精選實(shí)習(xí)周記集錦5篇
工作在不經(jīng)意間已經(jīng)告一段落了，一周的時(shí)間，相信你會(huì)領(lǐng)悟到不少東西，是時(shí)候靜下心來(lái)好好寫寫周記了。在寫之前，要先考慮好內(nèi)容和結(jié)構(gòu)喔！以下是小編精心整理的實(shí)習(xí)周記5篇，希望對(duì)大家有所幫助。
實(shí)習(xí)周記 篇1
應(yīng)用電子實(shí)習(xí)周記
作為應(yīng)用電子技術(shù)專業(yè)的大學(xué)生，我很榮幸能夠進(jìn)入應(yīng)用電子技術(shù)專業(yè)相關(guān)的崗位實(shí)習(xí)。相信每個(gè)人都有第一天上班的經(jīng)歷，也會(huì)對(duì)第一天上班有著深刻的感受及體會(huì)。尤其是從未有過(guò)工作經(jīng)歷的職場(chǎng)大學(xué)們。
頭幾天實(shí)習(xí)，心情自然是激動(dòng)而又緊張的，激動(dòng)是覺(jué)得自己終于有機(jī)會(huì)進(jìn)入職場(chǎng)工作，緊張是因?yàn)橐鎸?duì)一個(gè)完全陌生的職場(chǎng)環(huán)境。剛開始，崗位實(shí)習(xí)不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的環(huán)境，單位內(nèi)部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。對(duì)于這個(gè)職位的一切還很陌生，但是學(xué)會(huì)快速適應(yīng)陌生的環(huán)境，是一種鍛煉自我的過(guò)程，是我第一件要學(xué)的技能。這次實(shí)習(xí)為以后步入職場(chǎng)打下基礎(chǔ)。第一周領(lǐng)導(dǎo)讓我和辦公室的其他職員相互認(rèn)識(shí)了一下，并給我分配了一個(gè)師父，我以后在這里的實(shí)習(xí)遇到的問(wèn)題和困難都可以找他幫忙。
一周的`時(shí)間很快就過(guò)去了，原以為實(shí)習(xí)的日子會(huì)比較枯燥的，不過(guò)老實(shí)說(shuō)第一周的實(shí)習(xí)還是比較輕松愉快的，嘿嘿，俗話說(shuō)萬(wàn)事開頭難，我已經(jīng)邁出了第一步了，在接下去的日子里我會(huì)繼續(xù)努力的。生活并不簡(jiǎn)單，我們要勇往直前！再苦再累，我也要堅(jiān)持下去，只要堅(jiān)持著，總會(huì)有微笑的一天。
雖然第一周的實(shí)習(xí)沒(méi)什么事情，比較輕松，但我并不放松，依然會(huì)本著積極樂(lè)觀的態(tài)度，努力進(jìn)取，熱情融入實(shí)習(xí)生活中。
應(yīng)用電子實(shí)習(xí)周記
過(guò)一周的實(shí)習(xí)，對(duì)自己崗位的運(yùn)作流程也有了一些了解，這周一直是在給我們培訓(xùn)那些業(yè)務(wù)的理論知識(shí)，感覺(jué)又回到了學(xué)校上課的時(shí)候。雖然我對(duì)業(yè)務(wù)還沒(méi)有那么熟悉，也會(huì)有很多的不懂，但是我慢慢學(xué)會(huì)了如何去處理一些事情。在過(guò)程中明白了主動(dòng)的重要性，在你可以選擇的時(shí)候，就要把主動(dòng)權(quán)握在自己手中。有時(shí)候遇到工作過(guò)程中的棘手問(wèn)題，心里會(huì)特別的`憋屈，但是過(guò)會(huì)也就好了，我想只要積極學(xué)習(xí)積極辦事，做好自己份內(nèi)事，不懂就問(wèn)，多做少說(shuō)就會(huì)有意想不到的收獲，只有自己想不到?jīng)]有做不到。
第二周實(shí)習(xí)快結(jié)束了，來(lái)這里有一段時(shí)間了，雖然同事們都很好，工作也輕松，對(duì)工作的環(huán)境有一定的了解，但真正在這里生活了，還是會(huì)覺(jué)得有些不適應(yīng)。與當(dāng)初想象中的職場(chǎng)狀態(tài)似乎有些差距，我相信我會(huì)適應(yīng)職場(chǎng)生活。
應(yīng)用電子實(shí)習(xí)周記
不知不覺(jué)進(jìn)入了實(shí)習(xí)的第三周，生活還在慢慢的適應(yīng)，每天按部就班的工作。除了學(xué)習(xí)崗位相關(guān)的業(yè)務(wù)知識(shí)，我還加強(qiáng)大學(xué)應(yīng)用電子技術(shù)專業(yè)相關(guān)知識(shí)與自己崗位相結(jié)合，努力讓應(yīng)用電子技術(shù)專業(yè)相關(guān)知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際工作中。實(shí)習(xí)不想在學(xué)校，很多工作遇到的很多問(wèn)題都只能自己鉆研，不過(guò)好在有很多資料可以查，大學(xué)里學(xué)習(xí)的應(yīng)用電子技術(shù)專業(yè)相關(guān)知識(shí)能夠幫上忙，也不枉大學(xué)的學(xué)習(xí)。不懂時(shí)就查查資料，也培養(yǎng)了自學(xué)能力，同時(shí)了解許多相關(guān)的知識(shí)，一舉多得。
經(jīng)過(guò)2個(gè)多星期的.正式實(shí)習(xí)工作，我已經(jīng)慢慢適應(yīng)這樣的作息和工作方式了。以前在學(xué)校的時(shí)候，有時(shí)候偷懶或者身體不適，就會(huì)請(qǐng)假或者逃課，老師也會(huì)很理解很包容我們這群他眼里的“沒(méi)長(zhǎng)大的孩子”。但是現(xiàn)在開始上班，同事中沒(méi)有人再會(huì)把我們當(dāng)成孩子，也不會(huì)像老師那樣寵溺和包容我們。不管是誰(shuí)，遲到都是會(huì)受到領(lǐng)導(dǎo)的批評(píng)。所以每天早上都不敢偷懶，準(zhǔn)時(shí)起床去上班，有時(shí)候?yàn)榱瞬贿t到，不吃早飯都是常態(tài)。為了給大家留下好的印象，我都要提早去辦公室，把辦公室清掃一下，再給大家打上熱水。雖然都是一些微不足道的小事情，但是也算是給這個(gè)辦公室做出的一些貢獻(xiàn)。
第三周實(shí)習(xí)快結(jié)束了，我相信下個(gè)星期我能做得更好，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。
實(shí)習(xí)周記 篇2
學(xué)習(xí)技術(shù)質(zhì)量安全培訓(xùn)會(huì)議：主要以學(xué)習(xí)新規(guī)范，新標(biāo)準(zhǔn)為主。以建筑施工扣件式鋼管腳手架安全技術(shù)規(guī)范為例，主要講以下幾方面：1、落地式腳手架超過(guò)50m需專家論證，不建議超過(guò)50m，強(qiáng)調(diào)落地式腳手架不要超過(guò)30m，若超過(guò)50m不但需進(jìn)行專家論證而且要對(duì)地應(yīng)力進(jìn)行檢測(cè);2、安全網(wǎng)首層平網(wǎng)不得低于3m，不能高于10m;3、懸挑腳手架超20m需專家論證，懸挑處懸挑梁的長(zhǎng)度為內(nèi)置長(zhǎng)度的1.25倍;4、腳手架錨固點(diǎn)的不少于3處，錨固所用鋼筋直徑應(yīng)大于16，外懸挑長(zhǎng)度不得超過(guò)3m。
金無(wú)足赤，人無(wú)完人，我不是圣人，我有很多缺點(diǎn)，特別是作為一個(gè)建筑人，我還有很多不足，性格上的，工作上的，但我有一顆上進(jìn)的`心，我相信，經(jīng)過(guò)我的努力，我一定能成為一名合格的建筑人。
實(shí)習(xí)周記 篇3
“all men are created equal”人人生而平等，每個(gè)人都有生存的權(quán)利和獲的教育的權(quán)利。權(quán)利相對(duì)應(yīng)的英語(yǔ)單詞是“right”，“right”的另一個(gè)意思是正確的，對(duì)的。權(quán)利也有正確的，對(duì)的，正當(dāng)?shù)囊馑肌?/p>
為自己的權(quán)利而斗爭(zhēng)是你的義務(wù)，這是自然法對(duì)你的要求，或著說(shuō)是神法對(duì)你的要求，是人類出于本能的需求。從原始社會(huì)到現(xiàn)在的社會(huì)主義或資本主義，人類的進(jìn)步是人類不斷的為自己的權(quán)利而斗爭(zhēng)的成果，如果大家都放棄自己的權(quán)利，不去為自己的權(quán)利而奮斗而斗爭(zhēng)，那么，現(xiàn)在我們也許還處于原始社會(huì)，還處于野蠻的社會(huì)，處于暴君的統(tǒng)治之下。
雖然法律沒(méi)有強(qiáng)行要求你要為自己的權(quán)利而斗爭(zhēng)，權(quán)利在民事法律關(guān)系中是可以放棄的，但是人類出于自己生存和發(fā)展，還有為了自己的后代，有一個(gè)相對(duì)人性的，舒適的，民主的，自由的社會(huì)，為自己的權(quán)利而奮斗是歷史賦予你們的神圣的.責(zé)任和義務(wù)。
價(jià)值:有用性,你對(duì)別人有沒(méi)有用,或著別人對(duì)你有沒(méi)有用或著一個(gè)物體對(duì)人來(lái)說(shuō)有每有用?我想這樣說(shuō)有些人很難接受,這也太直接了吧,沒(méi)有必要說(shuō)的這么直接.
沒(méi)事,你們看了也就姑且看之,不同意見沒(méi)有關(guān)系.
有價(jià)值的人生,我要怎樣活著才會(huì)有價(jià)值呢?這個(gè)價(jià)值是對(duì)別人而言的,還是對(duì)自己而言的呢?你在某一方面作出了杰出的貢獻(xiàn),你對(duì)別人而言是有價(jià)值的,同時(shí)你也是可以通過(guò)你的貢獻(xiàn)得到別人的尊重和認(rèn)可.我想人活著就是為了得到別人的認(rèn)可嗎?
想想覺(jué)得挺可悲的,覺(jué)得活一輩子還是為了別人而活著,貢獻(xiàn)為得到別人的認(rèn)可和尊敬,為了對(duì)別人而言你有價(jià)值.而自己呢?
不過(guò),能夠幫助別人也是一種快樂(lè)吧,因?yàn)閹椭鷦e人的同時(shí),你會(huì)感到快樂(lè),因?yàn)槟阌X(jué)得你還是有用的,至少你可以為別人解決問(wèn)題.你是有用的.
寫到這兒,我不得不想到一種理論,就是,人性自私論,人性是惡的嗎?是那種為了得到自己想得到的東西而不折手段的嗎?自私得到的東西,對(duì)別人有價(jià)值嗎?自私的反面是不是也是一種美德?這些東西都是值得我們?nèi)ニ伎嫉?
實(shí)習(xí)周記 篇4
第一天我滿懷激動(dòng)和緊張的心情來(lái)到了我人生中的第一個(gè)工地——泉州浦西安臵房七號(hào)地塊。接我的是這里的一個(gè)看起來(lái)似乎不到還不到30歲的年輕施工員。在經(jīng)過(guò)項(xiàng)目經(jīng)理介紹之后我才知道原來(lái)他叫小吳，是福大建筑系畢業(yè)的，做過(guò)3、4個(gè)工地了。而他也就是我的第一個(gè)師傅，帶著我進(jìn)行這次的實(shí)習(xí)。
我將行李放在了師傅安排的宿舍后正要迫不及待的沖往現(xiàn)場(chǎng)時(shí)。小吳把我叫住了，于是，一場(chǎng)只對(duì)我開的安全教育課開堂了。簡(jiǎn)單的說(shuō)就是，首先安全帽一定帶。其次要注意腳底，現(xiàn)在處于打樁期間，很多地方看是干干的，其實(shí)是一個(gè)深大3米多的空孔，十分危險(xiǎn)。最后就是夜間沒(méi)事最好別亂出去以及自己的.財(cái)產(chǎn)安全。他還說(shuō)道，現(xiàn)在的現(xiàn)場(chǎng)除了樁機(jī)就是樁機(jī)，進(jìn)入現(xiàn)場(chǎng)之前先去把圖紙看懂，因?yàn)轳R上就要進(jìn)入基坑圍護(hù)階段了。
我聽懂了他的意思，先到倉(cāng)庫(kù)領(lǐng)了個(gè)安全帽。然后來(lái)到辦公室，拿起人生中第一份工地正式的圖紙就開始仔細(xì)閱讀。
基坑維護(hù)有很多方法，而這里則是主要采用三軸攪拌樁、擴(kuò)孔錨索、內(nèi)支撐梁三種方式。
而這些都還未開始進(jìn)行，現(xiàn)在主要是打樁，也就是沖擊孔灌注樁。
沖孔灌注樁是灌注樁的一種。灌注樁是直接在樁位上就地成孔，然后在孔內(nèi)灌注混凝土或鋼筋混凝土而成。沖孔灌注樁施工沖孔機(jī)沖擊成孔，為泥漿護(hù)壁成孔。
沖孔灌注樁是沖擊鉆成孔，然后在孔內(nèi)灌注混凝土或鋼筋混凝土而成，主要用于巖土層中成孔，成孔時(shí)將錘頭提升到一定高度后以自由下落的沖擊力來(lái)破碎巖層，然后循環(huán)沖水將底部沉渣沖上來(lái)沖干凈。我們的樁有600多根，我還沒(méi)來(lái)的時(shí)候便開始了進(jìn)行了，現(xiàn)在即將進(jìn)入尾聲了。
第二天，我跟隨師父到了現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行驗(yàn)孔，師父和我說(shuō)，其實(shí)一跟樁的形成就是這幾個(gè)步驟：
1、定樁位
2、做護(hù)壁
3、移機(jī)開孔
4、全站儀對(duì)中
5、沖孔及除渣
6、定巖面
7、終孔
8、下鋼筋籠
9、灌注成樁。
而我們要做的就是對(duì)中、及定巖、終孔的取樣、下鋼筋籠時(shí)檢查搭接是否合格以及灌注過(guò)程的旁站。然后詳細(xì)的又和我說(shuō)了一些關(guān)于沖孔樁的知識(shí)和要點(diǎn)。
在砰砰砰的撞擊聲中，我渡過(guò)了我在工地的第一周，總的來(lái)說(shuō)，第一周過(guò)得相當(dāng)?shù)捻樌�，雖然烈焰當(dāng)頭的六月，在工地相當(dāng)熱，可是一想到我的收獲，就覺(jué)得那些辛苦一點(diǎn)都不算什么。
實(shí)習(xí)周記 篇5
1、迎賓、問(wèn)候客人：當(dāng)一切準(zhǔn)備工作全部就緒后，要在預(yù)訂前的15-30分鐘站在包房門口迎接賓客的到來(lái)。當(dāng)客人來(lái)到時(shí)，要微笑地問(wèn)候客人，知道客人名字的要用姓名去稱呼客人。
2、拉椅讓座:當(dāng)客人進(jìn)入房間后，要主動(dòng)為客人拉椅讓座。不用為全部的客人都拉椅讓座，但一定要為女士或者是被邀請(qǐng)的貴賓服務(wù)。有小孩子的，要主動(dòng)詢問(wèn)是否需要嬰兒椅。
3、派送香巾：將已折好的香巾放入香巾托，服務(wù)于客人的左手邊。并說(shuō)：“對(duì)不起打擾一下�！�(qǐng)用香巾”。如知道客人姓名，要說(shuō)：“王總，請(qǐng)用香巾!”
4、服務(wù)茶水：將口布折成正方形放于一骨碟中，將茶壺放到口布上，拇指扣于壺把上，其它四指接于骨碟盤底，站在客人右手邊一只手為客人倒茶，并說(shuō)：“對(duì)不起打擾一下。…請(qǐng)用茶”。如知道客人的姓名，要說(shuō)：“王總，請(qǐng)用茶”。在倒茶之前一定要先說(shuō)“對(duì)不起打擾一下”來(lái)引起客人的注意，否則客人不小心會(huì)碰到茶壺造成燙傷。
5、呈遞菜單并點(diǎn)菜及酒水：詢問(wèn)客人是否可以點(diǎn)菜，并將菜單交于主人。向客人主動(dòng)推薦特色菜或者是當(dāng)天的廚師精選。推銷各種酒水及向女士?jī)和扑]軟飲。詢問(wèn)是否可以起菜：對(duì)于集團(tuán)內(nèi)部宴請(qǐng)或者是常客，可能會(huì)早已通過(guò)電話預(yù)訂的形式提前制訂了宴會(huì)菜單，所以可以直接向主人詢問(wèn)是否可以通知廚房開始做菜，如有vvvip，同時(shí)要問(wèn)主人是否要求分餐;如要求，有果盤的話，要通知廚房按人數(shù)準(zhǔn)備“個(gè)吃”。同樣要向主人推薦各種酒水及飲品。
6、下點(diǎn)菜單及酒水單：將客人所點(diǎn)的菜品和酒水項(xiàng)目分別開在點(diǎn)菜單上(酒水一份，菜品一份)。每份一式四聯(lián)，一聯(lián)交廚房或者吧臺(tái)(菜品交廚房，酒水交吧臺(tái))，一聯(lián)交前臺(tái)，一聯(lián)交傳菜，一聯(lián)自己留底備查。
7、服務(wù)酒水：如美文閲讀網(wǎng)客人有特殊要求的.話，按照客人的意思分先后順序斟倒。如客人沒(méi)有要求，則按照先女士?jī)和⒅髻e、后主人的順序順時(shí)針斟倒。倒酒時(shí)酒瓶要有余底，不要全部連底倒完。
8、上菜服務(wù)(分餐)：上菜時(shí)，要在客人比較稀疏的地方上菜，或者選擇不重要客人的位置;上湯時(shí)，將湯上到桌上后，要向主人詢問(wèn)是否需要分湯;對(duì)于分餐的客人，每次要將菜品上桌后報(bào)菜名，給客人做一個(gè)展示，按人數(shù)將其用骨碟分餐。給每人上菜時(shí)再次報(bào)菜名，并請(qǐng)客人慢用。所有菜品全部出完后，要向客人說(shuō)明：“您的菜已經(jīng)全部上齊了，請(qǐng)慢用!”
9、餐間服務(wù)(更換煙缸、骨碟、倒酒)：煙缸里每?jī)蓚�(gè)煙頭就更換一次;及時(shí)續(xù)倒茶水;客人吃完帶骨或皮殼較多的食物后就更換一次骨碟;上果盤之前更換一次;客人舉杯喝酒時(shí)，要馬上手持酒瓶準(zhǔn)備續(xù)斟;有vip客人且人數(shù)較多的時(shí)候，包間至少要有兩個(gè)服務(wù)員在服務(wù);如 果所點(diǎn)的酒水已喝完或馬上喝完，要馬上問(wèn)主人是否要再加。
10、結(jié)帳：集團(tuán)內(nèi)部高層可到前臺(tái)簽單，但要注意提醒;正常客人結(jié)帳，到前臺(tái)拿帳單到主人面前，不要當(dāng)著眾人面大聲報(bào)價(jià)格。尋找適當(dāng)?shù)臋C(jī)會(huì)向客人詢問(wèn)用餐滿意度，將客人意見及時(shí)反饋給服務(wù)經(jīng)理。
11、拉椅送客：客人起身要離開時(shí)，要馬上上前幫女士或貴賓拉椅，然后到包間門口送別客人，并感謝客人的光臨。然后以最快的速度檢查一遍桌面上是否有客人落下的物品。
12. 餐后整理工作：歸整坐椅，清潔地面衛(wèi)生;收臺(tái)：先收口布、香巾等布草制品，再收酒杯等玻璃制品，最后收瓷器制品，將垃圾各臟餐具運(yùn)送至洗碗間，將玻璃轉(zhuǎn)盤從桌上搬下清潔，收掉臟臺(tái)布。
實(shí)習(xí)收獲與體會(huì)
工作是一種美麗，也是一種快樂(lè)。當(dāng)我為客人呈上熱情的微笑，聽到客人的道謝;當(dāng)我為客人拿上針線包釘上掉落的紐扣，客人露出滿意的微笑;當(dāng)我們的服務(wù)獲得客人對(duì)酒店的贊許和稱道......我的內(nèi)心仿佛吹過(guò)春天的和風(fēng)，溫暖愜意。我們的工作是一項(xiàng)美麗的事業(yè)，在工作中收獲快樂(lè)，在微笑中贏得尊重，在實(shí)習(xí)中體驗(yàn)生活。
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