【精華】實習周記集合8篇
忙碌而又充實的一周又過去了，想必有很多難忘的瞬間吧，這時候，最關鍵的周記怎么能落下！你所見過的周記應該是什么樣的？下面是小編收集整理的實習周記8篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
實習周記 篇1
轉眼間來到了第五周。還是還按部就班的工作，不過在這一周田老師聽了我一堂課，她讓我講綜合主題課程模式的訓練，很抽象，所以接到命令后我便開始認真的準備自己要講的內(nèi)容。
在書上學過教課首先要教學生，助教要從學生的興趣點和重難點入手，所以說要把第一節(jié)課安排的井然有序，對于我們這些新老師來說，備好課是至關重要的。為了講好這堂課，我把教案反反復復的看了好幾遍，并且把整個的教學過程也在腦子里過了好幾遍，知道我覺得應該沒問題了為止。
對于自己要講的內(nèi)容我已經(jīng)胸有成竹了，但是對于這個班的學生我還是有些擔心，因為她們太不積極了，上課不喜歡發(fā)言，所以我覺得要想上好這堂課必須得想辦法讓她們配合我，這樣才能順利完成所要講的內(nèi)容。
周四上課，在這之前我有她們班的仔細，課后我便故意接近她們與她們，最后我發(fā)現(xiàn)她們有厭學情緒，說是不想上課就想玩。我覺得處于十八、九歲的孩子貪玩很正常，所以我跟她們說"我這個年齡的時候也貪玩，但是咱們應該學會從玩中學到東西不能瞎玩，不能把這段美好的時光虛度過去".我們談的很投機，感覺我們之間并沒有距離，學生們把自己的 想法都說了出來，應該說她們都是一群懂事的孩子。到了周四上課時，同學們表現(xiàn)的出乎意料的好，很積極，很配合我。
實習周記 篇2
這一周是最后一周，只是跟帶我的工程師和比較熟悉的工人呆了會兒，然后和我工作了半個多月的工地以及這些幫助過我的人拍了一些照片，雖然和他們在一起只有這短短的十幾天，可我完全可以感到這群勞動人民內(nèi)心的善良和真誠，我深深的感謝他們。是他們創(chuàng)造了歷史，沒有他們就沒有改革開放三十年后的中國。雖然這次實習我可能做得不好，但我一定會在將來的工作中把自己全身心的精力投入到這片天地里，創(chuàng)造自己也創(chuàng)造祖國美好的明天。
實習周記 篇3
第二周的實習也已經(jīng)結束了，這個周我主要還是做客戶的接待工作，給他們介紹一下公司的產(chǎn)品。因為剛進公司的緣故，很多事情公司不愿意新人去做，但是我不會灰心的，什么事情都應該從最基本的干起，只有一點一滴地積累，做好每一件小事，讓領導和同事放心，才會被信任，被委以重要的任務。
在這個周里，我仍然保持著每天早上能早到十分鐘，做好工作的準備。在工作時間里，積極主動去幫助同事。比如幫助同事打印單證，幫公司收發(fā)快遞，填寫單據(jù)等。中午同事們都不回家吃飯的，在這段時間里，我和大家一次吃完飯聊天，慢慢融入到了這個集體中，相信同事們對我的印象都還挺好的。
即使工作只是一些小事，但是還是要認真的去做。當?shù)玫酵碌母兄x，領導的認可的時候，心里還是很有自豪感的，我想自己的努力肯定會得到回報的。
實習周記 篇4
實習已經(jīng)過去四周的時間，跑工地的時間多了，繪圖的時間多了，方案的反復改動，設計師和業(yè)主的意見逐漸的磨合，工地也要跟進，有時候還要幫忙量房。事情比較多，最近忙的最多的是店面和專柜。大多以連鎖店為主，樂清，蒼南等地。工期較短，圖紙繪制時間較短，工程很趕，有時候一個店面的圖紙?zhí)子茫煌砩暇偷酶愣�，還需要設計師修改。慶幸的是，自學了用布局繪圖，使用起來，大家都輕松。在工作中，我抱著細心謹慎，謙虛的態(tài)度，與同事相處也十分友好，有什么問題大家也會樂意幫忙。圖紙的繪制中也沒有出過大問題。設計師人也很友善，愿意多給我講解設計或者設計以外的知識，受益良多。雖然我實習的是家裝裝飾公司，但學習家裝一點都不比工裝輕松。而更多的是細節(jié)上的，小至仿照書中專賣店領帶掛件，大至軟裝的配置等等。
20xx-3-12至20xx-3-18
轉眼間又過去了一個月，忙碌的生活總是讓人覺得時間過的很快，一個星期一眨眼就過去了!提早步入社會實習對我來說有兩個方面的想法，一方面，我希望更快的融入這個行業(yè)，真正接觸這個行業(yè)，另一方面，也能在技術上有所提高，學習到更多東西。實習正是在環(huán)境設計行業(yè)的特殊性而客觀存在的一種工作方式。實習的好處在于：第一它給到我的壓力是比較小的;第二是實習它能給到我的東西是比較全面的，當然一切的可能前提是我必須要用主動積極的心態(tài)去面對實習，天下沒有無緣無故掉下來的大餡餅，能否將周圍有利的`資源及設計師的絕活學到手關鍵在于是否有計劃、有恒心、有耐心去學習。最近忙著完善施工方案中的細節(jié)，店面方案中的展示柜的設計，還有些細微配件都是模仿一些圖片所繪制詳細的圖紙以供定做，陪同設計師與客戶挑選材料，做些細小的事情，不過小事做多了，以后就會知道哪些小事更應該注意。
實習周記 篇5
“老師”這簡簡單單的兩個字，在我心中卻蘊涵豐富。老師是不辭辛勞的園丁，勞累了自己，但培育了學生;老師是潤物細無聲的春雨，揮灑了自己，也滋潤了大地;老師是甘于奉獻的蠟燭，燃燒了自己，卻照亮了他人。 我從小就有一個夢想，就是成為一名優(yōu)秀的人民教師，只為了感受那份奉獻、感受那份付出、那份“桃李滿天下”的喜悅�，F(xiàn)在~~這次，縣鎮(zhèn)完全小學的頂崗實習卻給了我這個機會，讓我貼近了園丁生活，體味了教師的酸甜苦辣。
第一篇適應篇
XX年8月31日，我滿懷期待與喜悅，踏上了頂崗實習的旅途。腦海中無數(shù)次浮現(xiàn)出自己自信地站在講臺上，拿著教科書給學生上課的情形，想象過自己與學生打成一片，歡聲笑語的情形，亦或是晚自習學生圍著我問問題的情形。帶著這些幻想，我來到了我的頂崗實習學校——xx完小學。我們一起來的有總共有三個人，只有我一個人是文新學院，他們倆個都是數(shù)計院的，并且她們倆個還是一個班的，我當時覺得這緣分值得珍惜。后來又來了倆個：李歡和鄧麗君，麗君是我的老鄉(xiāng)，自然讓我覺得有家的感覺，很有安全感。學校靠近四川省的達州，居于半山腰，不大，一旁是教學樓，一旁是學校領導的辦公室及老師們的宿舍，整個學校給我的第一眼是荒涼和凄涼，也是是放了兩個月暑假的原因，但是教學樓還是透出的是古老的氣息。劉主任給我們安排了宿舍，我們?nèi)齻�人住一間房間，走進我們的宿舍，地面是潮濕的，床也只是個空架子且布滿了灰塵，想到這么一間小屋子還得容納我們3個實習老師，我頓時有種轉身回學校的沖動，也有種想哭的感覺。不過后來才想，自己本來就是農(nóng)村的孩子，難道這點苦都不能受嗎?在同一時間，我被安排上數(shù)學，這數(shù)學是我大學三年了都沒有接觸過的，我當時很驚訝，我怕自己教不好，誤人子弟，但是我還是很堅強了接受了，不管怎么樣，我都要堅持。到了9月4號，我們就各自到學校安排的課上課了。走進教室，一雙雙充滿好奇與求知的眼睛看著我，其實我的心里還是有點小抖動，不過看著那一張張可愛的小孩，想起自己小時候，不知不覺，輕松自如的講課了。課堂上我認真地講課，偶爾看見有的孩子，在偷偷的瞟著我的一舉一動，當我們的目光相碰時，他便會迅速地底下頭
頭、認真地寫寫畫畫，我微笑著，心里想著，多么天真可愛的孩子呀，上完課我就回到宿舍休息。晚上外面很黑，只能看看教材都不敢出去。一起下來的同學和這里的老師們：比如大象(項xx)，愛人(黎xx)，徐xx老師，陳xx老師，陳xx老師，文老師等等剛開始我們還不熟悉，交流的也不多，都是各自忙自己的，沒有學校宿舍同班同學間的親熱，也沒有家的溫暖。為了更快的適應新環(huán)境，圓滿的完成實習期間的教學工作，愉快的度過實習的這一學期，我告訴自己，要盡快努力的與一起實習的同學和這里的老師們建立良好關系，使自己融入到這個小集體中來。因此，我就主動的跟她們聊天、玩游戲、打乒乓球，后面我們就經(jīng)常一起去吃飯、一起學習、一起逛校園一起去逛街，經(jīng)過一個星期的適應與磨合，這時候的我成熟了很多，身上微帶著教師的那份自信與氣質(zhì)。我和一起實習的同學及學校的其他老師們之間也不單單是兩眼相望了，大家成了好朋友、好姐妹。了解了學校及學校周圍的環(huán)境后，我與在校老師之間更加有了更多的交流，與學生之間有了更多的話語，讓我感覺這里好溫馨。
第二篇成長篇
帶著初登講臺的緊張感和自信滿滿，初出茅廬的我開始打造屬于自己的舞臺。備課、查資料、組織語言、反反復復的試講，我的第一節(jié)即將上演。在走進教室的途中，我心里默念著“只許成功不許失敗”。走進教學，同樣是一雙雙充滿好奇、驚訝的明亮的眼睛盯著我，我走上了講臺，伴著輕微的“上課”聲，開始了我的第一堂課。 下課鈴響了，原本精神飽滿的我現(xiàn)在卻是垂頭喪氣的，就像是枯萎的花朵。剛開始，所有的學生都在認真地聽講，可中期卻有近1/3的學生東張西望，心不在焉起來，還有學生在下面議論紛紛的，整個課堂就像是我在唱獨角戲，自己還寫錯別字。我的第一節(jié)課以一場悲劇上演了。 在楊老師指導和其他老師的鼓勵下，我又找回了信心。當我第二次走向講臺時，我告訴自己，我能行、我能行、我一定能行。這次我沒有那么緊張了，心里要踏實許多，課堂上我的教態(tài)也大方自然起來，語言表達比上次也流利了許多，學生的反應也比上次好了不少。正在我暗自高興的時候，突然有個矮個子男生舉起了小手，說道“老師'這個題的知識點為什么是這樣呢?” “因為、因為我也不知道” “哈哈哈哈” 又是40分鐘，眼睛濕潤的我?guī)е鴿M臉的委屈
走下了講臺。 日子就這樣40分鐘接著40分鐘的過去了，我也在這一個又一個的40分鐘里成長著。今天上午迎來了楊老師來聽我上課，我上的是復習課。帶著自信滿滿地我再一次走向了熟悉又陌生的講臺。課堂上我講解自如、教態(tài)大方自然。40分鐘后，雖然整節(jié)課還是可以，但是出現(xiàn)了小小的問題，但是我相信我能克服的。
第三篇感悟篇
時間過得很快，學校迎來了第一次活動—— 故事大王比賽。學生們，老師們都忙著選節(jié)目，準備節(jié)目，很負責，功夫不負有心人，我們班和四年級拿了第一名。雖然我沒有出多大的力，但是我看到孩子們有這樣的成就，我很開心。其中這里邊的功勞得很大部分是他們班主任徐春玉老師的辛勞，從中讓我學會到了，該如何去做一名讓學生喜歡的班主任。
XX年1月10日，這是我要離開學校的日子。想想那天會不會是一大早班上的學生排著隊站在宿舍門口，拿著一大堆禮物、書信裝著滿滿的祝福。學生幫我提著行李，幾個學生拉著我的手，伴著歌曲“祝你一路順風”的憂傷旋律，我上了車。車子無情地開動了，學生在車子后追著、跑著、喊著，我隔著玻璃用力地向他們揮手，眼淚止不住的往下流。想著想著真流了淚，頂崗實習，謝謝您，感謝您讓我嘗到了園丁生活的酸甜苦辣，感受到了做老師的快樂，孩子們，老師們，我會一直想你們的，在遠方默默的為你們祈禱有一個美好的未來，也為自己祈禱有一個美好的前途。
實習周記 篇6
工作仍然和以往相同的忙碌。不同是從這周開始，在工作之余，我開始不再僅限于張姐的“教導”而是慢慢嘗試和公司的老員工們探討兼請教工作問題。通過和他們的交談我了解到了很多關于這個目前行業(yè)的情況，包括市場前景、行業(yè)發(fā)展模式、發(fā)展方向等，還有在平時的業(yè)務中，該如何和客戶溝通、遇到了糾紛該如何處理、如何挖掘潛在顧客、如何實現(xiàn)利益最大化等等問題�？傊诖蟾绱蠼銈兊南ば慕虒拢耀@益匪淺。我對做外貿(mào)充滿了激情，但對現(xiàn)在的我來說，這份工作真的是個挑戰(zhàn)。
實習周記 篇7
實習內(nèi)容這一周帶我的師傅教我銀行柜員重要操作的基本知識，從現(xiàn)金管理，重要單證的管理，印章的使用和保管，安全管理等問題。就拿印章使用與管理來說，銀行應按對外營業(yè)柜臺配備業(yè)務公章和現(xiàn)金收、付訖章等，編號使用。在上下班之間實行交接。各類印章必須妥善保管，離柜收起，營業(yè)終了，業(yè)務公章要隨同現(xiàn)金封包入庫保管，保證安全。每日營業(yè)結束了，師傅教我如何做好重要單證的清點、封箱，辦理相應的交接手續(xù)。慢慢的了解柜員重要操作基本程序。
實習體會實習，雖然不是真正的工作，但卻是我走向社會的一個心得起點。也是我從學生過渡到社會工作人士的一個不可或缺的必經(jīng)階段。
實習內(nèi)容時間過得很快，我來萬集信用社已經(jīng)兩周了，帶我的師傅教我一些柜員技能，師傅說的銀行柜員需要掌握數(shù)字書寫，不僅要掌握阿拉伯數(shù)字的書寫，還要掌握中文大寫數(shù)字的書寫。還要我熟悉計算器和數(shù)字鍵盤，計算器鍵盤功能和操作方法以及數(shù)字鍵盤的功能和操作方法。師傅還教我如何識別真假人民幣的基本方法。這些方法對于我在今后的實習的過程中有很大的幫助。除了在上班期間我在不斷地學習操作，下班回到家之后，我也利用閑暇時間練習書寫中文大寫數(shù)字以及熟悉計算器操作。
4號：實習過半后，我就在想其實這樣子的生活也是不錯的，忙忙碌碌的生活或許正是我追求的那個將來，雖然將來是個遙遠的未知數(shù)。但是我們要活在當下，我們沒有別的那么好的基礎，但是我們有的是精力，有的是時間，時間會為我們證明一切的！
5號：歸檔，又是歸檔。我不想關小黑屋！一般歸檔，都是要自己一個人在一個房間里面整理客戶的借款資料，并按順序排好，做封面，再歸入檔案袋，做留檔用。還要粘入庫通知書，收尾款發(fā)票！我沒有密室封閉癥，但密室的壓抑氛圍不好受。這可真的是一件苦差事啊，幾百幾千個不愿意，也得硬著頭皮上。誰叫我是實習生，頭頭說什么就什么吧!
6號：今天繼續(xù)昨天的歸檔任務，不知道是不是過年大家花錢花的快了，總感覺歸檔的任務特別多，做完這還有那，做完那還有很多很多。我在想，哪天我的名字也會出現(xiàn)在歸檔的名單里面吧！這會不會也是一個人生必經(jīng)之路？今天就要把歸檔的任務搞定，我還要學別的呢，不要在一個“坑”摔死！江湖調(diào)侃過：不要在一棵樹上吊死，要砍到一大片森林。
7號：今天一個客戶過來辦理“茶企通”品牌借款，總借款額度是300萬。我剛剛好就在旁邊，順便學習了一下，首先，借款的企業(yè)公司法人出示營業(yè)執(zhí)照、企業(yè)收入財務表、法人身份證等，銀行需要將這些資料復印一份。其次，借款企業(yè)的資產(chǎn)負債不得高于70%，還要擁有自己的茶葉品牌，并且要有固定的經(jīng)營地，借款的用途只能用于包括茶葉生產(chǎn)經(jīng)營的資金周轉，不得用于別的用途！這些還只是接洽客戶，要把借款放出來還要很多程序的！一般都是要看審批能不能通過，假如通過不了，客戶就要滿足要求才可以！企業(yè)借款真難！不過聽前輩們說，現(xiàn)在借款已經(jīng)算輕松的了，以前借款門檻更高。
8號：有一種固執(zhí)，用對了，是執(zhí)著，持之以恒；用錯了，是頑固，冥頑不靈。今天有位大媽要過來交農(nóng)保，柜臺的小許接洽了她，由于去年開始農(nóng)保就都已經(jīng)是安排在村里統(tǒng)一地點收取，估計是大媽的信息接收沒有那么先進，她一直說以前都是在這邊交的，小許跟她說了很多遍了，她還是說以前都是在這邊交的，怎么就不能交。最后，我拿了一張鎮(zhèn)上村落收取農(nóng)保代收點的宣傳單給她看，跟她擺事實講道理，她才了然。 心得體會：
時光荏苒，歲月如梭，時光總是用世事在告知我們，只是看我們悟性如何，能否及時頓悟。人生路上沒有風平浪靜，一點小波浪是無法將我們拍死在岸上的，遙闊的天地總會有一處等我們?nèi)ト萆恚〕弥贻p，精力足，繼續(xù)為了將來，譜寫篇章！
實習周記 篇8
通過這次的實習，我們參觀了施工工地（溫州市人民法院），在這里，尚座的精巧布局，都給我留下極深刻印象。
通過實踐，使我學到了很多實踐知識。所謂實踐是檢驗真理的唯一標準，通過旁站，使我近距離的觀察了整個房屋的建造過程，使我能夠同施工人員面對面在一起，看他們?nèi)绾问┕ぃ绾螌D紙上的模型變成漂亮建筑，學到了很多很適用的具體的施工知識，這些知識往往是我在學校很少接觸，很少注意的，但又是十分重要基礎的知識。
那天，我們踏上用鋼管和鐵網(wǎng)搭接成的梯子，開始覺得很危險，四周都有伸出來的鋼管或鐵條。二三樓的模板和支架已經(jīng)拆了，我們可以清楚地看到支撐上部重量的柱子很大，大到使我們都覺得層高變小了。在承重柱的四周有很多構造柱，它們是用來加大墻的強度的，以避免因墻身過長導致容易坍塌。
一路上去，我們看到上面幾層樓板的支架還沒有拆，這些支架是用鋼管和模板組成的，鋼管很密，可見要承受完全沒有強度的混凝土板和梁需要很大的支撐力。在樓內(nèi)，我發(fā)現(xiàn)了一些樓交接處出現(xiàn)了不少裂縫。經(jīng)過老師的講解提示，加上我搜集的資料，有了不少收獲。
混泥土的裂縫原因及處里這是一個很復雜的問題，那我就說說我的見解吧：
裂縫的原因混凝土中產(chǎn)生裂縫有多種原因，主要是溫度和濕度的變化，混凝土的脆性和不均勻性，以及結構不合理，原材料不合格（如堿骨料反應），模板變形，基礎不均勻沉降等�；炷劣不陂g水泥放出大量水化熱，內(nèi)部溫度不斷上升，在表面引起拉應力。
后期在降溫過程中，由于受到基礎或老混凝上的約束，又會在混凝土內(nèi)部出現(xiàn)拉應力。氣溫的降低也會在混凝土表面引起很大的拉應力。當這些拉應力超出混凝土的抗裂能力時，即會出現(xiàn)裂縫。許多混凝土的內(nèi)部濕度變化很小或變化較慢，但表面濕度可能變化較大或發(fā)生劇烈變化。
溫度的控制和防止裂縫的措施為了防止裂縫，減輕溫度應力可以從控制溫度和改善約束條件兩個方面著手�？刂茰囟鹊拇胧┤缦拢翰捎酶纳乒橇霞壟�，用干硬性混凝土，摻混合料，加引氣劑或塑化劑等措施以減少混凝土中的水泥用量；拌合混凝土時加水或用水將碎石冷卻以降低混凝土的澆筑溫度；熱天澆筑混凝土時減少澆筑厚度，利用澆筑層面散熱；在混凝土中埋設水管，通入冷水降溫；規(guī)定合理的拆模時間，氣溫驟降時進行表面保溫，以免混凝土表面發(fā)生急劇的溫度梯度；施工中長期暴露的混凝土澆筑塊表面或薄壁結構，在寒冷季節(jié)采取保溫措施；改善約束條件的措施是：合理地分縫分塊；避免基礎過大起伏；合理的安排施工工序，避免過大的高差和側面長期暴露；此外，改善混凝土的性能，提高抗裂能力，加強養(yǎng)護，防止表面干縮，特別是保證混凝土的質(zhì)量對防止裂縫是十分重要，應特別注意避免產(chǎn)生貫穿裂縫，出現(xiàn)后要恢復其結構的整體性是十分困難的，因此施工中應以預防貫穿性裂縫的發(fā)生為主。
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