大學生實習心得體會

時間：2021-11-05 14:03:14 實習心得我要投稿

大學生實習心得體會(通用15篇)

　　有了一些收獲以后，可用寫心得體會的方式將其記錄下來，這樣可以幫助我們總結以往思想、工作和學習。那么問題來了，應該如何寫心得體會呢？以下是小編為大家收集的大學生實習心得體會，歡迎閱讀與收藏。

大學生實習心得體會(通用15篇)

大學生實習心得體會1

　　光陰荏苒，一不小心暑假已經悄悄的到來，當然大學生活中的暑假實習自己也必然去面對，雖然很艱難，但是對于一個大學生來說，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本是素質。雖然天氣炎熱，烈日當空，我毅然踏上了社會實踐的道路，因為只有實踐才能增長自己的知識，才能鍛煉自己，才能讓自己更進一步的了解社會。

　　就這樣，我很幸運的到了一個書店工作，開始了我這個假期的實習。

　　在這次暑假實習的日子里，有了很多在學校里根本不可能有的感受；如在學校我們每天都享受著老師對我們的諄諄教誨，老師會不厭其煩的告訴我們今天該做什么，明天又該做什么。而我們因為讀了這么多年的書也早已經習以為常。但是在實踐中，將不會有人告訴你這些，你必須知道自己應該做什么，要學會自己主動的去做，而且盡量要求自己做到最好。學校，畢竟是學習的場所，沒有在社會中這么多的爾虞我詐。而在工作中，你就必須要努力學會更多的知識，同時更要學會怎樣去做一個人！（佛說：人本是人，不必刻意去做人；世本是世，無須精心去處世。切記不能加到文章中哦�。�

　　在這次暑假實習中也讓我學到了很多人際交往和待人處事的技巧。無論什么事情我們都要努力的去做。對待自己的朋友一定要真誠，切不可斤斤計較，你知道當我們對別人微笑時，別人回報給我們的一定也是醉人的笑容。在工作中，我們必須要時刻保持主動性與積極性，對自己要有信心，要學會和自己的同事朋友溝通，多多的關心別人！

　　工作的日子，有喜有憂，有苦又累！也許這就是生活吧！只要我們堅持，向著自己的理想奮斗，相信自己，總有一天我們一定會成功！

大學生實習心得體會2

　　光陰似箭，日月如梭，轉眼間，大學兩年的時間以匆匆流逝。現(xiàn)在我已到廣宗一中當老師，我們經歷了從學生到教師的角色轉換。我已經這里有一周的時間，在這一周里，我對教案的準備，在堂的布置上，在時的掌握上，都有了很大的提高。這一個星期的時間并不長，但是我的感覺頗多。我在學校里也有過代的實踐，剛到這的時候我聽說讓我教的是高中，我心里還是沒底的，因為總覺得高中的學生都大了，都有自己的想法，比較難管。在學校的第一天我就拿到了教科書，因為第二天就要給學生上，所以我要趕快把我的教案寫整理出，在整理教案的過程中我還思考到如何讓學生在快樂的同時把重點知識還都掌握了。這就要求了我們要改變傳統(tǒng)而又枯燥的教學模式，大膽創(chuàng)新，不要老是束縛于老的教學方法中，在教學中要有自己獨到之處，有新意。在上周五的時候，校領導對我們全體實習生進行了開會，傳授我們教學經驗，告訴我們要熱愛事業(yè)，只有自己熱愛事業(yè)，我們才能把教好。在堂上我們要調動學生的積極性，我們身為老師，自己的一舉一動都在影響著學生的身心。所以我盡量做到為人師表。投入到教育實習中，從學生轉變?yōu)閷嵙暲蠋煟@之間需要付出一定的努力。

　　為了上好第一堂，我深鉆教材，備好第一堂，勇于創(chuàng)新，但這同時，盡量讓每位同學都能理解教材的重難點，讓每位同學都融入堂上。在實習中，我們和學生的關系即是師生關系又是學生的知心朋友。但是楊校長在給我們開會的時候提到兩者之間的距離也要有個度，老師和學生還是要適當保持一定的距離的，要在學生面前樹立威信，該嚴厲的時候還是要嚴厲的，否則我們在教學過程中就很難進行了。做老師容易，做好老師的確很難，教學工作復雜而繁瑣，一個班級有七十多名學生，要想顧及到每位學生還是有難度的，要想提高每位同學的學習水平還是需要一個過程的。在這個過程中，我覺得我們首先要了解每位同學的性格，要多關心學生，留意學生，經常與學生進行交流，給予學生幫助，做學生學習上的良師，生活中的益友。我知道我離一名好的老師改，很遠，我要通過自己的努力和日積月累的教學經驗讓自己離好老師越越近。

大學生實習心得體會3

　　最初實習的時候，由于自己的懵懂無知，更是不知道應該要從何處去下手，同時也是完全沒有辦法將自己的工作都做好，但是我完全沒有放棄，更是非常努力的在其中去堅守，同時我個人也是有非常努力的讓自己在工作中去磨煉自我的能力，堅持自己心中的目標。在實習的過程中我跟隨著師傅一同進行工作，每每進行一項任務的時候，師傅都是會將展開的各項細節(jié)都給我講清楚，讓我明白任務進行的流程、展開工作的方式，更是讓我在自己動手的時候不會慌亂，可以更好地將工作進行下去。

　　在實習過程中師傅對我的教導是引領我在工作中去成長、去做好每一項工作的關鍵，同時也讓我在其中有不小的收獲，讓我懂得如何去將自己的工作都完成好。這些所有的指導都足夠讓我在工作中去將每一項任務都完成好，當然我也是有非常努力的獻出自己的所有，將心思都放在工作上，盡可能的將自己的工作完成好，不要讓師傅或是其他的領導失望。

　　雖說整個實習生活我一直都是在學習，更多的是在觀察，自己完全的將一份工作完成好的機會還是比較少的，畢竟一方面我的效率過低，另一方面也是害怕出錯讓師傅為我收拾爛攤子。就這樣每天給師傅打打下手，更是在觀察中去學習的方式就足夠讓我有很多的成長。兩個月的時間很快，好像自己才剛剛熟悉了工作，實習生活就此結束了。不過我一點都不遺憾，我覺得在這段時間中學習到的東西是足夠我一生去回味的，更是為我接下來的會進入到的社會生活有更棒的了解。接下來的時間也是應該將這段時間中的收獲記錄下來，讓我可以在未來會遇到的社會生活中有更多的參考，更是不容易出現(xiàn)碰壁這樣的事情。其次也需要明白自己在面對社會還需要進步的地方，同時我也是會非常努力的讓自己去成長，讓自己在生活中有更多的進步空間，也是讓我的生活變得更加的幸福與快樂。

　　結束的生活是為了促進下一場精彩的生活的開始，接下來我會將這段時間所學習到的東西更好的與自己的未相結合，盡力讓自己在其中去成長，去做好我個人的每一件事情，同時讓自己全方位得到發(fā)展。

大學生實習心得體會4

　　轉眼間四年的大學生活結束了，然而大多數(shù)人對本專業(yè)的認識還是不夠，學校為了使我們更多了解機電產品、設備，提高對機電工程制造技術的認識，加深機電在工業(yè)各領域應用的感性認識，開闊視野，了解相關設備及技術資料，熟悉典型零件的加工工藝，特意安排了我們到幾個擁有較多類型的機電一體化設備，生產技術較先進的工廠進行參觀實習。

　　為期五，六天的生產實習，我們先后去過了xxxx機械有限公司和xxxx汽車股份有限公司有限公司。了解這些工廠的生產情況，與本專業(yè)有關的各種知識，各廠工人的工作情況等等。

　　雖然在生產實習的時候曾有過與機械電子相關的工作經驗，但在接觸到所在單位的具體工作的時候，還是感覺自己缺乏許多實踐經驗和社會知識。通過短短幾天時間的學習，使我慢慢體會到了“學無止境”的深刻道理。也找到了自身的許多缺點，比如上班遲到的問題，閑著沒事做等，自己也已經引起了注意，盡量避免在以后的無論是學習還是工作中出現(xiàn)。

　　大學生畢業(yè)實習是學生完成大學四年全部課程后的最重要的實踐環(huán)節(jié)。畢業(yè)實習我們直接接觸企業(yè)，進一步了解和認識企業(yè)的實際運營過程，熟悉和掌握市場經濟條件下企業(yè)的運營規(guī)律，特別是企業(yè)經營的基本規(guī)律；了解企業(yè)運營、活動過程中存在的問題和改革的難點問題。

　　參觀實習讓我們大開眼界，也是對以前所學知識的一個初審。通過這次生產實習，進一步鞏固和深化所學的理論知識，彌補以前單一理論教學的不足，為畢業(yè)設計打好基礎，短短的幾天，學到了很多自己以前不懂的知識，也從單位的員工身上學到了很多道理。

大學生實習心得體會5

　　1 實習單位簡介

　　杭州動趣網(wǎng)絡科技有限公司是面向企業(yè)信息化與管理解決方案提供商，目前所提供的服務涵蓋企業(yè)信息化基礎建設，為企業(yè)流程管理BPM平臺、數(shù)據(jù)分析BI平臺、移動互聯(lián)網(wǎng)服務。并為合作伙伴與最終用戶提供與產品相關的技術支持、培訓、實施與咨詢服務，確保為用戶保持持續(xù)服務與技術創(chuàng)新。

　　動趣網(wǎng)絡一直注重技術創(chuàng)新，強調客戶整體形象的把握，切點準確，構思精妙，服務完善，為企業(yè)打造出經典力作，長期以來，動趣網(wǎng)絡為眾多的企業(yè)進行網(wǎng)站建設及配套作品設計服務，占有市場的領先地位，并通過提供優(yōu)質、全面的專業(yè)技術服務，符合市場需求的增值服務和周到的售前、售中、售后服務，為客戶提供量身定做的媒體商務營銷解決方案。

　　動趣網(wǎng)絡科技有限公司是一支致力于商務市場的互聯(lián)網(wǎng)及媒體開發(fā)的高科技服務隊伍，專業(yè)從事于企業(yè)網(wǎng)站策劃建設、廣告設計及企業(yè)宣傳推廣等相關服務。公司先后在杭州、寧波、上海等地建立服務站點。杭州動趣網(wǎng)絡科技有限公司因其公司創(chuàng)建者想要讓“讓科技充滿動力，讓網(wǎng)絡更有趣味”而命名。

　　2 實習主要過程

　　此次實習的目的在于通過在杭州動趣網(wǎng)絡科技有限公司的實習，了解熟悉網(wǎng)絡科技有限公司營銷運營模塊的日常業(yè)務，產品開發(fā)流程以及團隊運行制度等。實習過程主要包括以下幾個階段：

　　第一，了解杭州動趣網(wǎng)絡科技有限公司的企業(yè)文化，熟悉杭州動趣網(wǎng)絡科技有限公司經的營單位，了解經營單位的經營對象。

　　第二，學習杭州動趣網(wǎng)絡科技有限公司產品運營推廣的基本流程，主要是對產品的線上推廣的前期策劃運營等作初步了解。

　　第三，學習從產品開發(fā)后期運營推廣中團隊流轉的基本流程，主要包括以下方面：對接產品開發(fā)團隊，梳理產品開發(fā)的各個節(jié)點;對接運營策劃團隊，了解產品推廣的主要步驟和方式。

　　第四，熟悉內外對接的重要注意點，適當接觸商務談判。

　　第五，總結實習經過，并完成實習手冊、實習報告。

　　3 實習主要內容

　　剛到公司的第一周，主要是了解杭州動趣網(wǎng)絡科技有限公司的企業(yè)文化，創(chuàng)立，發(fā)展，受挫，改革，奮起，并屹立至今的發(fā)展過程。我覺得，要融入一個公司，首先便需要了解這個公司的發(fā)展歷程，并能夠認同公司的基本文化。動趣網(wǎng)絡是一家十分注重技術創(chuàng)新，非常重視客戶，努力尋找準確切點，構造精妙想法，并配以完善服務，為合作方打造滿意產品的公司。在很長的階段內，動趣網(wǎng)絡為眾多的合作方打造網(wǎng)站，其站在市場的領先地位，此外它還提供優(yōu)質、全面的專業(yè)技術支持，盡力讓自身符合市場的需求，是一家因時制宜的公司。

　　從第二周開始，我開始在產品運營部門學習公司產品運營的方式方法，部門導師主要根據(jù)我個人的一些特點，將我先安排在了策劃運營組。在這里我主要處理的是營銷造勢文案的撰寫，我首先學習了解了公司幾個經典文案案例的結構和內容，找到撰寫人進行采訪和交流去理解他們?yōu)槭裁词沁@樣做的通過和幾個老人的交流，他們給到我了一些很寶貴的建議，這使得我在后續(xù)工作的時候很受用。

　　在對運營策劃有一定了解之后，我開始慢慢深入這個業(yè)務模塊。在接下來的學習中我主要學習掌握了公司內部各部門對接的基本流程，其后，我進行了部門間對接任務交接流轉的實操。其中和AE(銷售支持)、法務、UED部門的對接是最為平凡的。經過幾次不太順暢的對接之后，我開始慢慢找到門路，會事先理清楚要對接的內容和需要給到的結果，然后再去找對接部門的接口人做一對一的對接。這樣以后，所有的流轉流程都變得順暢起來。

　　在對公司內部業(yè)務流轉方式和路徑有了基本了解之后，我便進入了策劃案撰寫的實操過程。在剛剛開始撰寫專業(yè)策劃的時候，我顯得有些捉襟見肘。很多原來在學校適用的寫作方式在公司項目中卻并不適用，這讓我深深感受到了理論和實際之間的差距。在被指導老師批評了幾回之后，我的文案漸漸有了起色，變得越來越有實用性。其中，有一個case反復修改提交再退回修改，我一直跟進了兩周。這個過程雖然非常痛苦，但是當case最終被通過的時候那種愉悅的心情是不能用語言來描述的。這讓我深刻明白采用正確的工作方式是有多么的重要。

　　在接下去的學習過程中，我接觸了公司的電子商務模塊，這給帶來的最大收獲是我對電子商務和網(wǎng)絡營銷有了一個全新的認識，我還是堅持認為網(wǎng)絡營銷是一種運營模式，不管是傳統(tǒng)行業(yè)還是新興行業(yè)，網(wǎng)絡營銷都是勢在必行的，它是傳統(tǒng)營銷的一個重要的補充，也是電子商務的一個重要環(huán)節(jié)、核心。如果說，我覺得網(wǎng)絡營銷在傳統(tǒng)行業(yè)中的運用就像是給傳統(tǒng)行業(yè)裝上騰飛的翅膀，這不僅是一種必然趨勢，對于社會也是一種進步和資源的優(yōu)化配置。這對于我的專業(yè)學習有一定的警示作用，我想如果要做回電子商務，做好網(wǎng)絡營銷是必須的，或者掌握一些電子商務環(huán)節(jié)上如支付、網(wǎng)站管理、網(wǎng)站信息管理等技能。對我來說，網(wǎng)絡營銷，SEO是我的目標，我想花一年的時間來進行嘗試性的實踐，也完成一個有網(wǎng)絡營銷SEO的夢想，主要是通過自己建設網(wǎng)站進行網(wǎng)絡營銷學習和實戰(zhàn)。很希望能在大學的最后一年里多看一點書，拓寬一下自己的知識面，我相信我會有足夠的時間和精力，當然還要一邊進行網(wǎng)絡營銷的學習和實踐。

　　4 實習的主要收獲和體會

　　回首點點滴滴，有喜有憂，雖然通過實習學到了一些更加有效果的東西，進一步接觸了職場和社會，但是發(fā)現(xiàn)自己在工作的過程中存在著很大的問題。很多情況下自己考慮問題不夠全面解決問題的方式過于單一和粗暴，處理同事關系的時候顯得過于生硬和幼稚。這些都有可能對未來的發(fā)展產生不可估量的影響。通過這段時間的實習，我初步學會了在公司與學校不同的處事方式，就是勤做事，少埋怨。我們到公司去實習，公司多數(shù)是把我們當學生看待。公司在這個其間一般不會給我們什么重要的工作去做，可又不想讓我們閑著，因此，我們應該主動找一些事情來做，從小事做起，這樣公司同事才會更快的接受我們，接下來才會讓我們做一些重要的工作。總體來看我覺得這次實習還是比較有意義的，畢竟至少這段經歷讓我在學習知識的同時意識到了這些問題，更多的讓我關注到了自己不足的一面，這對將來自己真正踏入職場做了一個十分有意義的鋪墊。

　　這次經歷，也同時讓我對自己的思維方式做了一次全面盤點和考察。其中有幾點是我覺得自己應當強化練就的。

　　強化思維包容性：對于自己在思維上的包容性其實有幾年的刻意訓練了，之前一直認為自己是個很有包容性的人，但來到阿里之后，發(fā)現(xiàn)自己做的不夠。在這里，我需要把自己的時空觀拉的更大，這樣才能看的更加繽紛。

　　精簡：這一圈下來，很大的一個感覺是自己表達不夠精簡，想法很多卻不夠凝練，無論是企業(yè)還是個人，需要的都是一個繽紛但精簡的頭腦。

　　細節(jié)：一直以來，對于細節(jié)上的東西始終扣的不夠好，很多時候已經不乏宏觀上的思考，但是在細節(jié)上面確實還扣的不夠。細節(jié)決定成敗，再次提醒自己。

　　交流：猛然發(fā)現(xiàn)自己相對一些同學來說，確實太悶了些，這里是個很開源的地方，但是自己卻沒有去和更多的人主動建立連接，這是很值得引起自己注意的。

　　腳踏實地: 踏實的起步，才能更快的奔跑，要更加專注，更加踏實!

　　自信的淡定：今天，宣講方案的時候，竟然因為眼睛里的一根毛便出現(xiàn)了很大的狀態(tài)波動，這說明自己仍然沒有建立真正的自信沒有建立從容不迫的感覺，克服它們，克服它們。

　　實習是我們踏上社會踏上職場前的必經之路，我們每個人都需要認真的去對待它。因為這是一次很好的學習與鍛煉自我的機會。十分感謝公司給我這樣一個寶貴的實習機會，讓我能更加正確地面對真實的社會，使我明白我必須要更加的充實和完善自己，為今后的成功之路打下堅實的基礎。

大學生實習心得體會6

　　短短的半年實習結束了，這段實習經歷給了我很大收獲，實習工作讓我在實踐方面的能力有所增強，在為人處世方面也有些提高。整體來說，實習給我的感受還算好，雖然工作辛苦了些，但是所學的還是比較多的，而且要比在學校里只學理論要好些。

　　我實習的崗位是財務出納，出納工作說真的，還是蠻復雜的。即使我已經在學校里學習了基礎理論，但是剛開始時，因為我實踐比較少，所以一直都是被人領著走的，自己完全找不到方向。我還記入職一個月的時候，我只能做最簡單的出納工作，核算核對賬務，把主管給我的賬務信息錄入電腦，就這點工作，我都做的很吃力，主要就是因為操作能力太差了，對電腦的使用也不熟悉，所以前期的工作即使再簡單，到了我這里還是會很難，很多工作做完，還是出現(xiàn)很多錯誤，都是同事在幫我改正的，不然根本完不成。

　　在這崗位上做了兩個月，我的技術才算是熟練一些，我的管理財務的能力才有些上升。我開始接觸比較難的財務工作了，把所有的票據(jù)進行記錄，這工作看著簡單，實則挺難的，還不能粗心，稍微馬虎，就有可能記錯數(shù)字，那要去從一大串數(shù)字里找錯誤，真是在大海撈針一樣。我這項工作大概進行了一個禮拜，才算完成，也是經過一個星期的鍛煉，我得速度才上升那么一點點。實習的半年里，學會了很多的技能，都是主觀對我培訓的。很多的技能在一開始時我是無法掌握的，必須要去不斷的鍛煉，我大概每天下班后還會在公司里對速度和技巧進行訓練，一點點的把速度加快，一點點的把技能給提升。經過大半年不停的訓練，我負責的出納工作才算是有好的聲色，努力去獲得了主管的認可。

　　通過半年實習，我對財務更加熟悉了，學會了制作各種財務表格，了解了出納是一個怎樣的工作，更是懂得了在與人交往時注意自己的言行，變得更加有禮貌，思想也有提升。實習讓我的理論知識跟實踐能力進行很好的結合，幫助我在財務工作上去的比較好的成績。有了這一次的鍛煉，我覺得自己以后的出納工作可以做得更完好些，也相信自己未來收獲無限。

大學生實習心得體會7

　　“ 沒有實習，就沒有發(fā)言權 ” ，只有親身經歷過才會有那種超乎平常的感覺。我與社會的接觸并不多。其實學校要求我們參加認識實習，無非是想讓我們提前接觸社會，了解社會，這樣才不會在真正走上社會的時候找不到生活的重心，于是我才決定這個假期要真正的去接觸社實踐是檢驗真，但是如果我們在實際當會，品嘗社會的酸甜苦辣。

　　實習就是將我們在課堂上學的識靈活恰當?shù)倪\用到生活、工作當中去，成為對別人對社會有用的人才？我們怎樣才能適應當今飛速發(fā)展的社會，怎樣才能確定自己的人生坐標，實現(xiàn)自己的人生價值呢？抱著這種想法，經人介紹我走進了長春前進大街肯德基店。在那里，我學到許多書本上所沒有的社會實踐知識，體會到了工作的一些難處，學會了如何處世，怎樣把事做對做好，清楚了自身的不足更明確了自己以后要怎樣努力去完善自己，為畢業(yè)后走上工作崗位而奠定基礎。

　　在這段實踐里我得到了許多體會與認識，現(xiàn)我將這短短的工作經歷總結做出實踐報告如下，請老師予以指導。

　　一、實習目的：

　　鍛煉自身的社會活動能力，了解社會現(xiàn)實，從實踐中拉進了與社會的距離，認清一些社會問題，看清一些社會現(xiàn)象，在社會大課堂里，經風雨、見世面，檢驗知識，培養(yǎng)能力，磨練意志，使自身得到啟迪，增強社會責任感。在實踐中認識社會、增長才干、提高自身素質、為日后真正走進社會鋪定基石。

　　二、實習內容：

　　開始時要試工一天，工作6個小時。試工期間，我被安排到大廳工作。及時收拾客人用餐后留下的垃圾，保持大廳的看廁所只有小小的一塊地方，拖起來不費吹灰之力。但是在用餐高峰，往往前腳我剛拖完，還沒等地板干掉就有3、4位顧客連著使用，地面有張亂不堪了。在我手忙腳亂之際，只見大廳的阿姨，動作馬力，總能在第一時間里把所有的工作做好。速度之快讓我佩服不已。

　　有人會說，用餐高峰時的確辛苦。但是到了低峰就輕松了吧。一開始我也是這么想的。我面試的這家餐廳設在前進大街上，和鬧市區(qū)的生意不能比。過了吃飯時間，餐廳生意就會明顯淡下來。在低峰時段，大廳的托盤都收好了、廁所的地面拖干凈了、洗手臺也幾經擦的一塵不染，似乎已經沒有什么事情要做了，但是總不能就垂手站著吧。于是趕忙請教阿姨——你可以把玻璃擦一下。特別是門上的玻璃，客人進出時手會碰到玻璃上，玻璃很容易花掉。大廳的地面上有一些散落的食物碎片看到嗎？把地掃一下。垃圾要經常用導壓棒壓一下。如果壓好以后，垃圾超過垃圾桶的3/4就要準備換一個新的垃圾袋了。收好的托盤要用消毒水擦拭、消毒，然后送到柜臺上，保證柜臺托盤的是數(shù)量。盛放吸管的盒子要定期察看，如果吸管數(shù)量不夠要及時補充。經常到餐廳的外圍看看。如果有煙頭、樹葉、紙屑要及時清掃，保持餐廳外圍環(huán)境的

　　以上幾點是我在肯德基工作時的實習，雖已過去，但這將是一份最寶貴的財富，在我以后的人生旅途中，它將發(fā)揮重大的作用。

大學生實習心得體會8

　　回顧這段時間在工作上的努力，自己也是得到了非常大的轉變，尤其是已經漸漸的融入到了職場的生活中。經過在工作中的不斷學習，我更是每天都有新的體會，同時也逐漸地總結了些許在職場中的經驗：

　　一、多看，多學，多思考

　　到公司進行工作本來就是從開始的不會慢慢去學習，所以在這個時候便是需要多向了身邊的人以及領導進行學習，尤其是在自己不懂的地方必須要表達出自己的疑問�？�，是對自己的工作進行熟知的非常重要的一步，只有看他人的工作過程，才能夠真正的將自己的工作連接起來，真正的明白自己崗位需要去付出的努力，同時才能更為精準的展開自己的工作。學，便是要學習他人優(yōu)秀的方面，對于工作更是有非常多的方面是不得而知的，所以便是需要付出努力去學習更多。思考，是對自己的工作進行消化的重要一步，只有自己去實踐，去不斷地思考每一步需要注意的事項，更是慢慢的感悟工作中可以有更多成長的地方，這樣才能夠促成工作中的優(yōu)秀發(fā)展以及能力的提升。

　　二、做到有效溝通

　　溝通是人與人交流非常重要的東西，在與周圍的同事與領導進行溝通的過程中需要及時的捕捉到他們的重心，尤其是在工作的講解過程中，一方面我要表達出自己的想法，另一方面也要準確的明白到他人的想法。同時要注意在交流中的表達，避免一些信息的傳遞錯誤，導致工作進展的不順利。

　　三、堅持

　　不論是在做哪樣的事情，堅持都是我們必須要做到的，在工作中必定是會遇到不少的問題，但是也只有在其中堅持才能夠真正的在其中得到成長，更是得到發(fā)展。作為職場的新人，我們必定是會犯下特別多的錯誤，這個時候就是應該要及時的反思自己，努力去改正，不要因為自己犯下的錯誤就懷疑自己，甚至放棄自己。錯誤鼓勵人不斷前進的重要一步，同時也是在這樣的環(huán)境下去成長的重要一步，所以不管是任何的時候都是需要更多的堅持。

　　在這次的實習中，我慢慢地將書本上的死知識慢慢的與工作相結合，更是對專業(yè)知識有了更加深刻的印象，更是明白了工作中非常重要的點，同時也決心更加刻苦的去學習，去提升自己，希望未來的自己是可以在職場中有更棒的發(fā)展。

大學生實習心得體會9

　　記得剛到奎屯站這陌生的地方心里不知所措的時候看見老師們的揮手，由于今年碰到疫情，老師帶我們去吃飯，準備一些生活必需品，把我們送到寢室這一系列舉動都讓我們感受到了這來自異鄉(xiāng)的親切和溫暖，也感受到了學校對我們的重視。

　　相逢總是緣深，千里而來，我很幸運來這里遇見一群可愛的學生和一群可敬的老師。在老師們的鼓勵和指導下，我逐漸融入了奎屯七中這大家庭中。實習期間我?guī)Я顺跻荒昙壭畔⒓夹g課程，由于今年的疫情，信息技術課程不得不在教師里上我們的理論課，我們上課也需要相應的調整。在指導老師的引導和鼓勵下，多次上講臺，老師們聽課也給出了很多的建議，這過程中我的講課能力進步了很多，收獲頗豐。期間，我真正理解了我自己學科，信息技術是一門邊緣課程，講課達到效率要做到引起學生的學習興趣，將計算機與生活實際聯(lián)系起來，這樣教學效率也會提高，同時讓學生學習一些計算機技能，培養(yǎng)學生通過計算機解決問題的能力。

　　在實習期間，我們成長了不少，我們角色的轉變感受到了身上的責任，真正了解了教師這職業(yè)的內涵。成長總是需要積累，在踏上教師的這條路上，我還有很多的路要走，有太多的事情要經歷。實習經歷將會成為我未來教師生涯的起點。我會更加的努力成為一名合格的人民教師。

大學生實習心得體會10

　　十幾年的學生生活，劃上了圓滿的句號。我的實習生活就此拉開了序幕。我非常感謝學校，是學校給了我這么好的平臺，讓我能發(fā)揮自己的才華；還要感謝公司里的領導對我的關心，作為一個剛踏入社會的年輕人來說，什么都不懂的我，也沒有任何社會經驗，能受到公司領導的高度重視，我真的很受寵若驚，在此真的真的非常感謝你們，我現(xiàn)將在這兩個月中的實習情況做如下匯報：

　　在這兩個月中，我學到許多，也悟到了許多，工作時不但要有良好的工作態(tài)度，而且要有很好的表現(xiàn)能力。中國有句俗話：“踏踏實實做人，老老實實做事”，但在今天只是老老實實、勤勤懇懇做事是不夠的，你還要學會適時地，恰當?shù)乇憩F(xiàn)自己，讓老板知道你做了什么，讓老板知道你的存在是必要的。這樣你才有發(fā)展的可能，別人才會認可你、承認你。

　　剛開始實習時，對于組訓的工作還處于比較陌生的狀態(tài)，也對于自己在這樣的新環(huán)境中能夠做的事還沒有一種成型的概念，每天都很被動的去做一些事情，做什么事情都很盲目，像一只無頭蒼蠅一樣到處亂撞，以前作為一名學生，主要的工作就是學習，現(xiàn)在即將踏入社會，顯然自己的身份就有所變化，自然重心也隨之而改變，現(xiàn)在我的主要任務應從學習逐步轉移到工作上，而這實習的幾個月，好比是一個過渡期——從學生過渡到上班族。

　　記得剛來公司的第一天，郭總就教導我們做人一定要正直，要實事求是，誠以待人，人品對一個人來說非常重要的。我也充分體驗到了：你如何待人，他人也會如是回報。在保險公司實習的這兩個月里，我脫離了學校的庇護，開始接觸社會，了解我今后工作的性質。帶我的是和我一個學校的王國華學姐，她給我介紹了整個目前紫金支公司的概況，介紹組訓的日常工作及工作性質，她對我的指導和教誨，讓我可以較快的適應組訓的工作。雖然剛開始接觸的工作都是一些很瑣碎的事情，只是在一旁看師姐師哥們是如何的工作，慢慢的積累經驗。前一個星期基本上是看、聽、說，讓我做的事情很少，我知道這是在教我如何做人做事，如何調整心態(tài)，如何自我定位，這對于我后期的工作是非常有幫助的。

　　在個險部，我知道組訓的工作是非常重要，公司不能沒有組訓，營銷員不能沒有組訓，組訓的職責就是傳達公司下達的方案，然后對業(yè)務伙伴進行公司方案宣導，及帶領團隊和管理團隊。有一次王國華學姐告訴我明天的早會由我來主持，叫我自己做PPT，她只給我提供資料，雖然我也看過他們做的PPT，可是真自己做起來，還是很棘手的。做好了PPT面臨的將是明早的早會主持，我一晚上都在想明早早會的專題，如何讓自己不恐懼，如何將早會開得有生氣，有活力。在一次次的早會主持的過程中，在學姐的悉心指導下，我不但對早會的流程有了掌握，也從無數(shù)次的失敗中吸取了寶貴的經驗教訓，而且隨著時間的推移，自己的意志也得到了磨煉，恐懼心理也逐漸消失了，這應該算得上實習階段的第一個收獲：學會適應，學會在新的環(huán)境中成長和生存。

　　隨著對工作慢慢的熟悉，與業(yè)務員的溝通次數(shù)的增多，我深切體會到了工作在一線的業(yè)務伙伴的辛苦，在與他們聊天的過程中，我知道了一個團隊的管理人員，團結協(xié)作，善于溝通是少不了的。也明白了若想把一個團隊做大做強，與主管的協(xié)調和合作、與伙伴的溝通就是拉動前行的力量，必須要把部門成員團結起來，發(fā)揮集體的力量。除此之外，我還學會了如何更好的與別人溝通，如何更好的去陳述自己的觀點，如何說服別人認同自己的觀點。這是我與業(yè)務伙伴溝通時了解的情況，相信這些寶貴的經驗會成為我今后成功的最重要的基石。

　　在保險公司，各大培訓和會議很多，在上個月的組訓例會上關于七大能力的學習中，我深深認識到自身的不足，也看到一些優(yōu)秀組訓身上的閃光點。堂經理的致辭和對組訓報道的總結，給了我更多的教育和啟發(fā)。尤其是謝總的一番諄諄教導，給了我更多的深思。對于組訓之前的工作給予了肯定，也讓我檢討自身各個方面的不足，在九月二號啟動會的策劃與操作當中，出現(xiàn)了一個問題，現(xiàn)金派送的場面非�；靵y，這是我沒有做出全面考慮和溝通的后果。這次啟動會讓我明白，要想做一件事情容易，但做好一件事情并不容易。系統(tǒng)思考、整體布局對一次會議的順利進行至關重要，對我的各項工作也一樣。通過這次的組訓例會，我得到了第二個收獲：正確認識了組訓的工作，樹立了正確的職業(yè)道德觀，養(yǎng)成了良好的工作態(tài)度。

　　回想自己在這段期間的工作情況，不盡如意，對此我思考過，學習經驗自然是一個因素，然而更重要的是心態(tài)的轉變沒有做到位，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)了這個不足之處應該還算是及時吧！因為我明白了何謂工作，在接下來的日子，我會朝著這個方向努力，我相信自己能夠把那些不該存在的“特點”抹掉，也明白實習是每一個大學畢業(yè)生必須擁有的一段經歷，它使我在實踐中了解社會，讓我學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野，增長了見識。

　　總之，這次實習的意義對于我來說已不再是完成學分，完成畢業(yè)實習的任務，而是開啟“生命之旅”大門的過程邁出了第一步，我一定珍惜這個機會，并為自己所喜愛的保險事業(yè)貢獻自己的聰明才智。

大學生實習心得體會11

　　時間過得真快，一轉眼間三四天的實習時間就過了。在這段時間里，我學到了很多在學校了學不到的東西，也認識到了自己很多的不足，感覺收益非淺，以下是我在實習期間對工作的總結以及一些自己的心得體會。

　　作為一名剛剛接觸專業(yè)知識的大學生來說，如果在學習專業(yè)課之前直接就接觸深奧的專業(yè)知識是不科學的，為此，學校帶領我們進行了這次實習活動，讓我們從實踐中對這門自己即將從事的專業(yè)獲得一個感性認識，為今后專業(yè)課的學習打下堅實的基礎。實踐是大學生活的第二課堂，是知識常新和發(fā)展的源泉，是檢驗真理的試金石，也是大學生鍛煉成長的有效途徑。一個人的知識和潛力只有在實踐中才能發(fā)揮作用，才能得到豐富、完善和發(fā)展。大學生成長，就要勤于實踐，將所學的理論知識與實踐相結合一齊，在實踐中繼續(xù)學習，不斷總結，逐步完善，有所創(chuàng)新，并在實踐中提高自己由知識、潛力、智慧等因素融合成的.綜合素質和潛力，為自己事業(yè)的成功打下良好的基礎。

　　首先，我想談一下實習的好處。實習是一種對用人單位和實習生都有益的人力資源制度安排。對理解實習生的單位而言，是發(fā)展儲備人力資源的措施，能夠讓其低成本、大范圍的選取人才，培養(yǎng)和發(fā)現(xiàn)真正貼合用人單位要求的人才，亦能夠作為用人單位的公關手段，讓更多的社會成員（如實習生）了解用人單位的文化和理念，從而增強社會對該組織的認同感并贏得聲譽。

　　對學生而言，實習能夠使每一個學生有更多的機會嘗試不同的工作，扮演不同的社會主角，逐步完成職業(yè)化主角的轉化，發(fā)現(xiàn)自己真實的潛力和興趣，以奠定良好的事業(yè)基礎，也為自我成長豐富了閱歷，促進整個社會人才資源的優(yōu)化配置。作為一名學生，我想學習的目的不在于透過結業(yè)考試，而是為了獲取知識，獲取工作技能，換句話說，在學校學習是為了能夠適應社會的需要，透過學習保證能夠完成將來的工作，為社會作出貢獻。然而步出象牙塔步入社會是有很大落差的，能夠以進入公司實習來作為緩沖，對我而言是一件幸事，透過實習工作了解到工作的實際需要，使得學習的目的性更明確，得到的效果也相應的更好。

　　再次，我要總結一下自己在實習期間的體會。一是自主學習――工作后不再象在學校里學習那樣，有課堂，有作業(yè)，有考試，而是一切要自己主動去學去做。只要你想學習，學習的機會還是很多的，老員工們從不吝惜自己的經驗來指導你工作，讓你少走彎路;集團公司、公司內部有各種各樣的培訓來提高自己，你所要作的只是甄別哪些是你需要了解的，哪些是你感興趣的。在我們實習的單位里，我就遇見了幾個十分和善的老員工，只要問他們的是技術上的問題，他們都會一一作答，使我了解到，原先理論跟實際是有很大的差距的。二是用心進取的工作態(tài)度――在工作中，你不只為公司創(chuàng)造了效益，同時也提高了自己，象我這樣沒有工作經驗的新人，更需要透過多做多問來積累經驗。個性是我們的工作并不象正式員工那樣有明確的工作范圍，只是自由觀摩，如果態(tài)度不夠用心就可能沒有事情做，所以平時就更需要主動爭取多做事，這樣才能多積累多提高。三是基本禮儀――步入社會就需要了解基本禮儀，而這往往是原先作為學生不大重視的，無論是著裝還是待人接物，都就應合乎禮儀，才不會影響工作的正常進行。這就需要平時多學習，比如注意其他人的做法或向專家請教。四是為人處事――作為學生應對的無非是同學、老師、家長，而工作后就

　　要應對更為復雜的關系。無論是和領導、同事還是客戶接觸，都要做到妥善處理，要多溝通，并要設身處地從對方角度換位思考，而不是只是思考自己的事。

　　我想，透過這次實習讓我認清了自己的很多不足和缺點。第一個就是缺乏工作經驗。因為自己缺乏經驗，很多問題而不能分清主次，還有些培訓或是學習不能找到重點，隨著實習工作的進行，我想我會逐漸積累經驗的。第二是工作態(tài)度仍不夠用心。在工作中僅僅能夠完成布置的工作，在沒有工作任務時不能主動要求布置工作，若沒有工作做時就會松懈，不能做到主動學習，這主要還是因為懶惰在作怪，在今后我要努力克服惰性，沒有工作任務時主動要求布置工作，沒有布置工作時作到自主學習。第三是工作時仍需追求完美，在工作中，不允許絲毫的馬虎，嚴謹認真是時刻要牢記的。第四是學術上不夠鉆研。這是由工作性質決定的，也是我自己選取的，因為在我看來，只有被市場認可的技術才有價值，同時我也認為自己更適合做與人溝通的工作。但我畢竟是一名�？粕�，需要作一些基本的實際工作，這就需要我個人多關注科研的最新進展，同時，這也對我的工作有促進作用。

　　扎實的專業(yè)知識是提高工作水平的堅實基礎。在學校學習專業(yè)知識時，可能感覺枯燥無味，但當工作以后，才會發(fā)現(xiàn)專業(yè)知識是多么的重要。如我學的電控技術。機械原理，液壓與制動，汽車構造這些是務必明白的，因為在日常工作中要處處用到。但我要想提高我的工作效率，工作質量，這些知識只是明白是遠遠不行的，而是要精通。做為生產技術，在汽車公司來說就是設備方面的權威，若沒有扎實的機械知識，在這方面你怎能服人那遇到設備問題怎能快速有效的解決呢工作中不但要有良好的工作態(tài)度，而且要有很好的表現(xiàn)力。中國有句俗語："踏踏實實做人，老老實實做事。"在這天，只是老老實實，勤勤懇懇做事是不夠的，你還要學會適時地，恰當?shù)乇憩F(xiàn)自己。讓老板明白你做了什么，讓老板明白你的存在是必要的！這樣你才有發(fā)展的的可能，別人才會認可你，承認你！團結協(xié)作，善于溝通。團結協(xié)作指的是部門內部。你這個部門肯定不止你一個人，作為部門擔當，你若想把本部門的事做的出色，那你務必把部門成員團結起來，發(fā)揮群眾的力量，那樣才能事半功倍！雖然我們這次的實習沒有思考這些，但我想這些都是在今后的工作學習中都十分必要的。善于溝通是指部門之間。任何一個公司都是由眾多部門組成的。部門之間的溝通是必要的也是務必的�？傊弥R武裝起自己來，學會做人，學會做事。你才能成功！

　　我堅信透過這一段時間的實習，從中獲得的實踐經驗使我終身受益，并會在我畢業(yè)后的實際工作中不斷地得到印證，我會持續(xù)地理解和體會實習中所學到的知識，期望在未來的工作中把學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作中來，充分展示我的個人價值和人生價值，為實現(xiàn)自我的理想和光明的前程而努力。在這半周的時間里，我受益非淺。我在那里不僅僅學到了許多關于專業(yè)的知識，最重要的是進一步體會到了做人的原則。公司的宗旨是：規(guī)規(guī)矩矩做人、踏踏實實做事。在去公司的第一天，老師們就教導我們做人必須要正直、要實事求是，誠以待人，人品對一個人來說十分重要的。我充分的體驗到了你如何待人，他人也會如是回報�？傊�，在公司的半周時間里，我們脫離了學校的庇護，開始接觸社會、了解我們今后工作的性質。不但增長了專業(yè)知識，還學習到了不少為人處是的方法。

　　十幾年的學生生活，即將劃上一個句號。在公司實習的這段時間，我懂了不少東西。大人們都說剛畢業(yè)的學生身上總存在著許多讓公司老板頭痛的“特點”，此刻我最后親身體會到了。以前作為一名學生，主要的工作是學習;此刻即將踏上社會，顯然，自己的身份就有所變化，自然重心也隨之而改變，此刻我的主要任務應從學習逐步轉移到工作上。這半周，好比是一個過渡期――從學生過渡到上班族，是十分關鍵的階段�；叵胱约涸谶@期間的工作狀況，不盡如意。對此我思考過，學習經驗自然是一個因素，然而更重要的是心態(tài)的轉變沒有做到位。此刻發(fā)現(xiàn)了這個不足之處，就應還算是及時吧，因為我明白了何謂工作。在接下來的日子里，我會朝這個方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。

　　感謝學校給我們這次寶貴的實習經驗，同時也要感謝老師對我們的細心指導。本次實習所學到的這些知識很多是我個人在學校很少接觸、注意的，但在實際的學習與工作中又是十分重要、十分基礎的知識。透過本次實習我不但積累了許多經驗，還使我在實踐中得到了鍛煉。這段經歷使我明白了“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”的真正含義從書本上得到的知識終歸是淺薄的，未能理解知識的真諦，要真正理解書中的深刻道理，務必親身去躬行實踐。

大學生實習心得體會12

　　在xx第二中學為期五個月的頂崗實習，是我一生中最難忘的。因為它不僅讓我真正體會了當老師的一種滿足感和一份為人師表的責任,而且讓我第一次接觸了班主任工作,積累了不少寶貴經驗……作為一名實習教師,我能以教師身份嚴格要求自己,為人師表,處處注意自己言行和儀表。為期五個月的實習生活中給我的收獲很大。讓我們初步掌握了從事教育教學工作的基本技能,學會了對學生進行思想教育的方法和手段,也深深體會了做一名光榮的人民教師尤其是從事中學教育的一線教師的艱辛和不易,深感肩上的責任重大,對教師這一神圣的職業(yè)有了更深刻的理解和認識,體驗到了教師的苦樂酸甜,為我們以后的教師之路打下了堅實的基礎�？偨Y實習主要是以下內容：

　　一、課堂教學方面

　　作為一名實習教師,我能以教師身份嚴格要求自己,嚴格要求學生。我虛心向原任課老師學習,把教學內容以生動活潑的形式教給學生,充分調動學生的積極性。實習開始的前段時間,我認真聽原任課老師的課。我會認真做好聽課筆記,注意任課老師講解過程中與自己思路不同的部分,以吸收老師的優(yōu)點。同時,簡單記下自己的疑惑,想老師為什么會這樣講。每個老師各有特點,都有值得我學習的地方。課后揣摩他的教學思路、語言表達和調動學生積極性的方法等。同時,我注意學生的表情反應,思考以后我要以怎樣方法去上課才能達到良好的效果,也就是“備學生”。同時,我在準備第一堂課。第一堂課很關鍵,上好第一節(jié)課,容易給學生和指導老師信任感。所以我試講—修改—試講,這樣反復地練習、完善。

　　二、管理學生方面

　　但是,在教學的過程之中,難免會遇到一些或調皮的孩子。但身為教職人員,是不可以用暴力或什么尖端的語言來達到教育的目的�；蛟S會起到反作用,后果可能會不堪設想。是的,在一個國家,人人有權利,人人有利益,學生也不例外。如果不尊重學生的利益,別看他們小小年紀,他們會用自己的權利保護自己的利益,這樣就會反作用與教師。更不用說我們現(xiàn)在是實習教師。所以,不尊重學生,不善待學生是不對的。我認為,這是教育上的一種失敗。所以,不同的學生就應該利用不同的教育方式,對癥下藥。更不能輕易的放棄他們。我上的是初二年級的課,還是覺得他們那么小,那么的可愛,簡直還是對著父母撒嬌的寶貝。上課時都是滿懷興奮的情緒,喜歡說話,喜歡打鬧。但在課上,我喜歡用一些自己覺得比較人性化的教育方式來壓制他們的興奮情緒,控制他們的不良行為,這樣下來,取得了很好的教學效果。從那時起,我就非常注重對學生的教育方式和課堂的教學效果。我認為,這不單是我們老師,就連每一位同學的家長也值得注意啊!

　　三、班主任工作方面

　　另外,我還覺得作為一個班主任,除了參與班級的日常管理外,在教育上只認識到嚴和愛是遠遠不夠的。通過向教育指導老師和班主任指導老師的學習,我才明白。做班主任最主要的是:找到嚴和愛的切合點,并且在工作中要注意制定切實有效的班規(guī),并通過班干部輪流制實行。并對沒有當過班干部的同學給予指導。常常組織班干召開班干部會以。要充分了解班級情況和學生的心理狀態(tài),有的放矢的進行教育和解決問題。

　　實習生活很快就過去了,將會帶著一絲傷感和不舍離開這所實習學校。在實習的日子里,我和指導老師還有學生結下了深厚的友誼。相信今后無論什么時候回想起這段實習的經歷,都會覺得非常的快樂,對自己的未來會很有信心,而且會永遠銘記于心!我衷心希望我的指導老師們工作順利,我人生中第一批學生學業(yè)有成。當然,在工作中,我還有很多做得不盡人意的地方,相信我會盡快端正我的態(tài)度,改正我的錯誤,為以后的工作打下堅實的基礎。

　　實習的這段時間不近悟出了以上的經驗，我也在不斷的學習和提升教學技能。

大學生實習心得體會13

　　何為盡心，何為盡力？有時候人們根本不知道自己能做到什么地步，因為他們從來沒有盡力過。

　　我找了三節(jié)自習課的時間，讓學生們做了一張第四課的卷子，這張卷子的知識點是讓他們前一天剛背的，而且卷子的內容非常簡單，分為填空，選擇，大題。而且在選擇題，填空，和大題的材料處都是互相有答案的，只要認真的學了，哪怕沒有全都背過，也沒有什么關系。但是沒想到，就算是這樣簡直是把答案擺到他們面前，只差自己找的條件下都有好幾個十幾分的，最差的一個2分。整的我都感覺是我自己教的出了問題，但是還有考的很好的，滿分46，還有一個45的呢，這怎么解釋啊。既不聰明還不自己努力背，努力學，這咋整。

　　于是，我讓所有二十分以下的孩子回家之后讓家長在卷子上簽字，沒有什么別的想法，就是想讓他們的家長了解一下自己孩子的學習情況，多關注一下自己孩子的學習成績。但是我沒想到的是，周一出現(xiàn)了很特殊的事情。

　　有兩個孩子沒有簽字，但是原因是家里沒有人。我一下有點懵，沒有人是什么意思。于是下了課，我讓她們倆個到我辦公室說清楚，仔細一問才明白，她們的爹媽都太忙了，就算是周末也不休息。早晨六點上班，晚上十二點才回來。家里又沒有什么別的親人，所以就是想簽字也沒辦法。我意識到了一個很嚴肅的問題，鄉(xiāng)鎮(zhèn)中學的孩子家庭有的比較特殊，父母太忙的話的確顧不上家里，如果沒有爺爺奶奶，更是缺乏家庭的關心。這也是學習成績差的一個主要原因，因為周末的話沒有人管，自然天天出去瘋玩不學習了。于是我在問了她們倆的家庭情況后，知道了家都住哪，有一個離學校很近的孩子，我讓她周末到學校來學習，因為我周末不回家的話還是有時間看一下的。當時，這個孩子自己就開始哭了，我也只能是做一些自己能夠做到的事，再多的話我也沒辦法。辦公室還有一個離我很近的老師，聽了之后說真是個好老師，而她們的班主任則是半開玩笑的說，想讓好幾個孩子都來，我也就只能笑笑不說話。

　　其實，我讓她們來學校學習，一個是為了她們的學習成績，還有就是她們的安全。如果家里的父母經常不在的話，自己老是跑出去玩，說不定就會有什么心存不軌的人。所以我也只是盡自己所能做的，來幫她一些。我覺得一個老師，對自己的學生這樣，也是理所當然的吧。

大學生實習心得體會14

　　一、實習是每一個大學畢業(yè)生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會、在實踐中鞏固知識;實習又是對每一位大學畢業(yè)生專業(yè)知識的一種檢驗，它讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,既開闊了視野，又增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎，也是我們走向工作崗位的第一步。

　　二、我們xxx學院同學在學校的組織下到xx制藥有限公司進行為期5個月的實習，實習是對一個應屆大學畢業(yè)生來說非常重要的經歷，同學心里都清楚大家這次遠行不輕易，每個人的工作熱情都很高，也非常重視這次實習。

　　一、實習目的

　　1.1實習單位簡介xxx保稅區(qū)xxx合成制藥有限公司是xxx醫(yī)藥集團股份有限公司下屬子公司，成立于1993年，占地面積4.3萬多平方米，一期工程枸櫞酸鉍鉀生產車間現(xiàn)已落成，500mt頭孢新車間，中試車間、中心化驗室等相繼落成，合成及麗達將成為合成原料藥生產及中試基地。本公司以市場為依托，以高新技術為動力，以現(xiàn)代治理為手段，以創(chuàng)名牌、上規(guī)模為目標，以“超越自我，挑戰(zhàn)極限”的企業(yè)理念，迎接新經濟時代的到來。

　　1.2實習目的及意義

　　(1)了解各部門日常工作，親自體驗，并自我總結;

　　(2)提高溝通及人際關系處理能力;

　　(3)體驗上班族生活。豐富專業(yè)知識，積累工作經驗，為以后走上工作崗位打基礎;

　　(4)找到自身不足之處，早日彌補，增強自己適應社會能力。

　　二、實習內容

　　2.1公司生產部門介紹(1)合成部生產一車間

　　2.2崗位實習內容

　　(1)離心干燥崗位職責和工作制度;了解離心干燥崗位標準操作規(guī)程，熟悉產品和半成品的質量標準;把握該崗位主要設備的性能和使用注重事項

　　(2)熟悉車間布局和管線流向

　　(3)根據(jù)“上部料式離心機標準離心操作規(guī)程”，對頭孢曲松鈉粗品及中間體7-act進行放料，離心，洗滌操作，把握離心機速度的控制和放料閥門的切換

　　(4)把握設備的清潔保養(yǎng)技能(離心機雙錐，粉碎機，出料車，濾包等清潔保養(yǎng))

　　(5)使用搖擺式顆粒機進行產品的粉碎操作(一)離心機工作原理：

　　三、實習結果

　　在為期幾個月的實習里，像一個真正的員工一樣擁有自己的工作卡，感覺自己已經不是一個學生了，和上班族一樣上班，天天8：00(20：00)在xxx集團集體宿舍門口等候公司專線車接送我們上下班，實習過程中我遵守公司的各項制度，做到了不睡崗，托崗，闖崗，不缺勤，沒發(fā)生過重大事故，虛心向有經驗的同事學習，認真的完成領導下達的工作任務，并把在大學里所學的專業(yè)知識運用到工作當中，下班休息之余擴充自己的專業(yè)知識，使自己在工作中更有競爭力，在實習過程中我順利的通過了司級，車間級，班級的層層考核，獲得了獨立上崗操作的資格。

　　四、實習體會

　　實習是對一個應屆大學畢業(yè)生來說非常重要的經歷，實習是我們離接觸社會的一個平臺，最真實地感受社會的一個窗口。這次在xxxxxx合成制藥有限公司為期的實習生活讓我學到了很多東西，對我而言有著十分重要的意義。我更深刻的了解社會，更便捷的融入社會，它不僅使我在理論上對制藥技術這個領域有了全新的熟悉，而且在實踐能力上也得到了提高，真正地做到了學以致用，讓我學到了許多書本上學不到的東西，有效的鍛煉了自己，長了見識，開拓了視野，實習是我們把學校學到的理論知識應用在實際中的一次嘗試，是我們邁向社會的第一步，通過這次實習，我發(fā)現(xiàn)了不少問題，自己的缺點、不足，早該摒棄的陋習，逐漸被自己所認知，自己所學知識的膚淺，專業(yè)知識在實際運用中的匱乏讓我明白我需要學習的太多，使我熟悉到必須讓自己了解更多才能在當今競爭激烈的社會中擁有一席之地。