關(guān)于實習(xí)周記匯編六篇
不經(jīng)意間，眨眼間，一個星期已經(jīng)過去，我們一定都積累了不少寶貴的經(jīng)歷，寫一篇周記，將自己的經(jīng)歷記錄在里面吧。但是周記有什么要求呢？下面是小編為大家收集的實習(xí)周記6篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
實習(xí)周記 篇1
做這個工程的標(biāo)書呢，我主要參與了技術(shù)標(biāo)部分。幫忙畫施工進(jìn)度表和施工現(xiàn)場規(guī)劃圖之類的。在這里我主要說說該工程的技術(shù)標(biāo)大概包括哪些內(nèi)容，說的不是很詳細(xì)，主要就是說一些大致的情況。
技術(shù)標(biāo)文件主要包括以下幾個方面：
1、施工部署與生產(chǎn)準(zhǔn)備
工程概況：工程名稱：
工程地點：
建設(shè)單位：某某建筑公司
工程規(guī)模：建筑面積約為平方米
結(jié)構(gòu)類型：框架結(jié)構(gòu)
工期要求：210日
工程類別：三類
質(zhì)量要求：合格
2、施工方案與技術(shù)措施
1)施工工藝流程
主要施工順序：外腳手架搭設(shè)柱鋼筋綁扎柱支模梁、板模板梁、板模板安裝板、梁鋼筋綁扎板、梁混凝土澆筑、養(yǎng)護(hù)梁、板模板拆除裝飾裝修
2)工程施工測量方案：本工程測量定位采用水平儀1臺，根據(jù)業(yè)主提供的紅線界樁點和有關(guān)圖紙進(jìn)行施工放樣，根據(jù)現(xiàn)場條件并考慮到以后結(jié)構(gòu)施工中多工種交叉作業(yè)的復(fù)雜性，及時做好技術(shù)復(fù)核工作。
3、質(zhì)量管理體系與措施
1)確保本工程施工質(zhì)量達(dá)到現(xiàn)行質(zhì)量檢驗評定標(biāo)準(zhǔn)要求，要切實貫徹和實施建筑規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)，加強項目質(zhì)量管理，規(guī)范各類管理工作。
2)建立以項目經(jīng)理為首，以項目工程技術(shù)人員為主體，各專業(yè)部門積極配合的項目質(zhì)量管理體系。
3)同時認(rèn)真自覺地接受工程監(jiān)理單位、政府質(zhì)量監(jiān)督機構(gòu)和社會各界對工程質(zhì)量實施的監(jiān)督檢查。
4)實行目標(biāo)管理，進(jìn)行目標(biāo)分解，等等。
4、安全管理體系與措施
本工程安全生產(chǎn)目標(biāo)：確保不發(fā)生重大火災(zāi)、爆炸和重大傷亡事故，員工因工負(fù)傷率控制在2.
5、環(huán)境管理體系與措施
1)環(huán)境管理體系：組建以項目經(jīng)理為組長的環(huán)境管理領(lǐng)導(dǎo)小組，施工技術(shù)負(fù)責(zé)人為
副組長，負(fù)責(zé)處理協(xié)調(diào)環(huán)境管理的日常事務(wù)工作。
2)環(huán)境管理措施：①施工噪聲防治措施②水污染防治措施③大氣污染防治措施
�、芄腆w廢棄物防治措施，等等。
6、工程進(jìn)度計劃表與保障措施
7、材料、設(shè)備供應(yīng)計劃和配備計劃
別的東西在這里具體也不多說了，這周的實習(xí)情況大致就是這些了。
環(huán)境工程認(rèn)識實習(xí)周記7又一周時間過去了，這周呢，感覺也沒什么特別的東西可以寫，在這里我就說說在建筑工程施工中應(yīng)該注意的一些問題：
一、回填土
材料選擇上
1)回填土：且優(yōu)先利用基槽中挖出的優(yōu)質(zhì)土。回填土內(nèi)不得含有有機雜質(zhì)，粒徑不應(yīng)大于50mm，含水量應(yīng)符合壓實要求。
2)石屑：不應(yīng)含有有機雜質(zhì)。
3)填土材料如無設(shè)計要求，應(yīng)符合下列規(guī)定：碎石、砂土(使用細(xì)、粉砂時應(yīng)取得設(shè)計單位同意，并辦好簽證手續(xù))爆破石碴;可作表層以下的填料。含水量符合壓實要求的粘性土，可作各層的填料。
4)碎塊草皮和有機含量大于8%的粘性土，僅用于無壓實要求的填方。淤泥和淤泥質(zhì)土一般不能用作填料，但在軟土或沼澤地區(qū)，經(jīng)處理其含水率符合壓實要求的，可用于填方中的次要部位。
5)含有機質(zhì)的生活垃圾土、流動狀態(tài)的泥炭土和有機質(zhì)含量大于8%的粘性土等，不得用作填方材料。
避免工程質(zhì)量通病
1、回填土應(yīng)按規(guī)定每層取樣測量夯實后的干容重，在符合設(shè)計能回填上層。
2、嚴(yán)格控制每層回填厚度，禁止汽車直接卸土入槽。
3、嚴(yán)格選用回填土料質(zhì)量，控制含水量、夯實遍數(shù)等是防止回填重要環(huán)節(jié)。
4、管溝下部、機械夯填的邊角位置及墻與地坪實，并應(yīng)使用細(xì)粒土料回填。
5、雨天不應(yīng)進(jìn)行填方的施工。如必須施工時，應(yīng)分段盡快完成，且宜采用碎石類土和砂土、石屑等填料�，F(xiàn)場應(yīng)有防雨和排水措施，防止地面誰流入坑內(nèi)。
6、路基、室內(nèi)地臺等填土后應(yīng)有一段自然沉實定后才進(jìn)行下一工序的施工。
二、后澆帶
在通常情況下，當(dāng)砌筑墻體長度超過40～60m時，按規(guī)范要求應(yīng)設(shè)置貫通的后澆施工縫。當(dāng)?shù)孛嬗薪ㄖ䲡r，后澆帶的設(shè)置應(yīng)該根據(jù)地面建筑的要求確定，預(yù)留寬度為800～1000mm。后澆帶宜在其兩側(cè)混凝土齡期達(dá)到42天后，用補償收縮混凝土澆筑，其配合比應(yīng)該由試驗確定，強度需高于兩側(cè)混凝土一個等級。因為，后澆帶留置的時間比較長，積存的建筑垃圾、雜物比較多，所以，必須要專門安排人員負(fù)責(zé)清理干凈。施工前，將接縫處的砼鑿毛，用壓力水沖洗干凈，保持濕潤，并刷水泥漿。混凝土澆筑完畢后，要加以覆蓋并澆水濕潤，養(yǎng)護(hù)時間不少于28天。
三、變形縫
設(shè)置變形縫是為了防止混凝土因收縮或不均勻沉降引起的裂縫，沉降引起的裂縫也稱為沉降縫。人防地下室的出入口與主體結(jié)構(gòu)連接處一般設(shè)置沉降縫，是人防工程變形縫的主要形式。主體與室外出入口因基坑開挖深度和地基承載力的不同而遭成沉降不均勻，導(dǎo)致橡膠止水帶撕裂或沉降縫隙過大而難以修補。因此，應(yīng)嚴(yán)格按照施工規(guī)范進(jìn)行施工，對埋設(shè)好的止水帶由專人全數(shù)檢查，保證沉降縫的施工質(zhì)量。
就以上是我這周覺得了解的比較深入的幾樣，通過這幾周實習(xí)，我覺得自己長大了好多，學(xué)習(xí)的有關(guān)專業(yè)的知識之外，更多得學(xué)會了如何跟一起工作的團(tuán)體打交道。深刻地體會到處好人際關(guān)系的重要性。
實習(xí)周記 篇2
20xx年x月x日 x天
前段時間， 需要大學(xué)里面關(guān)于動漫設(shè)計與制作專業(yè)畢業(yè)的一些雜事請假， 再次回到辦公 室上班，有種久違了的感覺。還是一樣很早的來到辦公室打掃衛(wèi)生，插上飲水機電源，燒好 開水，再把今天的新報紙換上。沒想到這已經(jīng)成為我一曾經(jīng)的懶人的習(xí)慣了，現(xiàn)在覺得做完 了這些心里才覺得踏實。 同事們逐漸開始來上班了， 沒想到每個人都還記掛著我回學(xué)校的這 段時間，說我不在的時候他們還是很希望我能早點回來的。而且還告訴我，我的師父更加擔(dān) 心我，怕我適應(yīng)不了工作環(huán)境，不過來實習(xí)了，每天都知情同事來詢問我的情況。這些溫暖 的關(guān)懷總是鼓舞著我，讓我更有動力前進(jìn)。雖然本來以為實習(xí)生會受到欺負(fù)，但是每個人都 對我很好，這樣的工作氛圍，誰會不安心工作，老板又怎么會擔(dān)心員工跳槽呢。 這個星期我在空閑時間看一本書名叫《把工作當(dāng)事業(yè)》 ，書中精彩有：記得一位哲人說 過：如果一個人能夠把工作當(dāng)成事業(yè)來做，那么他就成功了一半。然而不幸的是，對今天的
一些人來說，工作卻并不等于事業(yè)。在他們眼里，找工作、謀職業(yè)不過是為了養(yǎng)家糊口、混 日子而已�，F(xiàn)實中，我們常常會看到兩種不同的人，一些人即使天天加班但卻樂此不疲，而 有些人偶爾加一次班就牢騷滿腹。
實習(xí)周記 篇3
越是臨近實習(xí)期結(jié)束，越會覺得時間過得飛快。這周已經(jīng)是實習(xí)的.第第六周了，按照學(xué)校的要求，我的實習(xí)周期的一半已經(jīng)過去了�；仡欉@過去的六周時間，我從一個對人對環(huán)境一切都很陌生的實習(xí)生慢慢地開始熟悉環(huán)境，熟悉周圍的人和事并能獨立處理一些事的人。剛進(jìn)公司，我從擦桌子、端茶倒水，收拾辦公室開始，到后來，經(jīng)過高老師的指點和孜孜不倦的教誨，我漸漸地能夠獨立處理一些事情，并能夠在某些方面獨當(dāng)一面，我覺得自己有了很大的進(jìn)步，并以此感到非常地自豪。
這一周我依舊跟著x老師學(xué)習(xí)一些出納要做的工作。上一周，我在填寫銀行日記賬，現(xiàn)金日記賬時還經(jīng)常出錯，弄得手忙腳亂，但通過一周的操練和實踐下來，我已經(jīng)能基本保證不出錯了，高老師也對我的進(jìn)步感到比較滿意。
由于這一周是溫習(xí)第五周的工作，經(jīng)過一周的鍛煉已經(jīng)熟練很多了，所以也就比上一周輕松一點了，但是我并沒有因此放松對自己的要求，而是趁著空閑的時間盡量多問問高老師我不懂的問題，覺得時間過得很快。期待下一周我能有新的收獲。
實習(xí)周記 篇4
1月7日周一陰
這是到律師事務(wù)所實習(xí)的第一周。這一周來讓我感觸最為深刻的就是，我所學(xué)的專業(yè)知識與我將來想要從事的律師行業(yè)所需具備的素質(zhì)，差距還是很大的。因此，也就讓我真正的開始思考一個問題，做律師應(yīng)具備的專業(yè)知識素質(zhì)到底是什么呢？
首先，我們所從事的法律行業(yè)的基本素質(zhì)。也就是我們從事這個行業(yè)所要達(dá)到的最基本要求。例如，通過國家的司法，獲取律師資格證書等等。這可以說是我們立業(yè)之基礎(chǔ)。
其次，就是相關(guān)領(lǐng)域的專業(yè)知識。在學(xué)校的時候，我是十分難以理解這一點的，作為一個法律系的學(xué)生，能把自己的專業(yè)學(xué)好已經(jīng)是不容易的一件事情了，我們哪里還有什么心思去關(guān)心其他專業(yè)的知識呢？然而在律師事務(wù)所的工作中，不僅要求你有深厚的專業(yè)功底，更要求你對案件中所涉及到的相關(guān)專業(yè)知識有一個深入的認(rèn)識。我聽所里的律師就介紹過一起這樣的案件，案件涉及的是一起因為離婚所導(dǎo)致的糾紛，夫妻雙方因感情破裂訴至法庭。按理說，雙方已經(jīng)是進(jìn)行了充分的考慮后才會做出解除雙方婚姻關(guān)系的決定。然而，事情的發(fā)展卻不是這樣的。所里的律師是男方的訴訟代理人，女方并未請律師為其做代理，在第一次證據(jù)交換結(jié)束后，女方則開始到律所中找到男方的代理律師，不斷的向其哭訴男方在過往生活中的種種惡行，這讓所中的律師甚是尷尬。從代理的角度來講，律師代理的是當(dāng)事人在法律方面的業(yè)務(wù)，而案件中對方當(dāng)事人的行為已經(jīng)是將自己的家事牽扯了進(jìn)來，從某種程度上說，這已經(jīng)超越代理的范圍了。所里的律師也是十分無奈，只能動之以情，曉之以理對其進(jìn)行的疏導(dǎo)，慢慢的平息對方當(dāng)事人的憤恨。面對這樣的當(dāng)事人，還是對方的當(dāng)事人，純粹的運用法律專業(yè)知識似乎并不能完滿的解決吶！
這些是我們生活中所常常能看到的案例，對于它們的處理，不僅要求我們具備專業(yè)的法律素養(yǎng)，有時還要懂一點生活的哲學(xué)。
1月14日周一晴
實習(xí)第二周，所里面讓我試著開始草擬一些法律文本，例如合同書，起訴書，答辯狀等。這就涉及到一個基礎(chǔ)性的問題，對事實的認(rèn)定。也就是案件中的事實，哪些是社會事實，哪些是法律事實，這里有一個去粗取精，去偽存真的過程。誰能能夠?qū)⒎墒聦崗纳鐣聦嵵凶畲蟪潭鹊某殡x出來，并在自己的法律文書中將這部分事實與法律規(guī)范做最相近的解釋，誰就能寫好法律文書。這是我這一周來在事務(wù)所實習(xí)的最深感受。所以，要剝離出我們所需要的事實來，關(guān)鍵的問題就在于法律意識的提高。那么我們有該如何來提高自己的法律意識呢？
就這個問題，我請教了所里面的律師�？偨Y(jié)了幾個律師對這個問題的看法，得到了以下的結(jié)論。
首先，法律意識的獲得并非一朝一夕之功，它需要我們循序漸進(jìn)的努力。法律其實并不深奧，它的許多原則其實都是常識性的道理，因為法律是一種規(guī)則，它源于生活，源于人們的生活習(xí)慣和人們普遍接受的道德倫理。因此，法律的悟性(意識)是通過對知識的理解培養(yǎng)形成的，講法律變?yōu)閷嵺`，學(xué)以致用，才能提高對知識的運用。其基本要求就是能夠做到邏輯性較強，能夠及一反三，能夠觸類旁通。
其次，每當(dāng)我們在讀一條法律規(guī)定的時候，作為律師不僅僅要讀懂文字字面的意思，更要讀懂這條法律規(guī)定背后的原則，立法者的原意。要我們的在社會事實中所抽取出來的東西與法律的文本完全相符是十分困難，甚至說是不可能的。但是對于立法者的立法本意，我們確是可以掌握的。
再次，做律師一定要有自己的看法。由于中國的法律制度尚不成熟，加上中文在運用的過程中容易產(chǎn)生理解上的偏差，一條法律規(guī)定往往會出現(xiàn)不一樣的理解，在這種情況下，律師應(yīng)該根據(jù)自己的理解，對法律規(guī)定做出一個最接近立法者本意的解釋。
1月18日周五晴
這一周來，總算是真正的和到所里來辦事情的客戶們面對面了。當(dāng)然我的工作十分的簡單，就是坐在一邊拿一支筆在那里聽和寫，也就是聽所里律師和客戶的談話并將其記錄。
在學(xué)校學(xué)習(xí)的時候，我們十分注重的是自身的讀和說的能力，而在聽和寫的方面是不受重視的，特別是在聽的方面，我們基本上就沒有受過這方面的訓(xùn)練。在律師事務(wù)所的工作，多數(shù)情況下都是由當(dāng)事人到所里向律師用口頭語言的方式來傳達(dá)信息的。因此，在聽的方面就對一個律師的執(zhí)業(yè)提出了較高的要求。另一方面就是說了，我們生活中的每一天都要說各種各樣的話。但是這些話是否真正傳達(dá)了我們所要表達(dá)的信息，以及我們用言語所表達(dá)的信息是否為對方所了解和接受，這個問題似乎就很少人去思考了。
首先，就拿聽來說。聽，我們需要聽什么內(nèi)容？有的時候當(dāng)事人因為受到了不公正的待遇而情緒十分的激動，每當(dāng)談起那段經(jīng)歷時總是無法控制住自己的情緒動輒是聲淚俱下或是血壓上升、面紅耳赤。此時我們不能隨著當(dāng)事人的情緒化而將自己的思維繞進(jìn)去，我們應(yīng)該從當(dāng)事人的語言中去剝離出我們所需要的法律事實即可，切不可自己也情緒高昂的失去理智。對法律事實外的內(nèi)容，我們只需要認(rèn)真聽當(dāng)事人傾述即可。
其次，就是寫。寫的內(nèi)容那真是太廣泛了。泛泛而談也沒有意義，我就拿自己的一點感受來說吧！除非是做談話記錄，我們需要面面俱到，對于寫，我有以下幾點感受。
(一)足夠多的信息量作為一個初學(xué)者，比較容易掌握的方法就是先保證我們對一件事情的虛實篇幅足夠長，內(nèi)容傳遞的信息量足夠多，然后才是逐步的精選。
(二)注意保持前后說法的一致性這是法律文書的嚴(yán)謹(jǐn)性決定的。凡是比較復(fù)雜的、多次出現(xiàn)的詞語，應(yīng)當(dāng)在他第一次出現(xiàn)的時候就給他下一個定義，然后一直保持不變。對于同一主體，應(yīng)當(dāng)堅持相同的稱謂，否則容易讓讀者產(chǎn)生疑惑。
(三)對同一事物從多角度描述開始的時候就要點明觀點，段末重復(fù);或者從正面和反面寫;或者從不同的側(cè)面寫。如此不斷反復(fù)，反復(fù)陳述同一中心意思，可以有效避免誤解。
1月25日周五多云
這一周來，做的主要是事情就是整理案件中的證據(jù)，總體上的感覺是，一團(tuán)亂麻啊！
實習(xí)周記 篇5
在安徽商報實習(xí)已經(jīng)過了一個星期，可以累、壓力、充實來形容。經(jīng)濟(jì)板塊的李世兵老師帶我，有個師姐叫陳銀銀，新華學(xué)院的學(xué)生，他們是我目前在報社認(rèn)識的兩個人。第一天報到社就出去跑了，雖然又累又熱，但很高興，沒有重蹈其他實習(xí)生沒事做的覆轍。給李老師看了第一篇稿子后，他問我，在學(xué)校寫過稿子沒。太傷自尊了，不是看9樓高我就跳下去了。暗自下決心第二天一定要把稿子寫好。幾天過去感覺有進(jìn)步了吧 ，挺充實的。幾乎天天都要出去跑，很累，前天坐了8次公交車。從我住的地方到報社需要轉(zhuǎn)一次車，大概40~50分鐘左右才能到，挺遠(yuǎn)的。
周二是7：40到住地的，周三是8：20到的，昨天稍微早些7：20到的。真的很累，這是我和陳銀銀師姐同樣的感覺，今天在采訪回來的公交車上我們都睡著了。每天都有些收獲也挺充實的。由于公交路上不熟，前天每天都多走了兩站路，今天終于弄明白了。學(xué)校和社會真是兩碼事，書本上的知識能用上的基本上沒有，學(xué)歷也不重要，能力第一。你的過去并不重要，重要的是現(xiàn)在，這或許就是所謂的英雄不問出處吧!做人也要注意了，在商報只是個實習(xí)生，所以做人都是小心翼翼的，怕得罪人。
5天之內(nèi)只因為寫稿子需要登了一次qq需要，感覺夾著尾巴做人，憋屈。不過很感謝李世兵老師，還有陳銀銀師姐，李老師，報社人稱大兵，在跑新聞、寫稿子上給了我很大的幫助;陳銀銀在其他方面給了很大的幫助，天天一起出去跑，可謂“同甘共苦”吧!篇三：幼兒園教育實習(xí)周記(526字)在幼兒園已經(jīng)兩個星期了，對這個班的孩子們也漸漸地開始了解，比如童童喜歡跳舞，卻不愛在老師面前表現(xiàn)，悅悅擅長講故事，樂意講給每個小朋友聽，平時調(diào)皮的亮亮一看到小昆蟲就特別專注。姚姚小朋友最喜歡畫畫，特別喜歡畫小動物，畫小花小草，畫藍(lán)天白云。
周一的一堂美術(shù)課，主班老師用報紙做了衣服，讓小朋友在衣服上畫自己喜歡的圖案，他們用各色彩筆畫出了各種動物、植物，還有……看到這些，我感到很欣慰，看來，孩子們把自己喜歡的都充分地表現(xiàn)了出來�？吹揭σΦ漠�，出乎我意料的是，展現(xiàn)在我面前的是一幅跟別的孩子所不同的畫面：空中飛舞的看似象五角星形的、有花形的、有方形的，三角形，確切的說是根本看不出畫的食甚么……“怎么回事，難道姚姚沒有聽清楚繪畫的要求嗎?”我心里暗暗的想，“或許他有另外的一些想法吧，等他畫好后請他講講吧。”于是我決定不去打擾他，讓他盡情地發(fā)揮吧。
在活動最后的交流與欣賞過程中，我問姚姚他最喜歡的是什么，在報紙上畫的又是什么。他告訴我：“我畫了很多煙花。因為國慶節(jié)快到了，我要給祖國媽媽慶祝生日。”講得多好啊!我慶幸自己沒有掐滅了孩子思維的火花。從這件事上不難看出，孩子的想象力是極其豐富的，超出我們的預(yù)料。而我們老師有時還會不自覺地帶著成人的想法去影響和干擾孩子的想象。此時，我感悟到：給幼兒自由的空間，尊重孩子的一言一行，因為他們的言行蘊藏著許許多多的靈感和頓悟。
實習(xí)周記 篇6
本周， 實習(xí)期即將結(jié)束， 將本周工作中的一些心得體會總結(jié)如下： 本周主要在跟進(jìn)一個上市項目，與券商、公司人員開過幾次協(xié)調(diào) 討論會，通過幾次討論會情況的總結(jié)，我發(fā)現(xiàn)，我們在討論某個案件 的重要問題時應(yīng)該廣泛地查閱資料， 弄清理論上在這一問題上有那些 主要觀點，實踐之中又傾向于那種觀點，不僅易于和他人的思路和想 法接軌，豐富自己的思維。更是做到有重點的學(xué)習(xí)，有重點的掌握所 學(xué)到的知識，有重點的學(xué)習(xí)理論界的重要觀點。 除了以上總結(jié)外，我們應(yīng)該虛心聽取各種意見，應(yīng)該多注意，想 想該如何應(yīng)對，這樣對于在法庭上辯護(hù)很有幫助的。也對于日后分析 案情也有很大的幫助。 注重鍛煉培養(yǎng)自己的邏輯思維能力和靈活應(yīng)變 能力。對于一名好的法律職業(yè)者來說這些是必不可少的。而且也要常 寫一些文章，以便鍛煉自己的寫作能力和語言表達(dá)能力，這也是綜合 培養(yǎng)，有利于提高自身的法律思維能力。 這個星期短暫而又充實，對我接下來的工作無疑是很有幫助的。 在今后的工作中，我應(yīng)該不斷學(xué)習(xí)有關(guān)專業(yè)知識，爭取更大的進(jìn)步。
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