針對《廣鋼》這個題材進行開會討論。編導給我們詳細的向我們介紹了整個專題片的框架構(gòu)思以及一些拍攝手法的設(shè)想。開會的期間，我認真記錄下每一個要點，同時也對其中一些問題，發(fā)表了自己的意見。

　　第一周的實習心得，第一、機會是留給有準備的人，即使機會一開始沒有眷顧到你，只要你積極爭取了，最終還是會有收獲的。第二、任何工作都需要認真仔細。常言道，好記性不如爛筆頭。要經(jīng)常把筆記本攜帶在身上，方便記錄以及備忘。正是因為我有這個習慣，能把編導所說的要點記下，開會討論的時候，方便調(diào)動信息，加快了工作進程。收獲其實都存在于處事過程的細節(jié)當中。只要留心，善于發(fā)現(xiàn)，即使做一些無聊瑣事，你也能從中收獲到很多知識。實習的時候不要埋怨別人為什么不給你工作，反思一下，究竟你值不值得別人給你工作。再者，工作其實有很多，如果每每都要別人叫你去，你才去，就缺乏了工作的主動性。實習時不要埋怨別人為什么給你做一些瑣碎之事，因為試想一下，即使委以重任，你又能承擔么?凡是都要一步一腳印，踏踏實實走好每一步。不要好高騖遠，眼高手低。這些是我實習第一周的感受，愿意和各位一起分享共勉。

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