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實習(xí)自我鑒定

時間:2023-03-14 09:30:35 實習(xí)鑒定 我要投稿

關(guān)于實習(xí)自我鑒定(15篇)

  自我鑒定就是把一個時期的個人情況進(jìn)行一次全面系統(tǒng)的總結(jié),自我鑒定可以使我們鍛煉語言組織能力,快快來寫一份自我鑒定吧。但是卻發(fā)現(xiàn)不知道該寫些什么,下面是小編為大家整理的關(guān)于實習(xí)自我鑒定,僅供參考,歡迎大家閱讀。

關(guān)于實習(xí)自我鑒定(15篇)

關(guān)于實習(xí)自我鑒定1

 本人通過半年多的護(hù)理工作實習(xí),在帶教老師的悉心指導(dǎo)與耐心帶教下,認(rèn)真學(xué)習(xí)《醫(yī)療事故處理條例》及其法律法規(guī),并積極參加醫(yī)院組織的醫(yī)療事故護(hù)理條例培訓(xùn),多次參加護(hù)理人員學(xué)習(xí),通過學(xué)習(xí)使我意識到,法律制度日益完善,人民群眾法制觀念不斷增強,依法辦事、依法維護(hù)自身的合法權(quán)益已成為人們的共識,現(xiàn)代護(hù)理質(zhì)量觀念是全方位、全過程的讓病人滿意,這是人們對醫(yī)療護(hù)理服務(wù)提出更高、更新的需求,因而豐富法律知識,增強安全保護(hù)意識,并且可以使護(hù)理人員懂法、用法、依法減少醫(yī)療事故的發(fā)生。理論水平與實踐水平有了一定提高。

  在實習(xí)過程中,本人嚴(yán)格遵守醫(yī)院規(guī)章制度,認(rèn)真履行實習(xí)護(hù)士職責(zé),嚴(yán)格要求自己,尊敬師長,團(tuán)結(jié)同學(xué),關(guān)心病人,不遲到,不早退,踏實工作,努力做到護(hù)理工作規(guī)范化,技能服務(wù)優(yōu)質(zhì)化,基礎(chǔ)護(hù)理靈活化,愛心活動經(jīng)常化,將理論與實踐相結(jié)合,并做到理論學(xué)習(xí)有,有重點,護(hù)理工作有措施,有記錄,實習(xí)期間,始終以"愛心,細(xì)心,耐心"為基本,努力做到"眼勤,手勤,腳勤,嘴勤",想病人之所想,急病人之所急,全心全意為患都提供優(yōu)質(zhì)服務(wù),樹立了良好的醫(yī)德醫(yī)風(fēng).在各科室的.實習(xí)工作中,能規(guī)范書寫各類護(hù)理文書,及時完成交接班記錄,并做好病人出入院評估護(hù)理和健康宣教,能做好各科常見病,多發(fā)病的護(hù)理工作,認(rèn)真執(zhí)行無菌操作規(guī)程,能做好術(shù)前準(zhǔn)備指導(dǎo),并完成術(shù)中,術(shù)后護(hù)理及觀察,在工作中,發(fā)現(xiàn)問題能認(rèn)真分析,及時解決,能熟練進(jìn)行內(nèi),外,婦兒及重癥監(jiān)護(hù)等各項護(hù)理操作,嚴(yán)格執(zhí)行三查七對,同時,本人積極參加各類病例討論和學(xué)術(shù)講座,不斷豐富自己的業(yè)務(wù)知識,通過學(xué)習(xí),對整體護(hù)理技術(shù)與病房管理知識有了更全面的認(rèn)識和了解。

  通過半年多的實習(xí),本人理論水平和實踐水平都有所提高,在今后的工作中,本人將繼續(xù)努力,牢記護(hù)士職責(zé),不斷加強思想學(xué)習(xí)與業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),全面提高自身綜合水平,為患者提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)。

關(guān)于實習(xí)自我鑒定2

  在為期7天的認(rèn)識實習(xí)過程中中我基本掌握了廣告制作的一些基本工作,會到了廣告是既有創(chuàng)造性的工作。要做出精彩的作品,就必須有專業(yè)的知識和嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真的工作態(tài)度,知道了一絲不茍措,這讓我感到非常的難過。在學(xué)?傄詾樽约簩W(xué)的不錯,一旦接觸到實際,才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少,因此在以后的學(xué)習(xí)中應(yīng)更加努力,讓自己掌握好更多的專業(yè)知識,更好的運用廣告這門科學(xué)。

  這短暫的7天中,給我最的的感受和認(rèn)識是:1、機會永遠(yuǎn)屬于有準(zhǔn)備的人,做任何時都要有耐心。2、掌握的理論知識要與實際相互結(jié)合。3、要多動手,多實踐,積累更多的工作經(jīng)驗。

  最后,我想借此機會,再一次向為我的實習(xí)提供幫助和指導(dǎo)的老師和同學(xué)以及在實習(xí)過程中幫助我的朋友致以衷心的感謝!

  這次實習(xí)豐富了我在這方面的.知識,使我向更深的層次邁進(jìn),對我在今后的社會當(dāng)中立足有一定的促進(jìn)作用,但我也認(rèn)識到,要想做好這方面的工作單靠這這幾天的實習(xí)是不行的,還需要我在平時的學(xué)習(xí)和工作中一點一點的積累,不斷豐富自己的經(jīng)驗才行。我面前的路還是很漫長的,需要不斷的努力和奮斗才能真正地走好。

  短暫的實習(xí)生活過去了,心情很復(fù)雜,可以說是喜悅加留戀。喜悅的是很快就要回到學(xué)校見到可愛的同學(xué)們,留戀的是友尚公司的同事和朋友們。 回顧實習(xí)生活,感觸是很深層的,收獲是豐碩的。回頭總結(jié)我的實習(xí)報告,感到十分的欣慰。它使我在實踐中了解了社會,學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識,也打開了視野、增長了見識,為我即將走向社會打下堅實的基礎(chǔ),更達(dá)到了學(xué)校為我們安排這次實習(xí)的目的

  以上是我在實習(xí)過程中的一些感悟,這也為我的人生開啟了一條新的旅程,回到學(xué)校我要在平時的學(xué)習(xí)和工作中一點一點的積累,不斷豐富自己的經(jīng)驗,更加努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識。在豐富自己社會經(jīng)驗的同時,更向我自己的人生目的地又邁進(jìn)了一大步!

  四、實習(xí)過程中發(fā)現(xiàn)的現(xiàn)象

  在實習(xí)中發(fā)現(xiàn),自己接觸的東西太少,所學(xué)的知識根本不夠用,而用到的也只是微乎其微,能用到的或者說是大多數(shù)廣告公司所看重的

  一方面,單從青島市范圍來說,就目前情況,這一地區(qū)多為中小型公司,公司規(guī)模小,工作人員少,而且各公司經(jīng)營業(yè)務(wù)繁多。一般都是公司規(guī)模越小,業(yè)務(wù)越繁雜。

  另一方面,在廣告這方面的專業(yè)技能人才較少,一般都是通而不精,也很少發(fā)揮各自優(yōu)勢和主觀能動性。

  這一現(xiàn)象很難適應(yīng)如今飛速發(fā)展的社會,很難面對這一行業(yè)的激烈競爭。抵擋不住大廣告公司的強烈攻勢。這一現(xiàn)狀到目前為止,可以適應(yīng)黃島本地目前的發(fā)展轉(zhuǎn)礦,可是在日后與外界交流的不斷深化中,可能會面對難以面對地激烈競爭,所以可以適時地改變經(jīng)營策略,強化自身優(yōu)勢,不能一直固守、僵化。

  五、實習(xí)所感

  此次實習(xí),讓我們走出了課堂,真真切切地接觸到了社會,接觸到了心中向往已久的廣告公司。

  經(jīng)過一年的理論學(xué)習(xí),我們更渴望做到社會中去,走到實踐中去。通過實踐來鍛煉、提高我們的能力。所謂“人是社會中的人”,如果脫離了社會,那么任何事物的價值恐怕就要重新估量。脫離了社會,脫離了實踐,任何理論都只是紙上談兵而已,它們就失去了它們本身的意義。

  然而,當(dāng)我們真正接觸到社會時,難免會有些手足失措。而這樣一來,通過不斷的實習(xí),我們慢慢的接觸社會,熟悉社會,又在這其間不斷地提高自己的實踐能力,交際能力,增加自身的工作經(jīng)驗,為以后的工作積累經(jīng)驗。 同時,我們小組的集體認(rèn)知實習(xí)活動,加強了我們相互之間的協(xié)作呢能力,增強了我們的團(tuán)隊精神,相信在一后的學(xué)習(xí)生活中這會是一筆寶貴的精神財富。

  六、小結(jié)

  通過盡兩周的認(rèn)知實習(xí),我們更全面地了解到了各廣告公司的不同特點,基本信息等,清楚地明白了不同類型的廣告公司對人才的不同所需。同時,增加了我們學(xué)習(xí)廣告的興趣。也開闊了我們的眼界,努力認(rèn)清了自己的優(yōu)勢和劣勢,找到了自己的興趣所在、發(fā)展所在,對自己的發(fā)展方向有了基本的定位,這樣在以后的學(xué)習(xí)中會少一些迷茫,多一些理智。有了目標(biāo),有了方向,不會像沒有了導(dǎo)航的船只一樣迷失自己。

  同時,我也認(rèn)識到了一些自身的不足之處。例如,缺乏社會經(jīng)驗,動手實踐能力低,沒有足夠的人際交往、溝通能力等。因此,在以后的學(xué)習(xí)中我會更加注重這些方面能力的培養(yǎng),在學(xué)習(xí)的空余時間里,抓住每一次實踐的機會,積極主動地尋找更多地融入到社會中去的機會。

  總之,在這兩周的實習(xí)中,我們收獲頗多。這次認(rèn)知實習(xí)不僅彌補了我們在課堂上學(xué)習(xí)的一些不足,還為我們自己在以后的學(xué)習(xí)指明了方向?偠灾,這次認(rèn)知實習(xí)對我們來說具有非常重要的意義。

關(guān)于實習(xí)自我鑒定3

  雖然已經(jīng)是畢業(yè)班的學(xué)生,但對于實際社會工作還是茫茫然的,畢竟書本上的只是一個概念,具體操作并沒有教你。難得的實習(xí)機會,我想把它做好。在這段時間學(xué)會了一些比較瑣碎的事情,但確實體會到了工作的辛酸,覺得自我在學(xué)校所學(xué)的專業(yè)知識嚴(yán)重不足,不能適應(yīng)激烈的工作要求,像那些實際操作性極強的工作,我們這些剛出來沒什么工作經(jīng)驗,并且本身就沒好好學(xué)學(xué)校的專業(yè)課的人來說,根本無法和那些老手相競爭,有時候感覺確實無從下手。雖然說這只是個銷售保健品的公司,但在這實習(xí)期間,我從培訓(xùn)到藥品的整理以及到藥品的會議營銷等,都全身心的投入到工作中去。

  實習(xí)對我來說是個既熟悉又陌生的字眼,因為我十幾年的`學(xué)生生涯也經(jīng)歷過很多的實習(xí),但這次卻又是那么的與眾不一樣。它將全面檢驗我各方面的本事:學(xué)習(xí)、生活、心理、身體、思想等等尤其是心理承受本事。就像是一塊試金石,檢驗我能否將所學(xué)理論知識用到實踐中去。關(guān)系到我將來能否順利的立足于這個充滿挑戰(zhàn)的社會,也是我建立信心的關(guān)鍵所在,所以,我對它的投入也是百分之百的!在這一個多月里我還是有不少的收獲。

  這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位,開始與以往完全不一樣的生活。每一天在規(guī)定的時間上下班,上班期間要認(rèn)真準(zhǔn)時地完成自我的工作任務(wù),不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛著民事職責(zé),凡事得謹(jǐn)慎細(xì)心,否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔(dān)嚴(yán)重的后果付出巨大的代價,再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決的。

關(guān)于實習(xí)自我鑒定4

  在短短的實習(xí)期內(nèi),我深入到各地去采訪,真正的鍛煉自己的采訪能力,提高了自己的提問水平,鍛煉了心理素質(zhì)。真正做到了不怯場,運用自如,現(xiàn)場處理靈活。在采訪后寫了很多的新聞稿件,熟練地掌握了各種新聞文體的寫法,尤其是消息和通訊的寫法,包括各種新聞文體,如動態(tài)消息、綜合消息、人物消息、評述性消息、特寫性消息、人物通訊、事件通訊、工作通訊、風(fēng)貌通訊、人物專訪等。還有電視新聞的寫作,廣播新聞的寫作,涉及到了經(jīng)濟(jì)、社會等各個領(lǐng)域。深刻地認(rèn)識到了作為一名記者應(yīng)該具備哪些素質(zhì)?體會到了記者的角色,怎樣才能做到記者的識、才、學(xué),認(rèn)識到了記者和編輯的關(guān)系。通過這次實習(xí),自己的社會實習(xí)能力大大地提高了,適應(yīng)社會的能力強了,語言運用能力增強了,寫作能力提升了,真正跨出了,走好了新聞道路上的第一步。實習(xí)中存在的主要問題通過實習(xí)發(fā)現(xiàn),自己還存在著不少問題,包括文化知識的欠缺,真是書到用時方恨少。學(xué)習(xí)涉及的面太窄,學(xué)到的知識太單一,沒有形成一個很好的體系。聯(lián)系實際的能力太差,將學(xué)到的知識不能運用到實習(xí)中去,沒有一個知識儲備體系,用到哪學(xué)到哪。在采訪中,還容易犯一些低級的錯誤,一些先進(jìn)的'現(xiàn)代設(shè)備的熟練運用能力還不夠,普通話水平不高。在今后的學(xué)習(xí)中還需要在各方面去提高自己的各方面的能力,盡可能完善自己。對實習(xí)工作的建設(shè)性意見實習(xí)主要是面向社會的過程,映盡量做到以下幾個方面:

  1.盡可能多的讓每一個實習(xí)者走出去,到第一線上。只有走出去,才能看得遠(yuǎn),只有走出去,才能采集到更多的有價值的新聞信息,到現(xiàn)場采訪是記者的本職工作。2.盡可能擴(kuò)大社會的接觸面,深入到廣大群眾中去。新聞所反映的是廣大人民的生活問題,所報道的是老百姓犯罪關(guān)心的問題,只有深入到每一個層面中去,才能寫出更加有特色的作品,才能擴(kuò)大記者的知識面,開闊眼界,使報道更有特色。

  3.在采訪,寫作,編輯等一系列過程中應(yīng)當(dāng)教會實習(xí)者使用先進(jìn)的儀器,教會記者如何把握事件的閃光點。記者是一個雜家,應(yīng)該懂得各種工具的使用,才能提高新聞制作的效率,提高高科技手段的運用能力,新聞單位映盡可能多的為每一位采訪者提供鍛煉平臺。

  4.記者應(yīng)當(dāng)在采訪寫作中打破陳舊的模式,要富于創(chuàng)新思維。新聞單位要鼓勵記者開拓創(chuàng)新,不要被一些陳舊的模式所束縛,要創(chuàng)新思維,更新觀點。

  5.新聞單位要盡可能多的給每一位記者提供一個自己動手操作的機會。初學(xué)記者的經(jīng)驗不足,應(yīng)當(dāng)更多地接觸一些新聞的制作過程,運用到實習(xí)中去,應(yīng)該多動手操作?傊,新聞是一種客觀的報道事實的學(xué)科,它具有真實性和新鮮性,時效性特強的學(xué)科,新聞更是注重實習(xí)的學(xué)科,所以應(yīng)抓好實習(xí)中的每一個環(huán)節(jié),深刻體會,認(rèn)真學(xué)習(xí)。實習(xí),是非常重要的一步,在實習(xí)中提升能力,在實習(xí)中學(xué)習(xí)都是非常關(guān)鍵的,抓好實習(xí),是關(guān)鍵的,邁好這一步,是步步高的前提。好的開頭是成功的一半。

關(guān)于實習(xí)自我鑒定5

  護(hù)理工作特別鍛煉人的耐心和心理素質(zhì),用心去做,使個人的綜合素質(zhì)都可上一個臺階。面對病人因病痛的折磨而痛苦萬分,看到他們的家人因你的護(hù)理工作做的好而對你萬分感謝,這時你的心里總有一分安慰和收獲的喜悅。盡管我的工作六個月左右,但卻成為了人生最寶貴的財富。以下就是我制定的.護(hù)理專業(yè)自我。

  護(hù)理工作的半年多的時間里,在帶教老師的悉心指導(dǎo)與耐心帶教下, 認(rèn)真學(xué)習(xí)《醫(yī)療事故處理條例》及其法律法規(guī),并積極參加醫(yī)院組織的醫(yī)療事故護(hù)理條例培訓(xùn),多次參加護(hù)理人員學(xué)習(xí),通過學(xué)習(xí)使我意識到,法律制度日益完善,人民群眾法制觀念不斷增強,依法辦事、依法維護(hù)自身的合法權(quán)益已成為人們的共識,現(xiàn)代護(hù)理質(zhì)量觀念是全方位、全過程的讓病人滿意,這是人們對醫(yī)療護(hù)理服務(wù)提出更高、更新的需求,因而豐富法律知識,增強安全保護(hù)意識,并且可以使護(hù)理人員懂法、用法、依法減少醫(yī)療事故的發(fā)生。理論水平與實踐水平有了一定提高。 在過程中,本人嚴(yán)格遵守醫(yī)院規(guī)章制度,認(rèn)真履行護(hù)士職責(zé),嚴(yán)格要求自己,尊敬師長,團(tuán)結(jié)同學(xué),關(guān)心病人,不遲到,不早退,踏實工作,努力做到護(hù)理工作規(guī)范化,技能服務(wù)優(yōu)質(zhì)化,基礎(chǔ)護(hù)理靈活化,愛心活動經(jīng)常化,將理論與實踐相結(jié)合,并做到理論學(xué)習(xí)有計劃,有重點,護(hù)理工作有措施,有記錄,期間,始終以”愛心,細(xì)心,耐心”為基本,努力做到”眼勤,手勤,腳勤,嘴勤”,想病人之所想,急病人之所急,全心全意為患都提供優(yōu)質(zhì)服務(wù),樹立了良好的醫(yī)德醫(yī)風(fēng). 在各科室的工作中,能規(guī)范書寫各類護(hù)理文書,及時完成交接班記錄,并做好病人出入院評估護(hù)理和健康宣教,能做好各科常見病,多發(fā)病的護(hù)理工作,認(rèn)真執(zhí)行無菌操作規(guī)程,能做好術(shù)前準(zhǔn)備指導(dǎo),并完成術(shù)中,術(shù)后護(hù)理及觀察,在工作中,發(fā)現(xiàn)問題能認(rèn)真分析,及時解決,能熟練進(jìn)行內(nèi),外,婦兒及重癥監(jiān)護(hù)等各項護(hù)理操作,嚴(yán)格執(zhí)行三查七對,同時,本人積極參加各類病例討論和學(xué)術(shù)講座,不斷豐富自己的業(yè)務(wù)知識,通過學(xué)習(xí),對整體護(hù)理技術(shù)與病房管理知識有了更全面的認(rèn)識和了解,期間我對自己的工作做出了護(hù)士自我。

關(guān)于實習(xí)自我鑒定6

  XX年開始,我在某工程公司附屬單位AB公司進(jìn)行了工商管理實習(xí)工作。在實習(xí)中,我在公司指導(dǎo)老師的熱心指導(dǎo)下,積極參與公司日常管理相關(guān)工作,注意把書本上學(xué)到的工商管理理論知識對照實際工作,用理論知識加深對實際工作的認(rèn)識,用實踐驗證所學(xué)的工商管理理論,探求日常管理工作的本質(zhì)與規(guī)律。簡短的實習(xí)生活,既緊張,又新奇,收獲也很多。通過實習(xí),使我對日常管理工作有了深層次的感性和理性的認(rèn)識。

  我所實習(xí)的AB公司,隸屬于某工程公司。該工程公司是以水工、市政、工民建、路橋、安裝工程等為主要經(jīng)營項目的國有大型骨干建筑施工企業(yè), 具有航務(wù)工程總承包一級、房建二級、市政、水利水電三級、地基與基礎(chǔ)一級、鋼結(jié)構(gòu)一級、機電設(shè)備安裝一級、商砼與預(yù)制構(gòu)件二級、勘察設(shè)計甲級、計量二級、建筑材料試驗甲級等資質(zhì)。公司現(xiàn)有正式職工3000余名,先進(jìn)的工程技術(shù)裝備千余臺;擁有萬平方米的高層辦公樓和30多萬平方米的`生產(chǎn)基地;近700米的工作船碼頭和4萬余平方米的海域,固定資產(chǎn)達(dá)3億多元。公司于1998年通過了ISO9002質(zhì)量體系認(rèn)證;1999年通過了ISO10012國際標(biāo)準(zhǔn)認(rèn)證,取得了"計量保證確 認(rèn)合格證書"; XX年通過了ISO9001國際質(zhì)量管理體系認(rèn)證。

  回顧我的實習(xí)生活,感觸是很深的,收獲是豐碩的。實習(xí)中,我采用了看、問等方式,對AB公司的日常管理工作的開展有了進(jìn)一步的了解,分析了公司業(yè)務(wù)開展的特點、方式、運作規(guī)律。同時,對公司的服務(wù)品牌、企業(yè)使命以及企業(yè)精神都有了初步了解。

關(guān)于實習(xí)自我鑒定7

  本人性格熱情開朗,待人友好,為人誠實謙虛。工作勤奮,認(rèn)真負(fù)責(zé),能吃苦耐勞,盡職盡責(zé),有耐心。具有親和力,平易近人,善于與人溝通。 學(xué)習(xí)刻苦認(rèn)真,成績優(yōu)秀。積極參加課外文體活動,各種社會實踐活動和兼職工作等,以增加自己的閱歷,提高自己的能力。在工作中體會辦事方式,鍛煉口才和人際交往能力。 在平時學(xué)校生活中,做過很多兼職。例如:家教、電話訪問員、酒樓服務(wù)員、派

  傳單、問卷調(diào)查,還到工廠打過暑期工,親身體會了各種工作的'不同運作程序和處事方法,鍛煉成了吃苦耐勞的精神,并從工作中體會到樂趣,盡心盡力。

關(guān)于實習(xí)自我鑒定8

  日月如梭,光陰似箭,為期一個月的實習(xí)轉(zhuǎn)眼即逝。這是我生涯中唯一的一次實習(xí),也是對我三年來所學(xué)專業(yè)的大檢驗。

  在明園新都的餐飲部實習(xí)的每一天,在這些日子我的確學(xué)到了不少的東西:除了能學(xué)到中式餐飲的服務(wù)程序和技巧、粵菜的特點和種類等課堂上所能學(xué)到的東西外,更能學(xué)到一些課堂上很難學(xué)到的東西:處理好自己的'利益和酒店的利益、處理好同事之間的人際關(guān)系、調(diào)整自己的心態(tài),更讓我了解到的是作為一個服務(wù)員應(yīng)該具有強烈的服務(wù)意識。在一次與某部門經(jīng)理聊天時,該經(jīng)理提到了服務(wù)意識,我非常贊同他的觀點:“服務(wù)意識不但是要求服務(wù)員有著向客人提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)的觀念和愿望,同時應(yīng)該對自己的同事也具有同樣的意識。”是啊,這才是“服務(wù)意識”的真正的含義,這才是一個服務(wù)員真正的素質(zhì)的體現(xiàn)。

  員工代表著整個酒店的形象,這是酒店VI設(shè)計中的一個很重要的方面。我始終以自己能夠以做一名服務(wù)人員而驕傲,因為我們每天都在幫助別人,而客人在我們這里得到的是驚喜,而我們也在客人的驚喜中找到了富有的。實習(xí)是結(jié)束了,但無論是現(xiàn)在的實習(xí),還是以后的工作,我們都會為自己曾經(jīng)是一名服務(wù)員而驕傲,我們的精神就像是紅棉一樣綻放。

關(guān)于實習(xí)自我鑒定9

  9月1日開始,我在黔東南振華民中進(jìn)行實習(xí)。這次實習(xí)有兩項主要內(nèi)容——班主任工作和教育工作實習(xí)。一階段來,在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和有關(guān)老師的幫助指導(dǎo)下,我較好地完成了實習(xí)任務(wù)。下面,就實習(xí)期間自己在教學(xué)實習(xí)和班主任實習(xí)等方面的工作自我鑒定:

  一、教學(xué)工作實習(xí)。教學(xué)實習(xí)中,我在指導(dǎo)老師何光艷老師的悉心指導(dǎo)下,積極認(rèn)真聽課、備課、試講,所設(shè)計的教案以及課件符合規(guī)范,總的來說,我能認(rèn)真?zhèn)湔n,所設(shè)計的教案及課件規(guī)范,內(nèi)容準(zhǔn)確。課堂教學(xué)中,教學(xué)效果好,教學(xué)內(nèi)容能當(dāng)堂消化、鞏固。教學(xué)語言表達(dá)清楚、流暢,課外輔導(dǎo)耐心細(xì)致,對不同程度的學(xué)生都能區(qū)別情況,因材施教,答疑解惑正確而有啟發(fā)性,批改作業(yè)仔細(xì)正確。剛到振華中學(xué)時,在第一周,我在學(xué)校的安排下,開始熟悉實習(xí)學(xué)校、班級的情況,并隨班聽課(不少于六節(jié)課),作好聽課筆記。另外在指導(dǎo)教師的幫助下,熟悉教材、大綱。寫出一課詳細(xì)完整的教案、課件。經(jīng)指導(dǎo)教師審閱后,再進(jìn)行教學(xué)。

  二,班主任工作實習(xí)中,在班主任楊秀玉老師的積極指導(dǎo)下,我很好地掌握和熟悉全班學(xué)生姓名、個性特點、學(xué)習(xí)情況、興趣愛好、思想情況組織情況及班級特點。在“聲聲相惜”的課外活動及主題班會課當(dāng)中,我與學(xué)生共同的商量方案,組織班上的同學(xué)參加節(jié)目,鼓勵學(xué)生積極主動參與,效果良好。平時我積極參與班上的`日常工作:按時到校監(jiān)督衛(wèi)生,課間操,檢查午休,下班個別教育等。簡短的實習(xí)生活,既緊張,又新奇,收獲也很多。通過實習(xí),使我在思想上有了很大的轉(zhuǎn)變,此時我是學(xué)生的老師,且是老師的學(xué)生。而做事做人的態(tài)度上,都應(yīng)該積極向上,認(rèn)真對待。通過實習(xí),使我對中學(xué)教學(xué)工作有了深層次的感性和理性的認(rèn)識。

關(guān)于實習(xí)自我鑒定10

   本人在南昌市東湖區(qū)青少年宮實習(xí)了一個月,情況還可以,這里的老師和學(xué)生各個都是滿腹經(jīng)綸的,尤其是老師,她們上英語課用的是全英語,我一...

  本人在南昌市東湖區(qū)青少年宮實習(xí)了一個月,情況還可以,這里的老師和學(xué)生各個都是滿腹經(jīng)綸的,尤其是老師,她們上英語課用的是全英語,我一開始聽程老師上第一節(jié)課的時候,有些句子連我自己都聽不太懂,那些學(xué)生居然個個都答的很流利。太佩服她(他)們了!

  我在實習(xí)的時候,態(tài)度還算蠻認(rèn)真的,聽程老師講課很有趣,因為她只用自己的教學(xué)方式去教學(xué)生,從來都不會硬搬書上的方法。而且她上課的.時候,就像是小孩子一樣,很放得開,也很貼近學(xué)生。她上課有一個最大的特色就是遇到很難理解的句子或是詞組,她就會舉一些例子讓學(xué)生明白,而且她舉的例子都是學(xué)生身邊的,要不就是拿學(xué)生來舉例,以便他們不會開小差。

  我跟她真的學(xué)到了很多的知識。比如:如何和學(xué)生相處?如何處理知識的重、難點?如何管理好課堂紀(jì)律?......

  我在這一個月的實習(xí)期間,上了三節(jié)課,第一、二節(jié)都是在三年級上的。第一節(jié)課在那里上的還可以,就是不能夠駕馭好課堂,也不敢用英語上,因為我怕自己說錯,所以整節(jié)課都是用的中文上的。上完課后,老師就說我上的還可以,就是不能駕馭課堂,還叫了我回家后,自己對著鏡子用英語上一遍。至于課堂紀(jì)律這方面,她讓我用小組記分的方法去控制課堂。但是,當(dāng)我在那個班上第二節(jié)的時候,情況就不妙了,因為我自己沒有準(zhǔn)備夠充分,還有一個原因是因為學(xué)生也不愿意聽。第二節(jié)課真的是我上過這三節(jié)課中最爛的一節(jié),我當(dāng)時都哭了。

  至于第三節(jié)嘛!老師說讓我上一節(jié)高年級的,然后她就拿她正在上的那本書給我看,是清華教育出版社的五年級的課本。我看了一下內(nèi)容,還蠻容易的,我上課之前,也準(zhǔn)備充分了,但是在我上課的時候,還是同樣的一個問題,我沒有辦法去解決--駕馭課堂。其他的都還好了,學(xué)生們也很配合我。關(guān)于駕馭課堂,我想我以后當(dāng)了老師才可以駕馭好課堂吧!

  哦!對了!我還有一個缺點就是聲音不夠大,我真的不知道該怎么辦才好?不過,我以后會盡量提高我的嗓音的!

  不過有一點就是我的膽子比以前更大了一點!謝謝老師!謝謝那些配合我的學(xué)生們!我會永遠(yuǎn)記住你們的!

關(guān)于實習(xí)自我鑒定11

  自從去到XX銀行實習(xí),在行領(lǐng)導(dǎo)、部門領(lǐng)導(dǎo)和各位同事的幫助下,在政治思想、業(yè)務(wù)工作方面都取得了較大的進(jìn)步。在一開始我對這里的一切都是如此的陌生,要感謝各級領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心,以及同事們的幫助,我的進(jìn)步才有了保證。在接觸到一些不太熟悉的術(shù)語時,我就會在網(wǎng)上查找相關(guān)的解釋,如果實在不明白,我就向同事們請教,大家也都不厭其煩地給我講解,并且想方設(shè)法讓我去接觸更多我尚不熟悉的知識。現(xiàn)將實習(xí)期間工作來做自我評價:

  1.在工作過程中我還會單獨出去辦事情,我認(rèn)為這樣對我的鍛煉很大,特別是鍛煉了自己與人交往的能力。對我來講可以提高自己的表達(dá)能力,同樣也可以鍛煉自己的膽量。把握住這些機會,讓自己變得更加成熟起來。

  2.在這段時間中,我已經(jīng)在這些方面有了長足的進(jìn)步,而且自己的心理狀態(tài)已經(jīng)完全從學(xué)生狀態(tài)轉(zhuǎn)變成一個社會人了。我想自己之所以能夠比較快地完成這種轉(zhuǎn)換,跟我們興業(yè)銀行有著的良好的工作環(huán)境氛圍是很分不開的。核銷工作內(nèi)容特別多,從剛剛XX業(yè)銀行工作開始,我先后趕上了三次核銷的工作,而且據(jù)說今年每一批的數(shù)量又(來源)特別大,這正好是我學(xué)習(xí)這個核銷過程的大好機會,我通過了這幾次的練習(xí),自己已經(jīng)逐步掌握了這個過程的要領(lǐng)。

  3.我核銷的過程中會有很多的步驟,首先就要印材料,還要從信貸系統(tǒng)里找出數(shù)字填寫在相關(guān)的表格中,要知道核銷報告如何來寫,我也根據(jù)范本自己練習(xí)寫過。我還要填寫送審表,做核銷材料的目錄清單,包括裝訂材料,把核銷材料包裝好。反正感覺核銷的.整個過程是比較忙碌的,不過這讓我更加高興,因為只有這樣的工作量,我才能得到更加好的鍛煉,才會有更加大的進(jìn)步的可能。

  通過這幾個月的學(xué)習(xí)和鍛煉,我已經(jīng)初步了解了本部門的業(yè)務(wù)知識,已經(jīng)基本能夠單獨處理核銷所具備的技能。從對銀行業(yè)務(wù)知識的陌生到現(xiàn)在,我知道自己已經(jīng)取得了一定的進(jìn)步,希望在今后能夠有更多的時間去努力學(xué)習(xí),可以參加一些相關(guān)專業(yè)的輔導(dǎo)班,并且參加一些銀行業(yè)務(wù)知識方面的考試。積極提高業(yè)務(wù)水平,從而完全達(dá)到能勝任這份工作的能力。

關(guān)于實習(xí)自我鑒定12

  為期一個半多月到靈山縣新洲中學(xué)的實習(xí)生活轉(zhuǎn)眼即逝。實習(xí)期間得到了新洲中學(xué)班主任老師和指導(dǎo)老師老師的悉心指導(dǎo)。無以為報,謹(jǐn)此致謝。

  教育實習(xí)能檢驗我們所學(xué)的知識,加強理論與實踐的結(jié)合,又能使我們更加了解和熟悉教師工作,加強我們的綜合能力,對于我們師范生是非常重要。在新洲中學(xué)實習(xí)的每一天,我努力地做好從學(xué)生到教師的角色轉(zhuǎn)換。在穿著上大方得體,言談舉止,自然端莊,盡力給學(xué)生一種道德修養(yǎng)好,文化水平高的'印象。

  在教學(xué)工作方面,認(rèn)真?zhèn)湔n,用心修改教案,確保教案規(guī)范,內(nèi)容準(zhǔn)確。課前了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況,針對不同的特點進(jìn)行教學(xué),課后了解學(xué)生聽課情況,發(fā)現(xiàn)并彌補上課中的不足;課堂上積極面對,教學(xué)語言表達(dá)清晰流暢,虛心聽取指導(dǎo)老師的意見,改進(jìn)自己在教學(xué)工作上的不足。

  在代理班主任工作期間,與學(xué)生形成良好的師生關(guān)系,熱心真誠面對每位學(xué)生,尊重他們,深入細(xì)致了解他們。在班級管理上,積極負(fù)責(zé)。從早、晚自習(xí)的監(jiān)督,每位學(xué)生是否按時到校,是否有認(rèn)真早晚讀,課堂紀(jì)律,課間紀(jì)律,通知班級規(guī)定的日常事務(wù)等,都予以高度的責(zé)任;認(rèn)真對待,細(xì)致入微,保證各項工作到位。同時,與原任班主任共同組織“歡樂班會”的主題班會,并且取得預(yù)期的效果。

  在實習(xí)過程中,我也發(fā)現(xiàn)了自身在教學(xué)工作上的不足:講課時不夠生動自然,粉筆字寫得不夠好,對課本知識的重點講解不夠突出。這些缺點指導(dǎo)老師都給我一一指出,并在教學(xué)中及時改正過來。

  實習(xí)對每位準(zhǔn)老師來說,是至關(guān)重要的過程。通過本次實習(xí),使我明白,在未來,我還得加倍努力,不斷改進(jìn),完善自己。

關(guān)于實習(xí)自我鑒定13

  在實習(xí)期間,我盡量抓住機會,從各方面鍛煉自己,讓自己從多方面成長,以更加適應(yīng)將來的正式工作。在實習(xí)學(xué)校,我們和正式職工一樣上下班,備講課。在各個方面都以一個正式職工來要求自己,讓自己在最短的時間內(nèi)得到的成長。

  一、思想政治方面

  在定頂實習(xí)之前,我就已經(jīng)做好了當(dāng)一名老師的準(zhǔn)備,首先是兩年半時間的大學(xué)學(xué)習(xí),積累了足夠的知識,再次是從心理上已經(jīng)準(zhǔn)備好了做一名老師,融入一個班級、一個教研室、一個學(xué)校。在到達(dá)實習(xí)點之前,李老師給我們開了兩次會,兩次會的內(nèi)容也是為我們以后的角色轉(zhuǎn)換指明了道路,八大心態(tài)融入、學(xué)習(xí)、改變、包容、堅持、感恩、謙卑、樂觀是我們走向老師崗位的絕對法寶,在實習(xí)過程中可以有一個智慧人生,用情商去管理。在到達(dá)實習(xí)學(xué)校之后,我們和所有的老師一起上下班,嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)校的簽到、退制度,按要求寫備課、講課。完全轉(zhuǎn)變了我們只是一個實習(xí)生的想法,而是真正的成為一名教師,也從各方面做好了成為一名老師的準(zhǔn)備。而且,從大一開始我就向?qū)W院遞交了入黨申請書,雖然還沒有成為一名黨員,但是我始終以一名黨員來要求自己,在實習(xí)學(xué)校不光是在教學(xué)上盡自己的能力,在學(xué)校其他力所能及的事情上也盡自己的能力去承擔(dān),不怕吃苦、不怕干活。爭取在各個方面都得到鍛煉,可以為實習(xí)學(xué)校做一點力所能及的事情。

  二、在教學(xué)工作方面

  在大學(xué)我們所學(xué)到的都是理論上的東西,從來沒有實踐過,而頂崗實習(xí)是一次非常好的將理論轉(zhuǎn)化為實踐的機會。實習(xí)前兩周,我們還不讓講課,而是跟著指導(dǎo)老師來聽課,在這期間,我認(rèn)真聽指導(dǎo)老師的每節(jié)課,做好聽課記錄。在指導(dǎo)老師的指導(dǎo)下寫教案、備課,為登上講臺做準(zhǔn)備。開始上課之后,我深刻體會到缺乏經(jīng)驗,面對一個班脾氣各異的學(xué)生、上課各環(huán)節(jié)的設(shè)計以及所講內(nèi)容學(xué)生的接受程度等方面都存在問題。在初期上課的時候,我上課講的.理論知識性的東西過多,不利于學(xué)生的理解,學(xué)生們配合度也不高,而且因為學(xué)生們的年齡、知識程度等問題,有些教學(xué)環(huán)節(jié)設(shè)計也存在不合理狀況。我的指導(dǎo)老師在聽我講課時也將我這些問題指了出來,讓我慢慢適應(yīng)教學(xué)工作,學(xué)會教學(xué)。在實習(xí)后半時期,我的教學(xué)能力有了明顯的提高,教師職業(yè)技能得到了鍛煉。在實習(xí)期間,縣教育局還舉辦了說課大賽和實習(xí)生優(yōu)質(zhì)課展示大賽,雖然沒有得獎,但也得到了鍛煉,積累了經(jīng)驗,也向其他優(yōu)秀同學(xué)學(xué)到經(jīng)驗。經(jīng)過實習(xí)的鍛煉,我學(xué)會了怎樣去當(dāng)一名老師,怎樣去和學(xué)生相處,怎樣去管理學(xué)生。

  三、在班主任工作方面

  來到實習(xí)學(xué)校,我不僅是要擔(dān)任語文教學(xué)工作,還有實習(xí)班主任的安排。來到實習(xí)學(xué)校,我擔(dān)任__班的語文教學(xué)工作,同時也擔(dān)任了他們班的實習(xí)班主任。和學(xué)生相處是一門智慧,他們既是一個班集體,同時也是一個個不同的學(xué)生,他們班的學(xué)生特別活潑,一開始面對他們我有點毫無頭緒,后來經(jīng)過班主任指導(dǎo)老師的指點,在面對學(xué)生的時候,根據(jù)學(xué)生的脾氣性格,對待他們就要有不同的辦法。同時在處理突發(fā)事件時,更是要保持冷靜,既要做出處理,也要顧慮學(xué)生的面子,即使他做錯了。再有就是平時的小事,查衛(wèi)生、看做操、午自習(xí)紀(jì)律等,平時零碎的小事比較多,要有足夠的耐心!同時在實習(xí)階段,我在班內(nèi)開過兩次主題班會,意在培養(yǎng)學(xué)生的責(zé)任意識和集體意識。從身邊的小事做起,做一個有責(zé)任的人和熱愛班集體的人。

  四、在教育調(diào)查和研究方面

  我來到實習(xí)學(xué)校,協(xié)助辦公室室老師完成學(xué)優(yōu)生積極心理品質(zhì)研究,意在調(diào)查學(xué)優(yōu)生的積極心理品質(zhì)情況,通過這次調(diào)查,讓我對學(xué)校內(nèi)的部分學(xué)生有了更深入的了解。同時還有我們在實習(xí)期間的教育調(diào)查和研究,我們積極利用現(xiàn)有資源,開展訪談等形式來搜集資料,三個人既有分工,又有合作,完成我們對當(dāng)?shù)亟逃恼{(diào)查和研究。

  五、在黨團(tuán)活動方面

  我們積極和實習(xí)學(xué)校協(xié)調(diào),在實習(xí)期間我們開展多次團(tuán)日活動,三月份是雷鋒月,我們組織了學(xué)雷鋒活動,使學(xué)生切身體會奉獻(xiàn)的精神,從身邊的小事做起。接下來是學(xué)校運動會和紅五月藝術(shù)節(jié),在這兩項學(xué)校大型活動中,我們都是積極參與,在藝術(shù)節(jié)中還帶領(lǐng)學(xué)生做了表演。在四月份的時候,我們?nèi)_中學(xué)進(jìn)行了經(jīng)驗學(xué)習(xí)交流,在__中學(xué),我們聽了她們的課,并進(jìn)行了經(jīng)驗交流學(xué)習(xí)。為學(xué)生開主動人生成大器班會,將李老師給我們的思想帶到實習(xí)學(xué)校來,共同分享。實習(xí)中后期,我們還采訪了民間老藝人,聽老人講述過去學(xué)藝的經(jīng)歷,通過這些活動的展開,我們既得到了鍛煉,又收獲到了很多感悟。

  六、在服務(wù)實習(xí)學(xué)校方面

  在實習(xí)學(xué)校,我不僅擔(dān)任語文教學(xué)工作,同時幫助學(xué)校制作展欄,帶領(lǐng)學(xué)生打掃衛(wèi)生迎接上級檢查,協(xié)助其他老師完成教育調(diào)查和研究等工作,這既是一些力所能及的工作,同時也是對自己在其他方面的一種鍛煉。

  頂崗即將結(jié)束,回顧頂崗生活,我們確實學(xué)到了很多的東西。大學(xué)的學(xué)習(xí)是知識的積累,頂崗實習(xí)則是讓我們把知識變成經(jīng)驗。通過頂崗實習(xí),我的教師職業(yè)技能得到了鍛煉,面向社會,知識學(xué)歷很重要,但是經(jīng)驗卻顯得尤為可貴,通過五個月的實際演練,我積累了教學(xué)經(jīng)驗,有所成長,為將來走向工作崗位做了鋪墊!

關(guān)于實習(xí)自我鑒定14

  在湛師附中實習(xí)的六周期間,我獲益良多,實習(xí)自我鑒定例文。除了拓寬了自己的知識面還提高了自己的執(zhí)教能力。

  我確立好自己的角色,實現(xiàn)從“學(xué)”到“教”的角色轉(zhuǎn)換,運用所學(xué)知識進(jìn)行組織教學(xué),“以身立教”,從心理上做好當(dāng)老師的準(zhǔn)備。以真心實意、積極主動地向指導(dǎo)老師學(xué)知識、增才干,用自己的行動換取他們的信任,營造和諧的實習(xí)環(huán)境,為我成功的實習(xí)打下了良好的基礎(chǔ)。由于實習(xí)目的明確、動機端正 ,在實習(xí)教學(xué)過程中,明確施教對象結(jié)合施教對象的生理和心理特點,備好一份教案后,向?qū)嵙?xí)指導(dǎo)老師、本組同學(xué)一一征求意見 , 改了又改 , 才實施教授,把知識有機地結(jié)合起來上好每一節(jié)體育課,自我鑒定《實習(xí)自我鑒定例文》。實習(xí)期間除了上好自己的實習(xí)課外,我還有目的地聽課、評課,弄清好的好在哪里,差的差在何處,以便自己教學(xué)時作為借鑒,并做好把聽、評課記錄。

  在擔(dān)任高三(6)班的助理班主任時,我能做到“三跟”,組織了“讓青春在拼搏中閃光”的主題班會,協(xié)助班主任處理班里的.日常工作。以多溝通,多談心的形式,與學(xué)生建立良好的師生關(guān)系,為助理班主任的工作打下了鞏固的基礎(chǔ)。通過助理班主任的工作,自己明白到班主任的工作的重要性和艱巨。

  總結(jié)自己在實習(xí)過程中在存在不少缺點,如:教學(xué)技能、技巧仍較薄弱,專業(yè)基本功不扎實,語言表達(dá)不清等。我應(yīng)該既要看到自己的優(yōu)點,也要正視自己的缺點,加強自己的專業(yè)技能的學(xué)習(xí),為做好一名優(yōu)秀的體育教師做好準(zhǔn)備。

關(guān)于實習(xí)自我鑒定15

  在公司里雖然有的人學(xué)歷沒有自己高,但是也不應(yīng)該輕視他們,他們的經(jīng)驗是我們多少年的學(xué)校生活所學(xué)不到的。時時刻刻都應(yīng)該保持謙虛謹(jǐn)慎的態(tài)度。

  作為公司的新人,出差是讓我最興奮的事情。在我看來,出差是一件很好的差事,既可以到外面欣賞風(fēng)景,見到很多平時都不曾見過的新鮮事物,又可以不用整天悶在辦公室里。所以一有出差的機會,我就會特別高興。出了幾次差以后發(fā)現(xiàn)事實并非如此。我們出差主要是帶著客人的驗貨員到工廠驗貨,驗貨的結(jié)果如何直接關(guān)系到我們能不能按時出貨。碰到?jīng)]有問題的貨還好說,可是有時候工廠的貨做的很急,就會出現(xiàn)油污、斷線、忘記縫洗標(biāo)的問題,這些問題都還是小問題,讓工廠的師傅修補一下就可以出貨了?墒怯械墓S大貨生產(chǎn)時擅自更改扣子的顏色或者領(lǐng)子的顏色,即使他們這樣做是為了衣服的美觀,是出于好意,可是并沒有經(jīng)過客人的'確認(rèn)也是不允許的,是要遭到客人索賠的。出現(xiàn)這種嚴(yán)重的情況,讓工廠重新修改是不可能的。這就要靠我們對衣服的生產(chǎn)和質(zhì)量了如指掌,能夠當(dāng)場作出判斷這樣的貨出口以后不會遭到索賠。在以后的出差中我也不敢再抱著出去玩玩的心態(tài)了,在客人驗貨的時候我也會在旁邊認(rèn)真的看著?纯腿耸窃鯓域炟洠饕獧z查衣服的哪些方面,認(rèn)真的記在心里,在檢查工廠送來的樣品是也注重看這些方面,確保每一次出貨都萬無一失。師傅帶我驗過幾次貨,我了解了大體流程以后,現(xiàn)在就是我自己帶著客人驗貨了。得到了師傅的認(rèn)可,肩負(fù)起這么重要的責(zé)任讓我十分興奮。有一次我自己帶著客人驗貨就出現(xiàn)過一次狀況。那次我?guī)Э腿巳ヲ炓慌⊥膖 恤,衣服后面的領(lǐng)開口處扣子的定位需要用消失筆,這個消失筆的筆跡在7天以后就會消失。可是由于這批貨趕得太急,我們驗貨的時候才過了一天,消失筆的筆跡自然不會消失。當(dāng)時驗貨員就問我怎么這里還有消失筆的筆跡呢?我從來都沒有聽說過消失筆,對于這個問題我也無從下手去回答。只好把那幾件帶著消失筆筆跡的衣服甩掉了。我回公司問了師傅才知道消失筆筆跡會在7天之后就自動消失。如果我早知道這個問題的話,就不會出現(xiàn)這種問題了。為了防止以后在出現(xiàn)這種問題,自己也在不斷的積累關(guān)于服裝的知識。

  五個月的實習(xí)生活,看似很長,可是一眨眼的功夫就過去了。從剛開始的不諳世事,到現(xiàn)在的得心應(yīng)手。剛?cè)牍荆磺卸硷@得那么陌生,做什么事情心里都沒有底氣,不能放開去做。有很多新的東西需要自己去學(xué)習(xí)和適應(yīng),F(xiàn)在想想人在社會上就是需要適應(yīng)不斷的變化,適者生存,自己只有去適應(yīng)社會,社會卻不會去適應(yīng)你。只有適應(yīng)了這種高節(jié)奏的生活才能做出效率,作出成績。作為公司肯定不會需要一個不會創(chuàng)造效益的人。經(jīng)過幾個月的磨練和適應(yīng),現(xiàn)在的我對工作已經(jīng)得心應(yīng)手。每天都會實現(xiàn)安排好當(dāng)天的工作,把工作按照輕重緩急分配好,能把一天的工作完美的結(jié)束就是我這一天最大的成功了。完美的結(jié)束一天的工作只是我現(xiàn)在的目標(biāo),以后我會給自己樹立更高的目標(biāo),只有在不斷追求完美的過程中,自己才能變得更加完美。 在今后的工作中,我會謹(jǐn)記老實的教誨,不斷的的完善自己,用一顆感恩的心去回報每一個幫助過我的人。

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